Hvad betyder yin og yang, og hvordan finder man balancen?

Julie Alexander 27-09-2024
Julie Alexander

De fleste mennesker har hørt om Yin og Yang. De har også brugt begrebet til at beskrive situationer (ret unøjagtigt). Og mange af dem har helt sikkert haft Yin og Yang-symbolet som baggrundsbillede på deres låseskærm på et tidspunkt i deres liv. Men spørgsmålet til en million dollars er dette - hvor mange mennesker forstår faktisk filosofien? Hvad betyder Yin og Yang?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px">

Der er meget mere i det end Pinterest-kunst eller Instagram-tekster. For virkelig at forstå Yin-Yang-historien skal vi en tur tilbage i tiden, for det hele begyndte i Kina for tusindvis af år siden. Kernen i denne teori fokuserer på dualiteten i vores univers. For hvert element (eller energi), der findes, er der et andet radikalt modsat element, der modsvarer det. Kort sagt, der skal to til tango.

Vi dykker ned i de finere detaljer i Yin-Yang-teorien med den praktiserende astrolog Kreena. Hun er her for at give os sin indsigt i de komplekse ideer, der omgiver denne gamle kinesiske filosofi. Lad os dykke lige ned i modellen med modsætninger og berige vores forståelse af verden.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important">

Historien om Yin og Yang - hvordan det hele startede

Hvad betyder Yin og Yang, spørger du? Selvom det ikke er muligt at fastslå det nøjagtige oprindelsesår for et koncept, der er så gammelt, mener forskere, at vi kan spore Yin-Yang-teoriens (skriftlige) rødder til det 10. eller 9. århundrede f.v.t. Denne teori forbindes og forstås sammen med spådomskunst, taoisme, konfucianisme og ideen om de fem faser/elementer.

Kinesisk litteratur spiller en nøglerolle i vores eksisterende viden om Yin og Yang. En af de tidligste tekster, der nævner Yin-Yang-historien, er I Ching (Forandringernes Bog), som tilhører det vestlige Zhou-dynasti. Det er en spådomsmanual, der fokuserer på astronomi. En uvurderlig skriftlig optegnelse, den I Ching blev forfattet af King Wen.

Ud over den I Ching, den Shih Ching skrevet af Konfucius er et andet overleveret værk, der kaster lys over principperne for Yin og Yang. Han skrev: "Yin og Yang, mand og kvinde, stærk og svag, stiv og blød, himmel og jord, lys og mørke, torden og lyn, kulde og varme, godt og ondt ... Samspillet mellem modsatte principper udgør universet."

Se også: 9 ting, du skal være opmærksom på, når du skændes med en narcissistisk mand !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0">

På den anden side er det daoistiske filosofiske værk Tao Te Ching af Laozi nævner Yin og Yang i kapitel 42. Han kalder Yin-Yang-teorien for "Vejen"; en ubestridelig sandhed, der styrer kosmos.

Men vi rejser længere tilbage i tiden til det 3. århundrede f.v.t. Kosmologen og alkymisten Zou Yan mente, at livet gik gennem fem faser eller Wuxing - metal, træ, vand, ild og jord, men denne proces var styret af de ultimative principper for Yin og Yang. Selvom der ikke findes nogen dokumentation fra denne tid, ved man, at Zou Yans skole hed Yin Yang Jia hvilket gør ham til en af de tidligste tilhængere af denne teori.

Yin og Yang-symbolet

Det populære Yin og Yang-symbol er en smuk repræsentation af denne filosofi. Cirklen er opdelt i to dele, en sort og en hvid, hvor hver del bærer en prik i den modsatte farve. Således udgør to forskellige halvdele en helhed; altid forbundet, udlignende og bærende en lille smule af hinanden. De kan ikke adskilles i forskellige rum, fordi de er sammenflettede... Læs merefor evigt.

!important;margin-left:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Dette symbol kan findes i kinesisk historie omkring 600 f.v.t., hvor det startede som en astronomisk anordning, der blev brugt til at måle skygger. Det repræsenterer også vintersolhverv (Yin) og sommersolhverv (Yang). Selvom det ikke længere bruges til et videnskabeligt formål, holder filosofi og religion Yin- og Yang-symbolet i højeste anseelse.

Virkelig bemærkelsesværdigt, ikke sandt? De gamle gjorde os godt ved at videregive denne uvurderlige viden. Og nu, hvor vi har lavet en hurtig historisk opsummering af Yin-Yang-historien, lad os fortsætte med at forstå dens betydning. Vi vil forstå de to sammen såvel som hver for sig. Så hvad betyder Yin og Yang?!

Hvad betyder yin og yang?

Alle ting er relative i vores verden. Vi sætter pris på slik, fordi grønkål sætter barren ret lavt. Men vi anerkender også, at grønkål er bedre for vores helbred, fordi slik giver huller i tænderne. Yin-Yang-teorien siger, at for hvert slik har du grønkål - begge er integrerede i hinanden. Kosmos består af uendelige dualiteter, der holder vippen i balance.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;line-height:0">

Men det betyder ikke, at disse modsætninger er sat op mod hinanden. Disse par kan være modstridende i naturen, men i virkeligheden er de komplementære. De to komponenter i en dualitet tilhører henholdsvis de kosmiske energier Yin og Yang. Visualiser Yin- og Yang-symbolet, mens du læser videre om modsætninger, der tiltrækker hinanden.

Hvad betyder Yin og Yang? De to kosmiske energier forklaret

  • Betydningen af Yin: Den sorte halvdel af symbolet, Yin, står for det feminine. Det er forbundet med mørke, indre energi, vintersolhverv, månen, negativitet, stilhed, vand osv. Yin opretholder alt liv og er passiv af natur.
  • Betydningen af Yang: Den hvide halvdel af symbolet, Yang, står for det maskuline. Yang forbindes med lys, udadrettet energi, sommersolhverv, solen, positivitet, aktivitet, ild etc. Det er også drivkraften bag kreativitet !important;text-align:center!important;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-...right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Tag det roligt og hold op med at tænke på Yin som den onde og Yang som den gode. Men er det ikke meningen, at Yin skal være den onde? Hvad betyder Yin? Det er lidt mere komplekst end som så. For en meget vigtig facet af Yin-Yang historien er, at de begge får mening fra hinanden. Derfor er Yin og Yang uadskillelige. En energi kan være fremherskende på et tidspunkt, men en overdreven ubalanceer en forløber for en katastrofe.

Naturligvis stræber folk efter at opnå ligevægt mellem de to. Faktisk findes filosofien inden for mange områder lige fra astrologi til medicin. Selv individer har Yin og Yang i sig, og det samme gælder deres ligninger med andre. De fleste harmoniske forhold formår at finde balancen - de er fremragende eksempler på Yin-Yang-teorien. Det er præcis det, vi tager fat på nu. Hvad betyderHvad betyder Yin og Yang i et forhold?

Se også: 51 ikke-klichefyldte idéer til anden date, der vil føre til en tredje

Hvad er yin og yang i et parforhold?

Kreena forklarer: "Meget enkelt sagt betyder Yin og Yang i forhold, at modsætninger tiltrækker hinanden. Vi har alle et bestemt sæt kvaliteter eller træk; ingen er perfekte, og der vil helt sikkert være mangler på nogle få områder. Derfor tiltrækkes vi af mennesker, der besidder de styrker, vi ikke har. Vi søger partnere, der supplerer os og vores manglende dele. Psykologisk set er folk nysgerrige efter deDe tiltrækkes helt naturligt af andre, der er en kontrast til dem selv."

!important;margin-left:auto!important">

Tag et øjeblik og tænk på et powerpar, du kender. Har de de samme interesser? Er deres tilgange ens? Sandsynligvis ikke. De er ret forskellige, når du observerer dem nøje, og alligevel passer de meget godt sammen. Som chilichokolade. For eksempel er det mest vellykkede ægteskab, jeg har set, min tantes. Hun er en tilbagetrukket, kunstnerisk person, mens hendes mand er en stor taler med enPå et rent faktuelt grundlag har de intet til fælles. Men se nærmere på det, og du vil se, hvorfor deres 35-årige ægteskab stadig er stærkt. Forstår du nu, hvad Yin og Yang betyder?

Det ultimative partnerskab - Yin og Yang i et forhold

Kreena siger: "Antag, at du starter en virksomhed, og at dit ekspertiseområde er økonomi og regnskab. Du leder efter en partner, der kan investere samt overtage en vis del af den daglige drift. Går du sammen med en, der er interesseret i økonomi? Eller foretrækker du en med en anden styrke som ledelse, PR, HR osv. Et forhold er også etDer er en gensidig tiltrækning mellem modsætninger, fordi de er stærkere sammen."

Yin og Yang i forhold betyder en komplet forening; den ultimative opfyldelse i kærlighed. De fleste tv- og filmfremstillinger antyder det samme - Ross og Rachel, Jake og Amy, Alexis og Ted, Monica og Chandler, Dwight og Angela, Penny og Leonard, Jack og Rose, og listen er endeløs. Men lad os afklare noget med det samme ved at forklare, hvad forskelle betyder.

'Modsætninger tiltrækker' er ikke en billet til at date 'bad boys/girls'. Kreena udtrykker det bedst: "Man kan ikke have forskellige værdisystemer og hænge det op på Yin-Yang-teorien. Forskelle ligger i tilgange til livet. Måske kan han lide at klatre op ad virksomhedsstigen, mens du tror på at freelance som en fri sjæl. Eller måske kan han lide at holde ting private, mens du deler ganske let med folk. På trods af disse punkteraf kontrast, er der et fælles grundlag - en fælles vision eller lignende moralske kompasser."

Der er trods alt en cirkel, der binder de to halvdele sammen i Yin og Yang-symbolet. Og det har længe været fastslået, at balance er nødvendig for en frugtbar tilværelse. Hvad betyder Yin og Yang med hensyn til at finde balancen? Og hvorfor er det så svært?

Sådan finder du balancen mellem Yin og Yang

Dan Brown skrev: "De gamle forestillede sig deres verden i to halvdele - maskulint og feminint. Deres guder og gudinder arbejdede for at holde en balance i magten. Yin og Yang. Når det mandlige og det kvindelige var i balance, var der harmoni i verden. Når de var ude af balance, var der kaos." Jeg ønsker bestemt ikke kaos i dine forhold.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0">

Yin og Yang i forhold til selvet

Det første skridt mod at finde balance er at se indad. Du kan ikke finde ligevægt i dit forhold, medmindre der er ligevægt indeni. Hvad er din kerne? Yin eller Yang? At kende den dominerende energi kan hjælpe dig med stormskridt. Kreena siger: "Der er to måder at gøre det på, Tarot og astrologi. Førstnævnte er et godt valg til en kortsigtet læsning. Den kan fortælle dine energier for 6Sidstnævnte er klogere, hvis man kender sin kerne. Astrologi kan fortælle dig, hvad der er den underliggende og permanente energi indeni."

Når du forstår dig selv bedre, vil du leve et mere opmærksomt liv. Et overskud af begge energier er ikke tilrådeligt. Hvad betyder Yin i sit overskud? For meget Yin kan føre til pessimisme, dovenskab og ensomhed. At være modtagelig er en god egenskab, men for meget passivitet har aldrig været godt for nogen.

Og hvad med Yang? For meget Yang er indgangen til skuffelse gennem urealistisk optimisme eller blind lidenskab. Der er en tynd linje mellem at tage kontrol over sit liv og at have kontrolproblemer. At indgyde både Yin og Yang og regulere den dominerende er afgørende for vækst.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0">

Hvad betyder Yin og Yang i forhold til ens partner?

I ethvert forhold er der en situation med tovtrækning. Din partners måde at være på er i modstrid med din - hvis de kan lide konfrontation, er du en af dem, der lader tingene gå - lær at gå på kompromis mellem disse to ekstremer. Hvis person A har en grundlæggende tilbøjelighed til handling, og person B bruger en 'se-fra-afstanden'-politik, kan de tage fem skridt frem fra deres respektive positioner og indtage en 'vent-og-se'-holdning.før-reagerer"-taktik.

Begge parter har meget at lære af hinanden. De kan tage hinandens vaner fra den modsatte energi til sig. En kæreste med en dominerende Yin kan lære at håbe på de gode ting, og en kæreste med en dominerende Yang kan blive mere accepterende over for de udfordringer, livet byder hende. På den måde bliver begge mere afbalancerede - både udadtil og indadtil.

Jeg håber, at jeg har besvaret dine spørgsmål om, hvad Yin og Yang betyder. Du har mine allerbedste ønsker på din rejse for at finde ligevægt mellem de to. Må du legemliggøre Yin-Yang-historien hvert skridt på vejen!

!important;min-height:90px;padding:0">

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.