Πώς να κάνεις κάποιον να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα χωρίς να είσαι αγενής

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Η απάντηση στο ερώτημα "πώς να κάνεις κάποιον να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα;" δεν είναι πάντα η πιο απλή, αλλά σε αυτό το άρθρο θα χτυπήσουμε μερικά σημεία που θα σε βοηθήσουν να δημιουργήσεις τον χώρο που χρειάζεσαι από το άτομο που σε έκανε να το γκουγκλάρεις. Αν δεν θέλεις να τον ξεφορτωθείς εντελώς, συνέχισε να διαβάζεις- θα βρεις ακόμη και τρόπους να ζητήσεις χώρο από έναν στενό φίλο, αν αυτό είναι το ζητούμενο της ώρας.

Τα τελευταία χρόνια, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν μεταμορφώσει τον τρόπο που επικοινωνούμε και μας βοηθούν να παραμένουμε συνδεδεμένοι. Ναι, είναι αλήθεια ότι έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας και κάποιοι δεν μπορούν να περάσουν ούτε μια μέρα χωρίς αυτά. Οι περισσότεροι από εμάς εδώ μοιραζόμαστε πάντα αποσπάσματα από όσα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας με τους φίλους μας, αλλά υπάρχουν φορές που λαμβάνουμε ανεπιθύμητα μηνύματα.

Υπάρχει διέξοδος και υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πείτε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας. Έχουμε καλύψει συμβουλές για πολλές περιπτώσεις σε αυτό το κομμάτι για εσάς, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε αυτόν που πιστεύετε ότι θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς.

Πώς να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα - 12 σχεδόν ευγενικοί τρόποι

Με την εμφάνιση του Metaverse, ο τρόπος με τον οποίο βιώνουμε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης υφίσταται ραγδαίες αλλαγές. Αυτή είναι ήδη η γενιά που έχει δει τις περισσότερες τεχνολογικές μεταρρυθμίσεις από οποιαδήποτε άλλη. Έχουμε μεταβεί από το να περιμένουμε μέρες για να λάβουμε ένα γράμμα από το ταχυδρομείο στο να μπορούμε να πληκτρολογήσουμε ένα SMS (τα παιδιά της δεκαετίας του '90 ξέρουν για τι μιλάω) και τώρα στο να στέλνουμε μηνύματα ο ένας στον άλλον σε διάφορες πλατφόρμες σε όλη τηνημέρα.

Ενώ αυτό θα έπρεπε να έχει κάνει τη ζωή πολλών ανθρώπων ευκολότερη, οι υπόλοιποι από εμάς είμαστε εδώ έξω και ψάχνουμε τρόπους να πούμε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί μας *αναστενάζει* και να αποφύγουμε τον κύκλο του blame game. Λατρεύω να βρίσκομαι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά υπάρχουν μέρες που είναι δύσκολο να αποτινάξω το αίσθημα ότι θέλω να πετάξω το τηλέφωνό μου σε ένα άλλο δωμάτιο και να μην με χτυπήσει κανένα ψηφιακό ερέθισμα.

Έτσι, για τις ημέρες που θα είστε συνδεδεμένοι στο matrix, εδώ είναι 12 ευγενικοί τρόποι για να κάνετε τους ενοχλητικούς ανθρώπους να σταματήσουν να σας στέλνουν μηνύματα.

1. Χρησιμοποιήστε τη δικαιολογία ότι είστε πολύ απασχολημένοι

Το ότι είστε απασχολημένοι είναι μια πολύ καλή δικαιολογία αν θέλετε να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα χωρίς να τον μπλοκάρετε. Είναι μια βολική δικαιολογία που δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια και μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα λειτουργήσει για εσάς.

Δείτε επίσης: Πώς να απαλλαγείτε από ένα Hickey

Υπάρχουν άγραφοι κανόνες για τα γραπτά μηνύματα και δεδομένου ότι είναι η πιο κοινή μορφή επικοινωνίας στις μέρες μας, κάποιοι τα χρησιμοποιούν ως τρόπο για να ενοχλούν τους άλλους. Είτε είστε Gen-Zer είτε millennial, όλοι όσοι έχουν τηλέφωνο καταλαβαίνουν τι σημαίνουν τα διάφορα είδη συμπεριφοράς στα γραπτά μηνύματα.

Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δικαιολογία ότι είστε απασχολημένοι και να ζητήσετε ευγενικά από κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα.

  • "Γεια σου, έχασα το μήνυμά σου, ήμουν πολύ απασχολημένη με τη δουλειά μου. Τι θα έλεγες να σου στείλω μήνυμα όταν θα είμαι ελεύθερη;"
  • "Είμαι υπερφορτωμένος με τα γεγονότα της ζωής μου αυτή τη στιγμή- δεν θα μπορέσω να βρω χρόνο να σου στείλω μήνυμα αυτή τη στιγμή".

Αυτός είναι ένας κρυφός τρόπος για να ζητήσετε ευγενικά από κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα. Η συνεχής δικαιολογία σας ότι είστε απασχολημένοι, του στέλνει το μήνυμα ότι δεν ενδιαφέρεστε πλέον για συζήτηση. Αυτή η τακτική λειτουργεί καλά σε οποιαδήποτε κατάσταση, καθώς θα αφήσετε να εννοηθεί ότι δεν ενδιαφέρεστε για συζήτηση. Πώς αλλιώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα προσκολλημένο άτομο;

2. Αφήστε τους να διαβάζουν όταν σας στέλνουν μήνυμα

Θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να σταματήσετε κάποιον να σας στέλνει μηνύματα χωρίς να τον κάνετε ghosting; Ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα χωρίς να τον μπλοκάρετε είναι να αφήσετε τα μηνύματά του σε κατάσταση ανάγνωσης. Το να αφήνετε κάποιον σε κατάσταση ανάγνωσης είναι το σύγχρονο ισοδύναμο του να εγκαταλείπετε ένα άτομο στη μέση μιας συζήτησης.

Μην πιστεύεις στην ηλίθια αντίληψη ότι το να τα αφήνεις στο read σε κάνει κακό άνθρωπο. Αν ψάχνεις μια απάντηση για το πώς να κάνεις κάποιον να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα στο Instagram, τότε μην ψάχνεις άλλο. Θέλω να αλλάξεις εφαρμογή, να ανοίξεις το DM σου και να αφήσεις το chat αυτού του ατόμου στο read. Έγινε.

Αυτή είναι μια απλή και πολύ αποτελεσματική τακτική που λειτουργεί καλά αυτή την εποχή που το μεγαλύτερο μέρος της επικοινωνίας μας είναι online. Το online dating έχει και τα μειονεκτήματά του και αν θέλετε να πείτε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας, "κάποιος" είναι ένα άτομο που δεν σας αρέσει, αφήστε τον να διαβάζει και ελπίζουμε ότι θα πάρει το μήνυμα. Σε περίπτωση που δεν το κάνει, το επόμενο σημείο θα τον κάνει να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα.

3. Επικοινωνήστε δυναμικά

Αν θέλετε να πείτε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας, ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε είναι να του ζητήσετε ευγενικά να σας αφήσει χώρο. Πριν κάνετε τη συζήτηση μαζί του, καθίστε με τον εαυτό σας και σημειώστε νοερά τους λόγους για τους οποίους δεν επιθυμείτε να μιλήσετε μαζί του, ώστε να μπορείτε να τους διατυπώσετε καλύτερα κατά τη διάρκεια της συζήτησης.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα για το πώς μπορείτε να ζητήσετε ευγενικά από κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα:

  • "Μου αρέσει πραγματικά να είμαι το πρόσωπο που μπορείς να μιλήσεις, αλλά συμβαίνουν πολλά στη ζωή μου αυτή τη στιγμή και χρειάζομαι λίγο χώρο".
  • "Θα το εκτιμούσα αν με άφηνες να ξεκινήσω την επόμενη συζήτηση όταν θα έχω το χώρο να μιλήσω".

Ανάλογα με το είδος της σχέσης που μοιράζεστε με αυτό το άτομο, αυτή η συζήτηση μπορεί να είναι είτε δύσκολη είτε να τελειώσει για εσάς εν ριπή οφθαλμού. Επικοινωνήστε τους λόγους σας μαζί του με έναν σταθερό και διεκδικητικό τρόπο. Είναι σημαντικό για εκείνον που είναι στη μεριά του αποδέκτη να καταλάβει γιατί επιθυμείτε να διακόψετε την επαφή με αυτή την ανθυγιεινή σχέση.

Αν το άτομο έχει σώας τας φρένας, θα σεβαστεί την απόφασή σας και θα σας αφήσει ήσυχο, ακόμα κι αν μπορεί να μη συμφωνεί μαζί σας ή να μη θέλει να διατηρήσει την επαφή. Τότε έχετε πετύχει το απόλυτο - αυτή ήταν εξ αρχής η πρόθεσή σας. Τώρα ξέρετε πώς να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα, όντας διεκδικητικός απέναντί του.

4. Μεταφέρετε το μήνυμα μέσω μιας αμοιβαίας

Έχετε ήδη δοκιμάσει τα άλλα πράγματα από αυτόν τον κατάλογο με τα πράγματα που μπορείτε να πείτε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας; Τότε είναι καιρός να αναπτύξετε τα έμπιστα στρατεύματά σας στο πεδίο της μάχης.

Αυτό είναι απλό - το μόνο που χρειάζεστε είναι μια κουκουβάγια (η Hedwig είναι προτιμότερη), ένα γράμμα, και τώρα μπορείτε να πείτε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας στο στυλ του Harry Potter! Αν μια κουκουβάγια σας φαίνεται λίγο υπερβολική, θα πρέπει να σκεφτείτε να στείλετε το μήνυμα μέσω του αμέσως καλύτερου πράγματος που θα βρείτε μετά τη Hedwig - του καλύτερου φίλου σας των muggle.

Αυτός ο τρόπος είναι ο ιδανικός για όσους επιθυμούν να μάθουν πώς να κάνουν κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα χωρίς δράματα και αμηχανία. Είτε πρόκειται για έναν φίλο από τον οποίο θέλετε να απομακρυνθείτε επειδή έχετε ξεπεράσει τη φιλία σας είτε για μια καλοκαιρινή περιπέτεια που πήρατε πολύ σοβαρά και μετατράπηκε σε ανθυγιεινό φλερτ, αυτό το απλό κόλπο θα κάνει κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα χωρίς να τον μπλοκάρετε.

5. Να το φορτώσετε σε "τρίτους".

Η ιδέα για να γράψουμε αυτό το post για το πώς να κάνεις κάποιον να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα ήταν εμπνευσμένη από μια αναγνώστριά μας. Η Emma έφτασε σε εμάς ζητώντας συμβουλές για να κάνει την πρώην καλύτερη φίλη της να σταματήσει να της στέλνει μηνύματα. Η παγίδα είναι ότι η Emma ανέφερε ότι αυτή τη στιγμή είναι στο δεύτερο έτος της και δεν θέλει να την ακολουθήσει κανένα δράμα. Έτσι Emma, ελπίζω να διαβάζεις, εδώ είναι πώς να πεις σε μια φίλη να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα τόσο πολύ.και να αποφύγετε κάθε δράμα.

Όταν το φορτώνεις σε κάποιον άλλον που είναι πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής σου, είσαι απαλλαγμένη από το δράμα ή την ανάληψη οποιασδήποτε ευθύνης για το ότι πρέπει να διακόψεις την επαφή. Αν έχεις έναν πρώην που θέλεις να τραβήξεις σωματικά και συναισθηματικά όρια αλλά δεν μπορείς λόγω της κολλητικής του συμπεριφοράς, αυτό είναι το εισιτήριό σου. Μπορείς να πεις στον πρώην σου ότι έχεις αρχίσει να βλέπεις κάποιον νέο και ότι ο νέος σου σύντροφος δεν το βρίσκεικατάλληλο για τους δυο σας να μιλάτε πια.

Στείλτε αυτό για να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα χωρίς να τον μπλοκάρετε

  • "Γεια σου, φαίνεται ότι δεν μπορούμε να μιλάμε μεταξύ μας από εδώ και στο εξής, επειδή το *όνομα* αναστατώνεται όταν μιλάμε και δεν το θέλω αυτό για μας".
  • "Δεν μπορώ να σου στέλνω πια μηνύματα γιατί είναι άβολο για τον *όνομα* και η σχέση μας έχει ήδη τελειώσει. Σου εύχομαι καλή τύχη στη ζωή σου".

6. Η δικαιολογία της ψηφιακής αποτοξίνωσης

*τρίβει τα ταλαιπωρημένα μάτια του*

Μετά την πανδημία ο χρόνος που περνάμε μπροστά από τις οθόνες μας έχει πολλαπλασιαστεί. Όταν δεν δουλεύουμε, βλέπουμε τηλεόραση και φυσικά υπάρχει το ανεγκέφαλο scrolling στο Instagram για ώρες. Πιθανότατα σκέφτεστε - τι σχέση έχει αυτό με το να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα;

Σκοτώνουμε δύο τρυγόνια με ένα σμπάρο. Η ψηφιακή αποτοξίνωση είναι μια πολύ καλή δικαιολογία αν δεν μπορείς να βρεις το θάρρος να πεις σε έναν φίλο σου να σταματήσει να σου στέλνει τόσα μηνύματα. Ακόμα και αν δεν επιθυμείς να περάσεις από ψηφιακή αποτοξίνωση, λέγοντάς το στον φίλο σου θα σου δώσει τον απαραίτητο χώρο. Αυτό το κόλπο θα λειτουργήσει θαυμάσια αν έχεις να κάνεις με ένα συναισθηματικά ανώριμο άτομο.

Χρειάζεσαι να κάνεις buzz off σε έναν γνωστό σου στο χώρο εργασίας; Πες του ότι δεν θα είσαι διαθέσιμος/η έξω από το χώρο εργασίας, επειδή θέλεις να πάρεις λίγο χρόνο από την οθόνη. Για λόγους ασφαλείας, υποστήριξε το με μια δραστηριότητα με την οποία θα αντικαταστήσεις αυτή τη συνήθεια, ώστε να μην σε ζαλίσουν να κάνεις παρέα από κοντά *σκουφίτσα*.

Αν όλα πάνε καλά, θα πάρει το μήνυμα ή θα χάσει το ενδιαφέρον του και θα σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα μόλις επιστρέψετε στο δίκτυο. Μεταξύ αυτών των συμβουλών για το "πώς να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα", αυτή είναι η αγαπημένη μας.

7. Απαντήστε με πολλές καθυστερήσεις

Οι καθυστερημένες απαντήσεις είναι ένα σημαντικό turn off και αφαιρούν τη διασκέδαση από το sms. Η εθιμοτυπία των sms είναι ένα πραγματικό πράγμα. Αν θέλετε να στείλετε ένα μήνυμα που δείχνει ότι θέλετε να σας αφήσουν ήσυχους, τότε η παραβίαση αυτής της εθιμοτυπίας θα διαστρεβλώσει την κατάσταση προς όφελός σας. Οι καθυστερημένες απαντήσεις είναι ένα από τα μεγαλύτερα turn off για τις γυναίκες.

Αυτό λειτουργεί καλά, επειδή ως άνθρωποι του διαδικτύου, ξέρουμε πώς να βρίσκουμε χρόνο για να απαντάμε στους ανθρώπους που έχουν σημασία για εμάς. Έτσι, όταν δεν έχετε την υπομονή να ζητήσετε ευγενικά από κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα μέρα παρά μέρα, αυτό το κομψό κόλπο θα σας γλιτώσει από τον κόπο της συζήτησης, και όμως θα κάνει καλά τη δουλειά.

Όταν τους απαντάτε μετά από μέρες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το περιεχόμενο του μηνύματός τους να έχει καταστεί άνευ σημασίας. Ως φυσικό επακόλουθο, θα σας αφήσουν στην ησυχία σας. Μπορούμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι μία ή δύο περιπτώσεις αρκούν για να επιστρέψετε στη διεξαγωγή της ζωής σας χωρίς αυτούς. Ελπίζουμε ότι αυτό απαντά στην ερώτησή σας σχετικά με το "πώς να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα;".

8. Πώς μπορείτε να σταματήσετε κάποιον να σας στέλνει μηνύματα χωρίς να τον κάνετε ghosting; Στείλτε στεγνά μηνύματα

Αν οι καθυστερημένες απαντήσεις δεν λειτούργησαν για εσάς, τότε σας προτείνουμε να κάνετε το επόμενο καλύτερο πράγμα και να βεβαιωθείτε ότι οι απαντήσεις σας είναι στεγνές. Δεν υπάρχει πραγματικά τίποτα χειρότερο από έναν στεγνό κειμενογράφο, έτσι δεν είναι; Πώς αλλιώς να πείτε σε έναν φίλο να σταματήσει να σας στέλνει τόσο συχνά μηνύματα, ο οποίος δεν ακούει ή δεν πιάνει κανένα λεπτό υπαινιγμό.

Δείτε επίσης: Μετακομίζετε με το αγόρι σας; Εδώ είναι 10 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν

Μιλάμε για "ω εντάξει", "μμμ", "ωραία" και αν έχετε να κάνετε με κάποιον σε επαγγελματικό περιβάλλον τότε ένα τυπικό "ναι" και "όχι" θα κάνει τη δουλειά. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά είναι να τελειώσετε την απάντησή σας με μια τελεία στο τέλος. Είναι γενικά πολύ αυτονόητο όταν προσθέτετε μια τελεία στο τέλος του κειμένου.

Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν αφήνετε τη συζήτηση να πάει πουθενά και ότι έχετε μάθει με επιτυχία τη δεξιότητα ζωής "πώς σταματάς κάποιον να σου στέλνει μηνύματα χωρίς να τον κάνεις ghosting;". Βεβαιωθείτε ότι αυτό θα παραμείνει περιορισμένο σε αυτό το ένα άτομο, παρακαλώ μην είστε στεγνόμυαλοι αλλιώς.

9. Αντιμετωπίστε τους ότι δεν θέλετε μηνύματα από αυτούς

Κατά την έναρξη αυτού του άρθρου, σας δώσαμε μερικές συμβουλές για το πώς να ζητήσετε ευγενικά από κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα, αλλά είναι δυνατόν να είστε ευγενικοί με κάποιον που δεν σέβεται τα συναισθηματικά σας όρια. Είναι, για το λόγο αυτό, που σας προτείνουμε να τον αντιμετωπίσετε.

Τα πράγματα αλλάζουν αν έχεις να κάνεις με κάποιον που σε γουστάρει, αλλά εσύ δεν νιώθεις το ίδιο γι' αυτόν. Αν είσαι πραγματικά ενοχλημένη, μπορείς απλά να στείλεις μήνυμα - "Με κολακεύει που σε γουστάρω, αλλά αυτό δεν λειτουργεί πια. Θέλω να σταματήσεις να μου στέλνεις μηνύματα".

Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε ένα άτομο και καλό είναι να διαλέξετε την προσέγγισή σας με βάση το είδος της σχέσης που μοιράζεστε με αυτό το άτομο. Αν αντιμετωπίζετε έναν κολλητικό πρώην που πρόσφατα σας ξεμπλόκαρε, μπορείτε απλά να ενεργοποιήσετε τα κεφαλαία γράμματα στο πληκτρολόγιό σας και να στείλετε μήνυμα - "ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΝΑ ΜΟΥ ΣΤΕΡΩΝΕΙΣ ΤΑ TEXTING Ή ΘΑ ΣΕ ΜΠΛΟΚΚΑΡΩ".

Φρόντισε να μην τους αφήσεις κανένα περιθώριο να παρερμηνεύσουν τα μηνύματά σου, όχι πια διακριτικά υπονοούμενα ή μεταφορά μηνυμάτων μέσω ενός φίλου. Το όριο της υπομονής σου έχει ξεπεραστεί εδώ και καιρό και σου αξίζει να έχεις τον χώρο που χρειάζεσαι. Αν και δεν είναι ιδανικό, έτσι θα κάνεις κάποιον να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα, αντιμετωπίζοντάς τον.

10. Το να τους παρακαλέσετε είναι μια επιλογή αν δεν μπορείτε να τους αποκόψετε εντελώς από τη ζωή σας

Ίσως έχετε να κάνετε με έναν γνωστό σας στο χώρο εργασίας ή έναν πελάτη και βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου θα πρέπει να τον βλέπετε περιστασιακά. Τότε είναι που μπορείτε να σκεφτείτε να καταφύγετε στην επιλογή να τον παρακαλέσετε.

Πώς να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα παρακαλώντας τον;

  • "Σε ικετεύω να σταματήσεις να μου στέλνεις μηνύματα εκτός δουλειάς".
  • "Εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο, μπορώ να ζήσω χωρίς να μου στέλνεις μηνύματα".

Δημιουργείτε την εντύπωση ότι έχουν ξεπεράσει όλα τα υγιή όρια μιας φιλίας και αγνόησαν κάθε υπαινιγμό που προσπαθήσατε να ρίξετε, και αυτό θα τους κάνει να καταλάβουν αμέσως ότι δεν υπάρχει ελπίδα εδώ. Μόλις τους κάνετε να νιώσουν ότι η παρουσία τους στα μηνύματά σας είναι αδικαιολόγητη, θα φύγουν.

11. Πώς να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα στο Instagram; Αποκλείστε τον

*αναστενάζει* Ήλπιζα ότι δεν θα φτάναμε σε αυτό το σημείο, αλλά βλέποντας ότι είσαι ακόμα εδώ, οι άλλοι τρόποι δεν λειτούργησαν σαφώς. Τώρα, σε αυτή την περίπτωση, - λίγο δράμα δεν πειράζει, σωστά; Είμαστε αποφασισμένοι να σε βοηθήσουμε να κάνεις αυτό το ενοχλητικό άτομο να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα.

Το να μπλοκάρετε ανθρώπους είναι κατά τη γνώμη μας μια μορφή αυτοφροντίδας. Αν δεν ξεχωρίζετε διαρκώς τα περιττά άτομα, θα καταλήξετε να έχετε μόνο ζιζάνια στον κοινωνικό σας κύκλο. Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν το μπλοκάρισμα με μια αρνητική πράξη, αλλά αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει.

Έτσι, είτε θέλετε να εξασφαλίσετε ένα κλείσιμο με έναν πρώην σύντροφο είτε με έναν πρώην καλύτερο φίλο, μην αισθάνεστε ένοχοι που τους μπλοκάρετε αν δεν σέβονται τα όριά σας. Μια τοξική σχέση μπορεί να έρθει σε οποιαδήποτε μορφή και δεν πρέπει να γίνεται ανεκτή. Γλιτώστε τον εαυτό σας από τη δυστυχία της διατήρησης μιας σχέσης που έχετε ξεπεράσει, πετώντας την επαφή τους στο μπλοκαρισμένο τμήμα του τηλεφώνου σας. Έτσι θα πάρετεκάποιον να σταματήσει να σου στέλνει μηνύματα στο Instagram.

12. Αλλαγή αριθμών

Αν πραγματικά επιμένετε να παίρνετε στα σοβαρά το κομμάτι "να μην είστε αγενής", τότε θα πρέπει απλά να πάρετε έναν νέο αριθμό για τον εαυτό σας. Γιατί να πείτε σε κάποιον να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας και να κάνετε μια αμήχανη συζήτηση, όταν μπορείτε να τον κόψετε στην πηγή;

Ειλικρινά, το να αποκτήσετε έναν νέο αριθμό δεν είναι καν κακή ιδέα, οι περισσότεροι από εμάς δεχόμαστε διαφημιστικά τηλεφωνήματα και επιχειρηματικές ευκαιρίες αν κάποιος χρησιμοποιεί τον ίδιο αριθμό για μερικά χρόνια. Για να μην ξεχνάμε και διάφορους άλλους ανθρώπους που δεν θέλετε να έχουν τον αριθμό επικοινωνίας σας.

Αυτή είναι μια εξαιρετική τακτική για να βάλετε τέλος στα μηνύματά τους μια για πάντα και να ξεκινήσετε από την αρχή και αυτή τη φορά μπορείτε να επιλέξετε συνειδητά τον αριθμό των ατόμων με τα οποία μοιράζεστε την επαφή σας και να μην βρεθείτε ξανά σε παρόμοια κατάσταση.

Με αυτό έχετε φτάσει στο τέλος αυτής της λίστας. Όποτε προσπαθείτε να κάνετε κάποιον να σταματήσει να σας στέλνει μηνύματα, λάβετε υπόψη σας το γεγονός ότι θα υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που αισθάνονται ότι έχετε προσθέσει μεγάλη αξία στη ζωή τους και μπορεί να χρειαστεί λίγη περισσότερη δουλειά για να απαλλαγείτε από αυτούς.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.