9 shay oo aad ku samayn karto si ninka uu kuugu waalo jacaylkaaga

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

Ah, su'aasha dhamaanteen waynu ku guuldareysanay in aan iswaydiino. Waxaa jira kun tilmaamood oo kala duwan oo ku saabsan sida loo dejiyo qofka riyadaada, laakiin waxaan iloobin in jacaylku uu yahay bilowga safarka oo dhan. Waxay la mid tahay gelitaanka jaamacaddaas oo aad runtii rabtay, laakiin qofna kuu sheegi maayo waxaad samayn lahayd markaad ku jirto. Si la mid ah si la mid ah, ma fududa in la sii wado xiriirka oo laga dhigo nin ama naag si waalan jacaylka adiga.

Jacaylku maaha kaliya in midba midka kale ku dhaco. Jacaylku waa joogitaanka ka dambeeya dayrta. Waa doorashada joogtada ah ee ay dadku sameeyaan marka ay wada joogaan maalin, maalin. In kasta oo aysan jirin cunto karinta dhabta ah ee qof ku sii haysa (taas oo u eg in qof la xiro, run ahaantii), waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad u hubiso in xiriirkaagu uu ahaado meel jacayl ah.

In kasta oo ay jiraan dabeecado ay leeyihiin ragga. ka hel dumarka aan la celin karin, sidaas si la mid ah waxaa jira astaamo qalbigeeda dhalaaliya. Waxaan kuu sheegaynaa sirta ku jirta jacaylka waalida ah, si aadan ugu dhammaanin inaad sameyso waxyaabo khaldan ama aad ka riixdo lammaanahaaga adigoo u tanaasulaya booskooda shakhsi ahaaneed.

Siyaabaha aad isaga ilaalin karto jacaylkaaga weligeed

3>

Ma tahay inaad si lama filaan ah u bilowdo inaad taageerto kooxda uu jecel yahay ee isboorti isaga? Miyaad u baahan tahay inaad la wadaagto dhammaan habeenkii wiilashiisa? Samaynta waxa uu jecel yahay sariirta miyay ku filnaan doontaa inuu jacaylkaaga si waali ah ugu sii jiro? Waxaas oo dhami waxay u dhawaaqi karaandusha sare, laakiin waxaa suurtogal ah in aad si dhab ah u tixgelisay mid ka mid ah kuwan jawaabta ah "sida loo ilaaliyo nin ku jecel adiga weligiis"

Sidoo kale eeg: 18-kan caado waxay burburin karaan muuqaalkaaga shukaansi waxayna kaa dhigi karaan kuwo aan la socon karin

Nasiib darro, wuxuu kuu yeeri doonaa bluff daqiiqadda aad bilowdo taageerada koox qaldan shil. Wiilashu dhammaantood way necbi doonaan joogitaankaaga habeenka wiilasha, waxaana laga yaabaa in booska galmo uu ku sii hayo in muddo ah, laakiin weligeed ma aha. Inkasta oo ay u muuqato dhibaato adag, in la ogaado "sida loo ilaaliyo nin ku jecel adiga" maaha cilmi gantaal.

Ragga iyo dumarku waxay u gudbiyaan jacaylka siyaabo kala duwan. Sidaa darteed ka hor inta aanad ku dhammayn inaad ku raaxaysato "waqtigiisa qaaliga ah", fiiri sirahan si aad jacaylka ugu sii jirto. Marka aad ka gudubto, waxaad ogaan doontaa inaysan u adkayn sida aad u samaysay.

ama u kari cuntada uu jecel yahay. Raggu way jecel yihiin markaad xasuusato cuntada ay jecel yihiin. Dadku, guud ahaan, way jecel yihiin. Waxaad sidaas oo kale u samayn kartaa dhammaan kuwa kuu dhow. Sidoo kale, kaliya kaydi waxyaabaha uu jecel yahay haddii aad kala nooshahay. Marka uu booqdo oo uu arko waxyaalahaas, ma aha oo kaliya shay uu jecel yahay inuu helo. Waxa kale oo uu arkaa inaad dareentay oo aad danaynayso inaad isaga u soo iibsato. Mar kale ayuu si waali ah kuugu jeclaan doonaa. Waxaa laga yaabaa inuusan si sare ugu dhawaaqin mar kasta, sababtoo ah muujinta dareenkaaga waacuryaan ah (ragnimada sunta ah ayaa xanuun ku haysa!), laakiin wuu ogaan doonaa.

7. Ku ammaan asxaabtaada hortiisa

Si aad ugu ammaanto saaxiibbadaa hortooda. Fudud, "Guys, saaxiibkay waxa uu sameeyay shaygii ugu macaanaa shalay", ma aha oo kaliya inuu ku dhufto, laakiin sidoo kale wuxuu ka dhigayaa dhammaan saaxiibadaada masayrka. Laba shimbirood, hal dhagax.

Ma aha saaxiibbadaa oo keliya, ee waxaad ku hor samayn kartaa saaxiibbadiis hortiisa. Iyadoo raggu jecel yihiin inay ka soo muuqdaan dhammaan macho asxaabtooda hortooda (mar kale, sunta sunta sunta ah ee sunta ah!), Waxaad u badan tahay inaad ku ammaanto sida quruxdaada u qosol badan tahay ama sida uu had iyo jeer u garaaco jimicsiga. Saaxiibadiis saaxiibadiis kuma jeesjeesayaan, oo waxaad ogaatay sidaad nin jacayl kuugu hayn lahayd.

Sidoo kale eeg: 4 Noocyo Saaxiibo ah iyo Calaamadaha Xidhiidhka Ruuxa Moolka

8. Difaaca

Asxaabtooda ama waalidkood si aan caadi ahayn u cayriya ama u sheegaya wax xun, qof kasta hortiisa ku difaac. Uma baahnid inaad qabtid feedh-ku-jiid, laakiin xitaa inaad qof ku khilaafto waxay noqon kartaa hadal xaalad noocaas ah.

Khilaaf fudud oo aan waligeed kor u qaadin codkaaga ayaa heli doona barta guud. Haddii loo baahdo, qaado mawqif adag. Inaad ninkaaga dhabarka u haysatid waa shay iyaga muhiim u ah, waxayna kaa dhigi doontaa inuu jacayl waali ah kuu qabto.

in aan si rasmi ah wax u sheego, mana ula jeedo in aan ku dhawaaqoInstagram in aad xiriir la leedahay, waxaan ula jeedaa inaad guursato ama guurto, markaas waxaa laga yaabaa inaad nabad la sameyso goobada saaxiibadiisa. Hadii uu ku arko adiga oo isku dayaya in aad kala fogayso asxaabtiisa, waxa uu si xun uga falcelinayaa oo mar walba waxa ay noqonaysaa qodob muran ka taagan yahay.

Ma aha in aad wakhtigaaga la qaadato wakhti kasta, laakiin waa in aad wakhti kasta la qaadato. la heshiiyo in ay ag joogi doonaan. Haddii aad dhab ahaantii ku guulaysato inaad la saaxiibto, markaa tani dhib ma ahaan doonto, laakiin haddii kale, labada lamaane waxay u baahan yihiin inay la qabsadaan kooxaha kale. inaad u sheegto sababta aad ugu malaynayso inaanu la joogin. Si adag ha u riixin mawduuca, in kastoo. Marka xigta ee uu saaxiibkiis soo celin waayo lacagtii uu ku lahaa, isaga qudhiisu wuu ogaan doonaa.

Inta badan waxyaabaha halkan lagu sheegay maaha kuwo jinsi-gaar ah. Dadku waxay ku dhici karaan siyaabo qarsoodi ah, sida heestu leedahay, laakiin waayo-aragnimada jinsiga mar walba ma aha mid kala duwan. Habka ay u muujin karaan shucuurtooda waxay badiyaa isbeddelaan iyadoo la raacayo qaboojinta bulshada, laakiin aasaaska jacaylku waa mid caadi ah. Ixtiraamka labada dhinac, dhabarka oo la isu haysto, iyo daacadnimadu waxay ka dhigaysaa qof kasta inuu ku sii jiro xidhiidhka oo uu ku waalo jacayl.

FAQs

> 1. Maxaa ninka ka dhiga jacayl waalli ah oo uu u qabo naagta?

Aniga oo og in ay dhabarka hayso, iyada oo og in ay ku taageeri doonto hawlihiisa oo dhan, oo ay u sheegto uun in ay iyadu leedahay.wuu jecel yahay, waxa ugu filan ninku inuu si waali ah u jeclaado naagtiisa. 2. Sideed uga dhigi kartaa nin inuu ku rabo?

Haddii aad doonayso inaad nin ku rabto, waxa kaliya ee aad samaynaysaa waa inaad u nugulaato baahidiisa iyo rabitaankiisa. U mahadnaq dhaqdhaqaaqiisa, u naxariiso oo u ammaan, sii qadarka fiiro gaar ah oo ku habboon adiga oo weli ixtiraamaya booskiisa gaarka ah. Haddii aad doonayso inaad nin sasabato, si kastaba ha ahaatee, ma aha wax aad u adag.

> 3. Sideen ugu ilaalin karaa inuu wax badan rabo

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.