Shaxda tusmada
Xidhiidhka shucuurtu waxay ka dhigtaa inuu doonayo inuu cararo. Sida dhowr boqol oo mayl u jirta. Waxa uu la halgamayaa isku xidhka macnaha leh ee dhammaan qaybaha nolosha. Oo ma sameeyo jacayl iyo isku-xirnaan badan. Waa kuma? Nin dareen ahaan aan la heli karin. Oo haddii aad isaga jacayl la leedahay, markaa way kugu adkaan doontaa inaad ogaato calaamadaha nin dareen ahaan aan la heli karin uu ku jecel yahay.
Haddii ninka noocan ahi yahay joogitaanka joogtada ah ee noloshaada, adiga ogow sida aan loo akhriyin. Waxaa laga yaabaa inaad isku dayeyso inaad qeexdo dareenkiisa adiga kugu saabsan. Burburinta tufaaxyada ma aysan samayn khiyaamada, sidoo kale BFF-gaagu kuma uusan awoodin inuu ku hago. Waad joojin kartaa inaad la yaaban tahay waxa xiga ee aad samayn lahayd sababtoo ah waxaan kuugu soo gurmanay furaha si aan u qeexno calaamadaha nin niyad ahaan aan la heli karin ayaa ku jecel jacayl ayaa maskaxdiisa ku jira iyo in kale. Jacaylku wuxuu nacasyada naga dhigaa kuwa ugu wanaagsan oo isagana ma difaaco. Si lama filaan ah ama ula kac ah, waxa uu meesha oo dhan ka tuurayay calaamadaha. Waxaan kaliya ku siineynaa muraayadaha loo baahan yahay si aad u aragto.
Ragga aan shucuur ahaan la heli karin ma ku dhici karaan jacayl?
Qof kastaa wuu ku dhici karaa jacayl, oo uu ku jiro nin dareen ahaan aan la heli karin. Xajmiga shucuureed ee hooseeya kama diidayo inay la kulmaan dareenka jacaylka, kalgacalka iyo daryeelka. (Sida ay u maareeyaan dareenkaas waa kubad ka duwan gebi ahaanba.) Si kastaba ha ahaatee, waan awoodnaabulsho ahaan firfircoon.
12. Wuxuu rabaa inuu wax badan kaa ogaado
>Ma aha oo kaliya inuu ku qasbanaado - wuxuu si dhab ah u xiiseeyaa oo ku lug leeyahay noloshaada. Mid ka mid ah calaamadaha ugu daahsoon ee ninku dareen ahaan aan la heli karin ayaa ku jecel adiga waa inuu hagaajinayo xiriirka isagoo si fiican u dhegeysanaya. Isagu kuma gooyn doono ama si sahal ah kuuguma mashquulin doono - waxaad amri doontaa dareenkiisa aan la kala qaybin markaad labadiinuba wada hadlaysaan. Fursad kasta oo aad ku ogaan karto danahaaga waa uu soo dhaweynayaa.> 13. Qeexitaankiisa ayaa isbedelaya - Nin aan caadifad ahaan la heli karin oo jacaylMa aragtay isbeddel ku yimid habka uu u wajaho cilaaqaadka? Miyuusan marka hore si xun uga fikirin? Weedhaha sida 'riwaayadda aan loo baahnayn' ama 'inaad noqoto xeerar keliya' ayaa ahaa caadada. Laakiin qeexitaankiisa ayaa isbedeli doona haddii uu adiga kugu dhaco. Waxa uu u arkaa fikradda haasaawaha mid soo jiidasho leh hadda, guurka ama ballan-qaadkuna ma cabsiiyaan isaga. Wuxuu bilaabay inuu ixtiraamo jacaylka gabi ahaanba.
14. Waxaad noqotay mudnaan
Elisabeth Hasselbeck waxay tidhi, "Nolosha qofna weligeed isku dheeli tiran tahay. Waa go'aan miyir leh inaad doorato mudnaantaada maalin kasta." Oo hadda, wuxuu kaa dhigay mudnaanta noloshiisa. Nin dareen ahaan aan la heli karin wuxuu badanaa muujiyaa calaamadaha saaxiibka danayste ah, laakiin jacaylka jacaylku wuxuu ka dhigaa mid aan naf-hurnimo lahayn. Wuu tanaasuli doonaa oo kuu hagaajin doonaa, xitaa wuu ka bixi doonaa aagga raaxada. Waqtigiisa waxaa iska leh adiga iyo kuwa kalearrimuhu waxay qaadan doonaan kursiga dambe.
15. Waxaa jira taageero badan oo ku saabsan xiriirka
>Waa maxay calaamadaha nin aan la heli karin dareen ahaan uu jacayl ku dhacayo, miyaad waydiisaa? Wuxuu ku taageeri doonaa go'aamadaada xitaa haddii aysan la socon aragtidiisa. Ilaa iyo inta ay ku faraxsan yihiin, wuxuu xidid u yeelan doonaa doorashooyinkaaga. Waxaa jiri doona naxariis dhamaadkiisa marka uu dhab ahaantii bilaabo inuu wax walba ka hormariyo wanaaggaaga. Dareen la'aantiisa kama joojinayso inuu wanaag kuu rabo.
Tilmaamaha muhiimka ah
- > Waa caqabad in la shukaansado nin aan niyadda ku jirin, laakiin marka hore waa inaan fahamnaa waxa ragga ka dhigaya niyadda. xad-gudub ku ah dhaqankeena abtirsiimada ah
- Waxaa jirta ceeb ku xeeran ragga oo muujinaya dareenkooda taasina waxay saameyn ku yeelataa xiriirkooda jaceyl sidoo kale
- Marka aad tan fahanto waxaad u baahan tahay inaad isaga u dulqaadato. Wuu kugu aamini doonaa, oo wuxuu kuu tixgelin doonaa meel ammaan ah, markaad bilawdo inaad isaga la jilicsanaato, oo u oggolow isaga inuu sidaas oo kale sameeyo 7. ama ka hinaaso, oo daacad u noqo isaga si isagana loogu dhaqaajin karo daah-furnaanta
- Marka uu ku jeclaado, wuu furi doonaa, wuu nugul yahay, wuu ku ammaani doonaa, muujin doonaa ballanqaad, oofin doona ballamihiisii, iyo kula jaanqaado
Et voila! Maxaad u malaynaysay calaamadahan nin dareen ahaan aan la heli karin ayaa ku jecel? Waxaan rajeynayaawaxay ku siiyeen caddaynta aad raadinaysay. Hadda waa inaad go'aansatid habka aad wax u qabanayso - miyaad sugi doontaa inuu ku weydiiyo xawligiisa ama ma siin doontaa wax yar ama ma laga yaabaa inaad adigu sameyso dhaqdhaqaaqii ugu horreeyay? I ogeysii sida ay u socoto qaybta faallooyinka ee hoose. Hambalyadayda ugu wanaagsan iyo jacayl badan.
FAQs
1. Miyaa nin niyad ahaan aan la heli karin ku xiisay? Mid ayaa soo jeedinaya in nin dareen ahaan aan la heli karin uu tabayo shaqada aad ku gudanayso noloshiisa, maaha adiga shakhsi ahaan. Midka labaad wuxuu sheegayaa inuusan ahayn danayste - runtii wuu kuu tabaya. Waxaa jira xoogaa run ah labadan jawaabood. 2. Sidee uga adkaan kartaa nin aan niyad ahaan jirin?'Guusha' waxay u muuqataa erey khaldan. Ma bedeli kartid qof habeen. Waxaa jira arrimo badan oo aan la xallin marka ay timaaddo helitaan la'aanta dareenka. Habka ugu wanaagsan ee loo maro waa in la sabro oo la isu naxariisto inta uu ninku ku guda jiro safarkiisa koritaanka. In la jeclaado nin dareen ahaan aan la heli karin ma fududa. 3. Miyaa nimanka niyad ahaan aan la heli karin isbedelaan?
Haa. Is-shaqaynta had iyo jeer waxay bixisaa faa'iido. Laakiin isbeddelkani wuxuu yimaadaa marka ninku dareen ahaan aan la heli karin si degdeg ah u ogaado in habka uu hadda u shaqeeyo aanu caafimaad qabin. Haddii uu is-ogyahay oo diyaar u yahay inuu shaqada soo geliyo, wuxuu u kobcin karaa dareen ahaan. U akhri calaamadaha si shucuur lehnin aan la heli karin ayaa jacayl u qaadaya si uu u fahmo sida isbeddelku u dhici karo.
4. Maxaad u sheegtaa ama qoraal ugu dirtaa nin aan shucuur ahaan la heli karin dhowr bilood oo shukaansi ah. Codkaas fudud iyo degganaantu waxay u baahan tahay inay ka turjunto wada sheekaysigaaga isaga. Ha ku labanlaabin qoraalka, tusaale ahaan. Haddii aad u ogolaato in uu boos ka helo marxalad kasta oo yar oo xidhiidh ah, waxaa jira fursado badan oo aad aakhirka ku arki doontid calaamado nin dareen ahaan aan la heli karin uu ku jecel yahay. >>>faham halka wareerkaagu ka yimid. Ka dib oo dhan, miyaanay adagtahay in la akhriyo calaamadaha nin dareen ahaan aan la heli karin ayaa ku jecel adiga?In kasta oo ninka noocan ahi uu ku jecel yahay adiga, falcelintiisa jilbaha ayaa noqon doonta in uu meesha ka saaro dareenkaas. Sababta koobaad ee ka danbeysa arintaan ayaa ah isaga oo aaminsan in shucuurta iyo riwaayadaha ay wada socdaan. Isku dayga ah in uu 'aan dhib lahayn' noloshiisa, ninku shucuur ahaan lama heli karo waligiis kuma dhaqmi doono shucuurtiisa. Sidaa darteed, maaha in uusan jacayl ku dhicin - kaliya waligiis ma soo degin.
Inaad xiriir la leedahay isaga waa mid adag sida ay u muuqato. Wuxuu la halgami doonaa aasaaska taageerada, qaybaha kalsoonida iyo tayada kale oo badan. In la jeclaado nin dareen ahaan aan la heli karin waxay u baahan doontaa dulqaad iyo dulqaad. Laakiin annagu waanu ka horraynaynaa nafteena. Aan hal mar wax ka qaadno oo aan wax ka qabanno su'aasha saacadda ah: Maxaa ninka ka dhigaya mid aan la heli karin niyadda?>Aan ka hadalno waxa nimanka ka dhiga kuwa niyadda ka xanniba. Sida laga soo xigtay cilmi-baadhis ku habboon oo ciwaankeedu ahaa ‘Dadku waxay yidhaahdaan nimanku ma hadlaan, si fiican taasi waa bullsh*t’, raggu waxay yiraahdeen ceebta ku xeeran caafimaadka maskaxda ee ragga, “mar kasta ma dareemaan raaxo la wadaaga ama kala sheekeysiga fikirkooda iyo dareenkooda dadka kale. . Xataa marka ay jiraan goobo bulsheed oo dhow, doorarka jinsiga waa la ilaalin karaa oo lagu tartami karaa. Caadiyanraganimada inta badan waxay lid ku tahay qirashada iyo la kulma dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda. Tusaale ahaan, muujinta shucuurta sida murugada ama oohintu waxay yaraynaysaa joogitaanka ragga, halka xakamaynta shucuureed ama cadhada lagu muujiyo dareenka ay kor u qaadi karto heerka labnimada." Tani waxay si dabiici ah u keentaa cabsi laga qabo isu-soo-dhowaansho.
Daraasadda ayaa intaa ku dartay, “Mid ka mid ah waxa uu ku tilmaamay sida u furfurnaanta caafimaadka dhimirka inta badan loo arko calaamad daciifnimo oo ay keento in lagu maadsado oo la faquuqo. Waxa uu ka sheekeeyay, “Saaxiib waxa aan u sheegay in aan imanayo [koox rag ah] wuuna qoslay, lamana hadlin tan iyo markaas.
"Nin kale, oo qayb ka ah daraasadda, ayaa sharraxay sida uu u aaminsan yahay in laga wadahadlo caafimaadka dhimirka ay keeni karto dhibaatooyin badan." Hadda ma aragtaa waxa dhacaya marka aad iska indho tirto caafimaadka maskaxda ee nin shucuur ahaan aan la heli karin? Haddii aad caawimo uga baahan tahay xirfadlaha caafimaadka dhimirka si aad tan wax uga qabato, guddida khubarada ee Bonobology ayaa hal gujin u jirta. Waxaad u qalantaa inaad hesho daryeel ceeb la'aan ah.
Sida ku cad daraasada, "Waayo-aragnimada noocan oo kale ah ee caafimaadka dhimirka ayaa raggu waxay ka dhigeen mid caqabad ku ah fikradda iyo muujinta waxa ay dareemayaan iyo heerka fayoobidooda. Qaar ka mid ah, waxay si gaar ah ugu adkeyd in ay ogaadaan sida loo dhaqmo, marka duruufaha noloshooda sida guuritaanka, furiinka, walbahaarka shaqada, iyo yaraanta shabakadaha bulshada ee la dhisay oo ururay sidii aan xal loo helin.Dhibaatooyinka… U janjeerta in nimanku ay isku dhex milmaan shaqadooda iyo/ama baraarujin la'aanta niyadeed waxay keentaa in ay dayacaan caafimaadkooda maskaxeed." /labka saaxiibka ugu fiican, halkaas oo shucuurtooda si dhab ah loo qaato lagana hadlo iyada oo aan la xukumin. Waxay ku sii jiraan wareegga xun ee ragganimada sunta ah. Tani waa sababta shukaansi nin aan la heli karin dareen ahaan uu noqdo mid adag. Xitaa saaxiibtinimada, nin shucuur ahaan aan la heli karin wuxuu rabaa inuu la saaxiibo kuwa aan ku riixin xiriir qoto dheer wuxuuna sii wadi karaa cilaaqaadyo maqaar ah iyada oo aan la filaynin diirimaadka iyo isku-kalsoonaanta. 0 ku kalsoonow lammaanahooda
Haddii tani ay shaqeyso, waxaad si dhakhso ah u daawan doontaa isaga oo jacayl kugu dhacaya, si buuxda oo furan. Xusuusnow markii Rhonda ay weydiisay, "Ma niman niyad ahaan aan la heli karin ayaa ku xiistay?" Mar haddii ninkaagu ku siiyo qalbigiisa iyo iimaankiisa, uma baahnid inaad tan mar kale la yaabto. Isaga qudhiisa ayaa kuu sheegi doona.
Tallaabada xigta waa inaad tan ka jawaabto: Waa maxay calamadaha lagu garto in nin niyad ahaan aan la heli karin uu ku jecel yahay? Akhri si aad u ogaato hawlaha gudaha ee qalbigiisa iyo maskaxdiisa. Waxaad ogaan doontaa inaad wax akhrinaysay, ama haddii uu dhab ahaan kugu jiro.
Sidoo kale eeg: Goorta Aad Ka Tagto Gaalnimada Ka Dib: 10 Calaamadood Oo Lagu Ogaado15 Calaamadaha lagu garto in nin aan shucuur ahaan la heli karin uu jacayl qabo
“Weligaa ma jacayl baa? Naxdin leh, miyaanay ahayn? Waxay kaa dhigaysaa mid aad u nugul. laabtaada ayay furtaa oo qalbigaaga ayay furtaa oo waxay la macno tahay in qof gudahaaga soo galo oo uu ku qasbo”. Erayadan Neil Gaiman waxay u muuqdaan inay si toos ah uga soo baxeen buug-tilmaameedka nin shucuur ahaan aan la heli karin. Tani waa sida saxda ah sida ay u arkaan jacaylka - qoob-ka-ciyaarka riwaayadaha, murugada iyo qalbi-jabka lama huraanka ah.
Maskaxda ku hay aragtidiisa markaad dhex gasho tilmaamayaashan hoose. Waxaad fahmi doontaa sababta ay u yihiinarrin weyn oo meesha uu ka imanayo. Halkan waxa ku soo bandhigaya (drumroll, fadlan) calamadaha uu nin dareen ahaan aan la heli karin ku jecel yahay adiga.
>10>1. Waxaa jira diyaar u ah in la beddelo si ka wanaagsan >Tani waa tilmaame ugu wanaagsan ee aad arki karto. Dareen la'aanta waxaa inta badan weheliya jaahilnimo; ninku jid gooyadiisa ma yaqaan. Laakiin haddii uu bilaabo inuu ku jeclaado, waxaa jiri doona qadar gaar ah oo is-wacyigelin ah oo ku hagi doonta inuu isbeddelo. Waxaad arki doontaa isaga oo isku dayaya inuu wax ka beddelo jidadkiisa. Ninka dareen ahaan aan la heli karin ma noqon doono mid diidmo ama difaac. Tanina waa sifada ka soocaysa jacaylka aan nafsiga lahayn iyo jacaylka danaysiga ah.2. Waxa uu diyaar u yahay in uu la wadaago noloshiisa
Halkan waa aag uusan inta badan ku fiicnayn. Tani waa sababta oo ah ninku shucuur ahaan aan la heli karin ma arki karo dhibicda u samaynta boos ee dadka kale noloshiisa. Laakiin waad ka duwan tahay… Wuxuu rabaa inaad aragto dhinaca gaarka ah ee isaga oo ay weheliso taariikhdiisii hore. Waxay u badan tahay inaad wax badan ka ogaan doonto isaga marka loo eego dadka intiisa badan - faahfaahin yar, wuxuu jecel yahay iyo waxa uu neceb yahay, xasuus wacan, sheekooyin caruurnimo, iyo wixii la mid ah. Ha u qorin tan mid aan macno lahayn. Waa mid ka mid ah sheekooyinka ugu weyn ee laga sheekeeyo nin dareen ahaan aan la heli karin jacayl.
3. Ballanqaadku wuxuu saaran yahay kaararka - Waxay calaamad u tahay in nin niyad ahaan aan la heli karin uu ku jecel yahay
Waxaad hubin kartaa dareenkiisa marka ay jiraan calaamado ballanqaad. Tanina maaha inay noqoto mid weyndhacdo sida in la wada guuro ama la guursado; waa uu kaa dhab yahay haddii uu isticmaalo ereyo ay ka mid yihiin ‘annaga’ iyo ‘annaga.’ Maskaxda yeeyga keligiis ayaa uumi baxaaya sababtoo ah waxa uu ku arkaa mustaqbalkiisa. Nin dareen ahaan aan la heli karin wuxuu badiyaa ka fogaadaa calaamadaha laakiin wuxuu ka shaqayn doonaa nacaybka uu u qabo xiriirka aad wadaagto.
Sidoo kale eeg: Sida Loo Noqdo Jacayl Wanaagsan4. Wuu ku fiican yahay inuu nugul yahay
Ma xoojin karo wax ku filan sida ay tani muhiim u tahay. Waxay u baahan tahay geesinimo iyo kalgacal badan si uu kuugu furto. Oohinta, muujinta murugada, ama qirashada inuu murugaysan yahay, waa wax aad u weyn isaga. Haddii aad fursad u heshay wejigan shakhsiyadiisa, wuxuu dareemaa raaxo ku filan inuu kaa fogeeyo sawirka xoogga leh ee adiga kula jira. Nin dareen ahaan aan la heli karin oo jacayl ah ayaa kaa dhigi doona meel ammaan ah.
5. Ma aha oo kaliya jinsiga
>Sida aan hore u sheegay, waxa laga yaabaa inuu leeyahay taariikh uu iska ilaalinayo calaamadaha ama in la 'xiro. fursadaha ilaa hadda. Laakiin haddii aad u timid inaad boos ka qabato qalbigiisa, xiriirkaagu wuxuu leeyahay WAY ka badan tahay galmada. Wuxuu rabaa inuu kula kulmo oo uu wax sameeyo sababtoo ah wuu ku jecel yahay, ma aha sababtoo ah wuxuu ku jiraa niyadda ficilada qaarkood. Tani waa mid ka mid ah calaamadaha ugu cad cad ee nin aan la heli karin dareen ahaan uu ku jecel yahay adiga.
6. Wuu fulinayaa ballamihiisii
Haddii uu yidhi waxaan la samayn doonaa cashada asxaabtaada, waxaad ku kalsoonaan kartaa isaga inuusoo bandhig shan daqiiqo ka hor. Erayadiisa iyo ficilladiisaba waxa ku jiri doona farxad. Stephen Richards ayaa si xikmad leh u yiri, "Ballammadu waxay u xoog badan yihiin sida qofka iyaga siiya oo kale..." Jaceylka adigana wuxuu ka dhigayaa qof ka wanaagsan isaga. Way dhaafeen maalmihii qof lagu afgambin lahaa ballamaha qallafsan.
7. Waxaa jira joogtayn ku jirta dabeecadiisa
Waa maxay mid ka mid ah calaamadaha ugu fiican ee nin aan la heli karin dareen ahaan uu ku jecel yahay adiga? Ma afuufo kulayl iyo qabow. Sida qof kasta oo qaan-gaar ah oo si fiican u shaqeynaya, isagu waa uu ku habboon yahay dabeecaddiisa adiga. Ma jiri doonaan wejiyo-socod-ka-soo-noqoshada ah ama xaaladaha ghosting. Waxaas oo dhan waxay ugu dambeyntii hoos ugu soo dhacayaan ixtiraam; wuu qadarin doonaa oo ixtiraami doonaa wakhtigaaga iyo tamartaada. Damaciisa iyo rabitaankiisa ma maamuli doonaan shaqada xiriirkan.
8. Isagu kama fogaanayo isu soo dhawaanshaha shucuureed
Dib u noqo oo akhri jumlada koowaad ee qoraalkan. Haddii nin shucuur ahaan aan la heli karin uu bixiyo ammaan iyo xaqiijin, uu galo wadahadal qoto dheer oo uu dhiso kalsoonida xiriirka, wuxuu ku dhacay madaxa adiga. Haa, xidhiidhka shucuureed waxa laga yaabaa inaanay si dabiici ah ugu iman isaga, laakiin ma uu ordi doono marka ugu horeysa ee uu arko. Sii xoogaa qaddarin ah inuu isku dayay - ma ahan waddo sahlan oo lagu socdo. Calaamadahani miyaanay ahayn nin dareen ahaan aan la heli karin ayaa ku jecel mid aad u fahma?
9. Waa maxay calaamadaha lagu garto in nin niyad ahaan aan la heli karin uu ku dhacayo jacayl? Isagawuxuu qiimeeyaa aragtidaada
> Ilaa hadda, wuxuu noloshiisa ku hogaamiyay hab isku filan. Aragtiyada kuwa kale runtii wax badan isaga kuma khusayn. Markaa markii aad u sheegtay in soo jeedintiisu ay isticmaali karto dhawr isbeddel ka hor inta aanay gaadhin macmiilka, waxa laga yaabaa inuu wareeray, laakiin wuu dhegaystay. Waa maxay sababta ra'yigaagu maskaxdiisa ugu miisaan culus yahay? Fudud - sababtoo ah wuu ku jecel yahay. Wuxuu tixgaliyaa aragtidaada ka hor inta uusan wax dooran. Aad bay u macaan tahay, waxaan leeyahay.10. Wuxuu la xisaabtamaa falkiisa
Tani xaqiiqdii waa mid heer sare ah oo ka mid ah calaamadaha nin dareen ahaan aan la heli karin uu ku dhacayo jacayl. Lahaanshaha khaladaadkiisa ayaa horumar weyn ku ah shakhsiyadiisa. Rabitaanka uu u qabo in uu qaado mas'uuliyadda waxay soo jeedinaysaa aragti fog. Wuxuu rabaa inuu kuu noqdo lammaane wanaagsan isagoo ka shaqeynaya cilladihiisa. Tallaabada ugu horreysa ee tani waa aqbalida. Isagu kuma mashquuli doono gaaska ama khalkhal gelinta jacaylka ah ee uu ugu yeerayo khaladaadkiisa.
11. Waxaad la kulantay goobaabintiisa bulsheed
>In lammaanahaaga la baro waalidkaa had iyo jeer waa tallaabo wanaagsan. Haddii aad la kulantay waalidkiis ama asxaabtiisa, wuxuu rabaa inaad ku sii jirto wakhti dheer. Nin shucuur ahaan aan la heli karin qiimo badan kuma dhigo soo bandhigida qaybtiisa ka wanaagsan goobahiisa bulshada si rasmi ah. Haddii uu sidaas kula sameeyay, tani waa wax ka badan xiriir caadi ah isaga. Joogitaankaaga ayaa soo jiitay baahida loo qabo inuu noqdo