Waxaan waydiiyay su'aashan ninkeyga, "Sidee ku ogaan karaa inaad tahay nin soo jiidasho leh?" Intuu qoslay ayuu yidhi, “Waxa aan ku dhawaaday in aan bar bidaar yeesho. Weli ma u malaynaysaa inaan soo jiidasho leeyahay? Tani waxay dhalinaysaa su'aasha: Sidee bay dadku u qeexaan soo jiidashada? Jacaylku wuxuu noqon karaa shayga ugu dhibka badan, laakiin soo jiidashada ayaa imanaysa ilbiriqsi dhow. Dadka qaarkiis waxay u arkaan jir si fiican u jilicsan oo soo jiidasho leh, halka qaar kalena laga yaabo inay wax u leeyihiin nooc gaar ah oo daanka. Soo jiidashada runtii waa qarsoodi.

Soojiidashadu waa shakhsi, ama sida ay yidhaahdaan, "Quruxdu waxay ku jirtaa isha qofka wax eegaya". Dhaqanka Japan ayaa u dabaaldegay ilko-madow. Qaar ka mid ah qabaa'ilka Afrika waxay u arkaan inay soo jiidasho leh in la xidho saxanadaha la geliyo dibnaha. Wadamo badan oo ku yaal koonfurta Aasiya ayaa jecel maqaar qurxoon, halka waddama galbeedku ay door bidaan jir madoobayn. Ma jiro cod loo dhan yahay oo ku saabsan waxa qofka ka dhigaya mid soo jiidasho leh. Mise waa jiri kartaa? Calaamadaha wejiga quruxda badan sida qaab-dhismeedka wejiga oo siman, dhabannada sare, timaha wejiga qaro weyn, ama sifooyinka jidhka caafimaad qaba oo bacrin ah sida dhererka ama murqaha si fiican u kobcay ayaa loo arkaa inay yihiin arrimaha aasaasiga ah ee soo jiidashada. Laakiin astaamaha jireed waxay abuuri karaan oo kaliya dareenka soo jiidashada ee ka dhashay dabeecadda asaasiga ah. Soojiidashada waa lagu waara marka17. Dadku badanaa way kuu yimaadaan oo isbartaan

Sidoo kale eeg: Faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka cilaaqaadka furan - Daaweeye lamaane ah ayaa kula hadlaya

Dabeecad aad u sheegi karta inaad tahay nin soo jiidasho leh ayaa ah in dadku kuu yimaadaan si ay isu bartaan. Ma aha inay noqoto galmo. Laakiin xaqiiqdii waxay la macno tahay inay aura-gaaga ku kalsoon yihiin. Dadku waxay had iyo jeer helaan niman kalsooni leh oo la aamini karo. Waxay dareemayaan inay kugu kalsoonaan karaan oo ay ku tiirsan yihiin ra'yigaaga. Markaa, qor inta jeer ee qof qalaadi u yimaado si uu u sameeyo hordhac. Taasi waxay kuu sheegaysaa haddii aad tahay nin soo jiidasho leh.

> 18. Ma baqaysid berrito Sidee lagu ogaan karaa haddii aad tahay nin soo jiidasho leh? Ha ka welwelin sida dadka kale ee ku saabsan cusboonaysiinta mashruuca, ama xitaa haddii aad sameyso, ma tusin. Dadku waxay la dhacsan yihiin geesinimadaada iyo kartidaada aad ku dejin karto qasab. Waxaad haysataa xal ama waxaad ku rajo weyn tahay inaad mid heli doonto. Si kastaba ha noqotee, waxaad u muuqataa mid isku kalsoon oo la isku halayn karo oo waxaad u maareyn kartaa welwelkaaga si caafimaad leh. Dadka qaba walwalka la filayo waxay u muuqdaan inay leeyihiin aragti xun, rajo-xumoduna waa wax ay dumarku ka filayaan markay jecel yihiin nin leh kalsooni hoose. Aragti wanaagsan waxaa guud ahaan loo arkaa sifo togan oo soo jiidasho leh.

19. Ma ku mashquusho dhacdooyinka aan wanaagsanayn

Marka aad ku raaxaysato maqaarkaaga, marar dhif ah ayaad ka fikirtaa fargeeto aad ku ridday cashadii laba toddobaad ka hor. Ragga aan isku kalsoonayn waxay ku waalan yihiin waxa ay dadka kale ka qabaan, taasoo u horseedaysa inay ku qiyaasaan wax aan la xakamayn karin.xaaladaha. Marka aanad u baahnayn ansaxinta joogtada ah ama aanad garanayn sida loo is dejiyo, waxaad u muuqanaysaa kalsooni. Kalsooniduna waa mid soo jiidasho leh.

Fahamka soo jiidashada waxay noqon kartaa halxiraale adag, laakiin waxyaabaha qaar sida kalsoonida, caafimaadka wanaagsan, iyo aragtida togan ayaa ah mid soo jiidasho leh caalamka oo dhan. Waxaas oo dhami waxay hoos ugu dhacayaan haddii aad u muuqato qof lagu tiirsanaan karo. Sidee ku ogaan kartaa haddii gabadhu ay u maleyneyso inaad soo jiidasho leh ama nin u maleynayo inaad soo jiidasho leh? U fiirso soo jiidashada indhaha iyo tilmaamo kale oo muuqaal ah oo ay ku tuurayaan jidkaaga. Tilmaamahaaga jireed ayaa door ka ciyaara, laakiin inta badan way ka sii qoto dheer tahay taas. Sidaa darteed, haddii aad kalsooni badan tahay oo aad soo jiidasho leh, dadkuna ay soo dhaweeyaan joogitaankaaga, wax shaki ah kama qabo inaad tahay nin soo jiidasho leh.

2> FAQs > 1. Maxaa ninka ka dhigaya mid soo jiidasho leh?

Sidee lagu ogaan karaa inaad tahay nin soo jiidasho leh? Astaamaha jireed ee soo jeedinaya caafimaad wanaagsan iyo difaac wanaagsan sida dhererka, joog wanaagsan, murqaha si fiican u kobcay, iyo calaamadaha wejiga quruxda badan sida sunniyaha wejiga madow, dhabannada sare, iyo daanka fiiqan ayaa ninka ka dhigaya mid soo jiidasho leh. Laakiin tilmaamo kale sida ur wanaagsan, cod qoto dheer, kalsooni, naxariis, iyo shakhsiyad soo jiidasho leh ayaa muhiim u ah in lagu qiyaaso soo jiidashada qofka. Haddii aad leedahay inta badan sifooyinka kor ku xusan, markaa waxaad tahay nin soo jiidasho leh. 2. Gabdhuhu ma waxay rabaan rag qurxoon oo kaliyasoo jiidashada lammaane karti leh. Laakiin, adduunka casriga ah, haweenku waxay sidoo kale raadiyaan kalsooni, diiradda, iyo aragtida naxariista guud ee ninka. Waxa kaliya oo aad u baahan tahay in aad eegto calaamadaha soo jiidashada ee luqadda jidhka dheddigga si aad u ogaato in soojiidashadu aanay ku xidhnayn sifooyinka jidheed oo keliya.

> 1>arrimo kale sida kalsoonida, dhaqanka, iyo kicinta dibadda ayaa wanaagsan.

Haddaba, sidee lagu ogaan karaa haddii aad tahay nin soo jiidasho leh? Si aad u ogaato haddii aad runtii soo jiidasho leh, waa inaad ka gudubtaa waxa aad ku aragto muraayadda iyo heerarka quruxda ee eexda ee maalinta. Markay dumarku arkaan nin soo jiidasho leh, waxaa laga yaabaa inaysan si cad u muujin, laakiin haddii ragga ay helaan nin soo jiidasho leh, waxaa laga yaabaa inay ka tagaan tilmaamo gaar ah si ay u muujiyaan xiisahooda. Waxaad eegi kartaa calaamadahan soo jiidashada xoogga leh ee xoogga leh si aad u cabbirto soo jiidashadaada, laakiin waxaad sidoo kale ogaan kartaa haddii aad soo jiidasho leh markaad falanqeyso dabeecadaada iyo qaab nololeedkaaga. Aynu eegno arrimahan

1. Waxaad helaysaa bogaadin badan

Haddii aad leedahay aura furfuran oo saaxiibtinimo leh, waxaad heli doontaa inaad hesho bogaadin badan. Dadku waxay jecel yihiin qirashada hab-dhaqanka wanaagsan iyo sifooyinka la ammaano. Waxa kale oo ay ku dhiirigelisaa qaataha inuu ku celiyo hab-dhaqankii lagu ammaanay. Laakiin, mararka qaarkood ragga soo jiidashada leh ma helaan bogaadin badan. Fikrad wanaagsan ayaa noqon karta in la hubiyo falcelinta dadka kale markaad tan u sheegto. Haddii ay ka naxdo iyaga, sababtoo ah waxay u maleynayaan si kale, markaa run ahaantii waxaad tahay mid soo jiidasho leh. Dadku waxay mararka qaarkood ka fogaadaan inay ammaanaan ragga qurxoon sababtoo ah waxaa laga yaabaa inay dareemaan cabsi nin soo jiidasho leh oo kalsooni leh. Intaa waxaa dheer, dadku waxay inta badan u qaataan inaad ogtahay inaad tahay nin soo jiidasho leh oo aan u baahnayn in laguu sheego.

2. Waxaad tahay ammaan

Qof kastaa waxa uu leeyahay nooc ka mid ah ammaan-darrada aagagga kala duwan. Laakiin dadka ay gacanta ku hayaan, ama weli ka sii wanaagsan, waxay ka gudbi karaan dareenka kalsooni la'aanta xiriirka waxay u muuqdaan kuwo isku kalsoon oo qaan-gaar ah. Waxaa loo arkaa kuwo soo jiidasho badan marka la barbar dhigo qof si joogto ah uga walaacsan ra'yiga dadka kale ee naftooda. Amni-xumadu maaha mid soo jiidasho leh. Dadku waxay u arkaan in la ixtiraamo markay dadku u muuqdaan inay ka bogsadeen wax iyaga dib u dhigay.

3. Waad naxariis badan tahay oo ha xukumin dadka kale

Aad baad tahay. Waxa aad jeceshahay in aad dadka u naxariisato ka hor inta aanad gunaanadin iyaga. Quruxda jidhku waa ku meel gaadh iyo mid dusha sare leh. Laakiin naxariista nafta ayaa kaa dhigaysa mid si fiican loo jecel yahay oo la jecel yahay xitaa marka aadan u hoggaansanayn heerarka quruxda ee maalinta. Sidoo kale ma tihid xukun. Dadka ammaanku waa dhif. Marka laga reebo taas, marar dhif ah ayaad leedahay dhiirigelin kugu filan si aad u ogaato faahfaahinta aan macaanayn ee ku saabsan nolosha dadka kale. Waxaad haysaa mashruucyo kugu filan oo adiga kuu gaar ah oo ha dareemin inaad u baahan tahay inaad caddayso ceebahaaga adigoo tilmaamaya kuwa kale. Haddii aanad wax xukumin, dadku waxay kuu arkaan mid lagu kalsoonaan karo oo dhiirigelin leh, taasina waxay si toos ah kuugu kordhinaysaa soo jiidashadaada.

4. Madaxdu waxay u jeestaan ​​inay ku soo eegaan

muuqaal ahaan soo jiidasho leh. Marka aad qol gasho, waxa aad inta badan la kulantaa dad kugu soo jiidaya, gacmahoodana waxay ka joojiyeen taangiyada cabitaankooda. Waxay inta badan u muuqataa indadku waxay kuu tilmaamaan asxaabtooda oo ay ku eegaan - mahadnaq haddii ay ku jecel yihiin, ama si xun haddii ay dareemaan inaad kharribto fursadahooda barkada shukaansiga. Haddii ay ku jecel yihiin, mararka qaarkood way ka baxaan si ay si fiican kuugu eegaan. Mar aanu saaxiibo la qaadanayno, waxaanu tirinay inta jeer ee uu maareeyaha maqaaxidu miiskayaga soo ag maray si saaxiibkay aadka u soo jiidashada lahaa u dareemo. Baahnayn in la sheego, rasiidhka jeega ayaa loo dhiibay oo nambarkeeda dhabarka kaga qoran yahay

5. Dadku way la yaaban yihiin haddii aad isku sheegto celcelis

Mid ka mid ah calaamadaha aad soo jiidanayso jir ahaan ayaa ah in dadku ay la yaaban yihiin marka aad naftaada ugu yeerto dhexdhexaad ama "aan ku fiicneyn". Cilmi baaris ayaa sheegtay in dadku ay inta badan dhayalsadaan soo jiidashadahooda. Gaar ahaan marka la is barbar dhigo dadka kale. Tan waxaa loo yaqaan 'saamaynta isbarbardhigga'. Haddii aad ku xiran tahay inaad rumaysato inaadan u fiicnayn sida dadka kugu xeeran, waxaa laga yaabaa inaad aaminsan tahay inaadan soo jiidasho lahayn. Si aad u ogaatid in aad tahay nin soo jiidasho leh, waa in aad tixgelisaa jawaabta togan ee dadka kale halkii aad ka bixin lahayd jawaabta taban (iyo suurtogal ahaan, eex dhaqameed)

6. Dadku way ku adag tahay inay rumaystaan ​​inaad keligaa tahay

Tani waa meel xanuun leh raggaas oo aan garanayn inay soo jiidanayaan. Marka dadku arkaan nin soo jiidasho leh, waxay inta badan u qaataan innin mar hore noqon lahaa in xiriir. Tani waxay keenaysaa xaalad aan raaxo lahayn ilaa aad caddayso inaad keligaa tahay. Waxaana jawaabtooda inta badan lagu muujiyaa naxdin. Halkaa marka ay marayso, waxa laga yaabaa inay liis gareeyaan waxyaalaha ay isleeyihiin way ku fiican yihiin inaad shukaansiga hesho,taasina waa tilmaan aad u wanaagsan inaad soo jiidasho leh.

7. Raggu sabab la'aan ayay kugu soo qaataan 'waxaa lagu caayay dugsiga sabab la'aan wiilasha halka habluhu ay macaan yihiin. Xitaa shaqada ama meelaha kale, dadka kuu arka hanjabaad ayaa ku siinaya muuqaal xanaaq badan. Ka diga lab ah xirmo kala duwan waa dabeecad horumarsan oo keliya. Xayawaanku had iyo jeer waxay sameeyaan si ay uga hortagaan baakadaha kale inay u gudbaan dhulkooda. Raggu way hinaasaan xitaa marka aysan ahayn nin dumar ah oo ay kuu arkaan tartan. Sidee lagu ogaan karaa haddii aad tahay nin soo jiidasho leh goobahan oo kale? Haddii dadka kale ay kuu arkaan qof ka saari kara taariikhdooda ama fursada shaqo iyaga ka fogeeya, waxa laga yaabaa inay ku siiyaan muuqaal digniin ah, gacanqaad adag, ama xitaa garbaha gardarrada ah. Kaliya ku faraxsanow in dhaqanka horumarku uu istaago ka hor intaanad calaamadin dhulalka kaadida ma waxaad weyddiisato adigoon ku waydiisan inaad mar kale timaado? Tani marar badan ma dhacdaa? Dadku waxay jecel yihiin inay u nicmeeyaan kuwa ay u malaynayaan inay u mahadcelinayaan, edeb leh, iyodhiirigelin. Dadka ay u arkaan inay 'wanaagsan yihiin'. Hadda, wanaagga qofku waligeed lama xidhiidho soo jiidashada, laakiin cilmi-baadhistu waxay caddaynaysaa in dadku inta badan si caddaalad-darro ah u tixgeliyaan dadka soo jiidashada 'wanaagsan'. Haddii ay dadku ku jecel yihiin ama ay fikrad wanaagsan kaa qabaan, markaa qaar ka mid ah waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay soo jiidashadaada. Cilmi-baaristu waxay xitaa caddaynaysaa in soo jiidashada ay keento faa'iidooyin bulsho iyo dhaqaale. Soo jiidashada waa mudnaan dad badanina waxay u isticmaalaan lacag ahaan. Haddii aad ka mid tahay kuwan, ka digtoonow mudnaantaada oo si xikmad leh u isticmaal.

9. Adigu si fiican ayaa loo qurxiyey

Waxaa laga yaabaa inaadan ogaanin, laakiin haddii aad si fiican u lebbisan tahay, xidho udgoon jilicsan oo wanaagsan, si fiican u ilaali timaha wajigaaga iyo nadaafadda. , markaas dadku waxay kuu tixgelin doonaan mid soo jiidasho leh. Sidoo kale, waxay soo baxday in calaamadaha urta iyo dhawaaqa ay qayb weyn ka ciyaaraan sida dadku u arkaan soo jiidashada qof. Cilmi baaristu waxay tilmaameysaa in soo jiidashada ay tahay multimodal, taas oo macnaheedu yahay in dadku kugu qiimeeyaan kaliya maaha muuqaalkaaga, laakiin waxay ku saleysan yihiin sida aad u ureyso ama u dhawaaqeyso. Sidaa darteed, haddii aad u muuqato mid weyn, laakiin aad u urayso sida kilkilaha legdinta, kuma soconayso adiga. Sidaas, sida loo ogaado haddii aad tahay nin soo jiidasho leh? Haddii aad maal gashid dharkaaga, markaas waxaa jirta fursad weyn in qof kasta oo kugu xeeran uu ku jecel yahay.

10. Waxaad ku kalsoon tahay

waxaad tahay dareenburburay xitaa suudadka ugu quruxda badan. Dadka ka warqaba muuqaalkooda jir ahaaneed oo ka taxadara xirashada waxa ku habboon ayaa inta badan loo arkaa inay ka soo jiidasho badan yihiin qofka u labistaan ​​​​si uu u qariyo jirkooda. Wax badan oo ka mid ah waxay dib ugu noqotaa kalsoonida. Ragga isku kalsoon waxay jecel yihiin inay u labistaan ​​kaliya moodada, laakiin sidoo kale raaxada. Kalsoonidu waa waxa ninka ka dhiga mid soo jiidasho leh oo la arki karo haddii ay tahay dharka ugu fudud ama luqadda jirka. Sidaa darteed, haddii aad jeceshahay in aad hab-dhaqankaaga saxda ah ku socoto ama aad ujeedo ku socoto, dadku waxay taasi u arkaan mid soo jiidasho leh.

11. Waxaad tahay qof hami leh

Marka ay dadku u muuqdaan kuwo hami leh si togan, tusaale ahaan iyagoon u adeegsan sifo sharci darro ah ama hadh-xun, markaas waxay u muuqdaan kuwo dhiirigelinaya, diiradda saaraya, iyo is-xakamaynta. Dadka hamiga leh waxay leeyihiin aura ujeedo leh oo u muuqda mid soo jiidasho leh dadka badankiisa. Qoraal degdeg ah oo ku saabsan sida loo ogaado haddii aad tahay nin soo jiidasho leh oo ka socda cilmi-nafsiga korriinka - Hamiga nin waxaa loo eegayaa heerka uu ku leeyahay doorkiisa bixiyaha qoyska. Xayawaanka waxa loogu doonista badan yahay labku waa kan wax ugaadhsan kara, dadkana waa ninka hamiga leh

12. Sidee lagu ogaan karaa inaad tahay nin soo jiidasho leh? Waxaad tahay qof caafimaad qaba

Waxaad ka war qabtaa waxaad jidhkaaga geliso Waxaad helaysaa baaritaanno caadi ah, waxaad haysataa nooc ka mid ah jadwalka jimicsiga, oo ha dhaafinwalxo. Bacriminta ayaa weli ah, nasiib daro, mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee cilmi-nafsiga korriinka uu qeexayo soo jiidashada. Jirka caafimaadka qaba ayaa inta badan loo arkaa calaamad muujinaysa mid bacrin ah waana mid ka mid ah waxyaabaha dumarku ka helaan soo jiidashada iyo kacsiga ragga. Haddii aad tahay qof jecel inuu caafimaad qabo, dadku waxay u malaynayaan inaad tahay nin soo jiidasho leh.

13. Waxaad ku amri kartaa qol

> Xirfadaha hoggaamineed ee qofka waa mid soo jiidasho leh. Ku sii socoshada cilmi-nafsiga koboca ee qodobkii hore, xirfadaha hoggaaminta ayaa ah sifada kale ee ka dhigaysa nin u muuqda inuu yahay alfa-ga oo ilaalin kara adhiga. Xaaladdan oo kale, qoyska. La yaab maaha sababta hoggaamiyeyaasha cibaadada, daalimiinta, iyo kaligood-taliyayaashu ay u leeyihiin taageere dumar ah oo diyaar u ah inay dilaan iyaga (oo adiga kaa hadlaya, Charles Manson). In kastoo dadka lagu weydiiyo inay kuu dilaan waxay ahaan lahayd fikrad xun in la qiimeeyo soo jiidashadaada. Dib uga fikir sida dumarku kuu arkaan. Nasiib ma yeelatay marka ay timaado arrimaha jacaylka ama damaca? Marar dhif ah ayay kugu dhici jirtay inaad jacayl la kulanto diidmo. Dumarka ama ragga mar walba kuma diidaan. Marka ay sameeyaan, inta badan waa sababtoo ah waxay mar hore go'aansadeen. Ma aha jacaylka oo keliya, waxaad tahay ninka dugsiga ka helay gabadha rafaadka ah si ay kuu barato imtixaanka Trigonometry, waxaad heli kartaa shaqaalaha Walmart ee xanaaqsan si ay u hubiyaan waxyaabaha qolka dambe ku jira,ama waxay kooxdaada ka dhigi kartaa inay shaqeeyaan maalmaha fasaxa ah. Asxaabtu waxay ku weydiiyaan inaad dalbato wax ka dib wicitaanka u dambeeya sababtoo ah waxay og yihiin inaad soo jiidan doonto bakhaarka si aad saaxiibadaa u hesho weel kale oo biir ah.

15. Waxaad madax banaan tahay

Kalsoonida natiijadeedu waa madaxbannaani. Dhaqaale ahaan waad madax banaan tahay, waxaad haysataa gurigaaga, waxaanad qaban kartaa shaqo gacan-qabsi ah oo hufan. Laakin, waxaad kaloo taqaanaa sida loo dheelli tiro madax-banaanida xiriirka. Marka aanad haysan kalsooni-darro aad u badan ama shandad shucuureed, waxa aad yaraanaysaa inaad dadka ugu dhegto arrimahaaga. Dadku waxay u arkaan xamaasadda mid aan soo jiidasho lahayn, qiirada madaxbannaanidana waxay tahay mid soo jiidasho leh. Madax-bannaanida waa in aan lagu khaldin in la xidho ama laga qariyo dareenkaaga. Codsiga taageero niyadeed iyo sheegista baahiyahaaga waxay calaamad u tahay nin caafimaad qaba.

16. Halkan waxaa ah sida loo ogaado haddii aad tahay nin soo jiidasho leh - ma rabtid dareenka

Ma tihid ninkii dharkiisa wasakhaysan ku dhaqi lahaa meel fagaare ah ama iska dhigaya inuu haysto boqol murugo si uu u helo naxariista dadka. Haddii ay wax xun dhacaan, adiga laftaada ayaa daryeesho, in kastoo aad ku kalsoon tahay inaad caawimo weydiisato sidoo kale. Kulamada, ma dareemaysid baahida loo qabo in aad xidhato saacaddaada qaaliga ah si aad u soo jiidato dareenka dadka. Waxaad jeclaan lahayd inaad naftaada ku raaxaysato. Markaad naftaada ka hadasho, waxaad jeceshahay inaad ka hadasho guulahaaga, ma aha waxaad soo urursatay. Uma samaynaysid wax dareen ah.

Sidoo kale eeg: Aragti Dhamaystiran Oo Ku Saabsan Dhunkashada Qoorta