Hefur þú ákveðið að fara lengra en að knúsa og kossa, fyrsta og annað grunn? Er kynlíf í huga þínum núna með manneskjunni sem þú ert yfir höfuð ástfangin af? Ertu tilbúinn til að finna fyrir þér eins og hægt er? Ef svarið þitt er mjög öruggt „já“ þá ertu búinn að taka skrefið loksins. Mundu að kynlíf í fyrsta skipti hefur gríðarleg áhrif bæði á huga og líkama. Kynlíf breytir þér, bæði tilfinningalega og líkamlega. Sálfræðilega gætirðu fundið annaðhvort fyrir gleðitilfinningu eða jafnvel lúmskum missi eða þú finnur ekki fyrir neinum miklum mun á tilfinningum. En líkaminn þinn mun örugglega breytast á marga smáa vegu eftir að þú missir meydóminn.

Að missa meydóminn fyrir konur er venjulega eitthvað sem þær muna alltaf eftir. Flest okkar hafa ákveðna hugmynd um hvernig fyrsta tíminn okkar ætti að vera. Hvort sem það gerist eins og áætlað er eða ekki, mun það samt vera greypt í minni þitt að eilífu. Við fáum margar fyrirspurnir frá konum sem kvíða áður en þær stíga svona skref og skrifum okkur til að fá ábendingar. Það er eðlilegt að hafa efasemdir og goðsagnir sérstaklega í landi eins og Indlandi þar sem kynlífsspjall er mikið bannorð. Stelpur skrifa okkur með spurningar um afleiðingar þess að missa meydóminn,  þær skrifa um hvernig eigi að gera það fullkomið og síðast en ekki síst um getnaðarvarnamálið í heild sinni. Nú er hægt að leggja til hliðar þá staðalmyndu skynjun að fyrsti tíminn sé sársaukafullur. Athyglisvert er rannsókn í kjölfarið6.000 ungir fullorðnir eftir Journal of Sex Research komust að því að fleiri konur í dag njóta fyrstu skots síns í kynlífi en nokkru sinni fyrr.

Líkamlegar breytingar á líkamanum eftir að hafa misst meydóminn

Eins og við nefndum áður að stunda kynlíf í fyrsta skipti breytir líkamanum á marga örsmáa vegu. Þessar breytingar munu ekki vera greinanlegar fyrir fjölskyldu þína eða vini en munu skilja þig eftir með ljúfum nartandi sársauka. Við báðum lesendur okkar um að deila reynslu sinni fyrstu nóttina, við höfum breytt nöfnum þeirra til að vernda friðhelgi þeirra og þú gætir líka lært svolítið af þessu. En þegar kemur að breytingum á líkama sínum, svöruðu konur með mismunandi mun, við höfum fjallað um nokkrar þeirra hér að neðan. Þegar kemur að kynlífi passar engin ein stærð við alla. Margar konur finna ekki fyrir neinum afleiðingum þess að missa meydóminn en hjá sumum eru breytingarnar nokkuð áberandi. Nú þegar þú ert orðinn kynferðislega virkur þá eru tilfinningar sem þú gætir fundið fyrir, hér eru nokkrar af þeim.

1. Vertu tilbúinn að sjá brjóstin verða stinnari og enn stærri

Karlar elska brjóst í kynlífi, er það ekki? Eftir samfarir gæti brjóststærð þín skotið allt að 25% eða meira eftir því hversu örvunin er. Þú gætir þurft að kaupa aðeins stærri brjóstahaldara en það sem þú venjulega klæðist. Aukning á brjóstastærð er vegna hormónabreytinga sem eiga sér stað í líkamanum eftir að þú missir meydóminn. Svo það sem margir eyða lakhs til að fá,stærri stinnari brjóst, þú hefur náttúrulega fengið. Njóttu nýja formsins þíns, gjöf þess að hafa misst meydóminn! Hér er saga sem kom til okkar þar sem strákur hafnaði stelpu vegna þess að hún var með lítil brjóst! Hræðilegt, en samt gerast þessir hlutir.

En ef stærri brjóst eru ekki eitthvað sem þú myndir vilja, hafðu engar áhyggjur, þau munu ekki vera í þeirri stærð að eilífu. Stærð brjóstanna er breytileg eftir örvun þinni. Á heildina litið gætu þeir þó virst aðeins stærri og stífari en áður. Þetta getur verið ein af áberandi líkamlegum breytingum í líkamanum eftir að hafa misst meydóminn.

2. Geirvörtur verða ofviðkvæmar

Geirvörturnar þínar eru stærsta eignin þín og þær eru líka eitt af erógensvæðum í kvenlíkaminn. Eftir kynlíf hafa geirvörtur tilhneigingu til að verða stingandi og sár sem eykur viðkvæmni. Þetta gerist svo vegna þess að kynlíf kallar fram meira blóðflæði til brjóstanna, svæðisins og geirvörtunnar. Smá snerting, erótískur draumur og þú myndir sjá þá bregðast við með því að herða.

Þannig að þessi gæsahúð og harka í hvert skipti sem þú finnur fyrir örvun er komin til að vera.

3. Leggöngusvæðið þitt verður sveigjanlegur

Vegir í leggöngum og snípurinn eru venjulega þéttir þegar þú ert mey. Eftir samfarir stækka leggönguveggir og snípurinn stækkar líka. Endurtekið kynlíf gerir veggina enn teygjanlegri, þeir teygjast til að gera athöfnina skemmtilegri og minna sársaukafull.Innbrot verður þá fullkomlega ánægjulegt. Þegar þú hefur misst meydóminn byrjar snípurinn að bregðast vel við kynferðislegum framförum. Karlar, ef þú ert að lesa þetta geturðu gert ýmislegt til að gera konurnar þínar blautar áður en þú ferð í lokaþáttinn.

Ef fyrsta kynlífsfundur þinn hefur verið örlítið heitur gæti þér fundist það vera lítið erfitt að ganga vegna smá sársauka í leggöngum. Sumum körlum finnst gaman að fara niður á konu í fyrsta skiptið sjálft, sem gæti skilið út leggöngusvæðið þitt með smá spennu eftir það. Sumir karlar vita betur um leggöngin og taka hlutunum rólega til að gera kynlíf jafn ánægjulegt fyrir konur og það er fyrir þær.

4. Þegar þú missir meydóminn gætir þú blætt

Þó ekki öllum konum blæðir, þær sem hafa meyjarhjúpinn ósnortinn gætu fengið smá blæðingu. Vegna íþrótta og annarra ströngra æfinga sem stúlkur stunda þessa dagana, rifnar meyjarhimnan jafnvel án kynlífs og því er mikilvægt að örvænta ekki hvort sem blæðir eða ekki. Við fengum sögu frá manni sem hafði áhyggjur af því að brúður hans blæddi ekki og hvort hún væri mey.

Aftur að aðalatriðinu okkar núna, jafnvel þó að meyjarhlífin þín sé heil, þá er mögulegt að það rifni ekki alveg í burtu í aðeins fyrsta þáttinn. Það gæti tekið nokkrar lotur fyrir það að slitna meyjarhlífina. Almennt nefnt að rífa meyjarhimnuna, það er meydómspróf í sumum menningarheimumheiminn.

Fyrsta skiptið sem blæðingar eiga ekki við hjá mörgum konum þar sem meyjarhimnan gæti hafa teygt sig áður en hún kom í gegn. Ef það blæðir gætir þú tekið eftir blettablæðingum í einn eða tvo daga og er venjulega ekki áhyggjuefni. Eftir nokkur skipti ættir þú venjulega ekki að blæða eftir kynlíf.

5. Tíðar geta verið seinkaðar

Þó að það sé eðlilegt að finna fyrir aukningu á hormónum eftir kynlíf, og það gæti truflað eðlilegan tíðahring um einn eða tvo daga, ef seinkunin er í meira en viku þá gæti það verið merki um getnað. Gakktu úr skugga um að þú fylgist með tíðahringnum þínum. Ef þú hefur gert mistök og ekki gert nauðsynlegar varúðarráðstafanir skaltu athuga þetta stykki. Þetta snýst um hversu öruggt það er að taka pillu eftir óöruggt kynlíf.

Ef þú hefur stundað óvarið kynlíf og þú finnur líka fyrir einkennum eins og ógleði og höfuðverk skaltu láta prófa þig með tilliti til þungunar. Sérhver töf á tímabilum getur valdið áhyggjum, svo vertu öruggur en því miður og notaðu vernd. Óskipulögð meðganga getur verið martröð. Við höfum útskýrt lög um fóstureyðingar í okkar landi, ef þú vilt lesa þau.

Hvernig verða blæðingar fyrir áhrifum eftir að hafa stundað kynlíf í fyrsta skipti?

Þó að kynlíf geti verið skemmtilegt og ánægjulegt, getur óskipulögð meðganga verið algjör skemmtiíþrótt. Stærsta spurningin sem allir spyrja er hvort blæðingum mínum seinkar eða hringrásin breytist eftir að ég missti meydóminn. Svarið er kannski ekki það sama fyrirallir.

• Við kynlíf virkjast hormónin þín og geta tafið blæðingar tímabundið. Seinkunin væri ekki mikil en ef tíminn lengist aðeins meira þá er best að fara í þungunarpróf til að vera viss
• Önnur ástæða fyrir seinkuninni er stöðug streita og ótti sem flestar konur hafa eftir að hafa stundað kynlíf fyrir fyrsta skipti. Margir óttast að vörnin hafi ekki verið til staðar og óttast því að verða ólétt. Best er að slaka á og vera ekki uppörvandi með fyrstu seinkuðu blæðingunum
• Best er að hafa fyrstu samfarir með vernd. Þannig tryggirðu að það sé öruggt og að þú getir ekki barn í fyrsta skiptið sjálft. Krefjast þess að gera það með réttum smokk og smurningu til að upplifa gleði losta og ást

Mundu að kynlíf verður öðruvísi ferð í hvert skipti. Hver lota mun hjálpa þér að læra meira um það og hversu vel þú getur hjólað á manninn þinn. Í stað þess að vera þrjóskur, slepptu þér og njóttu ferðarinnar sem nær hámarki til fullkomnunar. Til að hjálpa þér höfum við eina ábendingu til að biðja um hann og gera það eftirminnilegt fyrir ykkur bæði.