Gabar Walba Markay Sakhraansan Tahay Waxyaabahaan

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Margarita kasta oo ay dalbato, indhaheedu way sii yaraanayeen oo way cuslaayeen. Dumarka oo dhami ma aha madfac dabacsan marka ay wax cabbaan. Qaar baa khamriga si gaar ah u haysan kara, qaarna ma kala saari karaan farqiga u dhexeeya eeyga iyo bisadda ka dib biirkooda labaad. Gabadh kasta oo saaxiib la ah waxay samaysaa waxyaalahan markay sakhraansan yihiin waxayna noqon kartaa mid qosol badan

Waxaan soo taxnay waxyaabo ay saaxiibadaa samayso markay sakhraansan tahay

Qofku ma yaqaan wax xannibaad ah oo saaxiibkaa oo aad u sakhraansan ayaa soo saarta mawduuca aad ka fogaanaysay muddo bilo ah. Maandooriyuhu waxa uu ka tagaa iyada oo aan lahayn wax xuduud ah oo aanay ka gudbi karin, waxaanay soo saartaa ciilkii ay ku haysay.

Xusuusin maskaxeed: Waxaad ku jirtaa dood kulul.

6> 2. Xad-dhaafka ah ee PDA <7

Waqtiga sakhradda waa marka ay kuu sheegto sida ay u jeceshahay timahaaga iyo in aad tahay waxa ugu wanaagsan ee ku dhacay. Sida caadiga ah, ka dib daaha ka qaadida jacaylka ay kuu qabto, waxa ku xiga laabta iyo dhunkashada lama filaan ah; 3. Waayida shay

Markaad dhammayso kulanka cabitaanka, waxay sheegan doontaa inay lumisay boorsadadeedii, furaheeda, isqurxinteeda iyo kabaheeda.

Waxay soo baxday in ay gacanta ku hayso waxaas oo dhanhalka.

Laakin tani waxay u badan tahay inay tahay tan ugu khatarta badan ama ugu doqonsan ee ay gabadhu samayso marka ay sakhraansan tahay.

Akhriso la xidhiidha: 5 farriimo oo aanu dirno hore marka la sakhraansan yahay

4. Daadin siraha nolosha

Tani waa wax ay sameeyaan dhammaan gabdhaha sakhraansan. Laba jeer baan sameeyay adigana; gaar ahaan marka aad la sakhraanto kaftankaaga saaxiibbada jecel. Saaxiibkaa ma aha mid ka reeban. Marka sharaabku soo galaan, siraha waa soo baxayaan.

Sidoo kale eeg: Shukaansiga Kalluumeysiga - 7 shay oo ay tahay inaad ka ogaato isbeddelka shukaansiga cusub

5. La shukaanso saaxiibkaa wanaagsan

Waxba ulama jeedo, laakiin iyada waxa uu arkayaa gabadh jeexan oo jeexan oo ag fadhida, waxa iman kara wakhti ay dhudhunka siiso ninkeeda; xodxodashada marmarka ah iyo dhawr amaano ayaa laga yaabaa in loo tuuro laakiin ha lumin dareenkaaga.

6. Qabo cabitaanada dadka kale

Waxay aragta cabitaan oo dhamaanteed ay u yaaceen inay cabto. Shakhsi ahaan, waxaan dareemayaa in taasi aysan ahayn dhaqan wanaagsan, laakiin khamriga ayaa kaa dhigi kara inaad lumiso dhaqankaaga mararka qaarkood.

Sidoo kale eeg: 10 ka Fure ee ugu Sareeya Guurka Najaxa

Akhris laxiriira: Waxaan leenahay sakhraan aan la xakamayn karin oo qoyskayaga ah - xaaskayga

7. Diidmo

> Adiga: waad sakhraansan tahay. Iska daa cabitaanka.

Gabadha: Maya, ma sakhraansan yahay. Adigaa sakhraansan.

Adiga: Aan guriga ku geeyo.

Gacaliye: Ku raaci maayo, waayo, ma sakhraansan yahay.

Adiga: Xataa si toosan ma u socon kartaa?

Saaxiib: Waan awoodaa sababtoo ah ma sakhraansanin Taasi waa wada hadalkanin walba wuxuu la leeyahay saaxiibtiis sakhraansan. Diidnimadu waa dariiqa la hubo ee aad ku hubin karto in gabadhaadu sakhraansan tahay iyo in kale. ama iska dhaaf

Ma dafiri kartid inaadan saaxiibadaa garabka ku qaadin ama aadan dib u celin timaheeda markay cashada ka bixisay ugu yaraan hal mar wakhtigaaga. kaliya waa inaad cabtaa khamriga

4 sababood oo aan u maleyneyno in dumarka Hindida ay galmo badan sameynayaan

Arimaha xiriirka: Sida loo soo celiyo saaxiibtii hore ka dib markii ay kala tageen

> >

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.