15 ډاډمنې نښې هغه نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ایا تاسو یو له هغو څخه یاست چې "موږ یوازې یوځای وخت تیروو" حالتونو کې؟ تاسو په نیټو کې ځئ او فزیکي نږدې والی لرئ، مګر بیا هم دا لیبل مه کوئ (ایا زه د جین زیر بوی لرم؟). یا، کیدای شي هغه تاسو سره په ځینو ورځو کې د ملکې په څیر چلند وکړي مګر په نورو باندې سړه چلند کوي. که تاسو یوازې د هغه نښو په اړه پوهیږئ هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري، سمه ده؟

دا هغه ځای دی چې موږ پکې راځو. موږ پوهیږو، موږ پوهیږو، مخلوط نښې ممکن داسې ښکاري چې دا ناشونې ده چې هڅه وکړئ او د هغه په ​​​​سر کې څه تیریږي. په موږ باور وکړئ، نښې نښانې ستاسو د فکر په پرتله خورا څرګند دي.

نو، تاسو څنګه په سمه توګه پوهیږئ چې هغه یوازې ستاسو لپاره سترګې لري؟ یا، په ځانګړې توګه، هغه غواړي چې تاسو یوازې د هغه لپاره سترګې ولرئ؟ راځئ چې یو څو ډاډمن اشارو ته یو نظر وګورو چې هغه ستاسو لپاره هوټونه لري او غواړي ستاسو یو او یوازې وي.

15 ډاډمنې نښې چې هغه نه غواړي چې څوک تاسو ولري

دا ممکنه ده چې تاسو د هغه په ​​​​پراسرار ذهن کې د واقعیا څه د موندلو هڅه کوئ، تاسو ممکن یوازې د هغه په ​​​​پراسرار ذهن کې ښکاره کړئ. یو سړی نه پوهیږي چې هغه څه غواړي. په ټول احتمال کې، هغه تاسو ته دا مخلوط سیګنالونه درکوي ځکه چې هغه خپل ځان ته ورکوي.

یا، هغه شاید نه غواړي چې تاسو ته د هغه څه په اړه ووایی چې هغه د کوم دلیل لپاره احساس کوي. یا، هغه ممکن د خپلو احساساتو سره مبارزه وکړي ځکه چې هغه د بل چا څخه نه دی. مسله دا ده چې د هغه د ریښتیني احساساتو په اړه تاسو ته د نه ویلو لامل هرڅه کیدی شي ، او تاسو ممکن نه ويشاید لا دمخه د یو جوړه په څیر عمل کوي

  • دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې احساساتي تړاو د مینې په څیر ندی
  • د شخص سره صادقانه خبرې وکړئ، خپل ځان ته درناوی په ذهن کې وساتئ او د اړیکو د خرابولو لپاره واضح پریکړې وکړئ<12 هیله مند یو چې تاسو اوس د هغه څه په اړه پوره پوهیږئ چې هغه یې په لټه کې دی ترڅو تاسو داسې شیان ونه وایئ لکه "هغه وویل چې هغه نه غواړي. اړیکه خو له ما سره اړیکه نیسي، زه ډیر مغشوش یم! مخکې له دې چې تاسو کومه پریکړه وکړئ، زموږ وروستۍ مشوره به دا وي چې د سړي سره صادقانه خبرې وکړئ، حتی که تاسو د هغه سره د هغه ګډوډ فکرونو په لرې کولو کې مرسته کولو ته اړتیا لرئ چې هغه یې ساتلی دی.
  • 1>اړینه ده چې خپله ګوته په هغې کې واچوئ.

    په هرصورت، هغه څه چې پوهیدل ممکن دي هغه دا دي چې هغه یوازې تاسو په هک کې ساتي، یا که هغه تاسو داسې ځای ته خوښوي چیرې چې هغه تاسو د بل چا سره تصور نشي کولی. راځئ ټول هغه نښې لیست کړو چې هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري:

    1. هغه ستاسو په ژوند کې د نورو نارینه وو سره حسد کوي

    تر ټولو لوی نښه چې هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري هغه دا دی کله چې دا ښکاره شي چې هغه ستاسو په ژوند کې نور نارینه نه خوښوي. د شیانو اوریدلو تمه وکړئ لکه "او، نو تاسو اوس د جیسن سره ځړول یاست؟ نه پوهیدم چې تاسو هلکان دومره نږدې یاست. Hmph.

    تاسو ممکن په رومانتيک ډول د دې خلکو څخه هیڅ یو سره ښکیل نه یاست، تاسو ممکن حتی د دوی سره خورا نږدې نه یاست، مګر تاسو به وګورئ چې هغه ستاسو په ژوند کې د نورو نارینه وو سره په ښکاره ډول حسد کوي. البته، که حسد خورا ډیر شي او زهرجن شي، تاسو ممکن د دې پرځای یو غیر صحي احساساتي تړاو ته ګورئ.

    2. هغه ستاسو د نارینه ملګرو په اړه څرګندونې کوي

    که تاسو دواړه له یو بل سره راحته یاست او دمخه په خندا کې ښکیل یاست، نو دا کومه لویه خبره نه ده چې ځینې وختونه داسې شیان واورئ لکه: "زه شرط لرم چې جیسن هیڅکله پخلی نه کوي. ته، ایا هغه؟" هو، دا سړی واقعیا ستاسو په ژوند کې د جیسن څخه نفرت کوي.

    دا ډول تبصرې به اکثره طنزیه وي نه د بد اخلاقۍ او یا توهين په نیت. یوځل چې تاسو د خپلو نارینه ملګرو په هدف د بې ضرر ټوکر یوه نمونه وګورئ ، تاسو کولی شئ دا د یو له نښو څخه وشمېرئ.نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري.

    3. هغه ستاسو په شاوخوا کې د هغه غوره ځان دی

    هغه ډیر ښه، اضافي وقف، اضافي ټولنیز، او اضافي ساتیري دی کله چې هغه ستاسو سره وي. هغه تل هڅه کوي ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو ښه وخت لرئ، او تاسو به وګورئ چې هغه په ​​​​خپل ژوند کې هم ښه کوي. دا ځکه چې هغه د خپل ځان غوره نسخه اعلانوي، نو تاسو د هغه لخوا په زړه پورې یاست تر هغه چې هغه تاسو ته د خپل PlayStation 6 میاشتو لپاره سترګې پټې نه کړي. خندا!

    نقطه دا ده، که هغه تاسو کاروي یا که هغه تاسو په هک کې ساتي، هغه به ډیره هڅه ونه کړي. له بلې خوا، حتی که هغه نه پوهیږي چې څنګه په اړیکه کې وي مګر بیا هم تاسو ډیر خوښوي، هغه به ستاسو په شاوخوا کې د هغه مطلق غوره وي او تاسو به د هغه نښو په اړه حیران پاتې نه شئ چې هغه بیرته تاسو خوښوي. . PS: موږ ټوکې نه وې. د پلی سټیشن تل ګټل کیږي.

    4. هغه ستاسو ښاغلی د انحصار وړ دی

    که چیرې یو سړی په احساساتي توګه تاسو سره وصل وي، نو هغه به هغه څوک وي چې تاسو یې تل حساب کولی شئ. هغه به د هرڅه لپاره ستاسو نیټه وي ، د هرې مسلې لپاره د ستونزې حل کونکی وي او د شپې لپاره ساتیري وي کله چې تاسو ستړي یاست.

    هم وګوره: په اړیکه کې د نږدېوالي 8 ډولونه - او څنګه یې کار کول

    لږترلږه د هغه وختونو لپاره کله چې هغه له پامه غورځول شوی نه وي او د دې په پایله کې تاسو له پامه غورځوي، هغه به خامخا هڅه وکړي او خپله هڅه به وکړي چې هغه څوک وي چې تاسو پرې تکیه کولی شئ. موږ قسم خورو چې هغه یوازې د څراغ د سمولو لپاره راځي، نور څه نه. سترګې پټول

    5. هغه خپله پوره هڅه کويبستر

    د "څراغ درست کولو" په اړه خبرې کول، که چیرې کوم فزیکي نږدېوالی پکې ښکیل وي، هغه شاید هڅه وکړي چې تاسو ته د لیوالتیا ساتلو لپاره کارونه درکړي. د ټولو نښو څخه هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري، موږ به ووایو چې دا خورا ساتیري ده.

    په هرصورت، تاسو باید د دې سره یو څه محتاط اوسئ. که ستاسو اړیکه یوازې فزیکي وي، دا ممکن یوازې یوه نښه وي چې هغه تاسو ته د ملکیت په توګه ګوري.

    6. هغه ستاسو د ژوند په اړه کوچني شیان په یاد لري

    "هو هو، تاسو هلته یو کاکا لرئ چې ما یې په اړه وویل،" انتظار وکړئ، ایا هغه هغه وخت په یاد لري چې تاسو ورته د کاکا سام په اړه ویلي و چې ژوند کوي؟ په ډاکوټا کې د کوم ځانګړي دلیل لپاره؟ هو، هغه ژور دی.

    که هغه په ​​تاسو کې ډیر ښه وي، هغه به هغه شیان په یاد وساتي چې تاسو ورته ووایاست ځکه چې هغه ورته مهم دي. حتی که هغه ووایي چې هغه اړیکه نه غواړي، دا نښه دا ثابتوي چې هغه ستاسو په اړه فکر کوي، غواړي تاسو وپیژني، او غواړي وښيي چې هغه لیوالتیا لري، که څه هم په شعوري توګه.

    7. هغه له تاسو سره داسې چلند کوي لکه تاسو د هغه لپاره یوازینی یاست

    یقینا، هو، هغه شاید تاسو ته ویلي وي چې هغه یوازې د اړیکو لپاره "نه چمتو" دی یا دا ژمنه هغه ویروي، مګر دا به ودریږي هغه له تاسو سره په زړه پورې رومانتيک وي. هغه یوازې د ځان سره مرسته نشي کولی.

    دا نښه هغه نه غواړي چې بل څوک ولري تاسو ممکن د ډیری ډیری ځورونکي وي. یوه ورځ هغه د ژمنې مسلو نښه ده، بله ورځ هغه تاسو ته دوه درجن ګلابونه راوړيستاسو د نه نیټې شپې لپاره د کور پخلی شوی خواړه. خپل فکر جوړ کړئ!

    8. هغه ستاسو د اړیکو تاریخ په اړه پوښتنه کوي

    نه، دا به داسې احساس نه کوي چې هغه ستاسو د ژوند په اړه څیړنه کوي ترڅو قضاوت وکړي چې تاسو څنګه یاست. دا ممکن هغه وخت پیښ شي کله چې یو غیر صحي احساساتي تړاو شتون ولري ، مګر که چیرې یو سړی په احساساتي توګه تاسو سره وصل وي ، هغه به غواړي تاسو ښه وپیژني.

    له دې امله، هغه له تاسو څخه د هغه عجیب لومړۍ ښکلولو یا هغه سخت ماتیدو په اړه پوښتنه کوي چې تاسو یې درلوده. هغه غواړي د هغه خلکو په اړه پوه شي چې تاسو ورسره یاست، او تاسو په اړیکه کې څه ډول یاست.

    هم وګوره: څنګه د یو هلک سره د ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه وکړو & هغه جوړ کړئ چې تاسو یې غواړئ

    9. هغه له تاسو سره له احساساتي پلوه زیان منونکی دی

    هغه تل ستاسو په شاوخوا کې ښاغلی تکیه وړ سړی نه دی، مګر هغه تاسو ته اجازه درکوي چې خپل زیان منونکی اړخ وګوري. دلیل چې ولې دا یوه نښه ده چې هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري دا دی چې دا د یو سړي لپاره ډیر وخت نیسي چې د یوې میرمنې سره زیانمن شي، او دا معمولا پدې معنی ده چې هغه واقعیا باور لري او تاسو خوښوي. په هرصورت، که تاسو نښې وګورئ یو سړی نه پوهیږي چې هغه څه غواړي پداسې حال کې چې هغه ستاسو سره زیان منونکی هم دی، دا اساسا پدې معنی ده چې هغه له تاسو سره په احساساتي توګه تړاو لري مګر بیا هم د هر ډول ژمنې په اړه شک لري.

    10. هغه ستاسو په ژوند کې دخیل دی

    یو عادي تېښته په حقیقت کې دا نه ښیې چې تاسو دواړه یوځای د خوراکي توکو پیرودلو ته ځئ، یا د غاښونو له ډاکټر څخه بیرته په سفر کې د یو بل سره مرسته وکړئ، سمه ده؟ له بلې خوا ، که هغه واقعیا وي ، واقعیا تاسو په هغه ځای کې پانګونه کړې چیرې چېهغه نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري، تاسو شرط کولی شئ چې هغه تل ستاسو د غاښونو له ډاکټر څخه بیرته راشي.

    کله چې هغه تاسو نه غواړي مګر نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري، هغه به د بل چا لپاره هیڅ ځای نه پریږدي چې تاسو ته نږدې شي. کله چې هغه تاسو غواړي، هغه به ډیر ښکیل وي او تاسو ته ووایي چې هغه تاسو غواړي.

    11. هغه دا نه خوښوي کله چې تاسو د هغه لپاره ډیر بوخت یاست

    که د اونۍ پای تیریږي او تاسو د هغه لیدو لپاره وخت نه ورکوئ، هغه به په غوسه شي. که چیرې دوه تیریږي او تاسو لاهم د هغه پرځای د جیسن سره پخلی کوئ ، نو هغه به غوسه شي. حتی که هغه ووایی چې هغه نه پوهیږي چې څنګه په اړیکه کې وي مګر تاسو بد غواړي ، هغه به په ښکاره ډول خپل کرکه وښیې کله چې جیسن ستاسو په انسټاګرام کیسې کې ځانګړتیاوې لري مګر هغه نه.

    کله چې هغه تاسو نه غواړي مګر نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري، هغه به تاسو ته د نورو سره د پلان جوړولو په اړه خپه شي مګر هیڅکله به تاسو سره پلانونه پیل نکړي. دا د هغه د حسد یو له خورا څرګندو نښو څخه دی.

    12. تاسو هلکان جنګ کوئ، مګر هغه تل د دې لپاره چمتو کوي

    یوازې دا حقیقت چې تاسو هلکانو یو څو دلیلونه درلودل پدې معنی چې یو څه نور هم شتون لري. دلته یوازې د عادي ملګرتیا / اړیکو په پرتله. د دې په اړه فکر وکړئ، تاسو به ولې د یو چا سره د جګړې هڅه کوئ که دوی واقعیا تاسو ته مهم نه وي؟

    مګر دا حقیقت چې هغه تل د دې لپاره چمتو کوي یا ډاډ ترلاسه کوي چې شیان بیرته عادي حالت ته ځي خورا لوی دیدا په ګوته کوي چې هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري. هغه به د بل چا له لاسه ورکولو د خطر په پرتله خپل انا پریږدي او ستاسو سره شیان سم کړي.

    13. هغه حسد او ناامنه دی

    کله چې هغه تاسو نه غواړي مګر نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري، نو د دې احتمال شتون لري چې دا پیښ شي ځکه چې هغه یو حسد سړی دی او یوازې د دې فکر نشي زغملی چې تاسو یې یاست. د بل چا سره. شاید دا د هغه ناامني، انا او حسد طبیعت دی چې هغه ستاسو په څیر جوړوي.

    شاید هغه شاوخوا ولاړ وي ځکه چې د هغه انا دا نشي منلای چې تاسو به د نوي چا سره اوسئ کله چې هغه پریږدي. که دا قضیه وي، تاسو به هغه نښې هم وګورئ چې هغه تاسو کاروي، او نښې چې هغه تاسو د ملکیت په توګه ګوري.

    14. هغه خفه کیږي او پریږدي مګر بیرته راځي کله چې هغه فکر کوي چې هغه به تاسو له لاسه ورکړي

    کله چې هغه تاسو نه غواړي مګر نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري، دا به دوامداره وي. هغه به هرکله چې علاقه له لاسه ورکړي پریږدي مګر هغه دقیقه چې هغه احساس کوي لکه تاسو هم علاقه له لاسه ورکړې وي ، تاسو ناڅاپه د هغه څخه اوه DM خبرتیاوې ترلاسه کړې.

    دا صحي نښه نده، او دا به تاسو پریږدي چې داسې شیان ووایی، "هغه وویل چې هغه اړیکه نه غواړي مګر ما سره اړیکه نیسي!" هو، تاسو ممکن په دې باندې بیا غور وکړئ.

    15. تاسو تل د هغه په ​​پلانونو کې یاست

    که تاسو داسې نښې لیدلي وي چې هغه تاسو د ملکیت په توګه ګوري ، نو شاید هغه به تاسو په هغه کې ډیر دخیل نه وي.ژوند دوزخ، تاسو شاید حتی نه پوهیږئ چې هغه هره ورځ څه کوي. مګر، که هغه څوک وي چې تاسو واقعیا غواړئ، تاسو به وګورئ چې دا د هغه په ​​​​عملونو کې ژباړل کیږي کله چې هغه تل هڅه کوي چې تاسو د هر هغه څه برخه وي چې هغه یې کوي.

    د فلم لپاره بهر ځئ؟ تاسو لومړی کس یاست چې هغه یې غږوي. د سفر پلان کول؟ هغه ستاسو سره د تلو په اړه فکر کوي. له اوس څخه 6 میاشتې وروسته په کنسرټ کې د ګډون کولو فکر کوئ؟ هغه لا دمخه ټکټونه بک کړي دي.

    هغه نښې چې هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري ممکن د هغه د تودوخې او سړې طبیعت له امله وخت په وخت تاسو مغشوش کړي. که څه هم دا خوله مه کوئ، یوازې هڅه وکړئ او فکر وکړئ که تاسو پورته ذکر شوي نښې لیدلي وي. که نه، تاسو شاید یوازې یو څوک ترلاسه کړی وي چې تاسو یې په هک کې ساتي، لکه اضافي غلې دانې چې د بحران وختونو لپاره ځانګړي شوي.

    تاسو څنګه پوهیږئ که یو سړی په احساساتي توګه وصل وي؟

    اوس چې تاسو پوهیږئ چې دا سړی نه غواړي چې تاسو د بل چا سره وي، نو بیا پوښتنه راپورته کیږي: ایا د هغه احساس د غیر صحي انا او حسد تمایلاتو څخه رامینځته شوی ، یا هغه واقعیا په احساساتي توګه په تاسو پانګونه کړې؟ ؟

    که چیرې یو سړی له تاسو سره په احساساتي توګه تړلی وي، دا پدې مانا ده چې هغه په ​​​​تاسو کې آرامۍ موندلی، هغه د نږدېوالي احساس رامینځته کړی چې هغه ته اجازه ورکوي چې ستاسو په شاوخوا کې خپل ریښتینی ځان وي، او هغه په ​​​​خپل ژوند کې ستاسو شتون ډیره ستاینه کوي. او که دا قضیه وي، دلته یو څو شیان دي چې تاسو به یې په اسانۍ سره د هغه په ​​​​چلند کې ومومئ:

    • هغه غواړيهره دقیقه له تاسو سره تیره کړه
    • هغه تاسو ته د خپل ژوند، ښه، بد او بدو په اړه هر څه وایي
    • هغه غواړي چې تاسو د هغه کورنۍ، ملګرو او وروڼو سره ووینئ
    • هغه خپل ساتونکي پریښي دي ستاسو په شاوخوا کې
    • هغه ستاسو درناوی کوي او له تاسو څخه د مشورې غوښتنه کوي
    • جګړې د اختلافاتو لامل نه کیږي، هغه د حل کولو هڅه کوي
    • هغه تل ستاسو لپاره اضافي مایل تیریږي
    • هغه تل ستاسو سره په تماس کې وي <11 هغه ستاسو په اړه فکر کوي او مهم شیان په یاد لري

    که تاسو نښې وګورئ هغه نه کوي نه غواړئ چې بل څوک تاسو ولري او تاسو داسې نښې وګورئ چې هغه له تاسو سره احساساتي تړاو لري، دا معمولا ښه خبر دی. په هرصورت، دا هم د یادونې وړ ده چې احساساتي تړاو او مینه ورته شیان ندي.

    په لنډه توګه، مینه په اړیکو کې د خواخوږۍ او د بل د هوساینې لپاره د لومړیتوب ورکولو هیله ده. احساساتي تړاو، په هرصورت، ستاسو د اړتیاوو د پوره کولو په لټه کې دی. تاسو کولی شئ د یو چا سره وصل شئ پرته لدې چې واقعیا د دوی سره مینه ولرئ.

    کلیدي ټکي

    • که هغه ستاسو په ژوند کې د نورو نارینه وو سره حسد کوي او ستاسو په ژوند کې راځي کله چې هغه فکر کوي چې هغه تاسو له لاسه ورکړی، هغه نه غواړي چې تاسو د بل چا سره اوسئ
    • دا نه غواړي چې تاسو د بل چا سره واوسئ تل مثبت نه وي، دا ممکن د غرور او حسد تمایلاتو څخه رامینځته شي
    • که تاسو ولیدل چې هغه په ​​احساساتي توګه پانګه لري او نه غواړي چې بل څوک تاسو ولري، تاسو دواړه ډیر یاست

    Julie Alexander

    میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.