Karis-karinta wanaagsan miyaa soo jiidasho leh? Waa hagaag, haddii aad tahay nin yaqaan sida duufaanka loogu kiciyo jikada, hubi. Dumarku way jecel yihiin marka ninku cunto u kariyo. Ragga wax karinaya waa kuwo soo jiidasho leh, miyaanay ahayn? Naagtu waxay u badan tahay inay been sheegayso haddii ay tidhaahdo aragtida nin ee wax karinaysa ma daarto ama jilbaha ku jilcinayso.

Haddii aad weli is waydiinayso, “Gabdhaha ma ragga ayaa soo jiita. yaa wax karinaya?”, Allow noo ogolow inaan kuu sheegno in jawaabta taasi tahay, inta badan, ay tahay haa! Dhammaan ragga halkaas jooga - xirfadaha karinta ayaa hubaal ah inay ku kasban doonaan dhibcaha brownie ee shukaansiga adduunka. Dabcan, weli waxaa jira dhowr dumar ah oo dhul ahaan ku saabsan halkii ay u dhiibi lahaayeen gogosha ragga noloshooda. Laakiin inta badan dumarka waqtigan maanta jooga waxa ay door bidaan ninka garanaya jidkiisa jikada.

5 sababood oo ay dumarku u helaan ragga wax karsada oo soo jiidasho leh

Monica ma laha ruxruxo weyn oo ku jirta qaybta digsiyada iyo saqafka. Sixitaan: Iyadu way u fiican tahay (ama laga cabsanayaa) sida eber marka ay xatayso wax rabitaanka cuntada leh. Waxay samayn kartaa koob shaah ah oo wanaagsan iyo jeex jeex ah oo rooti ah (waxay qaadanaysaa xoogaa karti ah si aad u ogaato goorta roodhida loo rogo si ay u hesho dhalaalka dahabiga ah ee quruxda badan). Laakiin cunto ku habboon? Hagaag, had iyo jeer waxay haysatay maqaalkaas si ay u dhammayso ama taxane Netflix ah si ay u daawato ama u wacdo taleefan si ay u sameyso. Ma waxaad helaysaa qulqulka, sax?

Saaxiibkii ugu horreeyay Monica ayaa baray sida loo sameeyo madow, dhirtashaah. Kaliya marka lagu daro caleenta shaaha biyaha. Immisa geedo udgoon ah oo lagu daro isku dhafka. Ilaa intee in le'eg ayaa loo ogol yahay in caleemaha shaaha la sheegay uu diyaariyo. Sidee ayuu u macaanaa (taah)... waxay wada joogeen saddex sano oo farxad leh. Tani waxay ahayd hab ka hor inta aan TV-ga dhabta ah iyo bandhigyada cunto karinta xukumin qolka - iyo cunto kariye ragga ah waxay ahaayeen sir si wanaagsan loo ilaaliyo. Kama hadlayno cunto kariye xirfadlayaal ah laakiin ragga caadiga ah, maalin kasta. Marka laga soo tago in aad noqoto mid weyn, waxaa fiican in la ogaado in uu jiro qof aan rumaysnayn fikradaha jinsiga laakiin mas'uuliyadaha la wadaago. Waxaa dheer, naagtee ma jecla inay guriga u timaado cunto macaan oo si wanaagsan loo diyaariyey ka dib maalin daal ah oo shaqada ah? Markaa ragga, haddii aad raadineyso siyaabo aad ku qanciso haweeney, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto inaad cadaydo xirfadahaaga cunto karinta. Halkan waxaa ah 5 jawaabood oo su'aashaada ah: Habluhu miyay xiiseeyaan ragga wax karinaya?

> Akhrinta la xidhiidha: > 5 Qodob oo aad la xidhiidhi doonto haddii uu ninkaagu yahay cunto-yaqaan. 6>

1. Ragga wax karinaya waa kuwo madaxbannaan

2. Isagoo macsalaameeyay doorarka jinsiga ee la aaminsan yahay

Ka dib waxay soo gashay nolosha Monica Nin aad u jeclaa cuntadiisa talyaaniga oo joojin kari waayay ku kacsiga ku saabsan biisa iyo baasto, kuwaas oo aad uga wanaagsan nooc kasta oo cunto ah oo ay bixin karto. Sida haddii taasi aysan ku filneyn, Monica waxaa si joogto ah loogu ciqaabay, "Waa inaad barataa sida loo kariyo… Ma la joogi karo gabar aan awoodin..." Monica maaha inay sameyso wax aysan sameyn ma rabto. Orod oo ka fogaa mooyaane. Xidhiidhku waxa uu la kulmay dhamaad aan aad u macaanayn qiyaas ahaan dhawr bilood gudahood Dhib ma laha inay ku raaxaystaan ​​iyo in kale. Waa inay wax karsadaan sababtoo ah waa mas'uuliyadooda haween ahaan. Dumar badan ayaa koray iyagoo arkaya ragga gurigooda oo aan loo ogolayn in ay jikada soo galaan ama la diro sababtoo ah waxay abuureen qas ama kaliya inay rag yihiin iyo rag aan loo baahnayn inay dhex galaan jikada.

Inta badan haweenka maanta waxay raadiyaan rag aan aaminsanayn doorarka jinsiga ee soo jireenka ah oo diyaar u ah inay la wadaagaan culayska shaqada. Haysashada xirfadaha cunto karinta waxay ku kasbanaysaa dhibcaha brownie sababtoo ah haweenkawaxaad ogaan lahayd inaadan ahayn nin wax-iska-tuur ah oo ka dalbada saaxiibtiis ama xaaskiisa inay cunto u kariso maalin kasta isagoo fadhiya qolka fadhiga oo ku raaxaysanaya cabitaankiisa.

Mudanayaal, qira! Daawashada ninkaaga oo kicinaya duufaan jikada dhexdeeda waa daaran weyn. In la arko isaga oo ku dhex shaqaynaya jikada oo kale sida xirfadle waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu soo jiidashada badan ragga ee wax karsada. Xitaa ficil kaliya oo ah samaynta koob kafee ah ama foornada furitaanka si aad saxanka u soo saarto ayaa ku filan inay dumarka ka dhigto inay daciifaan jilbaha. Markaad aragto iyaga oo jarjaraya khudaarta ama dubista ama diyaarinta cunto si taxadar leh ayaa kuugu filan inaad soo jeediso haweeney. 4 Maxay gabdhaha u xiiseeyaan ragga wax karinaya? Hagaag, hadda waad haysaa jawaabtaada. Qado kasta ama casho kasta waxay dareemeysaa taariikh. Waxay la mid tahay inaad maalin kasta cunto gourmet ah hesho. Laga soo bilaabo inaad ninkaaga wakhti kula qaadanayso jikada inta uu wax karinayo ilaa aad habeen haasaawaha guriga ku samaynayso, jacaylku had iyo jeer waa hawada. Uma baahnid inaad had iyo jeer u baxdo casho jaceyl sababtoo ah kuuggaaga guriga wuxuu ku abuuri karaa mid isla guriga ah.

5. Waa tilmaan aad u fikir badan oo qoto dheer

Haweenku waxay jecel yihiin inay dareemaan in la jecel yahay oo la daryeelo. Sidaa darteed, way fiicantahay in la ogaado in uu jiro qof iyada ilaalinaya oo cunto u kari kara ama u kari kara qaxwo marka ay jirran tahay. Waxaa dheer,cunto karintu waa xirfad, gabadhuna, in ay aragto ninkeeda oo la imanaya fikrado hal abuur leh, oo u soo bandhigaya waayo-aragnimo cusub, oo ay u hesho siyaabo aad ku dareensiiso in ay tahay mid gaar ah waa tilmaan aad u qoto dheer oo fikir leh.

Sidaa darteed, ku faraxsan ninka jecel in uu quraacda u kariyo Monica maalmaha fasaxa ah oo si farxad leh u kaxaysan jiray jikada mar kasta oo ay martida maaweelinayaan isaga oo ku dhiirigelinaya kuna dhiirigelinaya meel ka baxsan jikada. Maxaa yeelay, nimankii xijaabka hayay ayaa iyaguna si aad ah u xidhxidhay, iyaga oo qaddarinayey dhadhanka ay nolosha ku soo kordhisay.

Ragga caynkaas ah waxay yaqaaniin sida loo kobciyo xiriirka waxayna fahmaan, mararka qaarkood, waxa ay ku qaadaneyso waa gacan dabacsan si ay dhab ahaantii shuraako (gabadhahooda) u magoolaan. Wax soo saarka ayaa mararka qaarkood lagama maarmaan ah (yaa ka fiican nin ku farxa inuu cuntada ku ciyaaro si uu u ogaado maaddooyinka loo isticmaalo xawaashka la sheegay). Cilaaqaadka, sida khamriga oo kale, da'da uun bay ku fiicnaataa.

Ragga cuntada kariyaa waxay leeyihiin samir ay ku daawadaan da'da; Si ka sii fiican, da'da adiga. Iyo in ay u muuqdaan kuwo caajis ah samaynta, kaliya waxay ku daraan kaydkooda.