តារាងមាតិកា
ខណៈពេលដែលអ្នកអង្គុយយំក្នុងទុក្ខសោកនៃការបែកបាក់ចុងក្រោយរបស់អ្នកដោយឆ្ងល់ថាតើមានវិធីធ្វើអោយស្នេហាឡើងវិញជាមួយអតីតរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ បើយើងប្រាប់អ្នកថាអ្នកអាចប្រើ 3 អត្ថបទដើម្បីយកគាត់មកវិញ? បាទ! នោះជាអំណាចនៃការទំនាក់ទំនង។ ជាមួយនឹងពាក្យត្រឹមត្រូវ ពេលវេលា និងល្បិចមួយចំនួនទៀត អ្នកអាចបង្កើតសារដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលអាចឱ្យគាត់ត្រឡប់មករកអ្នកវិញ។
របៀបយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញតាមរយៈសារជាអក្សរ – 3 អត្ថបទដ៏មានឥទ្ធិពល
ក្នុងសម័យបច្ចុប្បន្ននេះ និងវ័យដែលភាពអត់ធ្មត់កំពុងថមថយ ទំនាក់ទំនងត្រូវបញ្ចប់ក្នុងមួយប៉ព្រិចភ្នែក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានពេលសញ្ជឹងគិតអំពីការបែកបាក់របស់អ្នក (អាន៖ អ្នកនៅតែគិតពីអតីតរបស់អ្នក) បានដឹងថាខុសហើយឥឡូវនេះចង់ដឹងពីរបៀបយកគាត់មកវិញ វាជាពេលវេលាដើម្បីវាយចេញអាវុធដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងរបស់អ្នក។ ឃ្លាំងអាវុធ៖ សារអត្ថបទ។ អត្ថបទបានវិវត្តន៍ពីទម្រង់ទំនាក់ទំនងបន្ទាប់បន្សំទៅជាទម្រង់ទំនាក់ទំនងចម្បង ជាពិសេសនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះគឺជាច្បាប់សាមញ្ញចំនួន 3 Rs ដែលត្រូវអនុវត្តតាម ដើម្បីបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការត្រលប់ទៅដៃគូរបស់អ្នកវិញ – រំលឹក ចងចាំ និងរំលឹក។ ខ្ញុំនឹងពន្យល់បន្ថែមនៅពេលអ្នកបន្តអាន។ ដូច្នេះហើយនេះគឺជាអត្ថបទទាំង 3 ដើម្បីអោយគាត់ត្រលប់មកជីវិតរបស់អ្នកវិញ៖
1. អត្ថបទរំលឹក
មានពាក្យផ្អែមល្ហែមជាច្រើនដែលត្រូវនិយាយទៅកាន់អតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នក ដើម្បីអោយគាត់ត្រលប់មកវិញ ប៉ុន្តែ កាន់សេះរបស់អ្នក។ សន្មត់ថាអ្នក និងគូស្នេហ៍របស់អ្នក (អតីត) មិនបានទាក់ទងគ្នាតាំងពីការបែកគ្នាមក នេះជាអត្ថបទមួយក្នុងចំណោម 3 អត្ថបទដើម្បីយកគាត់មកវិញ។ វាគ្រាន់តែត្រូវការជាការរំលឹកវិជ្ជមានអ្នក។
សូមមើលផងដែរ: អ្នកនិពន្ធល្បីឈ្មោះ Salman Rushdie: ស្ត្រីដែលគាត់ស្រលាញ់រាប់ឆ្នាំផ្ញើឱ្យគាត់នូវអត្ថបទខ្លីៗ និងផ្អែមល្ហែម ដែលមិនត្រូវការការឆ្លើយតប ដូច្នេះគាត់មិនមានអារម្មណ៍បង្ខំឱ្យចាប់ផ្តើមការសន្ទនាទេ។ ខ្ញុំណែនាំឱ្យនៅឱ្យឆ្ងាយពីអត្ថបទស្តង់ដារដូចជា "សុខសប្បាយជាទេ?" និង "តើមានអ្វីកើតឡើង?" អតីតរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចជាមួយនឹងរបស់ទាំងនេះ។ គាត់មិនដឹងថាតើអ្នកកំពុងបន្តការអញ្ជើញឱ្យជជែកឬប្រសិនបើអ្នកហៀបនឹងវាយប្រហារគាត់។ ការចងចាំ ឬបទពិសោធន៍ដែលបានចែករំលែក គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ប្រសើរក្នុងការធ្វើឱ្យស្នេហាឡើងវិញ។ សារ៉ា អាយុ 31 ឆ្នាំគឺជាអ្នកច្បាប់នៅ Seattle ។ នាងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់នាងអំពីរបៀបដែលនាងបានប្រើអត្ថបទដើម្បីត្រលប់មកវិញជាមួយមិត្តប្រុសរបស់នាង។ នាងនិយាយថា “ការផ្ញើសារទៅគាត់ដើម្បីរំឭកគាត់ពីការលេងមួយដែលគាត់ទន្ទឹងរង់ចាំជាអ្វីដែលបានចាប់ផ្ដើមការសន្ទនារបស់យើង។ គាត់មិនត្រឹមតែអរគុណខ្ញុំសម្រាប់ការរំលឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានសុំឱ្យខ្ញុំចូលរួមជាមួយគាត់សម្រាប់ការលេងផងដែរ!” ឬប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអតីតរបស់អ្នកគឺជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំរបស់ Coldplay អ្នកអាចផ្ញើសារទៅគាត់ដូចជា៖ “ហេ! ខ្ញុំបានលឺថា Coldplay គឺ មកដល់ទីក្រុង។ ខ្ញុំចាំថាអ្នកចង់ឃើញពួកគេសម្តែងផ្ទាល់ប៉ុណ្ណា។ គិតថាខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំ។ យើងខកខានវាជាលើកចុងក្រោយដោយសារតែសន្និសីទនោះដែលអ្នកត្រូវទៅ។ សង្ឃឹមថាអ្នកនឹងចាប់ពួកគេលើកនេះ!”
ក្នុងការស្វែងរកវិធីធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈសារជាអក្សរ កុំភ្លេចថាអ្នកម្ខាងទៀតអាចនឹង មិនត្រូវបានរៀបចំដើម្បីត្រឡប់ទៅអ្នក។ ការផ្ញើអត្ថបទចែចង់ដើម្បីយកគាត់មកវិញអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនបានទាក់ទងគ្នាមួយរយៈ។ នេះជាឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃការរំលឹកសាមញ្ញសារ៖ «ចាំថាខ្ញុំខ្លាចទឹកខ្លាំងប៉ុណ្ណា ហើយឯងរុញខ្ញុំឲ្យហែលទឹក? ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានសាកល្បងវាជាលើកដំបូង! គ្រាន់តែចង់អរគុណអ្នកដែលបានលើកទឹកចិត្តខ្ញុំ»។
ទាំងនេះគ្រាន់តែជាការរំលឹកដើម្បីឱ្យអតីតរបស់អ្នកដឹងថា ទោះបីជាអ្នកមិនបានទាក់ទងគ្នាក៏ដោយ ក៏គាត់ចូលក្នុងគំនិតរបស់អ្នកម្តងម្កាល។ ជាការពិតណាស់ វាអាចពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់អតីតអ្នកចំពោះអ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានបញ្ចប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរបានចែកផ្លូវគ្នាយ៉ាងស៊ីវិល័យ ហើយអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបយកគាត់មកវិញ ការផ្ញើសាររំលឹកគាត់អាចជាចម្លើយ។ អ្នកក៏កំពុងប្រើទ្រឹស្តីអត្ថបទ 12 ពាក្យនៅទីនេះផងដែរ។ បង្កើតឡើងដោយ James Bauer នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ His Secret Obsession អត្ថបទ 12 ពាក្យគឺជាកន្លែងដែលអ្នកជម្រុញសភាវគតិវីរបុរសរបស់បុរស។ អ្នកទាំងស្វែងរកដំបូន្មានរបស់គាត់ សុំឱ្យគាត់ជួយសង្គ្រោះអ្នក ឬប្រាប់គាត់ឱ្យដឹងពីរបៀបដែលគាត់មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក នៅពេលអ្នកផ្ញើសារទៅគាត់ដោយនិយាយថាគាត់បានជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកអំពីទឹក អ្នកកំពុងចុចប៊ូតុងវីរបុរសដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ចង់បាន។
2. អត្ថបទចងចាំ
នេះគឺជា ដំណាក់កាលទីពីរនៃ 3 អត្ថបទដើម្បីទទួលបានគាត់ត្រឡប់មកវិញ។ ប្រភេទនៃសារអត្ថបទនេះនឹងទាមទារឱ្យមានការឆ្លើយតប ផ្ទុយទៅនឹងសារអត្ថបទរំលឹក។ គោលបំណងតែមួយគត់នៃការផ្ញើសារបែបនេះគឺដើម្បីរំលឹកអតីត
របស់អ្នកអំពីបទពិសោធន៍ដែលអ្នកបានចែករំលែក។ នេះគឺជាចន្លោះដែលអ្នកអាចគិតយ៉ាងងាយស្រួលនូវពាក្យផ្អែមល្ហែមជាច្រើនដើម្បីនិយាយទៅកាន់អតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យគាត់ត្រលប់មកវិញ។
ប៉ុន្តែមានភាពស្លូតបូតពេលផ្ញើប្រភេទនេះ។អត្ថបទគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើននៃការត្រលប់មកវិញជាមួយអតីត។ អ្នកមិនចង់គ្របសង្កត់គាត់ទេ។ មិនថាអ្នកសម្រេចចិត្តយ៉ាងណាទេ ត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសការចងចាំដែលនឹងនៅជាប់ និងបង្កើតអារម្មណ៍ខ្លាំងនៅក្នុងអតីតរបស់អ្នក។ វាអាចជាការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវដែលអ្នកបានធ្វើដំណើរជាមួយគ្នា ឬប្រហែលជាអាហារពេលល្ងាចដ៏រីករាយដែលអ្នកបានចែករំលែក។
ជំហានបន្ទាប់គឺសំដៅទៅលើការចងចាំនោះដោយសួរសំណួរអំពីវា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នក អ្នកបានរកឃើញឆ្នេរសម្ងាត់មួយ ឬចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ ហើយទៅលេងហាងកាហ្វេដ៏អស្ចារ្យ នោះគឺជារឿងដែលអ្នកនឹងសួរគាត់អំពីវា។ នេះជាឧទាហរណ៍មួយនៃរបៀបធ្វើឱ្យគាត់ត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយការរៀបចំអត្ថបទក្នុងរបៀបត្រឹមត្រូវ៖ “ហេ អ្នក។ ចាំថាយើងជិះយូរម្តងហើយវង្វេង? តើហាងកាហ្វេនោះឈ្មោះអ្វីដែលយើងរកឃើញ? មួយដែលមាននំផេនខេកឆ្កួតៗដែលអ្នកមិនអាចឈប់ញ៉ាំបាន។ បងស្រីខ្ញុំមកទីក្រុង ហើយខ្ញុំចង់នាំនាងទៅកន្លែងនោះ។ ប្រាប់ខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកចាំឈ្មោះ។ (បញ្ចូល emoji ញញឹម) "មិនត្រឹមតែអ្នកមានភាពទន់ភ្លន់ទេ (អ្នកមិនចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកថាអ្នកសោកស្តាយដែលបែកគ្នាជាមួយគាត់) ប៉ុន្តែអ្នកក៏បានរំលឹកគាត់ពីបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការអាឡោះអាល័យ។ អ្នកក៏បានផ្តល់ឱ្យគាត់នូវប្រធានបទដើម្បីសួរសំណួរបន្តអំពី។ គាត់ប្រហែលជាសួរអ្នកអំពីប្អូនស្រីរបស់អ្នក ដែលនាំឱ្យមានការសន្ទនា។ ចង់បានឧទាហរណ៍មួយទៀតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យគាត់ត្រលប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស? មិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ គឺជាទីបន្ទាល់ចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃការចងចាំអត្ថបទ។ នាងនិយាយថា “ខ្ញុំបានសួរគាត់អំពីកន្លែងដែលគាត់បាននាំខ្ញុំម្តងសម្រាប់រាត្រីចង្វាក់ jazz ពិសេសមួយ។ អ្វីៗច្បាស់ជាបានផលហើយ ព្រោះគាត់សួរខ្ញុំថាខ្ញុំទៅជាមួយនរណា។ ពេលដែលខ្ញុំប្រាប់ថាគ្រាន់តែជាមិត្តភក្តិម្នាក់ គាត់បានសួរថាតើគាត់អាច Tag តាមបានឬអត់? ហើយអ្វីដែលនៅសល់គឺជាប្រវត្តិសាស្ត្រ។” ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន អ្នកគួរតែសាកសួរអំពីបទពិសោធន៍ដ៏ពិសេស និងពិសេសមួយ។ កុំសួរគាត់អំពីភោជនីយដ្ឋានដែលអ្នកទាំងពីរធ្លាប់ញ៉ាំរាល់សប្តាហ៍ ព្រោះនោះជាអ្វីដែលគាត់រំពឹងថាអ្នកនឹងដឹង។ ហើយសំណួរបែបនេះក៏អាចបង្ហាញពីចេតនារបស់អ្នកផងដែរ។ នៅតែឆ្ងល់ថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យអតីតរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈសារ? នេះជាឧទាហរណ៍មួយទៀតសម្រាប់អ្នក៖ “សួស្តី! ខ្ញុំដឹងថានេះគឺចេញពីពណ៌ខៀវ ប៉ុន្តែមានហាងនំប៉័ងនេះដែលអ្នកបានទទួលនំក្រូចឆ្មានោះមកខ្ញុំម្តង។ តើអ្នកចាំឈ្មោះ និងទីតាំងរបស់វាទេ? ខ្ញុំកំពុងងូតទឹកកូនក្មេងឱ្យចៅហ្វាយខ្ញុំ ហើយនាងបានសុំនំក្រូចឆ្មា។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចទទួលបានវាពីកន្លែងដដែល។ អ្នកនឹងជួយសង្គ្រោះជីវិតខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកចាំឈ្មោះ!” ដូចដែលអ្នកនឹងឃើញក្នុងករណីទាំងពីរនេះ អ្នកកំពុងផ្តល់ឱកាសឱ្យអតីតអ្នកផ្ញើសារមកអ្នកវិញ ដោយសុំឱ្យគាត់គិតពីបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យចងចាំដែលអ្នកទាំងពីរបានចែករំលែក។ ប្រសិនបើគាត់បញ្ចប់ការឆ្លើយតប គ្រាន់តែត្រលប់មកវិញដោយពាក្យអរគុណ ហើយបន្ទាប់មករង់ចាំ។ ជាថ្មីម្តងទៀត អ្នកកំពុងប្រើអត្ថបទ 12 ពាក្យ ដើម្បីយកគាត់មកវិញ ពីព្រោះអ្នកកំពុងស្វែងរកជំនួយរបស់គាត់ ដូច្នេះហើយទើបធ្វើឱ្យសភាវគតិវីរបុរសនៅក្នុងអតីតរបស់អ្នក។
3. អត្ថបទរំលឹក
វានាំយើង ទៅផ្នែកទីបីនៃអត្ថបទ 3 របស់យើងដើម្បីទទួលបានគាត់ត្រលប់មកជាដៃគូរបស់អ្នក។ ការផ្ញើសារជាអក្សររំឭកទំនងជាទាញយកការឆ្លើយតបមួយ ចាប់តាំងពីពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្លាំង និងមានឥទ្ធិពល។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ គួរតែផ្អាកការផ្ញើមួយរហូតទាល់តែអ្នកបាននិយាយជាមួយអតីតរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីដង។
ល្បិចនេះគឺដើម្បីរំលឹកឡើងវិញនូវពេលវេលាដ៏ត្រេកត្រអាលដែលអ្នកបានចែករំលែកនៅក្នុងលម្អិតឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន មុនពេលអ្នកសរសេរវាចុះ។ នៅក្នុងអត្ថបទដែលនឹកឃើញ។ ប្រហែលជាអ្នកមានវគ្គផាត់មុខស្ទីមក្នុងភ្លៀង ឬប្រហែលជាអ្នកចំណាយពេលល្ងាចឱបដៃគ្នាទៅវិញទៅមកនៅមុខភ្លើង។ នេះជាអត្ថបទមួយក្នុងចំណោម 3 អត្ថបទដើម្បីយកគាត់មកវិញដែលគ្មានសារត្រូវឬខុស។ តែមួយគត់ដែលនឹងធ្វើឱ្យចិត្តរបស់គាត់ប្រណាំង។
ដើម្បីដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈសារជាអក្សរ អ្នកអាចផ្ញើអ្វីមួយទៅគាត់ដូចនេះ៖ “ខ្ញុំមិនអាចឈប់គិតពីពេលវេលាដែលយើង….” យកវាទៅមុខពីទីនេះ ហើយរំលឹកអំពីការចងចាំផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ មិនចាំបាច់ត្រេកត្រអាលឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរបានចែករំលែកច្រើនជាងទំនាក់ទំនងរបស់វ៉ានីឡា អ្នកអាចរំលឹកអំពីអ្វីមួយដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើជាមួយគ្នា។ សាររំលឹកអាចដំណើរការដូចវេទមន្ត នៅពេលដែលបានធ្វើត្រឹមត្រូវ។ Jonah អាយុ 29 ឆ្នាំចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ “មានភ្លៀងមួយយប់ ហើយខ្ញុំបានផ្ញើសារទៅកាន់អតីតរបស់ខ្ញុំអំពីរបៀបដែលខ្ញុំនឹកការបើកបរដ៏វែងរបស់យើងនៅក្នុងភ្លៀង ដែលតែងតែត្រូវបានតាមដានដោយខ្សែភាពយន្តនៅចង្ក្រានភ្លើង និងពេលវេលាដ៏រ៉ូមែនទិកមួយចំនួនរវាងសន្លឹក។ មួយម៉ោងក្រោយមក គាត់នៅមាត់ទ្វារខ្ញុំ!” នេះនាំយើងទៅរករឿងសំខាន់មួយ។ចំណុច។ ពេលផ្ញើសាររំលឹក ត្រូវតម្រង់ទិសលម្អិត។ រួមបញ្ចូលការចងចាំវិជ្ជមានទាំងអស់ ហើយលុបចោលនូវអ្វីដែលអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ អតីតរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមនឹកអ្នក ហើយឆ្ងល់ថាតើការហៅវាថាឈប់ជាគំនិតល្អបែបនេះឬអត់។ ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមនឹកអ្នក។
ចំណុចសំខាន់
- កុំធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកមានសារច្រើនពេក។ យឺតបន្តិច
- ផ្ញើ 'អត្ថបទរំលឹក' ដើម្បីរំលឹកគាត់អំពីព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលគាត់គ្រោងនឹងទៅ
- ផ្ញើ 'ចងចាំអត្ថបទ' ធម្មតាមួយដើម្បីសួរគាត់ពីពេលវេលាពិសេសសម្រាប់ទាំងពីរ។ អ្នក
- ផ្ញើ 'អត្ថបទរំលឹក' លម្អិតដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់នឹកស្និទ្ធស្នាលដែលគាត់បានចែករំលែកជាមួយអ្នក
- ប្រើអត្ថបទ 12 ពាក្យដើម្បីជំរុញសភាវគតិវីរបុរសរបស់គាត់សម្រាប់ការឆ្លើយតបកាន់តែលឿន <12
ដូច្នេះ តើអ្នកនឹងសាកល្បងអត្ថបទទាំង 3 នេះដើម្បីយកគាត់មកវិញទេ? ត្រូវចាំថាត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការខកចិត្តផងដែរ ព្រោះគាត់ប្រហែលជាបានផ្លាស់ប្តូរពីអ្នក។ មានអត្ថបទចែចង់ជាច្រើនដើម្បីយកគាត់មកវិញ ប៉ុន្តែការងារដែលធ្វើឱ្យគាត់គិតឡើងវិញអំពីការសម្រេចចិត្តបែកបាក់។ ដូច្នេះហើយ ចូរជ្រើសរើសពាក្យរបស់អ្នកដោយឈ្លាសវៃ ព្រោះនោះជាអ្វីដែលអ្នកទទួលបាន!
សូមមើលផងដែរ: មូលហេតុ & សញ្ញានៃទំនាក់ទំនងដែលហត់នឿយក្នុងអារម្មណ៍ និងវិធីជួសជុលពួកគេ។សំណួរគេសួរញឹកញាប់
1. តើអត្ថបទ 12 ពាក្យគឺជាអ្វី?អត្ថបទ 12 ពាក្យគឺជាទ្រឹស្ដីមួយដែលបង្កើតឡើងដោយ James Bauer ដែលនិយាយអំពីរបៀបបំផុសគំនិតវីរបុរសរបស់បុរសដោយការផ្ញើសារទៅគាត់។ មាន 12 ជំហានដែលត្រូវអនុវត្តតាម នៅពេលអ្នកវាយសារ ហើយជាមួយនឹងជំហានទាំងនោះក្នុងចិត្ត អ្នកអាចបង្កើតសារដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីឱ្យគាត់ឈ្លក់វង្វេងនឹងអ្នក។ ២. ម៉េចតើខ្ញុំធ្វើឱ្យអតីតនឹកខ្ញុំទេ? ធ្វើតាមច្បាប់មិនទាក់ទងមួយរយៈ ហើយពេលអ្នកទាក់ទងគាត់ ធ្វើឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកសប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណាក្នុងជីវិតអ្នក។ ឃើញថាអ្នកសប្បាយចិត្តបើគ្មានគាត់នឹងធ្វើឱ្យគាត់នឹកអ្នកកាន់តែខ្លាំង។