အမြန်ပြန်လာရန် အစွမ်းထက်သော စာတို ၃ စောင်

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မင်းရဲ့နောက်ဆုံးလမ်းခွဲမှုရဲ့ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုမှာ မင်းရည်းစားဟောင်းနဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းပြန်စဖို့ နည်းလမ်းရှိမရှိကို တွေးတောရင်း ထိုင်ပြီး သူ့ကိုပြန်ရဖို့အတွက် စာသား 3 စောင်ကို သုံးလို့ရတယ်လို့ မင်းကိုပြောခဲ့ရင်ကော။ ဟုတ်တယ်! အဲဒါက ဆက်သွယ်ရေးရဲ့ စွမ်းအားပါ။ မှန်ကန်သောစကားလုံးများ၊ အချိန်အခါနှင့် အခြားလှည့်ကွက်အနည်းငယ်ဖြင့်၊ သူသည် သင့်ထံပြန်လာနိုင်စေမည့် ပြီးပြည့်စုံသောမက်ဆေ့ချ်ကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: ပထမဆုံး Date မှာ အမျိုးသမီး တစ်ယောက်က ဘာတွေပြောသင့်လဲ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မက်ဆေ့ချ်ဖြင့် ပြန်လည်ရယူနည်း – 3 အစွမ်းထက်သောစာတိုများ

စိတ်ရှည်သည်းခံမှု လျော့နည်းလာနေသော ယနေ့ခေတ်ကြီးတွင် ဆက်ဆံရေးများသည် မျက်စိတစ်မှိတ်အတွင်း ပြီးဆုံးသွားပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ လမ်းခွဲဖို့ အချိန်ရှိနေပြီ ဆိုရင်တော့ (ဖတ်ပါ ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း တွေးနေတုန်း) မှားနေပြီဆိုတာ သိပြီး သူ့ကို ဘယ်လိုပြန်ရမလဲဆိုတာ သိချင်နေပြီဆိုရင်တော့ သင့်မှာရှိတဲ့ အကောင်းဆုံးလက်နက်ကို တွန်းထုတ်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ လက်နက်များ- စာသားမက်ဆေ့ချ်များ။ စာတိုပေးပို့ခြင်းသည် သာမညမှ အဓိက ဆက်သွယ်မှုပုံစံတစ်ခု၊ အထူးသဖြင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ပြောင်းလဲလာသည်။ ဤသည်မှာ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် လိုက်နာရန် ရိုးရှင်းသော 3 Rs စည်းမျဉ်းတစ်ခုဖြစ်သည် - သတိပေးရန်၊ မှတ်သားရန်နှင့် အမှတ်ရစေပါသည်။ ဆက်ဖတ်ရင်းနဲ့ ထပ်ရှင်းပြပါ့မယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဘဝထဲကို သူပြန်ရစေမယ့် စာသား ၃ ချက်ပါ :

1. သတိပေးစာသား

သူ့ကို ပြန်ရဖို့အတွက် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြောစရာတွေ အများကြီးရှိပေမယ့်၊ သင်၏မြင်းများကိုကိုင်ပါ။ လမ်းခွဲပြီးကတည်းက သင်နှင့် သင့်ချစ်သူ (ဟောင်း) အဆက်အသွယ်မရသေးဟု ယူဆပါက ၎င်းသည် ၎င်းကို ပြန်လည်ရရှိရန် စာသား 3 ခုထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာအပြုသဘောဆောင်သောသတိပေးချက်ဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။သင်။

တုံ့ပြန်ရန်မလိုသော တိုတောင်းပြီး ချိုမြိန်သော စာသားကို ပေးပို့ပါ၊ ထို့ကြောင့် စကားစမြည်ပြောရန် အတင်းအကျပ် မခံစားရပါ။ "နေကောင်းလား" ကဲ့သို့သော စံနှုန်းစာသားများနှင့် ဝေးဝေးနေရန် အကြံပေးပါသည်။ နှင့် "ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ?" သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် ဤအရာများအတွက် အနည်းငယ် စိတ်မသက်မသာ ခံစားရနိုင်သည်။ သင်သည် စကားပြောရန် ဖိတ်ခေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် သူ့ကို တိုက်ခိုက်တော့မည်ဆိုသည်ကို သူ မသိပါ။ မျှဝေထားသော မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံသည် အချစ်ဇာတ်လမ်းကို ပြန်လည်စတင်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Sarah ၊ 31 နှစ်သည် Seattle တွင် အထီးကျန်ဆန်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူ့ရည်းစားနဲ့ ပြန်ရဖို့အတွက် စာတွေသုံးတဲ့ အတွေ့အကြုံကို မျှဝေထားပါတယ်။ သူမက “သူမျှော်လင့်နေတဲ့ ပြဇာတ်တစ်ခုအကြောင်း သူ့ကို အမှတ်ရစေဖို့ စာတိုတစ်စောင် ပို့လိုက်တာဟာ ကျွန်မတို့ရဲ့ စကားစမြည်ကို စတင်ခဲ့တာပါ။ သတိပေးချက်အတွက် ကျေးဇူးတင်ရုံတင်မကဘဲ ကစားပွဲအတွက်ပါ ပါဝင်ပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်!” သို့မဟုတ် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် Coldplay ၏ အမာခံပရိသတ်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သင်သိပါက၊ “ဟေး၊ Coldplay ဆိုတာကို ငါကြားခဲ့တယ်၊ မြို့ကိုလာမယ်။ သူတို့ live လွှင့်တာကို မင်းဘယ်လောက်မြင်ချင်လဲဆိုတာ ငါမှတ်မိတယ်။ ငါ မင်းကို ကြိုပြောထားမယ် ထင်တယ်။ သင်သွားရမည့် ညီလာခံကြောင့် နောက်ဆုံးအကြိမ် လွတ်သွားပါသည်။ ဒီတစ်ခါ သူတို့ကို ဖမ်းမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။”

သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို စာသားမက်ဆေ့ခ်ျကနေ ဘယ်လိုအမြန်ပြန်ရမလဲဆိုတာ လိုက်ရှာတဲ့အခါ တစ်ဖက်ကလူက ဖြစ်နိုင်တာကို မမေ့ပါနဲ့။ မင်းဆီပြန်လာဖို့ မပြင်ဆင်ပါနဲ့။ သူ့ကိုပြန်ရရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စာတိုများ ပေးပို့ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သင်အဆက်အသွယ်မရသေးပါက အပျက်သဘောဆောင်သည့် အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ရိုးရှင်းသောသတိပေးချက်၏ အခြားဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။မက်ဆေ့ချ်- “ကျွန်မ ရေကြောက်ပြီး ရေကူးဖို့ တွန်းအားပေးခဲ့တာကို သတိရပါ။ ဒီနေ့၊ ငါဒါကိုပထမဆုံးအကြိမ်ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောချင်ပါတယ်။”

၎င်းတို့သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းအား အဆက်သွယ်မရသေးသော်လည်း၊ သူသည် သင့်အတွေးများကို ရံဖန်ရံခါ ဝင်ရောက်လာသည်ကို အသိပေးရန် သတိပေးချက်မျှသာဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ဆိုးဆိုးရွားရွား ပြီးဆုံးသွားခဲ့ရင် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းရဲ့ အမြင်ကို ပြောင်းလဲဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းနှစ်ယောက်လုံး ယဉ်ကျေးစွာလမ်းခွဲပြီး သူ့ကို ဘယ်လိုပြန်ရမလဲဆိုတာသိချင်ရင် သူ့ကိုသတိပေးစာတစ်စောင် ပေးပို့ခြင်းက အဖြေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်လည်း ဤနေရာတွင် စကားလုံး 12 လုံးစာသားသီအိုရီကို အသုံးပြုနေပါသည်။ James Bauer က သူ၏စာအုပ်၊ His Secret Obsession တွင် တီထွင်ထားသည့် စကားလုံး ၁၂ လုံးပါသော စာသားသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ သူရဲကောင်းဗီဇကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့်နေရာဖြစ်သည်။ သင်က သူ့အကြံဉာဏ်ကိုတောင်းတာ၊ ကယ်တင်ဖို့ တောင်းဆိုတာ ဒါမှမဟုတ် သင့်အတွက် သူဘယ်လိုအသုံးဝင်တယ်ဆိုတာကို ပြောပြပါ။ ရေကြောက်ခြင်းကို ကျော်လွှားနိုင်စေရန် ကူညီပေးခဲ့သည်ဟု သူ့ထံ စာပို့သောအခါ၊ သင်သည် သူ့ကို အလိုရှိစေမည့် ဟီးရိုးခလုတ်ကို နှိပ်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။

2. မှတ်မိသော စာသား

ဤသည်မှာ၊ သူ့ကိုပြန်ရဖို့အတွက် စာတို ၃ စောင်ရဲ့ ဒုတိယအဆင့်။ ဤစာသားမက်ဆေ့ခ်ျအမျိုးအစားသည် သတိပေးချက်စာသားမက်ဆေ့ခ်ျကို ဆန့်ကျင်သည့်အနေဖြင့် တုံ့ပြန်မှုကို တောင်းဆိုမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းသို့ မက်ဆေ့ချ်ပို့ခြင်း၏ တစ်ခုတည်းသော ရည်ရွယ်ချက်မှာ သင်မျှဝေခဲ့သည့် အတွေ့အကြုံတစ်ခု၏

ဟောင်းကို သတိပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းအား ပြန်ရရန်အတွက် ချိုမြိန်သောစကားများစွာကို သင်အလွယ်တကူတွေးနိုင်ရာ နေရာဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ဒီလိုမျိုး ပို့တဲ့အခါမှာ သိမ်မွေ့တယ်။ရည်းစားဟောင်းနှင့် ပြန်ရရန် အဆင့်များစွာတွင် စာသားသည် အရေးကြီးပါသည်။ မင်း သူ့ကို မလွှမ်းမိုးချင်ဘူး။ သင်ဘာပဲဆုံးဖြတ်ပါစေ၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေကို စွဲမြဲစေမယ့် မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုကို ရွေးပါ။ သင်အတူတူသွားခဲ့တဲ့ လမ်းခရီး ဒါမှမဟုတ် သင်မျှဝေထားတဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ နှစ်ပတ်လည်နေ့ညစာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ အဲဒီအမှတ်တရအကြောင်း မေးမြန်းချက်တစ်ခုကို ရေးပြခြင်းဖြင့် ရည်ညွှန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်လမ်းခရီးတွင် လျှို့ဝှက်ကမ်းခြေတစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါက သို့မဟုတ် တနင်္ဂနွေအားလပ်ရက်တွင် ခရီးထွက်ပြီး လှပသော ကော်ဖီဆိုင်ကို လည်ပတ်ခဲ့မည်ဆိုလျှင်၊ သင်သူ့ကို မေးရမည့်အရာများဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ စာသားကို မှန်ကန်သောနည်းဖြင့် တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် အမြန်ပြန်လာနိုင်ပုံ ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်- "ဟေး၊ မင်း။ တစ်ခေါက်လောက်ကြာအောင် ကားမောင်းပြီး လမ်းပျောက်ခဲ့တာ မှတ်မိလား။ ငါတို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ ကော်ဖီဆိုင်ရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။ မစားနိုင်မသောက်နိုင် ရူးသွပ်မိုက်မဲတဲ့ ပန်ကိတ်တွေ ရှိတယ်။ အစ်မက မြို့ကို လာပြီး အဲဒီနေရာကို ခေါ်သွားချင်တယ်။ နာမည်မှတ်မိရင် ပြောပြပေးပါ။ (Smiley Emoji ရိုက်ထည့်ပါ) “သင်ဟာ သိမ်မွေ့ရုံသာမက (သူနဲ့ လမ်းခွဲခဲ့တဲ့အတွက် နောင်တရတာကို မစွန့်လွှတ်ချင်ပါဘူး) ဒါပေမယ့်လည်း သူ့ကို လွမ်းဆွတ်စေမယ့် လှပတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုကိုလည်း သင် အမှတ်ရစေခဲ့ပါတယ်။ နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းမေးဖို့ သူ့ကိုလည်း ခေါင်းစဉ်ပေးထားတယ်။ သူက မင်းညီမအကြောင်း မင်းကိုမေးပြီး စကားစမြည်ပြောဖြစ်နိုင်တယ်။ မြန်မြန်ပြန်လာဖို့ နောက်ထပ်ဥပမာတစ်ခု လိုချင်လား။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းက မှတ်သားထားရမယ့် သက်သေပါပဲ။စာသားများ။ သူမက “ထူးထူးခြားခြား ဂျက်ဇ်ညတစ်ညအတွက် သူခေါ်သွားမယ့်နေရာအကြောင်း သူ့ကို မေးဖူးပါတယ်။ ငါဘယ်သူနဲ့သွားမလို့လဲ လို့မေးတော့ တစ်ခုခုတော့ အလုပ်ဖြစ်မယ်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို့ ပြောတဲ့အခါ သူက tag လုပ်လို့ရလားလို့ မေးတယ်။ ကျန်တာတွေကတော့ သမိုင်းပါပဲ။” အစောပိုင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ အလွန်ထူးခြားပြီး တစ်မျိုးတစ်စားတည်း အတွေ့အကြုံတစ်ခုအကြောင်း သင်မေးမြန်းသင့်ပါသည်။ အပတ်တိုင်း စားဖူးတဲ့ စားသောက်ဆိုင်အကြောင်း သူ့ကို မမေးပါနဲ့၊ အဲဒါက မင်းကို သိဖို့ မျှော်လင့်ထားလို့။ ပြီးတော့ ဒီလိုမေးခွန်းမျိုးက မင်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေကိုတောင် ဖော်ပြနိုင်တယ်။ ရည်းစားဟောင်းကို စာတိုပေးပို့ပြီး ဘယ်လိုအမြန်ပြန်ရမလဲဆိုတာ တွေးနေသေးလား။ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် နောက်ထပ် ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်- “မင်္ဂလာပါ! ဒါက အပြာရောင်မဟုတ်မှန်း ငါသိပေမယ့် မင်းငါ့ကို အဲဒီသံပုရာကိတ်ကို တစ်ကြိမ်ရဖူးတဲ့ ဒီမုန့်ဆိုင်ရှိတယ်။ ၎င်း၏အမည်နှင့်တည်နေရာကို သင်မှတ်မိပါသလား။ ကျွန်မ သူဌေးအတွက် ကလေးရေချိုးပေးရင်း လိမ္မော်ကိတ်မုန့်တောင်းတယ်။ တစ်နေရာတည်းကနေ ရနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ခဲ့တယ်။ နာမည်ကို မှတ်မိရင် မင်းငါ့အသက်ကို ကယ်နိုင်လိမ့်မယ်!" လို့ ဒီဖြစ်ရပ်နှစ်ခုမှာ မြင်နေရသလိုပဲ မင်းနှစ်ယောက်ရဲ့ အမှတ်တရ အတွေ့အကြုံကို ပြန်တွေးကြည့်ဖို့ တောင်းဆိုခြင်းဖြင့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းကို စာပို့ဖို့ အခွင့်အရေးပေးနေပါတယ်။ သူပြန်ဖြေပြီးသွားရင် ရိုးရိုးလေးပဲ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြန်ပြောပြီး ခဏစောင့်ပါ။ တစ်ဖန်၊ သင်သည် သူ၏အကူအညီကိုရှာနေသောကြောင့် သင့်ထံပြန်လာရန် စကားလုံး 12 လုံးပါသော စာသားကို အသုံးပြုနေခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်ဟောင်းရှိ သူရဲကောင်းဗီဇကို အသက်ဝင်လာစေပါသည်။

3. အမှတ်တရစာသား

၎င်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ယူဆောင်လာပါသည်။ ရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျမ်းချက် ၃ စောင်၏ တတိယအပိုင်းသို့သူ့ကို မင်းရဲ့အဖော်အဖြစ် ပြန်လာလိုက်ပါ။ အောက်မေ့ဖွယ် စာသားမက်ဆေ့ခ်ျ ပေးပို့ခြင်းသည် ၎င်းတို့သည် အလွန်ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုရှိပြီး အစွမ်းထက်သောကြောင့် တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုကို ထုတ်ယူနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် အနည်းဆုံး အကြိမ်အနည်းငယ် စကားပြောပြီးသည်အထိ ပေးပို့ခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းထားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ကြည့်ပါ။: 65 သူမအာရုံစူးစိုက်မှုရရန် ရယ်စရာကောင်းသောစာတိုများ

နည်းလမ်းမှာ သင်မရေးမချမီ သင်မျှဝေခဲ့သည့် ကြည်နူးစရာကောင်းသော အခိုက်အတန့်ကို မှတ်မိနိုင်သမျှ ပြန်လည်သိမ်းဆည်းရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ အမှတ်ရစရာ စာသားထဲမှာ မိုးရေထဲမှာ အငွေ့ပျံတဲ့ အလှပြင်သင်တန်းတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ညနေခင်းကို မီးရှေ့မှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပွေ့ဖက်ပြီး ဖက်တွယ်နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ အမှားအမှန်မရှိသော မက်ဆေ့ခ်ျ ၃ စောင်အနက်မှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူ့စိတ်ကို ပြိုင်ဆိုင်စေမယ့် တစ်ခုတည်းသော။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မက်ဆေ့ခ်ျဖြင့် အမြန်ပြန်ရပုံကို သိရန်၊ သင်သည် ဤကဲ့သို့ တစ်စုံတစ်ခုကို သူ့ထံ ပေးပို့နိုင်သည်- "ငါတို့ ဘယ်အချိန်ကိုမှ တွေးမနေနိုင်တော့ဘူး…." ၎င်းကို ဤနေရာမှ ရှေ့သို့ယူ၍ နက်ရှိုင်းသော ကိုယ်ပိုင်အမှတ်တရတစ်ခုအကြောင်း သတိရပါ။ ကာမဂုဏ်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပေ။ သင်တို့နှစ်ဦးသည် vanilla ဆက်ဆံရေးထက် ပိုမျှဝေပါက၊ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးသာ နှစ်သက်သဘောကျသည့်အရာတစ်ခုအကြောင်းကို သင်အမှတ်ရနိုင်သည်။ အောက်မေ့ခြင်းမက်ဆေ့ချ်သည် မှန်ကန်သည့်အခါတွင် မှော်ပညာကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အသက် ၂၉ နှစ်ရှိ ယောနသည် ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံကို မျှဝေသည်။ “တစ်ညမှာ မိုးရွာနေပြီး မိုးရေထဲမှာ ကားအကြာကြီးစီးရတာကို လွမ်းတယ် ရည်းစားဟောင်းကို မီးဖိုဘေးက ရုပ်ရှင်တစ်ကားနဲ့ အိပ်ယာခင်းတွေကြားက ရင်ခုန်စရာအချိန်တွေကို မက်ဆေ့ချ်ပို့လိုက်တယ်။ တစ်နာရီလောက်ကြာတော့ သူက ကျွန်တော့်အိမ်တံခါးကို ရောက်လာတယ်။” ဒါက အရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုဆီ ခေါ်ဆောင်သွားတယ်။အမှတ်။ အမှတ်ရစရာ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ပေးပို့သည့်အခါ အသေးစိတ်ကို ဦးစားပေးပါ။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အမှတ်တရတွေအားလုံးကို ထည့်သွင်းပြီး အပျက်သဘောဆောင်တာတွေကို ချန်ထားပါ။ သင်မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ပါက သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင့်အား လွမ်းဆွတ်စပြုလာပြီး ၎င်းအား နှုတ်ထွက်ရန်ခေါ်ဆိုခြင်းသည် ဤမျှကောင်းမွန်သောအကြံဉာဏ်ဖြစ်မဖြစ်ကို တွေးတောမိလိမ့်မည်။ သူတို့က မင်းကို လွမ်းစပြုလာလိမ့်မယ်။

အဓိကအချက်များ

  • သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မက်ဆေ့ခ်ျများစွာဖြင့် လွှမ်းမိုးမထားပါနှင့်။ ဖြေးဖြေးဖြေးဖြေးလုပ်ပါ
  • သူအတွက် သွားဖို့စီစဉ်ထားတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအကြောင်း သူ့ကိုသတိပေးဖို့ 'သတိပေးစာ' ပို့ပါ
  • နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အထူးအချိန်အခါတစ်ခုကနေ မေးခွန်းမေးဖို့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး 'မှတ်မိတဲ့စာသား' ပို့ပါ သင်
  • သူသည် သင်နှင့်မျှဝေထားသောရင်းနှီးမှုကို လက်လွတ်သွားစေရန် အသေးစိတ် 'အမှတ်တရစာသား' ကို ပေးပို့ပါ
  • သူ၏သူရဲကောင်းဗီဇကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာတုံ့ပြန်ရန်အတွက် စကားလုံး ၁၂ လုံးပါသော စာသားကို အသုံးပြုပါ

ဒါဆို သူ့ကိုပြန်ရဖို့အတွက် ဒီစာ ၃ ကြောင်းကို စမ်းကြည့်မှာလား။ စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး စိတ်ပျက်စရာတွေအတွက်လည်း ပြင်ဆင်ထားဖို့ မမေ့ပါနှင့်။ သူ့ကို ပြန်ရဖို့အတွက် ပရောပလီ စာသားတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် အလုပ်က လမ်းခွဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပြန်စဉ်းစားစေတဲ့အရာတွေပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်စကားများကို ဉာဏ်ပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ပါ။

FAQs

၁။ စကားလုံး 12 လုံးစာသည် အဘယ်နည်း။

စကားလုံး 12 လုံးစာသည် James Bauer မှတီထွင်ထားသည့်သီအိုရီတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦး၏သူရဲကောင်းဗီဇကို မက်ဆေ့ချ်ပေးပို့ခြင်းဖြင့် မည်သို့လှုံ့ဆော်ရမည်ကို ပြောဆိုထားသည်။ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုရိုက်စဉ်တွင် လိုက်နာရမည့် အဆင့် 12 ဆင့်ရှိပြီး ထိုအဆင့်များကို စိတ်ထဲတွင်ထားကာ သင့်အပေါ် စွဲလမ်းလာစေရန် ပြီးပြည့်စုံသော မက်ဆေ့ချ်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ၂။ ဘယ်လိုလဲရည်းစားဟောင်းကို လွမ်းဆွတ်မိစေသလား။

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို လွမ်းဆွတ်မိအောင် ကြိုးစားတဲ့အခါ သော့ချက်က မင်းမစဉ်းစားမိပါစေနဲ့။ အဆက်အသွယ်မရတဲ့ စည်းကမ်းကို ခဏလောက် လိုက်နာပြီး သူနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ သင့်ဘဝမှာ သင်ဘယ်လောက်ပျော်ပြီး ကျေနပ်ပျော်ရွှင်နေလဲဆိုတာ သူ့ကို သိအောင်လုပ်ပါ။ သူမရှိရင် မင်းပျော်နေတာကိုမြင်ရင် သူမင်းကို ပိုလွမ်းသွားလိမ့်မယ်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။