Waa wax la fahmi karo marka nin si toos ah kuugu diido wejigaaga. Waxaad jeceshay nin laakiin dib kuumuu jeclayn. Waxa laga yaabaa inaad in muddo ah qalbi jabtay laakiin isaga oo aan ku soo jiidan waa sabab ku filan oo aad hore ugu socon karto. Laakin maxay nimanku u baaba'aan marka ay ku jecel yihiin, gaar ahaan marka ay ka soo celiyaan dareenkaaga niyadeed, maskaxeed, iyo jir ahaanba?

Waa wax aad u xun marka nin la waayo iyada oo aan sharraxaad laga bixin. Marka aad ugu dambeyntii go'aansato inaad naftaada hor mariso oo aad wax walba sii dayso, wuu soo noqdaa oo wuxuu iska dhigayaa sidii inaan waxba dhicin. Calaamadahaan isku dhafan waxay noqon karaan kuwo aad u adag oo niyad jab leh. Aynu si faahfaahsan u ogaano kiiskan yaabka leh ee ragga lumaya iyo sababta ay raggu u naxaan dumarka ka dib markay si cad uga jawaabaan dareenkooda.

Maxay Ragu U Waayaan Markay Ku Jecel Yihiin Oo Ay Xiisaynayaan

Aamusnaanta Raadiyahan isaga ayaa ku hafinaya su'aalo badan. Waxaad la yaaban tahay haddii uu ka baxay sababtoo ah waxaad samaysay wax qalad ah. Raggu waxay u shaqeeyaan si ka duwan kan dumarka. Inta badan waxay sameeyaan waxyaabo jahawareer ah oo xitaa ma ogaanayaan in ficilladoodu ay qof dhaawacayaan. Haddaba maxay nimanku u baaba'aan markay ku jecel yihiin? Kahor intaadan ku soo gabagabeynin inaad adigu tahay kan ka eryay, halkan waxaa ah qaar ka mid ah sababaha dhaqankiisa:

> 1. Wuxuu rabay galmo

Marka nin la waayo iyadoon wax sharraxaad ah laga helin isla markii uu kula galmooday. , sida iska cad waa mid ka mid ah calamadaha uu kuu isticmaalayay jidhkaaga. Isagaaakhirka waa ku luminayaa haddii uu ficilkiisa isla qaadan waayo.

Tilmaamaha Muhiimka ah

• Marka uu ninku ku xiiseeyo, wuu baaba'aa oo wuxuu helayaa qof uu u arko inuu kaa wanaagsan yahay. markaas waxaa dhici karta in uu galmo kuu isticmaalayay
• Marka uu ninku ku dhex dhuunto farriimaha dhexdooda, waxaa sabab u ah in uu shaqada ku xayiran yahay ama uu la tacaalayo walbahaarka. wuu baaba'aa ka dib markuu kuu sheego inuu ku jecel yahay
> >

Xaalad jahawareer ah ayaa wax u dhimi karta caqligaaga. Waxay dhalin doontaa kalsooni darro badan iyo is-aamin. Waxaad u baahan doontaa dulqaad badan si aad u dhex marto dhaqankan qaan-gaarka ah. Nin qaangaar ah ayaa kuu sheegaya inuusan ku jeclayn hadduu rabo inuu kula gooyo. 1>waligiis ma rabin in uu jacayl ku lug yeesho. Ma jiraan wax qalad ah in la rabno xiriir galmo qof. Laakin waa khalad marka aanad qofka kale u sheegin waxa aad damacsan tahay ka hor. Waana xumaan marka aad qof la seexato oo aad rooxaanto. Samantha, oo ah 28 jir barista ka timid Los Angeles, ayaa tiri, "Waxaan la kulmay nin isla markii aan u soo guuray LA. Wuxuu ahaa mid aad u macaan oo ixtiraam badan. Waxaan tagnay dhowr taariikhood laakiin waxaan mar hore dareemay sidii inaan isaga u dhacayo. Waxaan galmo samaynay ka dib taariikhdayada saddexaad. Subixii dambe ayaan toosay wuuna baxay. Ma uu qaadin taleefoonkayga intaa ka dib. Wuu ila seexday oo waa la waayay, ma rumaysan kartaa? Weligay ma dareemin in sidaas loo isticmaalo noloshayda. Ma dan buu iga waayay? Maya. Sababtoo ah waligiis ma daneyneynin meesha ugu horeysa. Waxa uu rabay in uu galmo sameeyo."

2. Waxa uu leeyahay arrimo ballanqaad

Marka ay nimanku ka baqaan ballan-qaadka, waxay kuu sheegi doonaan inay ku jecel yihiin oo ay dib u noqdaan. Sida lagu sheegay daraasad la sameeyay, waxaa la ogaaday in kuwa ka fogaada xiriirka jaceylka ay u badan tahay inay ka dhashaan waalidnimo aan u jawaabin ama faragelin badan.

Marka nimanku luminayaan oo ay soo noqdaan, badanaa waa sababta oo ah way ku jecel yihiin oo ma rabaan inay ku seegaan adiga. Laakin cabsida ay ka go'an tahay waxay carqalad ku tahay horumarinta xiriirka adiga. Kahor intaadan bilaabin shukaansiga mar kale, waxaa lagugula talinayaa inaad fahamto in arrimaha ballan-qaadka ay u baahan yihiin inay noqdaanwax laga qabto.

3. Wuxuu helay qof kale

Haddii uu ku dhex dhuunto farriimaha soo noqnoqda maalmo, markaas waxaa jira fursad uu hadda qof kale u diro. Waa mid ka mid ah calamadaha uu qof kale kuu diidayo. Waxaa laga yaabaa inuu aad u jecel yahay qofkan cusub. Ma jiraan wax khalad ah inaad la kulanto qof kale markii labadiinaba aad si caadi ah u shukaansanteen. Laakin waxay ahaan lahayd fal xushmad leh inuu kugu wargaliyo inuu jeclaan lahaa inuu joojiyo inuu ku arko.

Waxaan ku waydiinay Reddit, waa maxay sababta ay nimanku u waayaan markay ku jecel yihiin? Isticmaale ayaa la wadaagay, "Wuxuu ku xiisaynayey in muddo ah laakiin ka dib wax baa isbeddelay oo wuu waayay xiisaha. Waxaa laga yaabaa inuu la kulmay qof kugu cusub oo ka xiiso badan. Waa halka aad ka xaqiijin karto in uu fulay aad u badan yahay si uu u jebiyo, markaas buu libdhadii hore ka siibtay.”

4. Waa uu xishood badan yahay in uu dhaqaaqo

Ragga xishoodka badan waa kuwo qurux badan ilaa ay aad uga xishoodaan inay kugu dhaqaaqaan. Waxay ku weydiineysaa inay xitaa ku jecel yihiin meesha ugu horeysa. Wiilasha xishoodka badan waxay si dhab ah uga walwalaan kuwa ay jacayl ahaan u jecel yihiin. Xishoodku waxay ku noqon kartaa wax laga xishoodo dumar badan. Tani waxay noqon kartaa mid ka mid ah jawaabaha su'aashaada, "Maxay nimanku kuugu sheegaan inay ku jecel yihiin ka dibna luminayaan?"

Zack, dab-demis bartamihii 30-meeyadii, ayaa yidhi, "Waxaan ahaa xishood sanado badan, waxaan haystay wax badan. burburin. Xishoodkaygu waxa uu iga hor istaagay in aan wax ku idhaahdo in kastoo aan rabay in aan si xun ula hadlo. Haddii aadan dhaqaaqi karinNin xishood badan, ka dibna iska illow oo raadso qof kale, maadaama uusan samayn doonin tallaabada ugu horreysa si kasta oo ay tahay.

5. Wuxuu rabaa inaad eryadaan isaga

Marka uu nin ku rooxaano ka dib markii uu waqti badan kula qaatay, waxay noqon kartaa sababtoo ah wuxuu rabaa inaad eryadaan isaga. Waxay jecel yihiin inay dareemaan in la doonayo. Waxay ka dhigtaa inay dareemaan gaar. Ugu dambayntiina, waxay kor u qaadaysaa egohooda. Ninka jecel in la eryanayo wuxuu isu eegaa inuu yahay nooc ka mid ah abaal-marin.

Tani waxay noqon kartaa sheekadii ka dambaysay "wuu i eryaday, ka dibna wuu iga lumay" niyad-jab. Haddii nin uu ku dareensiinayo inaad quus ka taagan tahay dareenkiisa, markaa taasi maahan ninka saxda ah.

Sidoo kale eeg: 13 Waxyaabo Cajiib Ah Oo Dhaca Markaad La Kulanto Naftaada

6. Waa Eebaha kulaylka iyo Qabowga badan. Waa mid ka mid ah calaamadaha uu kulayl iyo qabow kula jiro. Dhammaanteen waxaan rabnaa xasillooni xagga xiriirkayaga, sidaa darteed dhaqankan aan degganeyn wuxuu noqon karaa mid jahwareer leh. Ragga qaarkood way baaba'aan ka dibna way soo noqdaan sababtoo ah waxay jecel yihiin xiisaynta riixitaanka iyo jiidista. Waa mid ka mid ah calaamadaha aad shukaansanayso qof aan qaan-gaarin.

Evan, oo ah 18 jir dhigata suugaanta, ayaa tiri, "Waxaan la kulmay nin kuleejka ah. Fariin ayuu ii soo diri jiray ka dibna si lama filaan ah ayuu u lumi jiray. Dhawr maalmood ka dib ayuu u jawaabi jiray oo ka cudur daartay inuu si kedis ah uga tago hadalka. Markii ay taasi dhacday dhawr jeer, waxaan gartay inuu yahay qof danaystayaal ah oo ila hadli jiray marka ay ku habboonaato isaga.”

7. Waa la waayaysababtoo ah kuma helo mid xiiso leh

Waan ogahay. Kani waa kaniin qadhaadh in la liqo. Runtii aad ayaan uga helay nin aan xaflad kula kulmay. Si fiican ayay u socotay markii hore. Dhowr jeer ayaan is aragnay. Kadibna, kaliya wuxuu aaday MIA. Wuu i daba galay ka dibna waa la waayay. Waxaan weydiiyey saaxiibkii, "Muxuu xiisihii ii lumay si lama filaan ah?" Waxay ii sheegtay si xun in uusan iga helin mid xiiso leh.

Markii aan si lama filaan ah ula kulmay mar kale, wuu daacad ahaa oo wuxuu wejigayga ka sheegay inuusan iga helin sababtoo ah waan caajisay. In danaheennu is-waafaqeen. Aad baan u naxay isaga. Taasi runtii way dhibtay laakiin marnaba ma rabo inaan la joogo qof u fiirsada jacaylka aan u qabo suugaanta mid aan xiiso lahayn.

8. Wuxuu u haystaa inuu u qalmo qof ka wanaagsan/Wuxuu u haystaa inaad u qalanto qof ka wanaagsan

Marka ay helaan qof iyaga ka wanaagsan, waxaa laga yaabaa inay aad u baqaan maadaama ay arrimuhu run noqdaan. Haddii ninku u maleeyo inaad isaga ka fiican tahay, tani waxay noqon kartaa arrin ku dhiirigelisa inuu noqdo lammaane wanaagsan ama ammaan darrada ayaa soo bixi karta oo wuu ku sii deyn lahaa.

Cilmi-baadhistu waxay muujinaysaa in isku-kalsoonaanta ay saamayn ku yeelan karto ku qanacsanaanta xidhiidhkaaga si la mid ah sida ay u saamayso lammaanahaaga. Marka aad naftaada xumaan ka dareento, kalsooni-la'aantaadu waxay saameyn kartaa sida aad ula dhaqanto kuwaaga muhiimka ah - taasina waxay saameyn xun ku yeelan kartaa labadiinaba. Dhanka kale, marka uu u maleeyo inuu qof u qalmosi fiican, wax badan kama qaban kartid. Ka dib oo dhan, waxaan aqbalnaa jacaylka aan u maleyneyno inaan u qalano. Kaliya waa inaad tan aqbashaa oo aad horay u sii socotaa.

9 Shukaansigiisa taxanaha ah ayaa laga yaabaa inuu xitaa is dul qabsado. Had iyo jeer waa 'mashquul', wuxuu ku dhex dhuuntaa fariinta, mana muujinayo inuu diyaar u yahay ballanqaad. waligii kula nuglaanayn

Weligiis ma jeclayn inuu ka hadlo qorshayaashiisa mustaqbalka

Wuxuu had iyo jeer ka fogaan jiray wada sheekaysiga qoto dheer

Waxa uu doonayey uun inuu ku baashaalo

Wuu kula seexday ka dibna waa la waayay

> 8> >

10. Run ahaantii ma haysto hal daqiiqo oo firaaqo ah

Waxaa jira fursado uu ku qabsanayo shaqada. Waxa uu noqon karaa mid si dhab ah u mashquulsan ama daryeelaya xubin qoys. Waxaan ku weydiinnay Reddit: Maxay nimanku u waayaan markay ku jecel yihiin? Isticmaale ayaa wadaagay, "Waqti dheer ka hor, waxaan iska indho-tiray haweeney aan aad u jeclaa, laakiin waxaan joojiyay soo celinta wicitaanadeeda (tani waxay ahayd ka hor intaysan fariimaha qoraalka ahi caadi ahayn). Waa maxay sababtu? Si waalan ayaan mashquul ugu ahaa anigoo isku dayaya inaan bilaabo oo aan sameeyo ganacsiyo badan. Had iyo jeer waxaan qorsheynayay inaan dib ugu yeero "ka dib" ama "berri," laakiin ma dhicin. Waxaan dareemay cabsi, laakiin way dhacday.

“Sannado ka dib, way ila soo xidhiidhay, waanan is barannay.oo lahaa xiriirkii ugu fiicnaa. Waxaan markaas ogaaday in ay ku soo gabagabowday in aan bikranimadeeda qaatay oo aan ka tagay. Run ahaantii, waan mashquulay. Dabcan, waan ka qoomameeyay, welina waan ka qoomameynayaa maqnaanshaha sannadahaas iyada sababtoo ah waxaan ahaa mid "mashquul ah". Taas, waxaan ka bartay inaanan mar dambe sidan "mashquul" ahayn. Oo anigu ma aan ahaan, dibna ma ahaan doono." 4>11. Waa la waayay sababtoo ah wuxuu u malaynayaa inaadan xiisaynaynin isaga

Haddii aad tahay qofka wakhti badan ku qaadanaya inuu ka jawaabo farrimihiisii ​​ama ka fogaada su'aalihiisa mustaqbalka, markaas waxaa jira fursado uu wuxuu u malaynayaa inaadan isaga danayn. Taasi waxay noqon kartaa mid ka mid ah sababaha uu u joojiyay fariintaada.

Tani waxay ka iman kartaa kalsooni-la'aantiisa ama khibradihiisii ​​hore ee xidhiidhka. Waxaad u baahan tahay inaad la hadasho isaga haddii ay xaaladdu sidan tahay. Nadiifi jaahwareerkan oo u sheeg inaad aad u xiisaynayso laakiin aad rabto inaad si tartiib tartiib ah u qaadato.

12. Galmadu waxay ahayd niyad-jab aad u weyn

Daraasad ayaa xaqiijisay in isku-qabsi la'aanta galmada ay dad badan u tahay xiriir la'aan. 39 boqolkiiba ragga iyo 27 boqolkiiba haweenka ayaa sheegaya inay ka tagayaan xiriirka haddii libidokoodu uusan u dhigmin kan lammaanahooda. Tani waxay ka dhigeysaa "Wuxuu ila seexday ka dibna waa la waayay" mid ka mid ah hoogyada ugu badan ee dadka aan guursanin ee adduunka oo dhan. Waxaa suurtogal ah in uu dareemay in aanad sariirta ku socon karin. Waxay u badan tahay inuu u maleeyay inaad sidaas dareemayso.

Khibrad kasta oo galmo ah ma aha mid maskaxda lagu hayo.Galmada xun ama iswaafajin la'aanta galmadu waxay noqon kartaa mid qof kasta ka leexiya. Tani waxay noqon kartaa mid ka mid ah sababaha uu kugu nijaaseeyay, isaga oo u maleynaya inaadan rabin inaad wax isaga ku sameyso.

13. Wali ma uusan dhaafin xiriirkiisii ​​hore

Waxaa laga yaabaa in uu lumay sababtoo ah weli kama uu dhammaan kiisii ​​hore oo waxaad ahayd uun dib u soo kabasho. Ninka wali sugaya in uu soo laabto saaxiibkiisii ​​​​hore waligiis ma dhihi doono diyaar ayaan u ahay xiriir ama la haasaawe qof kale si gaar ah. Guys way baaba'aan ka dibna soo noqdaan sababtoo ah waa suurtogal in ay ku noqdaan hore laakiin hore ma siin fursad kale.

Calaamado kale oo dhowr ah oo uu weli jacayl u hayo hore:

>
• Wuxuu mar walba xusi jiray ex Ex
• Wuxuu idin barbar dhigay iyaga
>

>

14. Isagu waa narcissist waana wax walba oo ku saabsan egogiisa

Marka uu qof ku celiyo habdhaqankan luminta iyo soo noqoshada, maaha qalad. Waa doorasho miyir qabta. Narcissists-ka waxaa lagu yaqaanaa inay ku lug yeeshaan xiriirka riix-jiidka ah. Si fudud ayay u caajisaan oo waxay u baahan yihiin wax ama mid kale si ay u maaweeliyaan.

Haddii aad isku aragto xidhiidh mar-kale-off-marlabaad ah, waa sababta oo ah waxaad la shukaansanaysaa qof jecel in uu kor u qaado hankiisa adiga oo arkaya sida aad ugu quusan karto in aad la joogto. Is-waafajin la'aantiisa waxay muujineysaa inuusan dan ka lahayn adiga.

Sidoo kale eeg: Sida Looga Dhaadhaco Qof Aad Si Qoto Dheer U Jeceshahay - 9 Tallaabo Oo Aad Raacdo

15. Qiyamkaagu mid walba wuu iska hor imanayaakale

Waxaa jira waqtiyo aad la kulanto dad aan kula wadaagin qiyamka. Waxay noqon kartaa qiyam diimeed ama xitaa qiyam adduun. Waxaa laga yaabaa inuu lumiyay xiisaha uu kuu qabo markii uu ogaaday in waxa aad aaminsan tahay ay ka duwan tahay tiisa.

Waxa la sameeyo marka nin la waayo marka ay ku jecel yihiin. ama uu diido qof u maleeyay inuu ku jecel yahay, ka dibna wax badan bartay oo beddelay maskaxdiisa, waxay si gaar ah khatar ugu noqon kartaa nafta oo waxay keeni kartaa dadka inay su'aalaan cidda dhabta ah ee ay yihiin. Tani waxay ku abuuri kartaa ammaan darro dhexdooda ah.” Waa kuwan waxyaabo aad samayn karto marka nimanku waayaan, ka dibna soo noqda:

>

Ha u qaadan shakhsi ahaan. Had iyo jeer ogow in aanad adigu ahayn, habdhaqankani waa mid ka tarjumaya isaga

Haddii ay tahay dareenkiisa narcissism, ka dibna wuxuu quudiyaa xeeladaha kulaylka iyo qabowga. Waa mid ka mid ah sababaha aad isaga xannibi karto si uusan madaxaaga mar dambe u khaldin

Ha la xiriirin isaga haddii uu doonayo inaad u quusato isaga. inuu ku jecel yahay ama haddii uu la halgamayo kalsooni hoose, dabadeed u sheeg inaad jeceshahay isaga oo aad rabto inaad taariikhda la gasho isaga. ka dib soo noqoshada marka ay ku habboon tahay isaga waxay burburin kartaa dareenkaaga. Haddii aad runtii jeceshahay ninkan, ka dibna la hadal isaga oo fahan in dhaqankani aanu ahayn mid la aqbali karo wuuna yeeli doonaa