彼氏と女友達の境界線とは？ それに答えるために、まず古典的な質問をしてみよう。"男と女は友達になれるのか？" はい！映画は私たちにそうではないと思わせますが。 When Harry Met Sally 異性の友情は必ず恋愛に発展するという考え方はおかしい。 男性には女性のプラトニックな友情が、女性には男性のプラトニックな友情が必要なのだ。

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Sapadinの研究では、男性は同性の友人関係よりも異性の友人関係の方が全体的な質、楽しさ、育ちの面で高く評価しています。 また、最も気に入っているのは、男性仲間ではできない女性との会話（異性に対する視点を得ることができる）だと報告しています。 ただし、こうした友人関係は健全な境界線が設定されていなければ持続することはできません。

15 誓うべき彼氏と女友達の境界線

また、別の調査では、64％の男性、44％の女性が、異性間の友人が友人関係中に性的パートナーになったと回答しています（典型的な「友人から恋人へ」という状況）。

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つまり、セフレは、彼氏と女友達の境界線がないと、性的な関係になる可能性があるのです。 ここでは、女友達が多い男と付き合っている女性の皆さんに、そのコツをお伝えします：

1.彼は女性の交友関係について、あなたに透明性を持たせる必要がある

親しい女友達がいる彼氏に問題はない。 付き合うということは、仲間に別れを告げることではないはずだ。 しかし、本当の問題は、彼氏があなたに隠し事をし始めたときだ。例えば、新しい女友達が突然やってきて、それをわざと教えてくれない。つまり、彼は完全に正直になってほしいのだ。女友達は、以下のような透明性が必要です：

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• "おい、今日はリタとランチに行くんだ" !important;margin-bottom:15px!important;min-height:280px;line-height:0」>；
• "彼女は不安発作を起こしていて、午前1時に私に電話をかけてきた"
• "一度だけ付き合ったが、君に会う前のことだ"

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2.時々グループ企画に参加させる。

私は以前、女友達が多すぎる彼氏と付き合っていました。 彼は私たちが交わる努力をすることはありません。 私はいつも外側にいるような気がして、とても不安な気持ちになりました。 信じてください、彼氏が女友達にあなたを紹介しないのは、まさに無礼だと感じます。

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だから、あなたのボーイフレンドが古いまたは新しい女友達と親密すぎる場合、彼は2人の間に信頼関係を確立するようにする必要があります、つまり、あなたが両方ともそれを望んでいる場合。 ここでは、3人で一緒にぶら下がっているときに彼がすべきことを紹介します：

• 彼はあなたを透明人間だと感じさせず、パートナーや友人と等しく一緒に楽しみたいと思うはずです。
• 彼は友人の前であなたのことを言い負かしたり、いつものPDAを突然やめたりしてはいけません !important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">；
• あなたが場違いだと感じないように、彼はあなたと彼の友人との間に氷を割ってくれるはずです

3.女友達を代理パートナーにするのはNG

想像してみてください。 あなたは彼氏との心のつながりを徐々に失っています。 しかし、彼は女性の友人関係が彼の感情的なニーズを満たしているため、それに気づいていません。 彼は無意識のうちに、あなたの関係の破滅が迫っていることから目をそらすために、友人関係を隠れ蓑として使っているのです。

そのため、彼が友人を緩衝材として使っていないかどうかを確認してください。 ある日、その友人を写真から取り除くと、あなたたちの関係の真実が彼を襲います。 絆の弱さや欠点がすべて拡大され、彼はあなたの関係の本当の姿を見ることになるでしょう。

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4.女性の交友関係について、ガス抜きをしてはいけない。

彼氏と女友達の境界線を破ることよりも悪いことは何でしょうか？ あなたが狂っていると感じさせる彼！あなたが女友達がたくさんいる男性と付き合っているなら、彼が使うのを避けるべきガスライティングの例を紹介します：

• あなたが彼の居場所について至極まっとうな質問をすると、彼はこう言うかもしれない。"ベイビー、なぜ知る必要があるんだ？ 私を信じていないのか？"
• "あなたはいつも不安で嫉妬深い どこかおかしい" !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">；
• 女友達とイチャイチャしているところを見つけたら、"大げさなこと言わないでよ、ただの友達なんだから！"と言われるかもしれません。

5.誓うべき彼氏と女友達の境界線～ソーシャルメディアの偉大なるバランス

女性の親友を持つ彼氏にとって最も重要な境界線のひとつは、SNSのマナーを守ることです。 彼が女友達との写真・ストーリーを投稿し、自分のSNSであなたのことに全く触れないと、彼があなたを隠しているように感じるのは当然です。 彼と会話をすること：

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• 彼は恋愛関係について、フォロワーと何を共有するのが心地よいのでしょうか？ !important;margin-right:auto!important;max-width:100%!">；
• もし、彼がそれを嫌がりながらも、自分の友人（男女問わず）のことを投稿するのであれば、自分がどう感じるかを共有するか、なぜそれが嫌な気分にさせるのかを内省するか、どちらかです
• 親しい女友達との写真を投稿する際に守るべきデジタル境界線について話し合う（例えば、友情の名言・キャプションを書くべきで、それ以上のことはしない）。

6.彼の友達にデートを侵されないようにする

女友達との境界線は、デートの大切さを伝えることです。 女友達は、二人の神聖な時間を尊重すべきです。 もし、二人の時間を侵害するようなことがあれば、二人の関係で喧嘩になることがあります。

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彼が女友達との境界線を決めないなら、あなたは自分が三枚目であるかのように感じてしまうでしょう。 ロマンチックなデートの夜に、彼らの子供の頃の話を聞いて過ごすのは勿体ないです。

7.彼は女友達との肉体的な愛情や接近を監視する必要がある。

しかし、平和な関係のために、そしてあなたが彼の女友達に慣れ親しみ、彼らを信頼し始めるまでは、彼は自分の手を握っておくべきです。 彼の親友とあまり密接に踊ることは、帰りのドライブで長い喧嘩につながるかもしれません。 彼はそれを望んでいませんよね？

関連項目: 雑談とは何か、女の子や男の子と雑談する方法

また、一夫一婦制の場合、不貞行為に該当するため、「セフレ」状態は避けなければなりません。

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8.親友にあなたのことを噂してはいけない。

噂話も楽しいものですが、逆にあなたが自分の悪口を言っていると知ったら、彼はどんな気持ちになるでしょうか？

実際、ある研究では、恋愛の悩みを当該パートナーと話し合うことが最も関係に良い影響を与え、"パートナーから友人に目を背けることは、関係の問題を悪化させ、恋愛の不安定さを助長するだけかもしれない "とされています。

もしかしたら、彼は噂話をするのが無意識の習慣になっているのかもしれませんし、あなたに心を開くほどの安心感がないのかもしれません。 彼の理由が何であれ、軽薄な噂話は、あなたの恋愛関係の信頼や親密さに悪影響を及ぼす可能性があります。 ここでは、彼があなたの関係について友人に話してはいけないことをいくつか挙げてみます：

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• 性生活の細々としたこと（性的妄想、セックスの頻度など）
• あなたの秘密や不安、過去の恋愛の失敗談など
• いくら稼ぐか/誰が何を払うか !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!"padding:0;margin-left:auto!
• あなたの趣味の悪いプレゼント

9.彼は女友達の代弁者になってはいけない

もし彼が女友達のために何かを決めるなら、今すぐそれをやめるべきです。 それは失礼なだけでなく、彼が独占的で支配的になろうとしている証拠です。 確かに彼らは良い友達ですが、彼女の好き嫌いや意見を代弁することで、2人が他のみんなとどれだけ親しいかを証明する必要はないのです。

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彼の女友達への接し方は、結果的にあなたにも伝わりますので、女友達に対する彼の行動や態度をよく観察してみましょう。

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10.彼はあなたについて「自分の」意見を形成する必要があります。

研究によると、仲間が認めてくれれば、安定した/健康的な関係を築ける可能性が高くなります。 とはいえ、彼の女友達の承認だけがリトマス試験紙ではないことを常に覚えておいてください。 時には、友達でも間違えることがありますよね?

あなたはシャイで、彼の友人はあなたを引き出そうと努力していないのかもしれません。 もしかしたら、彼らの判断は大間違いかもしれません。 彼はいつでも友人の言うことを聞くことができます。 しかし、最終的には「彼」の経験に基づいて、彼自身の意見を形成しなければなりません。 彼の友人は彼のようにあなたを知っているのではありません。

11.彼はあなたと親友の間で自分の時間をバランスよく使うべき

彼氏と女友達の境界線については、彼がどちらかを選ぶ必要はなく、絶妙なバランスを作ればいいのです。 あなたか親友かの選択を迫る人は、きっと彼の利益を一番に考えていないのでしょう。

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• 彼は、相手のためにあなたとの予定を土壇場で捨ててはいけないのです
• 友達の都合が悪いときだけ、あなたと遊んだりしないこと（その逆もあり）。
• あなたが二番手で、彼の優先順位が低いように感じさせてはいけません !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important」＆GTR；

12.彼氏と女友達の誓いの境界線～彼は友達を誘導しないようにすること

もしかしたら、彼は彼女の注目を浴びるのが好きなのかもしれませんし、何か未解決の感情があり、それを表現するのが怖くてできないのかもしれません。 何であれ、彼女に複雑なシグナルを与えるのは間違っています。 ここでは、彼が無意識に女友達を誘導しているサインをいくつか紹介します：

• 毎日毎日、自分の人生を事細かに彼女に話すこと。
• 無意識にいちゃもんをつけたり、「健全ないちゃもん」と言ったり!!!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!!!min-width:336px;margin-top:15px!!margin-right:auto!!!display:block!!!min-height:280px;max-width:100％!!! ">
• 他の人と遊んでいる時や、口説かれている時に嫉妬を見せる。

彼にとっては、音楽を聴きながら彼女とドライブに行くのは最高のドライブになるかもしれません。 しかし、彼女はそれをデートだと勘違いしているかもしれません。 彼女は、彼の何気ない行動から行間を読んだり、裏を読んだりして、彼が彼女に「雰囲気」を与えていると信じているかもしれません。 これは本当に悪い結果になります。 やはり、片思いは痛い。

13.彼は、付き合っていない相手と人間関係のトラブルを起こさないようにすること

彼が特定の友人を褒めたり、プレゼントを贈ったりすると、彼女に誤解を与える可能性があります。 彼は彼女と一緒にいることが心地よいので、壁や境界線をなくしています。 しかし、彼女はそれをまったく別の意味で解釈するかもしれません。

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彼とその友人が、カップルのようにケンカをして整理するのは心配です。 お互いに追いかけて、絆をあきらめないように懇願するのであれば、どちらもお互いを誘導することになり、その過程で傷つくかもしれません。 彼は知らないうちに別の恋愛をしています。 そして、付き合っていない人との恋愛に悩んでいるのです。

14.彼は、あなたが彼の女友達について正当な懸念を持っている場合に備えて、コミュニケーションラインをオープンにし、敬意を払うべきである。

あなたが悩みを打ち明けるたびに、「独占欲が強い」「不安だ」と言われるかもしれません。 あるいは、集まりや社交イベントで、彼に恋する親友を見なければならないかもしれません。 境界線を引きましょう。 ドラマがあなたの精神衛生に影響を与え、彼が問題に取り組む気配を見せないなら、別れるときが来たのでしょう。

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あなたは、自分のことを見てくれていると感じられる人にふさわしい。 あなたは、誰かの優先事項として、敬意を持って扱われるにふさわしい。 だから、少し内省して、「あなた」の長期的な幸福に役立つ選択をする。 そのために、彼を手放す必要があるなら、それはそれでよいでしょう。

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15.彼が女友達にあなたの恋愛儀式を真似しないこと

もし、彼があなたのことを「ベイビー」と親しげに呼びながら、女友達にはその言葉を使うようなら、一線を引くように言ってください。 同様に、日曜日の午後にマクドナルドで食事をする習慣があるなら、女友達にはそれを真似しない方がいいでしょう。

最後に、彼氏と女友達の境界線を設定しながら、自分自身を愛する方法を忘れないでください。 確かに、あなたは誰かのパートナーですが、これはあなたが持っている多くのアイデンティティの1つに過ぎないのです。

自分の欲求を忘れないようにしましょう。 自分のために時間を割いて、人間関係以外の自分のアイデンティティを探求しましょう。 キャリアゴールは何か、バケットリストには何があるのか。

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女友達がいる彼氏を信じる方法

あなたのボーイフレンドに親しい女友達がいる場合、彼女があなたのジムのパムでないことをどうやって確認しますか？ からカレンになってしまう場合はどうしますか？ オフィス ? "彼氏に女友達を託す方法 "をご紹介します：

• 彼氏は誠実／透明／包容力があること
• レッドフラッグを明確に指定する（彼女との深夜の電話、彼が物を隠すなど） !important;margin-top:15px!important">；
• 男友達の場合、自分が従うような境界線を作る
• 彼の女友達に消極的な態度をとらないこと
• あなたの不安を鎮めるために、彼が友人を完全に切り捨てるとは思わないでください !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">；
• 嫉妬の感情を表現する。"This makes me uncomfortable/I'm worried that ..."
• パートナーに十分なスペースを与えて、関係以外の人生を歩ませる
• 彼の女友達と仲良くなるようにする（ラポールを形成する） !important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;min-width:300px;min-height:250px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">；
• 兄弟や他の友人、セラピストなど、公平な立場の人に嫉妬心を打ち明ける

彼氏と女友達の境界線について、Quoraの読者はこう書いています。"合意は2人以上の人間の間で交わされる。 話し合い、交渉し、理想的にはそれぞれが平等に発言する。 誰かが合意を破れば、それは裏切りである。"

彼女が正しく指摘しているように、彼氏に女友達が多すぎる場合は、常に本人とコミュニケーションを取ること。 もし、ある女友達がいつも彼と一緒にいたがったり、彼氏が女友達をかばいすぎたりしたら、"ちょっと、これは不快に感じる。 まずは基本ルールを話し合い/交渉しよう "と言ってください。

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キーポイント

• 彼の異性の友人が心配なら、彼はあなたをグループ計画に参加させ、彼の居場所について透明性を保つべきである
• 彼は、あなたが正当な懸念を持っているときに、あなたが「嫉妬しすぎ」だと言ってガス抜きをしてはいけません（あなたの気持ちは正当なので、彼はあなたを尊重して扱わなければなりません）。
• 長い目で見て持続可能な境界線を彼氏に設定する(自分が彼の立場だったらその境界線に従うか？) !important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:300px;max-width:100%!important;padding:0">；
• 彼は女友達を、あなたの運命的な関係から目をそらす代理パートナーとして使ってはいけません。
• 彼は、親友にあなたのことを噂したり、その逆をすることは避けなければなりません。

最後に、もしあなたが彼氏に女友達を託す方法にまだ悩んでいるなら、いつでも専門家の助けを求めることができます。 異性の友人と健全な境界線を設定できない彼氏にも同じことが言えます。 ボノボロジーのパネルのカウンセラーが、クリックするだけで、すぐに駆けつけます。

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よくあるご質問

1.彼氏に女友達がいてもいいのでしょうか？

彼氏に女友達がいるのはいいのですが、彼氏が女友達を紹介しなかったり、彼氏の女友達が二人の境界線を守らなかったりするのはダメです。 2.彼氏の女友達が嫌いだと伝えるにはどうしたらいい？

彼氏に女友達がいて、その女友達があなたに脅威を与えている場合、それを直接彼に伝え、彼がより快適にあなたを受け入れるように努力できるようにしましょう。 1対1で彼の友達と仲良くなってみてください。 最も重要なのは、彼に友情を終わらせる最後通告をせず、あなた自身の不安について内省してみることです。 3.彼氏の女性の親友に嫉妬した方がいい？

もし、あなたのボーイフレンドの女性の親友が彼に恋をしていたら、嫉妬するのは当然です。 しかし、彼女との関係を断ち切ることを強要するのはやめましょう。 短期的には魅力的かもしれませんが、持続可能ではありません。 約束された関係には自由が必要で、息苦しいものではありません。

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彼が友達以上の関係になりたがっている20のサイン

男性からのシグナルが混在している13の例

恋愛で自分を見失いそうな8つのサインと、自分を取り戻すための5つのステップ

関連項目: 人間関係で嘘をつかれたときの対処法