Eedeed dusha ka saara aabbanimada iyo maskaxdeeda yaabka leh, in dhammaan ay ku yimaadaan qayb ka mid ah heshiis xidhmo, waxaan weli u tixgelinaynaa caado qarniyo jirtey oo ah xeer muqadas ah qarniga 21aad. Soddohda oo ay isku saqaf hoose kula noolaadaan oo ay ka ciyaaraan doorka soddohda, xaaska iyo hooyada maalin kasta waa wax badan in la weydiiyo haweeneyda.

Sida ay jiraan laba dhinac oo lacag kasta ah. , la joogista soddohda guurka ka dib sidoo kale waxay leedahay mudnaan gaar ah iyo waxyeellooyin u gaar ah. Waxaa jira faa'iidooyin badan oo muuqda oo muuqda, noloshuna way fududdahay, marka la eego la noolaanshaha soddogga si ay lacag u badbaadiyaan, iyo waxyaabo kale oo badan.

Ma dhahayo dhammaan soddogga waa soddog iyo in aysan suurtagal ahayn in xiriir nabadeed lala yeesho iyaga. La saaxiibida soddohdaada sax maaha cilmiga gantaalaha, wayna ka fududaan kartaa marka ay bulshadu guud ahaan kugu xidhay shuruud inaad rumaysato. Waxaa fiican inaad ka fogaato iyaga si noloshaada guurku u horumarto adiga oo ilaalinaya xidhiidhka saaxiibtinimo ee odayaasha. Sidaa darteed, qof kastaa wuu ku faraxsan yahay, guurkuna wuu caafimaad qabaa.

Aniga oo ka hadlaya waaya aragnimadayda iyo tusaaleyaal saaxiibbaday oo ku nool qoys wadaag ah guurka ka dib, waxaan ka raali gelinayaa wanaagga wanaagsan, laakiin qabanqaabadu waxay u adeegtaa saddex ujeedo oo keliya. - waxa ay siisaa waalidka ninkeeda daryeele waqti-buuxa ah, waxay u rogtaaNaag ku nool guri cusub oo wejiyo cusub leh, waxa ugu yar ee ay ka filan karto lamaanaheeda waa taageero aan loo baahnayn, sax?<1

Sidoo kale eeg: Sheekada Xidhiidhka Badan: Wada sheekaysiga Polyamorist1>fikradda gaarka ah ee guurka ee kaftan, xaaskuna saddex jeer ayay uga dhowdahay inuu ku dhaco cudur halis ah oo wadnaha ah.

Faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka la noolaanshaha soddohda

> Ma aha wax kasta oo ku saabsan la noolaanshaha soddohda waa murugo iyo murugo. Dhab ahaantii, waxa jira sababo badan oo la taaban karo oo lala noolaado, mid waa caawimada dhaqaale ee weyn iyo midda kale ee loogu jiro waayeelka odayaasha, waayo inta badan waxay la timaadaa faa'iidooyin farabadan sidoo kale.

Faa'iidooyinka la-noolaanshaha soddohda ayaa badan, mar haddii aysan waxyeello u geysan caafimaadkaaga maskaxda. Adigoo ilaalinaya miyirkaaga, markaad la nooshahay soddohdaada, waxyaabo badan ayaa la daryeelaa.

Maxaa Kuu Shaqeeya Markaad La nooshahay soddohda >

La noolaanshaha soddohda waxay u baahan tahay heerar qorshayn nacasnimo ah, waxaadna u baahan tahay inaad horay u sii ogaato waxa laga filayo . Mararka qaarkood, isla'egaanta waa cadaalad marka la eego waxa aad bixiso iyo waxa aad hesho. Marka hore aan ka wada hadalno waxyaabaha wanaagsan

> 1. Carruurtaadu waxay heli doonaan fursad ay ku gartaan awoowayaasha

Waxa muhiim u ah carruurtu inay si dhab ah u yaqaanaan awoowgood. In aad guri kula wada noolaato soddohdaada ayaa taas ku caawinaysa. Halkii ay kula kulmi lahaayeen oo keliya xilliyada fasaxyada, waxay helayaan waqti ay la qaataan iyaga maalin kasta.

Sidaa jirta, carruurtaadu waxay noqon doonaan tufaaxa indhahooda iyo goorma ayay ahayd markii ugu dambeysay ee jacayl aan shuruud lahayn.cid wax dhib ah ma u geysatay? La noolaanshaha awoowayaashood kaliya ma korinayso carruurtaada laakiin sidoo kale waxay ku kordhisaa wanaagga iyo dulqaadka iyaga, inta badan, iyagoon ogayn. sida ay muhiim ugu tahay wanaaga in la jeclaado dadka kale si shuruud la'aan ah Caawinta waalidnimada

Maalmaha hore ee barbaarinta, gaar ahaan waxay noqon kartaa mid adag. Dhammaan lamaanayaasha oo dhami waxay soo maraan dhibaatooyin badan mar alla markii ubadku soo galo noloshooda Xataa marka aad dareemayso niyad-jab ay sabab u tahay buluugga dhalmada ka dib, MIL waxay kaa caawin kartaa inaad si ka fiican uga gudubto ninkaaga, sababtoo ah waxay ka fahansan tahay layliga si ka badan ninkaaga. Ilmo, sababtoo ah taasi xaqiiqdii kama yarayn cilmiga gantaalaha.

> 3. Had iyo jeer waxaa guriga jooga ilmo-ilaaliye

La noolaanshaha soddoggaaga waxay ku siinaysaa fursad aad ku hesho nolol bulsho xitaa ka dib markaad ilmo dhasho. Ma jeclaan lahayd inaad uga tagto ubadkaaga qof aadan aqoon ama qaraabadaada ah?

Taasi xitaa ma aha doorasho adag in la sameeyo. Waad ku mahadsan tahay soddohdaada, waxaad joogi kartaa wakhti dambe maalmaha dhifka ah markaadaad rabto in aad baxdo oo aad isku buuqdo.

Qaybta ugu fiican ayaa ah in aad ku raaxaysan karto habeenkaada adiga oo aan ka walwalin xanuunka ilmahaaga. Soddoggaagii guriga joogay ayaa xanaanayn doona ilmahaaga, aad uga wanaagsan mid kasta oo ilmaha haya! Taasina waa xaqiiq.

Uma baahnid inaad uga tagto ilmahaaga daryeelka qof qalaad markaad shaqada aadayso. Uma baahnid inaad ka walwasho wanaaga ubadkaga marka ay awoowyaasha masuulka ka yihiin.

4. Waxaad mar walba heli kartaa qof aad la wadaagto shaqada guriga

markii guurka ka dib, gaar ahaan marka aad isqabtaan. Hooyo iyo xirfadle shaqo, inaad keligaa wax ka qabato dhammaan hawlaha guriga waa shaqo adag. Lahaanshaha dadka kale ee waaweyn waxay la macno tahay in qof kastaa uu la wadaagi karo culayska waajibaadka guriga Dhammaan, sanadaha ugu horreeya ayaa ah kuwa ugu muhiimsan si loo dhiso xiriirkaas ilmahaaga ka dib markay ka soo baxaan jidhkaaga.

Waxa kale ee ugu weyn ee ku saabsan inaad qof kale la wadaagto shaqada waa inaad xitaa dooran kartaa shaqooyinka aad jeceshahay oo aad ka tagto ka dambeeya kuwa kaa dhigaya inaad dib u dhigto shaqada guriga. Aragtidayda, tani waa xaalad guul-guulaysi ah.

> 5. Waxaa jira qol lagu neefsado oo dhaqaale ah oo ay soddoggu ku jajabiyaan Dhaqaalaha caalamiga ah, oo ku nool guri ay kharashka waa la wadaagaa waxay ku timaadaa faa'iido. Waxaad kaydin kartaa wax ka badan waxaad awooddoadigoo kali ku nool. Laakin dib u dhacyada habayntan ayaa sidoo kale waxyeeleeya noloshaada guud ee guurka.

Iyadoo qiimaha maciishada uu kordhayo, wax badan oo kaydsan, gaar ahaan dhalmada ka dib, waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad maalgashi badan ku sameyso mustaqbalkaaga xubin qoys ahaan. Tani waxay u badan tahay inay tahay mid ka mid ah faa'iidooyinka asaasiga ah ee ugu muhiimsan ee la noolaanshaha soddoggaaga.

Khasaarooyinka ay leedahay la-noolaanshaha soddogga

Marka loo eego cilladaha, oo la'aanteed dooddu ay ahaanayso mid aan dhammaystirnayn, in guri lala wadaago dad kale waxay u baahan tahay tanaasul iyo hagaajin.<1

In dadka da'da ah ay kula noolaadaan waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad si dheeraad ah u daryeesho cuntada, caafimaadka, buuqa iyo qaska, iyo waxyaabo kale oo badan.

1. Ma jirto wax sir ah

> soddohdu waa fikrad xun waxay yeelan doontaa doodo badan oo ku saabsan socodkeeda, laakiin sababta ugu horreysa iyo tan ugu muhiimsan waxay mar walba noqon doontaa qarsoodi la'aan. Ma karsan kartid qaawan, ma samayn kartid jacayl dabaqa jikada ama ma daawato Netflix dharkaaga gaaban oo leh biir la qaboojiyey oo ku yaal fadhiga qolka fadhiga. culays nafsi ah oo aad qaadi karto inta ka hartay dhallinyaranimadaada.

Wax kasta oo aan la xiriirno madadaalo, u diyaar garow inaad ku hayso armaajooyinka. Waxa ka sii muhiimsan, dagaallada, oo ah qayb lama huraan ah oo ka mid ah guur kasta, sidoo kale waa la dhimi doonaa. Oo marka cadhadaada iyo cabashadaadu aanay helinmeel ka baxsan, waxa ay saamaynaysaa hufnaanta isgaadhsiinta ee xidhiidhka > 2. Ma wici kartid asxaabta xaflada

Haddii aad guursatay 20 ama 30 jir, waxaad illoobi kartaa inaad tuurto xaflad guri markaad la nooshahay soddohdaada. Gaar ahaan haddii aad hore u baran jirtay in saaxiibbo ay ku burburaan goobtaada guurka ka hor, isbeddelkani wuxuu kaa dhigi karaa inaad mooddo in soddohdaada ay kula dhaqmaan sidii addoon oo kale oo aanad u madaxbannaanayn inaad ku hoggaamiso qaab nololeedka aad dooratay.

Sidoo kale, runti war xun hadii aad tahay qof sida Monica oo kale ah oo aad u jecel marti galinta asxaabta waa in qof kastaa uu fikrado badan ka haysto - kuwa guursaday iyo kuwa aan guursan. Hagaag, taladu way wanaagsan tahay marka loo baahdo.

Laakin la noolaashaha soddohda waxay ka dhigan tahay inaad maqasho talooyin badan oo aan loo baahnayn oo ku saabsan sida aad u cuni lahayd, inta ay tahay inaad seexanayso, qaabka aad u labisato, sida aad u labisato. waa in ay u dhaqmaan liiskana wuu socdaa! Qaar ka mid ah calaamadahan ayaa muujinaya inaad soddog u leedahay oo ku neceb!

Dhinaca hoose ee talooyinka aan la codsan ayaa ah inay u janjeerto inay ku xanaajiso, iyo dadka xanaaqa iyo xanaaqa ayaa dhif ah inay sameeyaan guri faraxsan. Silsiladdan talo-wadaaga ah ayaa sabab u ah in lammaanaha is guursaday ay la noolaan waayaan waalidkood

4. Ma heli kartid inaad wax kariso, nadiifiso oo aad qurxiso habkaagasida

Sharciga aan la sheegin marka aad la nooshahay soddohdaada ayaa ah in MIL-kaagu uu si ka fiican kuugu garanayo samaynta guri-samaynta, marka waa in aad farxad u heshaa adoo adeege ah oo raac hoggaankeeda. Si aad lacag uga hesho heshiisyada gudaha ee yaabka leh ee gurigaaga, ma heli doontid inaad ku tababarato qaab nadiifin oo ka duwan oo aad ka hesho wax ku ool ah oo karintaada lagu helo dhaleecayn badan oo aan wax dhisayn.

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sababta xitaa lagaa filayo inaad la noolaato soddohdaada iyadoo aadan waxba samayn karin sidaad jeceshahay. U dhigma la noolaanshaha soddohdaada waa sida inaad ku nooshahay PG!

>>> 8> 5. Faragelinta sidaad u korin lahayd ilmahaaga

Faa'iido kastaa waxay la socotaa qaybteeda shuruudaha. In aad soddohdaada ag joogtaan si ay kaaga caawiyaan gudashada waajibaadka waalidnimada sidoo kale waxay la macno tahay inay jiri doonaan talo badan oo aan loo yeerin oo ku saabsan sidaad u korin lahayd ilmahaaga. wiilkeeda iyo iyadu waxay jeclaan lahayd inaad raacdo raadkeeda, in kasta oo xikmaddeedu aanay khusayn qarnigan. iyo xiisad aan la arki karin iyo dareenka maamulka ee aan la sheegin marka ay timaaddo korinta ubadka qoyska wadajirka ah.

Waa maxay sababta la noolaanshaha soddogga u tahay fikrad xun guud ahaan?

Lammaan kasta oo is qaba waxay u baahan yihiin meel bannaan oo ay ku ogaadaan koodaxiriirka iyo ka shaqeynta sidii loo dhisi lahaa nolol wadaag ah. Laakin marka labada qof ee is qaba ay la noolaadaan soddohda, ma jirto wax sir ah oo ay xitaa ku dhammeeyaan guurka iyaga oo doonaya, iska daa in ay qaataan go'aanno muhiim ah oo nolosha ah iyada oo aan la faragelin. iyadu way qurxisay si ay ugu yeedho guriga. Laakin la noolaashaha soddohda waxay la macno tahay in ay ku sii socoto jawi hore loo dejiyay waxaana laga sugayaa in ay aqbasho hab-dhaqanka oo ay ku hagaajiso dookheeda sida saxda ah.

Waxay la mid tahay in aad hoy la wadaagto ninkaaga. doorasho. Sidee taasi cadaalad u tahay? In ay u hogaansanto xeerarka ay dajiyeen soddohda guurka kadib waxay la macno tahay in haweeneydu aysan xiran karin dharka ay jeceshahay, ma karin karto sida ay jeceshahay, ma sameysan karto qaab nololeedkeeda sida ay jeceshahay iyada oo aan joogto ahayn. faragelin.

Ka waran haddii labada lamaane uu muran weyn dhex maro oo ay naagtu rabto in ay doodda qolka fadhiga ka sii wadato halkii ay qolka jiifka si adag ugala xaajoon lahayd

Sidoo kale eeg: 11 Noocyo Kala Duwan Oo Isku Duubsi Iyo Waxa Ay Uga Jeedaan

Hagaag, ma kari karto, sababtoo ah gudaha- Shuruucda ayaa ka dhex boodaya ninka iyo naagta si ay arrinta u xalliyaan qaabkooda (taas oo 9 ka mid ah 10 jeer ay ku dhawaaqi doonaan in naagtu khaldan tahay wiilkooduna uu sax yahay, sida had iyo jeer). Sidee bay taasi u caawisaa guurkafarxad mala awaal ah oo ay ninkeeda nolol cusub la bilaabayso. Laakin wax kasta oo cusub waxa ay ku bilaaban karaan kaliya sharaca maran. La joogista soddogyada waxay si buuxda u jejebisaa rajadaas, iyo inta badan, waxay dhaawacdaa xiriirka ka baxsan hagaajinta.

2> FAQs > 1. Sidee la noolaanshaha sharciyada u saameeya guurka? >

Dhibka adag ee ku saabsan la noolaanshaha soddohdaada maaha kaliya kuwa muuqda oo dusha sare ka muuqda. Arrinta dhabta ahi waxay ku jirtaa xaqiiqda ah in ay had iyo jeer ku jiri doonaan jagada awoodda guriga waxayna isku dayi doonaan inay ku maamulaan adiga. . 2. Ma caafimaad qabtaa inaad soddohdaa kula noolaato?

Haddaad tahay naag aan dadka hadh ka qaadan oo aan sinaba u helin cid noloshaada masuul ka ah, la nool Soddohdu waxay heli kartaa walaac. Si kastaba ha ahaatee, adoo raacaya weedha "mid kasta, isaga u gaar ah", haddii aad tahay qof si fudud ula qabsan kara xaaladaha oo isku hagaajin kara naftaada si aad ugu habboonaato, ka dibna la noolaato soddohdaada Waxaa laga yaabaa inay dhab ahaantii kuu shaqeyso! 3. La noolaanshaha soddohda sabab ma u noqon kartaa furriinka?

Marar badan, haa. Marka cadaadiska iyo walbahaarka la noolaanshaha soddohdaada ay noqdaan kuwo aan laga gudbi karin, dagaalkuna uu noqdo mid fool xun oo joogto ah, tani waxay noqonaysaa sabab adag oo furiinka ah. Gaar ahaan haddi xaaskaagu aanu ku taageersanayn