តើ​បុរស​ម្នាក់​ប្រព្រឹត្ត​យ៉ាង​ណា​បន្ទាប់​ពី​គេ​បោក?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ប្រសិន​បើ​អ្នក​នៅ​ទីនេះ​ចង់​ដឹង​ថា​តើ​បុរស​ម្នាក់​ប្រព្រឹត្ត​ដូច​ម្តេច​បន្ទាប់​ពី​គាត់​បោក​ប្រាស់ អ្នក​នឹង​សង្ស័យ​ថា​គាត់​បោក​ប្រាស់។ ប្រហែលជា​ដោយសារ​អ្នក​បាន​រកឃើញ​សារ​ចម្លែក​នៅលើ​ទូរស័ព្ទ​របស់គាត់ ឬ​អ្នក​ឃើញ​អាកប្បកិរិយា​របស់គាត់​ចម្លែក​ណាស់ ឬ​អ្នក​បាន​ចាប់​គាត់​បាន​បោកប្រាស់​អ្នក​ជាមួយ​មិត្ត​រួម​ការងារ​របស់គាត់​រួចហើយ​។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យអ្នកចោទសួរពីភាពស្មោះត្រង់របស់គាត់ចំពោះអ្នក និងទំនាក់ទំនង។

ដើម្បីដឹងបន្ថែមអំពីការបន្លំ និងរបៀបដែលបុរសម្នាក់ប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីការបោក យើងបានទាក់ទងទៅអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Jayant Sundaresan។ គាត់និយាយថា “រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការបន្លំ គឺមិនមែនគ្រប់គ្នាបោកប្រាស់ដោយសារតែហេតុផលមួយនោះទេ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលបុរសបោកប្រាស់។ ចំណុច​ទី​ពីរ​គឺ​មិនមែន​គ្រប់គ្នា​នឹង​បង្ហាញ​សកម្មភាព​និង​អាកប្បកិរិយា​ដូចគ្នា​ទេ​បន្ទាប់ពី​ពួកគេ​បាន​បន្លំ​។ អ្នកខ្លះ​នឹង​មាន​អាកប្បកិរិយា​ជា​ធម្មតា​ជាមួយ​ដៃគូ ចំណែក​បុរស​ខ្លះ​មាន​វិប្បដិសារី និង​សោកស្តាយ​ចំពោះ​ការ​បោកប្រាស់​ដៃគូ​។

“ដូច្នេះ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំនៅទីនេះ គឺអ្នកបោកទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ គំនិត​និង​អារម្មណ៍​របស់​ពួក​គេ​នឹង​មាន​គ្រប់​ទីកន្លែង។ សម្រាប់​ស្ត្រី​ខ្លះ ការ​បន្លំ​គឺ​ជា​ការ​ផ្តាច់​ការ​ដាច់​ខាត។ ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួនដែលរៀបការហើយមានកូនព្យាយាមផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការទោះបីជាមានការក្បត់ដែលពួកគេប្រឈមមុខក៏ដោយ។

“ប្តីទទួលស្គាល់ថាគាត់មានកំហុស ហើយពួកគេព្យាយាមកសាងទំនាក់ទំនងម្តងទៀត។ វាមិនងាយស្រួល ឬរហ័សនោះទេ។ ដើម្បីព្យាយាម និងកសាងទំនុកចិត្តម្តងទៀត គឺជារឿងមួយដែលស្មុគស្មាញបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។” បន្តអានប្រសិនបើអ្នកចង់ដើម្បីដឹងពីរបៀបដែលបុរសម្នាក់ប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីគាត់បោក។

តើបុរសម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងដូចម្តេចបន្ទាប់ពីគាត់បានបោក?

Jayant ចែករំលែកថា “មុននឹងយើងទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតទាក់ទងនឹងរបៀបដែលបុរសប្រព្រឹត្តចំពោះមិត្តស្រីរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់ យើងត្រូវពិនិត្យមើលជាមុនសិនថាតើការសង្ស័យរបស់អ្នកមានប្រភពមកពីណា។ តើ​អ្នក​កំពុង​ភ័យ​ខ្លាច​ដោយ​សារ​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​បោក​ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ផង​ដែរ​? តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ត្រូវ​បាន​គេ​បោក​ប្រាស់​ពី​មុន ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​ការ​ចេញ​ពី​បញ្ហា​ទំនុក​ចិត្ត​ទាំង​នោះ​ទេ? មុន​នឹង​យើង​ដាក់​ការ​មិន​ទុក​ចិត្ត​លើ​នរណា​ម្នាក់ យើង​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​តើ​គេ​សម​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​មិន​ទុក​ចិត្ត​នោះ​ឬ​អត់»។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដែល​បង្ហាញ​ពី​របៀប​ដែល​បុរស​ម្នាក់​ប្រព្រឹត្ត​បន្ទាប់​ពី​បោក​ប្រាស់។

1. ចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទរបស់គាត់ធ្លាក់ចុះ

Jayant និយាយថា "ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់អ្នក ពួកគេនឹងបង្ហាញការខ្វះចំណង់ផ្លូវភេទ។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែពួកគេកំពុងបំពេញ និងបំពេញតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់ពួកគេនៅកន្លែងផ្សេង។ អ្នកអាចសង្ស័យថាគាត់កំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហា ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះគាត់មិនសូវចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក។ គាត់នឹងតែងតែធ្វើខ្លួនហត់នឿយ និងហត់នឿយបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញនៅពេលដែលមិនមានរឿងបែបនេះពីមុនមក។

“មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យប្តីលែងចាប់អារម្មណ៍ប្រពន្ធ ប៉ុន្តែវាមិនផ្តល់សិទ្ធិឱ្យពួកគេបោកប្រាស់។ មូលហេតុចម្បងមួយនៅពីក្រោយការបន្លំគឺ ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។ ពួកគេ​អាច​នឹង​ឃើញ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​ផ្ទុយ​ស្រឡះ​ពី​អ្នក​ក្នុង​លក្ខណៈ​រាង​កាយ ហើយ​ពួកគេ​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​ពួកគេ។ ភាពទាក់ទាញពិសេសនេះទាក់ទាញពួកគេឱ្យបោកប្រាស់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង - របៀបធ្វើវា? 9 គន្លឹះដើម្បីជួយ

2. ពួកគេសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីនៅលើគ្រែ

Jayant បន្ថែមថា “តាមពីចំណុចមុន អ្នកត្រូវចាំមើលពីរបៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តនៅពេលគាត់មានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នក។ តើ​គាត់​បាន​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដែល​គាត់​មិន​ធ្លាប់​ធ្វើ​ពី​មុន​មក? គាត់អាចរៀនវាបានដោយការមើលភាពយន្តមនុស្សពេញវ័យ។ គាត់អាចរៀនវាបានដោយការសន្ទនាជាមួយមិត្តរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើគាត់បានរៀនវាពីស្ត្រីខ្លះ?

“គាត់បានសាកល្បងវាទៅលើស្ត្រីដែលគាត់កំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយ ហើយឥឡូវនេះក៏ចង់សាកល្បងវាជាមួយអ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើ​គំរូ​ផ្លូវភេទ​របស់គាត់​ដូចគ្នា​អស់​រយៈពេល​ជាច្រើន​ឆ្នាំ​មកនេះ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​មាន​ការផ្លាស់ប្តូរ​ភ្លាមៗ​នៅក្នុង​សកម្មភាព​របស់គាត់​? នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សញ្ញា​ព្រមាន​របស់​ប្តី​ដែល​បោក​ប្រាស់ និង​វិធី​មួយ​នៃ​ការ​ប្រព្រឹត្ត​របស់​បុរស​បន្ទាប់​ពី​គាត់​បោក​អ្នក។"

3. ផែនការ​របស់​ពួកគេ​តែងតែ​មិន​ច្បាស់លាស់

Jayant និយាយ​ថា "ប្រសិនបើអ្នកយល់ច្រលំ ហើយគិតថា "ខ្ញុំគិតថាគាត់បោក ប៉ុន្តែគាត់បដិសេធ" នោះអ្នកអាចបញ្ជាក់រឿងនេះដោយមើលពីរបៀបដែលគាត់មានប្រតិកម្មនៅពេលអ្នកសួរគាត់អំពីផែនការចុងសប្តាហ៍របស់គាត់។ សុំឱ្យគាត់ចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ជាមួយអ្នក។ ប្រសិនបើគាត់មិនយល់ព្រម ហើយមិនផ្តល់ចម្លើយផ្ទាល់ដល់អ្នកទេ នោះមានន័យថាគាត់កំពុងរង់ចាំការបញ្ជាក់គម្រោងខ្លះជាមួយនារីម្នាក់ទៀត។

“ប្រសិនបើ​ពួកគេ​យល់ព្រម​ជជែក​ជាមួយ​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​មាន​ការ​ពិចារណា​បន្តិច នោះ​ប្រហែល​ភាគី​ម្ខាង​ទៀត​រវល់។ វាដូចជាអ្នកក្លាយជាកន្លែងចុងក្រោយរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នក នៅពេលដែលអ្នកដទៃបានបោះបង់ពួកគេ។”

4. ការចង្អុលបង្ហាញពីកំហុសនៅក្នុងរូបរាងរបស់អ្នក

Jayant និយាយថា “រឿងដ៏សាហាវបំផុតមួយដែលមនុស្សធ្វើនៅពេលដែលគាត់នៅការបន្លំគឺជាការប្រៀបធៀប។ បុរសម្នាក់នឹងប្រៀបធៀបប្តីឬប្រពន្ធរបស់គាត់ទៅនឹងស្ត្រីដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់។ គាត់នឹងមិននិយាយដោយផ្ទាល់ចំពោះមុខពួកគេទេ។ គាត់​នឹង​និយាយ​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់​ដូច​ជា “ខ្ញុំ​គិត​ថា​អ្នក​នឹង​មើល​ទៅ​កាន់​តែ​ស្អាត​ជាង​ជាមួយ​នឹង​សក់​ខ្លី” ឬ “ខ្ញុំ​គិត​ថា​អ្នក​គួរ​តែ​ស្លៀកពាក់​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ជាង​នេះ”។ នោះ​ជា​រឿង​អាក្រក់​បំផុត​ដែល​ស្វាមី​អាច​និយាយ​ទៅ​កាន់​ប្រពន្ធ​របស់​គាត់។

“ពួកគេ​កំពុង​តែ​ប្រៀបធៀប​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​ស្ត្រី​ម្នាក់​ទៀត​ដែល​ពួកគេ​កំពុង​គេង​ជាមួយ។ ហើយ​ក្នុង​ការ​ប្រៀប​ធៀប​នោះ ពួក​គេ​នឹង​តែង​តែ​រក​ឃើញ​ថា​អ្នក​ខ្វះ​ខាត។ ការ​ណែនាំ​ឱ្យ​អ្នក​កែប្រែ​រូបរាង​ឱ្យ​សម​នឹង​ការ​ចូល​ចិត្ត​របស់​ពួក​គេ មិន​មែន​ត្រឹម​តែ​ឈ្លើយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ។ វាសាហាវ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យខូចតម្លៃខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស។ វានឹងធ្វើឱ្យពួកគេសង្ស័យខ្លួនឯង។"

5. ពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរពាក្យសម្ងាត់របស់ពួកគេ

Jayant បន្ថែមថា "នេះគឺជាចម្លើយជាក់ស្តែងបំផុតមួយចំពោះរបៀបដែលបុរសម្នាក់ប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីគាត់បោកប្រាស់។ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ក្លាយជាម្ចាស់ និងការពារទូរស័ព្ទរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកដឹងថាមានអ្វីមួយខុស។ គាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរពាក្យសម្ងាត់របស់គាត់។ អ្នក​នឹង​លែង​ត្រូវ​បាន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ចូល​តាម​វិចិត្រសាល ឬ WhatsApp របស់​គាត់​ទៀត​ហើយ។"

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ដឹង​ពី​របៀប​ចាប់​ដៃ​គូ​បោក​ប្រាស់ សូម​កត់​សម្គាល់​ពី​របៀប​ដែល​គាត់​កាន់​ទូរសព្ទ​ដៃ​និង​ឧបករណ៍​ផ្សេង​ទៀត។ ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​មុន​របស់​ខ្ញុំ គាត់​មិន​ដែល​ការពារ​ទូរស័ព្ទ​របស់​គាត់​ខ្លាំង​ពេក​ទេ។ គាត់ថែមទាំងសុំឱ្យខ្ញុំអានសាររបស់គាត់ ប្រសិនបើយើងចេញទៅកន្លែងណាមួយ និងពេលគាត់កំពុងបើកបរ។ ក្រោយ​មក ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា គាត់​មាន​ទូរសព្ទ​មួយ​ទៀត និង​លេខ​មួយ​ទៀត។ នៅពេលខ្ញុំប្រឈមមុខគាត់អំពីរឿងនេះ គាត់បាននិយាយថា "អូ វាជាទូរសព្ទការងាររបស់ខ្ញុំ"។

ខ្ញុំខ្វាក់ភ្នែកក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលខ្ញុំជឿគាត់។ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ឆែក​ទូរសព្ទ​គាត់​ទេ ព្រោះ​ខ្លាច​គាត់​គិត​ថា​ខ្ញុំ​ជា​មនុស្ស​សង្ស័យ។ ស្ត្រី​អើយ កុំ​ល្ងង់​ដូច​ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើ​គាត់​ការពារ​ទូរស័ព្ទ​របស់គាត់​ហួសហេតុ ឬ​មាន​ទូរស័ព្ទ​ផ្សេង នោះ​ជា​តម្រុយ​របស់​អ្នក ដែល​គាត់​បាន​បោកប្រាស់​អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា​ទាំង​១៥​ដែល​បារម្ភ​ថា​អ្នក​កំពុង​សុំ​ស្នេហ៍

6. លើសពីការចែករំលែក ឬក្រោមការចែករំលែក

Jayant បន្ថែមថា "តើបុរសម្នាក់ធ្វើដូចម្តេចបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់? គាត់នឹងឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់។ ពេលខ្លះសូម្បីតែពាក្យមួយឆ្លើយ។ ឬគាត់នឹងមានភាពមិនច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងរឿងរ៉ាវរបស់គាត់។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ នៅ​ពេល​បុរស​ម្នាក់​មាន​វិប្បដិសារី និង​សោកស្ដាយ​យ៉ាង​ខ្លាំង នោះ​គាត់​នឹង​ចែក​រំលែក​រឿង​នោះ​ហួស​ទៅ​ហើយ។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានធ្លាក់ចុះនៅឯពិធីជប់លៀង ឬគាត់នឹងប្រាប់អ្នករាល់នាទីលម្អិតអំពីវិស្សមកាលដែលគាត់បានទៅជាមួយមិត្តភក្តិរបស់គាត់។"

7. ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងភ្លាមៗ

ប្រសិនបើអ្នក ដោយគិតថា "ខ្ញុំគិតថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់ ប៉ុន្តែគាត់បដិសេធ" បន្ទាប់មក Jayant ចែករំលែកវិធីដើម្បីដឹងថាគាត់ពិតជាកំពុងបោកប្រាស់អ្នកឬយ៉ាងណា។ គាត់និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃរូបរាងរបស់ពួកគេ ឬថាពួកគេមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេ នោះជាចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នក៖ តើបុរសម្នាក់ធ្វើដូចម្តេចបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់?

"គាត់ នឹងទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្មីៗ ជាពិសេសខោអាវទ្រនាប់។ ពួកគេប្រហែលជាចាប់ផ្តើមទៅកន្លែងហាត់ប្រាណភ្លាមៗ ដោយសារតែពួកគេចង់មើលទៅស្អាតជាង។ ពួកគេថែមទាំងចាប់ផ្តើមប្រើទឹកអប់ថ្មី និងកាត់សក់ថ្មី។ អាចមានការពន្យល់ផ្សេងទៀតយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់រឿងបែបនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងសង្ស័យគាត់រួចហើយ នោះជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងបោកអ្នក។" គាត់បោក? ចំណាំប្រសិនបើគាត់ប្រញាប់ចូលបន្ទប់ទឹកដើម្បីងូតទឹកភ្លាមៗនៅពេលគាត់ទៅដល់ផ្ទះ។ តើគាត់តែងតែបែបនេះទេ? ប្រសិន​បើ​គាត់​គឺ​មិន​មាន​អ្វី​ត្រូវ​ព្រួយ​បារម្ភ​។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ថ្មី និង​មិន​ធម្មតា​របស់​គាត់ នោះ​គាត់​កំពុង​លាក់​ក្លិន​របស់​នារី​ម្នាក់​ទៀត​ពី​អ្នក​។ នេះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដែលដៃគូរបស់អ្នកកំពុងដេកជាមួយអ្នកដទៃ។

“ចម្លើយមួយទៀតចំពោះរបៀបដែលបុរសប្រព្រឹត្តចំពោះមិត្តស្រីរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់គឺថាពួកគេនឹងឈប់ស្លៀកពាក់នៅចំពោះមុខដៃគូរបស់ពួកគេ។ ពួកគេកំពុងលាក់ស្នាមខាំ និងស្នាមក្រចកពីអ្នក ពួកគេនឹងឈប់អាក្រាតជុំវិញអ្នក”

9. អារម្មណ៍របស់ពួកគេនឹងប្រែប្រួល

Jayant ចែករំលែកថា “បុរសម្នាក់ដែលបោកប្រាស់នឹងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ គាត់ប្រហែលជាខឹងដោយសារហេតុផលដែលអ្នកមិនស្គាល់។ វាមានន័យថាអារម្មណ៍របស់គាត់ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើគាត់ហាក់ដូចជាសប្បាយចិត្តភ្លាមៗ ហើយអ្នកមិនដឹងពីមូលហេតុនៅពីក្រោយវា នោះអ្នកផ្សេងទៀតនឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលនោះ។ អារម្មណ៍របស់គាត់ដោយមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាកប្បកិរិយា ឬសកម្មភាពរបស់អ្នកនោះទេ។

តើអ្នកអាចដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើគាត់សោកស្តាយចំពោះការបោក

Jayant និយាយថា "មានអ្នកបោកបីប្រភេទ។ ទីមួយ​គឺ​ប្រភេទ​ដែល​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ក្នុង​ការ​ឈរ​មួយ​យប់។ វាគ្រាន់តែជារឿងមួយ ដែលពួកគេបានធ្វើនៅពេលពួកគេនៅក្រៅទីក្រុង ឬនៅពេលដែលពួកគេស្រវឹង។ ប្រភេទ​ទីពីរ​នៃ​អ្នក​បន្លំ​គឺ​ជា​អ្នក​បន្លំ​សៀរៀល។ បុរស​ដែល​មាន​ស្នេហា​បន្ទាប់​ពី​ស្នេហា។ វាជាការរំភើបដែលពួកគេមាន។ អ្នក​បោក​ប្រាស់​ប្រភេទ​ទី​៣ គឺ​អ្នក​ដែល​មាន​ស្នេហា​ទី​ពីរ​យូរ​អង្វែង។ ពួកគេជាបុរសដែលស្រលាញ់នារីពីរនាក់។

"តើអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? ប្រសិនបើគាត់ជាមនុស្សម្នាក់ នោះមានឱកាសខ្ពស់ដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានវិប្បដិសារី និងស្ដាយក្រោយ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា អ្នក​បោក​សៀរៀល​មិន​មាន​អារម្មណ៍​សោកស្ដាយ ឬ​វិប្បដិសារី​ឡើយ។ ពួកគេធ្វើវាដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ល្អ និងធ្វើសកម្មភាពចេញពីភាពអសន្តិសុខរបស់ពួកគេ។ ពួកគេខ្វះការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយនោះជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលហេតុអ្វីបានជាពួកគេមានកិច្ចការជាច្រើន។ បុរស​ដែល​មាន​ស្នេហា​យូរ​អង្វែង​កម្រ​នឹង​ស្តាយ​ក្រោយ។ សញ្ញាមួយដែលគាត់សោកស្តាយចំពោះការបោកគឺគាត់នឹងព្យាយាមបង្កើតវាដោយការទិញអំណោយសម្រាប់ស្ត្រីទាំងពីរដែលគាត់កំពុងឃើញ។ . នាង​បាន​ទុក​ចិត្ត​លើ​ប៉ា​កូន​របស់​នាង Tristan ហើយ​បាន​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​គាត់​ម្ដង​ទៀត។ នាងបានជប់លៀងខួបកំណើតឱ្យគាត់។ ហើយតើគាត់បានធ្វើអ្វី? គាត់​មាន​ស្ត្រី​ម្នាក់​ទៀត​មាន​ផ្ទៃពោះ។ នោះគ្រាន់តែជាការសោកស្ដាយ និងធ្វើឱ្យគេងឿងឆ្ងល់ថាតើអ្នកបោកប្រាស់ពិតជាអាចផ្លាស់ប្តូរបានដែរឬទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ មានបុរសមួយចំនួនដែលមានអារម្មណ៍សោកស្ដាយ និងសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំង បន្ទាប់ពីពួកគេបានបោកប្រាស់ដៃគូរបស់ពួកគេ។

អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit ម្នាក់បានចែករំលែកថា “វាពិតជាអាក្រក់ណាស់ដែលនិយាយដោយស្មោះត្រង់។ និយាយ​តាម​ត្រង់ ពេល​ខ្ញុំ​បោក​សង្សារ​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​ធ្វើ​ម៉េច​ទេ។ នារី​ម្នាក់​ទៀត​ក្ដៅ​សាច់ ហើយ​យើង​បាន​រួម​ភេទ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ពេល​ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ​តែ​ម្ដងនៅពេលដែលខ្ញុំភ្ញាក់ពីដំណេក ហើយអ័ព្ទនៃជាតិអាល់កុលបានរលត់ទៅ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការបោកប្រាស់ដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោក។ យើង​បាន​បែក​គ្នា​តាំង​ពី​ដំបូង​មក ប៉ុន្តែ​ដំបូង​នាង​សុខ​ចិត្ត​នៅ​ជាមួយ​ខ្ញុំ ទោះ​បី​ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​បោក​ក៏​ដោយ។ ពេល​ឮ​នាង​និយាយ​នោះ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​រំជួល​ចិត្ត ហើយ​ខ្ញុំ​នៅ​តែ​មិន​បាន​ជា​សះស្បើយ។ វាជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ 100% ដែលបានកើតឡើង ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែស្អប់ខ្លួនឯង។”

ខាងក្រោមនេះជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលគាត់បានបន្លំ និងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះវា៖

1. ពួកគេនឹងសោកស្តាយចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេ <5

តើអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? ពួកគេ​អាណិត​ចំពោះ​ទង្វើ​របស់​ពួកគេ​ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ជា​អ្នក​បោកប្រាស់​ម្តង។ ពួកគេនឹងទទួលយកកំហុសរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេនឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងកែប្រែផ្លូវរបស់ពួកគេ ហើយបង្ហាញឱ្យអ្នកដឹងថា ពួកគេអាចជាដៃគូល្អជាង។

2. ពួកគេនឹងរារាំងពួកគេ

ប្រសិនបើអ្នកលើកឡើងពីការព្រួយបារម្ភ ហើយសុំឱ្យពួកគេរារាំងមនុស្សដែលពួកគេបានបោកប្រាស់អ្នកជាមួយ និង ពួកគេយល់ព្រមយ៉ាងងាយស្រួលចំពោះការរឹតបន្តឹងរបស់អ្នក បន្ទាប់មកនេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលគាត់បានបោកប្រាស់ ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។

3. គាត់បញ្ឈប់ចំណងស្នេហា

គាត់នឹងរក្សាការសន្យារបស់គាត់ ហើយបញ្ចប់ចំណងស្នេហា។ គាត់មានអារម្មណ៍សោកស្ដាយ និងសោកស្ដាយយ៉ាងខ្លាំង បន្ទាប់ពីដឹងថាអ្នកនឹងចាកចេញពីគាត់។ នេះ​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​ភ័យ​ខ្លាច​ជា​ខ្លាំង​រហូត​ដល់​បញ្ចប់​រឿង​នេះ។

4. គាត់ធ្វើការដើម្បីកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ

ការជឿទុកចិត្តមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទេក្នុងការកសាង ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានបំបែកម្តង។ ពួកគេនឹងមិនបង្ខំអ្នកឱ្យអត់ទោសឱ្យពួកគេទេ។ ពួកគេនឹងអត់ធ្មត់ជាមួយអ្នក ហើយពួកគេនឹងទទួលបានទំនុកចិត្តរបស់អ្នកមកវិញដោយបង្ហាញអ្នកថាពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ។ របស់ពួកគេ។សកម្មភាពចុងក្រោយនឹងស្របនឹងពាក្យរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដើម្បីកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ។

ខាងលើគឺជាវិធីមួយចំនួននៃរបៀបដែលបុរសម្នាក់ប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីគាត់បោកប្រាស់ និងវិធីដឹងថាគាត់ស្ដាយក្រោយការបោកប្រាស់។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើពួកគេសោកស្តាយឬអត់។ មិន​សំខាន់​ថា​គេ​សុំទោស​ប៉ុន្មាន​ទេ។ ប្រសិនបើការបោកប្រាស់គឺជារឿងមួយដែលអ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលបានទេ នោះអ្នកមានសិទ្ធិចាកចេញពីគាត់ ហើយស្វែងរកសុភមង្គលនៅកន្លែងផ្សេង។ ពិភពលោកគឺធំណាស់។ អ្នកនឹងរកឃើញអ្នកដែលស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នក។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។