Hvernig líður manni þegar kona gengur í burtu?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hvernig líður karlmanni þegar kona gengur frá honum? Ekki alveg hrifinn, það er á hreinu. Þegar þú ferð í burtu frá honum skaltu ekki vera hissa á að komast að því seinna að stormur hefur yljað innra með honum. Hvort sem þú gerðir það eftir átök, eða sambandsslit, eða varpaðir nokkrum stórum sannleikssprengjum á hann og fórst af stað, mun það hafa mikil áhrif á hann. Kannski jafnvel meira en þú heldur.

Ef þessi spurning rak þig hingað til okkar, ertu líklega ruglaður yfir hugrakka andlitinu sem hann er að setja upp. Þú ert líklega í uppnámi þegar þú gekkst í burtu, hann gerði enga tilraun til að stoppa þig eða halda þér þar. Kannski, þú ert að velta fyrir þér, "Hann leyfði mér að ganga í burtu svo auðveldlega" eða "ég gekk í burtu og hann sleppti mér". Var hann áhugalaus eða bara reiður? Óljósar sögur hans á samfélagsmiðlum hjálpa ekki mikið og vinir hans vita aldrei hvað er að, svo að spyrja þá er líka gagnslaust.

Til að skilja betur hvers vegna kona gengur í burtu frá manninum sem hún elskar og hvernig honum líður þegar þú Í burtu töluðum við við ráðgjafann Neelam Vats (löggiltur CBT og NLP sérfræðingur), sem hefur yfir tveggja áratuga reynslu af því að hjálpa börnum, unglingum og fullorðnum að takast á við vandamál sem tengjast þunglyndi, kvíða, mannlegum samskiptum og starfsáhyggjum.

Af hverju ganga konur í burtu frá körlum sem þær elska?

Það er ekki eins og konur njóti þess að ganga í burtu frá karlmönnum sem þær elska. Það gætu verið nokkrar ástæður fyrir því hvers vegna mikils metin kona gengur frá manninum sem hún elskarsegir: „Hann finnur sig einn og undrandi. Hann er ekki viss um hvers vegna þú gekkst út á hann. Hann er ruglaður yfir gjörðum þínum, kannski særður. Ef þú hefur gengið í burtu frá manni sem þú elskar gæti hann haft áhyggjur af því að þú viljir aldrei koma aftur og að hann hafi misst þig að eilífu. Hann gæti jafnvel fundið fyrir kvíða yfir því hvaða gjörðir hans hefðu getað sært tilfinningar þínar, hvar hann fór úrskeiðis eða hvað hann gæti hafa gert öðruvísi.“

„Mér hefur verið hafnað, ég mun deyja einn,“ gæti vertu í samræmi við það hvernig honum líður þegar þú ferð í burtu. Hann var ekki tilbúinn að taka svona fréttir og hann gæti tekið öfgafullar ákvarðanir vegna þeirra. Þú ættir ekki að vera of hissa ef hann hoppar í rebound samband eða byrjar að gera eyðslusamur kaup. Við skulum bara vona, fyrir sakir allra, að það fari ekki á „að kaupa Lamborghini á fimmtugsaldri“.

6. Hvað finnst karlmanni þegar kona gengur í burtu? Sektarkennd

Ef þú hefur ákveðið að binda enda á sambandið vegna þess að það innihélt eitraða hegðun af hans hálfu, er mögulegt að krafturinn við að ganga í burtu frá manni muni gera honum grein fyrir því hvað hann hefur gert rangt. Sérstaklega ef þér finnst þú vera að ganga í burtu frá rugluðum manni, honum líður líklega illa með að gefa þér blönduð merki og láta þig vita. Hann er að velta fyrir sér „hvað ef“ og hvernig hlutirnir væru ef hann hefði bara verið hreinskilinn við þig í stað þess að vera svo óábyrgur og ruglingslegur.

Á meðan hann var ísamband, gæti hann hafa verið blindur á skaðann sem hann var að valda, þegar hann sá mjög raunverulegar afleiðingar gæti hann neyðst til að sætta sig við rangindi sín og gæti liðið illa vegna ruglingslegrar hegðunar sinnar. Veltirðu fyrir þér: „Hvernig líður honum þegar þú ferð í burtu“? Hann finnur líklega fyrir of mikilli sektarkennd og hugsar um hvernig eigi að laga hlutina með þér og bjarga sambandinu. En það er aðeins í sumum tilfellum.

Samkvæmt Neelam: „Hann finnur líklega til sektarkenndar um mistökin sem hann gerði. Stundum er það erfiðasta og hugrakkasta fyrir einhvern að gera bara að biðjast afsökunar. Þetta eru aðeins þrjú orð, en mörgum finnst næstum hægt að segja þau. Það er erfitt að sætta sig við mistök þeirra. Til þess að hann geti beðið þig einlæglega afsökunar þarf hann að viðurkenna að gjörðir hans hafi sært þig.“

Leiðin sem hann fer þegar hann hefur samþykkt mistökin sem hann gerði fer yfirleitt eftir því hvers konar manneskja hann er. Hann gæti valið að biðjast innilegrar afsökunar eða hann gæti bara viljað forðast að taka ábyrgð með öllu og gefast upp. Svo lengi sem þú ert ekki að leita að lokun og vilt aðeins binda enda á hlutina ætti það ekki að skipta máli hvað hann gerir.

Sjá einnig: Hetju eðlishvöt í körlum: 10 leiðir til að koma því af stað hjá manni þínum

7. Hann gæti notað tækifærið til að halda áfram

Hvernig líður karlmanni þegar kona gengur í burtu? Ber maður virðingu fyrir konu sem gekk í burtu? Það fer algjörlega eftir því hvers konar manneskja hann er. Ef hann er sú manneskja sem ætlar að sýna virðingu, mun hann líklega líta á það sem tækifæri til aðhalda áfram. Ef hann kemst að þeirri niðurstöðu að þessi manneskja sem hefur gengið út sé betri í fortíðinni, þá virðist það vera góð hugmynd að halda áfram. Þetta gæti sérstaklega átt við þegar gengið hefur verið út á hann af því sem gæti verið mjög augljóslega manipulations. Kannski leið honum eins og hann væri í eitruðu sambandi.

Sjá einnig: 17 merki um kynferðislega spennu sem þú getur ekki hunsað - og hvað á að gera

Þegar kona gengur þegjandi frá karli og hann nær ekki til handa, er hann enn eftir að velta fyrir sér ástandinu og hvers vegna hlutirnir fóru eins og þeir gerðu. Það er ekki það að honum sé sama, það er bara það að hann tekur smá tíma fyrir sjálfan sig því þetta hefur líka tekið toll af honum. Að skilja hvað hann hugsar þegar þú ferð í burtu kann að virðast eins og ráðgáta sem þú þarft að leysa, en eins og það kemur í ljós er það í raun ekki svo flókið. Þegar öllu er á botninn hvolft eru karlmenn ekki svo flóknir, er það?

Lykilatriði

  • Mál, leiðindi, áhugaleysi, skortur á trausti og breyttar áherslur eru nokkrar af ástæðum þess að konur hafa tilhneigingu til að hverfa frá körlunum sem þær elska. Þeir geta líka gengið í burtu til að skapa tilfinningu um aðdráttarafl hjá karlinum sem þeir elska
  • Þegar kona gengur í burtu getur það tekið toll á geðheilsu mannsins
  • Hann gæti ekki sætt sig við að þú' hef yfirgefið hann fyrir fullt og allt. Þetta gæti á endanum valdið honum reiði og gremju
  • Ef karlmaður áttar sig á því að hegðun hans var eitruð gæti hann fundið fyrir sektarkennd fyrir að hafa sært þig
  • Hann gæti samþykkt ákvörðun þína af virðinguog líttu á upplifunina sem tækifæri til að halda áfram í lífinu

Hvað hugsar karlmaður þegar kona gengur í burtu? Enginn kann að meta að vera rekinn í burtu og hann gæti bara áttað sig á því að hann á ekki skilið hugarleikina sem hann er undirgefinn. Svo, áður en þú bindur allar vonir þínar við kraftinn í því að ganga í burtu til að gera einhvers konar punkt, veistu að hann gæti bara haldið áfram í kjölfarið.

Nú þegar þú veist svarið við spurningunni, "Hvernig líður karlmanni þegar kona fer í burtu?", muntu líklega nálgast taktíkina með aðeins meiri hugsun. Gangverk sambandsins sem þú hefur gegnt stóru hlutverki í gjörðum hans og viðbrögðum, og það er í raun ekki ein aðferð sem hentar öllum hér. Hver sem viðbrögð hans eru, þá verður þú að minnsta kosti ekki látinn rífast um hvað hann er að hugsa eða hvers vegna hann er að bregðast við eins og hann er.

Algengar spurningar

1. Af hverju er það svo kröftugt að ganga í burtu?

Í sumum aðstæðum gæti það að „ganga í burtu“ frá manni fengið hann til að átta sig á gildi þess sem hann hefur misst. Hins vegar, ef þú treystir á þessa aðferð til að reyna að sannfæra hann um að vera „betri“, getur meðferðin komið í baklás. Hann gæti jafnvel dregið sig í burtu, í raun, enn að gera athöfnina að ganga í burtu öflugur. 2. Koma krakkar aftur eftir að þú ferð í burtu?

Hvort hann ætlar að koma aftur eða ekki eftir að þú ferð í burtu fer eftir nokkrum hlutum. Hvers konar manneskja er hann? Hvers eðlis varsambandið? Var þitt í eðli sínu eitrað samband? Miðað við aðstæður líka, þá gæti verið möguleiki á að hann gæti viljað „sanna“ ást sína þegar þú ferð í burtu.

3. Kemur hann aftur ef ég læt hann í friði?

Það er líklegt að ef einstaklingur hefur fengið tíma til að hugsa, þá gæti hann áttað sig á því hvað er mikilvægt fyrir hann. Þess vegna, eftir smá sjálfsskoðun, áttar hann sig á mikilvægi þínu í lífi sínu, hann gæti viljað hefja frjósamt samband við þig aftur með því að koma aftur.

– að vera sjálfsagður hlutur, framhjáhald, skortur á þakklæti, traustsvandamál, skortur á virðingu, breyttum markmiðum og forgangsröðun o.s.frv. Sama hver ástæðan er, það er alltaf erfitt val að ganga frá ringluðum manni eða manni sem hún elskar. gera. Hér eru þrjár ástæður fyrir því að konur gætu neyðst til að taka þá ákvörðun að hverfa frá körlunum sem þær elska:

1. Minnka áhuga eða leiðindi

Ef þig hefur langað til að spyrja stelpuna þína „Af hverju ertu að ganga í burtu frá manni sem þú elskar?”, gæti þetta verið ein af mögulegum ástæðum. Neelam segir: „Eitt stærsta vandamálið sem öll samband, þar með talið hjónaband, getur staðið frammi fyrir er minnkandi áhugi á maka þínum með tímanum. Þetta getur gerst af mörgum ástæðum, en það er sjaldan vegna ástarmissis.“

Þegar þú hefur þekkt maka þinn og verið með honum í langan tíma veistu nokkurn veginn allt um hann – tilfinningar, venjur , hugsanir og viðbrögð. Í slíkum aðstæðum missir sambandið óútreiknanleikaþáttinn og það er þegar leiðindin byrja. Þú ert ekki spenntur fyrir því að uppgötva nýja eiginleika maka þíns, sem gæti leitt til minnkandi áhuga. Öryggi og þægindi leiða ekki alltaf til hamingju og þess vegna kjósa konur oft að hverfa frá sambandinu þrátt fyrir að vera ástfangnar af maka sínum.

2. Vantrú og framkoma

Neelam útskýrir, „Svindl er stór þáttur í sambandi. Það er erfittað vita hvernig á að líða stundum, jafnvel þó að þú vitir að þú elskar þá innst inni. Tilfinningar svika og vandræða geta næstum verið erfiðari að komast yfir en verkið sjálft. Það leiðir líka til traustsvandamála, sem er einn mikilvægasti þátturinn í sambandi og sennilega mikilvægasti þátturinn í því að láta það virka.“

Fyrir margar konur er framhjáhald óheiðarlegt og þess vegna er mikils virði kona gengur í burtu frá manninum sem hún elskar. Það virkar líka á hinn veginn. Mögulegt svar við "Af hverju ertu að ganga frá manni sem þú elskar?" gæti verið að hún hafi fundið nýtt ástaráhugamál og vilji ekki vera með þér lengur.

3. Skapar tilfinningu fyrir aðdráttarafl

Labba konur í burtu vegna þess að það skapar aðdráttarafl? Já, það er möguleiki sem maður getur ekki hunsað. Stundum gæti það verið henni í hag að ganga frá manninum sem hún elskar vegna þess að það skapar tilfinningu fyrir aðdráttarafl hjá honum að elta hana eða biðja um hana og þrá eftir athygli hennar. Hún vill líklega vita hvort maðurinn sem hún er ástfangin af elskar hana aftur og hvort hún sé honum mikilvæg. Að ganga í burtu gæti gert honum grein fyrir raunverulegum tilfinningum sínum til hennar og hann gæti komið hlaupandi til baka. Það er líka leið til að láta manninn hennar átta sig á gildi hennar í lífi hans.

Þetta eru nokkrar ástæður fyrir því að konur hafa tilhneigingu til að ganga frá karlmönnum sem þær elska. Nú þegar við höfum komið þessu úr vegi skulum við skilja hvernig manni líður þegar þú loksins gengur í burtufrá honum. Blönduð merki sem hann gæti verið að senda út eru líklega ekki að gera þér gott. Auk þess "U upp?" drukkinn texti klukkan 2 hefur skilið þig eftir með fleiri spurningar en svör. Hann talaði aldrei um síðasta bardaga þinn en vill samt tala við þig? Hvað er eiginlega að fara í gegnum hausinn á honum? Við skulum róa hugann með því að svara öllum spurningum sem þú gætir haft.

Hvernig líður manni þegar kona gengur í burtu? 7 Möguleikar

Hvernig líður honum þegar þú gengur frá honum? Fyrst af öllu, kona sem gengur frá karli hefur ekki alltaf sömu niðurstöðu. Það hvernig hann bregst við er undir miklum áhrifum af krafti ykkar sem pars, atburðunum sem þú og hann hefur gengið í gegnum og hvers konar manneskju hann er. Engu að síður, ef þú hefur verið að velta því fyrir þér hvers vegna „hann leyfði mér að fara svona auðveldlega“, leyfðu okkur að hjálpa þér að finna út ástæðurnar.

Ef hann stærir sig af því að vera alfa karlinn muntu líklega sjá egó hans springa í milljón bita. Og þegar egóið hans er í myndinni skaltu ekki búast við að hann biðji þig afsökunar. Það sem á eftir kemur getur verið reiði eða eitthvað í þá áttina og þess vegna stoppaði hann þig ekki eða náði til þín eftir það. Ef þú hefur hins vegar ákveðið að ganga í burtu frá ráðvilltum manni eða skilja hálfsæmilegan mann eftir gæti hann brugðist við á annan hátt; annað hvort af virðingu eða með því að berjast við að viðurkenna þessa staðreynd.

Þar að auki er mikilvægt að hafa í huga að það sem hann hugsar þegar þú loksins gengur í burtufrá honum er einnig stjórnað af því hvenær og hvers vegna þú ákveður að gera það. Ef þú hefur gengið út úr eitruðu gangverki, eru líkurnar á því að hann muni ekki geta efast um ákvörðun þína mikið. Fyrir allt sem þú veist vill hann líklega bara það besta fyrir þig og er að berja höfðinu við vegginn og velta því fyrir sér hvers vegna hann særði þig svona mikið.

En ef þú hefur gengið í burtu og vonast til að hagræða honum til að gera eitthvað sem þú vilt, gæti það slegið í gegn og þú munt vera eftir með tilfinninguna „ég gekk í burtu og hann sleppti mér“. Ólíkt kvikmyndum gæti hetjan bara sagt „til helvítis“ í stað þess að elta konuna þegar hún fer. Ást í kvikmyndum er í raun ekki nákvæm framsetning á því hvernig hún er í raunveruleikanum. Að þessu sögðu skulum við skoða allar mögulegar niðurstöður spurningarinnar: „Hvernig líður karlmanni þegar kona gengur þegjandi frá honum? svo að þú sért ekki eftir að rífa úr þér hárið og reyna að komast að því nákvæmlega hvað hann er að hugsa.

1. Geðheilsa hans gæti tekið toll

„Ég er ekki nógu góð, hún þoldi mig ekki einu sinni,“ gæti verið það sem hann hugsar þegar stelpa gengur frá honum. Höfnun á slíkum hlutföllum líður eins og höfnun á persónuleika hans og að samþykkja þessa staðreynd getur leitt til þess að geðheilsa hans stækkar niður á við. Sérstaklega ef hann er skipt út fyrir annan karl í lífi þínu, þá munu óöryggisvandamál örugglega koma upp.

Svo, hvernig líður karlmanni þegar kona gengur í burtu? Jafnvel þótt það hafi alltaf virsteins og einhliða samband, að vera skipt út er víst sárt og í raun ekki eitthvað sem þú getur gert mikið í. Þegar karlmaður fer úr sambandi er stolt hans ósnortið og sjálfsvirðing hans minnkar ekki. En þegar hún gengur frá sambandinu og frá honum, tekur stolt hans högg og niðurlæging frá því að vera varpað frá sér í kjölfarið.

Neelam segir: „Hann gæti átt erfitt með að sætta sig við þá staðreynd að þú sért farinn frá honum. Hann mun ekki hafa þolinmæði til að gefa þér pláss og sjá hvort þú viljir komast aftur með honum. Ef þú skildir eftir hann fyrir annan gaur gæti hann fundið fyrir afbrýðisemi og gremju. Tilhugsunin um að þú sért með öðrum gaur gæti gert honum illt. Ef hann er gaur með reiði, þá gæti hann beint neikvæðum tilfinningum sínum á þig. frá manni sem þú elskar gæti ýtt undir örvæntingarfulla tilraun til að semja. Til að reyna að endurheimta það sem hann hefur misst, mun hann líklega segja allt sem þú vilt heyra. Samningaviðræður eru einn stærsti þáttur karlkyns sálfræði meðan á engum samskiptum stendur og þú munt skynja það í hegðun hans ef og þegar þú endurheimtir samband við hann.

Hvort sem þau eru tóm loforð eða ekki er þitt að gera dómara. Skortur á samskiptum sem skyndilega hefur komið upp gæti orðið til þess að hann grípur til örvæntingarfullra aðferða. „Ég verð breyttur maður,“ eða „Ég mun gera betur, vinsamlegast komdutil baka,“ gæti auðveldlega rúllað af tungunni, en skuldbindingin á bak við þessar yfirlýsingar er það sem skiptir máli.

Julia, lögfræðingur með aðsetur í Idaho, sagði okkur: „Í fyrstu gekk ég í burtu og hann sleppti mér. Hann spurði mig ekki eða sendi mér skilaboð í um það bil viku síðan ég sagði honum að ég væri að slíta sambandinu og yfirgefa hann. En viku seinna var barið á mig með símtölum, textaskilaboðum og stundum jafnvel að hann mætti ​​til mín fyrirvaralaust. Hann var að grátbiðja mig um að tala við sig og taka hann aftur. Eins erfitt og það var að horfa á hann svona, þá var aldrei valkostur að fara til baka.“

3. Smekk á eigin lyfjum: Reiði

Þegar kona gengur út úr lífi þínu getur það fundið fyrir mjög niðurlægjandi og láta mann verða mjög reiðan. Svo, á hinum enda litrófsins, gæti hann orðið reiður vegna atburðanna sem hafa gerst. Hvort það er að semja eða reiði sem tekur meira tökum á honum fer algjörlega eftir því hvers konar manneskja hann er. Þrátt fyrir það er ekki ólíklegt að þú sjáir hann reyna að snúa taflinu við þér.

Ef spurningin „Virðir karl konu sem gengur í burtu?“ hefur verið í huga þínum, hvernig hann bregst við mun segja þér allt sem þú þarft að vita. Það þarf mikinn tilfinningaþroska til að sætta sig við höfnun af þokkabót. Fyrir honum, í þessu ruglaða hugarástandi, gæti besta aðgerðin litið út eins og að ýta á „blokk“ hnappinn við hliðina á nafninu þínu á Instagram. Annað óhagstætt svar við spurningunni: „Hvernig líður manni þegar akona gengur í burtu?" er að hann gæti byrjað að koma á fót staðalímyndum.

Þessi flís á öxlinni á honum gæti bara endað með því að vekja djúpt vantrausts tilfinningar gagnvart framtíðarrómantískum áhugamálum. Þar af leiðandi getur „krafturinn“ þess að ganga í burtu frá manni endað í hringrás skaðlegra samskipta fyrir hann í framtíðinni. Hann gæti þróað traust vandamál og jafnvel átt erfitt með að opna sig. Þrátt fyrir það hvílir ábyrgðin á að forðast og sigrast á þessum staðalmyndum á honum.

Neelam útskýrir: „Hann gæti jafnvel orðið eignarmikill og hegðað sér óskynsamlega með því að reyna að trufla nýja sambandið þitt. Þegar maður hefur komist yfir konuna sem gekk út á hann mun hann bera þann farangur á bakinu í mjög langan tíma. Hann gæti jafnvel orðið stjórnsamari eða yfirgripsmeiri í garð nýju kærustunnar sinnar og varið óviðunandi óöryggi sínu yfir á hana.“

4. Hvað hugsar karlmaður þegar kona gengur í burtu? „Ég þarf að sanna ást mína“

Svarið við „Hvernig líður manni þegar kona gengur í burtu?“ getur líka mótast af því sem hefur haft áhrif á hann. Stóra tjaldið hefur rómantískt karlmenn sem ganga í gegnum áfengis- og sorgartíma til að sanna ást sína. Í þessum kvikmyndum er aðlaðandi val að ganga í burtu. Í kjölfarið sjáum við manninn berjast við sorg á meðan hann gerir eitthvað stórkostlegt til að „sanna“ ást sína. Það er hugsanlegt að þessi gallaða hugmynd um hvað ást á að vera, gæti orðið til þess að hann gengi í gegnum svipaðan áfanga.

Skv.til Neelam: „Honum kann að líða eins og hann þurfi að sanna gildi sitt og ást fyrir henni. Það er jafn mögulegt að karlmanni líði eins og hann sé með flís á öxlinni þegar kona gengur frá lífi hans. Hann gæti fundið fyrir hvatningu til að bæta ófullkomleika sína og jafnvel lengra á ferli sínum. Hann mun sjá til þess að velgengni hans tali sínu máli. Hann mun snúa við nýtt blað til að sýna henni hvers hún missti af.“

Hann gæti nú fundið þörf á að framkvæma stórkostlega rómantíska látbragð til að sanna áreiðanleika ástarinnar. Ber karlmaður virðingu fyrir konu sem gengur í burtu? Í sumum tilfellum, innblásin af kvikmyndum, gæti höfnun eins og þessi bara virst eins og boð fyrir hann um að auka leik sinn. Þegar þú loksins gengur í burtu frá honum og sambandinu, er allt sem hann er líklega að hugsa um hvernig á að fá hana aftur. Þetta getur aftur á móti leitt til þess að hann sætti sig ekki við ástandið og tefji ferlið við að halda áfram og skapa hindranir fyrir þig líka.

5. Hræðsla yfir því að vera einmana

Þegar karlmaður fer úr sambandi hefur hann yfirleitt ekki áhyggjur af því að vera einmana þar sem þetta var hans eigin ákvörðun sem hann tók af vilja sínum. Hins vegar, þegar það er konan sem gengur í burtu frá manni, gæti skelfing komið á þar sem hann sá þetta aldrei koma. Þegar þessi skelfing kemur inn eru aðgerðirnar sem fylgja venjulega ekki of rökréttar. Þegar einstaklingur er sviptur því sem hann vill, gæti skortshugarfarið leitt til rangrar ákvarðanatöku.

Neelam

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.