Er kærlighed ægte? 10 fakta til at vide, om det er din sande kærlighed eller ej

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hvad er ægte kærlighed? Findes ægte kærlighed? Er kærlighed virkelig? Disse spørgsmål, sammen med hundrede andre, er helt normale, hvis du er ny i "forelskelsesfasen" eller forvirret over dit nuværende forhold. Begrebet ægte kærlighed er intet mindre end science fiction. Realister vil måske sige, at kærlighed ikke kan studeres eller forstås, men forfatteren i mig har altid været nysgerrig efter kærlighed og den handling atat være loyal over for én person.

Kærlighed er et følelsesmæssigt bånd, der dannes, når vi fokuserer mere på at give end at modtage. Det er temmelig skrøbeligt. Hvis det håndteres hensynsløst, kan det skade selv den stærkeste af os alle. Hvordan ved du, hvornår kærlighed er ægte? Det varierer for forskellige forhold, for mennesker med forskellige personligheder under forskellige omstændigheder, men der er et par fælles elementer, der kan hjælpe dig med at vide, om det, du erat opleve er ægte kærlighed eller ej.

10 fakta til at vide, om det er din sande kærlighed eller ej

Ægte kærlighed er magisk, men nogle gange pakker man sig så meget ind i den, at man begynder at miste sin identitet. Det eneste, man gør, er at imødekomme den andens behov, og så bliver man bare den andens "anden halvdel". Ægte kærlighed er ikke at finde sig selv i en anden person, mens man mister sin personlighed og individualitet.

Så hvordan ved du, om din kærlighed er ægte? Læs disse ti fakta for at finde ud af det:

1. De bliver din bedste ven

Er kærlighed ægte er i sig selv et mysterium. Det er aldrig, som vi forventer det, hverken processen med at blive forelsket eller rejsen med at være i det. Ægte kærlighed handler ikke kun om grin og fnis eller kys og lange gåture på stranden. Det handler om de små ting, der bringer ægte kærlighed frem i et forhold.

Det er intimiteten i at dele både gode og dårlige sider, de grimmeste og dummeste sider af jer selv. At afsløre kun jeres bedste kvaliteter vil ikke hjælpe jer i det lange løb. Er det virkelig kærlighed, hvis du har en maske på omkring din udkårne? At vise dine dårlige sider er ikke et tegn på, at du er svag. Det er en subtil og indirekte måde at sige, at du stoler på din partner.

Hvordan ved du, at kærligheden er ægte? Når du ikke behøver at fortælle dem, at du har det dårligt, fordi de allerede ved det. At finde en ven og elsker i den samme person får dig ikke til at tvivle på ægte kærligheds integritet. En ven kender hver en fiber af dit væsen. Hvis der er den mindste tvivl om at dele de dybeste tanker i dit sind, så er de måske ikke den rigtige for dig.

2. Ægte kærlighed findes i behagelig stilhed

Vores hjerne løber naturligvis tør for ting at tale om på et eller andet tidspunkt. Nogle gange er stilhed afslappende og foryngende. Er det virkelig kærlighed, hvis stilheden hænger akavet i luften eller sidder i rummet som en elefant, man både ser og ignorerer?

Findes ægte kærlighed? Det gør den. Den findes i stilheden mellem to elskende. . Du kommer hjem fra en lang arbejdsdag, og alt, hvad du ønsker, er en stille stund med din partner, hvor I begge kan være afslappede og bare nyde hinandens nærvær.

Se også: Sådan får du dates på Tinder - den perfekte 10-trins strategi

Et sundt forhold er et, hvor man kan tilbringe kvalitetstid med hinanden uden at føle sig presset til at fylde den til randen med spændende samtaler. Heri ligger svaret på, hvordan man ved, hvornår kærligheden er ægte. Når det at dele øjeblikke af stilhed med din partner bliver en sund og beroligende del af jeres forhold.

3. Hvordan ved du, at kærligheden er ægte?

Respekt giver ægte kærlighed. Tilstedeværelsen af kærlighed i et forhold afgøres altid af, hvordan din bedre halvdel behandler dig. Giver de dig den respekt, du fortjener? Respekt fungerer som en katalysator for at holde ethvert forhold i gang. Ægte kærlighed accepterer dine dårlige kvaliteter lige så meget, som den accepterer dine gode træk. Kærlighed er ægte, når du ved, at det er uselvisk kærlighed og ikke egoistisk kærlighed.

Se også: 40 citater om ensomhed, når du føler dig helt alene

Når du har respekt for den person, du har valgt at være i et forhold med, lærer du at acceptere deres skønhed og fejl. Ægte kærlighed i et forhold kommer af accept. I lærer begge at tilpasse jer hinandens måder at være på og finder et kompromis, som I kan leve med. Hvis du respekterer din partner, ville du ikke gøre ting for at såre dem, hvad enten det er løgn, manipulation, følelsesmæssig eller fysisk utroskab.

4 Ægte kærlighed giver dig ikke gas

En ting, du aldrig vil have din partner til at gøre, er gaslighting. Gaslighting i forhold er en form for mental manipulation for at få kontrol over en anden person. Hvis de er din sande kærlighed, vil de ikke få dig til at tvivle på din fornuft.

Ægte kærlighed vil aldrig få dig til at tvivle på dig selv til et punkt, hvor du begynder at tro, at det er sandt og begynder at sætte spørgsmålstegn ved din virkelighed. De vil aldrig være afvisende over for dine følelser. De vil ikke dominere samtalen, når du har en konflikt. Ægte kærlighed vil aldrig manipulere dig eller udnytte din fornuft.

5. Jeres forhold er baseret på lighed

Er kærlighed ægte? Svaret på dette spørgsmål kan findes i detaljerne i jeres forholds dynamik. Et forhold fungerer ikke på magt og kontrol. Det fungerer på lighed og indsats. Bestemmer de, hvad du laver i weekenden? Bestemmer de, hvornår I skal have sex? Er det virkelig kærlighed, hvis de fortæller dig, at du skal opføre dig på en bestemt måde, såsom at bære beskedent tøj eller være husets skivvy, som du beggedele?

Hvis dit svar på disse spørgsmål er ja, så er det ikke ægte kærlighed. Alle fortjener et sundt forhold, hvor I begge giver hinanden mulighed for at være den, man er, og den, man gerne vil være.

6. Følelsesmæssig intimitet er lige så vigtig som fysisk intimitet

Følelsesmæssig intimitet er nærhed kendetegnet ved gensidig sårbarhed og delt tillid. Ægte kærlighed i et forhold har følelsesmæssig intimitet, hvor par opbygger og opretholder tillid, kommunikation, pålidelighed, en følelse af sikkerhed og et sikkerhedsnet af kærlighed og livslang støtte.

At vælge at stole på hinanden uden en snert af tvivl, med hver fiber af dit væsen, er følelsesmæssig intimitet. At stille de rigtige spørgsmål for at opbygge følelsesmæssig intimitet, at fortælle dem om dine dybeste, mørkeste hemmeligheder, dine svagheder, ønsker, ambitioner, mål og hvad ved jeg. At de gengælder alt, hvad du lægger i forholdet, er ægte kærlighed.

7. At støtte op om mål og ambitioner

Kærligheden er ikke ægte, hvis de fokuserer på og prioriterer deres mål over dine. Hvis de lammer dig med tvivl og frygt ved at vise dig potentielle forhindringer, der kan forhindre dig i at forfølge din passion og dine drømme? Det er et stort rødt flag.

Hvis de opmuntrer dig til at følge dine drømme, hvis de beder dig om at ignorere disse forhindringer og forsikrer dig om, at de altid vil være ved din side, så kan du holde op med at spørge, om kærligheden er ægte. Det er den helt sikkert, hvis de deltager aktivt i at nå dine mål.

8. Er kærlighed ægte? Det er den, hvis den giver dig fred.

Er kærlighed virkelig? Kærlighed har ingen fysisk eksistens, som vi kan pege på og sige ja, kærlighed er virkelig. Den er subjektiv. Ægte kærlighed giver. Den vækker, og den vil fylde dig med en følelse af ro, som om du sidder ved havet 24×7 og lytter til lyden af bølger.

Vi længes alle efter et fredeligt kærlighedsforhold, hvor bare vores partners tilstedeværelse er nok til at skabe en følelse af ro i dig og omkring dig. Til sidst vil hvedebrødsdagene lægge sig, og I begynder at se hinandens virkelige sider. Når det fremkalder en følelse af rolig fortrolighed, ved du, at det er ægte kærlighed.

9. Ægte kærlighed i et forhold ødelægges ikke af konflikter

Skænderier og skænderier er naturlige i ethvert forhold. Tricket er ikke at vende tilbage til sit normale jeg efter et skænderi, det er, hvordan man skændes, mens man er sit normale jeg. Ægte kærlighed findes i den venlighed og imødekommenhed, man viser under og efter et skænderi.

Ægte kærlighed håndterer vrede i mindelighed. Hvis din partner holder fast i vreden og er stædig, selv efter en ægte, dybfølt undskyldning, er han/hun ikke den rette for dig. Tilgivelse er vigtig, hvis du ønsker, at forholdet skal vare ved.

1 0. I ægte kærlighed ved man bare, at det er den eneste ene.

Den person, du er forelsket i, deler måske ikke dine interesser eller har alt til fælles med dig, men de vil respektere dine forskelle og deltage i dine aktiviteter. Du ved, at det er ægte kærlighed, hvis de taler om at have en fremtid med dig.

Det er ikke kærlighed, hvis de sammenligner dig med deres tidligere elskere, uanset om det er gode eller negative aspekter. De er ikke kommet over deres eks endnu. Hvis de fortæller dig, hvordan deres forhold plejede at være, eller hvordan du burde være mere som deres eks, så gå væk med det samme. Du fortjener så meget bedre. Det er alle røde flag, der vil få dig til at stille spørgsmålstegn ved, "Findes ægte kærlighed?" og lære at holde øje med dem.røde flag i et forhold.

For det meste er det de små ting. Tanken om, at de ikke er der, gør ondt i sjælen. Den rene lyksalighed ved at vågne op ved siden af dem og finde trøst i deres arme. Din sande kærlighed vil beskytte dig og forholdet. Handlinger siger mere end ord. Hvis de siger, at de elsker dig, men deres handlinger siger noget andet, er det ikke ægte kærlighed. Et forhold er som en flod. Du skal lade det flydeNaturligvis. At kontrollere det er ikke ægte kærlighed. Når man forbinder sig på et dybere plan, er det ægte kærlighed.

Er kærlighed ægte? Ja, det er den, og du kan opleve ægte kærlighed mere end én gang. Vær altid venlig, når du elsker nogen. Det kan ikke blive mere enkelt end det. Nogle kommer fra dårlige oplevelser, som gør dem fjendtlige og negative over for kærlighed. Vær opmærksom på deres tidligere oplevelser, og gå aldrig ind i en tit for tat-mentalitet. Hvis du sårer dem, fordi de sårer dig, er det ikke ægte kærlighed.

Den rette for dig er derude. Mist ikke håbet endnu. Og næste gang du tænker på, om kærlighed er ægte, skal du vide, at det er den. Bortset fra at forskellige mennesker har forskellige og mærkelige måder at vælge og vise kærlighed på.

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvad er tegnene på ægte kærlighed fra en mand?

Et af de vigtigste tegn fra en mand er uselvisk kærlighed. Der vil aldrig være en "jeg"-faktor. Det vil altid være "vi" eller "os". Du vil vide, at det er ægte kærlighed, når han ikke er bange for at vise dig frem til sine venner og familie. Han vil være der for dig i dine gode og dårlige tider. Han vil være sikker på dit forhold og inkludere dig i alle beslutningsprocesser. Du vil vide, at hans kærlighed er ægte, når haner ikke bange for at være sårbar omkring dig. Han viser dig både sine svagheder og sine styrker.

2. Hvad gør et forhold ægte?

Et ægte forhold er et, hvor begge parter kan give hinanden det bedste af sig selv. Hvis de foretager ægte følelsesmæssige investeringer i forholdet, er det ægte. Ægte kærlighed kan komme med sin andel af op- og nedture. Det, der gør et forhold ægte og meningsfuldt, er, hvordan to mennesker giver og modtager empati, medfølelse, loyalitet, intimitet og alt det hvide, blå og grå i dine karakterer. 3. Hvad er forskellen på ægte kærlighed og ren kærlighed?

Kærlighed er kærlighed. Ægte og ren er blot synonymer for hinanden. Så længe jeres kærlighed til hinanden vokser med tiden, er det ægte kærlighed. I vil vide, at kærligheden er ægte, så længe I begge er villige til at gå på kompromis og give slip på små konflikter. Både ægte kærlighed og ren kærlighed er langt fra egoistiske og selvcentrerede mennesker. Hvis en person er egenrådig og ubøjelig, kan han eller hun muligvis ikke tilbyde ægte kærlighed.Venlighed vinder altid, både i livet og i kærligheden.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.