ہم سب نے ٹی وی پر "دی سیکس اِن دی سٹی" میں مسٹر بگ سے لے کر "فرینڈز" کے پہلے چند سیزن میں چاندلر بِنگ تک اپنی کمٹمنٹ فوبس کا اپنا منصفانہ حصہ دیکھا ہے۔ اگر آپ اس لڑکے کو دیکھ رہے ہیں جو آپ کو تمام اشارے دے رہا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ محبت میں سر اٹھا رہا ہے لیکن جب معاملات سنگین ہونے لگتے ہیں تو وہ پیچھے ہٹ جاتا ہے، تو آپ شاید کسی ایسے شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں جن کے ساتھ وابستگی کے مسائل ہیں، یعنی کمٹمنٹ فوب .

کئی بار، جب کمٹمنٹ فوبس آپ سے پیار کرتے ہیں، تو وہ اسے اگلے درجے تک لے جانے اور زندگی بھر آپ کو دوست بنانے سے ڈرتے ہیں۔ وہ آپ کی رہنمائی کرتے ہیں اور جس لمحے آپ کو لگتا ہے کہ آپ ان کے لیے گر رہے ہیں، وہ پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔ لیکن جب وہ آپ کے پیغامات کا جواب دینا بند کر دیتے ہیں کیونکہ وہ ارتکاب کرنے سے ڈرتے ہیں، تو "کامل" آخری لفظ ہے جسے آپ بیان کرنے کے لیے استعمال کریں گے۔ اگر آپ کسی ایسے شخص سے محبت کرتے ہیں جن سے وابستگی کے مسائل ہیں، تو آپ کو درج ذیل علامات سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے تاکہ آپ ہر دو ہفتے بعد انہیں بلاک اور غیر مسدود نہ کریں۔

15 نشانیاں A Commitment-Phobe Loves You

اگر وہ آپ سے پیار کرتا ہے، تو وہ آپ کو دکھائے گا کہ آپ اس کے لیے کتنے اہم ہیں اور آپ کو خاص محسوس کرے گا۔ آپ اس شخص پر بھروسہ کرنا شروع کر دیں گے اور ان کے ساتھ مستقبل دیکھیں گے۔ یقیناً، یہ اس وقت تک ہے جب تک کہ وہ دوسرا راستہ نہیں چلاتا کیونکہ آپ آرام کے لیے بہت قریب آنا شروع ہو گئے ہیں۔

ایک دن وہ آپ کے لیے ایڑیوں پر چڑھ جائیں گے، اگلے دن وہ آپ کی کالوں کو نظر انداز کرنے کی کوشش کر رہے ہوں گے۔ اورجیسے چاندلر اور مونیکا۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کمٹمنٹ فوب وہ شخص ہوتا ہے جسے اپنی محبت کی زندگی سے وابستگی دینے کا خوف ہوتا ہے۔ رشتہ داری کی حیثیت کو 'سنگل' سے 'ان رشتے' میں تبدیل کرنا، اپنے والدین کو ان کے اہم دوسرے یا سب سے بڑے خوف کے بارے میں بتانا، شادی کرنا، انہیں اپنی عقل سے ڈراتا ہے اور وہ رشتہ توڑ دیتے ہیں۔ کمٹمنٹ فوب ہونے کی وجوہات انفرادی طور پر مختلف ہوتی ہیں، اس کا ماضی کے تجربات، شخصیت اور/یا توقعات سے کچھ لینا دینا ہو سکتا ہے۔ 2۔ کیا کمٹمنٹ فوب محبت میں پڑ سکتا ہے؟

جی ہاں، کمٹمنٹ فوب محبت میں دیوانہ ہو سکتا ہے لیکن جیسے ہی وہ جس سے محبت کرتا ہے وہ کسی قسم کی وابستگی کا مطالبہ کرتا ہے، وہ خود کو پھنسنے لگتا ہے۔ 3۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ کمٹمنٹ فوب آپ سے محبت کرتا ہے؟

آپ کو معلوم ہوگا کہ کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے کیونکہ وہ آپ کو ملے جلے اشارے دیں گے، گرم ہوں گے لیکن زیادہ منسلک ہونے سے گریز کریں گے، اور ہمیشہ اشارہ کریں کہ انہیں اپنی جگہ کی ضرورت ہے۔

ہاں، وہ بدل جاتے ہیں۔ جب وہ عزم کے خوف پر قابو پانے کے لیے شعوری کوشش کرتے ہیں، تو وہ اپنے عزم کے خوف کو چھوڑنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس میں عام طور پر بہت زیادہ یقین دہانی، تبدیلی کی خواہش اور حق کی ضرورت ہوتی ہے۔حالات۔

کسی کمٹمنٹ فوبک شخص سے محبت کرنا کوئی آسان کام نہیں ہے۔ وہ تعلقات سے باہر نکلنے کے لیے کوئی بہانہ یا وجہ ڈھونڈتا رہے گا اور اس وقت تک زیادہ وقت نہیں لگے گا جب تک کہ یہ کمٹمنٹ فوب آپ کے ساتھ صرف "دوست" بننا نہ چاہے۔ یہ جاننے کی کوشش کرنا کہ کمٹمنٹ فوب کے سر میں کیا ہوتا ہے آپ کو ان کے کہے یا کیے ہوئے کسی بھی چیز کا احساس کرنے سے قاصر رہے گا۔ اپنی عقل کی خاطر، یہ جاننے کی کوشش نہ کریں کہ وہ کیا سوچ رہے ہیں۔

آج کے لیے، آئیے صرف ان 15 نشانیوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جن کے بارے میں کمٹمنٹ فوب آپ سے محبت کرتا ہے، تاکہ آپ مزید آگاہ کر سکیں۔ فیصلہ کریں کہ آپ آگے کیا کرنا چاہتے ہیں۔

1۔ وہ بہت غیر متوقع ہیں

آپ واقعی کمٹمنٹ فوب پر بھروسہ نہیں کر سکتے، کیونکہ ان کے اعمال بہت چھٹپٹ ہوتے ہیں۔ وہ اپنے دماغ اور دل کے درمیان پھنسے ہوئے ہیں۔ ان کا دماغ انہیں بتاتا ہے کہ یہ ایک برا خیال ہے اور رشتے ان کے لیے نہیں ہیں جبکہ دل انہیں کہتا ہے کہ خطرہ مول لینا ہے۔

دونوں فریقوں کو آدھے دل سے سننے کی کوشش میں، وہ ختم ہو جاتے ہیں۔ عجیب اور غیر متوقع کام کرنا۔ ایک دن وہ تمام گرم اور آرام دہ کام کریں گے اور اگلے، وہ سب ہو جائیں گے۔ٹھنڈا اور دور. "میں آپ سے ملنے کا انتظار نہیں کر سکتا، میں آپ کو اتنی دیر تک گلے لگانے جا رہا ہوں،" اس کے بعد جب آپ کو ملنا تھا تب بھی وہ واپس نہیں آئے۔ ، لیکن وہ خود کو قائل کریں گے کہ انہیں ایسا محسوس نہیں کرنا چاہئے۔ آپ کا ان کے ساتھ کافی حد تک آن اور آف رشتہ ہوگا، جیسا کہ آپ کا ان غذاؤں کے ساتھ تعلق ہے جس کا آپ وعدہ کرتے رہتے ہیں کہ آپ اس پر قائم رہیں گے۔

متعلقہ پڑھنا: سابق کو ختم کرنے کے 15 ہوشیار طریقے کون دوست بننا چاہتا ہے۔ تاہم، جب وہ سمجھتے ہیں کہ یہ کسی سنگین چیز میں بدل سکتا ہے، تو وہ بھاگ جاتے ہیں۔ وہ حقیقت میں کسی کے ساتھ رہنے کی بجائے کسی کے ساتھ رہنے کی فنتاسی کو ترجیح دیتے ہیں۔

اس بات سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ کسی شخص کو جاننا اور یہ جاننے کی کوشش کرنا کہ آپ دونوں کے ساتھ کتنا اچھا تعلق ہوگا، ابھرتے ہوئے رومانس کا سب سے دلچسپ حصہ ہے۔ کیا وہ آپ کی پیش قدمی کو مسترد کریں گے؟ کیا آپ کی دل چسپ تحریروں کا بدلہ لیا جائے گا؟ کیا آپ کو اس خطرناک پیغام پر بھیجنا چاہئے؟ سنسنی اکثر اس قدر دلکش ہوتی ہے کہ کمٹمنٹ کے مسائل والے لوگ بھی اس کا شکار ہو جاتے ہیں۔

اگر آپ کا لڑکا یا لڑکی اب تک آپ کو ملے جلے اشارے دے رہا ہے اور آپ کے یہ اعتراف کرنے کے بعد اچانک رک گیا ہے کہ آپ انہیں پسند کرتے ہیں، آپ نے شاید کمٹمنٹ فوب کو خوفزدہ کر دیا ہے۔

3. وہ آپ دونوں سے متعلق بات چیت سے گریز کرتے ہیں

وہ آپ کو دکھا سکتے ہیںوہ آپ سے پیار کرتے ہیں لیکن اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتے۔ جب بھی وہ محسوس کریں گے کہ آپ ان سے اس بارے میں پوچھیں گے کہ یہ کہاں کی طرف لے جا رہا ہے یا "ہم" عنصر کو لے کر آئیں گے، وہ موضوع کو تبدیل کر دیں گے۔ کمٹمنٹ فوب آپ سے محبت کرنے والی سب سے بڑی علامتوں میں سے ایک ہے یہاں تک کہ جب وہ آپ کو بتا رہے ہوں کہ وہ آپ سے کافی حاصل نہیں کر سکتے ہیں، جیسا کہ "ہم کیا ہیں؟" انہیں ہائبرنیشن کی مدت میں بھیج سکتا ہے۔

وہ کسی بھی رشتے سے متعلق سوال سے گریز کرنے کو ترجیح دیتا ہے جو آپ کمٹمنٹ فوبیا سے نمٹنے کے بجائے پوچھتے ہیں۔ جب آپ کسی سے وابستگی کے مسائل کے ساتھ ڈیٹنگ کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ توقع کر سکتے ہیں کہ چیزیں اس کی اکثریت کے لیے بڑے پیمانے پر لیبل سے کم رہیں گی۔

4. وہ آپ سے زیادہ منسلک ہونے سے گریز کرتے ہیں

کمٹمنٹ فوبیا میں مبتلا افراد تنہا رہنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ وہ کسی کے ساتھ بہت زیادہ منسلک ہونے سے نفرت کرتے ہیں. تصور کریں کہ آپ دونوں اپنے اپارٹمنٹ میں گھوم رہے ہیں اور کچھ مشروبات پی رہے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ دل سے دل کی بات چیت کرنا شروع کر سکتے ہیں اور ایک دوسرے کے لیے کھلنا شروع کر سکتے ہیں۔

جس لمحے اسے معلوم ہو گا کہ آپ دونوں ایک قریبی لمحے میں داخل ہو رہے ہیں، وہ جانے کے لیے کوئی نہ کوئی بہانہ بنائے گا۔ جب وابستگی-فوب محبت میں ہوتا ہے، تو وہ عام طور پر اپنے آپ سے متصادم ہوتے ہیں۔ وہ آپ کو بہتر طور پر جاننا چاہتے ہیں لیکن اس کے ساتھ منسلک ہونے سے بھی گریز کرتے ہیں۔

5۔ وہ طویل مدتی کسی چیز کی تلاش نہیں کر رہے ہیں

جب کوئی کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے، تو وہ اس بات کو یقینی بنانے کی کوشش کریں گے کہ یہ طویل مدتی نہ ہو۔ کمٹمنٹ فوبس خوفزدہ ہیں۔کسی رشتے کی ذمہ داریوں کے بارے میں اور اس سے دور رہنے کو ترجیح دیتے ہیں۔

دونوں جہانوں سے بہترین حاصل کرنے کی کوشش میں، وہ اسے آرام دہ اور پرسکون رکھنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اگر کوئی کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے، تو آپ توقع کر سکتے ہیں کہ اگر آپ استثنیٰ کے بارے میں بات کرتے ہیں تو وہ پریشان ہو جائیں گے۔ اس سے آپ کو الجھنے نہ دیں کیونکہ یہ ایک قطعی نشانی ہے کہ آپ کسی کمٹمنٹ فوب سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔

6. آپ ان کی طرف متوجہ محسوس کرتے ہیں

ان کے اندر کی کوئی چیز آپ کو بتاتی ہے کہ وہ بری خبر ہیں۔ کہیں گہرائی میں، آپ جانتے ہیں کہ یہ شخص آپ کا دل توڑنے والا ہے، لیکن آپ پھر بھی کسی حد تک ان کی طرف متوجہ ہیں۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے وہ حرام پھل ہے اور آپ اس کا مزہ چکھنے میں مدد نہیں کر سکتے۔ آپ جانتے ہیں کہ اگرچہ اس شخص کو آپ کے لیے احساسات ہیں، وہ اس کا ارتکاب نہیں کر سکیں گے، لیکن آپ اس حقیقت کو نظر انداز کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

آپ جانتے ہیں کہ یہ آپ کے لیے برا ہے لیکن آپ صرف اس میں مدد نہیں کر سکتے، جیسے زخم پر دبانا۔ اگر کوئی کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے، تو شاید آپ پہلے ہی جان چکے ہوں گے کہ آپ کس کے خلاف ہیں لیکن پھر بھی، اسے روکنا مشکل ہے۔

متعلقہ پڑھنا: 15 نشانیاں وہ آپ کا دل توڑ دے گا

7. وہ ہمیشہ سب سے پہلے الوداع کہتے ہیں

جیسا کہ پہلے کہا گیا ہے، کمٹمنٹ فوبس لوگوں سے زیادہ منسلک نہ ہونے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اگر کوئی بات چیت بہت لمبی ہو جاتی ہے، تو وہ اسے جلد از جلد ختم کرنے کی کوشش کریں گے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ بات چیت کو طول دینے کی کتنی ہی کوشش کریں، وہ کسی نہ کسی بہانے ان سے ہٹ جائیں گے۔ یہاں تک کہ جب آپ دونوں ڈیٹ پر جاتے ہیں،ہو سکتا ہے کہ وہ اسے جلد ختم کرنے کی کوشش کریں۔

کمٹمنٹ فوب کے بہانے کچھ ایسے لگتے ہیں جیسے "مجھے کام کرنا ہے، میں آپ سے بعد میں بات کروں گا" یا "میں ابھی بات نہیں کر سکتا، میں' میں چند کاموں میں مصروف ہوں۔" مبہم پن پر غور کریں، یہ عام طور پر ان کے تمام بہانوں میں مستقل رہے گا۔

8۔ وہ بہت خفیہ ہیں

وہ آپ کو اپنی زندگی کے بارے میں زیادہ نہیں بتائیں گے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ نہیں چاہتے کہ آپ ان چیزوں کے بارے میں جانیں جو انہیں کمزور بناتی ہیں۔ وہ آپ کو ان کے ذریعے دیکھنے کی بجائے چیزوں کو اپنے پاس رکھنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ چونکہ اس شخص کو شاید اعتماد کے کافی مسائل ہیں، اگر آپ اس کے خول کو توڑنے کے لیے بہت زیادہ کوشش کرتے ہیں تو آپ کو ایک عزم فوب سے بھی محروم کر دیا جا سکتا ہے۔

جب کوئی کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے تو وہ ان کے جذبات کو خفیہ رکھنے کی پوری کوشش کریں گے۔ وہ آپ کو پیار سے دیکھیں گے اور آپ کو رومانوی وائبس دیں گے، لیکن کبھی اعتراف نہیں کریں گے۔

9. وہ آپ کو پسند کرتے ہیں لیکن وہ اپنی جگہ زیادہ پسند کرتے ہیں

جس لمحے کسی سے عزم کے مسائل ہیں وہ وقت گزارنے کو کہا جاتا ہے۔ آپ کے ساتھ اور وہ کام نہ کریں جو وہ عام طور پر اپنے وقت کے ساتھ کرتے ہیں، وہ شاید اندر ہی اندر گھبرا رہے ہیں، یہ سوچ کر کہ وہ پھنسے نہیں ہیں۔ کمٹمنٹ فوب آپ سے محبت کرنے کی علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ جب وہ آپ دونوں کے ساتھ ہوتے ہیں تو وہ آپ کو پیار کی بارش کر رہے ہوتے ہیں، لیکن جب وہ اپنے "تنہا وقت" کے لیے غائب ہو جاتے ہیں تو آپ کو کبھی بھی متن واپس نہیں کر سکتے، جو کہ عام طور پر 70% ہوتا ہے۔ پورے دن کا۔

کمٹمنٹ فوبس اپنی آزادی سے محبت کرتے ہیں۔اور اس سے نفرت کرتے ہیں جب کوئی دوسرا ان کی ذاتی جگہ پر حملہ کرتا ہے۔ کیا کمٹمنٹ فوبس آپ کو یاد کرتے ہیں؟ وہ کرتے ہیں، لیکن وہ کبھی بھی اسے تسلیم نہیں کریں گے اور اپنی زندگی میں آپ کو وہ خاص مقام نہیں دیں گے۔

10. وہ ملے جلے اشارے دیتے ہیں

جب کوئی کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے، تو آپ کر سکتے ہیں اپنے اوپری ڈالر پر شرط لگائیں جو آپ کرسمس کے لیے حاصل کر رہے ہیں وہ ملے جلے اشاروں کا ایک گروپ ہے۔ ایک طرف، آپ دیکھیں گے کہ وہ آپ کے ساتھ رومانوی ہونے کی کوشش کر رہے ہیں، اور اگلے ہی لمحے وہ آپ سے بچنے کے لیے بہانے بنانا شروع کر دیں گے۔

کمٹمنٹ فوبس ملے جلے اشارے دینے کے لیے بدنام ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ خود اس الجھن میں ہیں کہ کیا کریں۔ تصور کریں کہ وہ آپ سے وعدے کرتا ہے لیکن پھر آپ سے اس طرح گریز کرتا ہے جیسے آپ اجنبی ہوں۔ اس طرح ڈیٹنگ ایک کمٹمنٹ فوب کی طرح محسوس ہوتی ہے۔

11. وہ بہت تیزی سے بات کر سکتے ہیں

یہ شخص آپ سے پیار کرتا ہے لیکن آپ کو لگتا ہے کہ وہ بنیاد بنائے بغیر یا جذباتی طور پر آپ سے جڑے بغیر چیزوں میں جلدی کر رہے ہیں۔ کمٹمنٹ فوبس طویل المدتی تعلقات میں دلچسپی نہیں رکھتے، اور اسی لیے کسی کو خوش کرنے میں زیادہ وقت گزارنا پسند نہیں کرتے۔ اگر آپ کو دلچسپی نہیں ہے، تو وہ کسی اور کی طرف چلے جاتے ہیں۔

ایک بار جب کسی عزم و ارادے کو معلوم ہو جائے کہ آپ اس میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو وہ آپ سے پوچھنے میں کوئی وقت ضائع نہیں کریں گے اور آپ سے ڈیٹنگ شروع کریں گے۔ . منفی پہلو یہ ہے کہ یہ شروع ہونے والی تیزی سے ختم ہو جائے گا، ایک بار جب انہیں احساس ہو جائے گا کہ وہ خطرناک علاقے کے بہت قریب پہنچ رہے ہیں۔ اگر آپ کسی کے ساتھ ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔عزم کے مسائل، ان سے توقع کریں کہ وہ کوشش کریں اور چیزوں میں جلدی کریں، صرف کم از کم چند دنوں کے لیے مکمل طور پر دور ہوجائیں۔

12۔ وہ اپنے جذبات کا اظہار نہیں کرتے

یہ شخص آپ کو تمام اشارے دے گا کہ وہ آپ سے محبت کرتا ہے۔ وہ آپ کو خاص محسوس کریں گے اور آپ آہستہ آہستہ اپنی توقعات کو بڑھانا شروع کر دیں گے۔ آپ انتظار کرتے رہیں گے کہ وہ اپنے جذبات کا اعتراف کریں لیکن وہ شاید ایسا نہیں کریں گے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کمٹمنٹ فوبس اپنے جذبات کا اظہار کرنے میں اچھے نہیں ہیں۔ وہ حقیقت میں یہ کہنے کے بجائے کہ وہ کیسا محسوس کرتے ہیں عمل کے ذریعے بات کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔

جب آپ انہیں فون پر ہونے والی گفتگو میں خاموش ہوتے ہوئے سنتے ہیں، تو یہ اس بات کا بہت اچھا اشارہ ہے کہ وہ ممکنہ طور پر بات چیت کو ختم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، خاص طور پر اگر یہ بات ہو رہی ہے۔ کچھ دیر کے لیے۔

13۔ وہ PDA سے گریز کرتے ہیں

کمٹمنٹ فوبس سڑکوں پر جانے کے بجائے بند کمرے میں محبت کا اظہار پسند کرتے ہیں جہاں کوئی انہیں دیکھ سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ PDA سے نفرت کرتے ہیں۔ کسی کے ساتھ محبت میں رہنا پہلے ہی ان کے اصولوں کے خلاف ہے، PDA دکھانے کو چھوڑ دیں۔ ہاتھ کی ہلکی سی ملاقات بھی ان سب کو عجیب و غریب بنا دے گی۔

کسی وجہ سے، وہ سمجھتے ہیں کہ PDA اسے مزید باضابطہ بنائے گا، ایسا نہ ہو کہ دنیا دیکھے کہ وہ حقیقت میں رشتہ میں ہیں۔ اگر کوئی کمٹمنٹ فوب آپ سے پیار کرتا ہے تو ان سے آپ کے گھر کی چار دیواری کے اندر زمین کا سب سے پیارا شخص بننے کی توقع رکھیں۔ باہر، وہ آپ کے اس عجیب دوست کی طرح ہیں۔

14. وہ تمام عجیب ہو جاتے ہیں

جب یہکھولنے اور اپنے احساسات کے بارے میں بات کرنے کے لئے آتا ہے، وہ سب عجیب ہو جائیں گے. وہ چاندلر بنگ کی طرح کام کریں گے جو مذاق یا طنز سے اپنے جذبات سے بچنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ وہ آپ سے محبت کرتے ہیں کیونکہ آپ اسے محسوس کر سکتے ہیں، لیکن یہ عجیب و غریب کیفیت آپ سب کو الجھن میں ڈال دے گی۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اپنے کمٹمنٹ فوب پارٹنر میں اس پر توجہ نہیں دی ہے، تو آگے بڑھیں اور ان سے اس کے بارے میں پوچھیں۔ مستقبل. آنکھوں سے زندگی کی نکاسی کو دیکھیں جیسے "ہم کیا ہیں" کے الفاظ ان کے کانوں پر پڑتے ہیں۔

15۔ وہ اسے اگلے درجے پر لے جانے سے ڈرتے ہیں

اگر آپ جانتے ہیں کہ یہ لڑکا/لڑکی آپ سے پیار کرتی ہے اور اعتراف نہیں کر رہی ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ ایسا کرنے سے ڈرتے ہیں۔ اپنے جذبات کا اعتراف انہیں اگلے درجے پر لے جائے گا، اور وہ ایسا کرنے سے ڈرتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ خود پر بھروسہ نہیں کرتے ہیں کہ وہ ایک ایسے شخص کی طرح ہوں جو سنجیدہ تعلقات میں جاتا ہے۔ وہ آپ کی رہنمائی کریں گے، لیکن جب وقت آئے گا، وہ اپنے جذبات کا مقابلہ کرنے کے بجائے بھاگ جائیں گے۔

یہاں سوال یہ ہے کہ کیا آپ کو اس عزم-فوب سے اتنا پیار ہے کہ خطرہ مول لے سکیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ اس کے قابل ہیں تو اس کے لیے جائیں۔ ان وجوہات کو پہچاننے اور سمجھنے کی کوشش کریں کہ وہ کمٹمنٹ فوب کیوں ہیں اور جب عزم کی بات آتی ہے تو ان کا اعتماد حاصل کریں۔ انہیں یہ احساس دلائیں کہ آپ ان کے ساتھ وابستہ ہیں۔ انہیں یقین دلاتے ہوئے کہ وعدے اتنا بڑا سودا نہیں ہیں، آپ ان کے ذہن سے عزم کے خوف کو ختم کر سکتے ہیں۔ آپ کبھی نہیں جانتے، آپ کو ختم ہو سکتا ہے