មាន​មិត្ត​ប្រុស​តក់ស្លុត​ទេ? នេះជាវិធីដោះស្រាយជាមួយគាត់!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

តើ​អ្នក​គិត​ថា​មាន​តែ​មនុស្ស​ស្រី​ទេ​ដែល​អាច​ជាប់​គាំង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង? មែនហើយ អ្នកច្បាស់ជាយល់ខុសហើយ ព្រោះថា បច្ចុប្បន្ននេះ ក្មេងប្រុសមានទំនោរខ្វះខាតដូចគ្នា។ យើងបានឮការត្អូញត្អែរមិនចេះចប់ពីមិត្តស្រីរបស់យើងប្រាប់យើងអំពីមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់ពួកគេ។

ជាការពិតណាស់ វាជារឿងល្អដែលពេលខ្លះមានមនោសញ្ចេតនា ខ្វះខាត និងមានភាពច្របូកច្របល់ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែក្នុងកម្រិតដែលវាអាចទ្រាំទ្របាន។ ប្រសិនបើវាហួសពីកម្រិតនៃការអត់ឱនរបស់មនុស្ស វាអាចបង្កើតចម្ងាយក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយនៅទីបំផុតបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ក្នុងនាមជាមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាត និងត្រូវការអារម្មណ៍ដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងនរណាម្នាក់ ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងពិបាករស់រានមានជីវិត។ ការគោរពភាពឯកជន និងកន្លែងទំនេររបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ពិតជាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង និងធ្វើឱ្យពេលវេលានីមួយៗដែលចំណាយពេលជាមួយគ្នាកាន់តែគួរឱ្យចងចាំ។

អ្នកនឹងមិនដឹងថាពេលណាដៃគូល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកក្លាយជាមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតនោះទេ។ គាត់អាចជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានពង្រឹងជំនឿរបស់អ្នកឡើងវិញនៅក្នុងដំណើរការនៃការណាត់ជួប និងជួយអ្នកឱ្យជឿជាក់លើស្នេហាពិត។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលទំនាក់ទំនង គាត់បានធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម ហើយអ្នកគិតក្នុងចិត្តថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំ មិត្ត​ប្រុស​តោង​ជាប់​ហើយ​ត្រូវ​ការ​ភ្លាមៗ?» ប្រសិនបើបាទ/ចាស នោះការឆ្លងកាត់អត្ថបទនេះប្រាកដជាអាចជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាបុរសក្លាយជាមនុស្សប្រកាន់ខ្ជាប់?

មនុស្សពេញវ័យដែលមានទំនាក់ទំនងស្នេហាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទទាំងពីរនៃរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់-

  1. ទីមួយគឺ ' រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាព ' ក្នុង​នោះ​ពួកគេ​ឱ្យ​តម្លៃ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​នូវ​ចន្លោះ និង​ពេល​វេលា​ផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ខូចចិត្ត​ដោយសារ​ការ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ដៃគូ​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​នោះ​ទេ​។ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នេះក្លាយជាមូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អ
  2. ទីពីរគឺ ' រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់មិនមានសុវត្ថិភាព ' ដែលមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទទាំងពីរនេះ-
    1. ជាប់អន្ទាក់ដោយអន្ទះសារ គឺជាមនុស្សដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើដៃគូ ហើយតែងតែបារម្ភថាដៃគូនឹងចាកចេញពីគាត់។ ដៃគូដែលពឹងផ្អែកត្រូវបានភ្ជាប់ដោយអន្ទះសារ
    2. នរណាម្នាក់ដែលជៀសវាងការភ្ជាប់មកជាមួយ ដូច្នេះហើយនៅតែមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តពីដៃគូ។ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាពនាំឱ្យទំនាក់ទំនងរញ៉េរញ៉ៃ និងមិនល្អ

មនុស្សម្នាក់ដែលប្រកាន់ខ្ជាប់ជាមូលដ្ឋានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃការភ្ជាប់ដោយអន្ទះសារ ពីព្រោះគាត់/នាង បន្តត្រូវការការគាំទ្រ និងភាពស្និទ្ធស្នាលពីដៃគូ ដែលនៅទីបំផុតបង្កើតជម្លោះ និងចម្ងាយក្នុងទំនាក់ទំនង។

ហេតុផលដែលមនុស្សម្នាក់អាចបង្ហាញអាកប្បកិរិយាជាប់គាំងគឺ-

  • បុគ្គលនោះអាចមានកម្រិតទាប។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង
  • គាត់អាចខ្លាចការបោះបង់ចោល
  • ភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងក្នុងជីវិតសម័យទំនើបធ្វើឱ្យមនុស្សខ្វះខាតទាំងផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយ
  • មិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នកអាចបង្ហាញពីភាពអសន្តិសុខ និងការច្រណែនកម្រិតខ្ពស់
  • គាត់ / នាងនៅតែដឹងខ្លួនខ្ពស់គ្រប់ពេលវេលា
  • មនុស្សនោះប្រហែលជាមានបញ្ហាកុមារភាពដែលមិនទាន់ដោះស្រាយបាន។

តើដៃគូរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍ទេ? នេះ​ជា​សញ្ញា​របស់​មិត្ត​ប្រុស​ក្លីប​មួយ​ចំនួន

យល់​ច្រឡំ​ថា​ពេល​ដែល​ភាព​គួរ​ឱ្យ​ស្រលាញ់​ប្រែ​ទៅ​ជា​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​ពេក​ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​ការ? កុំបារម្ភ ព្រោះនេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់អ្នកភ្លាមៗ។

1. មិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់អ្នកតែងតែពិនិត្យមើលអ្នកជានិច្ច

សញ្ញាដំបូងនៃមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតគឺនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកបន្តទាក់ទងអ្នកតាមរយៈការហៅទូរសព្ទ ឬផ្ញើសារដោយអស់សង្ឃឹមនៅពេលអ្នកមិននៅ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង វាអាចនឹងរីករាយដែលមាននរណាម្នាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក និងរក្សាផ្ទាំងនៅលើអ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មូលដ្ឋានគ្រឹះ 7 នៃការគាំទ្រនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។

ទោះជាយ៉ាងណា យូរៗទៅ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍ជានិច្ចចំពោះអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើពេញមួយថ្ងៃ ហើយបន្តទូរស័ព្ទមកអ្នក ឬផ្ញើសារមកអ្នកសម្រាប់រាល់ព័ត៌មានតូចៗដែលអាចទទួលបានកំហុសច្រើន។

<៨>២. គាត់មានការគាំងបេះដូងតិចតួច ប្រសិនបើអ្នកមិនឆ្លើយតបទាន់ពេលវេលា

ក្នុងករណីដែលអ្នកខកខានក្នុងការឆ្លើយតបទាន់ពេលវេលាចំពោះសារ និងការហៅទូរសព្ទរបស់បុរសដែលតក់ស្លុត វានឹងធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតរបស់អ្នកញ័រ និងភ័យខ្លាំងពេក។ អាកប្បកិរិយានេះពិតជាមិនធម្មតាទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាកើតឡើងច្រើនដង។ ដូច្នេះ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​សញ្ញា​និង​សញ្ញា​ព្រមាន​របស់​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់។

3. កម្រងព័ត៌មានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នកទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ដោយមិនបែងចែក

នេះមានន័យថាមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគេរកឃើញថាចូលមើលទម្រង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នកច្រើនជាងបន្តិច។ធម្មតា។ គាត់ប្រហែលជាចង់ដឹងខ្លាំងពេកអំពីការបង្ហោះ និងរឿងរបស់អ្នក និងសូម្បីតែអ្នកតាមដានរបស់អ្នក។ គាត់​ប្រហែល​ជា​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​មិត្ត ឬ​ជជែក​ជាមួយ​អ្នក​ផ្សេង​នៅ​លើ​ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​សង្គម។

4. មិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់អ្នកត្រូវតែទាក់ទងជាមួយអ្នកតាមន័យត្រង់

មិនថាអ្នកនៅទីសាធារណៈ ឬតែម្នាក់ឯងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកទេ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាគាត់នឹងបន្តស្វែងរកវិធីដើម្បីទាក់ទងជាមួយអ្នកជានិច្ច។ សូម្បីតែពេលកំពុងគេងក៏ដោយ អ្នកនឹងឃើញគាត់ឱបអ្នកក្នុងលក្ខណៈការពារ ហើយនឹងមានបញ្ហាប្រសិនបើអ្នកចង់បានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វា​អាច​នឹង​ក្លាយ​ជា​ការ​មិន​ស្រួល​សម្រាប់​អ្នក​ក្នុង​រយៈ​ពេល​វែង។

5. គាត់ស្អប់ផែនការដែលបង្កើតដោយអ្នកដែលទុកគាត់ចោល

រាល់ពេលដែលអ្នករៀបចំគម្រោងដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិជិតស្និទ្ធ ឬសាច់ញាតិរបស់អ្នក តើអ្នករកដៃគូរពឹងពាក់របស់អ្នករកលេសដើម្បីបញ្ឈប់អ្នក ឬ tag ជាមួយគ្នាទេ? ប្រសិនបើបាទ/ចាស នោះគឺជាសញ្ញាមួយ ក្នុងចំណោមសញ្ញាដែលមិត្តប្រុសដែលប្រកាន់ភ្ជាប់។ គាត់នឹងស្អប់ផែនការដែលទុកគាត់ចោល ហើយធ្វើឱ្យគាត់ព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើដោយគ្មានគាត់។

6. ដៃគូរបស់អ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់

ការគិតចង់ចំណាយពេលនៅឆ្ងាយពីអ្នក ពិតជាអាចធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតខ្លាំង។ ជាលទ្ធផល គាត់ច្បាស់ជាចូលចិត្តចំណាយពេលទំនេរទាំងអស់ជាមួយអ្នកជាជាងមិត្តភក្តិរបស់គាត់។ នេះ​ជា​រឿង​មិន​ល្អ​ទេ ព្រោះ​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​ខ្វះខាត​របស់​អ្នក​នឹង​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​គាត់ ហើយ​ក្នុង​ដំណើរ​ការ​បញ្ចប់​ដោយ​ការ​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង និង​ត្រូវ​ការ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាទាំង ២១ ដែលបង្ហាញថាបុរសម្នាក់កំពុងតាមរកអ្នក ហើយពិតជាចង់យកវាបន្ថែមទៀត!

7. គាត់លះបង់របស់គាត់។ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ

តើអ្នកបានទាក់ទាញមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដោយសារតែចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍ពិសេសដែលគាត់បានដេញតាម? ជាការប្រសើរណាស់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា គាត់បោះបង់ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ នៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនង នោះប្រាកដជាមានអ្វីមួយមិនខាន។ គាត់ប្រហែលជានឹងបន្តចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកពេញចិត្ត ដើម្បីមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសប្បាយរីករាយនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

8. ដៃគូដែលពឹងផ្អែករបស់អ្នកមិនបញ្ចេញមតិរបស់គាត់

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ដែលដៃគូទាំងពីរបង្ហាញខ្លួនឯងដោយស្មោះត្រង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតនឹងបង្កើតទស្សនៈរបស់អ្នកជាទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយខកខានក្នុងការបង្ហាញខ្លួនឯងដោយត្រង់ៗ ពីព្រោះអ្នកនឹងក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃពិភពលោករបស់គាត់ ហើយគាត់មិនចង់បណ្តេញអ្នកចេញទេ។

គាត់ប្រហែលជាឈប់ស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯងហើយ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នក។

9. គាត់មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយសាច់ញាតិ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកខ្លាំងពេក

ច្បាស់ណាស់អ្នកចង់ឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកជិតស្និទ្ធជាមួយសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ អ្នក​ត្រូវតែ​យក​អ្វីៗ​តាម​ល្បឿន​របស់​ពួកគេ​ជានិច្ច។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញដៃគូរបស់អ្នកផ្ញើសារទៅកាន់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក ឬរៀបចំគម្រោងដើរលេងជាមួយសាច់ញាតិរបស់អ្នកពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក នោះមានន័យថាគាត់កំពុងទទួលយកវាលឿនពេក ហើយក្លាយជាមនុស្សតក់ស្លុត។

10. មិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់អ្នកងាយនឹងប្រច័ណ្ឌ

វាមិនចំណាយពេលច្រើនទេសម្រាប់មិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានការប្រច័ណ្ឌ។ គាត់​មាន​សុវត្ថិភាព ហើយ​វា​ច្រើន​ជាង​ពេល​ខ្លះ​ជាក់ស្តែង។ គាត់គួរឱ្យច្រណែននឹងមិត្តភ័ក្តិប្រុសរបស់អ្នក និងបុរសណាដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងច្រើនជាមួយ។

ទំនាក់ទំនងទង់ក្រហមនៅទីនេះ។

របៀប​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​ប្រកាន់​ភ្ជាប់

ការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​តោង​ជាប់​អាច​ជា​រឿង​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ ហើយ​អ្នក​ខ្លះ​ប្រហែល​ជា​ចង់​បែក​គ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែយល់ និងព្យាយាមដោះស្រាយ ហើយប្រើការបែកបាក់ជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះខ្លះៗដើម្បីដោះស្រាយមិត្តប្រុសដែលប្រកាន់ភ្ជាប់៖

  • ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ រហូតដល់ពេលដែលអ្នកបោះជំហានទៅមុខ ហើយផ្តល់ជំនួយដល់គាត់ អ្នក នឹងមិនអាចដោះស្រាយជាមួយមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតរបស់អ្នក។ ស្តាប់ការសោកសៅនិងភាពអសន្តិសុខរបស់គាត់។ នៅពេលអ្នកស្តាប់គាត់ហើយ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកដោយសុភាព និងស្រលាញ់។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជម្រះការយល់ច្រលំ និងសម្រាប់កសាងទំនាក់ទំនងដ៏ស្មោះត្រង់
  • ពិចារណាឡើងវិញនូវអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានចំពោះគាត់៖ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមានភាពស្អិតរមួត នោះមានន័យថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីនៅក្នុង ទំនាក់ទំនង។ បញ្ហា​ប្រហែល​មិន​កើត​មាន​ជាមួយ​គាត់​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​ជាមួយ​អ្នក។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​ត្រូវ​បាន​វិនិយោគ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ដូច​ជា​គាត់​ជា​ហេតុ​ហើយ​អាច​នឹង​រក​ឃើញ​ថា​គាត់​ខ្វះខាត​ពេក​។ ដូច្នេះសូមថយក្រោយមួយជំហាន ហើយមើលថាតើអ្នកពិតជាចូលចិត្តគាត់ឬអត់
  • អះអាងខ្លួនឯងដោយម៉ឺងម៉ាត់ ប៉ុន្តែល្អ៖ វាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នក ក្រោកឈរឡើង ហើយអះអាងខ្លួនឯងថានៅពេលណាដែលចាំបាច់នៅពេលវាមកដល់របស់អ្នក។ដៃគូដែលពឹងផ្អែក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពេលវេលាដោយខ្លួនឯង ឬចង់ចំណាយពេលមួយថ្ងៃជាមួយមិត្តភ័ក្តិក្រៅពីមិត្តប្រុសរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រាប់គាត់ឱ្យបានល្អ ប៉ុន្តែរឹងមាំ។ ត្រូវមានទំនាក់ទំនងការទូត នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបដិសេធគាត់ ហើយធ្វើឱ្យគាត់ដឹងថាពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺសំខាន់
  • បង្ហាញគាត់ដោយក្ដីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលសមហេតុផល៖ មិត្តប្រុសរបស់អ្នកនឹងកាន់តែស្អិតរមួត ប្រសិនបើគាត់គិតថាអ្នកស្រលាញ់គាត់តិច និងអាច រត់ទៅរកមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មិន​បំបាត់​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​របស់​គាត់ ហើយ​ផ្តល់​សេចក្តី​ស្រឡាញ់ និង​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​សម​ហេតុផល​ដល់​គាត់? ធានា​គាត់​ថា​គាត់​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​សម្រាប់​អ្នក ហើយ​គាត់​មិន​ចាំ​បាច់​ចាំ​មើល​អ្នក​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​ទេ។ សរសើរគាត់ ហើយដឹងគុណគាត់ ដើម្បីឱ្យគាត់ដឹងថាគាត់ជាមនុស្សសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក
  • ត្រូវប្រាកដថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់៖ លើកទឹកចិត្តមិត្តប្រុសរបស់អ្នកឱ្យទៅចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់គាត់ ឬអញ្ជើញមិត្តភក្តិរបស់គាត់មក សម្រាប់ពេលយប់នៅកន្លែងរបស់អ្នក។ ទាំងអស់នេះនឹងជួយគាត់ឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ឡើងវិញ ហើយកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់គាត់មកលើអ្នក

តើខ្ញុំប្រាប់មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណាថាគាត់តោងពេក

តើនេះជាសំណួរដែលរំខានអ្នកមែនទេ? អ្នក​ត្រូវ​ការ​ចន្លោះ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​យ៉ាង​ខ្លាំង ហើយ​គ្មាន​ជម្រើស​អ្វី​ក្រៅ​ពី​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​គាត់​ដឹង។ នេះជារបៀបធ្វើវា៖

  • ស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែមិនត្រង់៖ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការនិយាយដោយស្មោះត្រង់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះមិត្តប្រុសដែលប្រកាន់ភ្ជាប់ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិន ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់
  • សួរគាត់អំពីអារម្មណ៍របស់គាត់: វាអាចមានលទ្ធភាព​ដែល​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​ខ្វះខាត​របស់​អ្នក​កំពុង​ប្រព្រឹត្ត​បែប​នេះ​ដោយ​សារ​ហេតុផល​មូលដ្ឋាន​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​មិន​ទាន់​ដឹង។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសួរគាត់អំពីអារម្មណ៍របស់គាត់
  • ស្តាប់គាត់ចេញ៖ ប្រសិនបើគាត់ចែករំលែកបញ្ហា និងបញ្ហារបស់គាត់ជាមួយអ្នក ឬប្រាប់អ្នកអំពីរឿងជាក់លាក់ណាមួយដែលធ្វើឱ្យគាត់មិនមានសុវត្ថិភាព ត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្តាប់ គាត់ចេញឱ្យបានល្អ
  • ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីគាត់៖ អ្នកត្រូវតែដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីគាត់ និងទំនាក់ទំនងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយគាត់។ ពេលដែលអ្នកធ្វើរួច សូមកាន់កាំភ្លើងរបស់អ្នក ហើយពន្យល់រឿងនេះទៅគាត់
  • ពន្យល់ពីទស្សនៈរបស់អ្នកដោយស្ងប់ស្ងាត់៖ ពន្យល់ទៅមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់អ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចដែលអ្នកធ្វើ ហើយធ្វើបែបនេះដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនបាត់បង់ភាពត្រជាក់របស់អ្នកទេ ហើយដោយសារតែកំហឹងមានវិធីបំផ្លាញរឿង

ការយល់ដឹងពីមិត្តប្រុសដែលស្អិតរមួតរបស់អ្នកគួរតែជាអាទិភាពមួយ ពីព្រោះអ្នកដឹងថាគាត់ អាច​នឹង​ជាប់​គាំង​ដោយ​សារ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​របស់​គាត់​ចំពោះ​អ្នក។ ពេល​ខ្លះ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​នៅ​ជាប់​នឹង​គាត់​មែន​ទេ? ដូច្នេះ​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​គាត់​ដោយ​ក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​ជួយ​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ជោគជ័យ។ សូមសំណាងល្អ!

ប្រភពឯកសារយោង។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។