A resposta à pergunta "como fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens de texto?" nem sempre é a mais simples, mas neste artigo, vamos abordar alguns pontos que o vão ajudar a criar o espaço de que precisa em relação à pessoa que o obrigou a pesquisar no Google. Se não quiser livrar-se dela completamente, continue a ler; até vai encontrar formas de pedir espaço a um amigo próximo, se for essa a necessidade do momento.

Nos últimos anos, as redes sociais transformaram a forma como comunicamos e ajudam-nos a mantermo-nos ligados. Sim, é verdade que se tornaram parte da nossa vida quotidiana e há quem não passe um dia sem elas. A maioria de nós está sempre a partilhar com os amigos trechos do que se passa durante o dia, mas há alturas em que recebemos mensagens de texto indesejadas.

Há uma maneira de sair desta situação e há várias formas de dizer a alguém para deixar de o contactar. Neste artigo, apresentamos dicas para muitas situações, para que possa escolher a que considera mais adequada para si.

Como fazer alguém parar de te mandar mensagens - 12 maneiras quase educadas

Com o surgimento do Metaverso, a forma como vivenciamos as redes sociais está a sofrer uma rápida mudança. Esta é já a geração que mais reformas tecnológicas sofreu. Passámos da espera de dias para receber uma carta do correio para a possibilidade de escrever um SMS (os miúdos dos anos 90 sabem do que estou a falar) e agora para o envio de mensagens de texto através de várias plataformas em todo odia.

Embora isto deva ter facilitado a vida de muitas pessoas, o resto de nós anda por aí à procura de formas de dizer a alguém para parar de nos contactar *suspiro* e evitar o ciclo do jogo da culpa. Adoro estar nas redes sociais, mas há dias em que é difícil afastar a sensação de querer atirar o telemóvel para outra divisão e não ser atingido por qualquer estímulo digital.

Por isso, para os dias em que estiver ligado à matriz, aqui estão 12 formas educadas de fazer com que as pessoas irritantes deixem de lhe enviar mensagens.

1) Usar a desculpa de estar super ocupado

O facto de estar ocupado é uma óptima desculpa se quiser que alguém deixe de lhe enviar mensagens sem o bloquear. É uma desculpa cómoda que não requer muito esforço e pode ter a certeza de que funcionará para si.

Existem regras não escritas para o envio de mensagens de texto e, uma vez que é a forma de comunicação mais comum actualmente, algumas pessoas utilizam-na como uma forma de incomodar os outros. Quer seja da geração Z ou da geração do milénio, todos os que têm um telemóvel compreendem o que significam os diferentes tipos de comportamento de envio de mensagens de texto.

Eis como pode usar a desculpa de estar ocupado e pedir educadamente a alguém que pare de lhe enviar mensagens

• "Olá, não recebi a tua mensagem, tenho andado muito ocupado com o trabalho. Que tal enviar-te uma mensagem quando estiver livre?"

• "Estou sobrecarregado com os acontecimentos da minha vida neste momento; não vou conseguir arranjar tempo para te enviar uma mensagem neste momento."

Esta é uma forma dissimulada de pedir educadamente a alguém que pare de lhe enviar mensagens de texto. A sua desculpa constante de estar ocupado está a enviar-lhe uma mensagem de que já não está interessado em ter uma conversa. Esta táctica funciona bem em qualquer situação, uma vez que estará a dar a entender que não está interessado em ter uma conversa. De que outra forma pode lidar com um indivíduo pegajoso?

2) Deixe-os em modo de leitura quando lhe enviam mensagens

A forma mais fácil de fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens de texto sem o bloquear é deixar as mensagens em leitura. Deixar alguém em leitura é o equivalente moderno a abandonar uma pessoa a meio de uma conversa.

Se estás à procura de uma resposta sobre como fazer com que alguém deixe de te enviar mensagens no Instagram, não procures mais. Quero que mudes de aplicação, abras a tua DM e deixes o chat dessa pessoa em leitura.

Esta é uma táctica simples e altamente eficaz que funciona bem nesta altura em que a maior parte da nossa comunicação é feita online. Os encontros online têm as suas desvantagens e se quiser dizer a alguém para deixar de o contactar, sendo "alguém" uma pessoa de quem não gosta, deixe-o em leitura e esperemos que ele perceba a mensagem. Caso não perceba, o ponto seguinte fará com que ele deixe de lhe enviar mensagens.

3. comunicar de forma assertiva

Se quiser dizer a alguém para deixar de o contactar, a melhor forma de o fazer é pedir-lhe educadamente espaço. Antes de ter a conversa com essa pessoa, sente-se consigo próprio e tome nota mentalmente das razões pelas quais não quer falar com ela, para as poder articular melhor durante a conversa.

Eis alguns exemplos de como pode pedir educadamente a alguém que pare de lhe enviar mensagens de texto:

• "Gosto muito de ser a tua pessoa de referência para conversar, mas há muita coisa a acontecer na minha vida neste momento e preciso de algum espaço."

• "Agradecia que me deixasse iniciar a próxima conversa quando tiver espaço para falar."

Dependendo do tipo de relação que partilha com esta pessoa, esta conversa pode ser difícil ou terminar num piscar de olhos. Comunique as suas razões de forma firme e assertiva. É importante que a pessoa que está a receber esta conversa perceba por que razão deseja romper o contacto com esta relação pouco saudável.

Se a pessoa estiver em sã consciência, respeitará a sua decisão e deixá-lo-á em paz, mesmo que não concorde consigo ou não queira manter o contacto. Então, terá conseguido o objectivo final - que era a intenção inicial. Agora já sabe como fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens de texto, sendo assertivo com essa pessoa.

4. transmitir a mensagem através de um

Já tentou as outras coisas desta lista de coisas para dizer a alguém que pare de o contactar? Então está na altura de enviar as suas tropas de confiança para o terreno.

Esta é simples - tudo o que precisas é de uma coruja (de preferência a Hedwig), uma carta e podes agora dizer a alguém para parar de te contactar ao estilo Harry Potter! Se uma coruja te parecer um pouco exagerada, deves considerar enviar a mensagem através da segunda melhor coisa que encontras depois da Hedwig - o teu melhor amigo muggle.

Quer se trate de um amigo de quem se quer distanciar por ter ultrapassado a amizade ou de um caso de Verão levado demasiado a sério que se transformou num namorico pouco saudável, este truque simples fará com que alguém deixe de lhe enviar mensagens sem o bloquear.

5. colocar a culpa num "terceiro"

A ideia de escrever este post sobre como fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens de texto foi inspirada por uma das nossas leitoras. A Emma contactou-nos pedindo dicas para fazer com que a sua ex-melhor amiga deixasse de lhe enviar mensagens de texto. O problema é que a Emma mencionou que está actualmente no segundo ano e que não quer que haja nenhum drama a segui-la. Por isso, Emma, espero que estejas a ler, eis como dizer a um amigo para deixar de lhe enviar tantas mensagens de textoe evitar qualquer drama.

Quando o faz com outra pessoa que é uma parte muito importante da sua vida, fica livre do drama ou de assumir qualquer responsabilidade por ter de interromper o contacto. Se tem um ex que tem querido estabelecer limites físicos e emocionais mas não consegue devido ao seu comportamento pegajoso, este é o seu bilhete. Pode dizer ao seu ex que começou a ver outra pessoa e que o seu novo parceiro não acha issoadequado para vocês os dois falarem mais.

Envie isto para que alguém deixe de lhe enviar mensagens sem o bloquear

• "Olá, parece que não podemos falar um com o outro daqui para a frente porque o *nome* fica chateado quando falamos e eu não quero isso para nós."

• "Não posso enviar-te mais mensagens de texto porque é desconfortável para o *nome* e a nossa relação já terminou. Desejo-te felicidades na vida."

6) A desculpa da desintoxicação digital

*esfrega os olhos cansados*

Após a pandemia, a quantidade de tempo que passamos em frente aos nossos ecrãs aumentou muito. Quando não estamos a trabalhar, estamos a ver séries e, claro, há o scroll sem sentido no Instagram durante horas a fio. Provavelmente está a pensar para si próprio - o que é que isto tem a ver com conseguir que alguém deixe de lhe enviar mensagens?

Estamos a matar dois coelhos com uma cajadada só. Uma desintoxicação digital é uma óptima desculpa se não tiveres coragem de dizer a um amigo para parar de te enviar tantas mensagens. Mesmo que não queiras passar por uma desintoxicação digital, dizer isto ao teu amigo vai dar-te o espaço necessário. Este truque vai funcionar maravilhosamente se estiveres a lidar com uma pessoa emocionalmente imatura.

Diga-lhes que vai estar indisponível fora do local de trabalho porque quer passar algum tempo longe do ecrã. Como rede de segurança, apresente uma actividade com a qual vai substituir esse hábito, para que não se queixem de que quer sair pessoalmente.

Se tudo correr bem, a pessoa aceitará a dica ou perderá o interesse e deixará de te enviar mensagens quando voltares à rede. Entre estas dicas sobre "como fazer com que alguém deixe de te enviar mensagens", esta é a nossa favorita.

7. responder com muitos atrasos

As respostas atrasadas são um grande desestímulo e tiram a piada às mensagens de texto. A etiqueta das mensagens de texto é uma coisa real. Se quiser enviar uma mensagem que mostre que quer ser deixado em paz, então quebrar essa etiqueta irá distorcer a situação a seu favor. As respostas atrasadas são um dos maiores desestímulos para as mulheres.

Este truque funciona bem porque, como pessoas da Internet, sabemos como arranjar tempo para responder às pessoas que nos interessam. Por isso, quando não tiveres paciência para pedir educadamente a alguém que pare de te enviar mensagens de texto todos os dias, este truque elegante poupar-te-á o esforço de ter a conversa e, ainda assim, fará o trabalho bem feito.

Quando lhes responde ao fim de alguns dias, é muito provável que o conteúdo da mensagem se tenha tornado irrelevante. Como consequência natural, eles vão deixá-lo em paz. Podemos garantir-lhe que basta um ou dois casos para que volte a conduzir a sua vida sem eles. Esperamos que isto responda à sua pergunta sobre "como fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens?

8) Como é que se pode impedir alguém de nos enviar mensagens de texto sem ser um ghosting? Enviar mensagens de texto secas

Se as respostas atrasadas não funcionaram para si, então sugerimos que faça a próxima melhor coisa e certifique-se de que as suas respostas são secas. Não há nada pior do que uma pessoa que envia mensagens secas, pois não? De que outra forma pode dizer a um amigo para parar de lhe enviar tantas mensagens que não o ouve ou não percebe qualquer pista subtil.

Estamos a falar de "oh, está bem", "mhmm", "fixe" e, se estiver a lidar com alguém num ambiente profissional, então um "sim" e um "não" formais são suficientes. Uma forma de tornar isto mais eficaz é terminar a sua resposta com um ponto final. Geralmente, é muito auto-explicativo quando se adiciona um ponto final no fim do texto.

Certifica-te apenas de que não deixas que a conversa chegue a lado nenhum e que aprendeste com sucesso a habilidade de vida de "como impedir que alguém te envie uma mensagem de texto sem a deixar de lado?".

9) Confrontar a pessoa com o facto de não querer receber mensagens de texto dela

No início deste artigo, demos-lhe algumas dicas sobre como pedir educadamente a alguém que pare de lhe enviar mensagens de texto, mas é possível ser educado com alguém que não está a respeitar os seus limites emocionais. É por esta razão que sugerimos que o confronte.

As coisas mudam se estiveres a lidar com alguém que gosta de ti, mas que não sentes o mesmo por ele. Se estiveres mesmo aborrecido, podes simplesmente enviar uma mensagem de texto - "Sinto-me lisonjeado por gostares de mim, mas isto já não está a funcionar. Preciso que pares de me enviar mensagens".

Existem diferentes formas de confrontar uma pessoa e é aconselhável escolher a sua abordagem com base no tipo de relação que partilha com esse indivíduo. Se estiver a confrontar um ex pegajoso que o desbloqueou recentemente, pode simplesmente alternar as maiúsculas no seu teclado e enviar uma mensagem de texto - "PRECISO QUE PARE DE ME ENVIAR MENSAGENS OU BLOQUEAR-TE-EI".

Certifique-se de que não lhe dá margem para interpretar mal as suas mensagens, não dando mais dicas subtis ou transmitindo mensagens através de um amigo. O seu limite de paciência foi ultrapassado há muito tempo e merece ter o espaço de que precisa. Embora não seja o ideal, é assim que se consegue que alguém deixe de lhe enviar mensagens, confrontando-o.

10) Agradar-lhes é uma opção se não conseguir eliminá-los completamente da sua vida

Talvez esteja a lidar com um conhecido no local de trabalho ou com um cliente e se encontre numa situação em que tem de o ver ocasionalmente. É nessa altura que pode considerar recorrer à opção de lhe pedir ajuda.

Como fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens de texto através de um pedido?

• "Peço-te que pares de me enviar mensagens fora do trabalho."

• "A menos que seja absolutamente necessário, posso viver sem que me mandes mensagens."

Está a criar a impressão de que eles ultrapassaram todos os limites saudáveis de uma amizade e ignoraram todas as dicas que tentou dar, o que os fará perceber instantaneamente que não há esperança. Assim que os fizer sentir que a presença deles nas suas mensagens é injustificada, eles irão embora.

11. como fazer com que alguém deixe de te enviar mensagens no Instagram? bloqueia-o

*Esperava que não chegasse a este ponto, mas como ainda estás aqui, as outras formas não funcionaram claramente. Agora, neste caso, - um pouco de drama não faz mal, certo? Estamos determinados a ajudar-te a fazer com que este indivíduo incómodo pare de te enviar mensagens.

Bloquear pessoas é, na nossa opinião, uma forma de autocuidado. A menos que elimine constantemente os extras, acabará por ter apenas ervas daninhas no seu círculo social. A maioria das pessoas associa o bloqueio a um acto negativo, mas não deve ser esse o caso.

Por isso, quer pretenda assegurar o fim de uma relação com um ex-parceiro ou com um ex-melhor amigo, não se sinta culpado por bloqueá-lo se ele não respeitar os seus limites. Uma relação tóxica pode surgir sob qualquer forma e não deve ser tolerada. Poupe-se ao sofrimento de manter uma ligação que já deixou de ter, colocando o contacto dele na secção de bloqueados do seu telemóvel. É assim que se conseguealguém para parar de te enviar mensagens no Instagram.

12) Alterar números

Se insiste mesmo em levar a sério a parte de "não ser mal-educado", então devia simplesmente arranjar um novo número para si. Porque é que há-de dizer a alguém para parar de o contactar e ter uma conversa embaraçosa quando pode cortá-lo pela raiz?

Sinceramente, arranjar um novo número nem é má ideia, a maioria de nós recebe spam de chamadas promocionais e oportunidades de negócio se alguém estiver a usar o mesmo número há alguns anos, para não esquecer várias outras pessoas que não quer que tenham o seu número de contacto.

Esta é uma excelente táctica para pôr fim às mensagens de texto de uma vez por todas e começar de novo. Desta vez, pode escolher conscientemente o número de pessoas com quem partilha o seu contacto e não voltar a encontrar-se numa situação semelhante.

Quando estiver a tentar fazer com que alguém deixe de lhe enviar mensagens, tenha em consideração o facto de que haverá algumas pessoas que acham que você acrescentou muito valor às suas vidas e que podem precisar de um pouco mais de trabalho para se livrarem delas.