21 Siyaabood Oo Aad Ugu Cadayn Karto Gabadhaada Inaad Jeceshahay Qoraal Ka Badan

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

Farriimaha qoraalku waa gudbin jacayl, oo lagu duudduubay erayo aan mararka qaarkood kor loo odhan karin. Dadka qaarkiis, way u fududahay in qofku jacaylkiisa ku muujiyo erayo qoraal ah halkii aad ku sharaxi lahayd sida aad dareemayso marka la soo waco ama qof ahaan. Laakin si daacad ah, sidee ugu caddeysaa saaxiibtaada inaad jeceshahay qoraal ahaan?

Qoraalku waxay la yimaadaan khatar ah in mararka qaarkood si khaldan loo fasiro, laakiin si daacad ah, oo leh qurux badan oo wax yar oo macaan ah ayaa kicinaya markaad fariin u dirto dhammaantood. maalin, tani waxay noqon kartaa mid u qalantaa khatarta ah inaad si aan toos ahayn ugu caddayso jacaylkaaga saaxiibkaa. Ka dib oo dhan, fariimaha qoraalka ah waxay ka dhigan tahay inay ahaayeen fikir joogto ah maalintii oo dhan.

Xaqiiqdii ma fududa inaad caddeyso inaad saaxiibadaa jeceshahay in ka badan ay ku jeceshahay. Run ahaantii, gabadhi ma rabto in ay lumiso dagaalkaas laakiin mararka qaarkood, waa u wanaagsan. In aad dareento in gabadhaada in ay tahay waxa aad waligaa rabtay waa dareenka ugu fiican ee aad ku muujin karto in luuqada jacaylka ee qorani ay ka dhigayso hab gaar ah oo dheeraad ah oo ah sida aad saaxiibadaa ugu caddaynayso in aad ku jeceshahay qoraal ahaan.

21 siyaabood oo aad ugu cadeyn karto saaxiibtaada inaad jeceshahay qoraal ahaan

>Marka Dash & Lily waxay dooran kartaa inay jacaylkooda ku qirtaan qoraallo jacayl oo qurux badan oo ay soo mariyeen buug maktabadda random, hubaal waxaad dooran kartaa inaad u sheegto gabadh aad jeceshahay iyada markii ugu horreysay qoraalka sababtoo ah si uun, waa wax badan oo muujinaya oo ka macaan.

Mararka qaar, ma noqon kartokugu filan inaad si fudud u qorto saddexda erey ee sixirka ah si ay gabadhu u rumaysato inaad ku jeceshahay qoraal ahaan, gaar ahaan haddii aad doorato inaad caddayso inaad saaxiibadaa ka jeceshahay in ka badan ay ku jeceshahay. Ka dib oo dhan, ficil fudud oo lagu ogaanayo in aad qof kaga fikirto qoraal ahaan waa wax wanaagsan in la sameeyo.

Ma fududa inaad jacaylka u caddayso saaxiibtaada laakiin halkan waxaa ah dhowr siyaabood oo aad ugu caddayso saaxiibtaada in Waxaad ku jeceshahay qoraal ahaan ama si fudud, beddelka "waan ku jeclahay"

1. Subax wanaagsan oo fudud

Haa, haddii aad hore u maqashay in qof wanaag loo rajaynayo subaxda macnaheedu waa inay yihiin fikirkaaga ugu horreeya subaxdii, si fiican markaa, si sax ah ayaad u maqashay. Ma jiro wax ka dhigi kara in ay gabadhu ku rumaysato in aad qoraal ahaan ku jeceshahay in yar oo macaan oo subax wanaagsan ah oo ka soo baxa daaqada ogeysiinta.

macaan sida qoraal subax wanaagsan, waa qoraal habeen wanaagsan oo ku dhex jira jadwal shaqo oo mashquul ah. Kani waa muujinta kalgacalka oo jilicsan marka ay ahayd maalin mashquul ah oo aadan wax badan la hadlin weli waxaad dooraneysaa inaad maalintaada ku soo gabagabeyso qoraal habeen wanaagsan oo macaan saaxiibkaaga. Waa mid ka mid ah waxyaalaha isla markiiba u sheegaya in gabadha aad jeceshahay qoraal ahaan si dadban

>

3. Qoraal saqda dhexe ah oo ay akhrin doonto subaxdii

Farriimaha qoraalka ee lama filaanka ah ayaa ah kuwa soo saara dhoola cadeynta ugu ballaaran. Waxa ugu fiican waa marka aadsaaxiibtii waxay go'aansatey inay seexato goor hore iyo saacadaha habeenkii, waxaad go'aansatey inaad ku riddo qoraal yar oo macaan oo ku saabsan wax kasta oo maskaxdaada ku socda. Waxay noqon kartaa waxa aad dareemeyso ama sida nasiibka aad u yeelan karto iyada. Qoraal jacayl oo yar oo ay u akhrido si sax ah marka ay soo toosto subaxda waa sida aad ugu caddayso saaxiibtaada inaad ku jeceshahay qoraal ahaan

4> 4. Ku amaan iyada oo aan munaasib ahayn Mahadsanid in aan ku ogaado in aad jeceshahay sawirada ay dirto marka ay dhamaantood kor u qurxiyaan si ay meel u baxaan, laakiin maalmaha aysan u muuqan sida ugu fiican, laga yaabee sababtoo ah zit aad u xun ama maalin kaliya oo aysan jeclayn waxa Muraayada ayay wax ku aragtaa, ammaantay. Sawir kasta oo ay kula wadaagto, dooro inaad hesho waxa ugu wanaagsan oo ku ammaan, waayo ma jirto hab kale oo aad ugu sheegi karto gabadha aad jeceshahay qoraal ahaan si dadban iyo waxyaabo kale oo qurux badan oo aad ku odhan karto.

5. Waan kugu faanayaa

Gabadh inta badan waxay u janjeertaa inay muujiso sida ay kuugu hanweyn tahay guul kasta oo aad la wadaagto, ha noqoto qoraal maalin-dhexe ah ama si fudud kulan xafiis oo sax ah . Sidaa darteed, marka ay gabadhu doorato inay taas samayso, ku celi dareenkii oo kale oo ku samee qoraal ahaan. U sheeg, "Waan kugu faanayaa" waayo ma jiro wax ka farxin doona iyada oo aan ka ahayn qoraalkaas adiga.

6. ‘Qor ii soo dir markaad guriga gaadho’

Daqiiqada aad kala qaybsanayso dariiqyadaada kadib kulanka, adigasi aamusnaan leh ugu dir fariin, ‘Farri ii soo dir markaad guriga gaadho. Waa muujin aamusnaan ah oo jacaylka aad u qabto saaxiibtaada. Uma baahnid tilmaamo waaweyn si aad u caddeyso jacaylkaaga saaxiibkaa, farriimaha ugu yar ayaa sidoo kale leh macno badan.

7. Xusuusi iyaga inaad u baahan tahay

>Farriin qoraal ah oo random ah oo leh " Waxaan jeclaan lahaa inaad halkan joogto" ama "Waan u xiisay taabashadaada" hubaal waa muujinta ugu quruxda badan ee sida aad u jeceshahay saaxiibkaa. Wicitaanku wuxuu u ekaan karaa maalgashi aad u badan mararka qaarkood si aad saaxiibadaada ugu sheegto dareenka wadnahaaga. Dooro nooca muhiimka ah ee hoose: ugu daa erayadaada fariin qoraal ah, waxay hubaal ka dhigi doontaa in gabadhu ku rumaysato inaad ku jeceshahay qoraalka.

Ha ka baqin in lagu xukumo wakhtiyada aad u sheegto gabadh aad jeceshahay markii ugu horeysay, ama aad fariin u dirto marka hore. Markaad si dhab ah u bilawdo inaad qof jeclaato, waxyaalahan oo kale waa in aanay run ahaantii muhiim ahayn. Si fudud u gudbinta dareenkaaga daacadda ah, aan la shaandhayn ayaa ah waxa kaliya ee ay tahay inaad daryeesho gabadhaada. Hubi iyada oo marka hore fariin u dirto maalmaha ay aad u mashquulsan tahay, ama maalmaha ay kuu sheegtay in aanay dareemayn wanaag, waayo ma jiro wax ka qurux badan in lagu daryeelo meelaha ugu hooseeya adiga oo aan ka warwareegin inta jeer ee ay tahay inaad fariin u dirto. iyada haba yaraatee.

9. Waydii maalinteeda

Dhammaadka maalinta, waydii saaxiibtaada maalinteeda oo tus inaad xiisaynayso waxa ay haysatoin la yidhaahdo. Dareenka aan kala qaybin ee aad u hayso tafaasiisha nolosheeda ayaa noqon doonta calaamad muujinaysa inta aad daryeelayso iyada. La wadaag sida ay maalintaadu ahayd, taasi waxay sii wadi doontaa in sheekadu u socoto si aan dadaal lahayn.

10. Waligaa ha ku baxsannin ‘hmm’

‘Hmm’ waxa hubaal ah in ay qof kasta u tahay dil-dhammaad-sheekaysi, taas oo dareensiinaysa in aanad xiisaynaynin waxa ay leedahay. Isticmaalka wax badan oo 'hmm' ah waxay u badan tahay inay keento inaad labadiina kala fogataan. Sidaa darteed, in la yareeyo isticmaalkeeda wada sheekeysigaaga qoraal waa sida aad u caddeyso in aad saaxiibadaa ka jeceshahay in ka badan inta ay ku jeceshahay, adiga oo si fudud ugu fir fircoon wada hadalka.

Sidoo kale eeg: 27 siyaabood oo aad ugu sheegi karto qof aad jeceshahay adiga oo aan odhan

11. Iska hubi

0>Waa maalin mashquul ah oo xafiiska ah oo ay ku kulmaan kulamo isdaba joog ah, maalin aan kuu ogolaan doonin inaad wacdo saaxiibtaada. Maalintan oo kale, waxa ugu yar ee aad samayn karto waa iska hubi iyada oo fariin qoraal ah u dirto, "Sidee tahay maalintaadu ilaa hadda?" ama "Ma sugi karo inaan ku arko fiidkii oo aan ogaado dhammaan maalintaada, kayga waa mid aad u daalan". Qoraalka ugu badan ee kaa soo baxa wakhtiga saxda ah ayaa ah jawaab aad u wanaagsan su'aasha ah: sida loogu caddeeyo saaxiibtaada inaad ku jeceshahay qoraalka.

12. Qoraallada xaliya waxay dagaallamaan

Suurtogal maaha in dareenkaaga la gudbiyo marka uu dagaalku socdo, gaar ahaan marka aad telefoon ku jirto ama shakhsi ahaan. Ha kicin dareenkan. Xalka ugu fiican ee dagaaladan oo kale waa in aad ku muujiso wax kasta oo aad rabto in aad qoraal ama qoraal ku sheegtoqoraalo badan. Habkaas, waxay ugu yaraan ku ogaan doontaa waxa aad ka dareemayso xaaladda halkii aad ka malo-awaal lahayd.

Dagaalladu waa inaanay waligood noqon sababta aad u kala tagtid. Muujinta waxa aad dareemayso waxa ay kaliya wax u xalin karaan si wanaagsan, haddaba, caddee jacaylkaga saaxiibkaa adiga oo doorta in aad xalliso dagaalada si kasta oo aad u suurtowdo, xataa hadii ay taasi la macno tahay fariin qoraal ah ama fariimo taxane ah ama qaab kale waxay kaa caawinaysaa inaad dib isugu xidho dagaal wayn ka dib.

> Weligay maan ogayn inaad tahay qof i sugaya – heestan uun baan dhegaysanayay oo si uun baan u dhegaysanayay, waxa ay u muuqataa in naloo sameeyey. Waxay ka dhigi doontaa in gabadhu rumaysato inaad ku jeceshahay qoraal ahaan sababtoo ah waxaa jira waxyaabo yar oo ka jacayl badan wadaagista heesaha heesaha ee dareenkaaga.

14. Su'aal mug leh oo ku saabsan safarkaaga

ma u malaynaysaa inaan soo galnay waddo dheer? ama "Ma xasuusataa wakhtigaas oo aan kulannay markii ugu horeysay oo maanta oo kale uu da'ayo?" – Dhowr eray oo xusuus ah, ama aad si fudud u waydiiso waxa ay ka dareemayso shay kaliya oo aad la wadaagto waxa hubaal ah in ay noqon doonto tibaax muujinaysa sida aad saaxiibadaa ugu caddayn lahayd in aad qoraal ahaan ku jeceshahay.

15. U fiirso. Faahfaahinta

Saaxiibtaada waxay ku aragtay au labbisto suuqa kala iibsiga ee daaqada waxayna kuu soo diri sawirkeeda si aad u aragto ama waxay kuu sheegtaa makhaayad gaar ah oo ay rabto inay isku daydo: u fiirso faahfaahinta noocaas ah gabadhaada oo dib ugu noqo iyaga markaad awooddo wadahadalkaaga. Waxay xasuusin doontaa daryeelka dheeraadka ah ee aad u hayso. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa inaad ogaataa goorta aad fariin u direyso gabadhaada oo aad u sheegtid gabadha aad jeceshahay qoraal si aan toos ahayn

Sidoo kale eeg: Maxaa la dalbanayaa Taariikhda Koowaad? 10 fikradood oo ay tahay inaad hubiso > 16. Waydii talo iyadawaxaad qorsheyneysaa inaad xirato maalinta dhalashada saaxiibkaaga ugu fiican, ku xir iyada si aad talo u hesho. Marka laga hadlayo qaabka uu u ekaan karo ninku, habluhu mar walba fikrad bay leeyihiin oo marka aad doorato in aad raacdo waxa ay kuu soo jeedinayso ka dib marka aad hal milyan oo muuqaal ah ku beddesho qoraalka, ama marka aad doorato in aad furto wax kasta oo dhibaya. adiga, waxa hubaal ah in ay dareemi doonto tan ugu nasiibka badan taasina waa sida loogu cadeeyo saaxiibtaada in aad jeceshahay qoraal ahaan.

17. Si aan kala sooc lahayn oo qoraal ah xusuusta iyada aad u jeceshahay

Waxaad booqataa cidhifka magaalada oo aad kula kulantay markii ugu horreysay ama kafateeriyada halkaas oo ay gabi ahaanba isku ceebaysay ka dib markii ay qaxwaysay ama aynu nidhaahno heesta ay kugu luuqaysay adiga oo codkeeda kor u qaadaya ka dib markii ay ku cabtay jidka aamusan ee gurigaaga xiga, fariin qoraal ah u dir daqiiqadahaan aad jeceshahay. U cadee jacaylkaaga saaxiibbadaa adiga oo si fudud u xasuusiya sida wanaagsan ee aad u xasuusato waxyaalaha iyada ku saabsan;18. Dadka qaarkiis way ku adagtahay inay wax ka sheegaan.

18 , gaar ahaan sida ay adiga kugu dareensan yihiin. Dooro inaad qoraalo ku cabirto. Haa, tuducyada dhaadheer waa la soo dhawaynayaa sababtoo ah si uun, dumarka badankoodu waxay jecel yihiin inay akhriyaan sida uu ninkoodu dareemayo. Waxay ku sii kordhinaysaa gees shucuureed sida ay u rabaan inay noloshoodu noqoto waana waxa kaliya ee ay u baahan yihiin inay dareemaan in laga jecel yahay qoraalka.

iyada, si dhab ah suurtogal uma aha in si gaar ah loo waco telefoon wakhti kasta, gaar ahaan habeenkii. Markaa, waxaad doorataa in aad qoraal u dirto meel aad hurdo u hayso oo aanad rabin in aad wada hadalka dhammayso. Samee taas sababtoo ah waxay qadarin doontaa qoraal qurux badan oo subaxnimo ah oo leh, "Waan ka xunahay ilmaha, waxaan seexday xalay anigoo kula hadlaya." Tani waa sidaad ugu cadeyn lahayd saaxiibadaa inaad ku jeceshahay qoraal ahaan, sababtoo ah ma rabto inaad ka tanaasusho fursad yar oo aad la xidhiidho.

20. The classic mushy texts

In yar oo aad weelayso oo ku saabsan inta aad u xiistay in aad aragto iyada, qofka aan loo yeedhin "waan ku jeclahay" ayaad u soo dirtaa, ama wayddiimo fudud oo ay ka mid tahay in ay weyddiiso in ay cunta ku heleen waqtigii loogu talagalay: haa, fariimahan lama mamnuucin. Waxaa hubaal ah in aad muujin karto jacaylkaaga si kasta oo aad dareento, waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa in aad dareensiiso in la jecel yahay oo ay ku faraxsan tahay xataa haddii aad u sheegtogabar aad ku jeceshahay whatsappka.

21. Haddii aad mashquul tahay, la xidhiidh

Mar walba ma diyaar u noqon kartid wacitaanka, gaar ahaan kuma dhex jiro jadwallada mashquulka badan ee maalintaada laakiin fariimaha qoraalka ahi waxay ku siinayaan suurtogalnimada inaad la xiriirto. Qaado fursadaas si aad taas u sameyso. Ka dhig in gabadhu rumaysato in aad ku jeceshahay qoraal ahaan iyada oo tilmaanta ugu fudud. Luqadaada jacaylka mar walba laguma soo wada ururin karo wada sheekaysi badan mar walba, sidoo kale waxay ku saabsan tahay joogitaanka iyo inaad diyaar u tahay wakhtiga saxda ah.

> 1>

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.