මගේ අලුත් බිරිඳ අතීත භෞතික කටයුතු ගැන බොරු කිව්වා. මම වෙන් විය යුතුද නැතහොත් රැඳී සිටිය යුතුද?

Julie Alexander 09-06-2023
Julie Alexander
ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගැන හදාරන අතර එය සමඟ ජීවත් වීමට ඉගෙන ගන්නා අතර ඔබට සහය වීමට බලාපොරොත්තු වේ බොරු කීමේ ගැටළු, විශේෂයෙන්ම ඇගේ ලිංගිකත්වය ගැන. ඇය ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට බොරු කියන මේ නපුරු පුද්ගලයා නොවිය හැකි නමුත් ඇත්ත පැවසීමේ ප්‍රතිවිපාකවලට මුහුණ දිය හැකි යැයි ඇය නොසිතන තරම් පහත් ආත්ම අභිමානයක් සහ විශ්වාසයක් ඇති අයෙකි. එහෙම කිව්වම මම ඒකි ඔයාට බොරු කිව්වට සමාවක් දෙන්නෙ නෑ, ඒක පැහැදිලි කරන්නයි හදන්නෙ. ගැටලුවක රෝග ලක්ෂණය අවබෝධ කර ගැනීම සමහර විට එය ඇති කරන දුක් වේදනා ඉවත් කරයි.

පශ්චාත් විවාහ ජෝඩු උපදේශනය ලබා ගන්න

තුන්වනුව, ඔබ විවාහයේ රැඳී සිටීමට හෝ ඉවත් වීමට තීරණය කළත්, ඔබට අවශ්‍ය නිසා එය කරන්න. ඔබ ඔබේ දෙමාපියන්ට හෝ ඇයට අනුකම්පා කරන නිසා නොව. ඔබ වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් සිටීමට තෝරා ගන්නේ නම්, කරුණාකර වෘත්තීය යුවල උපදේශනය ලබාගන්න.

මෙම උපදෙස උපකාරී වේ යැයි බලාපොරොත්තු වේ.

බලන්න: ඔබේ හිටපු අය ගැන ඔබ තවමත් සිතීමට හේතු 9ක්

දීපක් කාශ්‍යප් පිරිමි ළමයින් කාන්තාවන්ට කියන හොඳම බොරු 10

මට වයස 29යි, මේ වසරේ විවාහකයි. වරක් අපගේ පෙම් සබඳතාවයේදී අප ගැන කතා කරන විට ඇය පැවසුවේ ඇය සම්බන්ධයක් ඇති බවත් එය අනියම් සම්බන්ධයක් බවත්ය. මම ඇගෙන් ඇසුවෙමි, “ඔබ කවදා හෝ කා සමඟ හෝ ශාරීරිකව කටයුතු කර තිබේද?” ඇය එය කලින්ම ප්‍රතික්ෂේප කළාය. ඇයට කවදා හෝ ඇත්නම්, ඇයට මා සමඟ නිදහසේ බෙදා ගත හැකි බවත්, එය පිළිගැනීමට මම සූදානම් බවත්, නමුත් වෙනත් තැනකින් ඒ ගැන මට ඇසුණහොත්, මම කෙසේ ප්‍රතිචාර දක්වයිදැයි මම නොදනිමි, මම ඇයට පැහැදිලි කළෙමි. ඇය පසුගිය කායික සබඳතා කිසිවක් මට කීවේ නැත.

ඇගේ අතීත කායික සබඳතා පිළිබඳ කම්පන සහගත හෙළිදරව්ව

ඉන්පසු අපි විවාහ වී මධුසමය සඳහා ගියෙමු. අපි සති දෙකකට පසුව ආපසු පැමිණි අතර, අප ආපසු පැමිණි දෙවන දිනයේදී ඇය සමඟ කටයුතු ඇති බවත්, මා කම්පනයට පත් කළ තවත් බොහෝ දේ මට දැන ගැනීමට හැකි විය. මම ඇගෙන් ඇහුවම ඇය අඬන්න පටන් අරන් හැමදේම පිළිගත්තා. ඇය පසුගිය වසර 5 තුළ පිරිමි ළමයෙකු සමඟ නිදා සිටියාය. මම තිගැස්සී අපි දෙන්නා හොඳටම ඇඩුවා. පසුව මම ඇයගෙන් ඉල්ලා සිටියේ වෙනත් යමක් ඇත්නම් මට දන්වන ලෙසයි. හෙළි කිරීමට වෙනත් කිසිවක් නොමැති බව ඇය ප්‍රතික්ෂේප කළාය. මම ඇයට සමාව දීමට සූදානම්ව සිටියෙමි.

දවස් දෙකකට පසුව, ඇය ඇගේ මිතුරියගේ පෙම්වතා සමඟ නිදාගත් බව මට දැනගන්නට ලැබුණි. මම ඇගෙන් ඇහුවම ඇය දිවුරලා කිව්වා ඒක ඇත්තක් නෙවෙයි කියලා. මම එයාට එයාගේ ෆෝන් එක පෙන්නන්න කියලා බල කළා, ඊට පස්සේ එයා බය වෙලා අඬන්න ගත්තා, මම කතා කරනකොට මම එදා දැනගත්තා එයා ඒ කොල්ලා එක්ක නිදාගත්තා. ඔවුන් දුරකථන ලිංගික ක්‍රියාවල පවා යෙදී සිටියා. මම බිඳී ගිය අතර තේරුම් ගත නොහැකි වියමොකද කරන්නේ, මොකද අපේ කසාද බැඳලා දවස් 23යි. ඇගේ අතීත කායික සබඳතා ගැන බොරු කීම මට දරාගත නොහැකි විය.

මෙය අවසානය නොවේ. කලකට පෙර ඇය මිතුරියක සමඟ ආරවුලක් ඇති කර ගත්තාය. මෙම මිතුරා තම මිතුරාගේ සහය ඇතිව ඇයව හෝටල් කාමරයකට කැඳවා ඇය එහි ගියේ දේවල් ඉවත් කිරීමට පමණි. ඔහුගේ මිතුරා පිළිගැනීමේ ස්ථානයේ රැඳී සිටි අතර අනෙක් මිතුරා ඇයව කාමරයට රැගෙන ගිය අතර එහිදී ඇයට ඇගේ ඇඳුම් ගලවා ඔහු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට බල කර ඇත. දින කිහිපයකට පසු, අනෙක් පුද්ගලයා ඇයව ඔහු සමඟ නිදාගන්නා ලෙස බ්ලැක්මේල් කළේය.

අපගේ විවාහ ගිවිස ගැනීමෙන් පසුව, ඇයට අලුත් පිරිමි ළමයෙකු මුණගැසී ඔහු සමඟ ඇගේ පින්තූර බෙදා ගැනීමට පටන් ගත්තාය. ඇය වරක් මට බොරුවක් පවසා අපගේ පෙම් සබඳතාවයේදී මේ පුද්ගලයා සමඟ පිටතට ගිය අතර පසුව මෙම පුද්ගලයා ඇයට අතවර කර ඇයව සමීපව ස්පර්ශ කළේය. ඔහු ඒ ගැන සමාව අයැද සිටි අතර ඇය එය හොඳින් කළාය. එයා අපේ වෙඩින් එකටත් මේ මිනිහට ආරාධනා කළා. ඇය අපේ විවාහයෙන් පසු ඔහු සමඟ සම්බන්ධ වී සිටි අතර අපි මධුසමය ගතකරමින් සිටියදී වරක් ඔහු ඇයට “ඔබව මඟ හැරුණා” යැයි පණිවිඩයක් යැවූ අතර ඇය පිළිතුරු දුන්නේ “ඔබත් නැතුව පාලුයි” කියායි. ඇය පවසන්නේ ඔහු මිතුරෙකු පමණක් බවත් වෙන කිසිවක් නොමැති බවත් ඇයට කිසි විටෙකත් ඔහු ගැන කිසිදු හැඟීමක් නොතිබූ බවත් මෙම පණිවිඩය සාමාන්‍ය දෙයක් බවත්ය.

දැන් මම මේ සියලු කථා දැනගත් නිසා ඇයට දැනෙනවා සමාවෙන්න සහ අඬමින් ඇයට සමාව දෙන ලෙස මගෙන් ඉල්ලා සිටී. මේ සියල්ල සිතන විට මම ආතතියට හා මානසික අවපීඩනයට පත් වන අතර කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව මම සැබවින්ම ව්‍යාකූල වී සිටිමි. මගේ බොරුව සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමිකලත්රයා. මෙය විවාහ ද්‍රෝහීකම වන අතර බිඳී ගිය විශ්වාසය යළි ගොඩනැගීමේ මූලික නීති මම නොදනිමි. මම ඇය සමඟ සතුටු නොවන බවත් මට මේ සියල්ල අමතක කළ හැකිදැයි මම නොදනිමි. මටත් පුදුමයි මම නොදන්න තව මොනවද කියලා. මම මේ ගැන මගේ දෙමාපියන් සමඟ සාකච්ඡා කළ නමුත් මගේ බිරිඳ දන්නේ නැහැ. මගේ දෙමව්පියෝ අපි වෙන් වෙනවාට කැමති නැහැ, මේකෙන් සමාජය තුළ ඔවුන්ගේ ප්‍රතිරූපයට හානි වෙනවා කියලා. මේ සියල්ල ඇගේ දෙමවුපියන්ට දැනගතහොත් ඔවුන් කඩාවැටෙනු ඇතැයි මම බිය වෙමි. මම දැන් ඇයව කිසිසේත් විශ්වාස නොකරමි. මට පශ්චාත් විවාහ සම්බන්ධතා උපදෙස් අවශ්‍යයි

කරුණාකර ඉදිරි ක්‍රියාමාර්ග සඳහා මට සුදුසු උපදෙස් දෙන්න. මම වෙන් විය යුතුද නැත්නම් මම ඇයට සමාව දී එකට සිටිය යුතුද? නමුත් මට මේ සියල්ල අමතක කර ඇගේ මුහුණ බලන්නටවත් අවශ්‍ය නැති නිසා කෙසේද?

අදාළ කියවීම: අපේ සම්බන්ධය පරීක්ෂා කළ ගමන

ආදරණීය සර්,

රැවටීම සහ නැවත නැවතත් බොරු කීම මෙහි ඇති ප්‍රශ්නය වන අතර විශේෂයෙන්ම ඔබ එකිනෙකා සමඟ විවාහ වූ පසු එය සමඟ කටයුතු කිරීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර විය හැකිය. මට ඔබට කියන්නට කරුණු තුනක් ඇත; පළමුව, යමක් කිරීමට සමාජීය හෝ පවුලේ පීඩනය කිසි විටෙකත් එය සැබවින්ම කිරීමට ප්‍රමාණවත් හේතුවක් නොවේ, විශේෂයෙන් එය ඔබගේ පෞද්ගලික සහ සමීප කාරණා සම්බන්ධයෙන් නම්. ඔබට කිසිවිටෙක අන් අයව සැමවිටම සතුටු කළ නොහැක; චිත්තවේගීය හා ශාරීරික සෞඛ්‍යය සඳහා ඔබේ අවශ්‍යතා මුල් තැනට පත් කිරීමට ඔබට සිදු වන අවස්ථා තිබේ. ඔබ වටා සිටින අය ඔබට ආදරය කරන බවට සැකයක් නැත, නමුත් ඔවුන්ට සමහර තේරීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත

බලන්න: 6 ඔබ නොදැනුවත්වම යමෙකුට මඟ පෙන්වන ලකුණු සහ කළ යුතු දේ

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.