'هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي'- 11 دلیلونه چې ولې دا تقریبا تل کار کوي

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

که تاسو په مغشوش یا یو ځل بیا په اړیکه کې یاست، ممکن تاسو ته د یو ملګري لخوا مشوره درکړل شوې وي: "تاسو پوهیږئ څه. دا ځل، هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي." او پداسې حال کې چې دا ممکن پدې شیبه کې د خورا غیر منطقي شی په څیر غږ وکړي ، دا د اناتومي زړه حقیقت دی.

!important;margin-left:auto!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!مهم;حاشیه-ښي :auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px">

په سندره کې پرېږده چې لاړ شه د مسافرو لخوا، هغه وايي "یوازې پوه شئ چې تاسو د هغې سره مینه لرئ کله چې تاسو هغه پریږدئ". .

تاسو د یو چا ریښتیني ارزښت هغه وخت درک کوئ کله چې دوی نور ستاسو د ژوند برخه نه وي. پدې مقاله کې موږ تشریح کوو چې ولې 'هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي' مشوره معمولا کار کوي.

!important;margin - لاندې: 15px! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ دقیقه عرض: 580px؛ دقیقه لوړوالی: 400px؛ اعظمي چوکۍ: 100٪! مهم؛ حاشیه - حق: اتومات! مهم">

"هغه پرې کړئ هغه به تاسو له لاسه ورکړي” – 11 دلیلونه چې دا تقریبا تل کار کوي

دلته خبره ده؛ خلک هغه څه ته ارزښت ورکوي چې دوی یې نشي کولی. د مثال په توګه، تاسو د اردن محدود نسخه جوړه کې د لاسونو ترلاسه کولو لپاره مړه یاست. تاسو د دوی ټولو په اړه فکر کوئکله چې ته لاړ شې، نظریه به کار ونکړي:

1. کله چې ستاسو اړیکه نوې وي

په هغه صورت کې چې ستاسو اړیکه نوې وي، د هغه قطع کول به په اړیکه کې د شیطان په توګه وګڼل شي. ځکه چې تاسو لا تر اوسه یو بل ته نوي یاست، هغه ممکن تاسو له لاسه ورنکړي ځکه چې ممکن هغه حتی ستاسو لپاره دومره مینه نه لري.

جکي، یوه نرسه چې په دې وروستیو کې یې واده کړی، په دې اړه یو څه رڼا واچوله. هغه وايي: "زه یوه له هغو نجونو څخه وم چې فکر یې کاوه چې په هیڅ ډول خبرې نه کول به ناڅاپه پوه شي چې هغه زما سره څومره مینه لري. مګر دا شیان یوازې په فلمونو کې پیښیږي، په ځانګړې توګه په نوي اړیکو کې. هغه څنګه باید ستاسو په اړه هرڅه پوه شي؟ تاسو اړتیا نلرئ هغه له پامه غورځوئ تاسو اړتیا لرئ په ورته پا onه کې د ترلاسه کولو لپاره نورو خبرو اترو ته اړتیا ولرئ.

هم وګوره: ستاسو په ژوند کې د مینې جذبولو لپاره 13 شیان تمرین کړئ !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min- width:728px">

2. کله چې هغه تاسو سره مینه نه کوي

هو، دا ممکن د حقایقو سره مخ کیدو وخت وي. تاسو باور نشئ کولی چې هغه به تاسو له لاسه ورکړي کله چې تاسو لاړ شئ او کله هغه له تاسو سره مینه نه لري.

دا یوازې هغه وخت کار کوي چې یو څوک په ریښتیني ډول ستاسو پاملرنه وکړي. تاسو نشئ کولی یو څوک له تاسو سره مینه وکړي. نو، که هغه دا روښانه کړي چې هغه ستاسو لپاره احساسات نلري، له ځانه لرې کړه. له هغه څخه، مګر دا تمه مه کوئ چې هغه به تاسو له لاسه ورکړي.

3. کله چې تاسو ستونزه لرئ، هغه نه

دا به لاسوهنه وګڼل شي که چیرېتاسو د هغه سره اړیکه قطع کړه په ځانګړي توګه کله چې دا ستاسو ګناه وي. ووایه، تاسو په جګړه کې یاست. تاسو په غلطۍ کې یاست. مګر تاسو د سالم خبرو اترو په ځای د هغه سره خبرې په بشپړ ډول بندې کړې. په اړیکه کې اړیکه خورا مهمه ده. مهرباني وکړئ فکر مه کوئ چې خاموش درملنه به هیڅ شی حل کړي. پرځای یې، ناست شئ، خبرې وکړئ او په ګډه د خپلو مسلو د حل لپاره کار وکړئ.

!مهم;حاشیه-ښي:آټو!مهم;مختصر-چوند:100%!مهم;مقام-لوړوالی:0;حاشیه-لاندې: 15px!مهم!مهم;حاشیه-کیڼ:آټو!مهم;څرګند: فلیکس ! مهم؛ دقیقه لوړوالی: 0 0!important;padding:0">

کلیدي ټکي

  • "هغه پرې کړئ، هغه به ستاسو د تیوري کار له لاسه ورکړي ځکه چې دا له سړي سره مرسته کوي چې ستاسو ارزښت درک کړي
  • یوځل چې تاسو شئ. لیرې، هغه به یوازینی وي او د هغه په ​​ژوند کې ستاسو شتون د اغیزو احساس وکړي
  • که چیرې هغه سړی تیر شوی وي، تاسو ته یې دوکه ورکړې، یا ناوړه ګټه اخیستې وي، تاسو باید دا هڅه ونه کړئ! مهم؛ مارجن-ټاپ: 15px! مهم؛ margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important">
  • هغه ته سړه اوږه مه ورکوئ که دا نوې اړیکه وي یا که تاسو خطا یاست

بل ځل یو څوکتاسو ته وايي، "بابا، هغه پرې کړه، هغه به تاسو له لاسه ورکړي او په خپله ګناه به پوه شي"، تاسو باید دوی ته غوږ ونیسئ مګر په ړوند ډول نه. وضعیت او ستاسو اړیکې تحلیل کړئ او یوازې دا وکړئ که تاسو احساس کوئ چې دا سم وي. هره اړیکه توپیر لري او تاسو اړتیا نلرئ هغه څوک ونیسئ چې تاسو ته ارزښت نه ورکوي.

FAQs

1. که یو سړی یې پرې کړي، آیا هغه به مو له لاسه ورکړي؟

که هغه تاسو سره مینه لري او ستاسو په اړه فکر کوي، نو هو، هغه به تاسو له لاسه ورکړي کله چې تاسو هغه له پامه غورځوئ یا لرې شئ.

! مهم په اوږد مهاله اړیکه کې یاست، هلکان د تللو په وخت کې تاسو له لاسه ورکوي ځکه چې دوی ستاسو شتون او همدارنګه هغه مینه او پاملرنه چې تاسو ورته ورکوئ عادت شوي دي. 3. څومره وخت نیسي چې یو سړی له لاسه ورکړي وروسته له دې چې هغه تاسو غورځوي؟

دا معمولا د یوې اونۍ څخه تر یوې میاشتې پورې وخت نیسي ترڅو دوی تاسو له لاسه ورکړي وروسته له دې چې دوی تاسو له لاسه ورکوي. کله چې دوی پوه شي چې تاسو څومره ځانګړي یاست نو دوی به تاسو له لاسه ورکړي.

ورځ مګر یوځل چې تاسو یې ترلاسه کړئ څه پیښیږي؟ دوی ستاسو د بوټانو په کڅوړه کې ناست دي ، دوړې راټولوي. همداسې د انسانانو لپاره هم ریښتیا (په افسوس سره) ده. په ځانګړې توګه د نارینه وو په قضیه کې، څیړنې وړاندیز کوي چې دوی د اصلي اړیکو په پرتله د تعقیب څخه خوند اخلي. د دې ټولو عواملو په پام کې نیولو سره، دلته 11 لاملونه دي چې هغه به تاسو له لاسه ورکړي که تاسو یې پرې کړئ:

1. هغه به تاسو ته د منلو وړ نه وي

خلک د عادت مخلوق دي. زموږ په ورځني ژوند کې، موږ د یو معمول سره مخ یو. مګر که موږ د یو څه وخت لپاره دا تعقیب نه کړو، عادت له منځه ځي. په هرصورت، په پیل کې د دې عادت ماتول زموږ ټولو لپاره ناشونی دی. له همدې امله تاسو اړتیا لرئ خپل ځان لرې کړئ او هغه د هغه عادت له لاسه ورکړئ: تاسو.

کله چې تاسو نور د هغه په ​​​​ژوند کې نه یاست، هغه به ستاسو ارزښت درک کړي. هغه به ستاسو شاوخوا درلودل له لاسه ورکړي ، په ځانګړي توګه هغه دوامداره ملګرتیا چې تاسو یې وړاندیز کړی او څنګه د هغه ژوند ستاسو شاوخوا احساس کړی. دا به یوازې هغه وخت پیښ شي چې هغه واقعیا او ژوره ستاسو په اړه پاملرنه وکړي. دا به د هغه لپاره د بیدارۍ غږ وي او هغه ته به دا درک کړي چې تاسو د هغه لپاره څومره کړي او ولې تاسو د هغه په ​​​​ژوند کې مهم یاست.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center! مهم؛ کرښه - لوړوالی: 0؛ پیډینګ: 0؛ دقیقه - پلنوالی: 336px؛ دقیقه - لوړوالی: 280px؛ اعظمي چوکۍ: 100٪! مهم">

2. هغه به ستاسو مهربانۍ له لاسه ورکړي

د اړیکو ښکلا دهچې دا تاسو ته یو داسې ملګری درکوي چې صبر او مهربان وي ، حتی کله چې تاسو له سخت پیچلتیا څخه تیریږي. ورته مهربانۍ تل د اړیکو له ساحې بهر نه وړاندې کیږي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ هغه پرې کړئ که چیرې هغه تاسو ته سپکاوی وکړي او ستاسو مهربانۍ په پام کې ونیسي.

یوازې کله چې تاسو د تودوخې کمبل لرې کړئ او هغه ته اجازه ورکړئ چې سړه تجربه کړئ هغه به پوه شي چې هغه څه له لاسه ورکړي. په ما باور وکړئ، هغه پاملرنه، تودوخه، مینه، او صبر چې تاسو ورته وړاندیز کړی دی به په ژوره توګه له لاسه ورکړي. یوځل چې هغه وګوري چې ستاسو شتون څنګه د لمر وړانګې وه، ستاسو په وړاندې د هغه چلند به بدل شي.

هغه ته څنګه ستا یادونه وکړي

مهرباني وکړئ جاواسکریپټ فعال کړئ

څنګه کولی شي هغه ستا یاد کړي

3. هغه به پوه شي چې هغه نور ستاسو په ژوند کې اصلي اهمیت نلري

موږ، انسانان ، احمق مخلوق دي. هغه ستاسو د لومړیتوب په توګه دومره عادت شوی و چې هغه ستاسو د پاملرنې اهمیت نه ارزي. هیڅوک د بدلیدو وړ ندي. یوځل چې تاسو لرې شئ، هغه به پوه شي چې تاسو نور هغه ته لومړیتوب نه ورکوئ او دا به هغه ستاسو له لاسه ورکړي. موږ ټول د یو چا د ژوند ترټولو مهمه برخه خوښوو. کله چې تاسو ورته پاملرنه ونه کړئ، تاسو یې لیوالتیا لرئ او هغه به هم.

!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important">

4. هغه به له تاسو سره خبرې له لاسه ورکړي

تاسو هغه څوک یاست چې هغه د خپلو مسلو په اړه باور لري. سربیره پردې، تاسو د ژړا لپاره غوږ یا اوږه وړاندې کوئپر، هرکله چې اړتیا وي. دا په ځانګړې توګه د اړیکو لپاره ریښتیا ده چیرې چې تاسو بل څوک نه لرئ چې خبرې وکړئ یا خپل ژور رازونه ورسره شریک کړئ. که څه هم هغه ممکن ملګري ولري، ایا دوی په هرڅه پوهیږي؟ ایا دوی د قضاوت کولو پرته د هغه اوریدلو ته پاملرنه کوي؟ یوځل چې یو ملګري ټولې اړیکې پرې کړي ، هلک ملګري به د دوی شتون له لاسه ورکړي ځکه چې د هغه ژوند به خالي ښکاري.

5. هغه به ټول هغه ښه ځانګړتیاوې له لاسه ورکړي چې تاسو یې لرئ

دا هغه ټکی دی چې زه یې د مثال په توګه تشریح کول غواړم. زما یو نږدې ملګری پدې وروستیو کې د خپلې ملګرې سره یوځای شو. کله چې ما د هغه څخه وپوښتل چې د دوی تر مینځ څه پیښ شوي، هغه وویل: "ما هغې ته درد ورکړ او هغه یې ماته کړه. په بشپړه توګه. زه په صادقانه توګه د هغې لپاره یو زړه نازک هلک وم. مګر ما هیڅکله فکر نه کاوه چې هغه به ما پرې کړي. کله چې هغه لاړه، ما د هغې له لاسه ورکول پیل کړل. ما د هغې ټولې ښې ښېګڼې په یاد دي. دې ما پوه کړه چې زه اړتیا لرم هغه بیرته ترلاسه کړم. نو دا هغه څه دي چې ما وکړل."

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

اوس پوهیږۍ چې ولې "هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي" مشوره کار کوي، ځکه چې هغه څه چې خلک یې له لاسه ورکوي هغه ځانګړي ځانګړتیاوې دي چې تاسو یې له نورو څخه جلا کوي، دا کیدای شي هغه طریقه وي چې تاسو خندا کوئ یا ستاسو په شاوخوا کې د نورو سره چلند کوئ. هر څه چې وي، که هغه تاسو سره مینه وکړي، هغه به تاسو له لاسه ورکړي کله چې تاسو د هغه د ژوند برخه نه یاست.

هم وګوره: 11 لارې چې ووایی یو هلک له تاسو څخه څه غواړي

6. تاسوکولی شي واضح حدود وټاکي

که هغه زهرجن وي یا تاسو سره بد چلند کوي او تاسو هیڅ نه وایئ، دا هغه ته نښه ورکوي چې هغه کولی شي دا چلند ته دوام ورکړي. په هرصورت، تاسو اړتیا لرئ هغه پرې کړئ که چیرې هغه تاسو ته سپکاوی وکړي. روښانه سرحدونه تنظیم کړئ. هغه ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو به څه زغمئ او څه غواړئ.

کله چې تاسو صحي حدود په خپل ځای کې وټاکئ، نو دا به د هغه لپاره یو درس وي چې هغه ستاسو سره هغه ډول چلند نشي کولی چې هغه وغواړي. که هغه د دې حدونو منلو ته چمتو وي، هغه به تاسو له لاسه ورکړي او بیرته تاسو ته راشي. که هغه نه وي، ښه، نو تاسو په هرصورت په خپل ژوند کې ورته اړتیا نلرئ.

!important;margin-right:auto!important">

7. هغه به فزيکي نېږدېوالی له لاسه ورکړي

کله چې دوه کسان په ریښتیا سره مینه ولري، دوی ځانګړي جنسي مطابقت لري چې دوی نشي کولی. نو، که تاسو او ستاسو ملګري دا شریک کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي کله چې تاسو لاړ شئ.

لکه څنګه چې هغه پوهیږي چې په بستر کې څومره ښه شیان وو، ستاسو لپاره د هغه احساسات به هم لوړ شي. یو قدم شاته ولاړ شه او لوی تصویر ته وګوره ستا د ملګري سره به هم همداسې وي، ایا هغه په ​​دې وروستیو کې تا له پامه غورځولی دی؟ پرې یې ږده، دومره به در په یاد کړي چې بیا به له تاسره بد چلند ونه کړي.

8. د هغه انا به ټوټه ټوټه شي

ایا ستاسو ملګري د انا مسلې لري؟ ایا هغه فکر کوي چې تاسو د هغه څخه ښه نه شئ کولی او هغه ستاسو په ژوند کې برکت دی؟ اوس وخت دی چې هغه پرې کړئ او جوړ کړئ هغه ستا یادونه کوي زه په دې وروستیو کې له یو سره خبرې کومد اړیکو په اړه ملګري او هغې یو څه بصیرت شریک کړ. هغې وویل، "موږ ډیری وختونه د یو چا مینه د هغه د ضعف لپاره غلط کوو. او زموږ انا موږ ته وايي چې موږ له دوی څخه لوړ یو. موږ له دوی سره ناوړه چلند پیل کوو ځکه چې موږ احساس کوو چې دوی هیڅ ځای ته نه ځي. په داسې حالاتو کې، زه تل یو ملګري ته وایم چې هغه په ​​​​بشپړ ډول له پامه غورځوي او هغه پریږدي چې د هغه انا تر پښو لاندې کړي. هغه به پوه شي چې د هغه لپاره ستاسو مینه یو ضعف نه و او دا هغه څوک دی چې تاسو ته د اړتیا په پرتله ډیر اړتیا لري. ">

9. هغه به تاسو تعقيب کړي ځکه چې سړي د تعقيب په څېر دي

هغه به تاسو تعقيب کړي که تاسو نور د هغه لپاره شتون نه لرئ. که تاسو هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي ځکه چې هغه غواړي. لیوالتیا، دا ټول هغه څه دي چې نارینه د تعقیب په جریان کې د اډرینالین چټک څخه خوند اخلي، نو دوی به هڅه وکړي چې تاسو بیرته وګټي که دوی فکر نه کوي چې دوی کولی شي. هغه به وغواړي چې تاسو ته نږدې شي او څومره چې تاسو هغه لرې کړئ. هرڅومره چې هغه به هڅه وکړي.

هغه به هڅه وکړي چې تاسو بیرته راوباسي کله چې هغه پوه شي چې تاسو د هغه تعقیب نه کوئ، هغه به ستاسو تعقیب پیل کړي او هڅه وکړي چې ستاسو سترګې پټې کړي، هغه به تاسو سره اړیکه ونیسي. په مکرر ډول، تاسو ته متن لیکئ، او شاید حتی تاسو ته د ډالۍ په توګه یو څه درکړي.

که چیرې هغه ناڅاپه ستاسو تعقیب بند کړي، نو تاسو باید هغه پریږدئ که چیرې هغه ستاسو سره اړیکه نه غواړي. کله چې هغه وګوري چې تاسو یې نه کوئ. نوره پاملرنه وکړئ، هغه به ناڅاپه وغواړي چې تاسو سره یوځای شي.

!مهم">

10. هغه به پوه شي چې تاسو څنګه احساس کوئ

ایا تاسو هڅه کړې چې د خپل سړي سره د هغه د چلند په اړه خبرې وکړئ؟ ایا هغه تاسو له پامه غورځولي دي؟ نو دا وخت دی چې له ځانه لرې کړي او هغه له تاسو څخه هیر کړي. یو ځل چې تاسو دا کار وکړئ، هغه به پیغام په لوړ او واضح ډول ترلاسه کړي، دا به هغه په ​​​​حقیقت کې پوه شي چې تاسو څنګه احساس کوئ او د هغه چلند د منلو وړ نه و. هغه ممکن هڅه وکړي چې ستاسو بخښنه وغواړي او یوځل چې تاسو یې پرې کړئ، نو هغه به بخښنه وغواړي، ځکه چې هغه به دا کار وکړي. په دې پوه شه چې ته سخت زیانمن یې او باید دا سخت ګام پورته کړي.

11. هغه به د یوازیتوب احساس وکړي

تا د هغه لپاره د هغه د ملګرې په توګه ډیری بیلابیل رولونه لوبولي دي، مګر هغه به تاسو له لاسه ورکړي کله چې تاسو لاړ شئ. هغه به نه پوهېږي چې له خپل ځان سره څه وکړي، هغه به خپل ځان په یوازېتوب کې ومومي، او هغه به په فزیکي او احساساتي توګه دا یوازیتوب تجربه کړي. په داسې حال کې چې تاسو لرې یاست، هغه به د دې توان ونلري چې آرام یا خوند واخلي.

جیکب، یو پخوانی همکار خپله تجربه له خپلې پخوانۍ ملګرې سره شریکوي، هغه وايي: "زه اعتراف کوم چې ما هیڅکله دې اړیکو ته پام نه دی کړی، موږ د اوږدې مودې لپاره ملګري وو او کله چې موږ سره یوځای شو، ما خپل ځان بدل نه کړ. چلند دا د یو څه وخت لپاره روان شو. یو ځل، ما هغې ته زیان ورساوه او هغه یې ماته کړه. ما فکر کاوه چې زه به ښه شم. زه له ځان سره دروغ وم. یوځل چې هغه لاړه ، ما پوهیده چې د هغې شتون زما لپاره څومره مهم دی. د یو ملګري څخه د یو عاشق څخه د ملاتړ سیسټم پورې، هغې په خاموشۍ سره زما لپاره ډیر څه کول. زه د هغې په پریښودو پښیمانه یم."

!مهم؛حاشیه-کیڼ:آټو!مهم؛ښکاره:بلاک!مهم؛ دقیقه پلنوالی: 300px؛ اعظمي-پلان: 100%!مهم؛ پیډینګ: 0؛ مارجن-پورته: 15px! مهم؛ حاشیه-ښي: اتومات! important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0">

کله باید دا هڅه ونه کړم؟

هغه پرې کول په هرصورت، ځینې شرایط شتون لري چې تاسو باید دا هڅه ونه کړئ:

1. هغه پرمخ تللی دی

که تاسو مات شوي یاست او هغه دا روښانه کړې چې هغه لري. له تاسو څخه تیر شو، بیا د "هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي" اصول به پلي نشي.

تاسو باید پوه شئ چې هغه کله ناکله تاسو له لاسه ورکوي مګر دا پدې معنی نه ده چې هغه غواړي بیرته تاسو ته راشي. ځکه چې هغه په ​​خپل ژوند کې هغه څپرکی تړلی دی. نو مهرباني وکړئ دا هڅه مه کوئ.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align: مرکز!مهم;پاډینګ:0;حاشیه-پورته:15px!مهم;حاشیه-لاندې: 15px!مهم؛ دقیقه-پلنوالی: 728px;د دقیقې لوړوالی: 90px؛ اعظمي-چړوالی: 100%!مهم;د کرښې لوړوالی: 0 ">

2. هغه تاسو سره دوکه کړې

پدې حالت کې، تاسو هغه ته په خپل ژوند کې اړتیا نلرئ، دوره. که تاسو فکر کوئ چې هغه پرې کول به هغه پوه کړي چې هغه ستاسو په اړه څومره پاملرنه کوي، تاسو شاید سم یاست. مګر ایا دا ارزښت لري؟ هغه څوک چې تاسو ته درناوی نشي کولی او اړیکه ستاسو د هڅو مستحق نه ده. په اړیکه کې درغلۍ باید یوه نښه وي چې په بشپړ ډول پریږدياړیکه، او نه یوازې د اړیکو په پرې کولو سره هغه تاسو له لاسه ورکوي.

3. هغه د بل چا سره دی

تاسو ممکن خپل پخوانی له لاسه ورکړئ مګر که هغه دمخه له بل چا سره وي، تاسو نشئ کولی هغه تاسو له لاسه ورکړي. کافي چې غواړي بیرته له تاسو سره یوځای شي. هغه به تاسو له لاسه ورنکړي کله چې تاسو نور د هغه لپاره شتون نه لرئ، ځکه چې هغه لا دمخه دا تشه د بل چا سره ډکه کړې ده. دا ستاسو لپاره نښه ده چې د مات شوي اړیکو پاتې کیدو ته د ساتلو پرځای په خپل ژوند کې هم حرکت وکړئ.

4. هغه ناوړه وه

مهرباني وکړئ حتی د "هغه د پرې کولو" تاکتیک له لارې د هغه پام ځانته مه اړوئ کله چې هغه تاسو ته په احساساتي ، ذهني یا فزیکي ډول ناوړه ګټه پورته کړي. دا په اړیکه کې یو لوی سور بیرغ دی او تاسو ته اړتیا لري چې سمدلاسه یې مات کړئ. تاسو به د یو ناوړه سړي له لاسه ورکولو څخه هیڅ شی ترلاسه نه کړئ. له هغه سره جلا شئ او هیڅکله شاته مه ګورئ.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width :728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px">

کله چې "هغه پرې کړي هغه به تاسو له لاسه ورکړي" کار نه کوي؟

موږ تاسو ته 11 دلایل درکړي چې د "هغه پرې کړي هغه به تاسو له لاسه ورکړي" اصول کار کوي، مګر د هرې سکې لپاره تل یو اړخ وي. دا به عادلانه نه وي چې یوازې نیمایي انځور وړاندې کړي، نو دلته ځینې شرایط دي چې په هغه کې 'هغه

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.