19 Soidhnichean cinnteach gur e duine tarraingeach a th’ annad

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Chuir mi a’ cheist seo air an duine agam, “Ciamar a bhios fios agam an e duine tarraingeach a th’ annad?” Rinn e gàire agus an uairsin thuirt e, “Cha mhòr nach eil spot maol agam. A bheil thu fhathast a’ smaoineachadh gu bheil mi tarraingeach?” Tha seo a’ togail na ceiste: Ciamar a bhios daoine a’ mìneachadh tarraing? Is dòcha gur e gaol an rud as iom-fhillte, ach thig tàladh faisg air an dàrna fear. Bidh cuid de dhaoine a’ faicinn cuirp le tòna math tarraingeach, agus faodaidh cuid eile rudeigin a bhith aca airson seòrsa sònraichte de jawline. Tha tarraing dha-rìribh na dhìomhaireachd.

Tha tarraingeachd pearsanta, no mar a chanas iad, “Tha bòidhchead ann an sùil an neach-seallaidh”. Bha cultar Iapanach a 'comharrachadh fiaclan pitch-dubh. Tha cuid de threubhan Afraganach den bheachd gu bheil e tarraingeach diosgan a chuir a-steach do na bilean aca. Is fheàrr le mòran de dhùthchannan Àisianach a Deas craiceann cothromach, agus is fheàrr le dùthchannan an iar cuirp tana. Chan urrainn bhòt aona-ghuthach a bhith ann air na tha a’ dèanamh duine tarraingeach. No an urrainn a bhith ann?

Faic cuideachd: Am bi cùisean a bhriseas pòsadh mu dheireadh?

19 Soidhnichean deimhinnte gur e duine tarraingeach a th’ annad

Is e an creideas mòr-chòrdte mu tharraing gu bheil e gu mòr an urra ri feartan corporra neach a bharrachd air ìre bòidhchead Eurocentric. Thathas den bheachd gu bheil comharran aodann eireachdail leithid structar aghaidh co-chothromach, cnàmhan àrda, falt tiugh aghaidh, no feartan bodhaig fallain agus torrach leithid àirde no fèithean làn-leasaichte mar phrìomh nithean ann an tarraing. Ach chan urrainn do fheartan corporra ach faireachdainn tarraingeach a chruthachadh a thig a-mach à giùlan prìomhach. Tha tarraing air a leantainn nuair a17. Gu tric bidh daoine a’ tighinn thugad agus gan toirt a-steach

S e feart fìor innse gur e duine tarraingeach a th’ annad gu bheil daoine a’ tighinn thugad gus iad fhèin a thaisbeanadh. Chan fheum e a bhith gnèitheasach. Ach tha e gu cinnteach a’ ciallachadh gu bheil earbsa aca anns an aura agad. Bidh daoine an-còmhnaidh a’ faicinn fir misneachail earbsach. Tha iad a’ faireachdainn gun urrainn dhaibh earbsa a chur annad agus a bhith an urra ri do bheachd. Mar sin, dèan nota air cia mheud uair a thig coigreach gus an ro-ràdh a thoirt seachad. Tha sin ag innse dhut mas e fireannach tarraingeach a th' annad.

18. Chan eil eagal ort romhpa a-màireach

Ciamar a bhios fios agad an e duine tarraingeach a th' annad? Na gabh dragh mar a h-uile duine eile mu ùrachadh a’ phròiseict, no eadhon ged a nì thu, cha bhith thu ga shealltainn. Bidh daoine a’ toirt urram do do mhisneachd agus do chomas fuireach socair fo èiginn. Tha fuasgladh agad an dàrna cuid no tha thu dòchasach gun lorg thu fear. Co-dhiù, tha coltas gu bheil thu fèin-chinnteach agus earbsach agus is urrainn dhut do dhraghan a riaghladh ann an dòigh fhallain. Tha daoine le iomagain dùil buailteach a bhith a’ faighinn sealladh dubhach agus tha eu-dòchas na rud a tha boireannaich a’ dùileachadh nuair a tha iad dèidheil air fear le fèin-spèis ìosal. Tha sealladh dòchasach sa chumantas air a mheas mar fheart adhartach agus tarraingeach.

19. Cha bhith thu trom le tachartasan mì-fhàbharach

Nuair a tha thu comhfhurtail nad chraiceann, is ann ainneamh a bhios tu a’ smaoineachadh air forc a leig thu sìos aig dinneir o chionn dà sheachdain. Bidh daoine mì-chinnteach a 'dèanamh dragh mu na tha daoine eile a' smaoineachadh mun deidhinn, a 'toirt orra beachdachadh air neo-riaghlaidhsuidheachaidhean. Nuair nach eil feum agad air dearbhadh seasmhach no fios agad mar a nì thu fèin-mhisneachd, tha coltas gu bheil thu misneachail. Agus tha misneachd tarraingeach.

Is dòcha gur e tòimhseachan eagallach a th’ ann a bhith a’ tuigsinn tarraing, ach tha cuid de rudan mar misneachd, deagh shlàinte, agus deagh shealladh tarraingeach don h-uile duine. Tha e uile an urra ri co-dhiù a tha thu a’ nochdadh mar neach ris am faodar a bhith an urra. Ciamar a tha fios agad a bheil nighean den bheachd gu bheil thu tarraingeach no gu bheil fear den bheachd gu bheil thu tarraingeach? Coimhead airson an tarraing conaltraidh sùla agus comharran lèirsinneach eile a thilgeas iad air do shlighe. Bidh pàirt aig na feartan fiosaigeach agad, ach gu tric bidh e a’ dol nas doimhne na sin. Mar sin, ma tha thu misneachail agus tarraingeach, agus daoine a’ cur fàilte air do làthaireachd, chan eil teagamh sam bith agam gur e duine tarraingeach a th’ annad.

Ceistean Cumanta

1. Dè a tha a’ toirt air fear a bhith a’ coimhead tarraingeach?

Ciamar a bhios fios agad an e duine tarraingeach a th’ annad? Tha feartan corporra a tha a’ moladh deagh shlàinte agus dìonachd leithid àirde, suidheachadh math, fèithean air an deagh leasachadh, agus comharran aodann eireachdail mar mhalaidhean aghaidh dorcha, cnàmhan àrda, agus geòlagan biorach a’ toirt air fear a bhith a’ coimhead tarraingeach. Ach tha cuisean eile leithid deagh fhàileadh, guth domhainn, misneachd, caoimhneas, agus pearsantachd sheunta a cheart cho cudromach gus cho tarraingeach sa tha neach a thomhas. Ma tha a’ mhòr-chuid de na feartan gu h-àrd agad, tha thu nad ghille tarraingeach. 2. A bheil nigheanan ag iarraidh dìreach fir le deagh shealladh?

Tha nàdar a’ cumadh inntinn nam boireannach a bhith a’ coimhead airson corporratarraingeachd ann an companach a dh’fhaodadh a bhith ann. Ach, ann an saoghal an latha an-diugh, bidh boireannaich cuideachd a 'coimhead airson misneachd, fòcas, agus sealladh coitcheann truacanta air an duine. Cha leig thu leas ach coimhead air comharran tarraingeach ann an cànan bodhaig boireann gus fios a bhith agad nach eil tarraing an urra ri feartan fiosaigeach a-mhàin.

> 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3.tha feartan eile leithid misneachd, giùlan, agus brosnachaidhean bhon taobh a-muigh fàbharach.

Mar sin, ciamar a bhios fios a bheil thu nad ghille tarraingeach? Gus faighinn a-mach a bheil thu dha-rìribh tarraingeach, feumaidh tu a dhol nas fhaide na na chì thu san sgàthan agus inbhean bòidhchead claon an latha. Nuair a chì boireannaich fear tarraingeach, is dòcha nach seall iad e gu math follaiseach, ach ma tha fir a’ faighinn fear tarraingeach, faodaidh iad molaidhean sònraichte fhàgail gus an ùidh a nochdadh. Faodaidh tu coimhead air na comharran tarraingeach cumhachdach seo gus do sheun a thomhas, ach faodaidh tu cuideachd faicinn a bheil thu tarraingeach aon uair ‘s gu bheil thu a’ sgrùdadh do ghiùlan agus do dhòigh-beatha. Bheir sinn sùil air na factaran sin.

1. Gheibh thu mòran mholaidhean

Ma tha aura fosgailte agus càirdeil agad, gheibh thu tòrr mholaidhean. Is toil le daoine a bhith ag aithneachadh deagh ghiùlan agus feartan a tha airidh air moladh. Bidh e cuideachd a 'brosnachadh a' ghlacadair a bhith ag ath-aithris an giùlan a tha e air a mholadh. Ach, uaireannan chan eil fir tarraingeach a’ faighinn mòran mholaidhean. Bhiodh e na dheagh bheachd sùil a thoirt air freagairt dhaoine eile nuair a dh’ innseas tu seo dhaibh. Ma chuireas e iongnadh orra, leis gu bheil iad a’ gabhail ris a chaochladh, tha thu dha-rìribh tarraingeach. Bidh daoine uaireannan a’ seachnadh a bhith a’ moladh fir le deagh shealladh oir dh’ fhaodadh iad a bhith fo eagal le duine tarraingeach agus misneachail. Cuideachd, bidh daoine tric a' gabhail ris gu bheil fios agad gur e fireannach tarraingeach a th' annad agus nach eil feum agad air gus innse dhut.

2. Tha thu tèarainte

Tha seòrsa de mhì-thèarainteachd aig a h-uile duine thar raon de raointean. Ach faodaidh daoine aig a bheil e fo smachd, no nas fheàrr fhathast, faighinn seachad air a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach ann an dàimh a’ nochdadh misneachail agus aibidh. Thathas gam faicinn nas tarraingiche an taca ri cuideigin a tha an-còmhnaidh draghail mu bheachdan dhaoine eile mun deidhinn fhèin. Chan eil mì-thèarainteachd tarraingeach. Bidh daoine ga fhaighinn measail nuair a tha coltas gu bheil daoine air slànachadh bho rudeigin a bha gan cumail air ais.

3. Tha thu coibhneil agus chan eil thu a’ toirt breith air daoine eile

Tha thu coibhneil. Is toil leat co-fhaireachdainn a bhith agad ri daoine mus dèan thu co-dhùnadh mun deidhinn. Tha bòidhchead corporra sealach agus uachdarach. Ach tha caoimhneas an anama gad fhàgail taitneach agus ion-mhiannaichte eadhon nuair nach eil thu a rèir inbhean bòidhchead an latha. Chan eil thu breithneachail cuideachd. Is ann ainneamh a bhios daoine sàbhailte. A bharrachd air an sin, is ann ainneamh a bhios brosnachadh gu leòr agad gus faighinn a-mach mion-fhiosrachadh mì-fhàbharach mu bheatha dhaoine eile. Tha pròiseactan gu leòr agad fhèin agus chan eil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air na lochdan agad fhìreanachadh le bhith a’ comharrachadh dhaoine eile’. Mura h-eil thu breithneachail, bidh daoine gad lorg nas earbsaiche agus nas brosnachail, agus bidh sin gu fèin-obrachail a' cur ris a' chuibhreann tarraingidh agad.

4. Bidh cinn a' tionndadh a choimhead ort

Seo aon de na prìomh shoidhnichean a tha thu tarraingeach gu corporra. Nuair a thèid thu a-steach do rùm, bidh thu tric a’ lorg dhaoine a’ gàireachdainn ort, stad an làmhan òirlich bho na deochan aca. Bidh e tric a’ nochdadh sinbidh daoine gad chomharrachadh gu na caraidean aca agus a’ coimhead ort - gu taingeil ma tha thu a’ còrdadh riutha, no gu cunnartach ma tha iad a’ faireachdainn gu bheil thu a’ dèanamh feum de na cothroman aca anns an amar suirghe. Ma tha iad a 'còrdadh ribh, uaireannan bidh iad a' dol a-mach às an rathad gus deagh shealladh fhaighinn ort. Aon uair fhad ‘s a bha sinn a’ crochadh a-mach le caraidean, chunnt sinn an àireamh de thursan a choisich manaidsear an taigh-bìdh seachad air a ’bhòrd againn gus am biodh mo charaid glè tharraingeach mothachail oirre. Chan fheumar a ràdh, chaidh cuidhteas an t-seic a thoirt dha leis an àireamh aice air a dhruim.

5. Bidh iongnadh air daoine ma chanas tu riut fhèin gu cuibheasach

Seo mar a gheibh thu fios an e duine tarraingeach a th’ annad – Is e aon de na comharran gu bheil thu tarraingeach gu corporra gu bheil iongnadh air daoine nuair a chanas tu riut fhèin cuibheasach no “chan eil e math gu leòr”. Tha rannsachadh ag ràdh gu bheil daoine gu tric a’ dèanamh dì-meas air cho tarraingeach sa tha iad. Gu sònraichte nuair a thathar gan coimeas fhèin ri daoine eile. Canar 'buaidh coimeas' ris an seo. Ma tha thu fo chumha a bhith a’ creidsinn nach eil thu cho math ris na daoine mun cuairt ort, is dòcha gu bheil thu dualtach a bhith a’ creidsinn nach eil thu tarraingeach. Gus faighinn a-mach an e fireannach tarraingeach a th’ annad, feumaidh tu beachdachadh air an deagh fhreagairt bho chàch an àite an fhreagairt àicheil (agus ’s dòcha, le claonadh cultarach).

6. Bidh e duilich do dhaoine a chreidsinn gu bheil thu singilte

Is e àite goirt a tha seo leis na balaich sin aig nach eil fios gu bheil iad tarraingeach. Nuair a chì daoine duine tarraingeach, bidh iad gu tric a’ gabhail ris gu bheil anbhiodh an duine ann an dàimh mu thràth. Bidh seo a’ leantainn gu suidheachadh gu math mì-chofhurtail mura dèan thu soilleir gu bheil thu singilte. Agus gu tric bidh am freagairt aca air a chuir an cèill ann an clisgeadh. Aig an ìre sin, faodaidh iad liosta a dhèanamh de rudan a tha iad a' smaoineachadh a tha gad dhèanamh math gu ruige seo, agus tha sin na chomharra fìor mhath gu bheil thu tarraingeach.

7. Bidh fir a' taghadh ort gun adhbhar sam bith

Thu Tha na balaich air a bhith air am burraidheachd san sgoil gun adhbhar sam bith fhad ‘s a bha na nigheanan milis. Fiù ‘s aig obair no àiteachan eile, bidh daoine a tha gad fhaicinn mar chunnart a’ toirt sealladh meallta dhut. Is e giùlan mean-fhàs a-mhàin a th’ ann a bhith a’ toirt rabhadh do fhireannach bho phasgan eile. Bidh beathaichean an-còmhnaidh ga dhèanamh gus casg a chuir air pacaidean eile a dhol a-steach don fhearann ​​​​aca. Bidh fir a’ fàs eudmhor eadhon nuair nach e cèile boireannaich a th’ annta oir tha iad gad fhaicinn mar cho-fharpais. Ciamar a bhios fios agad a bheil thu nad ghille tarraingeach ann an suidheachaidhean mar sin? Ma chì daoine eile thu mar chuideigin a dh’ fhaodadh an ceann-latha no an cothrom obrach aca a dhràibheadh ​​​​air falbh bhuapa, faodaidh iad coltas rabhaidh a thoirt dhut, crathadh làimhe teann, no eadhon cnapan gualainn ionnsaigheach. Dìreach bi toilichte gu bheil an giùlan mean-fhàs a 'stad mus comharraich thu fearann ​​le fual.

8. Is toil le daoine fàbhar a dhèanamh

An do sheas thu a-riamh ann an ciudha air beulaibh neach-obrach banca mì-riaraichte ach a dh'aindeoin sin tha i a' dèanamh gàire agus dèan na tha thu ag iarraidh gun iarraidh ort tighinn a-rithist? A bheil seo a’ tachairt gu tric? Bidh daoine buailteach a bhith a 'dèanamh fàbharan dhaibhsan a tha iad a' smaoineachadh a bhiodh taingeil, modhail, agusbrosnachail. Daoine a tha iad a’ meas ‘math’. A-nis, cha mhòr gu bheil maitheas duine ceangailte ri cho tarraingeach sa tha iad, ach tha rannsachadh a’ dearbhadh gu bheil daoine gu tric a’ beachdachadh gu mì-chothromach air daoine tarraingeach mar ‘math’. Ma tha daoine dèidheil ort no ma tha beachd fàbharach agad ort, is dòcha gu bheil cuid dheth mar thoradh air cho tarraingeach sa tha thu. Tha rannsachadh eadhon a’ dearbhadh gu bheil tarraingeachd a’ leantainn gu buannachdan sòisealta is eaconamach. Tha e na urram a bhith tarraingeach agus bidh mòran dhaoine ga chleachdadh mar airgead. Ma tha thu nad aon dhiubh sin, bi mothachail air do shochair agus cleachd e gu ciallach.

9. Tha thu air do dheagh sgeadachadh

Is dòcha nach aithnich thu e, ach ma tha thu air do dheagh sgeadachadh, cuir ort fàile fallain agus taitneach, agus thoir deagh aire do fhalt ad aghaidh agus do shlàinteachas. , an uairsin bidh daoine gad mheas tarraingeach. Cuideachd, tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil prìomh àite aig cuisean olfactory agus fuaimneach ann an mar a bhios daoine a’ faicinn cho tarraingeach sa tha cuideigin. Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil tàladh ioma-mhodhail, a tha a’ ciallachadh gu bheil daoine gad bhreithneachadh chan ann a-mhàin a rèir do choltais, ach air bunait mar a tha thu a’ fàileadh no a’ fuaim. Mar sin, ma tha thu a’ coimhead math ach a’ fàileadh mar armpits neach-gleidhidh, chan obraich e dhut. Mar sin, ciamar a bhios fios agad a bheil thu nad ghille tarraingeach? Ma chuireas tu airgead an seilbh na bainnse agad, tha deagh chothrom ann gun còrd a h-uile duine mun cuairt ort thu.

Faic cuideachd: A bheil thu a’ gluasad a-steach còmhla? Liosta-sgrùdaidh bho eòlaiche

10. Tha thu misneachail

Faodaidh structar bodhaig is aghaidh math a bhith gun fheum mura h-urrainn dhut thu fhèin a ghiùlan gu math no ma tha thu tha thu neònachlong-bhriseadh eadhon anns na deiseachan as bòidhche. Mar as trice bidh daoine a tha mothachail air na feartan corporra aca agus a tha faiceallach mu bhith a’ caitheamh na tha freagarrach dhaibh air am faicinn nas tarraingiche na cuideigin a bhios a’ sgeadachadh dìreach airson am bodhaigean a chòmhdach. Tha tòrr dheth a’ dol air ais gu misneachd. Is toil le fir misneachail aodach chan ann a-mhàin airson fasan, ach airson comhfhurtachd cuideachd. Is e misneachd a tha a’ toirt air duine a bhith tarraingeach gu gnèitheasach agus tha e follaiseach ge bith an e aodach no cànan bodhaig as sìmplidh a th’ ann. Mar sin, ma tha thu airson do dhreuchd fhaighinn ceart no coiseachd le adhbhar, bidh daoine a' faicinn sin mar rud tarraingeach.

11. Tha thu glòir-mhiannach

Tha coltas brosnachail air daoine a tha ag amas air fàs. Nuair a bhios daoine a’ nochdadh glòir-mhiannach ann an dòigh dheimhinneach, i.e. gun a bhith a’ cleachdadh dhòighean mì-laghail no dubharach, tha coltas ann gu bheil iad brosnachail, cuimsichte agus fèin-fhìreanta. Tha aura de rùn aig daoine àrd-amasach a tha a’ nochdadh tarraingeach don mhòr-chuid de dhaoine. Nòta sgiobalta air mar a gheibh thu a-mach an e duine tarraingeach a th’ annad bho eòlas-inntinn mean-fhàs - Thathas a’ coimhead air miann ann an duine mar an ìre àbhaisteach airson a dhreuchd mar sholaraiche san teaghlach. Ann am beathaichean, 's e am fireannach as mòr-chòrdte am fear as urrainn sealg, agus ann an daoine, 's e am fear a tha mòr-mhiannach.

12. Ciamar a bhios fios agad an e duine tarraingeach a th' annad? Tha thu mothachail air slàinte

Tha thu mothachail air na chuir thu nad bhodhaig. Gheibh thu sgrùdaidhean àbhaisteach, bidh seòrsa de chlàr obrach agad, agus na bi a’ dol thairis airstuthan. Tha torachas fhathast, gu mì-fhortanach, mar aon de na prìomh adhbharan air a bheil eòlas-inntinn mean-fhàsach a’ mìneachadh tarraingeachd. Tha corp fallain gu tric air fhaicinn mar chomharradh air torrach agus is e aon de na rudan a tha boireannaich a’ faighinn tarraingeach agus gnèitheach ann an fir. Mas e cuideigin a th’ annad a tha dèidheil air a bhith fallain, bidh daoine a’ smaoineachadh gur e duine tarraingeach a th’ annad.

13. Faodaidh tu seòmar a òrdachadh

Tha sgilean stiùiridh ann an duine tarraingeach. A’ leantainn le eòlas-inntinn mean-fhàs bhon àm a dh’ fhalbh, is e sgilean ceannais am feart eile a bheir air fear nochdadh mar an alpha as urrainn aire a thoirt don bhuachaille. Anns a 'chùis seo, an teaghlach. Chan eil e na iongnadh carson a tha bunait luchd-leantainn boireann aig uimhir de stiùirichean cultair, tyrantan agus deachdairean a tha deiseil airson marbhadh air an son (a’ bruidhinn mu do dheidhinn, Teàrlach Manson). Ged a bhiodh e dona a bhith ag iarraidh air daoine marbhadh air do shon fhèin a bhith a’ breithneachadh cho tarraingeach sa tha thu.

14. Is ann ainneamh a thèid do dhiùltadh

Ciamar a tha fios agad a bheil caileag den bheachd gu bheil thu tarraingeach? Smaoinich air mar a tha boireannaich gad fhaicinn. A bheil thu air a bhith fortanach nuair a thig e gu cùisean gaoil no miann? Is ann ainneamh a dh'fheumadh tu dèiligeadh ri diùltadh ann an gaol. Cha bhith boireannaich no fir an-còmhnaidh gad dhiùltadh. Nuair a nì iad, tha e gu ìre mhòr air sgàth gu bheil iad dealasach mu thràth. Agus chan ann a-mhàin ann an gaol, is tusa an duine a fhuair an nighean nerdy san sgoil gus do theagasg airson an deuchainn Trigonometry, gheibh thu an luchd-frithealaidh gruamach Walmart gus sgrùdadh a dhèanamh airson rudan san t-seòmar cùil,no gheibh thu do sgioba a dh’ obair air deireadh-seachdain. Bidh caraidean ag iarraidh ort rudan òrdachadh às dèidh na gairm mu dheireadh a chionn 's gu bheil fios aca gun toir thu toileachas don mhartender gus pìos lionn eile fhaighinn dha do charaidean.

15. Tha thu neo-eisimeileach

Sgrìobhadh eile a tha daoine a' faicinn mar Tha neo-eisimeileachd mar thoradh air misneachd. Tha thu neo-eisimeileach a thaobh ionmhais, tha an àros agad, agus faodaidh tu obair neach-obrach iomchaidh a dhèanamh. Ach, tha fios agad cuideachd mar a chothromachadh neo-eisimeileachd ann an dàimh. Nuair nach eil cus mì-chinnt no bagannan tòcail agad, chan eil thu cho dualtach cumail ri daoine airson na cùisean agad. Bidh daoine a’ faicinn glinginess mar rud nach eil tarraingeach agus eud airson neo-eisimeileachd cho tarraingeach. Cha bu chòir neo-eisimeileachd a bhith air a mheasgadh le bhith a 'dùnadh sìos no a' falach air falbh bho na faireachdainnean agad. Tha a bhith ag iarraidh taic thòcail agus ag innse do fheumalachdan na chomharra air duine fallain.

16. Seo mar a gheibh thu a-mach an e duine tarraingeach a th’ annad – chan eil thu a’ tarraing aire

Chan tusa an duine a nigheadh ​​an anart salach aige gu poblach no a leigeadh air ceud bròn a bhith aige airson co-fhaireachdainn dhaoine fhaighinn. Ma thachras rudeigin dona, bheir thu aire dhut fhèin, ged a tha thu tèarainte gu leòr airson cuideachadh iarraidh cuideachd. Ann an cruinneachaidhean, cha bhith thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air an uaireadair daor agad gus aire dhaoine a tharraing. B’ fheàrr leat thu fhèin a mhealtainn. Nuair a bhios tu a’ bruidhinn mu do dheidhinn fhèin, is toil leat bruidhinn mu na choilean thu, chan e na tha thu air cruinneachadh. Cha bhith thu a’ dèanamh rudan airson aire.

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.