ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ
ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਦੁਆਰਾ, ਮਜਬੂਰੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸਵੈ ਬਾਰੇ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਦੁਸ਼ਟ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੀ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚ ਬੋਲਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਡੰਗ ਕੱਢ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ
ਤੀਜਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਛੱਡਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਤਰਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਲਾਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ।
ਦੀਪਕ ਕਸ਼ਯਪ ਸਿਖਰ ਦੇ 10 ਝੂਠ ਮੁੰਡੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ
ਮੈਂ 29 ਸਾਲ ਦੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਸਾਲ ਵਿਆਹਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਸਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਮ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਏ ਹਨ?" ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਸੁਣਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਾਂਗਾ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ।
ਉਸਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਰੀਰਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਨੀਮੂਨ ਲਈ ਚਲੇ ਗਏ। ਅਸੀਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਏ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆਏ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਅਫੇਅਰ ਸਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਮੰਨਿਆ। ਉਹ ਪਿਛਲੇ 5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਲੜਕੇ ਨਾਲ ਸੌਂ ਰਹੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਰੋਏ। ਮੈਂ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਉਸਨੇ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈਦੋ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਸੁੱਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਸਹੁੰ ਖਾਧੀ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਆਪਣਾ ਫੋਨ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਡਰ ਗਈ ਅਤੇ ਰੋਣ ਲੱਗੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੱਲਬਾਤ ਪੜ੍ਹੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਸ ਦਿਨ ਉਹ ਉਸ ਲੜਕੇ ਨਾਲ ਸੁੱਤੀ ਸੀ। ਉਹ ਫੋਨ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਮੈਂ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆਕੀ ਕਰੀਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ 23 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਰੀਰਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਝੂਠ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਸੀ।
ਇਹ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦਾ ਇਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਮਤਭੇਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਦੋਸਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਟਲ ਦੇ ਕਮਰੇ 'ਚ ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ ਉਹ ਉੱਥੇ ਸਾਮਾਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਗਈ। ਉਸ ਦਾ ਦੋਸਤ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਦੋਸਤ ਉਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ 'ਚ ਲੈ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਉਸ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰ ਕੇ ਉਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਏ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਲੈਕਮੇਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸੌਂ ਦਿੱਤਾ।
ਸਾਡੀ ਮੰਗਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਵੀ ਬੋਲਿਆ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਲੜਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਗਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਛੂਹਿਆ। ਉਸਨੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਇਸ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੁਲਾਇਆ ਸੀ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਨੀਮੂਨ 'ਤੇ ਸੀ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਕੀਤਾ, "ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਸਿੰਗ" ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, "ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਲਈ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਸੀ। 
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੋਚ ਕੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਝੂਠ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇਹ ਵਿਆਹੁਤਾ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਭੁੱਲ ਸਕਾਂਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਈਏ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਕਸ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਉਸ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਟੁੱਟ ਜਾਣਗੇ। ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਉਸ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਸਲਾਹ ਦਿਓ। ਕੀ ਮੈਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵਾਂ ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਕੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪਰ ਕਿਵੇਂ, ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ? 
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਉਹ ਯਾਤਰਾ ਜਿਸਨੇ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਰਖ ਕੀਤੀ
ਪਿਆਰੇ ਸਰ,
ਧੋਖਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਇੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣੀਆਂ ਹਨ; ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦਬਾਅ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮਾਮਲੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ; ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਵੇਗਾ