လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေး- စုံတွဲများအတွက် အချက်အလက်များ၊ ပြဿနာများနှင့် အကြံဉာဏ်များ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

လူများစွာအတွက်၊ လူမျိုးရေး ဆက်ဆံရေး အယူအဆသည် အလွန် နိုင်ငံခြားဖြစ်ဆဲဖြစ်သည် (ရည်ရွယ်ထားသည်)။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ နာမည်ကြီးများကြားတွင် လူကြိုက်များသော မီဒီယာများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော ကိုယ်စားပြုအမျိုးအစားများဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ဤကန့်သတ်ထားသော သာဓကများတွင် တင်ပြထားသည်ထက် လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုများပြားပါသည်။ အဓိကအချက်မှာ ဗြိတိန်တွင် လူမျိုးရေးအငြင်းပွားမှုများစွာ ဖြစ်ပွားစေခဲ့သော မင်းသားဟယ်ရီနှင့် မီဂန်မာကယ်တို့ ရင်ဆိုင်နေရသည့် ဆိုးရွားသောပြဿနာများဖြစ်သည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ မြင့်မားသောအဆင့်များတွင် ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းကို မြင်လျှင် "ငါတို့ အခု ဘယ်ရာစုရောက်နေပြီလဲ" ဟု မေးခွန်းထုတ်ရန် လုံလောက်ပြီဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သော ပြဿနာများသည် အယူအဆများအကြား သဘောထားကွဲလွဲတတ်သည့် လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးပုံသဏ္ဍန်ကို ဖန်တီးလေ့ရှိသည် ဆက်သွယ်ရန်ကြိုးစားနေသော ယဉ်ကျေးမှုဂြိုလ်သားအချို့၏ လက်ရှိအနေအထားကို ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်နေသည့် ရဲရင့်သောအာဇာနည်များ။ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့အတိုင်း အမှန်တရားက အလယ်မှာရှိတယ်။ ထို့ကြောင့် မှန်းဆကြည့်မည့်အစား၊ အချို့သော အခြေခံဖြစ်ရပ်မှန်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်အချို့ကို စေ့စေ့ငုကြည့်ကြစို့။

လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးအကြောင်း သိထားသင့်သည်များ

ယခု သင်ကိုယ်တိုင် စဉ်းစားနေပေလိမ့်မည်၊ “ဒါက တကယ်ပဲလား။ သက်ဆိုင်ရာ?" ဒါမှမဟုတ် “ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ပတ်သက်လာရင် လူတွေက လူမျိုးရေးကို တကယ် ဂရုစိုက်သလား” ပြီးတော့ အဲဒီမေးခွန်းတွေရဲ့ အဖြေကတော့ ဟုတ်ပါတယ်… ဟုတ်ပါတယ် ငြင်းလို့မရပါဘူး။ သင့်ကိုယ်သင် ပြန်စဉ်းစားပါ။ ဘယ်အချိန်က မီဒီယာမှာပဲဖြစ်ဖြစ် လူမျိုးခြား စုံတွဲတွေကို နောက်ဆုံးတွေ့ခဲ့တာပွင့်ပွင့်လင်းလင်း လက်ခံခြင်း- သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဤဆက်ဆံရေးတွင် ကွဲပြားမှုများ၊ ၎င်းတို့ထံမှ သင်ပင် မျှော်လင့်မထားသော ကွဲပြားမှုများကို သယ်ဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အခုချိန်မှာတော့ မင်းသူတို့ကို ချစ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီဆိုတော့ အဲဒီကွာဟချက်တွေကို ပေါင်းကူးပေးနိုင်ဖို့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ အားစိုက်ထုတ်ရမယ့်အချိန်ပါပဲ။ မှန်ကန်သောမှတ်စုတွင် စတင်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ စိတ်ကူးများ၊ အလေ့အထများ၊ လိုလားချက်များနှင့် ကြီးပြင်းလာမှုကို ပိုမိုပွင့်လင်းရန် လိုအပ်သည်။ မှတ်စုများကို မနှိုင်းယှဥ်ဘဲ ၎င်းတို့ကို မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို မနှိမ့်ချပါနှင့်

  • နားထောင်ကောင်းသူဖြစ်ပါစေ- သင့်လက်တွဲဖော်ကို ကောင်းစွာဖွင့်ဆိုနိုင်စေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာနားထောင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ လူမျိုးရေး ချိန်းတွေ့ခြင်းများကို ကျော်လွှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း သို့မဟုတ် အခြားဆက်နွယ်မှုဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ စကားကို ကောင်းစွာနားထောင်ပြီး ၎င်းတို့ဘက်မှ အရာများကို စေ့စေ့နားလည်သဘောပေါက်ရန်
  • သင့်အခွင့်ထူးကို စစ်ဆေးပြီး သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြစ်သည်- သင်ရွေးချယ်ခဲ့ခြင်းကြောင့်သာ သူတို့ကို ချစ်ဖို့ဆိုတာ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော် ပြီးသွားပြီလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော ရိုင်းစိုင်းသော မှတ်ချက်များ သို့မဟုတ် မေးခွန်းထုတ်မှုများ တစ်သက်တာ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် သင်သည် ပို၍အခွင့်ထူးခံလူမျိုးမှ ဖြစ်ပါက ၎င်းတို့အပေါ် မည်သို့သောအပြုအမူများကို သတိပြုမိပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကို အလုံးစုံထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားပါ
  • မှန်ကန်သောမိတ်ဆွေအသိုင်းအဝိုင်းကို ရွေးချယ်ပါ- အပြင်ထွက်ပြီး အချိန်ဖြုန်းကြည့်ပါ။ စိတ်တူကိုယ်တူရှိတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေနဲ့ အခု မင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သိမ်မွေ့တဲ့ဟာသတွေကို ချေဖျက်မယ့်သူတွေပါ။ တစ်နေ့ သင်က ဘားတစ်ခုမှာ အရက်သောက်ပြီး တစ်ယောက်ယောက်က ရီစရာ ဟာသလုပ်ကာ ဖျက်ပစ်လိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဆက်တိုက်ဖြစ်လာတယ်။သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသော ဟာသများ။ ဤသည်မှာ လူမျိုးရေးခွဲခြားသည့်စုံတွဲများ၏ ဝမ်းနည်းဖွယ်အဖြစ်မှန်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပိုမိုပညာရှိရှိရွေးချယ်ပါ
  • အငြင်းပွားမှုများနှင့် ဆွေးနွေးမှုများအတွင်း ဘေးကင်းသောနေရာကို ဖန်တီးပါ- လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုတွင် ပြင်းထန်သောဆွေးနွေးမှုများနှင့် ငြင်းခုံမှုများတွင် များစွာပြောနိုင်သည် စုံတွဲ။ တခါတရံတွင်၊ လူမျိုးရေးသည် လွဲမှားစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သော သို့မဟုတ် မသင့်လျော်စွာ ဖော်ပြနိုင်သော ငြင်းခုံမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် လုံခြုံစိတ်ချရသော နေရာတစ်ခု ဖန်တီးရန် လိုအပ်ကြောင်း သိထားပါ၊ ဖြစ်နိုင်သော ပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်လာစေရန်
  • အဓိကအချက်များ

    • လူမျိုးခြားလက်ထပ်မှုများသည် နှစ်များတစ်လျှောက် တိုးများလာသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် လူမျိုးတူအိမ်ထောင်များထက် ကွာရှင်းမှုနှုန်းပိုမိုမြင့်မားသည်
    • လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေးတွင် သတင်းအချက်အလက်မရှိခြင်းသည် အဓိကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အမြဲတမ်းနောက်ဆုံးပေါ်၊ သတိရှိရှိကြိုးစားပါ။ ၊ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုဖန်တီးပါ
    • လူမျိုးခြားအိမ်ထောင်ရေး၏ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ရှိသော်လည်း၊ ပိုကြီးသောပြဿနာများထဲမှတစ်ခုမှာ ကလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို ပညာရှိရှိလုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ကလေးများကို အလယ်အလတ်လမ်းစဉ်ကို ပြသပါ
    • နားထောင်ကောင်းသူဖြစ်ပါစေ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အခွင့်အရေးကို စစ်ဆေးပြီး သင်ရွေးချယ်သော သူငယ်ချင်းများကို သတိထားပါ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီး သိမ်မွေ့တဲ့ဟာသတွေကို ဘယ်သူ့ကိုမှ သတိမထားမိပါစေနဲ့

    လူမျိုးခြားချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ပတ်သက်လာရင် စိန်ခေါ်မှုအချို့ရှိတယ်ဆိုတာ ငြင်းလို့မရပေမယ့် နောက်ထပ်လည်းရှိပါသေးတယ် ကိုယ့်ထက် လူမျိုးပေါင်းစုံ လင်မယားဖြစ်ခြင်း။ရုန်းကန် ဆက်ဆံရေးတိုင်းသည် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်ဘဝကို ကြွယ်ဝစေမည့် သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံများကဲ့သို့ပင် လွယ်ကူစွာ ဆောင်ရွက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တကယ်တော့၊ ဒီစိန်ခေါ်မှုတွေကို ကျော်လွှားခြင်းက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပိုခိုင်မာစေဖို့အတွက်သာ ကူညီပေးပါတယ်။

    ကမ္ဘာကြီးအပေါ် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခံယူချက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ ခံယူထားတဲ့အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီခံယူချက်တွေကို စိန်ခေါ်ပြီး မင်းရဲ့စက်ဝိုင်းတွေကို ကျယ်ပြန့်စေမယ့်သူတစ်ယောက်နဲ့ ချိန်းတွေ့ခြင်းက မင်းကို လူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားလာစေတယ်။ ထို့ကြောင့် ထိုခုန်တက်ရန် မကြောက်ပါနှင့်။ သင့်ဘဝသည် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်ကို သင်မသိနိုင်ပါ။

    FAQs

    ၁။ လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေးများသည် ခက်ခဲပါသလား။

    ၎င်းသည် အလွန်ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ပြဿနာဖြစ်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေးများသည် သင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူရမည့် ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများနှင့် လာပါသည်။ သို့သော်လည်း အခက်အခဲမရှိဘဲ ဆက်ဆံရေးမရှိပါ။ အချစ်လမ်းကြောင်းက ဘယ်တော့မှ မချောမွေ့ခဲ့ဘူး၊ လမ်းကြောင်းက လှပနေမယ်ဆိုရင် လမ်းမှာ နောက်ထပ် အဖုအထစ်တွေ ဘာတွေ ရှိမလဲ။ ၂။ ယဉ်ကျေးမှု အချင်းချင်း လက်ထပ်ခြင်း၏ စိန်ခေါ်မှုများကား အဘယ်နည်း။

    ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးများသည် ကမ္ဘာကြီး၏ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုကို အမြဲဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ လူတစ်ဦးစီသည် မတူညီသော ကြီးပြင်းလာမှုနှင့် ယဉ်ကျေးမှုတန်ဖိုးများမှ ဆင်းသက်လာကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းတို့သည် ချိန်ညှိနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းတို့သည် ဝင်ရိုးစွန်းဆန့်ကျင်ဘက်များ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ စုံတွဲတစ်တွဲစီသည် ဤယဉ်ကျေးမှုကွဲပြားမှုများကို ဆန်းစစ်ပြီး ဘုံနားလည်မှုတစ်ခုရရှိရန် ၎င်းတို့၏ရှုထောင့်ကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်သာဖြစ်သည်။

    ၃။ လူမျိုးကွဲစုံတွဲများအတွက် ကွာရှင်းမှုနှုန်းသည် အဘယ်နည်း။

    ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ၊Pew Research Centre မှ "ယေဘူယျအားဖြင့် လူမျိုးခြား စုံတွဲများသည် ခွဲခွာရန် သို့မဟုတ် ကွာရှင်းရန် အခွင့်အလမ်း ၄၁% ရှိသည်၊ ၎င်းတို့၏ မျိုးနွယ်အတွင်း အိမ်ထောင်ပြုသော စုံတွဲများအကြား အခွင့်အလမ်း ၃၁% နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါသည်။" ပြောရလျှင် လူမျိုးနှင့် ကျား၊မ ပေါင်းစပ်မှုပေါ်မူတည်၍ ဤနံပါတ်၏ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကွဲလွဲမှုရှိပါသည်။ ၄။ လူမျိုးရေးခွဲခြားသည့်ချိန်းတွေ့ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအက်ပ်ကား အဘယ်နည်း။

    InternationalCupid၊ Black White Dating App နှင့် ရောနှောထားသော သို့မဟုတ် လူမျိုးခြားချိန်းတွေ့ခြင်း စကားပြောခန်းကို သင် စမ်းသုံးနိုင်ပါသည်။

    သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ သဘောသဘာဝက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ရှင်းပြဖို့ ဒါမှမဟုတ် အကြောင်းပြချက်ပေးရမယ့် အရာမဟုတ်တဲ့ တကယ့်ဘဝ၊ Kim နဲ့ Kanya ပဲဖြစ်ဖြစ် Ellen Pompeo နဲ့ Chris Ivery ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီစုံတွဲတွေဟာ ကော်ဇောနီပေါ်မှာ တွဲနေကြပြီး တခြားနေရာတိုင်းကို ကြည့်နေကြချိန်မှာတော့ သူတို့ဟာ ဒီနေရာနဲ့ အဲဒီ့မှာ တုံ့ပြန်မှုအနည်းငယ်ကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။

    အချိန်တွေကတော့ သေချာပေါက် ပြောင်းလဲနေပေမယ့် လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးနဲ့ နာရီက နည်းနည်းနှေးကွေးနေပုံရပါတယ်။ လူမျိုးရေးပြဿနာမဟုတ်ဟု ဟန်ဆောင်ချင်သလောက် လူမျိုးရေးကွဲပြားမှုများမှာ ကွာဟချက်မရှိဟု ဟန်ဆောင်ခြင်းဖြင့် လူမျိုးရေးကွဲလွဲမှုကို ဘယ်သောအခါမှ ပေါင်းကူးမပေးခဲ့ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကွဲပြားမှုများနှင့်အတူ ဦးစွာပထမဦးစွာပါဝင်ခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအကြောင်း အံ့သြဖွယ်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ အထုပ်နဲ့အတူ ပါလာတဲ့ လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အခက်အခဲများစွာ ရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဘယ်ဆက်ဆံရေးက သူ့ကိုယ်ပိုင် ပြဿနာတွေကို ဆောင်ကျဉ်းပေးမှာလဲ။ တစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာ အချစ်က တန်ဖိုးရှိဖို့ လိုတယ်။ အဲဒါဆိုရင် မင်းအဲဒါကို ဖြတ်သွားလိမ့်မယ်။

    လူမျိုးခြားတွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ။

    ဒီမှာ အကြီးကြီး ပေါ်လာတယ်။ တဂ်များနှင့် ခေါင်းစဉ်များ အဆက်မပြတ် လှုပ်ရှားနေသော ကမ္ဘာတွင်၊ လူမျိုးခြား စုံတွဲတစ်တွဲသည် အတိအကျ ဘာကို ဆိုလိုသနည်း။ လွယ်ကူသောအဖြေမှာ မတူညီသောလူမျိုးမှ လာသူနှစ်ဦးကြား ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအသုံးအနှုန်းသည် မျှမျှတတ မိမိကိုယ်ကို ရှင်းပြသည်ဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း လူမျိုးရေးအယူအဆသည် လူမျိုးစု သို့မဟုတ် လူမျိုးစုပင် ပေါင်းစပ်သွားတတ်သည်။ ဒါပေမယ့် ကွဲပြားမှုတော့ ရှိပါတယ်၊ လူတွေ။ လူနှစ်ယောက်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။တူညီသောယဉ်ကျေးမှုရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏လူမျိုးကြောင့် လုံးလုံးခြားနားစွာ တွေ့ကြုံရနိုင်ပြီး ယင်းသည် လူမျိုးရေးခွဲခြားသည့်ချိန်းတွေ့ခြင်းတွင် အတားအဆီးဖြစ်စေသည်။

    ဘာသာပေါင်းစုံဆက်ဆံရေး၏စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အခွင့်အလမ်းများသည် လူမျိုးကွဲစုံတွဲများနှင့် သိသိသာသာကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် မိတ်ဖက်နှစ်ဦးစလုံးသည် မတူညီသောဘာသာမှမဟုတ်ဘဲ မတူညီသောလူမျိုးမှလည်း ထပ်နေနိုင်သည် ။ ဤအကြောင်းရင်းများသည် နှစ်ဖက်စလုံးအတွက် လူမျိုးရေးအရ မည်သည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိရှိနားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မကြာခဏလုပ်တတ်သောကြောင့် နှစ်ခုထပ်မထပ်ရဟု ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော်လည်း၊ ဤခြားနားချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားခြင်းဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို နားလည်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့နှင့် ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်နိုင်စေရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနေအထားတွင် ရှိနေစေပါသည်။

    လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ

    ဟု ထင်ရသော်လည်း၊ လူမျိုးရေး ဆက်ဆံရေးသည် အချိန်အတော်ကြာ တရားဝင် ဖြစ်သည်၊ သမိုင်းကြောင်းအရ မကြာသေးမီကပင် ဖြစ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူမျိုးခြား စုံတွဲများ သို့မဟုတ် ထိုကိစ္စအတွက် လူမျိုးခြား ချိန်းတွေ့ခြင်းအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မသိသေးသော အရာများစွာရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရာများသည် လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်အချို့ကို သင့်အား အခြေခံသဘောပေါက်နားလည်မှုရှိလာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

    1. လူမျိုးခြားလက်ထပ်ခြင်းကို မည်သည့်အချိန်တွင် တရားဝင်ခွင့်ပြုခဲ့သနည်း။

    အရာများကို စတင်ရန်အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏သမိုင်းကြောင်းကို အနည်းငယ်လေ့လာပြီး ဤလူမျိုးခြားအိမ်ထောင်ရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။ လူမျိုးခြား ထိမ်းမြားလက်ထပ်ခြင်းကို ၁၉၆၇ ခုနှစ်ကတည်းက အမေရိကန်တွင် တရားဝင်ခွင့်ပြုခဲ့ပြီး၊တရားရုံးချုပ်က ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေနဲ့ မညီဘူး။ သို့ရာတွင်၊ 2000 ခုနှစ်တွင် အလာဘားမားတွင် ထိုဥပဒေများ၏ နောက်ဆုံးဥပဒေများကို ရုပ်သိမ်းလိုက်သဖြင့် ထိုမူဝါဒများ၏ အကြွင်းအကျန်များ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။

    ၂။ လူမျိုးခြားအိမ်ထောင်များတွင် ကွာရှင်းမှုနှုန်း ပိုမိုမြင့်မားပါသလား။

    ကွဲလွဲမှုများစွာရှိသော်လည်း လူမျိုးကွဲစုံတွဲများကြားတွင် ကွာရှင်းမှုနှုန်း အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို အရန်ကူးဖို့ လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေး ကိန်းဂဏန်းတချို့ ရှိပါတယ်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ အိမ်ထောင်ပြုပြီး 10 နှစ်အကြာတွင် လူမျိုးခြား စုံတွဲများသည် ခွဲခွာရန် သို့မဟုတ် ကွာရှင်းရန် အခွင့်အလမ်း 41% ရှိကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ရာတွင် ၎င်းတို့၏ မျိုးနွယ်စုအတွင်း အိမ်ထောင်ရှင်များ ခွဲထွက်ရန် အခွင့်အလမ်း 31% နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကွာရှင်းရန် အခွင့်အလမ်း 41% ရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ပြီးတော့ ဒါကလည်း အကြောင်းပြချက်အနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

    ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားတစ်ယောက်အနေနဲ့ အိပ်ခန်းထဲမှာ ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

    ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် လူအချင်းချင်းဆက်ဆံရေးပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ပြင်ပဖိအားများနှင့် ဖိအားများကို တုံ့ပြန်မှုအဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာရှုမြင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် စုံတွဲတစ်တွဲကို တွဲထားရန် မလုံလောက်ဘဲ၊ လူမျိုးကွဲစုံတွဲများစွာအတွက်၊ ဤဖြစ်ရပ်မှန်သည် အိမ်နှင့် အလွန်နီးစပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးများသည် ပိုမိုအားစိုက်ထုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

    ၃။ လူမျိုးခြား အိမ်ထောင်ရေးများ တိုးလာပါသလား။

    လေ့လာချက်များအရ လူမျိုးကွဲ လက်ထပ်မှုနှုန်းသည် နှစ်များအတွင်း များစွာ တိုးလာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ 1980 ခုနှစ်မှစတင်၍ ထိမ်းမြားလက်ထပ်ကြင်စဦးများဝေစုသည် နှစ်ဆမှ 7% ခန့်ရှိလာသည်။ သို့သော် 2015 ခုနှစ်တွင် 17% တိုးလာခဲ့သည်။

    ၎င်းသည် လူမျိုးခြားအိမ်ထောင်ရေးဆိုင်ရာအချက်များထဲမှ အခြားတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သတိပြုသင့်သည်။ အဲဒါလူမျိုးစုအားလုံးနီးပါးကြားတွင် ကောလိပ်ပညာရေးအဆင့်ရှိသူများသည် လူမျိုးကွဲလက်ထပ်ထိမ်းမြားရန် အလားအလာပိုမိုမြင့်မားကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြသထားသည်။

    လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေး၏အခက်အခဲအချို့ကား အဘယ်နည်း။

    ဤအရာသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံနှင့် ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ထင်မြင်ချက်အပေါ် မူတည်သောကြောင့် ဤအရာသည် ကျယ်ပြန့်သောအမျိုးအစားအနည်းငယ်ဖြစ်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ လူမျိုးပေါင်းစုံ စုံတွဲတွေ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ပြဿနာတွေကို တွေးကြည့်တဲ့အခါ လူ့အဖွဲ့အစည်းနဲ့ လူတွေရဲ့ စီရင်ဆုံးဖြတ်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေးတောပါတယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းနှင့် ရံဖန်ရံခါ မကြင်နာသောအကြည့်တို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်မှာ သေချာပေါက် စိန်ခေါ်နိုင်သော်လည်း၊ အတွင်းပိုင်းအတွေးအမြင်များနှင့် သံသယများသည် ရေရှည်တွင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပိုမိုခက်ခဲလေ့ရှိသည်။

    ကြည့်ပါ။: 21 လူနှစ်ဦးကြားဓာတုဗေဒလက္ခဏာများ - ချိတ်ဆက်မှုရှိပါသလား။

    ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ထည့်သွင်းထားသည့် ကြိုတင်စိတ်ကူးများ များစွာရှိပါသည်။ သင်နဲ့ အတူနေထိုင်ပြီး သင်ထက် မတူညီတဲ့ လူမျိုးခြားတစ်ယောက်ကို ချစ်တဲ့အခါ အမြင်ပါ။ လူမျိုးရေးအရ လက်ထပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် အဲဒါမှာလည်း တစ်ဖက်လှည့်ရှိပါတယ်။ လူမျိုးကွဲစုံတွဲတွေ ရင်ဆိုင်ရမယ့် အဓိကအတားအဆီးအချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။

    1. လူမျိုးရေးအရ ချိန်းတွေ့တဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေထဲက တစ်ခုကတော့ လူတွေက စကားပြောတော့မယ်

    ပြီးတော့ သူတို့က အများကြီး စကားပြောလိမ့်မယ်။ ရောနှောထားသော စုံတွဲတစ်တွဲတွင် ရှိနေခြင်းသည် အမြဲတမ်း သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး လှပသောတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ပြင်ပကမ္ဘာသည် ဤခရီးကို မကြာခဏဆိုသလို ကျောက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ လူမျိုးရေး အတွေ့အကြုံ အမျိုးမျိုးမှ လူများသည် ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပြီး နှောင့်ယှက်မည့်သူများလည်း ရှိနေသေးသည်။လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေး အယူအဆကို သူတို့ လက်ညိုးထိုးကြည့်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အနေဖြင့် အဖြစ်အပျက်များအပေါ် သင့်သဘောထားကို မေးခွန်းထုတ်ပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ မျက်လုံးများမှတစ်ဆင့် အခြေအနေများကို ကြည့်ရှုရန် ကြိုးစားရမည်ဖြစ်သည်။

    လူများသည် အမြဲတမ်း စကားပြောနေကြသော်လည်း ကောင်းသောအရာကို စွန့်လွှတ်ရန် လုံလောက်သော အကြောင်းပြချက်မဖြစ်သင့်ပါ။ ဒေါသအမျက်ထွက်၍ မညှာမတာသော အမူအရာတို့ကို စွဲယူ၍ မောဟ သက်သက်။ လူတွေက သူတို့နားမလည်တာကို ကြောက်တယ်။ သူတို့ကို နားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ခွန်အားတွေရှိရင် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင်၊ မင်းဖိနပ်ပေါ်က ဖုန်တွေလို ဖြီးလိုက်ရုံပါပဲ။

    ၂။ မိဘတွေနဲ့ တွေ့ဆုံခြင်း

    ဒါဟာ သူတို့လူမျိုးထဲမှာ ချိန်းတွေ့နေကြသူတွေအတွက်တောင် အခက်တွေ့နိုင်တယ်၊ ဘယ်လောက်ခက်ခဲမယ်ဆိုတာ တွေးကြည့်ရုံပဲ လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင်။ သင်၏ထင်ရှားသောအခြားသူ၏မိဘများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းသည် ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမျှော်လင့်ထားသော်လည်း လူမျိုးရေးကွဲပြားမှုများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် မျိုသိပ်ရခက်နိုင်ကြောင်း သိရန် လုံလောက်သောဥပမာများရှိပါသည်။ လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးများကို လက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည်ဟု ယူဆပြီး မကြာသေးမီကပင် မကြာသေးမီကပင်၊ ယခင်မျိုးဆက်များ၏ အဖွဲ့ဝင်အများအပြားသည် ဤအကြံအစည်ကို ဖမ်းမိခြင်း မရှိသေးပါ။

    အချို့သော နားလည်မှုလွဲမှားမှုများနှင့် အသွင်အပြင်ကို မနှစ်သက်နိုင်သည်မှာ သေချာပါသည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် ရှောင်လွှဲ၍မရပါ။ အထုပ်၏အစိတ်အပိုင်း။ သူတို့ရဲ့ ရှုထောင့်ကို နားလည်ပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ကတိကဝတ်ပြုကြောင်း ပြသခြင်းက အအေးဆုံးပခုံးကိုတောင် နောက်ဆုံးမှာ အေးချမ်းသွားစေပါလိမ့်မယ်။ သေချာပါတယ်၊ သင့်လက်တွဲဖော်ရှိတဲ့အခါ သင်ပြန်အမ်းမယ်။သင့်မိဘများနှင့်အတူ တူညီသောလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းရန်။

    3. လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက် နည်းပါးခြင်း

    လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးတွင် အရေးကြီးဆုံးသော အစိတ်အပိုင်းမှာ လူမျိုးရေး ကွဲပြားမှုများကို သင့်ကိုယ်သင် အသိပညာပေးရန် ဖြစ်သည်။ သင်နှင့် သင့်အဖော်။ သင် ရူးသွပ်စွာ ချစ်နေတာကြောင့် ကွဲပြားမှုတွေ မရှိဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လူသားများအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကြားတွင် ဆင်တူရိုးမှားများစွာရှိသည်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တူညီသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ လူတော်တော်များများက မှားတာကိုပြောတာ ဒါမှမဟုတ် သတိမထားမိမှာကို ကြောက်ကြပေမယ့် ကြောက်ရွံ့မှုမှာ အသက်ရှင်နေတာထက် မင်းနဲ့မတူတဲ့အရာတွေကို သင်ယူဖို့ အဲဒီစွမ်းအင်တွေကို ဖြန့်ဝေတာက ပိုအကျိုးရှိပါတယ်။

    ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သလိုပဲ ဒီကွဲပြားမှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်မှာပါ။ စူးစမ်းလေ့လာခြင်း နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်မှုတို့ကြောင့် ဤကွဲပြားမှုများ ရှိနေရခြင်း နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် သင်မည်ကဲ့သို့ ပံ့ပိုးကူညီနိုင်သည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါ။ အစပိုင်းတွင် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့ လောကအမြင်ကို ဘယ်သူကမှ မေးခွန်းထုတ်တာကို မကြိုက်ကြပေမယ့် ဒီလုပ်ငန်းစဥ်တစ်လျှောက်မှာ သင်ဟာ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ပိုမိုနီးကပ်လာပြီး ပိုမိုလေးနက်တဲ့နှောင်ကြိုးကို ထူထောင်နိုင်မယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ်။

    4. ကလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း

    လေပွေအချစ်ဇာတ်လမ်းရဲ့အလယ်မှာ သင်ဟာ ရှားရှားပါးပါး အနာဂတ်ကို တွေးတောဖို့ အချိန်ရှိတယ်။ ကလေးများသည် ယခုအချိန်တွင် မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းသို့ ရောက်ရှိနေပုံမပေါ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ရှောင်လွှဲ၍မရသော ဖြစ်နိုင်ခြေများဖြစ်သည်ကို သင်ငြင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ Trevor Noah ၏အရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သော Born a Crime ကိုဖတ်ဖူးပါက၊ သင်သတိရလိမ့်မည်လူမျိုးပေါင်းစုံ ကလေးမွေးခြင်းကို ရာဇ၀တ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်မှာ မကြာသေးမီကပင်။ Pew သုတေသနလေ့လာမှုတစ်ခုအရ၊ 2015 ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်နိုင်ငံမှ မွေးကင်းစကလေး ခုနစ်ယောက်လျှင် တစ်ဦးမှာ လူမျိုးပေါင်းစုံ သို့မဟုတ် လူမျိုးပေါင်းစုံဖြစ်နေကြသဖြင့် ယခင်ကထက် အမည်းစက်များ လျော့နည်းလာသော်လည်း ၎င်းသည် လူမျိုးပေါင်းစုံ မွေးမြူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မဆိုလိုပါ။ ကလေးများသည် လွယ်ကူလာပါသည်။

    မျိုးနွယ်စုကလေးများသည် ၎င်းတို့နှင့် မသက်ဆိုင်သလို ခံစားရနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် လူမျိုးမရွေး ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် ခက်ခဲလေ့ရှိပြီး ယင်းသည် လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေး၏ အခက်အခဲများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးများသည် ကွဲပြားသောပုံပေါ်ပြီး သြဇာလွှမ်းမိုးမှု ရောနှောထားသော ကြီးပြင်းလာမှုတစ်ခု ရှိသည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင်၊ ၎င်းသည် ပို၍ရှုပ်ထွေးသော Hannah Montana ကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ကမ္ဘာနှစ်ခုလုံး၏ အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဆိုးဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ လက်ခံနိုင်မှုအပေါ် မရေရာသော ခံယူချက်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ကြိုးစားခြင်းထက်၊ ၎င်းတို့သည် 100% မျိုးနွယ်နှစ်ခုလုံးဖြစ်ကြောင်းကို အချိန်တိုင်းသိရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတို့ဖြစ်ရန် ကြိုးစားရန်မလိုအပ်ပါ။

    5. တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူမျိုးရေး ချိန်းတွေ့ရန် ရုန်းကန်နေရခြင်းသည် တစ်ဖက်ကို ရွေးချယ်ခြင်း

    သင်ထက် မတူညီသော နောက်ခံလူတစ်ဦးနှင့် အတူရှိနေခြင်း ပြဿနာမှာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်ဖက်ကို ရွေးချယ်ရန် ဖိအားများ ခံစားရနိုင်သည်။ ကွဲပြားမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ပြဿနာများ အမြဲရှိလာမည်ဖြစ်ပြီး ယင်းသည် အချစ်ရေးတွင် ပို၍ထင်ရှားလာပါသည်။

    အငြင်းအခုံလေးများ သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများကြား နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ရုတ်တရက်၊တစ်ဖက်ကို ရွေးရန်။ အဲဒါကို ရှောင်ချင်ပေမဲ့လည်း လူမျိုးနဲ့ဆိုင်တဲ့ ကိစ္စတစ်ခုလို ခံစားလာရတယ်။ ထို့နောက် မည်သည့်ရွေးချယ်မှုမဆို သင့်ချစ်ရသူကို သစ္စာဖောက်သလို ခံစားရနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အခြေအနေကို အရှိန်လျှော့ပြီး ပြဿနာက ဘာလဲဆိုတာ ရှင်းပြဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် သဘောမတူလျှင်ပင် ၎င်းတို့ကို သင်ဆန့်ကျင်ဘက်မဟုတ်ကြောင်း ပြသရန် နည်းလမ်းရှာပါ။

    သူတို့သည် လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ စကားလုံးများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသည်မဟုတ်လျှင် စကားဝိုင်းမှ ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားပါ။ အဓိက မက်ဆေ့ချ်ကို ပေးပို့နေပါသည်။ လူမျိုးခြားဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်၊ ၎င်းသည် ကင်းကွာရန် လွယ်ကူနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို မြင်နိုင်ကြားနိုင်ခံစားရကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် နှစ်ဆကြိုးစားရမည်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတွင် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသရွေ့ အခြားပြဿနာများအားလုံးကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။

    အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးအတွက် လူမျိုးခြားချိန်းတွေ့ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ

    သင့်အား ဤနေရာမှ ထွက်ခွာခွင့်ပေးမည်မဟုတ်ပါ။ ပြဿနာတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တွေကို မပေးဘူး။ လူမျိုးခြား ဆက်ဆံရေးနဲ့ ပက်သက်တဲ့ အရာကတော့ လမ်းတလျှောက်မှာ ဖြေရှင်းချက် အများစုကို သင်ကိုယ်တိုင် အဖြေရှာရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကြံပြုချက်အချို့ကို မှတ်သားထားခြင်းက သင့်အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဤခရီးသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုအစုံကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား လက်ဗလာဖြင့် ထားခဲ့ရန် အစီအစဉ်မရှိပါ။ လူမျိုးကွဲ အိမ်ထောင်ရေး သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေး၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အမှန်တကယ် အာရုံစိုက်နိုင်ပြီး ဒုက္ခများကို နှုတ်ဆက်နိုင်စေရန် ဤအချက်များကို မှတ်သားထားပါ-

    1. ဖြစ်ခြင်း

    Julie Alexander

    Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။