Att dejta är knepigt. Att dejta som man i 30-årsåldern är ännu knepigare. Halva tiden oroar du dig för om du är tillräckligt bra för den andra personen och den andra halvan går åt till att undra om det finns någon bättre där ute. Du kan lägga till rädslan för att bli gammal helt ensam när du dejtar som man i 30-årsåldern. Ah! osäkerhet, förväntningar och existentialism, var skulle vi vara utan dem?Förmodligen på en lyckligare plats.

Om dejting är så svårt, varför bryr vi oss då om det? För att livet också är svårt. Och om dejting ger dig en chans att hitta någon som gör ditt liv bättre, ja då är det väl värt ansträngningen? Det spelar ingen roll om du är i tjugoårsåldern eller trettioårsåldern.

Dessutom är trettiotalet det nya tjugotalet. Eller så sägs det. Jag ska inte påstå att jag vet varför två decennier av den globala demografin har bestämt sig för att byta plats. Men när det gäller att dejta i 30-årsåldern som man är trettiotalet DEFINITIVT det nya tjugotalet.

När du är i trettioårsåldern kommer också rädslan för att vara ensam resten av livet. Naturligtvis finns det ingen korrekt ålder för att hitta en livspartner. Saker händer olika och vid olika tidpunkter för olika människor. Men att dejta i 30-årsåldern som man kommer med speciella fördelar.

Karriärmässigt befinner sig de flesta av oss i ett stabilt läge just nu. På den personliga fronten har vi en mycket bättre förståelse för oss själva och våra behov vid det här laget. Dessa två faktorer kompenserar för de lägre energinivåer och den frihet som du hade under tjugoårsåldern.

15 avgörande tips för att dejta som man i 30-årsåldern

Att förstå hur man dejtar i 30-årsåldern som man är nyckeln till att få ut det mesta av det. För det första är tidslinjen för dejting i 30-årsåldern mycket annorlunda än den i 20-årsåldern. Du har inte råd att spendera så mycket tid på en relation som inte går någonstans.en annan viktig sak att komma ihåg om hur man dejtar i 30-årsåldern som man är att du måste ha klarhet. Att dejta i 30-årsåldern som man efterskilsmässa innebär att du bör ha kommit fram till vad du behöver från din partner.

Om du besväras av frågor som "Hur stor är chansen att hitta kärleken efter 30?" eller "Är det svårt för män att dejta i 30-årsåldern?", då har du kommit till rätt ställe. Låt oss ta en titt på de 15 avgörande tipsen för att dejta i 30-årsåldern som man, alla listade nedan.

1. Gå vidare med tydlighet

Mason, 34, "Jag har haft tre seriösa relationer i mitt liv. Alla tre slutade ganska illa. Nu inser jag varför. Jag var helt enkelt inte klar över vad jag ville ha ut av någon av dessa relationer".

Masons situation är inte ovanlig. Faktum är att "inte veta vad man verkligen vill ha i ett förhållande" kan vara det största hindret för att dejta som man i 30-årsåldern.

När du är ung - i början till mitten av 20-årsåldern - baseras dina prioriteringar på njutningssökande. När du mognar skiftar prioriteringarna mot vad du behöver för att vara lycklig. Så medan en "vild, het brud" kanske var din typ en gång i tiden, kan dina preferenser i 30-årsåldern vara de motsatta. För att maximera dina chanser att hitta kärlek efter 30 är det viktigt att du förstår dina nya preferenser grundligt.

När du har klart för dig vad du vill ha ut av en relation ska du prioritera det framför allt annat. Det finns en god chans att en av de relationer du inleder i 30-årsåldern kan vara livslång. Du vill därför inleda den med en tydlig vision.

2. Lär dig av det förflutna och släpp det sedan

De flesta människor i 30-årsåldern har haft sin beskärda del av dejtingproblem, t.ex. otrohet, giftiga relationer, fula uppbrott etc. Om du dejtar i 30-årsåldern som en man efter skilsmässa kan upplevelsen ha varit mycket mer smärtsam. Men ålder kommer alltid med erfarenhet, både bra och dåliga. Nyckeln är att få båda typerna att fungera för dig.

När du dejtar i 30-årsåldern som en man efter ett uppbrott ses du som någon med bagage. De flesta av dina dejter skulle vara intresserade av att veta om din tidigare erfarenhet av förhållanden.

Det finns två sätt att göra detta på. Ett, du pratar om varför det inte fungerade med ditt ex och låter som någon som fortfarande inte har kommit över sitt tidigare förhållande och samtidigt är oförmögen att acceptera sina fel. Två, du fokuserar på vad du lärde dig av dina tidigare förhållanden och hur de hjälpte dig att växa som person. Inte precis en huvudkliare, eller hur? Det handlar inte bara om vad du sägerAlla dina dejtingerfarenheter fram till nu är en databas att studera. Visst kan det vara svårt att tänka på allt det där igen. Men om du ser på dina tidigare affärer som lärdomar, kan du inte bara lära dig av dem utan också komma över dem permanent.

3. Var inte dum, var inte sårbar

"Om du förväntar dig besvikelse kan du aldrig bli riktigt besviken". Inte precis det bästa Spiderman-citatet - vi vet alla vilket som är det bästa, eller hur? - men Zendayas MJ har ett övertygande argument.

Att gå igenom hjärtesorg efter misslyckade relationer tar ut sin rätt. Till slut börjar du göra dig av med smärtan. Men det är inte riktigt en lösning. Om du gör dig av med smärtan av att förlora någon, ger du också upp lyckan av att få kontakt med en annan själ.

För att få kontakt med någon måste du vara riktigt öppen. Det räcker inte med att vara ärlig och tillmötesgående. Du måste exponera dina svagheter för den personen. Detta gör dig sårbar för att bli sårad, men att öppna dig för rätt person är en fantastisk känsla. Och när du når 30-årsåldern har du utvecklat en god känsla för vem som är bra för dig och vem som inte är det.Ju mer villig du är attöppna sig för människor, desto större är chansen att hitta kärleken efter 30.

4. Ha inte för bråttom

Detta råd kan verka kontraproduktivt till en början. Vi har redan konstaterat att du måste vara uppmärksam på tidslinjen för dejting när du är i 30-årsåldern. Men det betyder inte att du måste skynda på saker. Att vara medveten om vad du vill ha är inte detsamma som att ha bråttom att få det.

Min kusin Steve är investmentbanker. Han är den som alla i familjen vänder sig till för att planera saker och ting. Steve är mannen för allt från att kartlägga investeringsplanen för vår mormors pension till att planera semestrar och sammankomster. Naturligtvis hade han en noggrann livsplan klar sedan han var tonåring. Utbildning, arbete, pension, äktenskap - hela paketet.

Det mesta i hans plan gick faktiskt ganska bra. Förutom relationsdelen. Flickan han hade planerat att gifta sig med gjorde slut med honom förra året. Plötsligt befann sig Steve i 30-årsåldern och utan en livspartner. Steve är en perfekt match för de flesta kvinnor. Han tar ansvar, vet vad han vill och är inte rädd för att gå efter det. Men när han hoppade in i dejtingbranschen blev han besviken upprepade gångerkom hans väg.

Problemet var Steves brådska med att uppfylla sin plan. Han förväntade sig att varje dejt skulle vara ett steg mot äktenskap. Förhållanden fungerar inte så. Visst måste du veta vad du vill och gå mot det. Men det är lika viktigt att inte stressa. Särskilt känslor behöver tid att blomstra. Om du inte ser en framtid med den person du dejtar, gå vidare. Men om du gör det, njut då av din tid meddem och låt framtiden komma till dig.

5. Kom över stigmatiseringen av skilsmässa

När du dejtar i 30-årsåldern som man kan du förvänta dig att stöta på ett stort antal frånskilda kvinnor. Saker kan vara komplicerade till en början; jämförelse med sin tidigare bättre hälft, delad vårdnad av barn etc. Men det tar inte bort det faktum att personen är frånskild och redo att gå vidare i sitt nya liv.

Att dejta en frånskild har också sina fördelar. Människor som avslutar sina äktenskap har ofta mycket tydliga skäl att göra det. Det betyder att de vet vad de letar efter. Så när en frånskild visar intresse för dig, ser de något som de värdesätter högt. På samma sätt bör inte dejting i 30-årsåldern som en man efter skilsmässa anses vara en nackdel. Skilsmässa är inte ett misslyckande utan en modigsteg mot ett lyckligare liv. Se det som sådant hos dig själv och andra.

6. Var flexibel när det gäller ålder

Ålder är av mycket mindre betydelse när du letar efter en dejtingpartner i 30-årsåldern. Faktorer som mognad, hälsa, livsvärderingar etc. kommer att ha en större inverkan på ert liv tillsammans.

När du dejtar i 30-årsåldern som man står du redan på kanten av konventionell romantik. Så det är ingen mening att begränsa din dejting till den konventionella åldersgruppen. Det betyder inte att du måste leta efter en stor åldersskillnad mellan dig och dina dejter. Men att dejta någon som är 4-5 år äldre eller yngre än du är helt okej.

Gör inte misstaget att gå miste om en fantastisk person, bara för att de tillhör en annan åldersgrupp. Förhållanden handlar om att knyta an på känslomässiga och mentala nivåer, och det kan hända med vem som helst, var som helst och i vilken ålder som helst.

7. Lär dig att uttrycka dig själv

Förmågan att förmedla sina känslor är det som skapar eller förstör en relation. Att uttrycka sig tydligt är en viktig del av hur man som man dejtar i 30-årsåldern. Det blir ännu viktigare när du hittar en potentiell livspartner. Ni två bör kunna kommunicera fritt utan rädsla för att såra varandra eller bli missförstådda.

När du dejtar i 30-årsåldern som man kommer du att ha många svåra samtal när det börjar bli allvar med någon. Om du dejtar i 30-årsåldern som man efter skilsmässa ökar behovet av effektiv kommunikation. Det kan handla om framtida mål, ekonomi, möjligheten att gifta sig, tidigare relationer etc. I princip är varje aspekt av ditt liv öppen för diskussion.Därför är det bra om du vet hur du bäst uttrycker dig på ett ärligt sätt.

8. Försök inte ändra på vem du är

Det är aldrig en bra idé att projicera en personlighet som inte är din egen. Särskilt inte när du har ägnat halva ditt liv åt att vara dig själv. Att ändra din grundläggande natur för att hitta din själsfrände är en självmotsägande insats. Hur kan någon vara rätt för dig när de aldrig ens har träffat ditt sanna jag?

Det kommer att finnas tillfällen då du skulle behöva göra uppoffringar för förhållandet, sätta din partners preferenser framför dina egna eller göra saker som du inte tycker om. Det är bra. Så länge liknande ansträngningar görs från andra sidan. Men om du finner dig själv undertrycka din sanna natur runt din partner, då är något fel. Rädslan för att bli dömd eller missförståddhar ingen plats i ett sunt och moget förhållande.

9. Var realistisk

Du behöver inte nöja dig med någon du inte gillar, oavsett hur gammal du är. Ett förhållande som bygger på alltför många kompromisser slutar alltid olyckligt för båda inblandade. Det finns dock en hårfin gräns mellan att kompromissa och att vara realistisk.

Att dejta i 30-årsåldern som man innebär vissa begränsningar. Du är förmodligen inte lika energisk eller vältränad som du var för ett decennium sedan. På samma sätt upplever kvinnor också fysiska och mentala förändringar. Lär dig om dem. Förstå vad du kan förvänta dig av en kvinna i trettioårsåldern.

Ett sunt förhållande bygger på att man uppfyller vissa behov och tar fram det bästa hos varandra. Otillbörliga förväntningar är en börda som inget vuxet förhållande kan bära.

10. Släpp attityden "ungkarl för livet

Det finns många bra saker med att dejta i 30-årsåldern som man. Tillfälliga förbindelser rankas dock inte högt på den listan. Kvinnor i detta skede av livet letar vanligtvis efter en potentiell livspartner, snarare än en vän med fördelar. Så är det svårt för män att dejta i 30-årsåldern? Nej, det är det inte. Under förutsättning att de letar efter en äkta relation.

När du börjar dejta i 30-årsåldern som man måste du vara redo för ett åtagande. Ännu viktigare är att du måste projicera den pålitligheten. Om de kvinnor du dejtar tror att du är en flygrisk eller inte redo för ett seriöst förhållande, kommer de att bli avskräckta.

11. Ta ansvar

Du håller fortfarande på att lära dig hur världen fungerar i 20-årsåldern. Du håller fortfarande på att ta reda på vem du är, vad du gillar och ogillar och, viktigast av allt, vad du vill. Och det återspeglas också i dina relationer. Det är förståeligt att inte vara säker på sig själv under denna fas. Men paradigmet förändras när du dejtar i 30-årsåldern som en man.

Du blir verkligen din egen man när 30-årsåldern sätter in. Du har en mycket djupare förståelse för dig själv och en bättre erfarenhet av hur världen fungerar. Dessa två aspekter är viktigast för kvinnor i detta skede av livet. De önskar någon som tar ansvar för sitt liv, står upp för vad han tror på och är redo att ta ledningen.

12. Lär dig att säga "nej

"Jag håller med, filmkväll borde vara romcom-kväll.""Inga problem, jag kan ställa in planerna med mina vänner.""Det är okej. Fortsätt med tjejkvällen, så kan vi ha vår dejt senare."

Killen låter som en riktig mes, eller hur? Tro mig, jag skulle veta. Jag är den killen. Eller åtminstone var jag det. Det lustiga är att de flesta av mina vänner inte var så annorlunda. Du skulle bli förvånad över hur lätt män glömmer bort vad de gillar och inte gillar i nya relationer. Och det är där problemet ligger.

Det vanligaste misstaget killar gör under sin tidiga dejtingfas är att aldrig säga "nej" till en kvinna. Deras resonemang är att det är bättre att vara lätt att komma överens med och också undvika onödiga argument. Men när de gör det framstår de som svaga och fogliga. Inte precis ett önskvärt par egenskaper hos en man i tjugoårsåldern. Och nästan en dealbreaker när mannen är i trettioårsåldern.

Att ta ansvar är inte så komplicerat. Var bara öppen och rak med din dejt, utan att oroa dig för hur det skulle se ut. Var naturligtvis artig när du gör det. Kvinnor vill ha en man med en stark ryggrad, inte en smutsig mun.

13. Gör dejting till en prioritet

Chansen att hitta kärleken efter 30 beror på hur mycket du är villig att anpassa dig. Att dejta i 30-årsåldern som man innebär vanligtvis att du är redo att hitta en lämplig partner och inleda ett engagerat förhållande med dem. Om du håller med, är det dags att du fokuserar om dina prioriteringar.

Människor som undrar "Är det svårt för män att dejta i 30-årsåldern" missar ofta den viktigaste aspekten av livet i 30-årsåldern. Tid. De flesta av oss har ett heltidsyrke och den lilla tid som finns kvar efter det fördelas vanligtvis mellan familj, vänner och sociala åtaganden.

Du måste sätta dejting bland dina topp 3 prioriteringar i livet. Det kommer förmodligen att orsaka en del friktion. De befintliga människorna i ditt liv kan anklaga dig för att ha förändrats som person. Dina sociala åtaganden kan också få stå tillbaka. Men om du menar allvar med att hitta kärleken i 30-årsåldern, då måste något ge vika.

14. Anpassa sig till den nya spelplanen

Under 20-talet kan du ha haft ett bra förhållande med de vackraste kvinnorna i din krets, eller kanske har du aldrig haft någon tur med kvinnor alls. Under 30-talet kommer varken det ena eller det andra att göra någon större skillnad.

Att dejta som man i 30-årsåldern innebär unika utmaningar och möjligheter. Till exempel kommer antalet kvinnor som är tillgängliga att dejta förmodligen att vara färre än tidigare. Den genomsnittliga åldern då kvinnor gifter sig är trots allt 27-28. Så många kvinnor, som kanske har varit på dejtingscenen under 20-talet, är upptagna vid det här laget.

Men samtidigt kommer kvinnor som vill dejta att vara mer öppna för förslag. Som vi redan har diskuterat har kvinnor helt andra behov och förväntningar på en man i 30-årsåldern än i 20-årsåldern. Och inte mycket av det påverkas av ditt utseende eller vilken bil du kör. Så om du kan utnyttja de önskvärda egenskaper du har som en bra och pålitlig man, kan du ha en bättre chans attdejting nu än för tio år sedan.

15. Omfamna den digitala dejtingscenen

De flesta av er hade förmodligen inte den fulla fördelen med dejtingappar under 20-talet. Det skulle vara klokt att dra nytta av den fördelen när du dejtar som man i 30-årsåldern. Att använda dejtingappar är det absolut bästa sättet att träffa människor i nutid. Om du vill maximera dina chanser att hitta kärlek efter 30, är dejtingappar ett måste.

Att bli en del av den digitala dejtingscenen är ganska enkelt. Välj den app som passar bäst med din stil och dina preferenser. Skapa en profil med lite grundläggande information och ett gäng coola bilder på dig själv. Och börja swipa! Det är allt.

Här är några proffstips:

• Köp premiumversionen. Du har råd med den och du behöver den
• Var transparent om din ålder och tidigare relationer. Om du dejtar i 30-årsåldern som en man efter ett uppbrott, kommer detta tips definitivt att hjälpa dig på lång sikt
• Prova flera appar för att få ett bredare utbud av alternativ
• Omfamna det nya dejtingspelet. Slösa inte tid på att oroa dig för om du kommer att kunna anpassa dig. Det är bara ett sätt att nå ett mål

Ett varningens ord: Datingappar kan vara ganska beroendeframkallande. Så när du hittar någon intressant, försök att träffas på riktiga dejter. Datingappar är där för att hjälpa dig med dina dejtingförsök, inte ersätta dem.

Det här är de viktigaste sakerna att komma ihåg när du som man dejtar i 30-årsåldern. Om du någonsin stöter på någon som frågar: "Är det svårt för män att dejta efter 30?", vet du exakt vart du ska skicka dem. Kom ihåg att dejting kräver ansträngning och tålamod, men mer än så behöver det kärlek och uppskattning. Så, tills du hittar den där speciella personen, öva på att uppskattaDu är trots allt också speciell.

Vanliga frågor

Att dejta i 30-årsåldern som man är betydligt annorlunda än att dejta i yngre ålder. Men annorlunda betyder inte alltid svårare. Att dejta i 30-årsåldern som man efter ett uppbrott är inte alls så ovanligt eller svårt som det verkar. När du förstår grunderna i hur dejting fungerar blir det enkelt att anpassa det till din ålder. Att dejta i 30-årsåldern har faktiskt en hel del fördelar som nämns i artikelnDessutom hittar människor sitt livs kärlek i alla åldrar, så varför skulle det vara annorlunda i 30-årsåldern?

Det allra första du måste förstå är att vara singel inte är något du behöver hantera. Det är en livsstil som är lika vacker som att ha ett förhållande. Att vara ensam och att känna sig ensam är två mycket olika saker. Om du är lycklig i det förra scenariot, bra! Men om du känner dig ensam ibland kan du alltid återknyta kontakten med dina vänner och familj, eller utveckla hobbies ellerbara pröva lyckan i dejtingspelet. Men tro inte att det på något sätt är en sämre livsstil att vara singel. 3. Vad vill en man i 30-årsåldern ha?

Till skillnad från kvinnor varierar mäns förväntningar på relationer eller dejting i allmänhet inte nämnvärt med åldern. Det betyder inte att de inte behöver en partner med en liknande mognadsnivå och känslomässig kvot. Men det gäller för män i de flesta skeden av deras liv. Förutom att lockas av en kvinnas utseende, ägnar män också stor uppmärksamhet åt egenskaper som vänlighet och känslomässig värme.Om något blir de två senare mycket viktigare för män än utseendet när de kommer upp i 30-årsåldern.