Co oznacza Yin i Yang i jak znaleźć równowagę?

Julie Alexander 27-09-2024
Julie Alexander

Większość ludzi słyszała o Yin i Yang. Używali również tego pojęcia do opisywania sytuacji (dość niedokładnie). I wielu z nich z pewnością miało symbol Yin i Yang jako tapetę na ekranie blokady w pewnym momencie swojego życia. Ale pytanie za milion dolarów brzmi: ile osób faktycznie rozumie tę filozofię? Co oznacza Yin i Yang?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px">

To znacznie więcej niż sztuka z Pinteresta czy podpisy na Instagramie. Aby naprawdę zrozumieć historię Yin-Yang, musimy cofnąć się w czasie, ponieważ wszystko zaczęło się w Chinach tysiące lat temu. W swej istocie teoria ta koncentruje się na dwoistości w naszym wszechświecie. Dla każdego istniejącego elementu (lub energii) istnieje inny radykalnie przeciwny element, który go równoważy. Mówiąc najprościej, do tanga trzeba dwojga.

Zanurzamy się w najdrobniejsze szczegóły teorii Yin-Yang z praktykującą astrolog Kreeną. Jest tutaj, aby zaoferować swoje spostrzeżenia na temat złożonych idei otaczających tę starożytną chińską filozofię. Zanurzmy się w model przeciwieństw i wzbogaćmy nasze zrozumienie świata.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important">

Historia Yin i Yang - jak to się wszystko zaczęło

Pytasz, co oznaczają Yin i Yang? Chociaż dokładne określenie roku powstania nie jest możliwe w przypadku tak starożytnej koncepcji, naukowcy powszechnie uważają, że możemy prześledzić (pisemne) korzenie teorii Yin-Yang do X lub IX wieku p.n.e. Teoria ta jest kojarzona i rozumiana wraz z wróżbiarstwem, taoizmem, konfucjanizmem i ideą Pięciu Faz/Elementów.

Chińska literatura odgrywa kluczową rolę w naszej obecnej wiedzy na temat Yin i Yang. Jednym z najwcześniejszych tekstów, w których wspomina się o historii Yin-Yang jest I Ching (Księga Zmian), która należy do zachodniej dynastii Zhou. Jest to podręcznik wróżbiarstwa, który koncentruje się na astronomii. I Ching został napisany przez Kinga Wena.

Oprócz I Ching, w Shih Ching Konfucjusz napisał: "Yin i Yang, mężczyzna i kobieta, silny i słaby, sztywny i delikatny, niebo i ziemia, światło i ciemność, grzmot i błyskawica, zimno i ciepło, dobro i zło... Wzajemne oddziaływanie przeciwstawnych zasad tworzy wszechświat".

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0">

Z drugiej strony, taoistyczne dzieło filozoficzne Tao Te Ching Laozi wspomina o Yin i Yang w rozdziale 42. Nazywa teorię Yin-Yang "Drogą"; niezaprzeczalną prawdą, która rządzi kosmosem.

Cofnijmy się jednak dalej w czasie do III wieku p.n.e. Kosmolog i alchemik Zou Yan wierzył, że życie przechodziło przez Pięć Faz lub wuxing - metal, drewno, woda, ogień i ziemia, ale proces ten był prowadzony przez ostateczne zasady Yin i Yang. Chociaż nie ma dostępnych dowodów z tej epoki, wiadomo, że szkoła Zou Yan została nazwana Yin Yang Jia czyniąc go jednym z pierwszych zwolenników tej teorii.

Symbol Yin i Yang

Popularny symbol Yin i Yang jest piękną reprezentacją tej filozofii. Okrąg jest podzielony na dwie części, jedną czarną i jedną białą, a każda część ma kropkę w przeciwnym kolorze. W ten sposób dwie różne połówki tworzą całość; zawsze połączone, równoważące się i niosące trochę siebie nawzajem. Nie można ich rozdzielić na odrębne przedziały, ponieważ są ze sobą powiązanena wieczność.

!important;margin-left:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Symbol ten można znaleźć w chińskiej historii około 600 r. p.n.e., gdzie został zapoczątkowany jako urządzenie astronomiczne używane do pomiaru cieni. Jest również reprezentatywny dla przesilenia zimowego (Yin) i letniego (Yang). Chociaż nie jest już używany do celów naukowych, filozofia i religia darzą symbol Yin i Yang najwyższym szacunkiem.

Starożytni zrobili nam dobrze, przekazując tę bezcenną wiedzę. A teraz, gdy dokonaliśmy szybkiego historycznego podsumowania historii Yin-Yang, przejdźmy do zrozumienia jej znaczenia. Zrozumiemy te dwie rzeczy razem, a także indywidualnie. Więc, co oznacza Yin i Yang?!

Co oznacza Yin i Yang?

Wszystkie rzeczy są względne w tym naszym świecie. Doceniamy słodycze, ponieważ jarmuż ustawia poprzeczkę dość nisko. Ale zdajemy sobie również sprawę, że jarmuż jest lepszy dla naszego zdrowia, ponieważ słodycze powodują próchnicę. Teoria Yin-Yang mówi, że na każdy cukierek przypada jarmuż - oba są ze sobą integralne. Kosmos składa się z nieskończonych dualizmów, które utrzymują huśtawkę w równowadze.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;line-height:0">

Nie oznacza to jednak, że te przeciwieństwa są sobie przeciwstawne. Te pary mogą być sprzeczne w naturze, ale w rzeczywistości są komplementarne. Dwa składniki dwoistości należą odpowiednio do kosmicznych energii Yin i Yang. Wizualizuj symbol Yin i Yang, gdy czytasz o przeciwieństwach przyciągających się nawzajem.

Co oznaczają Yin i Yang, czyli dwie kosmiczne energie

  • Znaczenie Yin: Czarna połowa symbolu, Yin, oznacza żeńskość i jest powiązana z ciemnością, wewnętrzną energią, przesileniem zimowym, księżycem, negatywnością, ciszą, wodą itp. Yin podtrzymuje całe życie i jest pasywna z natury
  • Znaczenie Yang: Biała połowa symbolu Yang oznacza męskość. Yang kojarzy się ze światłem, energią zewnętrzną, letnimi przesileniami, słońcem, pozytywnością, aktywnością, ogniem itp. Jest także siłą napędową kreatywności !important;text-align:center!important;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-...right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Wstrzymaj się i przestań myśleć o Yin jako o złym, a o Yang jako o dobrym. Ale czy Yin nie powinno być tym złym? Co oznacza Yin? To trochę bardziej skomplikowane. Ponieważ bardzo ważnym aspektem historii Yin-Yang jest to, że obie czerpią znaczenie od siebie nawzajem. W związku z tym Yin i Yang są nierozłączne. Jedna energia może być dominująca w danym momencie, ale nadmierna nierównowaga może mieć wpływ na drugą energię.jest prekursorem katastrofy.

Naturalne jest, że ludzie dążą do osiągnięcia równowagi między tymi dwoma. W rzeczywistości filozofia ta znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach, od astrologii po medycynę. Nawet jednostki mają w sobie Yin i Yang, podobnie jak ich relacje z innymi. Większość harmonijnych relacji udaje się osiągnąć równowagę - są one doskonałymi przykładami teorii Yin-Yang. To jest dokładnie to, czym zajmiemy się w następnej kolejności. Co to jest Yin-Yang?Yin i Yang w związku?

Czym jest Yin i Yang w związku?

Kreena wyjaśnia: "Mówiąc najprościej, Yin i Yang w związkach oznaczają, że przeciwieństwa się przyciągają. Wszyscy mamy pewien zestaw cech; nikt nie jest doskonały i na pewno mamy braki w kilku obszarach. Dlatego przyciągają nas ludzie, którzy posiadają mocne strony, których my nie mamy. Szukamy partnerów, którzy uzupełniają nas i nasze brakujące elementy. Z psychologicznego punktu widzenia ludzie są ciekawi tych, którzy są dla nas ważni.W naturalny sposób przyciągają ich inni, którzy mają kontrastującą osobowość".

!important;margin-left:auto!important">

Poświęć chwilę i pomyśl o parze, którą znasz. Czy dzielą te same zainteresowania? Czy ich podejście jest podobne? Prawdopodobnie nie. Są zupełnie inni, gdy przyjrzysz się im z bliska, a jednak bardzo dobrze do siebie pasują. Jak czekolada z chili. Na przykład, najbardziej udanym małżeństwem, jakie widziałem, jest małżeństwo mojej ciotki. Ona jest samotną, artystyczną osobą, podczas gdy jej mąż jest wielkim mówcą zZ czysto faktycznego punktu widzenia nie mają ze sobą nic wspólnego. Ale przyjrzyj się bliżej, a zobaczysz, dlaczego ich 35-letnie małżeństwo wciąż trwa. Czy teraz rozumiesz, co oznaczają Yin i Yang?

Ostateczne partnerstwo - Yin i Yang w związku

Kreena mówi: "Załóżmy, że rozpoczynasz działalność gospodarczą, a Twoim obszarem specjalizacji są finanse i księgowość. Szukasz partnera, który mógłby zainwestować, a także przejąć pewną część codziennych operacji. Czy łączysz ręce z kimś, kto zajmuje się finansami? A może wolisz kogoś z inną mocną stroną, taką jak zarządzanie, public relations, zasoby ludzkie itp. Związek jest równieżIstnieje wzajemne przyciąganie między przeciwieństwami, ponieważ razem są silniejsze".

Zobacz też: List żony do męża, który zszokował go do łez

Yin i Yang w związkach oznaczają pełną jedność; ostateczne spełnienie w miłości. Większość telewizyjnych i filmowych reprezentacji sugeruje to samo - Ross i Rachel, Jake i Amy, Alexis i Ted, Monica i Chandler, Dwight i Angela, Penny i Leonard, Jack i Rose, a lista jest nieskończona. Ale wyjaśnijmy coś od razu, wyjaśniając, co oznaczają różnice.

"Przeciwieństwa się przyciągają" nie jest przepustką do umawiania się na randki z "niegrzecznymi chłopcami/dziewczynami". Kreena najlepiej to ujęła: "Nie można mieć różnych systemów wartości i opierać ich na teorii Yin-Yang. Różnice polegają na podejściu do życia. Może on lubi wspinać się po drabinie korporacyjnej, podczas gdy ty wierzysz w freelancing jako wolna dusza. A może on lubi zachować prywatność, a ty dość łatwo dzielisz się z ludźmi". Mimo tych punktówkontrastu, istnieje jakaś wspólna płaszczyzna - wspólna wizja lub podobne kompasy moralne".

W końcu w symbolu Yin i Yang znajduje się okrąg, który łączy dwie połówki. Od dawna wiadomo, że równowaga jest niezbędna do owocnej egzystencji. Co oznaczają Yin i Yang w kontekście znalezienia równowagi? I dlaczego jest to takie trudne?

Zobacz też: 10 oznak, że Twój związek to tylko przelotny romans i nic więcej

Jak znaleźć równowagę między Yin i Yang?

Dan Brown napisał: "Starożytni wyobrażali sobie swój świat w dwóch połówkach - męskiej i żeńskiej. Ich bogowie i boginie pracowali nad utrzymaniem równowagi sił. Yin i Yang. Kiedy mężczyzna i kobieta byli zrównoważeni, na świecie panowała harmonia. Kiedy byli niezrównoważeni, panował chaos." Cóż, z pewnością nie chcę żadnego chaosu w twoich związkach.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0">

Yin i Yang w relacji z samym sobą

Pierwszym krokiem w kierunku znalezienia równowagi jest spojrzenie w głąb siebie. Nie możesz znaleźć równowagi w swoim związku, jeśli nie ma równowagi wewnątrz. Jaki jest twój rdzeń? Yin czy Yang? Znajomość dominującej energii może ci bardzo pomóc. Kreena mówi: "Istnieją dwa sposoby, aby to zrobić, Tarot i astrologia. Ten pierwszy jest dobrym wyborem do krótkoterminowego odczytu. Może określić twoje energie na 6 lat.Astrologia może powiedzieć, jaka jest podstawowa i trwała energia wewnątrz".

Gdy lepiej zrozumiesz siebie, będziesz prowadzić bardziej uważne życie. Nadmiar którejkolwiek z tych energii jest niewskazany. Co oznacza Yin w nadmiarze? Zbyt dużo Yin może prowadzić do pesymizmu, lenistwa i samotności. Bycie otwartym to wspaniała cecha, ale zbyt wiele bierności nigdy nie przyniosło nikomu korzyści.

A co z Yang? Zbyt duża ilość Yang jest bramą do rozczarowania poprzez nierealistyczny optymizm lub ślepą pasję. Istnieje cienka granica między przejęciem kontroli nad swoim życiem a posiadaniem problemów z kontrolą. Wpajanie zarówno Yin, jak i Yang oraz regulowanie dominującego jest kluczowe dla rozwoju.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0">

Co oznaczają Yin i Yang w odniesieniu do partnera?

W każdym związku mamy do czynienia z sytuacją przeciągania liny. Drogi twojego partnera są sprzeczne z twoimi - jeśli on lubi konfrontację, ty lubisz odpuszczać - naucz się, jak osiągnąć kompromis między tymi dwoma skrajnościami. Jeśli osoba A ma skłonność do działania, a osoba B stosuje politykę "obserwuj z daleka", mogą zrobić pięć kroków do przodu ze swoich pozycji i przyjąć postawę "czekaj i obserwuj".taktyka "przed reakcją".

Oboje partnerzy mogą się od siebie wiele nauczyć. Mogą nawzajem przyswoić sobie nawyki przeciwnej energii. Chłopak z dominującym Yin może nauczyć się mieć nadzieję na dobre rzeczy, a dziewczyna z dominującym Yang może stać się bardziej akceptująca wyzwania, jakie stawia przed nią życie. W ten sposób oboje staną się bardziej zrównoważeni - zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Mam nadzieję, że odpowiedziałem na twoje pytania dotyczące tego, co oznaczają Yin i Yang. Życzę ci wszystkiego najlepszego na twojej drodze do znalezienia równowagi między nimi. Obyś wcielał w życie historię Yin-Yang na każdym kroku!

!important;min-height:90px;padding:0">

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.