Αν βρίσκεστε σε μια μπερδεμένη ή on-again-off-again σχέση, μπορεί να σας έχει συμβουλέψει κάποιος φίλος: "Ξέρεις κάτι. Αυτή τη φορά, κόψε τον, θα του λείψεις". Και ενώ μπορεί να ακούγεται το πιο παράλογο πράγμα εκείνη τη στιγμή, είναι μια πραγματικότητα της ανατομικής καρδιάς.

!important;margin-left:auto!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px">,

Στο τραγούδι Αφήστε την να φύγει από τους Passengers, λέει "only know you love her when you let her go". Ενώ πολλοί από εμάς έχουμε περάσει αμέτρητες νύχτες ακούγοντας αυτό το τραγούδι με την ελπίδα να διορθώσουμε τις εφηβικές μας καρδιές, το πραγματικό νόημα γίνεται κατανοητό μόνο όταν περάσεις στην ενηλικίωση.

Συνειδητοποιείτε την πραγματική αξία κάποιου όταν δεν αποτελεί πλέον μέρος της ζωής σας. Σε αυτό το άρθρο, εξηγούμε γιατί η συμβουλή "κόψτε τον, θα του λείψετε" συνήθως πιάνει τόπο.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important">,

"Κόψτε τον, θα του λείψετε" - 11 λόγοι που σχεδόν πάντα πιάνει

Το θέμα είναι το εξής: οι άνθρωποι εκτιμούν αυτό που δεν μπορούν να έχουν. Για παράδειγμα, ανυπομονείς να πάρεις στα χέρια σου το ζευγάρι Jordans περιορισμένης έκδοσης. Τα σκέφτεσαι όλη μέρα. Αλλά τι συμβαίνει μόλις τα πάρεις; Κάθονται σε ένα κουτί στο ράφι με τα παπούτσια σου, συσσωρεύοντας σκόνη. Το ίδιο ισχύει (δυστυχώς) και για τους ανθρώπους. Ειδικά στην περίπτωση των ανδρών, έρευνες δείχνουν ότι απολαμβάνουν το κυνήγι περισσότερο από τοπραγματική σχέση. Έχοντας κατά νου όλους αυτούς τους παράγοντες, ιδού 11 λόγοι για τους οποίους θα του λείψεις αν τον αποκόψεις:

1. Θα σταματήσει να σας θεωρεί δεδομένη

Οι άνθρωποι είναι συνηθισμένα πλάσματα. Στην καθημερινότητά μας, έχουμε την τάση να μπαίνουμε σε μια ρουτίνα. Αν όμως δεν την ακολουθήσουμε για κάποιο χρονικό διάστημα, η συνήθεια αρχίζει να ξεθωριάζει. Ωστόσο, το να σπάσουμε αυτή τη συνήθεια αρχικά είναι άβολο για όλους μας. Γι' αυτό πρέπει να αποστασιοποιηθείτε και να τον κάνετε να χάσει τη συνήθειά του: εσάς.

Αφού δεν θα είσαι πια στη ζωή του, θα συνειδητοποιήσει την αξία σου. Θα του λείψει να σε έχει κοντά του, ειδικά η συνεχής συντροφιά που του πρόσφερες και το πώς η ζωή του είχε νόημα γύρω από εσένα. Αυτό θα συμβεί μόνο αν πραγματικά και βαθιά νοιάζεται για εσένα. Θα είναι ένα κάλεσμα αφύπνισης για εκείνον και θα τον κάνει να συνειδητοποιήσει πόσα πολλά έκανες γι' αυτόν και γιατί μετράς στη ζωή του.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">,

2. Θα του λείψει η καλοσύνη σας

Η ομορφιά μιας σχέσης είναι ότι σας προσφέρει έναν σύντροφο που είναι υπομονετικός και ευγενικός, ακόμη και όταν περνάτε μια δύσκολη φάση. Η ίδια ευγένεια δεν προσφέρεται πάντα έξω από το πεδίο μιας σχέσης. Ως εκ τούτου, πρέπει να τον αποκόψετε αν δεν σας σέβεται και θεωρεί την ευγένειά σας δεδομένη.

Μόνο όταν απομακρύνετε την κουβέρτα της ζεστασιάς και τον αφήσετε να βιώσει την παγωνιά, θα συνειδητοποιήσει τι έχει χάσει. Πιστέψτε με, η φροντίδα, η ζεστασιά, η αγάπη και η υπομονή που του προσφέρατε θα του λείψουν βαθιά. Μόλις δει πως η παρουσία σας ήταν μια ηλιαχτίδα, η συμπεριφορά του απέναντί σας θα αλλάξει.

Δείτε επίσης: Το αληθινό ζώδιο-πνεύμα σας - Μάθετε εδώ Πώς να τον κάνεις να σου λείψει

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Δείτε επίσης: Να πώς το να είσαι κολλητικός σε μια σχέση μπορεί να την σαμποτάρει Πώς να τον κάνεις να σου λείψει

3. Θα συνειδητοποιήσει ότι δεν έχει πλέον πρωταρχική σημασία στη ζωή σας

Εμείς, οι άνθρωποι, είμαστε ανόητα πλάσματα. Είχε συνηθίσει τόσο πολύ να είναι η προτεραιότητά σου που δεν εκτίμησε τη σημασία της προσοχής σου. Κανείς δεν είναι αναντικατάστατος. Μόλις απομακρυνθείς, θα καταλάβει ότι δεν του δίνεις πια προτεραιότητα και αυτό θα τον κάνει να του λείψεις. Σε όλους μας αρέσει να είμαστε το πιο σημαντικό κομμάτι της ζωής κάποιου. Όταν δεν έχεις αυτή την προσοχή, την αποζητάς και το ίδιο θα κάνει και εκείνος.

!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important">,

4. Θα του λείψει να σας μιλάει

Είστε το άτομο στο οποίο εκμυστηρεύεται τα προβλήματά του. Επιπλέον, προσφέρετε ένα αυτί που σας ακούει ή έναν ώμο για να κλάψετε, όποτε χρειάζεται. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις σχέσεις όπου δεν έχετε κανέναν άλλον να μιλήσετε ή να μοιραστείτε τα βαθύτερα μυστικά σας.

Ακόμα κι αν μπορεί να έχει φιλαράκια, γνωρίζουν τα πάντα; Ενδιαφέρονται να τον ακούσουν χωρίς να τον κρίνουν; Μόλις ένας σύντροφος διακόψει κάθε επικοινωνία, το αγόρι θα νοσταλγήσει την παρουσία του γιατί η ζωή του θα μοιάζει άδεια.

5. Θα του λείψουν όλες οι καλές ιδιότητες που έχετε

Αυτό είναι ένα σημείο που θέλω να εξηγήσω με ένα παράδειγμα. Ένας από τους πιο στενούς μου φίλους τα ξαναβρήκε πρόσφατα με την κοπέλα του. Όταν τον ρώτησα τι είχε συμβεί μεταξύ τους, μου είπε: "Την πλήγωσα και με έκοψε. Εντελώς. Ήμουν ειλικρινά ένας αξιολύπητος φίλος γι' αυτήν. Αλλά ποτέ δεν πίστευα ότι θα με έκοβε. Μόλις έφυγε, άρχισε να μου λείπει. Θυμήθηκα όλα τα καλά χαρακτηριστικά που είχε.Αυτό με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι έπρεπε να την πάρω πίσω. Έτσι, αυτό έκανα".

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">,

Τώρα ξέρετε γιατί πιάνει η συμβουλή "κόψτε τον, θα του λείψετε". Γιατί αυτό που λείπει στους ανθρώπους είναι τα μοναδικά χαρακτηριστικά που σας ξεχωρίζουν από τους άλλους. Μπορεί να είναι ο τρόπος που γελάτε ή ο τρόπος που συμπεριφέρεστε στους άλλους γύρω σας. Ό,τι κι αν είναι αυτό, αν όντως σας αγαπάει, θα του λείψετε όταν δεν θα είστε πια μέρος της ζωής του.

6. Θα είστε σε θέση να θέτετε σαφή όρια

Αν είναι τοξικός ή σας φέρεται άσχημα και δεν του λέτε τίποτα, αυτό του δίνει ένα σημάδι ότι μπορεί να συνεχίσει αυτή τη συμπεριφορά. Ωστόσο, πρέπει να τον αποκόψετε αν δεν σας σέβεται. Θέστε σαφή όρια. Δώστε του να καταλάβει τι ανέχεστε και τι θέλετε.

Μόλις θέσετε υγιή όρια, θα του γίνει μάθημα ότι δεν μπορεί να σας φέρεται όπως θέλει. Αν είναι έτοιμος να δεχτεί αυτά τα όρια, θα του λείψετε και θα επιστρέψει σε εσάς. Αν δεν το κάνει, τότε, ούτως ή άλλως, δεν τον χρειάζεστε στη ζωή σας.

!important;margin-right:auto!important">,

7. Θα του λείψει η σωματική οικειότητα

Όταν δύο άνθρωποι είναι πραγματικά ερωτευμένοι, έχουν ιδιαίτερη σεξουαλική συμβατότητα που δεν μπορούν να έχουν με κάποιον άλλον. Έτσι, αν εσείς και ο σύντροφός σας μοιραστήκατε αυτό, θα του λείψετε όταν φύγετε.

Καθώς συνειδητοποιεί πόσο καλά ήταν τα πράγματα στο κρεβάτι, θα αυξηθούν και τα συναισθήματά του για εσάς. Είναι καλό να κάνετε ένα βήμα πίσω πού και πού και να βλέπετε τη μεγαλύτερη εικόνα. Αυτό ακριβώς θα συμβεί και με τον σύντροφό σας. Σας αγνοεί τον τελευταίο καιρό; Κόψτε του το δρόμο, θα του λείψετε τόσο πολύ που δεν θα σας κακομεταχειριστεί ποτέ ξανά.

8. Ο εγωισμός του θα συντριβεί

Ο σύντροφός σας έχει προβλήματα εγωισμού; Πιστεύει ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι καλύτερο από αυτόν και ότι είναι μια ευλογία στη ζωή σας; Ήρθε η ώρα να τον αποκόψετε και να τον κάνετε να σας λείψει.Μιλούσα πρόσφατα με μια φίλη για τις σχέσεις και μοιράστηκε κάτι διορατικό. Είπε: "Συχνά μπερδεύουμε την αγάπη ενός ανθρώπου με την αδυναμία του. Και ο εγωισμός μας λέει ότι είμαστε ανώτεροι από αυτούς. Αρχίζουμε να τους κακομεταχειριζόμαστε.επειδή νιώθουμε ότι δεν πρόκειται να πάνε πουθενά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πάντα λέω σε έναν φίλο να τον αγνοήσει εντελώς και να τον αφήσει να του λείψεις όταν ο εγωισμός του καταπατηθεί. Θα συνειδητοποιήσει ότι η αγάπη σου γι' αυτόν δεν ήταν αδυναμία και ότι εκείνος είναι αυτός που σε χρειάζεται περισσότερο από ό,τι εσύ εκείνον".

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">,

9. Θα σας κυνηγήσει γιατί στους άνδρες αρέσει το κυνήγι

Θα σε κυνηγήσει αν δεν είσαι πια εκεί γι' αυτόν. Αν τον αποκόψεις, θα του λείψεις γιατί θέλει τη συγκίνηση. Αυτό είναι όλο. Οι άντρες απολαμβάνουν την αδρεναλίνη του κυνηγιού, γι' αυτό θα προσπαθήσουν να σε ξανακερδίσουν αν δεν πιστεύουν ότι μπορούν. Θα θέλει να είναι κοντά σου και όσο πιο πολύ τον απομακρύνεις, τόσο πιο πολύ θα προσπαθήσει.

Θα προσπαθήσει να σε ξανακερδίσει μόλις καταλάβει ότι δεν τον κυνηγάς. Θα αρχίσει να σε κυνηγάει και θα προσπαθήσει να τραβήξει το βλέμμα σου γινόμενος αλαζόνας. Θα επικοινωνεί συχνά μαζί σου, θα σου στέλνει μηνύματα και ίσως σου κάνει και κάποιο δώρο.

Αν σταμάτησε ξαφνικά να σε κυνηγάει, πρέπει να τον αποκόψεις αν δεν θέλει σχέση μαζί σου. Μόλις δει ότι δεν σε ενδιαφέρει πια, θα θελήσει ξαφνικά να τα φτιάξει μαζί σου.

!important">,

10. Θα καταλάβει πώς αισθανόσασταν

Προσπαθήσατε να μιλήσετε στον άντρα σας για τη συμπεριφορά του; Σας αγνόησε; Τότε ήρθε η ώρα να αποστασιοποιηθείτε και να τον κάνετε να σας λείψει. Μόλις το κάνετε αυτό, θα πάρει το μήνυμα δυνατά και καθαρά. Θα τον κάνει να συνειδητοποιήσει πώς ακριβώς νιώθατε και ότι η συμπεριφορά του δεν ήταν αποδεκτή.Ίσως προσπαθήσει να ζητήσει τη συγχώρεσή σας και να επανορθώσει μόλις τον αποκόψετε γιατί θα καταλάβει ότι είστεβαθιά πληγωμένος και έπρεπε να κάνει αυτό το δραστικό βήμα.

11. Θα νιώθει μοναξιά

Έπαιξες πολλούς διαφορετικούς ρόλους ως φίλη του γι' αυτόν, αλλά θα του λείψεις όταν φύγεις γιατί δεν θα ξέρει τι να κάνει με τον εαυτό του. Θα ανακαλύψει ότι είναι μόνος του και θα βιώσει αυτή τη μοναξιά τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Όσο θα λείπεις, δεν θα μπορεί να χαλαρώσει ή να απολαύσει τίποτα.

Ο Τζέικομπ, ένας πρώην συνάδελφος μοιράζεται την εμπειρία του με την πρώην φίλη του. Λέει: "Ομολογώ ότι δεν έδωσα ποτέ σημασία σε αυτή τη σχέση. Ήμασταν φίλοι για πολύ καιρό και όταν τα φτιάξαμε, δεν άλλαξα τη συμπεριφορά μου. Αυτό συνεχίστηκε για λίγο καιρό. Μια φορά, την πλήγωσα και με έκοψε. Νόμιζα ότι θα ήμουν καλά, αλλά έλεγα ψέματα στον εαυτό μου. Μόλις έφυγε, συνειδητοποίησα πόσο σημαντικό ήταν η παρουσία της για τονεμένα. Από φίλη, εραστής και στήριγμα, έκανε σιωπηλά τόσα πολλά για μένα. Λυπάμαι που την άφησα να φύγει".

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0">,

Πότε δεν πρέπει να το δοκιμάσω αυτό;

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις στις οποίες δεν πρέπει να το επιχειρήσετε αυτό:

1. Έχει προχωρήσει

Εάν έχετε χωρίσει και έχει καταστήσει σαφές ότι έχει απομακρυνθεί από εσάς, τότε δεν ισχύει ο κανόνας "κόψτε τον, θα του λείψετε".

Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι μπορεί να του λείπετε περιστασιακά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θέλει να επιστρέψει σε εσάς, αφού έχει κλείσει αυτό το κεφάλαιο στη ζωή του. Γι' αυτό σας παρακαλώ μην το δοκιμάσετε αυτό.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0">,

2. Σας απάτησε

Σε αυτή την περίπτωση, δεν τον χρειάζεστε στη ζωή σας, τελεία και παύλα. Αν νομίζετε ότι το να τον αποκόψετε θα τον κάνει να συνειδητοποιήσει πόσο πολύ νοιάζεται για εσάς, μάλλον έχετε δίκιο. Αλλά αξίζει τον κόπο; Κάποιος που δεν μπόρεσε να σεβαστεί εσάς και τη σχέση σας δεν αξίζει τις προσπάθειές σας. Η απιστία σε μια σχέση θα πρέπει να είναι ένα σημάδι για να αφήσετε εντελώς τη σχέση και όχι απλά να τον κάνετε να σας χάσει κόβοντάς τον.επικοινωνία.

3. Είναι με κάποια άλλη

Μπορεί να σας λείπει ο πρώην σας, αλλά αν αυτός είναι ήδη με κάποια άλλη, δεν μπορείτε να τον κάνετε να σας νοσταλγήσει τόσο ώστε να θέλει να ξανασμίξει μαζί σας. Δεν θα του λείψετε όταν δεν θα είστε πια εκεί γι' αυτόν, γιατί έχει ήδη γεμίσει αυτό το κενό με κάποια άλλη. Είναι ένα σημάδι για να προχωρήσετε κι εσείς στη ζωή σας αντί να κρατάτε τα απομεινάρια μιας διαλυμένης σχέσης.

4. Ήταν καταχρηστικός

Σε παρακαλώ, μην σκεφτείς καν να τραβήξεις την προσοχή του με την τακτική του "κόψε τον δρόμο", όταν σου έχει κάνει συναισθηματική, ψυχική ή σωματική κακοποίηση. Αυτό είναι μια τεράστια κόκκινη σημαία σε μια σχέση και απαιτεί να τη χωρίσεις αμέσως. Δεν θα καταφέρεις τίποτα από το να κάνεις έναν άντρα που σε κακοποιεί να σου λείψει. Χώρισέ τον και μην κοιτάξεις ποτέ πίσω.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px">,

Πότε δεν λειτουργεί το "Κόψτε τον, θα του λείψετε";

Σας δώσαμε 11 λόγους για τους οποίους ο κανόνας "κόψε τον θα του λείψεις" λειτουργεί, αλλά υπάρχει πάντα και η άλλη όψη κάθε νομίσματος. Δεν θα ήταν δίκαιο να παρουσιάσουμε μόνο τη μισή εικόνα, οπότε ιδού μερικές περιπτώσεις στις οποίες η θεωρία "θα του λείψεις όταν φύγεις" δεν λειτουργεί:

1. Όταν η σχέση σας είναι νέα

Σε περίπτωση που η σχέση σας είναι καινούργια, το να τον αποκόψετε θα θεωρηθεί ghosting σε μια σχέση. Επειδή είστε ακόμα καινούργιοι μεταξύ σας, μπορεί να μην του λείπετε γιατί μπορεί να μην έχει καν αυτό το επίπεδο αγάπης για εσάς.

Η Τζάκι, μια νοσοκόμα που παντρεύτηκε πρόσφατα, ρίχνει λίγο φως σε αυτό το θέμα. Λέει: "Ήμουν ένα από εκείνα τα κορίτσια που πίστευαν ότι αν δεν επικοινωνούσα καθόλου θα τον έκανε ξαφνικά να καταλάβει πόσο πολύ με αγαπάει. Αλλά αυτά τα πράγματα συμβαίνουν μόνο στις ταινίες, ειδικά σε μια νέα σχέση. Πώς είναι δυνατόν να ξέρει τα πάντα για σένα; Δεν χρειάζεται να τον αγνοείς πρέπει να επικοινωνείς περισσότερο για να μπεις στοίδια σελίδα."

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px">,

2. Όταν δεν σας αγαπάει

Ναι, ίσως ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε τα γεγονότα. Δεν μπορείτε να συνεχίσετε να πιστεύετε ότι θα του λείψετε όταν φύγετε και όταν δεν σας αγαπάει.

Αυτό λειτουργεί μόνο όταν ένα άτομο νοιάζεται πραγματικά για εσάς. Δεν μπορείτε να κάνετε κάποιον να σας ερωτευτεί. Έτσι, αν έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν τρέφει αισθήματα για εσάς, απομακρυνθείτε από αυτόν, αλλά μην περιμένετε να του λείψετε.

3. Όταν εσύ είσαι το πρόβλημα, όχι εκείνος

Θα θεωρηθεί χειραγώγηση αν διακόψετε την επικοινωνία μαζί του, ειδικά όταν φταίτε εσείς. Ας πούμε, τσακωθήκατε, ήσασταν λάθος, αλλά σταματήσατε εντελώς να του μιλάτε αντί να επιδοθείτε σε έναν υγιή διάλογο. Η επικοινωνία σε μια σχέση είναι πολύ σημαντική. Μην νομίζετε ότι η σιωπηλή αντιμετώπιση θα λύσει οτιδήποτε. Αντ' αυτού, καθίστε κάτω, συζητήστε και εργαστείτε για να λύσετε τα προβλήματά σας μαζί.

!important;margin-right:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-bottom:15px!important!important;margin-left:auto!important;display:flex!important;min-height:0!important;min-width:580px;justify-content:space-between;width:580px;margin-top:15px!important!important;text-align:center!important;background:0 0!important;padding:0">,

Βασικοί δείκτες

• Η θεωρία "κόψτε τον, θα του λείψετε" λειτουργεί γιατί βοηθάει το άτομο να συνειδητοποιήσει την αξία σας.
• Μόλις απομακρυνθείτε, θα νιώσει μοναξιά και θα συνειδητοποιήσει τον αντίκτυπο που είχε η παρουσία σας στη ζωή του
• Αν το άτομο έχει προχωρήσει, σας έχει απατήσει ή σας έχει κακοποιήσει, δεν πρέπει να δοκιμάσετε αυτό !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important">,
• Μην τον αφήνετε αδιάφορο αν πρόκειται για μια νέα σχέση ή αν φταίτε εσείς.

Την επόμενη φορά που κάποιος θα σας πει: "Μωρό μου, κόψε τον, θα του λείψεις και θα καταλάβει το λάθος του", θα πρέπει να τον ακούσετε, αλλά όχι τυφλά. Αναλύστε την κατάσταση και τη σχέση σας και κάντε το μόνο αν νιώθετε ότι είναι σωστό. Κάθε σχέση είναι διαφορετική και δεν χρειάζεται να κρατηθείτε από κάποιον που δεν σας εκτιμά.

Συχνές ερωτήσεις

1. Θα του λείψεις αν τον αποκόψεις;

Αν σας αγαπάει και νοιάζεται για εσάς, τότε ναι, θα του λείψετε όταν τον αγνοείτε ή απομακρύνεστε.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important">, 2. Λείπεις στους άντρες όταν λείπεις;

Όταν είστε σε μια μακροχρόνια σχέση, οι άντρες σας αναζητούν όταν λείπετε, επειδή συνηθίζουν την παρουσία σας καθώς και τη στοργή και την προσοχή που τους δίνετε. 3. Πόσο καιρό χρειάζεται ένας άντρας για να του λείψεις αφού σε παρατήσει;

Συνήθως τους παίρνει από μία εβδομάδα έως ένα μήνα για να τους λείψετε αφού σας παρατήσουν. Μόλις συνειδητοποιήσουν πόσο ξεχωριστή είστε, αρχίζετε να τους λείπετε.