Shaxda tusmada
Waxaan dib u guursaday dhawaan In kasta oo kani yahay guurkaygii labaad, waa guurkii ugu horreeyay ee xaaskayga 27-jirka ah. Markii aan u galmooday markii ugu horreysay, aad baan uga naxay markaan ogaaday in xaaskaygu aanu wax dhiig ah qabin. haba yaraatee wax dhiig ah kama soo bixin habeenki ugu horeeyay >
Ma jirin habeenki ugu horeeyay oo dhiigi ka da’ayo qof kasta. Sidee bay ku dhacday in aanay markaas dhiig ka daadan habeenka ugu horreeya, markii aannu galnay? Haddii naagtu aanay dhiig ka daadan habeenka aqal-galkeeda maxay ka dhigan tahay? Habeenka ugu horreeya ma dhiig-baxa lagama maarmaan ma yahay si loo caddeeyo inay bikro tahay?
Xaaskaygii ugu horreeyay ayaa dhiig ka baxay habeenkii ugu horreeyay ee guurkaygii ugu horreeyay markaan galmo samaynay. Waan ogahay sida uu yahay habeenkii arooska ugu horreeya ee dhiigbaxa. Waan wareersanahay oo waan ka naxay in xaaskaygii labaad aanay habeen hore dhiig ka iman. Xaaskayga labaad ma bikro baa? Fadlan ii caawin. Ma qasab baa in haweenka oo dhami ay habeenkii ugu horreyaan dhiigbax? Ninka dib u guursaday,
Dhiigista siilka qasab maaha >
> Dhiigbaxa xubinta taranka marka loo galmoodo markii ugu horeysay uma baahna inuu dhaco xitaa haddii naag bikro tahay. Waxa kale oo suurtogal ah in xuubka xuubka dumarka uu maqan yahay tan iyo markii ay dhalatay ama uu dillaacay iyada oo aan la ogeyn inta lagu jiro ciyaaraha, qoob ka ciyaarka, ciyaaraha fudud ama hawlaha kale ee la midka ah sida fardaha, baaskiil wadida amaacrobatics. Haddaba dhiigbaxa habeenkii ugu horreeya mar walba ma dhaco. Haddii xuubka xuubka uu dillaaco, wax yar oo dhiig ah ayaa laga yaabaa inuu dhaco galmada ugu horreysa ee galmo. 
Fahmo anatomy dhedig >
waa xuub khafiif ah oo ku yaal daloolka siilka. Waxa laga yaabaa in ay ku jirto ama aanay ku jirin gabadh kasta marka ay dhasho.Hablaha qaarkood, xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka xuubka ayaa leh meelo yar yar oo ka soo baxa dhiigga caadada. Si kastaba ha ahaatee, gabdhaha kale, xuubka xuubka xuubka xuubka ayaa ah oo kaliya gees ka mid ah nudaha. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inay si dabiici ah u laalaabto derbiyada xubinta taranka haweenka. Tani waxay u badan tahay inay sababtay dhiig-baxa aad ku qeexday kiiska xaaskaaga koowaad. Xuubabka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay dillaacaan xilliga siigaysashada ama haddii ay gabadhu isticmaasho tampons.
Dilka bikradnimada bikradnimada dumarka looma qaadan karo tijaabo lagu eegayo bikranimadeeda ama dhawrsanaanta dumarka.
Akhris la xidhiidha: 5 shay oo ay tahay in raggu ka ogaadaan xubinta taranka haweenka
Xaaskaada jeclow
Maadaama aysan jirin si aad u hubiso bikranimada naagtaada labaad, laga yaabee in aad adigu hagi karto walaac badan oo ku saabsan habka aad u kobciso xiriirka xaaskaaga labaad.
Guurka waxaa loola jeedaa in dadka la siiyo wehel, raaxaysi xiriir dhow, muujinta galmo, cunaqabatayn bulsheed iyoUnugga qoyska ee sharciga ah, lammaane nolosha iyo saaxiib dhow. Tani waxay kaa caawin doontaa in xidhiidhkiina uu kobco oo si dhab ah u kordho marka aad labadiinuba u noqotaan kuwo bini'aadam ah.
Sidoo kale eeg: 5 Waxyaabo Naxdin Leh Oo La Sameeyo Marka Ninku JiideeyoWaxaan idiin rajaynayaa wanaag Aman Bhonsle > ? 5 Talo Oo Aad Raacdo
Soddohday Ayaa Noloshayda Kharibanaysa Laakin Ninkeyga Ayaa I Jecel.