តើយើងកំពុងណាត់ជួបទេ? សញ្ញាទាំង 12 ដែលអ្នកត្រូវនិយាយឥឡូវនេះ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

បន្ទាប់​ពី​បាន​ណាត់​ជួប​គ្នា​ជា​ច្រើន​ដង យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​បាន​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ដំរី​ក្នុង​បន្ទប់ – តើ​យើង​ជា​អ្វី? តើយើងនៅឯណា? ការដោះស្រាយសំណួរទាំងនេះអាចជារឿងពិបាកជាង។

អ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យមួយចំនួនក្នុងការសួរថា "តើយើងណាត់ជួបទេ?" ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនអាចជួយអ្វីបានក្រៅពីឆ្ងល់ថាតើអ្នកឬអត់។ អញ្ចឹង​លែង​បារម្ភ​ទៀត​ហើយ។ នេះជាសញ្ញាទាំង 12 ដែលអ្នកចាំបាច់ត្រូវនិយាយឥឡូវនេះ!

ប្រហែលជាអ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំថាតើអ្នកគួរពិភាក្សាប្រធានបទឬអត់ ឬអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយវិធីដើម្បីលើកវាឡើង។ បញ្ហាទាំងពីរនេះនឹងរលាយបាត់ទៅ នៅពេលដែលអ្នកអានចប់ជាមួយយើងនៅទីនេះ។

តើយើងកំពុងណាត់ជួបមែនទេ? សញ្ញាទាំង 12 ដែលនិយាយថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ

សញ្ញាដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការអាចពិបាកនឹងចាប់បាន។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​កំពុង​ធ្វើ​រឿង​ទាំង​អស់​ដែល​គូស្នេហ៍​ធ្វើ​ជាមួយ​គ្នា មិន​ថា​ដើរ​ទិញ​ឥវ៉ាន់ ឬ​ទៅ​មើល​កុន។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀត ការលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយស្លាក "មិត្តល្អបំផុត" អាចបោកបញ្ឆោតអ្នកទាំងពីរយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 13 អ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីទំនាក់ទំនង NSA (No-Strings-Attched)

លើសពីនេះ ភាពខុសគ្នារវាងការណាត់ជួបធម្មតា និង "គ្រាន់តែដើរលេង" ក៏មិនត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងថ្មដែរ។ តើមិត្តអាចទៅណាត់ជួបបានទេ? ប្រសិនបើពួកគេធ្វើបែបនេះ ពួកគេប្រហែលជា "ណាត់ជួបធម្មតា" រួចហើយដោយមិនដឹងខ្លួន មែនទេ?

មានចន្លោះរវាងមិត្តភាពជិតស្និទ្ធ/ការចែចង់ និងទំនាក់ទំនង។ លំហអវៈយវៈនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តហៅថា 'សង្វៀននៃភាពមិនច្បាស់លាស់' ។ គ្មានអ្វីប្រាកដនៅទីនេះទេ ដូច្នេះហើយ អ្វីៗអាចកើតឡើង។

ភាពធំធេងនៃលទ្ធភាពនៅក្នុងអ្នកត្រូវតែមានការពិភាក្សា - តើអ្នកមានគោលបំណងទេ? ឬតើអ្នកគ្រាន់តែផ្តោតលើអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ?

ត្រូវប្រាកដថាការទាក់ទាញគឺគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយអ្នកមិនបានអានរឿងដែលមិនមាននោះទេ។ នេះ​ជា​កំហុស​ដែល​បង​ប្រុស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​ខ្ញុំ​ងាយ​នឹង​ធ្វើ ហើយ​ខ្ញុំ​ធុញ​នឹង​ការ​ប្រាប់​គាត់​បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ។

សូម​ពិចារណា​ផង​ដែរ​ថា​តើ​ភាព​ស្វាហាប់​ដែល​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ចែករំលែក​គឺ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​អត់។ តើ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ជក់​ចិត្ត​ឬ​មាន​ស្នេហា? ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​នឹង​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ទាំងពីរ​? ថាតើអ្នកធ្វើការជាមួយគ្នាបានល្អឬអត់ គឺសម្រាប់អ្នកជាអ្នកសម្រេចចិត្ត។

3. មានភាពស្មោះត្រង់ និងដឹកនាំក្នុងវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក

ការសន្ទនាបែបនេះអាចជាការបំភិតបំភ័យក្នុងការចាប់ផ្តើម ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែ កុំវាយនៅជុំវិញព្រៃ។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ - "តើយើងណាត់ជួប ឬគ្រាន់តែជាមិត្ត?", "តើយើងឃើញរឿងនេះទៅណា?", "តើអ្នកគិតថាវាដល់ពេលដែលយើងកំណត់ទំនាក់ទំនងរបស់យើងហើយឬនៅ?"

ការស្មោះត្រង់គឺចាំបាច់ណាស់ ពីព្រោះយើងណាត់ជួបនឹងផលប៉ះពាល់ ជីវិតរបស់យើងយ៉ាងសំខាន់។ អនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលនេះដឹងពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានឃើញ ខណៈពេលដែលកំពុងស្វែងរកសញ្ញាថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនលាក់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នក​មិន​ចង់​ចាប់​ផ្តើម​ទំនាក់​ទំនង​ថ្មី​ដោយ​ជើង​មិន​ច្បាស់​ទេ ក្រែង​លោ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​បញ្ចប់​ការ​រកាំរកូស​ធម្មតា ដែល​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​រឿង​កាន់តែ​ស្មុគស្មាញ។

4. កុំខ្លាចផលវិបាក – បញ្ចេញវាទាំងអស់

មានវិធីច្បាស់លាស់ពីរដែលការពិភាក្សានេះនឹងលាតត្រដាង។ ទាំង​អ្នក​ទាំង​ពីរ​នឹង​សម្រេច​ចិត្ត​ធ្វើ​ជា​ផ្លូវ​ការ ឬ​ក៏​អ្នក​នឹង​ចែក​ផ្លូវ។ មូលហេតុទូទៅដែលមនុស្សកុំលើកឡើងពីការសន្ទនានេះគឺថាពួកគេ 'មិនចង់ធ្វើឱ្យខូចផ្លូវ។'

ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្តាច់មុខ អ្នកនឹងត្រូវធ្លាក់ចុះ។ គ្រាន់តែចាំថាការឈឺចិត្តជាសះស្បើយ (យើងនឹងជួយ) ប៉ុន្តែការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុង Arena of Ambiguity មិនមាននិរន្តរភាពទេ។ កុំខ្លាចលទ្ធផល – និយាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគិតក្នុងចិត្ត។

5. ធានាថាការសន្ទនាមានការចូលរួមស្មើៗគ្នា

ការសន្ទនាម្ខាងមិនមានប្រយោជន៍ទេ។ សូមប្រាកដថា ពួកគេគឺជាអ្នកចូលរួមស្មើគ្នាក្នុងការនិយាយ។ ពិភាក្សាអំពីសញ្ញាទាំងអស់ដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាដោយមិនដឹងខ្លួន។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបញ្ចេញមតិ និងការសង្ស័យរបស់ពួកគេផងដែរ។

ការស្តាប់គឺសំខាន់ដូចជាការរួមចំណែក! កុំ​បញ្ចេញ​សំឡេង ឬ​រំជើបរំជួល – អ្នក​ទាំង​ពីរ​នៅ​ក្នុង​ក្រុម​តែ​មួយ​ព្រោះ​អ្នក​ចង់​បាន​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក។

វា​ច្រើន​ដូច​អ្វី​ដែល Trent Shelton និយាយ​ថា “ ទំនាក់ទំនង​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​មក រួមគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកកាន់តែប្រសើរ វាមិនមែនអំពីអ្នកទាំងអស់ ហើយវាមិនមែនអំពីពួកគេទាំងអស់នោះទេ។ វាទាំងអស់អំពីទំនាក់ទំនង។"

ដូច្នេះអ្នកទៅ។ ស្តាប់ទៅសាមញ្ញណាស់មែនទេ? ខ្ញុំមានជំនឿទាំងស្រុងលើអ្នក ហើយខ្ញុំដឹងថាអ្នកជាអ្នកបំពេញភារកិច្ច!

អ្នកមានបំណងប្រាថ្នាដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការសន្ទនាដែលអ្នកនឹងមាន... ដល់ពេលដែលត្រូវដេញថ្លៃទៅកាន់ Arena of Ambiguity។

25 វិធីដើម្បីដឹងថាបុរសម្នាក់លួចលាក់ស្រឡាញ់អ្នក ប៉ុន្តែខ្មាស់អៀនពេកក្នុងការទទួលយកវា

សង្វៀននៃភាពមិនច្បាស់លាស់គឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ អ្វីៗអាចដំណើរការល្អ ឬសោកនាដកម្មដ៏គួរឱ្យរន្ធត់។ របៀបដែលអ្នកដោះស្រាយលើសង្វៀនគឺអាស្រ័យលើអ្នក – ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកកុំឱ្យនៅស្ងៀមយូរពេក។

ចំណូលចិត្តបច្ចុប្បន្នសម្រាប់ស្នេហាដោយគ្មានស្លាកសញ្ញាគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំព្យាយាមយល់ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលគូស្នេហ៍ដូចគ្នា ល្អជាមួយគ្នាកុំសន្យា! ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកចាកចេញពីសង្វៀន ហើយទន្ទឹងរង់ចាំដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក - ខ្ញុំនឹងមិនរង់ចាំអ្នកទេ។ នេះគឺជាសញ្ញាទាំង 12 ដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ។ គេ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ថា​តើ​អ្នក​ត្រូវ​សួរ​ថា "តើ​យើង​ណាត់​គ្នា​ទេ?!"

១. មនុស្ស​ស្មាន​ថា​អ្នក​នៅ​ជាមួយ​គ្នា

ពេល​អ្នក​នៅ​ក្រៅ​ផ្ទះ​ជាមួយ​គ្នា តើ​មនុស្ស​ចម្លែក​ប្រាប់​អ្នក​ថា​អ្នក​បង្កើត​គូ​គួរ​ឱ្យ​ស្រលាញ់​ទេ? ប្រហែលជាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកបានសន្មត់ថាអ្នកកំពុងណាត់ជួប។ ឬអ្នកច្រឡំថាជា lovebirds នៅពេលអ្នកចេញទៅញ៉ាំអាហារ។

ប្រាកដណាស់ វាមិនមែនជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកជាគូស្នេហ៍ជាផ្លូវការនោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមិត្តភក្តិរបស់អ្នកសើចចំអកអ្នក ជានិច្ច នៅជាមួយគ្នា ប្រហែលជាមានអ្វីនៅទីនោះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សដំបូងគេដែលដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងរវាងអ្នកទាំងពីរ។

អ្នកដែលនៅជុំវិញខ្លួនរបស់អ្នកមានគំនិតប្រសើរជាងមុនអំពីគំរូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមនុស្សកំពុងកត់សម្គាល់គីមីសាស្ត្រឆ្កួតរវាងអ្នក - តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? នេះ​ជា​សញ្ញា​ច្បាស់​ថា​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ហើយ​មិន​ដឹង។

2. គ្រួសារ​របស់​អ្នក​បាន​ស្គាល់​ពួកគេ​ហើយ (និង​ផ្ទុយ​មក​វិញ)

ប្រសិន​បើ​អ្នក​បាន​ជួបឪពុកម្តាយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីនិយាយថាមានកម្រិតនៃការស្គាល់គ្នាដ៏ល្អ អ្នកពិតជាមិន 'ដើរលេង' ទៀតទេ ហើយបានហួសពីដំណាក់កាលនោះ។ ម្តាយរបស់អ្នកឮអ្នកនិយាយពីពួកគេញឹកញាប់ ហើយនាងប្រហែលជាយល់ព្រម!

តើឪពុករបស់ពួកគេបានផ្ញើសំណើសុំមិត្តភាពនៅលើ Facebook ទេ? សូម្បី​តែ​គាត់​កំពុង​រង់ចាំ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ដើម្បី​បោះ​ជំហាន​បន្ទាប់​ទៅ​មុខ។ ឪពុកម្តាយដឹងល្អបំផុត - ស្តាប់ពួកគេ។ លើសពីនេះ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមលេងសើចនឹងអ្នក ដែលតែងតែនៅជាមួយបុគ្គលនេះ អ្នកក៏អាចចាត់ទុកវាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការផងដែរ។ ពួកគេអាចយល់បានពីចម្ងាយមួយម៉ាយល៍ អ្នកប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ។

ប្រសិនបើអ្នកយល់ច្រលំពេក ពេលកំពុងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរ "តើយើងកំពុងណាត់ជួប ឬដើរលេង?" ប្រហែលជាទៅសួរឪពុកម្តាយរបស់អ្នកថាតើពួកគេគិតយ៉ាងណាចំពោះបុគ្គលនេះ។ សម្លេងដែលពួកគេជ្រើសរើសនឹងប្រាប់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង។

3. អ្នកទាំងពីរចំណាយពេលជាមួយគ្នាច្រើនណាស់ វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់

24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវសួរថា "តើយើងណាត់ជួបទេ?" ក្រៅពីបរិមាណនៃពេលវេលាគុណភាពក៏មានភាពស្និទ្ធស្នាលផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងធ្វើសកម្មភាពរបស់គូស្នេហ៍រួចហើយ ដូចជា ទទួលអាហារថ្ងៃត្រង់ ជិះឡានឆ្ងាយ ដើរលេងតាមឆ្នេរ…

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មើលពីខាងក្រៅចូល ពួកគេនឹងសន្មត់ថាអ្នកស្ថិតក្នុងសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ទំនាក់ទំនង។ ប្រាកដ​ណាស់ មិត្តភ័ក្តិ​ល្អ​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​ជាមួយ​គ្នា ប៉ុន្តែ​ពួក​គេ​មិន​តែង​តែ​រួម​គ្នា​នៅ​ត្រគាក​នោះ​ទេ។ អ្នកគឺជាជំហានមួយ។ឆ្ងាយពីការរស់នៅជាមួយគ្នាក្នុងអត្រាដែលអ្នកកំពុងទៅ។ ទាំងអស់នេះគឺជាសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ។

4. អ្នកស្គាល់រង្វង់មិត្តភ័ក្តិរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក

ហើយមិត្តរបស់អ្នកដឹកជញ្ជូនអ្នកទាំងពីរ! សេចក្ដី​យោង​ដែល​បិទបាំង​ដោយ​ស្តើង ឬ​ការ​និយាយ​លេង​សើច​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ណាស់​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​អ្នក​ដទៃ​មក​ក្នុង​ការ​សន្ទនា។ អ្នកបានជួប bffs របស់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយប្រហែលជាសូម្បីតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្ញើសារជាមួយពួកគេ។

មានឱកាសដ៏រឹងមាំដែលមិត្តភក្តិទាំងនេះត្រូវបានតាមដានការវិវត្តនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហាក់ដូចជារឿងកំប្លែងមួយ។ ពួកគេប្រហែលជាដឹងរួចហើយថាអ្នកទាំងពីរគឺលើសពីមិត្ត ហើយថាស្ថានភាពទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាចមើលឃើញដោយអ្នកផ្សេងក្រៅពីអ្នក។ កុំ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ពេក​ប្រសិនបើ​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​អ្នក​និយាយ​ដូច​ជា “ខ្ញុំ​បាន​ប្រាប់​អ្នក​ដូច្នេះ” ប្រសិន​បើ​អ្នក​បញ្ចប់​ការ​ណាត់​ជួប។

5. ពួកគេ​រត់​ក្នុង​ចិត្ត​អ្នក​គ្រប់​ពេល

Ahhh… ហើយ​ឥឡូវ មករឿងពិត។ នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សញ្ញា​បន្លំ​ដែល​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន។ នៅពេលណាដែលខ្ញុំជិតណាត់ជួបនរណាម្នាក់ ខ្ញុំយល់ថាខ្លួនឯងរវល់នឹងគំនិតរបស់ពួកគេ… All.The. ពេលវេលា! ហើយក្មេងប្រុសគឺវាខ្លាំង! នៅពេលអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកនឹងជួបរឿងស្រដៀងគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសញ្ញាថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ ហើយអ្នកបានបិទភ្នែកដោយជោគជ័យចំពោះរឿងកំប្លែងទាំងអស់ដែលមិត្តរបស់អ្នកបង្កើតអំពីអ្នកទាំងពីរ អ្នក' នឹងស្វែងរកចម្លើយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ តើអ្នកគិតអំពីបុគ្គលនេះញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានៅពេលថ្ងៃ? ឱកាសគឺ អ្នកប្រហែលជាដឹងរួចហើយតើអ្នកធ្វើបានប៉ុនណា។

ខណៈពេលដែលការរំខានក្នុងសុបិនគឺរីករាយ ខ្ញុំរំលឹកខ្លួនឯងថាខ្ញុំគួរតែចូលទៅសួរថា តើយើងកំពុងណាត់ជួបទេ? ប៉ុន្តែខ្ញុំភ្នាល់ថាអ្នកដឹងរួចហើយនូវអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពី។ (*winks*)

6. អ្នកទាំងពីរជាមនុស្សចូលចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក

នេះគួរឱ្យស្រលាញ់។ ខ្ញុំស្រលាញ់វានៅពេលដែលដៃគូសក្តានុពលគឺជាមនុស្សដែលយើងជឿជាក់។ ពួកគេប្រហែលជាទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗសំខាន់ៗប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយគ្មានបញ្ហាអ្វីទេដែលពួកគេមិនអាចជួយដោះស្រាយបាន។

ជំនឿទៅវិញទៅមកដែលអ្នកមានគឺជាសញ្ញាដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតមួយ អ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់ដែលនាំទៅរកសុភមង្គល និងសេចក្តីស្រឡាញ់។

ប្រសិនបើជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកគឺជាមនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្ត នោះអ្នកគួរតែដាក់សំណួរសំខាន់នៅទីនោះ។ "ពួកយើងណាត់គ្នា ឬគ្រាន់តែជាមិត្ត?" ប៉ុន្តែយើងនៅតែណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រាកដណាស់ ការដែលអាចជឿជាក់លើនរណាម្នាក់ដោយមនោសញ្ចេតនាជានិច្ច អាចជាសញ្ញាថាអ្នកទាំងពីរគឺ "លើសពីមិត្ត" ប៉ុន្តែវាក៏ជាលទ្ធភាពដែលមនុស្សម្នាក់នេះប្រហែលជាគ្រាន់តែឃើញអ្នកជាមិត្ត ហើយមិនច្រើននោះទេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 5 យ៉ាង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​ការងារ​

ដូច្នេះប្រសិនបើ អ្នកកំពុងជាប់គាំងខ្លាំងពេកក្នុងការព្យាយាមចាប់សញ្ញាដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបដោយមិនដឹងខ្លួន អ្នកតែងតែអាចអនុញ្ញាតឱ្យភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍អភិវឌ្ឍតាមរបៀបដែលវាមានរួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើវាអាចយល់បាន ឱកាសគឺ អ្នកមិនចាំបាច់សួរសំណួរគ្នាទៅវិញទៅមកដូចជា "តើយើងណាត់ជួប ឬដើរលេងទេ?" ហើយអ្វីៗនឹងធ្លាក់ចុះ។

7. អ្នកកំពុងស្វែងរកហេតុផលដើម្បីនៅជាមួយពួកគេយ៉ាងសកម្ម

តើអ្នក 'ចៃដន្យ' ភ្លេចរបស់អ្នកទេ?ឧបករណ៍សាកថ្មនៅកន្លែងរបស់ពួកគេ? ឬតើអ្នក "ភ្លាមៗ" ចង់បានការ៉េមពីកន្លែងនៅជិតផ្ទះរបស់ពួកគេ។ (ទេ ខ្ញុំមិនបានធ្វើរឿងទាំងពីរនេះទេ ឈប់រំខានខ្ញុំទៅ។)

ប្រហែលជាការបើកឡានទៅផ្ទះរបស់គេរាល់ថ្ងៃស្ទើរតែក្លាយជាពិធីទៅហើយ ហើយអ្នកដឹងហើយថាអ្នកកំពុងឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។

នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចស្វែងរកហេតុផលដើម្បីមើលឃើញពួកគេ អ្នកបង្កើតមួយ។ ខ្ញុំដឹងរឿងនេះ អ្នកដឹងរឿងនេះ ហើយពួកគេក៏ធ្វើដែរ។ ភាពស្លូតត្រង់របស់អ្នកចំពោះមិត្តរបស់អ្នកបានបន្តយូរពេកហើយ។ គ្រាន់តែទទួលយកថាអ្នកមិនគ្រាន់តែដើរលេងនោះទេ។

8. គំនិតនៃពួកគេជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតប្រែអ្នកទៅជាសត្វចម្លែកភ្នែកពណ៌បៃតង

ឥឡូវនេះខ្ញុំសូមបញ្ជាក់អ្វីមួយនៅទីនេះ – ខ្ញុំមិនមានន័យថាអ្នកបង្វែរទេ ចូលទៅក្នុងសត្វដែលពោរពេញដោយកំហឹង ផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំគ្រាន់តែមានន័យថា ការរំពឹងទុកនៃពួកគេណាត់ជួបនរណាម្នាក់ – នរណាម្នាក់ – ធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួល។ ភាព​មិន​ស្រួល​នេះ​គឺ​ជា​ការ​ផ្ដល់​ឱ្យ​ដែល​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន – ជា​សញ្ញា​ថា​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ហើយ​មិន​ដឹង​វា​។

អ្នក​ទុក​ចិត្ត​ពួកគេ​ថា​មិន​ដែល​មើល​ទៅ​កន្លែង​ផ្សេង​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​មនុស្ស​មាន​មន្ត​ស្នេហ៍​ប៉ះ​ពួកគេ ភ្នែក​របស់​អ្នក​រួម​តូច​ភ្លាមៗ។ ខ្ញុំ​ជំរុញ​ឱ្យ​អ្នក​សួរ​ពួក​គេ (ព្រោះ​វា​ជា​ពេល​វេលា​ខ្ពស់​រួច​ទៅ​ហើយ) "តើ​យើង​ណាត់​គ្នា​ទេ សម្លាញ់?"

9. អ្នកគឺជាកំណែដ៏ល្អបំផុត (និងស្មោះត្រង់បំផុត) នៃខ្លួនអ្នកនៅជុំវិញពួកគេ

នេះពិតជាការសរសើរដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចចំណាយលើមនុស្ស – ភាពត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកងាយរងគ្រោះនៅជុំវិញពួកគេ ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នក។ នេះ​ជា​សញ្ញា​ដ៏​រឹងមាំ​មួយ​ដែល​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដោយ​មិន​មានដោយដឹងវា។

សូមគិតអំពីវា នៅពេលដែលអ្នកជាមិត្តនឹងនរណាម្នាក់ ពេលខ្លះអ្នកអាចបដិសេធមិននិយាយរឿងមួយចំនួន ពីព្រោះអ្នកមិនប្រាកដថា តើពួកគេនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណានោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលស្ថានភាពទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយបុគ្គលនេះមានភាពស្មុគស្មាញជាង "គ្រាន់តែជាមិត្ត" អ្នកប្រហែលជាមិនគិតអ្វីលើសលប់នោះទេ។ អ្នក​ស្រួល​ពេក​ជាមួយ​ពួក​គេ​រួច​ហើយ – ទាំង​ផ្លូវ​កាយ និង​ផ្លូវ​ចិត្ត។

ចំនួន​នៃ​ការ​ទុក​ចិត្ត​នេះ​ទាមទារ​គឺ​មិន​អាច​ពិពណ៌នា​បាន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសញ្ញាចុងក្រោយថាអ្នកកំពុងមានស្នេហាក្រៅផ្លូវការជាមួយនរណាម្នាក់នោះ វាមិនច្បាស់ជាងការដែលអ្នកអាចក្លាយជាខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងនៅចំពោះមុខមនុស្សម្នាក់នោះទេ។ សូមនិយាយថា អ្នកគួរតែរួបរួមគ្នាឲ្យបានឆាប់!

10. អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកដ៏ទៃដែលមានមនោសញ្ចេតនាទេ

កម្មវិធីណាត់ជួបរបស់អ្នកគឺជារឿងអតីតកាល ហើយអ្នកបដិសេធមនុស្សចម្លែកដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញណាម្នាក់ដែលមកជិតអ្នក។ គ្មាន​ការ​ភ្ជាប់​ពាក្យ ឬ​ការ​ឈរ​មួយ​យប់​ទៀត​ទេ អ្នក​នឹង​សោកស្ដាយ​ពេល​ក្រោយ។ ឆ្ងល់​ថា​ហេតុ​អ្វី? ដោយសារតែអ្នកកំពុងរៀបចំខ្លួនអ្នកដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

លើសពីនេះទៅទៀត តើអ្នកនឹងរកពេលវេលាសម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្នេហាផ្សេងទៀតដោយរបៀបណា ចាប់តាំងពីអ្នកចំណាយវាទាំងអស់ជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះ? ប្រាកដណាស់ ការចំណាយពេលច្រើនជាមួយនរណាម្នាក់មិនមានន័យថាវាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកជាគូស្នេហ៍ជាផ្លូវការនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក អ្នកដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរ "តើយើងណាត់គ្នា ឬគ្រាន់តែជាមិត្ត?"

11. ជីវិតដែលគ្មានពួកគេគឺមិនអាចនឹកស្មានដល់

ការចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់បញ្ចេញអរម៉ូនរីករាយដូចជា serotonin ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុខុមាលភាពរបស់យើង។ មនុស្សទាំងនេះក្លាយជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃជីវិតរបស់យើង ហើយយើងនឹកស្មានមិនដល់ថាបានឆ្លងកាត់មួយថ្ងៃដោយគ្មានពួកគេ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃដ៏យូរនៅកន្លែងធ្វើការ តើគំនិតនៃការអាចខ្ជិលជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះទេ? ផ្តល់ស្នាមញញឹមដល់មុខរបស់អ្នក? អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាអ្នកជំនាញទំនាក់ទំនងដើម្បីដឹងថា នោះជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបដោយមិនទាន់ដឹង។ ប្រសិនបើគំនិតនៃការអវត្តមានរបស់ពួកគេគឺគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ នោះខ្ញុំមកទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកថាអ្នកត្រូវនិយាយឥឡូវនេះ!

12. ភាគច្រើននៃផែនការអនាគតរបស់អ្នករួមបញ្ចូលពួកវានៅក្នុងរូបភាព

មិនមែនជាផែនការរបស់ រៀបការហើយមានកូន។ ហុយ! ការប្រារព្ធពិធី ឬផែនការចុងសប្តាហ៍ ឬសូម្បីតែថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ប្រហែលជាវិស្សមកាលដ៏រ៉ូមែនទិកនៅ Bahamas ឬដំណើរកម្សាន្តមួយយប់នៅក្នុងព្រៃ។ 5-6 ខែបន្ទាប់នៃជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យពួកគេដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីសួរថា "តើយើងកំពុងណាត់ជួបទេ?"

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានគិតពីរយៈពេលវែងទេ ចូររស់នៅលើរយៈពេលមធ្យមជំនួសវិញ។ ពួកគេនៅក្នុងនោះមែនទេ? ហឺម… ខ្ញុំបានគិតដូច្នេះ!

ដូចដែលអ្នកបានឃើញ អ្នកមិនចាំបាច់សូម្បីតែរួញរា ដើម្បីមានអ្វីមួយច្រើនជាងគ្រាន់តែជាមិត្ត។ សរុបមក ខ្ញុំគិតថាបញ្ជីនេះត្រូវតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពច្បាស់លាស់ដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ តើអ្នកបានពិនិត្យប៉ុន្មានប្រអប់? តើអ្នកបង្ហាញសញ្ញាច្រើនជាង 5 នៃការមានទំនាក់ទំនងស្នេហាដោយមិនដឹងខ្លួនមែនទេ? សូម​លោក​អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​ឆ្ងល់​ថា​តើ​អ្នក​ជា​អ្នក​ឬ​ទេ?ការណាត់ជួប ឬគ្រាន់តែជាមិត្តភ័ក្តិ។

នៅពេលដែលអ្នកឃើញសញ្ញាគ្រប់គ្រាន់ដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការ នោះមកផ្នែកបន្ទាប់ដែលអ្នកត្រូវគិតថាតើត្រូវធ្វើអ្វីអំពីវា។ ចូរបន្តទៅដំណាក់កាលទីពីរនៃការដោះស្រាយបញ្ហា!

ខ្ញុំ​អាច​ឮ​គំនិត​ដែល​លោត​ចូល​ក្នុង​ក្បាល​របស់​អ្នក ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ឲ្យ​ស្ងប់​ចិត្ត។ ខណៈពេលដែលភារកិច្ចនៃការកំណត់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកហាក់ដូចជាគួរឱ្យខ្លាច វាអាចត្រូវបានសម្រេចដោយជំនួយបន្តិចបន្តួច។ ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីផ្តល់ជំនួយនោះ។

អ្នកមិនអាចដើរទៅរកមិត្តភ័ក្តិ/ដៃគូដែលមានសក្តានុពល/កាលបរិច្ឆេទរបស់អ្នក ហើយស្រែកថា "តើយើងកំពុងណាត់ជួប ឬគ្រាន់តែជាមិត្ត?" ហើយមានគំនិតជាច្រើនដែលស្ត្រីមានមុនពេលធ្វើ។ យើង​នឹង​ធ្វើ​ទៅ​មួយ​ជំហាន​ម្តងៗ។

1. ដំបូង​យក​វា​មក​និយាយ​ត្រង់​ក្នុង​ចិត្ត​របស់​អ្នក – គិត!

ភាពច្បាស់លាស់ជាមួយខ្លួនអ្នកគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីដោះស្រាយវិបត្តិទំនាក់ទំនងណាមួយ។ ភាពរំភើបនៃការណាត់ជួបក្រៅផ្លូវការអាចទទួលបានច្រើនលើសលប់ ពីព្រោះអ្នករីករាយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលអ្នកទទួលបាន។ វាដល់ពេលហើយដែលអ្នកអង្គុយចុះ ហើយសួរថាតើអ្នកពិតជាចង់បានទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងនៅពេលនេះឬទេ? ការ​ប្រញាប់ប្រញាល់​នឹង​ក្លាយ​ជា​កំហុស​ដ៏​ធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ ហើយ​អ្នក​គួរ​តែ​ចៀសវាង​វា​ដោយ​ចំណាយ​ទាំង​អស់។ ដូច្នេះ មុននឹងអ្នកនិយាយជាមួយពួកគេ ចូរនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក។

2. សួរសំណួរសំខាន់ៗមួយចំនួន៖ តើវាទៅវិញទៅមកទេ? ឬមានសុខភាពល្អ?

មុននឹងអ្នកលោតឡើង ហើយសួរថា "តើយើងណាត់គ្នាទេ?" អ្នកគួរតែឆ្លើយសំណួរមួយចំនួនផ្សេងទៀតជាមុនសិន។ ខណៈពេលដែលវាយតម្លៃសញ្ញាទាំង 12

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។