Είναι ο έρωτας αληθινός; 10 γεγονότα για να ξέρετε αν είναι η αληθινή σας αγάπη ή όχι

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Τι είναι η αληθινή αγάπη; Υπάρχει η αληθινή αγάπη; Είναι η αγάπη αληθινή; Αυτές οι ερωτήσεις, μαζί με εκατό άλλες, είναι απολύτως φυσιολογικές αν είστε νέοι στη φάση του "ερωτευμένου" ή μπερδεμένοι με την τρέχουσα σχέση σας. Η έννοια της αληθινής αγάπης δεν είναι τίποτα λιγότερο από επιστημονική φαντασία. Οι ρεαλιστές μπορεί να λένε ότι η αγάπη δεν μπορεί να μελετηθεί ή να κατανοηθεί, αλλά ο συγγραφέας μέσα μου ήταν πάντα περίεργος για την αγάπη και την πράξη τηςνα είσαι πιστός σε ένα άτομο.

Η αγάπη είναι ένας συναισθηματικός δεσμός που δημιουργείται όταν εστιάζουμε περισσότερο στο να δίνουμε παρά να παίρνουμε. Είναι αρκετά εύθραυστη. Αν τη χειριστούμε απερίσκεπτα, μπορεί να βλάψει ακόμα και τον πιο δυνατό από όλους μας. Πώς ξέρεις πότε η αγάπη είναι αληθινή; Διαφέρει για διαφορετικές σχέσεις, για ανθρώπους με διαφορετικές προσωπικότητες σε διαφορετικές συνθήκες, αλλά υπάρχουν μερικά κοινά στοιχεία που μπορούν να σε βοηθήσουν να καταλάβεις αν αυτό πουη εμπειρία είναι αληθινή αγάπη ή όχι.

10 γεγονότα για να ξέρετε αν είναι η αληθινή σας αγάπη ή όχι

Η αληθινή αγάπη είναι μαγική, αλλά μερικές φορές τυλίγεσαι σε αυτήν τόσο πολύ που αρχίζεις να χάνεις την ταυτότητά σου. Το μόνο που κάνεις είναι να ικανοποιείς τις ανάγκες του σημαντικού σου άλλου και τότε το μόνο που γίνεσαι είναι το "άλλο του μισό". Η αληθινή αγάπη δεν είναι να βρίσκεις τον εαυτό σου σε ένα άλλο πρόσωπο χάνοντας την προσωπικότητα και την ατομικότητά σου.

Τότε, λοιπόν, πώς ξέρετε αν η αγάπη σας είναι αληθινή; Διαβάστε αυτά τα δέκα γεγονότα για να το μάθετε:

1. Γίνονται ο καλύτερός σας φίλος

Είναι η αγάπη αληθινή είναι από μόνη της ένα μυστήριο. Ποτέ δεν είναι όπως την περιμένουμε, ούτε η διαδικασία του να ερωτευτείς ούτε το ταξίδι του να είσαι σε αυτήν. Η αληθινή αγάπη δεν είναι μόνο τα γέλια και τα χαχανητά ή τα φιλιά και οι μεγάλες βόλτες στην παραλία. Είναι τα μικρά πράγματα που αναδεικνύουν την αληθινή αγάπη σε μια σχέση.

Είναι η οικειότητα του να μοιράζεστε τόσο τις καλές όσο και τις κακές πλευρές σας, τις πιο άσχημες και τις πιο ανόητες πλευρές του εαυτού σας. Το να αποκαλύπτετε μόνο τα καλύτερα προσόντα σας δεν θα σας βοηθήσει μακροπρόθεσμα. Είναι πραγματικά αγάπη αν έχετε μια μάσκα γύρω από το σημαντικό σας πρόσωπο; Το να δείχνετε την κακή σας πλευρά δεν είναι σημάδι αδυναμίας. Είναι ένας διακριτικός και έμμεσος τρόπος να πείτε ότι εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας.

Πώς καταλαβαίνεις πότε η αγάπη είναι αληθινή; Όταν δεν χρειάζεται να τους πεις ότι νιώθεις άσχημα, γιατί εκείνοι το ξέρουν ήδη. Το να βρεις έναν φίλο και εραστή στο ίδιο πρόσωπο δεν θα σε κάνει να αμφισβητήσεις την ακεραιότητα της αληθινής αγάπης. Ένας φίλος γνωρίζει κάθε ίνα της ύπαρξής σου. Αν υπάρχει έστω και ίχνος αμφιβολίας στο να μοιραστείς τις βαθύτερες σκέψεις του μυαλού σου, τότε μπορεί να μην είναι ο κατάλληλος για σένα.

2. Η αληθινή αγάπη υπάρχει στις άνετες σιωπές

Ο εγκέφαλός μας ξεμένει από πράγματα για να μιλήσει κάποια στιγμή, φυσικά. Μερικές φορές η σιωπή είναι χαλαρωτική και αναζωογονητική. Είναι πραγματικά αγάπη αν η σιωπή κρέμεται στον αέρα αμήχανα ή κάθεται στο δωμάτιο σαν ελέφαντας που βλέπεις και αγνοείς;

Υπάρχει αληθινή αγάπη; Υπάρχει. Υπάρχει στη σιωπή μεταξύ δύο εραστών. . Επιστρέφετε στο σπίτι από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και το μόνο που θέλετε είναι λίγη σιωπηλή ώρα με τον σύντροφό σας, όπου μπορείτε και οι δύο να είστε άνετοι και να απολαμβάνετε ο ένας την παρουσία του άλλου.

Μια υγιής σχέση είναι εκείνη όπου μπορείτε να περνάτε ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλο χωρίς να αισθάνεστε την πίεση να τον γεμίσετε ασφυκτικά με συναρπαστικές συζητήσεις. Εδώ βρίσκεται η απάντηση στο πώς ξέρετε πότε η αγάπη είναι πραγματική. Όταν το να μοιράζεστε στιγμές σιωπής με τον σύντροφό σας γίνεται ένα υγιές και καταπραϋντικό μέρος της σχέσης σας.

3. Πώς ξέρετε ότι η αγάπη είναι αληθινή;

Ο σεβασμός συγκεντρώνει την αληθινή αγάπη. Η παρουσία της αγάπης σε μια σχέση καθορίζεται πάντα από τον τρόπο με τον οποίο σας αντιμετωπίζει το άλλο σας πρόσωπο. Σας δίνει τον σεβασμό που σας αξίζει; Ο σεβασμός λειτουργεί ως καταλύτης για να κρατήσει οποιαδήποτε σχέση σε κίνηση, ομαλά. Η αληθινή αγάπη αποδέχεται τα κακά σας χαρακτηριστικά, όσο και τα καλά σας γνωρίσματα. Η αγάπη είναι αληθινή όταν γνωρίζετε ότι είναι ανιδιοτελής αγάπη και όχι εγωιστική αγάπη.

Όταν σέβεστε το άτομο με το οποίο επιλέξατε να έχετε σχέση, μαθαίνετε να αποδέχεστε την ομορφιά και τα ελαττώματά του. Η αληθινή αγάπη σε μια σχέση πηγάζει από την αποδοχή. Μαθαίνετε και οι δύο να προσαρμόζεστε ο ένας στον τρόπο του άλλου και να βρίσκετε έναν συμβιβασμό με τον οποίο μπορείτε να ζήσετε. Αν σέβεστε τον σύντροφό σας, δεν θα κάνατε πράγματα που θα τον πλήγωναν, είτε πρόκειται για ψέματα, είτε για χειραγώγηση, είτε για συναισθηματική ή σωματική εξαπάτηση.

4 . Η αληθινή αγάπη δεν σε κάνει να νιώθεις άσχημα

Ένα πράγμα που δεν θέλετε ποτέ να κάνει ο σύντροφός σας είναι το gaslighting. Το gaslighting στις σχέσεις είναι μια μορφή ψυχικής χειραγώγησης για να αποκτήσετε τον έλεγχο ενός άλλου ατόμου. Αν είναι η αληθινή σας αγάπη, δεν θα σας κάνει να αμφισβητήσετε τη λογική σας.

Η αληθινή αγάπη δεν θα σας κάνει ποτέ να αμφισβητήσετε τον εαυτό σας σε σημείο που να αρχίσετε να πιστεύετε ότι είναι αλήθεια και να αμφισβητείτε την πραγματικότητά σας. Δεν θα απορρίψει ποτέ τα συναισθήματά σας. Δεν θα κυριαρχήσει στη συζήτηση όταν έχετε μια σύγκρουση. Η αληθινή αγάπη δεν θα σας χειραγωγήσει ποτέ ή θα εκμεταλλευτεί τη λογική σας.

5. Η σχέση σας βασίζεται στην ισότητα

Είναι αληθινή η αγάπη; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα μπορεί να βρεθεί στις ιδιαιτερότητες της δυναμικής της σχέσης σας. Μια σχέση δεν λειτουργεί με βάση την εξουσία και τον έλεγχο, αλλά με βάση την ισότητα και την προσπάθεια. Εκείνοι αποφασίζουν τι θα κάνετε τα Σαββατοκύριακα; Εκείνοι αποφασίζουν πότε θα κάνετε σεξ; Είναι αληθινή αγάπη αν σας λένε να συμπεριφέρεστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, όπως να φοράτε σεμνά ρούχα ή να είστε η σκύλα του σπιτιού που και οι δύο σαςμερίδιο;

Αν η απάντησή σας σε αυτές τις ερωτήσεις είναι ναι, τότε δεν πρόκειται για αληθινή αγάπη. Όλοι αξίζουν μια υγιή σχέση όπου και οι δύο δίνετε ο ένας στον άλλον τη δυνατότητα να είναι αυτός που είστε και αυτός που θέλετε να είστε.

6. Η συναισθηματική οικειότητα είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική οικειότητα

Η συναισθηματική οικειότητα είναι η εγγύτητα που χαρακτηρίζεται από αμοιβαία ευαλωτότητα και κοινή εμπιστοσύνη. Η αληθινή αγάπη σε μια σχέση έχει συναισθηματική οικειότητα όπου τα ζευγάρια χτίζουν και διατηρούν εμπιστοσύνη, επικοινωνία, αξιοπιστία, αίσθηση ασφάλειας και ένα δίχτυ ασφαλείας αγάπης και υποστήριξης για μια ζωή.

Δείτε επίσης: Συμβατότητα Υδροχόου και Καρκίνου στην αγάπη, την οικειότητα, το γάμο και τη ζωή

Η επιλογή να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον χωρίς ίχνος αμφιβολίας, με κάθε ίνα της ύπαρξής σας είναι συναισθηματική οικειότητα. Το να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις για να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα, να τον αφήσετε να σας αποκαλύψει τα πιο βαθιά και σκοτεινά σας μυστικά, τις αδυναμίες, τις επιθυμίες, τις φιλοδοξίες, τους στόχους και ό,τι άλλο. Το να ανταποδίδει όλα όσα βάζετε στη σχέση είναι πραγματική αγάπη.

Δείτε επίσης: Αυτά τα 15 διακριτικά σημάδια του φλερτ μπορεί να σας εκπλήξουν

7. Να υποστηρίζετε τους στόχους και τις φιλοδοξίες

Η αγάπη δεν είναι αληθινή αν εστιάζουν και δίνουν προτεραιότητα στους δικούς τους στόχους έναντι των δικών σας. Μήπως σας παραλύουν με αμφιβολίες και φόβους δείχνοντας πιθανά εμπόδια για να σας σταματήσουν από το να κυνηγήσετε το πάθος και τα όνειρά σας; Αυτό είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία.

Αν σας ενθαρρύνουν να ακολουθήσετε τα όνειρά σας, αν σας ζητούν να αγνοήσετε αυτά τα εμπόδια και σας διαβεβαιώνουν ότι θα είναι πάντα στο πλευρό σας, τότε μπορείτε να σταματήσετε να ρωτάτε αν η αγάπη είναι πραγματική. Σίγουρα είναι, αν συμμετέχουν ενεργά στην επίτευξη των στόχων σας.

8. Είναι η αγάπη αληθινή; Είναι, αν σας φέρνει ειρήνη

Η αγάπη δεν έχει φυσική ύπαρξη που μπορούμε να δείξουμε και να πούμε ναι, η αγάπη είναι πραγματική. Είναι υποκειμενική. Η αληθινή αγάπη είναι δοτική. Είναι αφυπνιστική και θα σας γεμίσει με μια αίσθηση ηρεμίας σαν να κάθεστε δίπλα στον ωκεανό 24×7 και να ακούτε τον ήχο των κυμάτων.

Όλοι λαχταράμε μια ειρηνική σχέση αγάπης, όπου και μόνο η παρουσία του συντρόφου μας είναι αρκετή για να φέρει μια αίσθηση ηρεμίας μέσα σας και γύρω σας. Τελικά, η φάση του μέλιτος θα καταλαγιάσει και θα αρχίσετε να βλέπετε τις πραγματικές πλευρές του άλλου. Όταν αυτό προκαλεί μια αίσθηση ήρεμης οικειότητας, θα ξέρετε ότι πρόκειται για αληθινή αγάπη.

9. Η αληθινή αγάπη σε μια σχέση δεν καταστρέφεται από τις συγκρούσεις

Οι καβγάδες και οι καυγάδες είναι φυσιολογικοί σε κάθε σχέση. Το κόλπο δεν είναι στο να επιστρέψετε στον κανονικό σας εαυτό μετά από έναν καυγά, αλλά στο πώς θα μαλώνετε ενώ είστε ο κανονικός σας εαυτός. Η αληθινή αγάπη υπάρχει στην ευγένεια και την καλοσύνη που σας δείχνουν κατά τη διάρκεια ενός καυγά, αλλά και μετά.

Η αληθινή αγάπη αντιμετωπίζει τη δυσαρέσκεια φιλικά. Αν ο σύντροφός σας κρατάει το θυμό και είναι πεισματάρης ακόμα και μετά από μια γνήσια, ειλικρινή συγγνώμη, δεν είναι ο κατάλληλος για εσάς. Η συγχώρεση είναι σημαντική αν θέλετε η σχέση να διαρκέσει.

1 0. Στην αληθινή αγάπη, απλά ξέρεις ότι είναι ο ένας και μοναδικός

Το άτομο που είστε ερωτευμένοι μπορεί να μην μοιράζεται τα ενδιαφέροντά σας ή να μην έχει όλα τα κοινά μαζί σας, αλλά θα σέβεται τις διαφορές σας και θα συμμετέχει στις δραστηριότητές σας. Ξέρετε ότι πρόκειται για αληθινή αγάπη αν μιλάει για το μέλλον μαζί σας.

Δεν είναι αγάπη αν σε συγκρίνουν με τους προηγούμενους εραστές τους, είτε σε καλές είτε σε αρνητικές πτυχές. Δεν έχουν ξεπεράσει ακόμα τον πρώην τους. Αν σου πουν πώς ήταν η σχέση τους παλιά ή πώς θα έπρεπε να μοιάζεις περισσότερο στον πρώην τους, φύγε αμέσως. Σου αξίζει πολύ καλύτερο. Όλα αυτά είναι κόκκινες σημαίες που θα σε αφήσουν να αναρωτηθείς "Υπάρχει αληθινή αγάπη;" και μάθε να προσέχεις τέτοιεςκόκκινες σημαίες σε μια σχέση.

Κυρίως είναι τα μικρά πράγματα. Η σκέψη ότι δεν θα είναι κοντά σου πονάει την ψυχή σου. Η καθαρή ευτυχία του να ξυπνάς δίπλα τους και να βρίσκεις παρηγοριά στην αγκαλιά τους. Η αληθινή σου αγάπη θα θέλει να προστατεύσει εσένα και τη σχέση. Οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Αν λένε ότι σε αγαπούν αλλά οι πράξεις τους λένε το αντίθετο, δεν είναι αληθινή αγάπη. Η σχέση είναι σαν ποτάμι. Πρέπει να την αφήσεις να κυλήσειΌταν συνδέεστε σε ένα βαθύτερο επίπεδο, είναι η πραγματική αγάπη.

Είναι η αγάπη αληθινή; Ναι, είναι και μπορείτε να βιώσετε την αληθινή αγάπη περισσότερες από μία φορές. Να είστε πάντα ευγενικοί όταν αγαπάτε κάποιον. Δεν μπορεί να γίνει πιο απλό από αυτό. Κάποιοι προέρχονται από κακές εμπειρίες, οι οποίες τους μετατρέπουν σε εχθρικούς και αρνητικούς απέναντι στην αγάπη. Να έχετε υπόψη σας τις προηγούμενες εμπειρίες τους και να μην εμπλέκεστε ποτέ σε μια νοοτροπία "tit for tat". Αν τους πληγώνετε επειδή σας πληγώνουν αυτοί, δεν είναι αληθινή αγάπη.

Ο σωστός για σένα είναι εκεί έξω. Μη χάνεις ακόμα την ελπίδα σου. Και την επόμενη φορά που θα βρεθείς να αναρωτιέσαι αν η αγάπη είναι αληθινή, να ξέρεις ότι είναι. Μόνο που οι διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικούς και περίεργους τρόπους να επιλέγουν και να δείχνουν την αγάπη.

Συχνές ερωτήσεις

1. Ποια είναι τα σημάδια της αληθινής αγάπης από έναν άνδρα;

Ένα από τα σημαντικότερα σημάδια από έναν άντρα είναι η ανιδιοτελής αγάπη. Ποτέ δεν θα υπάρχει ο παράγοντας "εγώ". Πάντα θα είναι "εμείς" ή "μας". Θα καταλάβεις ότι πρόκειται για πραγματική αγάπη όταν δεν φοβάται να σε επιδεικνύει στους φίλους και την οικογένειά του. Θα είναι δίπλα σου στις καλές και στις κακές στιγμές. Θα είναι σίγουρος για τη σχέση σας και θα σε συμπεριλαμβάνει σε όλες τις διαδικασίες λήψης αποφάσεων. Θα καταλάβεις ότι η αγάπη του είναι πραγματική ότανδεν φοβάται να είναι ευάλωτος κοντά σας. Σας δείχνει τις αδυναμίες του, αλλά και τα δυνατά του σημεία.

2. Τι κάνει μια σχέση πραγματική;

Μια αληθινή σχέση είναι αυτή στην οποία και οι δύο σύντροφοι μπορούν να δώσουν ο ένας στον άλλον τον καλύτερο εαυτό τους. Αν κάνουν γνήσιες συναισθηματικές επενδύσεις στη σχέση, τότε αυτή είναι αληθινή. Η αληθινή αγάπη μπορεί να έρθει με τα μερίδια των σκαμπανεβασμάτων της. Αυτό που κάνει μια σχέση αληθινή και ουσιαστική είναι το πώς δύο άνθρωποι δίνουν και παίρνουν ενσυναίσθηση, συμπόνια, αφοσίωση, οικειότητα και ό,τι άσπρο, μπλε και γκρίζο έχουν οι χαρακτήρες σας. 3. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της αληθινής αγάπης και της αγνής αγάπης;

Η αγάπη είναι αγάπη. Η αληθινή και η αγνή είναι απλά συνώνυμα του ενός του άλλου. Εφόσον η αγάπη σας για τον άλλον αυξάνεται με τον χρόνο, πρόκειται για αληθινή αγάπη. Θα ξέρετε ότι η αγάπη είναι αληθινή εφόσον είστε και οι δύο πρόθυμοι να συμβιβαστείτε και να αφήσετε τις μικρές συγκρούσεις. Τόσο η αληθινή αγάπη όσο και η αγνή αγάπη απέχουν πολύ από τους εγωιστές και τους εγωκεντρικούς ανθρώπους. Εάν ένα άτομο είναι ξεροκέφαλο και άκαμπτο, ενδεχομένως να μην μπορεί να προσφέρει αληθινήΗ καλοσύνη κερδίζει πάντα, στη ζωή και στην αγάπη.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.