12 sfaturi pentru a-ți recupera fostul iubit și a-l păstra

Julie Alexander 16-08-2024
Julie Alexander

Cum să-ți recuperezi fostul iubit? Dacă te-ai tot gândit la această întrebare, află că este posibil să te împaci cu un fost iubit. Important este să te asiguri că el rămâne odată ce s-a întors, altfel riști să rămâi prinsă în tiparul periculos al relației de tip "on-again-off-again". Și aici eșuează majoritatea eforturilor de a recupera un fost iubit.

Dacă în mintea ta curg gânduri de genul "încă îl iubesc pe fostul meu iubit și îl vreau înapoi", "cum să-mi recuperez fostul iubit" sau "cum să-mi recuperez fostul iubit", află că, pentru a-ți recupera bărbatul, trebuie să începi prin a-i reaminti conexiunea specială pe care ați avut-o cândva, trecând cu vederea diferențele și făcându-l să realizeze cât de grozavă a fost relația voastră. O despărțire aduce un bagaj emoțional,vinovăție și haos, care pot deveni sufocante atunci când te confrunți deja cu golul lăsat de iubitul tău.

Dacă ești încă agățată de fostul tău iubit și vrei să-l faci din nou al tău, trebuie să nu te mai complaci și să începi să acționezi. Primul pas este să dezvolți un plan de recuperare a fostului iubit, care nu numai că îl va face să vrea să fie din nou cu tine, dar nici să nu mai vrea să plece. Dar ce este mai exact acest plan de recuperare? Cum îl pui în aplicare? Cum să-ți recuperezi iubitul pentru totdeauna? Noi suntem aici pentru a-ți răspundeaceste întrebări pentru dumneavoastră.

12 sfaturi și trucuri pentru a-ți recupera fostul iubit

Cum să-ți recuperezi fostul iubit după ce te-ai despărțit de el? Cum să-ți recuperezi fostul iubit rapid? Cum să-l faci să te vrea înapoi? Cum să-ți recuperezi fostul iubit chiar dacă pare imposibil? Acestea ar putea fi întrebările care îți întunecă mintea. Înainte de a porni în călătoria de a-l readuce în viața ta, trebuie să faci două lucruri.

În primul rând, indiferent cât de gravă a fost despărțirea, trebuie să îți stăpânești emoțiile. Dacă nu o faci, obiectivul tău de a-ți recupera fostul iubit sau chiar de a-l face să te vrea înapoi nu va avea niciodată succes. Este imperativ să îți depășești sentimentele și să treci rapid peste despărțire, astfel încât să te poți gândi clar la ceea ce îți dorești.

Da, dacă relația s-a terminat pentru că te-a înșelat sau te-a părăsit, să treci peste durerea și negativismul poate fi greu. Totuși, având în vedere că încă tânjești după el, trebuie să vii cu un plan pentru a-l face să te dorească cu adevărat. Călătoria pentru a înțelege cum să-ți recuperezi fostul iubit începe cu acest pas.

În al doilea rând, reflectați la relația pe care ați avut-o, la persoana care a fost și, cel mai important, la persoana care ați fost cu el. Mergeți după el doar dacă merită și dacă relația voastră merită să fie reînviată. Dacă relația voastră nu v-a făcut fericită, este timpul să mergeți mai departe. Meritați ceva mai bun și există cineva care vă poate oferi fericirea și împlinirea pe care o meritați într-o relație.

După ce ți-ai dat seama de aceste două lucruri, dacă încă te găsești alergând pe pista "îmi vreau fostul iubit înapoi", atunci pregătește-te pentru că nu va fi o sarcină ușoară. Vestea bună este că nu este nici imposibil. Iată 12 sfaturi reale despre cum să te întorci cu fostul tău iubit atunci când a trecut mai departe.

1. Pentru a-ți recupera fostul iubit, începe să cauți răspunsuri

Primul sfat despre cum să-ți recuperezi fostul iubit, chiar dacă pare imposibil, este să cauți răspunsuri în interiorul tău. Rareori suntem pregătite să acceptăm că ceea ce a mers prost ar putea fi greșeala noastră. Ne place să dăm vina pe altcineva într-o relație. Poate că el a inițiat despărțirea, dar trebuie să mergi mai adânc și să afli ce anume a mers prost.

Atunci când relațiile se termină, ne concentrăm doar pe imaginea de ansamblu sau vorbim despre greșelile mari. Dar o relație nu este întotdeauna ruinată de greșeli mari. Există atât de multe mici scăpări și momente dureroase pe care alegem să le ignorăm sau să le trecem cu vederea, dar care rămân în mintea noastră. De cele mai multe ori, atunci când micile lucruri sau gesturi încep să fie ignorate, începi să pierzi farmecul relației.

Aceste lucruri mărunte pot face ravagii într-o relație și în psihicul tău, fără ca tu să îți dai seama. Ce a mers prost ar trebui să fie întrebarea ta dacă vrei să înțelegi cum să îți recuperezi fostul iubit. Dacă răspunsurile pe care le găsești te fac să vrei să repari relația și să îl faci din nou al tău, fă-o și fă-o.

2. Pentru a-l face să te dorească înapoi, reține contactul

O altă soluție la dilema "Încă îmi iubesc fostul iubit și îl vreau înapoi" este să nu iei legătura cu el. De multe ori, atunci când căutăm răspunsuri, s-ar putea să ne trezim înconjurați și de sute de alte întrebări. Acest lucru te poate face să intri într-o spirală de conversații despre ce a mers prost și alte aspecte ale relației tale. Crede-ne, acest lucru te poate prinde pe tine și pe fostul tău iubit într-o buclă fără sfârșit deconversații de confruntare, iar obiectivul de a-ți recăpăta bărbatul dispare din atenție.

Așadar, cum să-l faci să te vrea înapoi? Să știi că regula fără contact funcționează mai eficient decât să fii în contact constant. Dacă nu ții legătura cu el, vei găsi singură răspunsurile. În plus, îi va da și timpul necesar pentru a face introspecție asupra relației voastre și îl va face să simtă lipsa prezenței tale în viața lui.

Chiar dacă v-ați despărțit de comun acord și acum sunteți în termeni buni, este indicat să păstrezi distanța cel puțin pentru o perioadă de timp. Pentru a-l face din nou al tău, trebuie să-i stârnești curiozitatea. Nu există o modalitate mai bună de a face acest lucru decât ieșind din viața lui pentru o vreme.

3. Nu-l mai învinovățiți pentru ceea ce s-a întâmplat

Dacă te întrebi constant: "Cum să-mi recâștig fostul iubit?", află că trebuie să încetezi să îl mai învinovățești pentru orice a mers prost în relația voastră. O relație nu este niciodată o stradă cu sens unic. Maturitatea constă în a înțelege că amândoi ați făcut niște greșeli care, cumulate, v-au distrus relația într-o asemenea măsură încât despărțirea părea cea mai bună cale de ieșire. Așadar, este imperativcă ați pus capăt jocului de învinuiri.

Mai ales dacă a făcut ceva greșit și l-ai părăsit, atunci aducerea în discuție a problemelor din trecut și reamintirea greșelilor sale cu siguranță nu te va ajuta să îți recuperezi bărbatul. Și el trebuie să fie rănit de faptul că l-ai părăsit. Chiar nu vrei să pui sare pe rănile lui când tot ce îți dorești este să îți recuperezi fostul iubit. Acesta este momentul să practici iertarea și să îndrepți lucrurile din nou.

4. Lucrează la stima de sine înainte de a încerca să-ți recuperezi fostul iubit

Înainte de a căuta sfaturi despre cum să-ți recuperezi rapid fostul iubit, trebuie să lucrezi la valoarea ta personală. Relațiile ar trebui să fie o parte din viața ta, nu invers. Nu-l face centrul universului tău. Nu ar trebui să-ți pui viața în așteptare doar pentru că el a plecat. Durerea este în regulă, dar este de asemenea important să încerci să păstrezi toate celelalte aspecte ale vieții tale cât mai funcționale posibil.

Dacă nu faci asta, îl faci pe el mai important decât toate celelalte lucruri din viață. Poate că acesta este unul dintre motivele pentru care relația nu a funcționat de la bun început. Poate că ai făcut din relație viața ta și, fără să vrei, ai început să fii o iubită lipicioasă. Dacă este așa, trebuie să lucrezi la tine înainte de a începe să înțelegi cum să-ți recuperezi iubitul.

Dacă el a fost cel care ți-a dat papucii, atunci cu atât mai mult ai un motiv în plus să faci introspecție și să lucrezi la problemele tale de stimă de sine și de valoare de sine. Învață să te iubești. Pentru a-ți recupera fostul iubit atunci când s-a despărțit de tine, trebuie să-i arăți că te afli într-un loc minunat din punct de vedere emoțional și că ești cu adevărat o persoană care se respectă și care știe ce merită în viață.

Cum să îl recuperezi după ce l-ai îndepărtat? Ei bine, nu mai fi lipicioasă și nu încerca să îți recuperezi repede fostul iubit prin mesaje text în mod constant sau spunându-i că nu poți trăi fără el. Dacă își dă seama că ai crescut ca persoană și că viața ta nu se învârte în jurul lui, s-ar putea să ia în considerare să mai dea o șansă relației.

Vezi si: 35 Întrebări incomode pe care să i le pui unui bărbat (unele sunt jenante!)

5. Arată-i că ai evoluat

Un alt sfat despre cum să te împaci cu fostul tău iubit sau să-l faci să te vrea înapoi este să fii o femeie fericită și mulțumită, și asta cu adevărat. Nu te preface doar pentru a-l recupera. În schimb, acceptă faptul că meriți să fii fericită cu sau fără el. Poate că poți fi mai fericită cu el, dar chiar și fără el, ar trebui să știi cum să fii fericită.

Găsirea răspunsurilor la cum să-ți recuperezi fostul iubit poate fi o călătorie de auto-reflecție care se concentrează nu doar pe relația voastră, ci și pe tine ca persoană. Ideea este că, dacă te vede fericită, acest lucru l-ar putea face să-i fie dor de tine. Îi va aminti de lucrurile bune despre tine și de momentele bune pe care amândoi le-ați petrecut împreună.

De asemenea, ar putea deveni curios să afle dacă despărțirea te-a afectat cumva. Faptul că te vede fericită și neafectată îl va face să îți simtă lipsa și să te vrea înapoi în viața lui. Acest lucru îl poate înnebuni, dar este și modalitatea perfectă de a-ți recupera fostul iubit atunci când acesta a trecut mai departe. Chiar dacă a trecut mai departe, văzându-te cât de fericită și împlinită ești îi va face inima să te doară.

Acesta poate fi un punct de cotitură și trebuie să știi ce să-i spui pentru a-l recăpăta. A-i reaminti amintirile fericite pe care le-ați construit ca și cuplu este o modalitate excelentă de a-i arăta că nu ești genul de persoană care să se lase împotmolită de negativitate. Își va da seama cât de minunată ești și s-ar putea să vrea să se întoarcă cu tine.

6. Recuperează-ți repede fostul iubit prin mesaje text

Cum să-ți recuperezi fostul iubit? După ce ai terminat de stârnit curiozitatea și intriga, poți în sfârșit să începi să vorbești din nou cu el. În acest moment, negativitatea și nevoia de spațiu vor fi luat sfârșit, ceea ce înseamnă că poți reintra în viața lui fără să pari o pacoste nedorită. Așa că, trimite-i câteva mesaje, încearcă să păstrezi legătura și fă-l din nou prietenul tău.

Ține minte că poți vorbi despre orice și despre orice sub soare, mai puțin despre trecutul tău. Trebuie să-l faci să realizeze ce îi lipsește din viața lui și să nu aduci în discuție toate incidentele triste din trecut, ceea ce nu va face decât să-l facă să fugă și mai departe. Trebuie să-l faci să-i fie dor de tine, făcându-l să-și amintească momentele frumoase pe care le-ați împărtășit.

Nu trebuie să aveți conversații romantice, dar puteți vorbi ca niște prieteni, împărtășind detalii despre viața voastră. Nu grăbi lucrurile. Păstrează totul necomplicat până când își dă seama că și el vrea să fie din nou cu tine. Acest lucru ar putea face minuni și este într-adevăr unul dintre sfaturile perfecte despre cum să-ți recuperezi fostul iubit.

7. Ca să-ți recuperezi fostul iubit când are o nouă iubită, amintește-i de legătura voastră

Un alt sfat pentru dorința ta de "îmi vreau fostul iubit înapoi" este să-i amintești de legătura pe care ați împărtășit-o cândva. Dacă i-ai fost prietenă înainte de a fi iubită, fii din nou acel prieten. Dacă nu, atunci lucrează la dezvoltarea unei prietenii autentice cu el. Găsește modalități de a deveni prieten cu el, dar fii conștientă să îți menții distanța și să nu depășești nicio limită.

El nu ar trebui să se îndoiască de motivele tale și să știe că intențiile tale se termină doar la prietenie. Trebuie să fii suficient de inteligentă în timp ce faci acest lucru pentru că, atunci când el are deja o nouă iubită, s-ar putea speria și s-ar putea retrage dacă simte că prezența ta ar putea amenința noua lui relație. Așadar, nu arunca indicii și nu flirta ca și cum nu ar exista ziua de mâine.

Acesta este cel mai important pas pentru a-l readuce pe fostul tău iubit în viața ta, chiar dacă există o nouă femeie în viața lui. Dacă ajungi aici, atunci ai îndeplinit jumătate din misiune. Nu lăsa ca noua lui iubită să te descurajeze. Îl cunoști bine și poți fi prietenul lui - cineva cu care se poate deschide și cineva care te ascultă. Lasă romantismul și sexul în afara ecuației pentru moment. Ceea ce aveți voi doi esteincontestabil mai puternică decât cea pe care o are cu fata cea nouă. Lucrează la prietenie pentru moment și restul va urma.

8. Odată prietenos, puneți întrebări între conversații

Cum să-l recuperezi când se întâlnește deja cu cineva sau pare să fi trecut peste relație? Aici este locul în care ecuația ta nou descoperită poate lucra în avantajul tău. Când vezi că înflorește o prietenie sănătoasă, începe să-l tachinezi în legătură cu prietena lui sau cu găsirea unei fete și dacă ar fi mai bună decât tine sau nu.

Acum poți chiar să-l bombardezi cu întrebările pe care le aveai în cap. Din nou, fii atentă și deșteaptă. Ce să-i spui ca să-l recucerești? Poți încerca ceva de genul: "De ce nu ieși cu ea, sunt sigură că nu te-ar enerva cu obiceiurile ei, așa cum am făcut-o eu" sau poți spune chiar "Gătește spaghete ca mine?".

Acest lucru va iniția, în cele din urmă, o conversație despre trecut, care, în mod incontestabil, va apărea indiferent de ceea ce faci. El ar putea începe să vorbească despre ceea ce nu i-a plăcut la tine. Sau ar putea să-ți spună că s-a gândit că viața nu poate continua fără tine. În orice caz, o mulțime de întrebări vor primi răspuns! Sperăm că acest lucru răspunde la întrebările tale despre cum să-mi recuperez fostul iubit.

9. Confruntarea te poate ajuta să-ți recuperezi fostul iubit atunci când acesta a trecut mai departe

El spune că a trecut peste, dar probabil că nu este adevărat. Așa că este timpul să îl confrunți și să spargi această bulă în care se află. Aceasta este cheia întrebării de un milion de dolari despre cum să îl faci să te vrea înapoi. Este posibil să încerce să se convingă că a trecut peste, astfel încât să nu se mai gândească la tine tot timpul.

Așteaptă până în momentul în care îți spune că îi este dor de tine. Iar când spune acest lucru, poți aborda subiectul delicat a ceea ce v-a îndepărtat. Acum că ai lucrat la stabilirea unei noi ecuații cu el, puteți vorbi amândoi despre trecutul vostru. Confruntările pot fi cathartice și o modalitate excelentă de vindecare.

Odată ce știi ce nu a mers bine, poți rectifica și aborda cu ușurință problemele reale. Acum poți trece de la "Cum să-mi recuperez fostul iubit?" la "Ce ar trebui să fac bine pentru a mă asigura că nu mă va părăsi niciodată?".

10. Mai aveți amândoi sentimente unul pentru celălalt?

Înainte de a-ți da seama cum să te împaci cu fostul tău iubit, înțelege dacă mai aveți sentimente unul pentru celălalt. Nu te lăsa prinsă în jocuri de orgoliu și nu face din asta scopul vieții tale să îl faci să te dorească înapoi doar pentru că te-a părăsit și vrei să demonstrezi ceva. Procesul de cum să îți recuperezi fostul iubit începe cu propriile tale intenții, care trebuie să fie foarte clare.

Dacă îți dai seama, după ce îl confrunți, că nu are sentimente pentru tine, renunță la planul de recuperare a fostului iubit și mergi mai departe cu viața ta. Toată această idee este pierdută dacă el nu mai este îndrăgostit de tine. Indiferent câte idei grozave ai despre construirea unei relații mai bune și mai solide cu el, nu vor da rezultate dacă inima lui nu este în ea.

Dacă a spus clar că își iubește noua lui iubită sau te-a uitat complet, ar putea fi timpul să îți asiguri o încheiere și să începi un nou capitol în viață. Dar, dacă are sentimente pentru tine și și tu îl iubești, atunci este momentul să îți recuperezi bărbatul. Nimic nu îți poate sta în cale acum.

11. Vorbește cu cei mai apropiați prieteni ai lui pentru a-ți recupera fostul iubit când te-ai despărțit de el

Fostul tău iubit trebuie să aibă pe cineva la care să apeleze în momentele de cumpănă, umărul pe care să plângă, sistemul lui de susținere. Acolo ar trebui să apelezi și tu pentru a înțelege cum să îți recuperezi fostul iubit chiar dacă pare imposibil și să reaprinzi povestea de dragoste. Vorbește cu prietenii și confidenții lui despre a doua șansă pe care o poți avea dacă crezi că ai făcut o greșeală despărțindu-te de el.

Ar trebui să știi care este probabilitatea de a avea o a doua șansă cu el înainte de a face totul pentru a-ți recăpăta bărbatul. Vorbește cu prietenul pe care se bazează. Acea persoană poate ști ce aspecte din personalitatea ta îl deranjează, cât de rănit a fost de despărțire și care sunt șansele de a-l readuce în viața ta.

Poate că ai fost o iubită egoistă sau o iubită foarte pretențioasă. Poate că te-ai despărțit de el într-o criză de nervi, iar el a urât întotdeauna accesele tale de furie. Poți să te schimbi pentru a-ți recupera fostul iubit? Întreabă-te.

12. În cele din urmă, recunoaște-ți sentimentele pentru el

Fixați o întâlnire și nu faceți din ea o altă simplă sau o întâlnire amicală. Ați depășit această fază acum. Recunoașteți-i sincer sentimentele și vorbiți cu iubitul dvs. despre posibilitatea unui nou început. Nu implorați pentru o nouă șansă, nu implorați, dar vărsați-i inima și spuneți-i că, dacă vă lasă să plecați, ar putea pierde pe cineva care îl iubește cu adevărat și căruia îi pasă de bunăstarea lui.

Cum să-ți recuperezi fostul iubit? Găsirea răspunsurilor la aceste întrebări te poate trimite într-o lungă călătorie de descoperiri emoționale. Pregătește-te pentru ceea ce va urma și păstrează-ți mintea deschisă. Dacă undeva, pe parcurs, simți că nu mai vrei să-l faci din nou al tău sau ai senzația că te-a uitat cu adevărat, fii pregătită să renunți la această căutare și să o iei de la capăt. Insuflarea unei vieți proaspete într-un vechirelația poate fi o provocare, dar se poate face.

Cum să obțineți fostul meu prieten înapoi - Bottom Line

Nu este neobișnuit pentru cupluri să se împace din nou după o despărțire. Dacă ai pus capăt relației cu iubitul tău, dar îl vrei înapoi acum, să știi că este posibil atâta timp cât încă mai aveți sentimente unul pentru celălalt. Așadar, nu-ți pierde speranța. Îl poți face să te vrea din nou. Dar trebuie să ai răbdare în tot acest timp.

În primul rând, analizează ce nu a mers bine și acceptă-ți greșelile. Este o idee bună să întrerupi orice contact cu fostul tău iubit pentru o perioadă de timp, astfel încât să-ți poți înțelege emoțiile și să-ți dai seama dacă vrei cu adevărat să te împaci cu el. De asemenea, este important să fii fericită și mulțumită de una singură. Nu face să pară că viața ta se învârte în jurul sau depinde de fostul tău iubit.

Un alt sfat despre cum să te întorci cu fostul tău iubit este să încetezi să mai dai vina pe alții. Lucrează la problemele tale legate de valoarea și stima de sine. Ai grijă de tine. Fostul tău iubit trebuie să vadă că ai evoluat ca persoană. Dezvoltă o prietenie profundă cu el. Află dacă mai aveți sentimente unul pentru celălalt. Vorbește despre ce a mers prost în relația voastră. Nu în ultimul rând, spune-i despreNoroc, fetelor! Fă-l să se îndrăgostească din nou de tine. Fă-l să te dorească din nou.

Întrebări frecvente

1. Cum să-ți faci fostul iubit să te vrea înapoi?

Nu-l hărțui cu întrebări și mesaje. Menține regula de non-contact, rămâi fericită și când va deveni curios poți stabili contactul cu el, dar rămâi doar prietenă. Fii sistemul lui de sprijin și pilonul lui, în ciuda faptului că nu mai are o relație romantică. Când își va da seama de dragostea și răbdarea ta, te va dori înapoi.

2. Cum îți dai seama dacă fostului tău iubit îi este dor de tine?

Știi că fostul tău iubit este încă îndrăgostit de tine atunci când îți trimite mesaje în mod regulat, te urmărește pe rețelele de socializare, vrea să știe dacă îți merge bine și întreabă prietenii comuni despre tine. 3. Cum știi dacă fostul tău iubit te vrea înapoi în secret?

Îți vei da seama dacă fostul tău iubit te vrea înapoi în secret atunci când va vorbi brusc despre un moment intim din trecut, va dori să știe dacă te întâlnești deja cu altcineva și va încerca să afle dacă și ție ți-e dor de el. 4. Cum știi dacă un tip regretă că te-a pierdut?

Știi că un tip regretă că te-a rănit și că te-a pierdut atunci când îți cere scuze, încearcă să afle dacă ești bine, nu mai iese cu prietenii comuni și lasă să se înțeleagă că îi este dor de tine. Îți va trimite mesaje și te va suna des pentru a-ți spune că viața lui nu mai este la fel fără tine.

5. Cum să te împaci cu fostul tău iubit prin SMS?

Vorbește cu el ca un prieten. Dar, amintește-ți să nu aduci în discuție trecutul. Fă-l să realizeze importanța ta în viața lui, ce pierde. Nu te grăbi. Împărtășește-i detalii despre viața ta. Întreabă-l ce se întâmplă în viața lui. Amintește-i de momentele frumoase pe care le-ați împărtășit cândva. 6. Cum să-ți faci fostul iubit să te vrea înapoi fără să vorbești cu el?

Vezi si: Este abuzul Stonewalling? Cum să te descurci cu Stonewalling emoțional?

Ideea este să nu te străduiești prea mult. Respectă regula fără contact și concentrează-te pe tine. Ai grijă de tine. Fă lucruri care îți place să le faci. Concentrează-te pe respectul de sine și pe creșterea ta ca individ. Învață să fii fericită și mulțumită de tine. Acest lucru îl va face automat curios pe fostul tău iubit și s-ar putea să-i fie dor de tine și să te vrea înapoi în viața lui.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.