A bheil thu air co-dhùnadh gluasad nas fhaide na dubhan is phògan, a’ chiad agus an dàrna bonn? A bheil gnè nad inntinn fad na h-ùine a-nis leis an neach air a bheil thu os cionn shàilean ann an gaol leis? A bheil thu deiseil airson a bhith a’ faireachdainn fear anns an dòigh as fhaisge ort? Ma tha do fhreagairt misneachail ‘tha’ tha thu deiseil airson a dhol air adhart mu dheireadh. Cuimhnich gu bheil buaidh mhòr aig a bhith ri feise airson a’ chiad uair air an inntinn agus air a’ bhodhaig. Bidh gnè gad atharrachadh, an dà chuid gu tòcail agus gu corporra. Gu saidhgeòlach is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn an dàrna cuid faireachdainn de shòlas no eadhon call beag no is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn eadar-dhealachadh mòr ann am faireachdainnean. Ach gu cinnteach atharraichidh do bhodhaig ann an iomadach dòigh bheag às deidh dhut do mhaighdeanas a chall.

Mar as trice is e rud air am bi cuimhne aca an-còmhnaidh a bhith a’ call do mhaighdeanas do bhoireannaich. Tha beachd sònraichte aig a’ mhòr-chuid againn air mar a bu chòir a’ chiad turas againn a bhith. Co-dhiù a thachras e mar a bhathar an dùil no nach tachair, bidh e fhathast air a shnaidheadh ​​​​nad chuimhne gu bràth. Bidh sinn a’ faighinn mòran cheistean bho bhoireannaich a tha iomagaineach mus gabh sinn a leithid de cheum agus a’ sgrìobhadh thugainn airson molaidhean. Tha e àbhaisteach teagamhan agus uirsgeulan a bhith agad gu sònraichte ann an dùthaich mar na h-Innseachan far a bheil bruidhinn feise na taboo mòr. Bidh nigheanan a’ sgrìobhadh thugainn le ceistean air na builean a thig bho bhith a’ call maighdeanas, bidh iad a’ sgrìobhadh mu mar a nì iad e foirfe agus nas cudromaiche air a’ chùis casg-gineamhainn gu lèir. Faodar a’ bheachd stereotypical gu bheil a’ chiad uair goirt a-nis a chuir an dàrna taobh. Gu inntinneach, sgrùdadh a’ leantainnLorg 6,000 inbheach òg le Journal of Sex Research gu bheil barrachd bhoireannaich an-diugh a’ faighinn tlachd às a’ chiad sealladh aca aig caidreamh feise na bha a-riamh roimhe.

Atharrachaidhean Corporra Anns a’ Bhuidheann às deidh do Mhaighdeanas a Chaill

Mar a thuirt sinn roimhe seo a bhith ri feise airson a’ chiad uair ag atharrachadh a’ chuirp ann an iomadh dòigh bheag. Cha bhi na h-atharrachaidhean sin rim faicinn le do theaghlach no do charaidean ach fàgaidh iad thu le pian cùbhraidh. Dh’ iarr sinn air ar luchd-leughaidh an eòlas air a’ chiad oidhche aca a cho-roinn, tha sinn air na h-ainmean aca atharrachadh gus an dìomhaireachd a dhìon agus is dòcha gun ionnsaich thu beagan bho seo cuideachd. Ach a 'tighinn gu atharrachaidhean anns na cuirp aca, fhreagair boireannaich le diofar eadar-dhealachaidhean, tha sinn air cuid dhiubh a chòmhdach gu h-ìosal. Nuair a thig e gu gnè, chan eil aon mheud a’ freagairt air na h-uile. Tha mòran bhoireannaich nach eil a’ faireachdainn às dèidh droch bhuaidh a bhith a’ call am maighdeanas ach dha cuid, tha na h-atharrachaidhean gu math follaiseach. A-nis 's gu bheil thu air fàs gu gnèitheasach tha faireachdainnean ann a dh' fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn, seo cuid dhiubh.

1. Bi deiseil gus do bhroilleach fhaicinn a' tionndadh nas daingeann agus fiù 's nas motha

Tha gaol aig fir boobs rè gnè, nach eil? Às deidh dàimh ghnèitheasach faodaidh meud do bhroilleach suas ri 25% no barrachd a rèir na h-ìrean brosnachaidh. Is dòcha gum feum thu bra beagan nas motha a cheannach na an àbhaist a bhith ort. Tha an àrdachadh ann am meud broilleach mar thoradh air na h-atharrachaidhean hormonail a bhios a’ tachairt sa bhodhaig às deidh dhut do mhaighdeanas a chall. Mar sin dè a chosgas mòran lakhs ri fhaighinn,boobs nas daingeann, tha thu air faighinn gu nàdarra. Meal an cumadh ùr agad, tiodhlac gun do chaill thu do mhaighdeanas! Seo sgeulachd a thàinig thugainn nuair a dhiùlt balach nighean leis gu robh cìochan beaga aice! Gu h-uamhasach, ach tha na rudan seo a' tachairt.

Ach mura h-e cìochan nas motha rud a bhiodh tu ag iarraidh, na gabh dragh nach fuirich iad cho mòr gu bràth. Bidh meud nam broilleach ag atharrachadh a rèir na h-ìrean brosnachaidh agad. Gu h-iomlan, ge-tà, is dòcha gum bi iad a 'nochdadh beagan nas motha agus nas daingeann na bha iad roimhe. Faodaidh seo a bhith mar aon de na h-atharrachaidhean corporra as follaisiche anns a’ bhodhaig às deidh dhaibh maighdeanas a chall.

2. Bidh nipples a’ fàs ro mhothachail

Is e do nipples an so-mhaoin as motha agad agus tha iad cuideachd mar aon de na sònaichean erogenous de an corp boireann. Às deidh tachartas gnèitheasach, bidh nipples buailteach a bhith a’ fàs sgìth agus goirt a tha ag àrdachadh cugallachd. Tha seo mar sin a’ tachairt leis gu bheil gnè a’ piobrachadh barrachd sruth fala gu na cìochan, areola, agus nipple. Suathadh beag, bruadar eireachdail agus chitheadh ​​tu iad a’ freagairt le bhith a’ teannachadh.

Mar sin bidh na geòidh sin agus an cruas a h-uile uair a dh’ èiricheas tu an seo gus fuireach.

3. Bidh an sgìre faighne agad a’ fàs sùbailte

Mar as trice bidh ballachan na vagina cuideachd teann nuair a tha thu nad òigh. Às deidh dàimh ghnèitheasach, bidh ballachan na vagina a ‘leudachadh agus bidh an clitoris a’ leudachadh cuideachd. Bidh gnè ath-aithris a 'dèanamh na ballachan eadhon nas elastaiche, bidh iad a' sìneadh gus an gnìomh a dhèanamh nas tlachdmhoire agus nas miosa.Bidh dol a-steach an uairsin a 'fàs gu tur tlachdmhor. Cho luath ‘s a chailleas tu do mhaighdeanas bidh an clitoris a’ tòiseachadh a ’freagairt gu math ri adhartas gnèitheasach. Fhir, ma tha thu a' leughadh seo faodaidh tu iomadh rud a dhèanamh gus do bhoireannaich fhliuch mus tèid thu a-steach airson a' ghnìomh mu dheireadh.

Ma tha a' chiad tachartas gnèitheasach agad air a bhith beagan teasach, 's dòcha gum bi e na iongnadh dhut. rud beag duilich a choiseachd mar thoradh air a’ phian bheag ann an sgìre na vagina. Is toil le cuid de dh’fhireannaich a dhol sìos boireannach airson a’ chiad uair e fhèin, agus dh’ fhaodadh sin do raon faighne fhàgail le beagan teannachadh às deidh sin. Bidh cuid de dh'fhir eòlach air a' bhànagsa nas fheàrr agus bidh iad a' gabhail rudan gu slaodach gus gnè a dhèanamh cho tlachdmhor do bhoireannaich 's a tha e dhaibh.

4. Nuair a chailleas tu do mhaighdeanas, faodaidh tu sileadh

Ged nach fuilingidh a h-uile boireannach, dh'fhaodadh an fheadhainn aig a bheil an laoidh slàn beagan sèididh aotrom fhaighinn. Air sgàth spòrs agus eacarsaichean teann eile a bhios nigheanan a’ dèanamh na làithean seo, bidh an hymen a’ briseadh eadhon às aonais gnìomhachd feise sam bith agus mar sin tha e cudromach gun a bhith a’ clisgeadh a bheil thu a’ bleith no nach eil. Bha sgeul againn o fhear air an robh iomaguin nach fuilingeadh bean na bainnse 's an robh i 'na h-òigh.

Air ais gu ar prìomh phuing a nis ged a tha do laoidh slàn faodaidh e nach reub i air falbh i buileach. a’ chiad ghnìomh a-mhàin. Is dòcha gun toir e beagan sheiseanan gus an laoidh a chaitheamh sìos. Mar as trice air ainmeachadh mar reubadh an laoidh, tha e na dheuchainn maighdeanas ann an cuid de chultaran tarsainnan t-saoghail.

A chiad uair chan eil sileadh a' cumail fìor airson mòran bhoireannach oir dh'fhaodadh an laoidh a bhith air a shìneadh mus deach i a-steach cuideachd. Ma bhios e a’ bleith, is dòcha gum mothaich thu beagan spotan airson latha no dhà, agus mar as trice chan eil e na adhbhar dragh. An ceann beagan thursan, mar as trice cha bu chòir dhut bleith às dèidh gnè.

5. Dh'fhaodadh gum bi dàil air na h-amannan agad

Ged a tha e nàdarra a bhith a' faireachdainn àrdachadh hormona an dèidh gnè, agus dh'fhaodadh sin dragh a chur ort. cearcall menstrual àbhaisteach latha no dhà, ma tha an dàil nas fhaide na seachdain dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra air beothachadh. Dèan cinnteach gun cùm thu taba air a’ chuairt ùine agad. Ma tha thu air mearachd a dhèanamh agus nach do ghabh thu an rabhadh riatanach, thoir sùil air a’ phìos seo. Tha e mu dheidhinn cho sàbhailte sa tha e pill a ghabhail às dèidh gnè neo-shàbhailte.

Ma tha gnè neo-dhìon agad air a bhith agad, agus gu bheil comharraidhean mar nausea, agus ceann goirt ort, faigh deuchainn ort fhèin airson a bhith trom le leanabh. Faodaidh dàil sam bith ann an amannan a bhith na adhbhar dragh, mar sin bi sàbhailte na duilich agus cleachd dìon. Faodaidh torrachas gun phlanadh a bhith na trom-laighe. Tha sinn air laghan casg-gineamhainn a mhìneachadh san dùthaich againn, air eagal ‘s gu bheil thu airson a leughadh.

Ciamar a gheibh thu buaidh air amannan às deidh gnè a bhith aca airson a’ chiad uair?

Ged a dh’fhaodas gnè a bhith spòrsail agus tlachdmhor, faodaidh torrachas gun phlanadh a bhith na fhìor spors. Is e a’ cheist as motha a bhios a h-uile duine a’ faighneachd am bi dàil na h-ùine agam no an atharraich mo chearcall às deidh dhomh mo mhaighdeanas a chall. Is dòcha nach eil am freagairt an aon rud airsona h-uile duine.

• Rè feise, bidh na hormonaichean agad a’ fàs gnìomhach agus faodaidh iad dàil a chuir air na h-amannan agad airson ùine. Cha bhiodh an dàil mòran ach ma leudaicheas an ùine beagan a bharrachd tha e nas fheàrr deuchainn torrachais a dhèanamh gus a bhith cinnteach
• Is e adhbhar eile airson an dàil an cuideam agus an eagal cunbhalach a tha air a’ mhòr-chuid de bhoireannaich às deidh dhaibh feise fhaighinn chiad uair. Tha eagal air mòran nach robh an dìon na àite agus mar sin tha eagal orra a bhith trom. Tha e nas fheàrr fois a ghabhail agus gun a bhith ag obair suas leis a’ chiad amannan dàil
• Tha e nas fheàrr a’ chiad chonaltradh agad a bhith agad le dìon. San dòigh seo nì thu cinnteach gu bheil e sàbhailte agus nach bi thu a’ faireachdainn a’ chiad uair e fhèin. Seas air a dhèanamh le condom agus lubrication ceart gus eòlas fhaighinn air gàirdeachas ana-miann is gràidh

Cuimhnich gu bheil gnè gu bhith na shlighe eadar-dhealaichte a h-uile turas. Cuidichidh gach seisean thu gus barrachd ionnsachadh mu dheidhinn agus dè cho math ‘s as urrainn dhut marcachd air an duine agad. An àite a bhith gòrach, leig às agus faigh tlachd às an t-slighe a tha a’ tighinn gu foirfeachd. Airson do chuideachadh tha aon tip mu dheireadh againn airson a mhealladh agus a dhèanamh cuimhneachail don dithis agaibh.