Sida Loogu Guulaysto Saaxiibkaagii Hore Qoraalka - 19 Tusaalayaal

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

Dhawaan ma kala tagteen saaxiibadaa oo ma waxaad raadinaysaa siyaabo aad dib ugu guulaysato? Tusaalooyinkan ku saabsan sida aad saaxiibadii hore dib ugu soo celin lahayd qoraalka ayaa kaa caawin doona inaad soo nooleyso xiriirka. Way diiday inay kula kulanto. Iyaduna ma qaadi doonto wicitaanadaada. Hadda, maxaa haray? Badbaadadaada kaliya waxay ku jirtaa inaad u soo dirto fariimo qoraal ah oo macaan, nasteexo leh, raaligelin leh oo ogeysiin doonta inaad wali iyada ka rabto noloshaada.

Sidoo kale eeg: 15 Calaamadood oo hubaal ah inuusan doonayn in qof kale ku haysto

Xiriirka waa adag yahay. Marka laba qof ay kala tagaan, mid iyaga ka mid ah ku dhawaad ​​had iyo jeer waxa uu damacsan yahay dib u heshiisiin. Haddii ay taasi tahay adiga, markaa waxaad ka dhigi kartaa saaxiibkaagii hore inuu mar kale ku jeclaado adiga oo isticmaalaya fariimaha qoraalka ah. Waxaa laga yaabaa in adiga iyo gabadha saaxiibada ah aydaan wada hadal ahayn ama aad dareemayso dareen yaab leh oo ah in ay jacaylkiina kaa go'day.

Tani waa xaalado walaac iyo walaac leh, kuwaas oo kaa fiicnaan doona haddii aad samayn. Si taxadar leh u maareeyo. Waxaa jira waxyaabo badan oo qosol leh oo aad u sheegto saaxiibkaagii hore si aad u soo celiso oo aad u soo jiidato iyada oo loo marayo fariimaha qoraalka ah. Ka farxi inay siiso xiriirka hal fursad. shukaansi qof. Ka ogow saaxiibadeed inay keligeed tahay. Markaad hesho macluumaadkaas, waa waqtigii aad joojin lahayd mootinta iyada oo aad kor u qaadi lahayd ciyaartaada qoraalka si aad dib ugu guulaysato. Th ehabab fakar ah oo ku saabsan sida aad ugu guuleysan lahayd saaxiibtii hore ee qoraalka.

12. "Waan ka qoomameynayaa inaan ku fasaxo. Sidoo kale wax badan ayaan ka qoomameynayaa sida aan kuugula dhaqmay xiriirkaaga."

Muujinta qoomamaynta waa mid ka mid ah siyaabaha aad ku kasban karto saaxiibkaagii hore qoraal ahaan maadaama shalaaydu ay tahay qalab aad u awood badan iyo marka Si sax ah loo isticmaalo, waxay leedahay awood ay ku dhalaaliso xitaa qalbiyada barafoobay. U sheeg in aad ka xuntahay in aad dhibtay iyo sida aad ula dhaqantay. Waxa kale oo aad muujin kartaa qoomamadaada adiga oo aqbala oo garbaha u qaada dhammaan eedda

Marka aad muujiso qoomamadaada oo aad si buuxda u qirato in aad dambiile ka tahay wixii dhacay, waxa laga yaabaa in ay ku fikirto in ay fursad kale siiso xidhiidhka. U sheeg, “Waxaad u qalantaa si ka wanaagsan, waxaana diyaar u ahay inaan taas ku siiyo. Waxaan kuu noqonayaa nin kuu wanaagsan. Waxaan isku dayi doonaa intii karaankeyga ah.”

Haddii aad raadinayso qoraalka ugu fiican ee aad u diri karto saaxiibtii hore, markaas fariin muujinaysa sida aad uga xun tahay waxay sameyn doontaa khiyaanada aad dib ugu guulaysato. Haddii ay iyaduna dareen adiga ku qabto, markaas taasi waxay u noqon doontaa mid horseed u ah in ay dib ugu soo celiso noloshaada.

13. "Weligaa ma la yaabtay sida ay arrimuhu ahaan lahaayeen haddii aan weli wada joogi lahayn?"

Waxaa jira in ka badan hal qoraal oo qurux badan si aad dib ugu soo celiso kaagii hore. Waxaad weydiin kartaa su'aalo furan si aad u ogaato waxa nolosheeda ka dhacaya. Waydii wax ku saabsan 'maxaa dhacaya' iyo 'malaha' xaaladaha ku saabsan xiriirkaaga. Qaar ka mid ah su'aalaha aad weydiin karto iyadawaa:

"Ma u malaynaysaa inaan guursan lahayn?", "Waan hubaa inaan safarkaas ku aadi lahayn Giriiga.", "Ma u malaynaysaa inaan isku dayno xiriirkeena kale?"

Ujeedada laga leeyahay su'aashan oo kale ayaa ah in aad u furto boos aad ku wadaagto ra'yigooda ku saabsan sababta aad labadiina u kala roon tihiin ama wada jirteen. Marka ay la wadaagto aragtideeda, way kala caddaan doontaa inay doonayso inay kuugu soo noqoto iyo in kale. U diyaar garow jawaabaheeda. Haddi ay tidhaahdo wax aan ka caawinayn sii wadista xidhiidhka, ha dareemin niyad jab. Waxaa jira siyaabo kale oo aad ku guuleysan karto saaxiibkaagii hore ee qoraalka.

14. "Aniga ayaa qaadaya mas'uuliyadda qaybtayda burburka keentay. Waxaan rabaa inaad noloshayda dib ugu soo noqoto."

Tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu naxariista badan ee aad ku soo jiidan karto qoraal ahaan. Sii xorriyadda doorashada. Ogaysii in aanay wax cadaadis ahi ku jirin inay ka jawaabto qoraaladaada ama codsiyadaada inay doonayso inay dib u soo noqoto. U sheeg in go'aanka ugu dambeeya ee wadajirka ama kala fogaanshaha ay iyada yeelan doonto, gunaanad kasta oo ay la timaado, waad ixtiraami doontaa go'aankaas oo aad aqbali doontaa. Tani waa mid ka mid ah tillaabooyinka lagu kasbado gabadha.

Ku qor qoraal sidan oo kale ah, "Fadlan ogow inaad haysato dhammaan xorriyadda doorashada ee aad qiyaasi karto. Go'aan kasta oo aad qaadato, waan ixtiraami doonaa oo ixtiraami doonaa. Haddii aad siiso xiriirkan hal fursad oo dheeri ah, markaas waxaan noqon doonaa saaxiib ka wanaagsan sidii aan ahaan jiray markii hore. Haddii aad go'aansatohore u soco, anigu taas waan aqbali doonaa, si xushmad lehna waan uga guuri doonaa dhinacaaga.”

15. “Haye. Waxaan la yaabanahay haddii aad iga caawin doonto cilmi-baaristayda.”

Ragga qaarkood waxay u arkaan inay hoos u dhigayaan inay caawimaad weydiistaan ​​haweenka. Haddii aad tahay mid ka mid ah nin noocaas ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad dib u qiimeyso mudnaantaada ka hor inta aanad weydiisan gabadhu inay soo noqoto. Dumarku waxay jecel yihiin in loo baahdo, ixsaan la waydiisana waa habka saxda ah ee loo maro. Ku kalsoonow in axsaantu ay horseedi doonto kulan. Taasi waa mid ka mid ah siyaabaha aad ugu guuleysan karto saaxiibkaagii hore qoraalka.

16. “Haye. Waan ogahay inaad iga xanaaqsan tahay oo aadan qaldanayn. Waan ku faraxsanahay inaadan i xannibin."

Haddii saaxiibkaa ay kaa cadhooto, isku day inaad ku dejiso fariin macaan. Farriinta caynkan oo kale ah ayaa iyada jilba joogsan doonta. Naftayda ayaan ka shaqeynayay, waxaadna la yaabi doontaa inaad aragto inta aan isbeddelay saddexdii bilood ee la soo dhaafay. Haddii aad u diiddan tahay, waxaan kula kulmi karnaa kafeega mar kasta oo aad xor u tahay." Middaani waa mid ka mid ah waxyaabaha macaan ee aad ku tiraahdo iyada oo ay hubaal tahay in ay u bogan doonto.

Tani waxay ku ogaanaysaa in aad noqotay qof ka masuul ah, ka caqli badan, kana bisil sidii aad ahaan jirtay. Haddii aad rabto in aad u dirto saaxiibkaagii hore si ay kuu xiisto, waa sida loo sameeyo.

17. “Waan ku xiisay oo waxaan rabaa inaad dib kuu soo laabato. Anigu naftayda ma aan noqon tan iyo markii aan kala tagnay."

Haddii aanay midna kuwa sare ahaynarrimuhu way shaqeeyeen, markaa waa waqtigii la soo saari lahaa qoryaha waaweyn. Isku day inaad isticmaasho codsiyo iyo codsiyo. U sheeg inaad ka qoomamaysay kala tagista oo waydii inay siiso fursad kale. Ma ka dhigi doonto saaxiibkaagii hore inuu mar kale ku jeclaado adiga oo qoraal ah, laakiin waxaad heli doontaa fursad kale oo aad ku caddeyso jacaylka aad u qabto.

“Waxaan isku dayay inaan dhawr taariikhood ku tago, laakiin dhammaantood waa khasaare, maadaama aan weli jacayl kugu hayo. Qofna uma soo dhawaado inuu iga farxiyo sidaada oo kale.”

Qor u dir saaxiibadaada si ay ku xiisdo una dir fariintan kore. Taasi waxay dareensiinaysaa in arrimuhu idin dhex-marin, waxaana laga yaabaa inay ku tidhaahdo haa la kulanka.

18. "Ma siin karnaa xiriirkeena bilow cusub?"

Waxaa jirta sabab ay u jiraan weedho ay ka mid yihiin ‘cafi oo illow’, ‘wakhtiyadii hore ha noqdeen kuwii hore’ iyo ‘xaji laanta saytuunka’. Waxa loogu talagalay dadka in ay bilaabaan bilow cusub oo ay nabad la qaataan midba midka kale. Mid ka mid ah jawaabaha sida aad ugu kasban karto saaxiibkaagii hore qoraalka ayaa ah adiga oo u xaqiijiya in aadan ku celin doonin khaladaadkaaga iyo in aad dhisi doontid xiriir wada socda markan

“Aan iska ilowno dhammaan khaladaadkii aan sameynay ama halkii aan sameeyay. Wax kasta oo ay tahay, waxaan diyaar u ahay inaan hagaajiyo. Waan ka dhigi karnaa inay shaqeyso. Waan hubaa inaan awoodno."

Fariintaas saaxiibtiisii ​​hore inay soo noqoto waxay ka fikiri doontaa go'aankeeda ah inay hore u socoto. Waxba kuma jabna in la bilaabo qof hore oo caashaqi jiray. Ha ku hoos jirin aragtida beenta ahin sababtoo ah ma shaqeynin markii ugu horeysay, ma fiicnaan doonto markan sidoo kale. Waxaad la yaabi doontaa inta cilaaqaadka ah ee sii xoogaystay bilowga cusub.

19. "Waan ku jeclahay welina waan kaa daneynayaa."

Qodobada kor ku xusan dhamaantood waa habab aan toos ahayn oo aad ku gudbiso jacaylkaaga iyo dib ula soo noqoshadaadii hore. Laakiin haddii aad wali jeceshahay iyada, markaa kaliya fariin toos ah oo loogu talagalay saaxiibtii hore inay soo noqoto kuma caawin doonto. Waxaad u baahan tahay inaad u sheegto inaad weli jacayl waalan tahay iyada.

"Waan ka xumahay wax kasta oo dhacay. Uma maleynayo inaan qofna u jeclaa sida aan kuu jeclahay. Waxa kaliya ee aan rabo waa inaan isku soo laabano. Waxaad tahay wax kasta oo aan ku riyoonayo, Emma. Kaliya qoraal u dhig haddii aad rabto inaad ila kulanto."

Ma jiraan wax khalad ah inaad si cad u qirato oo aad u muujiso dareenkaaga. Ka warran haddii ay sugaysay oggolaanshahan jacaylkaaga? Haddii aad rabto in aad fariin qoraal ah u dirto saaxiibkaagii hore si ay ku xiisto, ka dibna ka dhig mid qiimo leh adoo soo diraya wax qalbi qaboojinaya Ha u malayn inaad kaligaa tahay oo ay tahay inaad tan oo dhan kaligaa wax ka qabato. Arintan kala hadal saaxiibkaagii hore una sheeg inay kugu adagtahay inaad horay u sii socoto. Dhib malahan waxa aad qoraal u soo dirto si aad u soo celiso iyada ilaa iyo inta u jeeddadaadu ay yihiin kuwo daacad ah oo run ah. Haddii ay calaamadahaaga u hesho inay run tahay, markaas waxaa laga yaabaa inay ogolaato inay la heshiisoadiga.

FAQs

1. Sideen ugu guuleysan karaa dhabarkaygii hore?

Waxaad ku guulaysan kartaa dhabarkaagii hore adiga oo tus in aad beddeshay. Sii meel bannaan oo ixtiraam xuduudahooda. U muuji saaxiibkaagii hore inaad noqon doonto lammaane ka wanaagsan sidii hore. Ha ku khaldin fursadahaaga adigoo u dhaqmaya baahi, dhego-adayg iyo quus.

2. Intee in le'eg ayaan sugayaa in kii hore uu soo noqdo?

Ha ka daba ordin markay kala tagaan Sii aad hore ugu yaraan hal usbuuc ka hor inta aadan iyaga weydiisan dib u heshiisiin. Hadday maya yidhaahdaan, markaas sug ugu yaraan 3-6 bilood inay soo noqdaan iyadoo ku xidhan shuruudaha labadiinu aad ku kala tagteen.

1> Xeerka ugu horeeya waa in aad barato sida aan loo noqon qoraal qallalan. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo kale oo aad u baahan tahay inaad ogaato ka hor intaadan u ogolaan farahaaga inay sameeyaan sixirka oo aadan la imaan fariimaha qoraalka ah ee qumman.

Marka hore, waxaa jiri doona wax badan oo murugo leh markaad la falgasho iyada ka dib kala-goynta . Caqligaasi waa lama huraan lagana maarmi karo. Marka labaad, ma dhaqmi kartid dhammaan saaxiibtinimada oo aad iska yeelyeelid waxay ku dhammaatay qoraal wanaagsan haddii aysan dhab ahaantii dhicin. Haddii kala jabku ahaa mid xun, qoraalka iyo iska horimaadku waxay noqon doonaan kuwo aad u dhib badan oo aan fiicnayn. Laakiin marka aad ka gudubto qadhaadhkaas, waxa kaliya ee aad u baahan doontaa waa hage wanaagsan oo ku saabsan sida aad ugu guuleysan lahayd saaxiibkaagii hore qoraalka.

1. "Hi, Emma, ​​sidee tahay? Waxay ahayd muddo, miyaanay ahayn? Rajo wax walba inay kugu wanaagsan yihiin.”

Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad yar bilowdaa oo aad ahaataa mid rasmi ah. Haddii aad rabto in aad fariin u dirto saaxiibkaagii hore si ay kuugu xiiso, markaa tani waa meesha aad ka bilaabayso. Dad badan ayaan garanayn halka laga bilaabo wada hadalka qoraalka. Maxaa diidaya in uu fududeeyo oo rasmi ah? Qoraal cad oo kan oo kale ah waa mid aan dadaal lahayn oo kuma dhigi doono qof quus ah. Si dhib la'aan ah uga dhig adigoo waydiinaya wanaageeda.

Waa fariin ay kaga jawaabi karto hal jumlad. Fariinta iyo jawaabteedu waxay u ekaan kartaa caajisnimo, caajis ah oo xataa la iloobi karo laakiin ulajeedka ka dambeeya waa wax gabi ahaanba ka duwan. Su'aal fudud sida 'Sidee tahay' waxay dammaanad qaadaysaa jawaab fudud, taas oo aan ka labalabayn dooninku jawaab. Oo haddii sabab qaar ka mid ah, ay iska dhega tirto qoraalkaaga oo ay ku guuldareysato in ay ka jawaabaan, ka dibna ha ku garaacin iyada fariimaha. U ogolow inay waqti ku qaadato inay ka jawaabto.

Sidoo kale eeg: 23 Fikradaha Taariikhda Virtual ee Lamaanayaasha Fog-dheer si ay u dareemaan in ay isku soo dhawaadeen

Sidoo kale waxaad wax yar faahfaahin kartaa fariinta oo waxaad tidhaahdaa, "Kaliya tuur qoraal si aad u aragto haddii aad caadi tahay. Waad ila soo xiriiri kartaa haddii ay jiraan wax aad u baahan tahay. Waxaan halkaan kuu joogaa, xitaa haddii ay tahay saaxiib ama qof wanaag jecel. Fadlan is ilaali.”

2. "Hey Emma. Waxaan fariin u dirayaa si aan kula wadaago war wanaagsan."

Tallaabada xigta ee ku saabsan sidii aad saaxiibkaagii hore ugu soo celin lahayd qoraalka waa adiga oo buuxiya dhammaan dhacdooyinka noloshaada ka dhacay. tan iyo markii ay ka baxday. Ha noqon saaxiib ku dheggan ama saaxiib hore. Kaliya u tuur qoraal oo u cusboonaysii waxa ku saabsan noloshaada. U sheeg wax ku saabsan dallacaadda shaqada ee aad ku heshay shaqada. Haddii aad heshay xayawaan cusub, u sheeg arrintaas. Waxaa laga yaabaa inay u soo dirto sawir ama laba xidhmo qurux badan si ay ugu dhalaaliso barkad. Hadafka halkan waa in aan wadahadalku dhiman.

U sheeg haddii ay walaalahaa midkood guursadeen ama ay ilmo dhaleen ama ka qalin jabiyeen kulliyadda. Taasi waxay ku ogeysiin doontaa iyada in kasta oo aad ku mashquulsan tahay diyaarinta arooska ama aad ku mashquulsan tahay shaqada, haddana waxaad haysataa wakhti aad kaga fikirto iyada. Had iyo jeer waxay ku saabsan tahay qofka ku xiisi marka ay mashquul yihiin halkii uu ku xiisi lahaa marka ay cidla yihiin 2da subaxnimo.

> Waxaad tuuri kartaa dhammaan faahfaahinta aad rabto. Ka dhig mid caajis ah adigoo leh, "Waan ogahay in tani ay tahaymeel aan jirin laakiin waxaan rabay in aan ku ogeysiiyo in walaashay ay hadda uun guursatay. Haa, ka dib 3 sano oo ay isqabteen, ugu dambeyntii waxay xidheen gunti. Waad ogtahay, inay ahayd munaasabad gaar ah oo qiimo leh. Waxaan jeclaan lahaa inaad halkaas ila dabbaaldegto. Iyo BTW, waxaan helay bisad oo malaha waxaan u magacaabay? Ka dib waxa aan ugu jeclahay dhulka. Wax la yaab leh ma jiraan. Waxaan u bixiyey Donut."

3. "Hello, Emma. Waxaan rajeynayaa inaad fiicantahay. Kaliya waxaan rabay inaan hooyadaa eego."

Ka fiirso dhacdooyinka nolosheeda. Laakiin mar walba ogow in uu jiro khad khafiif ah oo u dhexeeya xiisaha iyo sanka. Dadka intooda badan ma yaqaanaan farqiga. Waxay kuu noqon doontaa faa'iido inaad barato kala duwanaantaas haddii aad rabto inaad ku soo jiidato qoraal.

Weydii sida arrimuhu u socdaan. Haddii ay kuu sheegto inay doonayso inay iska tagto shaqadeeda oo ay doonayso inay ganacsi iyada u gaar ah samaysato, ka dibna taas ka warayso. Weydii sida waalidkeed xaalkoodu yahay. Haddii aad raadinayso waxyaabo qosol leh oo aad u sheegto saaxiibtii hore si ay u soo celiso, markaa qoraalka hoose ayaa hubaal ah inuu jebin doono oo ku kicin doona inay ka jawaabto qoraalkaaga.

"Sidee eygaagu? Runtii waan u xiisay isaga. Haddii aadan dhibsan, ma booqan karaa isaga mar mar? Facebook ayaa ii cusbooneysiiyay in walaashaa ay ilmo dhashay. Hambalyo hooyada iyo aabaha cusub. Hooyada cusub ma hagaagtay? Oo, ilmuhu waa la jecel yahay. Markaa, ma waxaad tahay naandiga cusub ee aan rasmiga ahayn ee guriga?”

4. “Xalay ayaan dib u daawanayay SAXIIBADA. Aargoosatadadhacdo ayaa na xasuusisay.”

Xusuusi iyada wakhtiyadii wacnaa ee aad wadaagtay. Lamaane kasta waxay dhisaan xasuus wanaagsan inkastoo xiriirku uu dheer yahay. Dhib ma laha haddii aad shukaansatay iyada wakhti gaaban ama dheer. Haddii aad xasuus adag la leedahay iyada, markaa tilmaan-bixiyahan ayaa ku anfici doona marka aad fariin u dirto saaxiibkaagii hore si ay kuugu xiiso. Ka dhig inay dib u xidho oo dib u soo noolayso xidhiidhka macluumaadkan oo kale.

>Waa hab laba tallaabo ah - su'aal ah in la xasuusto dhacdo gaar ah oo ay ku xigto su'aal kale si loo eego haddii ay xasuusato. Xusuusi iyada wax gaar ah. Wax nacas ah oo yar oo haddana xasuus mudan. Hoos waxaa ku yaal farriimo tusaale ah oo aad diri karto si aad ugu yeerto nostalgia.

“Waxaan aaday maqaayadda aan ku dabaaldegnay sannad-guuradayada koowaad. Cuntadu waxay ahayd mid bushimaha ka dhufatay. Ma xasuusataa meeshaas? Waa mid aad uga fog halkii aan ku noolaan jirnay." Ama u sheeg wax la mid ah: "Xusuusnow markii aan u baxnay barafka barafka oo aan lumiyay dheelitirkaygii oo aan ku dhacay dhulka? Markaan i soo gaaray dhaawac aad u xun oo aan sariirtayda ka bixi waayay muddo bil ah."

5. "Waxaa maanta la kulmay daabacaadda ugu cusub ee buugga aad jeceshahay. Wuxuu iga dhigay inaan ku fekero.”

Markii aniga iyo saaxiibkay hadda aan kala tagnay in muddo ah, waxa uu ogaaday habka ugu dhagarta badan ee uu sheekadu ku socon karo. Inkasta oo aannaan wax dano ah ka lahayn xiriirka, wuxuu ogaa dhammaan wixii ku saabsan waxaan jeclahay iyo kuwa aan jeclayn. Wuxuu ii soo diri jiray farriimo wuxuuna igu odhan jiray, "Haye, waxaan maqlay JohnGreen ayaa qoray buug cusub. Midka adag ayaan kuu dalbaday. Uma baahnid inaad ila kulanto laakiin boostada ayaan kuugu soo diri doonaa. Ciwaankaagu wali waa sidiisii, sax?” Fariintaas waan akhriyay oo ma rumaysan kari waayay sida ay u dhawaqaysay si fudud iyo dadaal la'aan. Wuxuu ogaa inaan ahay akhriste culus, wuuna ogaa inaanan ka waayi doonin buug sidan oo kale ah.

Si la mid ah, haddii aad si fiican uga warqabto danaha saaxiibtaada, markaa waxaad u isticmaali kartaa faa'iidadaada oo aad sameyso Saaxiibkaagii hore ayaa mar kale ku jeclaaday qoraal. La qaybso wada sheekaysi aanay doonayn inay seegto. Ku raaxayso waxyaalaha ay jeceshahay. Taasi waa jawaabta sida ugu dhakhsaha badan ee aad dib ugu soo celin karto qoraalkii hore.

6. "Waan kuu xiisay mana joojin karo ka fikiridaada. Waxaan filayaa in aan ka shaqayn karno arrintan.”

Tani waa tallaabo geesinimo leh oo u baahan geesinimo badan. Haddii aad si dhab ah u raadinayso habab ku saabsan sida aad ugu guuleysan lahayd saaxiibkaagii hore ee qoraalka, markaa waxba ma samayn doonto si ka wanaagsan inaad qalbigaaga u daadiso. Fariimaha ku xiisaya Romantic ayaa hubaal ah inay ku jiidan doonaan xadhkaha wadnaha waxayna ka dhigi doonaan saaxiibtii hore inay mar kale ku jeclaato qoraal ahaan.

Waxaad si daacad ah ula wadaagi kartaa waxa qalbigaaga ku jira adigoo leh, "Em, waxaan u xiisay dhoola cadeyntaada quruxda badan iyo codkaaga. Wax walba adiga ayay i xasuusinayaan. Laga soo bilaabo urta qaxwaha cusub ee la karkariyey ilaa shaadhka aad kaga tagtay meeshayda. I soo ogeysii markaad xorowdo. Ma laga yaabaa inaan si degdeg ah u wacno?

7."Miyaynu u joojinaynaa xidhiidhkeena hal dagaal nacas ah dartiis?

Ka dhigista iyada in ay ogaato xidhiidhka ka muhiimsan dagaalka waa mid ka mid ah jawaabaha "Waa maxay habka ugu dhaqsaha badan ee aad dib ugu soo celin karto qofkaagii hore qoraalka?". Marka labada qof ee wax walba ka jecel, way isu soo laaban doonaan in kasta oo ay jiraan khilaaf iyo muran. -Gabadha in ay soo noqoto waxay ka qayb qaadanaysaa soo celinta. Haddii ay dib u fadhiisato oo ay ka fikirto su'aashan, markaa waa mid ka mid ah marxaladaha bilawga ah ee dib u soo noqoshada. Weydii su'aalo ka dhigaya inay dib uga fikirto go'aankeeda ku saabsan kala go'a.

8. "Emma, ​​aad baan uga xumahay. Waan ogahay inaan sameeyay waxyaabo khaldan I sii fursad aan ku saxo khaladaadkaas.”

Haddii aad tahay sababta kala tagga, markaas waa waqtigii aad u xaqiijin lahayd qaladaadkaaga inaan dib loo soo celin doonin, haddii aad rabto inaad ogaato sida loo badbaadiyo xiriirka, waxa kaliya ee aad sameyneyso waa inaad aqbasho qaladkaaga. una balan qaado in aysan dib u dhici doonin. Haddii aad ixtiraami weyday ama aad u xumaysay, markaas fariin raaligelin dhab ah ayaa ah qoraalka ugu fiican ee loo diro saaxiibtii hore. U hubso inaad si sax ah u samayn doonto markan.

U sheeg iyada. “Waxaan ballan qaadayaa inaan fiicnaan doono markan. Hal fursad oo kaliya. Haddii aanan buuxin filashadaada markan, waxaad iga tuuri kartaa noloshaada. Ma yeeli doonomar kale ku dhiba intaa ka dib. Fadlan hal fursad i sii."

"Waan ka xumahay" waa qaar ka mid ah ereyada ugu sixirka badan ee aad waligaa isticmaali karto. Waxaan nahay bini'aadam ka dib oo dhan iyo mid naga mid ah oo qumman. Aqbalaada khaladaadkaaga iyo lahaanshaha iyaga ayaa ah waxa muhiimka ah oo kaa dhigaya qof wanaagsan. Qaadashada mas'uuliyadda kala tagista oo u ballan qaado inaad fiicnaan doonto markan waa jawaabta su'aashaada: waa maxay habka ugu dhaqsaha badan ee aad dib ugu soo celin karto qoraalkii hore?

9. "Memekani aad buu u qosol badan yahay, adiga ayay i xasuusisay. Taasi waa sida saxda ah ee aad ula dhaqanto eygaaga."

Memes waxay noqdeen qayb muhiim ah oo ka mid ah nolol maalmeedkeena maadaama Gen-Z uu isticmaalo memes si uu u shukaansado, ugu dhawaado qof ay jecel yihiin iyo xitaa dhoola cadeynta saaxiib murugo leh. Laga soo bilaabo inay baraf jebiyaan ilaa qof wejigiisa dhoola cadeynaya si aad ula hadashid maroodi qolka dhexdiisa, waxaa loo adeegsadaa kumanaan sano oo xaalado kala duwan ah.

U dir fariin cad oo wadata xasuus qosol leh oo adiga kula xiriirta, iyada ama xaaladda. Haddii aad raadinayso waxyaabo qosol leh oo aad u sheegto saaxiibkaagii hore si aad u soo celiso, ka dibna kaftan kaftan kharashkaaga. La wadaag arin qosol badan oo shaqada ka dhacday. Ma jiro wax dhib ah oo ku saabsan noqoshada dabada kaftanka oo dhan si aad mar kale uga qosliso.

10. “Maanta walaalkaa kula orday makhaayad. Waxaan yeelanay sheeko wanaagsan."

U sheeg wakhtiga aad la kulantay xubin qoyskeeda ama saaxiibkeed. Haddii adiga iyo lamaanahaaga aad la kulanteen midba midka kale qoyskiisa iyosaaxiibo, markaa tani waxay noqon doontaa mid ka mid ah siyaabaha ugu faa'iido badan ee aad dib ugu soo celin karto qoraalkaaga hore.

Waxaad u sheegi kartaa sida aad uga mahadcelinayso qoyskeeda inay kuu joogaan adiga oo leh, "Qoyskaaga iyo asxaabtaadu waxay leeyihiin had iyo jeer si diiran ii soo dhaweeya, waxaanan ku dareemayaa mahadnaq aad u weyn oo aad ii soo bandhigtay kuwaaga gaarka ah.”

Tani maaha wax kaa caawin doona saaxiibkaagii hore inay tixgeliso dib-u-heshiisiinta laakiin waa mid ka mid ah siyaabaha ugu macnaha badan ee lagu bilaabo wada hadal. Marka ay ka soo jawaabto qoraalkaaga, weydii haddii ay rabto in ay qaddo ama casho kula qaadato.

11. "Hey Emma. Ma doonayo in aan kugu cadaadiyo in aad isla markaaba go'aan gaarto."

Haddii aan wax ka bartay xiriirkeygii hore, waa in qof qoraal u diro si joogto ah uu kaa fogeeyo. Waa inaad siisaa meel ay ku nuugaan wax kasta oo dhacay. Booska xiriirka waa muhiim inta lagu jiro xiriirka iyo ka dib. Meel aad ku bogsato oo aad neefsato ilaa aad ka ogaato waxaad rabto inaad samayso. Sii xidhiidhka fursad kale ama hore u soco "Waqti badan qaado inta aad u baahan tahay inaad madaxaaga nadiifiso. Waxaan diyaar u ahay inaan sugo sababtoo ah waxaan si dhab ah kuu rabaa inaad noloshayda ku soo noqoto."

Kaliya u dir fariinta sare oo u sheeg inay wakhti ku qaadan karto inay go'aansato masiirka xidhiidhka. Diritaanka fariinta noocaas ah waa midda ugu badan

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.