တွယ်တာတဲ့ ရည်းစားရှိလား။ ဒါက သူနဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲ။

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

မိန်းကလေးများသာ အချစ်ရေးတွင် တွယ်ကပ်နိုင်သည်ဟု သင်ထင်ပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ အခုခေတ် ယောက်ျားလေးတွေက တန်းတူရည်တူ လိုအပ်နေတာကြောင့် သင်မှားနေတာ သေချာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ချစ်သူရည်းစားများက ၎င်းတို့၏ တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူအကြောင်း ပြောပြနေသည့် အဆုံးမရှိ ညည်းညူသံများကို ကျွန်ုပ်တို့ ကြားနေရသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ငတ်မွတ်ပြီး ပျော့ညံ့နေတတ်တာက ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သည်းခံနိုင်တဲ့အတိုင်းအတာအထိပါပဲ။ လူတစ်ဦး၏သည်းခံနိုင်ရည်အဆင့်ကိုကျော်လွန်သွားပါက ဆက်ဆံရေးတွင်အကွာအဝေးကိုဖန်တီးနိုင်ပြီးနောက်ဆုံးတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအား လုံးဝအစွဲအလမ်းလွန်ကဲသော ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်သောချစ်သူတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းက ဆက်ဆံရေးကိုရှင်သန်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ နေရာလွတ်တွေကို လေးစားခြင်းက ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ဖို့နဲ့ အတူတူဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို ပိုပြီးအမှတ်ရစရာဖြစ်စေဖို့အတွက် တကယ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်။

သင့်ရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့လက်တွဲဖော်က တွယ်ကပ်တဲ့ချစ်သူအဖြစ် ဘယ်အချိန်မှာမှ သင်သိမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သူသည် ချိန်းတွေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်ယုံကြည်ချက်ကို ပြန်လည်ထည့်သွင်းပြီး အချစ်စစ်ကို ယုံကြည်ရန် ကူညီပေးသူတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် အချစ်ရေးတွင် တစ်ချိန်က သင့်အား ရင်ကျပ်စေကာ သင်ကိုယ်တိုင်စဉ်းစားမိသည်မှာ "ငါ့ဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ ချစ်သူက ရုတ်တရတ် ကပ်ငြိနေသလား” ဟုတ်တယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်လိုအပ်နေတဲ့ ချစ်သူနဲ့ ဆက်ဆံရာမှာ သေချာပေါက် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ယောက်ျားလေးတွေက ဘာကြောင့် စွဲကပ်နေကြတာလဲ။

အချစ်ရေးတွင်ရှိသည့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် တွယ်တာမှုပုံစံ အမျိုးအစား နှစ်ခုအနက်မှ တစ်ခုသို့ ကျရောက်သည်-

  1. ပထမအချက်မှာ လုံခြုံသော တွယ်တာမှုပုံစံ ၎င်းတို့သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ ကိုယ်ပိုင်နေရာနှင့် အချိန်ကို တန်ဖိုးထားကြသည်။ လက်တွဲဖော်တွေနဲ့ အချိန်အကြာကြီး ဝေးကွာနေတယ်ဆိုတဲ့ အတွေးကြောင့် သူတို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါဘူး။ ဤပူးတွဲမှုပုံစံသည် လုံခြုံပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး၏အခြေခံဖြစ်လာသည်
  2. ဒုတိယအချက်မှာ ' မလုံခြုံသောပူးတွဲမှုပုံစံ ' ဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦးသည် ဤအမျိုးအစားနှစ်ခုအနက်မှ တစ်ခုခုကို ရောက်သွားသည်-
    1. စိုးရိမ်တကြီး တွယ်တာမှုသည် လက်တွဲဖော်အပေါ် အလွန်အမင်း မှီခိုနေရပြီး လက်တွဲဖော်က သူ့ကို ထားသွားတော့မည်ကို အမြဲစိုးရိမ်နေသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ မှီခိုနေသော လက်တွဲဖော်သည် စိတ်အားထက်သန်စွာ တွယ်တာနေသည်
    2. တွယ်တာမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ထို့ကြောင့် လက်တွဲဖော်နှင့် ကင်းကွာနေသော တစ်စုံတစ်ဦး။ မလုံခြုံသောတွယ်တာမှုပုံစံသည် ရှုတ်ထွေးပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောဆက်ဆံရေးကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်

အခြေခံအားဖြင့် တွယ်တာတတ်သောသူသည် စိုးရိမ်တကြီးတွယ်တာမှုအမျိုးအစားထဲသို့ ကျရောက်တတ်သောကြောင့်၊ ဆက်ဆံရေးတွင် ပဋိပက္ခနှင့် အကွာအဝေးကို ဖန်တီးပေးသည့် မိတ်ဖက်ထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် နီးကပ်မှုတို့ကို စဉ်ဆက်မပြတ် လိုအပ်ပါသည်။

လူတစ်ဦးသည် တွယ်ကပ်နေသော အပြုအမူကို ပြသနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများမှာ-

  • လူတွင် အဆင့်နိမ့်သွားနိုင်သည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု
  • သူ/သူမသည် စွန့်ပစ်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့နိုင်သည်
  • ယနေ့ခေတ် ဘဝ၏ ဖိစီးမှုများနှင့် တင်းမာမှုများသည် လူကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ငတ်မွတ်နေစေသည်
  • သင့်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့တဲ့နေသော ချစ်သူသည် လုံခြုံမှုမရှိခြင်းနှင့် မနာလိုမှု မြင့်မားနေခြင်းကို ပြသနိုင်သည်
  • သူ / သူမသည် အချိန်တိုင်းတွင် မိမိကိုယ်ကို အလွန်သတိရှိနေတတ်သည်
  • ထိုလူသည် ကလေးဘဝတွင် မဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာများ ရှိနေနိုင်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ မှီခိုနေပါသလား။ ဤတွင် တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူ၏ လက္ခဏာအချို့

ချစ်စရာ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းမှာ တွယ်ကပ်လွန်းပြီး ငတ်မွတ်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသောအခါတွင် စိတ်ရှုပ်နေပါသလား။ သင့်အား တွယ်ကပ်နေသော သင့်ချစ်သူကို ချက်ချင်းသိရှိနိုင်စေမည့် လက္ခဏာအချို့ဖြစ်သောကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်။

ကြည့်ပါ။: မင်းမသိလိုက်ဘဲ ပရောပရည်လုပ်နေတာလား ဘယ်လိုသိလဲ?

၁။ တွယ်ကပ်နေသော သင့်ချစ်သူက သင့်အား အဆက်မပြတ် စစ်ဆေးနေပါသည်

တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူ၏ ပထမဆုံး လက္ခဏာမှာ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများမှတစ်ဆင့် သို့မဟုတ် သင်ဝေးသွားသည့်အခါ စိတ်ပျက်အားငယ်နေသည့် မက်ဆေ့ချ်များမှတစ်ဆင့် သင့်ထံ အဆက်မပြတ် ဆက်သွယ်လာသည့်အခါ ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးအစတွင်၊ သင့်အား ဂရုစိုက်ပြီး သင့်အပေါ်တွင် တဘ်များထားရှိပေးသော တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိခြင်းသည် ကျေနပ်ဖွယ်ဖြစ်ပေမည်။

သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင်တစ်နေ့တာလုပ်ဆောင်နေသည့်အရာများကို အဆက်မပြတ်စိတ်ဝင်စားနေပြီး သင့်အား ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အမှားအယွင်းဖြစ်စေနိုင်သည့် အချက်အလက်အသေးစိတ်တိုင်းအတွက် သင့်ထံစာတိုပေးပို့နေပါသည်။

<၈>၂။ သင် အချိန်မီ အကြောင်းမပြန်ပါက နှလုံးရောဂါ အနည်းငယ် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်

တွယ်ကပ်နေသော ယောက်ျားလေး၏ မက်ဆေ့ချ်များနှင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို အချိန်မီ တုံ့ပြန်ရန် ပျက်ကွက်ပါက သင့်အား ငတ်မွတ်နေသော ချစ်သူသည် အလွန်တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေပါသည်။ အထူးသဖြင့် အကြိမ်များစွာ ဖြစ်ပွားပါက ဤအပြုအမူသည် လုံးဝပုံမှန်မဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူ၏ လက္ခဏာများနှင့် သတိပေးချက်များကို အချိန်မီ ဂရုပြုပါ။

ကြည့်ပါ။: ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ စာနာမှုကင်းမဲ့တဲ့ လက္ခဏာ ၉ ခုနဲ့ အဲဒါကို ရင်ဆိုင်ဖို့ နည်းလမ်း ၆ ခု

၃။ သင်၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာပရိုဖိုင်များသည် သူ၏ အာရုံကို ခွဲခြားမသိမြင်နိုင်သည်

ဆိုလိုသည်မှာ သင့်လိုအပ်သော ချစ်သူသည် သင်၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာပရိုဖိုင်များထက် အနည်းငယ်ပို၍လည်ပတ်သည်ကို တွေ့နိုင်လိမ့်မည်၊ပုံမှန် သူသည် သင့်ပို့စ်များနှင့် ဇာတ်လမ်းများနှင့် သင့်နောက်လိုက်များအကြောင်းတို့ကိုပင် အလွန်သိချင်နေပေမည်။ သူသည် သင်နှင့် မိတ်ဖွဲ့ရန် သို့မဟုတ် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် ပြဿနာများ ရှိနိုင်သည်။

၄။ တွယ်ကပ်နေသော သင့်ချစ်သူသည် သင်နှင့် အမှန်တကယ် အဆက်အသွယ်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်

သင်သည် လူသိရှင်ကြား သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် တစ်ယောက်တည်း နေရသည်ဖြစ်စေ သူသည် သင်နှင့် ဆက်သွယ်ရန် နည်းလမ်းများကို အမြဲမပြတ် ရှာဖွေနေမည်ကို သင် သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ အိပ်နေချိန်မှာတောင် သင့်ကို အကာအကွယ်ပုံစံနဲ့ ပွေ့ဖက်နေတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်နေရာလိုချင်ရင် ပြဿနာရှိလာပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် ရေရှည်တွင် သင့်အတွက် အဆင်မပြေဖြစ်လာနိုင်သည်။

၅။ မင်းသူ့ကို ထွက်သွားစေမယ့် အစီအစဥ်တွေကို သူမုန်းတယ်

မင်းရဲ့ ရင်းနှီးတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် ဆွေမျိုးတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ဖို့ စီစဉ်တိုင်း မင်းကို တားဖို့ ဒါမှမဟုတ် tag တွဲဖို့ ဆင်ခြေပေးနေတဲ့ မင်းရဲ့မှီခိုဖော်ကို မင်းတွေ့လား။ ဟုတ်တယ်ဆိုရင် ဒါက တွယ်ကပ်နေတဲ့ ချစ်သူရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ သူ့ကို စွန့်ထုတ်ပစ်မယ့် အစီအမံတွေကို သူမုန်းတီးပြီး သူ့မပါဘဲ သင်ဘာလုပ်နေလဲဆိုတာကို သူ့ကို စိတ်ပူစေလိမ့်မယ်။

၆။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သူ့သူငယ်ချင်းများနှင့် ခပ်ခွာခွာနေ

သင်နှင့်ဝေးရာသို့ အချိန်ဖြုန်းခြင်းဟူသော အတွေးသည် အမှန်တကယ်ပင် တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူကို အလွန်စိတ်ပူပန်စေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကတော့ သူ့ရဲ့အားလပ်ချိန်အားလုံးကို သူ့သူငယ်ချင်းတွေအစား သင်နဲ့အတူ ကုန်ဆုံးရတာ ထင်ရှားပါတယ်။ သင့်ငတ်မွတ်နေသော ချစ်သူသည် သူ့သူငယ်ချင်းများနှင့် ခပ်ခွာခွာနေမည်ဖြစ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တွင် တစ်ယောက်တည်း ငတ်မွတ်နေခြင်းကြောင့် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၇။ သူ့အား ပေးသည်။ကိုယ်ပိုင်ဝါသနာနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများလည်း

သူလိုက်စားသည့် ထူးခြားသောဝါသနာနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကြောင့် သင့်ချစ်သူထံ သင် စွဲဆောင်လာပါသလား။ ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံပြီးတာနဲ့ သူ့ဝါသနာနဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်တာကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ခုခုတော့လွဲချော်မှာ သေချာပါတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် လုံခြုံပျော်ရွှင်စွာ ခံစားရစေရန် သင်နှစ်သက်မြတ်နိုးသော ဝါသနာနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကို လိုက်လျှောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၈။ သင်၏မှီခိုလက်တွဲဖော်သည် ၎င်း၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဖော်ပြရန်ပျက်ကွက်

လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိ ရိုးရိုးသားသားဖော်ပြသည့် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှင်သန်မှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်၊ တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူသည် သင့်အမြင်ကို သူ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ထုတ်ပြောရန် ပျက်ကွက်လိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ သင်သည် သူ့ကမ္ဘာ၏ ဗဟိုချက်ဖြစ်ကာ သင့်ကို မနှင်ထုတ်ချင်တော့ပါ။

သူသည် သူ့ကိုယ်သူ ရိုးသားမှုကို ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ မင်းကျေနပ်ဖို့

၉။ သူသည် သင့်ဆွေမျိုးများ သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် အလွန်ဖော်ရွေလွန်းလှသည်

ကောင်းပြီ၊ သင့်ချစ်သူသည် သင့်ဆွေမျိုးများနှင့် သူငယ်ချင်းများထံ နီးကပ်စေလိုသည်မှာ ထင်ရှားပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ အရာတွေကို သူတို့ရဲ့ အရှိန်အဟုန်နဲ့ အမြဲယူရပါမယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းထံ စာပို့ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်နောက်ကွယ်ရှိ သင့်ဆွေမျိုးများနှင့် ခရီးထွက်ရန် စီစဉ်နေခြင်းကို သင်တွေ့ရှိပါက ၎င်းသည် အလွန်လျင်မြန်ပြီး တွယ်ကပ်လာနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

10. သင့်ချစ်သူသည် အလွယ်တကူ မနာလိုဖြစ်တတ်သည်

သင့်ရဲ့ ငတ်မွတ်နေတဲ့ ချစ်သူအတွက် မနာလိုစိတ် ပေါက်ကွဲဖို့ အများကြီး မလိုအပ်ပါဘူး။ သူက လုံခြုံမှုမရှိသလို တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပိုသိသာပါတယ်။ သူကသင့်ယောက်ျားလေး သူငယ်ချင်းများနှင့် သင်နှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုများစွာရှိသည့် ယောက်ျားများကို မနာလိုသည်ကို သိသိသာသာပင် မနာလိုဖြစ်မိသည်။

ဆက်ဆံရေးအလံသည် ဤနေရာတွင် အနီရောင်ဖြစ်သည်။

တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူနှင့် ဆက်ဆံနည်း

တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူနှင့် ဆက်ဆံခြင်းသည် အလွန်ပင် တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ကောင်းပြီး အချို့မှာ လမ်းခွဲခြင်းကို နှစ်သက်နိုင်သည်။ သို့သော် သင်နားလည်သဘောပေါက်ပြီး အရာရာကို ပြေလည်အောင်ကြိုးစားပြီး လမ်းခွဲခြင်းကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ တွယ်ကပ်နေသော ချစ်သူကို ကိုင်တွယ်ရန် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အချို့သော အကြံပြုချက်များမှာ-

  • တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အတတ်နိုင်ဆုံး ပြောဆိုဆက်ဆံပါ- သင်ရှေ့တစ်လှမ်းတိုးပြီး သူ့ကိုကူညီလက်မပေးပါ။ သင့်လိုအပ်သော ချစ်သူနှင့် ဆက်ဆံနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ သူ၏ မကျေနပ်ချက်များနှင့် မလုံခြုံမှုများကို နားထောင်ပါ။ သူပြောတာကို နားထောင်ပြီးတာနဲ့ သင့်ထင်မြင်ချက်ကို ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ပြီး ချစ်ခင်တဲ့ပုံစံနဲ့ တင်ပြဖို့ သေချာပါစေ။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းများကို ရှင်းလင်းရန်နှင့် မှန်ကန်သောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်
  • သူ့အတွက် သင့်တွင်ရှိသည့်ခံစားချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ- သင့်ချစ်သူသည် တွယ်ကပ်နေသည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ တစ်ခုခုမှားနေပြီဟု ဆိုလိုပါသည်။ ဆက်ဆံရေး။ ပြဿနာက သူနဲ့မဆိုင်ပေမယ့် မင်းနဲ့ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်သူကဲ့သို့ ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမျိုးမဟုတ်သည့်အတွက်ကြောင့် သူ့ကို အလွန်ငတ်မွတ်နေပေမည်။ ထို့ကြောင့် နောက်သို့ ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး သင် သူ့ကို အမှန်တကယ် နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ မနှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ ကြည့်ပါ
  • ခိုင်မာသော်လည်း ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အခိုင်အမာရပ်တည်ပါ- အရေးကြီးသည်မှာ သင်လိုအပ်ပါသည်။ မတ်တပ်ရပ်ပြီး လိုအပ်သည့်အချိန်တွင် သင့်ကိုယ်သင် အခိုင်အမာရပ်တည်ပါ။မှီခိုဖော်။ ကိုယ့်အတွက် အချိန်လိုတယ် ဒါမှမဟုတ် ချစ်သူနဲ့ ကင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တစ်နေ့တာ ကုန်ဆုံးချင်တယ် ဆိုရင်တော့ သူ့ကို ချစ်စရာကောင်းပေမယ့် ခိုင်ခိုင်မာမာ ပြောပါ။ မင်းသူ့ကို ငြင်းပယ်ပြီး မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အချိန်က အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို နားလည်အောင်လုပ်တဲ့အခါ သံတမန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ
  • သူ့ကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ဂရုစိုက်ပေးပါ- မင်းချစ်သူက မင်းသူ့ကို ပိုချစ်တယ်လို့ ထင်ရင် တွယ်ကပ်လာလိမ့်မယ်။ တခြားလူဆီ ပြေးသွားတယ်။ ဒါဆို သူ့ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ပြေပျောက်ပြီး ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေ ဘာကြောင့်မပေးတာလဲ။ သူသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်ပြီး သူသည် သင့်အတွက် တနေကုန်စောင့်စရာမလိုကြောင်း အာမခံပါ။ သင့်ဘဝတွင် သူသည် အရေးကြီးကြောင်း သိစေရန် သူ့ကို ချီးကျူးဂုဏ်ပြုပါ
  • သင့်ချစ်သူသည် သူ့သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ဖြုန်းကြောင်း သေချာပါစေ- သင့်ချစ်သူကို သူ့သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ဖြုန်းရန် တိုက်တွန်းပါ သို့မဟုတ် သူ့သူငယ်ချင်းများကို ဖိတ်ခေါ်ပါ သင့်နေရာ၌ တစ်ညအိပ်ရန်။ ဒါတွေအားလုံးက သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပြန်လည်ပေါင်းစည်းနိုင်စေပြီး မင်းအပေါ် သူ့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုအပေါ် မှီခိုမှုကို လျှော့ချနိုင်စေမှာပါ

ငါ့ချစ်သူက အရမ်းတွယ်ကပ်လွန်းတယ်လို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲ

ဒါက မင်းကို ဒုက္ခပေးမယ့် မေးခွန်းလား။ သင်ဆက်ဆံရေးတွင် နေရာအတော်အတန်လိုအပ်ပြီး သူ့ကို အသိပေးရန်ကလွဲ၍ ရွေးချယ်စရာမရှိပေ။ အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ-

  • ရိုးရိုးသားသားနဲ့ ပြတ်ပြတ်သားသားပြောပါ- သင့်ရဲ့ တွယ်ကပ်နေတဲ့ ချစ်သူနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရိုးသားဖို့က အရေးကြီးပေမယ့် မင်းမလုပ်ဘူးဆိုတာ သေချာနေသင့်တယ်။ သူ့ခံစားချက်တွေကို နာကျင်စေတယ်
  • သူ့ခံစားချက်တွေအကြောင်း မေးပါ- တစ်ခုရှိနိုင်ပါတယ်။သင်မသိသေးသော အရင်းခံအကြောင်းအရင်းအချို့ကြောင့် သင့်ငတ်မွတ်နေသော ချစ်သူသည် ဤကဲ့သို့ ပြုမူနေခြင်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သူ၏ခံစားချက်များအကြောင်း သူ့ကိုမေးရန် အရေးကြီးသည်
  • သူအား နားစွင့်ထားပါ- အကယ်၍ သူသည် သူ၏ပြဿနာများနှင့် ပြဿနာများကို သင့်အား မျှဝေပေးမည် သို့မဟုတ် လုံခြုံမှုမရှိစေသော အရာတစ်ခုအကြောင်းကို သင့်အား ပြောပြပါက သင့်အား သေချာနားထောင်ပါ သူ့ကို သေချာထုတ်
  • သူ့ဆီက သင်လိုချင်တာကို သိပါ- သူနဲ့ စကားစမစခင် သင်က သူ့ဆီက ဘာလိုချင်လဲဆိုတာနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို သိရပါမယ်။ သင်ပြီးသည်နှင့် သင့်သေနတ်များကို ကိုင်ထားပြီး ထိုကိစ္စကို သူ့အား ရှင်းပြပါ
  • သင့်အမြင်များကို အေးအေးဆေးဆေး ရှင်းပြပါ- သင်လုပ်သည့်ပုံစံကို အဘယ်ကြောင့် ခံစားရကြောင်းနှင့် တည်ငြိမ်သော ဣနြေ္ဒရရဖြင့် လုပ်ဆောင်ရခြင်းကို ရှင်းပြပါ။ မင်းရဲ့အေးမြမှုကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ ဒေါသဟာ အရာတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းရှိတာကြောင့် သေချာအောင်လုပ်ပါ

မင်းရဲ့တွယ်ကပ်နေတဲ့ ချစ်သူကို နားလည်ခြင်းက ဦးစားပေးဖြစ်သင့်တယ်ဆိုတာ မင်းသိတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ မင်းကိုချစ်တဲ့စိတ်ကြောင့် တွယ်ကပ်နေနိုင်တယ်။ တခါတရံမှာတောင် မင်းသူ့ကို တွယ်ကပ်နေခဲ့တာ မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် သူ့ကို မေတ္တာထားပြီး ဆက်ဆံပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးလိုက်ပါ။ ကံကောင်းပါစေ!

ကိုးကား အရင်းအမြစ်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။