Marka, waxaad ku jirtaa ninkan, laakiin uma eka inuu xiiseynayo. Sideed u sheegi kartaa inuusan kugu jirin? Ma jirtaa hab aad ku ogaan karto si hubaal ah haddii uu runtii adiga kugu jiro iyo in kale? Waa maxay calamadaha inuusan taasi kugu jirin? Haddii kaliya Cupid uu ka dhigay shukaansiga casriga ah mid sahlan. Haddii nin kugu soo galo iyo haddii kale waa xoqan maskaxeed dhab ah sababtoo ah si toos ah uma weydiin kartid isaga maadaama aadan rabin inaad u dhawaajiso baahi aad u badan ama quus ah. Laakiin haddii aad si dhow u eegto, waxaad awoodi doontaa inaad ogaato calaamado cad oo aanu ku jirin.

Xitaa haddii uu kuu soo diro calaamado jahawareer ah oo sii adkeynaya in la go'aamiyo inuu saaxiib ku yahay ama uu ku qarinayo uun. Dareenkiisa, uma baahnid inaad wakhtigaaga ku bixiso inaad soo goosato tufaax si aad u ogaato inuu ku jecel yahay iyo in kale. Waxa aad samayn karto waa in aad dhegaysato mindhicirkaada, oo aad akhrido calaamadaha aanu wax dareen ah kuu qabin. Haddii aad fiiro gaar ah u leedahay, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ogaato calaamadaha uusan ku daneyneynin oo iska hubi hal mar. ma fududa. Way ku xidhan tahay inay ku xumayso, ku dareensiiso niyad jab, qalbigaagana jebiso, laakiin inaad xaqiiqada aqbasho oo aad u dhaqaaqdo waa maalin kasta doorasho xikmad leh oo aan ka ahayn rajo been abuur ah. Si taas loo gaaro, waxaan kuu soo bandhigeynaa hoos u dhigista calaamadaha inuusan kugu jirin. Waxaan rajeyneynaa in calaamadahani ay soo afjaraan 'calaamadaha uusan ku jeclayn' jahwareerkaaga hal mar iyo dhammaan.

20 Calaamadaha uusan adiga kugu jirin -waxay ku salaysan tahay galmo uun. Tani miyay kugu habboon tahay oo si sax ah ma u sharaxdaa isla'egta hadda aad isku aragto? Sababtoo ah haddii aad awooddo, ka dibna tixgeli tan xiriirka weyn ee calan cas.

Haddii uu u arko in ay aad u fudud yihiin in la siibo oo uu baxo marka ficilka la sameeyo, markaa waxaad haysataa fikrad aad ku sameyso waxa xiriirkan dhab ahaantii ka dhigan yahay. isaga. Waxaa laga yaabaa, inuu kaliya u maleynayo inuu yahay xiriir caadi ah ama xaalad booli ah. Waxaad u qalantaa wax ka badan inaad u noqoto wicitaan booli ah qof. Haddii aanay ahayn xidhiidh la isku raacsan yahay oo aan xadhig-ku-xidhnayn, hab-dhaqanka noocan ahi waa xushmad-darro toos ah iyo sidoo kale mid ka mid ah calaamadaha cad-cad ee aanu doonayn in uu waqti kula qaato ama uu xidhiidh macno leh kula yeesho. Socodka marka uusan daneynin ayaa ah xalka ugu fiican.

11. Dhaqdhaqaaqiisa baraha bulshada kuma jiraan

Barnaamijka bulshada, waxa aad arkaysaa isaga oo ka helaya sawirrada dumarka kale, laakiin haddii aad wax soo dhejiso isku mar, ma jecla ama faallo ka bixin maayo. Waxay u egtahay inuusan rabin in lagula xiriiriyo khadka internetka. Wuxuu xiiseeyaa dhaqdhaqaaqa internetka ee haweenka kale wuxuuna kaa fogeeyay si gaar ah xitaa baraha bulshada. Waa mid ka mid ah calaamadaha ugu cad cad in uusan adiga kugu ahayn.

Dabcan, meelna kama muuqan dhaqdhaqaaqiisa warbaahinta bulshada. Wakhtiyadan aynu ku nool nahay sida dhijitaalka ah loo wado, warbaahinta bulshada iyo cilaaqaadka ayaa gacmaha isqabsada waxna soo daabacalammaanaha mid ka mid ah waxaa loo arkaa guul muhiim ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaad qalbigaaga ku garanaysaan in rajadani aanay weligeed la kulmi doonin. Hadday arrintu sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad si miyir la'aan ah u ogaato in calamadaha uusan ku jeclayn ay dhammaan ka wada siman yihiin xiriirkan jaceyl ee aad u soo jiidaneyso.

Sidoo kale eeg: 30 Maalmood Loolanka Xiriirka

12. Wuxuu la hadlaa dumarka kale

Sida loo sameeyo. Ma garanaysaa haddii uusan qoraal kugu soo gelin? Hagaag, ka feker in uu ku degdego inuu kuugu jawaabo ama uu saacado ku qaadanayo inuu kuugu soo noqdo. Haddii uusan ku waafaqsanayn qoraalkaaga, waxaa jiri kara wax ka badan kiis walaac qoraal ah. Waxa ay si fiican ula macno tahay in uu fariimo u dirayo oo uu la hadlayo dumar badan hal mar, calamadaha aanu ku gelinna ma helayaan wax ka sii caddayn kara tan. aniga!”, markaas waa sababta oo ah wuxuu la hadli karaa dadka kale. La hadalka dumarka kale uma muuqato wax weyn. Ka dib oo dhan, ma rabto inaad noqoto saaxiib xaasid ah oo xaasid ah. Laakiin haddii uu la hadlayo dumarka kale oo uu la haasaawayo, markaa taasi waa dhibaato sababtoo ah waa mid ka mid ah calaamadaha uusan xiiseyneynin adiga. Farriimaha uu kuu soo diro waa kuwo cad oo qabow laakiin marka uu dumarka kale la hadlayo, si lama filaan ah waa qofka ugu qosolka badan Dhulka.

> 13. Ma aadan la kulmin asxaabtiisa

Marka uu nin kugu soo galo, wuxuu kaaga hadlaa saaxiibadiisa hortiisa. Maadaama uu aad kuu jecel yahay, wuxuu jecel yahay inuu ku faanowax yar adiga kugu saabsan. Sidoo kale, tani waa sababta oo ah wuxuu u soo jeestaa asxaabtiisa fikrado iyo talooyin. Laakiin haddii aad la kulanto asxaabtiisa oo ay u dhaqmaan sidii inay tahay markii ugu horeysay ee ay maqlaan magacaaga, sababtoo ah xitaa ma oga inaad jirto.

Tani hubaal waa mid ka mid ah calaamadaha uusan ku jeclayn. Inta aad jeceshahay isaga ama laga yaabee in aad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato haddii aad rabto inaad hubiso dareenkiisa adiga kugu saabsan. Haddii uusan wax badan kugu xusin goobaabintiisa gudaha, waa abaal-marin dhintay in uusan niyadda ku galin xiriirkan. Xaaladdan oo kale, waxaa fiican in la iska daayo nin aan rabin xiriir.

14. Gacantaada kuma hayo meel fagaare ah

Ragga kugu dhex jira waxay dareemayaan sharaf iyo farxad inay ku helaan noloshooda. Waxay jecel yihiin inay gacantaada ku qabtaan meel fagaare ah ama xitaa inay cudud dhexdaada galiyaan si ay aduunka u tusaan waxaad ula jeedaan. Haddii aad la shukaansanayso qof is-dhexgal ah, waxaad ogaan doontaa inaysan sida badan gacmaha isku qabsan si degdeg ah laakiin ugu dambeyntii, waqti ka dib, iyaguna way furmaan.

Haddii ninkaagu aanu is haynin gacantaada oo dhan in kasta oo waqti badan ayaa ka soo wareegay markii aad labadiina wada joogtay, waa mid ka mid ah calaamadaha uusan ku jirin luqadda jirka. Heerka jacaylka dadweynaha ee uu qofku ku raaxaysanayo wuu kala duwanaan karaa, iyadoo ku xidhan shakhsiyadiisa. Si kastaba ha ahaatee, marar badan, dhaqdhaqaaqyada kalgacalka qaarkoodnoqdaan lama huraan marka ay jiraan dareeno xoog leh oo ku lug leh. Haddii aad si joogto ah u sawiranaysay maran tirintaas, waxa aad gacantaada ku haysaa mid ka mid ah kuwa ugu sheega in aanu taasi calaamad kugu ahayn.

15. Isagu ma joogo munaasabadaha muhiimka ah

Tani runtii waa mid ka mid ah calaamadaha digniinta ee aanu kugu jirin maadaama ay aad u caddahay. Bal qiyaas inay tahay dhalashadaada oo aad aad ugu faraxsan tahay inaad la qaadato isaga. Wuu kugu baajiyay shay aad uga muhiimsan oo ‘si lama filaan ah’ ugu yimid awgeed. Mararka qaarkood ballanqaadyo degdeg ah ayaa soo baxa oo qofku waxba kama qaban karo. Waxa muhiimka ah waa waxa uu sameeyo intaa ka dib. Ma adiga ayuu kuu fushanayaa mise cudur daar buu ka baxayaa?

Hadii waxyaalaha adiga muhiimka kuu ah aysan isaga waxba ka quseyn, ma waxaa jirta in la raadiyo calaamadaha uusan lahayn dareen. adiga ama wakhtigaaga oo aad la yaabban tahay sida uu runtii adiga kugu dareemo? Qoraalku wuxuu ku yaalaa derbiga - isagu ma xiiseynayo inuu kobciyo xiriir dhab ah adiga. Isaga waxba ugama jeeddo. Meeshaada ugu fiican ee halkan waa inaad aqbasho xaqiiqadan oo aad diirada saarto inaad horay u socoto. Socodka marka uusan daneyneynin ayaa ah go'aanka ugu fiican ee aad gaari karto markan.

> 16. In laguula dhaqmo 'caadi ahaan' waa mid ka mid ah calamadaha uusan kugu dhex jirin

Mid ka mid ah calamadaha uusan kugu dhex jirin ayaa ah mid cad sida uu kuula dhaqmo. Haddii uu kula dhaqmo sida saaxiib caadi ah ama qof aad taqaanid, sababtoo ah ma ahaku xiiseeya. Tani waxay ka dhigan tahay in weli laguu tixgeliyo saaxiib oo aad u baahan tahay inaad kor u qaaddo ciyaartaada haddii aad rabto inaad ka baxdo.

Haddii aanad dareemin wax isbeddel ah oo ku yimid dabeecadiisa ama luqadda jidhkiisa ee hareerahaaga oo uu weli kuula dhaqmo sida had iyo jeer wuxuu leeyahay, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha uusan ku jeclayn saaxiib. Su'aashu hadda waxay tahay: Miyay mudan tahay inaad isku daydo inaad tamartaada iyo shucuurtaada geliso si aad isaga uga guulaysato? Haa, wuxuu noqon karaa mid naxariis badan, tixgelin leh, qosol leh iyo wax kasta oo aad ka rabtay lammaanahaaga, laakiin haddii uusan ku jirin, waxaa jirta fursad wanaagsan oo ay ku sii ahaan karto sidaas.

17. Inuu kuu sheego inaad shukaansato dadka kale waa mid ka mid ah calaamadaha inuusan ku dhex jirin

Haddii uu ku weydiiyo inaad shukaansato dad kale, waxay la macno tahay in isaga laftiisa uu doonayo inuu shukaansado dad kale ama laga yaabo inuusan dooneyn inuu xiriir go'aan ka gaaro. wakhtigan xaadirka ah. Sidoo kale waa calaamad inuusan diyaar u ahayn xiriir gaar ah adiga. Xaqiiqda ah in uu kuu sheegayo inaad dadka kale shukaansato waxay la macno tahay inuusan maskaxda ku hayn marka ay timaado shukaansiga ama inaad qof la xiriirto. Weli wuxuu kuu arkaa saaxiib.

Sidoo kale eeg: 11 tabo oo aad kaga gudbi karto qof aanad waligaa shukaansan

Ma dafiri karo in calaamadahan oo kale uusan ku jeclayn in ka badan saaxiibku ku burburin karo. Dahaarka qalinku waa in ugu yaraan uu daacad kuu yahay oo uu adiga kula jiro. Ma laga yaabaa inaad u hoggaansanto taladiisa oo sahamiso fursadahaaga? Sida ay yiraahdaan, waxaa jira kalluun badan oo ku jira badda shukaansiga. Marka, maxaad isku dayi weyday inaadIsaga ka dhaqaaq oo mar kale dibadda u bixi.

18. Uma ogola inaad alaabta kaga tagto meeshiisa

>

Haddii aad inta badan habeenadaada ku qaadanayso meeshiisa, waxaad door bidaysaa inaad alaabtaada halkaas kaga tagto intii aad hore iyo gadaal u qaadi lahayd. Haddii uu ka soo horjeedo, waxay noqon kartaa sababtoo ah ma rabo in xiriirku si degdeg ah u socdo, ama ka sii daran, waxaa jira naag kale oo noloshiisa ah. Waa calaamad cad inuusan adiga kugu jirin.

Waxaa laga yaabaa, isaga, tani waa uun xiriir aan xirneyn. Laakiin haddii taasi aysan ahayn meesha aad joogtid ama haddii aad bilowday inaad dareento ka dib markaad ogolaato xaalad caadi ah, waa caqli badan tahay inaad wadahadal daacad ah la yeelato isaga. Haa, ma fududa inaad qalbigiinna ku shubto markaad horeba u soo qaadan karto calamadaha inuusan wax dareen ah ku qabin, laakiin waxay idinku taagi doontaa labadaba meel wanaagsan mustaqbalka fog.

19. Mar kasta oo uu niyadda ku hayo inuu hadlo ama rabo inuu galmo sameeyo, wuu ku soo wici doonaa. Marka uusan joogin, waxaa laga yaabaa inaadan ka maqlin isaga maalmo ama xitaa toddobaadyo dhamaadka ah. Markaad isku daydo inaad wacdo ama aad fariin u dirto isaga, waxaad ku dhowdahay inaadan waligaa jawaab helin. Xitaa kuuma ogola inaad soo celiso wicitaanadaada ama ka jawaabista qoraaladaada waqti dambe. Dabeecaddan kulul iyo qabowgu waa mid ka mid ah calaamadaha aanu danaynaynin, ee maaha sida uu ahaado. Qofka noocaas ah waakaliya xiiseynaya xiriirka jirka iyo ma aha nooc kasta oo ka go'an. Wuxuu kuu arkaa qof aad waqti fiican la qaadanayso, ha ahaato baar ama qolka jiifka. Taasi aad bay uga dhaawac badan tahay inaadan xiise jacayl u yeelan noloshaada, gaar ahaan marka aad wax badan ka rabto xidhiidhkan.

Naftaada u qalbi qabooji adigoo sheegaya inuu kugu soo galayo laakiin waa duruufaha aan adiga ku wanaagsanayn. Si kastaba ha ahaatee, hoos baad u garanaysaa runta. Isagu kuma jiro oo waad garanaysay in muddo ah hadda. Waxaad ku dheggan tahay xidhiidhkan hal-dhinac ah oo aad filayso inay wax iska beddelaan. Isweydii, ma run ahaantii wuu is beddelayaa Ka dib markaad akhrido calaamadaha uusan kugu jirin, maxaa dhacaya marka xigta? Ha ku sii hayn isaga. Haddii la doonayo inay dhacdo, ugu dambeyntii way dhici kartaa laakiin ha ku qasbin isaga. Way sii eryi doontaa isaga. Maskaxda ku hay sida Cupid u leeyahay hab uu ku shaqeeyo sixirkiisa. Marnaba ma ogaan kartid qofka aad kula kulmi karto kafateeriyada ama dukaanka buugaagta oo aad mar kale jacayl kugu dhacayso. Laakin, hadda, aan eegno siyaabaha aad uga tagi karto nin aan ku daneyneynin.

Sida Loo Sii Daayo Nin Aan Kugu Jirin

>In lagu jeclayn qofka aad jeceshay ama aad jeceshay waxay noqon kartaa xanuun.iyo qalbi jab. Ma jiraan wax murugo iyo niyad jab leh sida jacaylka nin aan ku danaynaynin. Ma aha qaladkaaga in aysan kugu jirin. Ma dooran karno oo dooran karno cidda aan jecelnahay. Si la mid ah, kuma qasbi karno qof inuu jeclaado ama kobciyo rabitaan jacayl oo xaggayaga ah haddii uusan rabin. Way nuugtaa laakiin waa waxa ay tahay.

Waan ognahay inay dhibayso laakiin, wanaaggaaga aawadood iyo xasilloonida maskaxda, waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto inaad ka baxdo marka uusan danaynaynin. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato siyaabo aad ku sii deyn karto qof aad si qoto dheer u jeceshahay laakiin aan ku xiiseyneynin. Ma jirto wax macno ah in aad noloshaada inta ka hartay aad ku rajaynayso in uu mar uun ku jeclaado. Waa inaad barataa inaad noloshaada ku sii wadato. Halkan waxaa ah 4 siyaabood oo lagu sii daayo ninka aan dooneynin xiriir:

> 1. Qir dareenkaaga

Tani waa tillaabada ugu horreysa ee is-daryeelidda. Waxaad u baahan tahay inaad garawsato oo aad daacad ka ahaato dareenkaaga. Ha la dagaalamin dareenka murugada iyo murugada. Kaalay nadiif. Murugo oo ooy inta aad rabto. Way caafimaad qabtaa inaad muujiso shucuurtaada oo aad iska sii dayso marka aad murugaysan tahay ama aanad faraxsanayn. Kaama dhigayso daciifnimo. Waxay kaa dhigaysaa dad. Qaado dhawr maalmood ama toddobaadyo fasax ah si aad ula tacaalto shucuurtaada. Dareenkaaga iyo murugadaadu maaha mid sax ah, taas oo ah sababta ay tahay inaadan xukumin, la dagaalamin, ama aadan iska celin. Aqoonso dareenkaaga beddelkeeda.

2. Naftaada u fiirso

Ka beddeldib ugu soo celi naftaada haddii aad rabto in aad iska dayso ninka aan dan kaa lahayn. Ku celceli is-jacaylka. Is ogow naftaada. Ku mashquul oo ku mashquul waxyaalaha farxadda kuu keenaya. Dhegayso muusik, akhri, qaado hiwaayad cusub, baro xirfad cusub, ku celceli isboorti, ku qor dareenkaaga xusuus-qor, diiradda saar caafimaadkaaga jir iyo maskaxeed, saaxiibo la kulan, socod ama fasax dheer . Naftaada ka naso dhammaan riwaayadaha. Xusuusnow in aad mudan tahay jacayl. La tasho daaweeyaha haddii aad dareento inay aad u badan tahay inaad wax ka qabato. Kooxda Bonobology ee daaweeyayaasha shatiga leh iyo kuwa khibrada leh ayaa kaliya u jira gujis doonaya in aad iska daayaan nin aan ku dhex gelin. Socodka marka uusan daneyneynin way adag tahay laakiin waa wax aad u baahan tahay inaad sameyso si aad u ilaaliso miyirkaaga. Inaad fogaato qof aad jeceshahay waa adag tahay laakiin waa inaad sameysaa haddii aad rabto inaad isaga tagto. Yaree wicitaanada taleefanka, qoraalada, iyo xiriirka warbaahinta bulshada. Ha la wadaagin isaga marar badan sidii aad ahaan jirtay. Kuma waydiisanayno inaad isticmaasho xeerka xidhiidh la'aanta. Kaliya iska ilaali is dhexgalka soo noqnoqda inta aad weli murugaysan tahay. Ha noqon mid qallafsan. Si kasta oo ay u dhawaaqdo qalbi jab, waa wax iska caadi ah in qofka aad jeceshahay in aanu dib kuu jeclayn.

4. La kulan dad cusub

kuma xiisaynayo. Marka aad aragto calaamadaha inuusan ku jirin, waxaa fiican inaad u ogolaato inuu tago oo uu dhaqaaqo. Markaad murugada dhammayso, iska dhig meeshaas. La kulan dad cusub, dhis saaxiibtimo cusub iyo xiriiryo. Dib u bilow shukaansiga haddi aad dareento diyaar. La saaxiib naftaada iyo kuwa aad jeceshahay. Sii naftaada fursad aad wax kaga aragto muuqaal cusub, si aad u dareento soo jiidasho iyo rabitaan. Haasaawe mar kale, Taarikh ku bax. Sii naftaada iyo nin kale fursad ay ku gartaan oo ay ku fahmaan.

Inta aad hawshaas ku guda jirto xusuusnow in aanay waxba kaa qaldanayn oo aanay khaladkaaga ahayn haddii ninka aad jeceshahay aanu ku danayn . Ugu horreyntii, way adkaan kartaa in la ogaado sida loola dhaqmo hortiisa, sida loo maareeyo diidmada, ama sida aad naftaada u dareento fiicnaan iyo istaahila jacayl. Laakin xusuusnow taas, adiga oo dooranaya inaad hore u socotid, waxaad horey u qaaday tillaabadii ugu horeysay ee aad ku fasaxeyso. Waqti sii wax walbana meeshay ku dhici doonaan. Waxaan rajeyneynaa in talooyinka kor ku xusan ay ku caawiyaan.

Ha lumin wakhtigaaga

In la ogaado in nin kugu dhex jiro iyo in kale waxay noqon kartaa jahawareer. Ha ahaato saaxiib kuu dhow oo aad taqaanay noloshaada oo dhan ama qof aad la falgasho inta badan marka dareenka jacaylku isku dhex tuuro, arrimuhu waxay si degdeg ah u galaan dhulka murugsan. Si ka sii daran, marka ay tahay dareenkaaga oo kaliya, waxaad hubtaa iyo sida uu xiisahaaga jacaylku kuu dareemayo waxay ahaanaysaa sir aan la jabin karin. wuxuu ka hadlayaa gabdho kale waxaad dareemaysaa inuusan ahayn. Waxaa lagugu qabsaday dhibkan, waxaad mooddaa inaadan haysan waddo aad uga baxdo. Laakiin, dareenka yar, waxaad ogaan kartaa inuu adiga kugu jiro iyo in kale. Haddii uusan ku jirin, waxaad awoodi doontaa inaad ku sheegto luqaddiisa jir ahaaneed. Marka qof aanu ku soo gelin, waxay ku caddeeyaan sida ay kuugu hareeraysan yihiin. Tusaale ahaan, haddii aad saaxiib ku burburinayso, eeg haddii uu kuula dhaqmo si ka duwan saaxiibadiisa. Haddii kale, tani waa mid ka mid ah calaamadaha sheegaya inuusan ku jeclayn in ka badan saaxiib.

Arrimuhu waxay noqon karaan kuwo aad u jahawareersan marka nin u dhaqmo xiisaynaya ka dibna uu ka laabto. Xataa haddii ay jirtay dhimbiil bilow ah oo dhex maray adiga iyo isaga, waxaad dareemi kartaa in ay kaa baxayso marka calamadaha aanu ku jeclayn inta aad jeceshahay ay bilaabaan inay soo baxaan. Tusaale u soo qaado Roger iyo Annette. Roger waxa uu la socday dhawr taariikhood oo wanaagsan Annette laakiin ugu dhakhsaha badanwaxay bilaabeen inay lumiyaan xiisaha iyada. Weli wuu la wada socon jiray, sababtoo ah ma garanayn si uu u dejiyo laakiin luqadda jidhkiisa ayaa si degdeg ah u bixisay.

Wuxuu joojiyay inuu gacmaha is qabsado, si toos ah indhaha uma eegin, marar badanna wuxuu u muuqday mid walaacsan. agteeda. Markii ay soo qaadatay calaamadahan, waxay ahayd Annette oo go'aansatey in ay la yeelato wadahadalka adag ee Roger oo ay labadoodaba ka saaraan dhibka. Markaa waxa laga yaabaa in aanu si toos ah kuugu sheegin in aanu kugu dhex jirin laakiin waxa uu kaa filayaa in aad ku fahanto ujeedadiisa luuqadiisa jidheed iyo calamadaha dhaqankiisa. Haddii aad isku dayday inaad ogaatid calaamadaha inuusan ku soo gelin taariikhda koowaad ama hurdo la'aan haddii nin ku jecel yahay dib laakiin aadan helin wax jawaabo ah oo la taaban karo, u fiirso 20-kan calaamadood ee khafiifka ah ee uusan kugu dhex jirin:

1. Waqti badan kulama qaato

Marka uu nin kugu soo galo, waxa uu rabaa in uu inta badan waqtigiisa kula qaato sababtoo ah waxa uu rabaa in uu wax badan kaa ogaado. Si kasta oo uu waqti kula qaato, haddana waxa uu u malaynayaa in aanay ku filnayn. Haddii uusan waqti badan kula qaadan, waxaa cad in ay tahay calan cas iyo mid ka mid ah calaamadaha muuqda ee uusan kugu jirin.

Marar badan waxay u muuqan doontaa sidii inuu kula joogo laakiin maskaxdiisu waxay ku wareegaysaa meel kale. Ninka kugu dhex jira ayaa dareenkiisa oo dhan ku siin doona halkii uu maskaxiyan ka maqnaan lahaa. Markaa naftaada ha caruurin oo ogow inuusan mar dambe ku soo gelin haddiikaliya maaha in uu dadaal la mid ah ku sii wado taariikhahaaga ama uu diido inuu waqti kula qaato sidii uu ahaan jiray.

Haddii uu had iyo jeer ku mashquulsan yahay markaad ku dhufato si aad u sameyso qorshe aad ku raaxaysato, oggolaaday inuu la kulmo laakiin ka dib baajiyay taariikhda ama u muuqda inuu aad ugu qanacsan yahay in uu koox ku dhex jiro halkii uu hal-ka-hal mar kula qaadan lahaa, kuwani waa dhammaan calaamadaha uusan doonayn inuu waqti kula qaato. Jooji inaad siiso faa'iidada shakiga oo soo qaado tilmaamaha uu tuurayo sababtoo ah waxay yihiin calaamado cad oo ah inuusan adiga kugu ahayn.

2. Isagu maaha kii ugu horreeyay ee kula soo xidhiidha

>Tani runtii waa mid ka mid ah calaamadaha digniinta ah ee aanu kugu dhex jirin oo murugo leh, dumarka badankoodu waxay u muuqdaan inay aad u garaaceen oo ay u janjeeraan inay kan raali ka noqdaan. Hagaag, waxaanu halkan u joognaa inaanu ku xasuusino in la xidhidhisku ay noqon karto dariiqa uu kuugu sheego in aanuu jacayl ku xiisaynaynin. Haddii uusan ku dadaaleynin inuu la xiriiro, ka fiirso dhibaatadaas iyo mid ka mid ah calaamadaha cad ee uusan ku jeclayn.

Adiga ayaa ah qofka had iyo jeer u soo diraya fariin qoraal ah oo u wacaya isaga. Waligii wadahadal ma bilaabo, marka hore qoraal kuma soo diro, in kasta oo uu inta badan ku jawaabo. Waxay u dhowdahay inaad ku qasbi karto inuu kula hadlo. Waxaa jira waqtiyo ay raggu iska ilaaliyaan inay kula soo xiriiraan marka hore qoraal ama wicitaano sababtoo ah ma rabaan inay u muuqdaan kuwo aad u quus ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii tani ay tahay caado soo noqnoqonaysa, waxay calaamad u tahay inuusan wax badan kugu jirin.

3. Calaamadaha inuusan ahaynin adiga kugu dhex jiro - Isagu ma masayro

Xaqiiqda ah in aanu dareemayn hinaase marka uu qof kale kula arko waa mid ka mid ah calaamadaha muuqda ee aanu kugu dhex jirin. Masayrku waxa uu inaga dhigayaa bini’aadam waana wax dabiici ah in la dareemo midabkiisa marka uu qofku arko xiisihiisa jacayl oo helaya ama dareenka siinayaa qof saddexaad. Nin kastaa xoogaa hinaaso ah haduu arko gabadha uu ka helo qof kale ha tuso iyo in kale. Waxa laga yaabaa in aanu kuu sheegin laakiin waxa aad ku samayn kartaa luqadda jidhkiisa.

isku day in aad shukaansato ama aad u dhawaato rag kale oo arag sida uu uga falcelinayo. Haddii uusan xitaa fiiro gaar ah u yeelan waxa aad la sameyneyso ragga kale, waa calaamad cad oo muujinaysa inuusan ku jirin. Haddii fikradaada oo dhan ee ah in wax idiin dhexeeyaa ay ku dhisan tahay inta uu daneynayo adiga iyo sida uu had iyo jeer adiga kuu joogo, waa waqtigii aad fiiro gaar ah u yeelan lahayd haddii ay tahay kaliya jacayl platonic ah. Haddii uu muujiyo daryeel iyo naxariis laakiin uu ku joojiyo taas, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha uusan ku jeclayn saaxiib.

4. Adigu adigaa qorshayaasha dejinaya

Ma tahay qofka had iyo jeer qorshayaasha dejinaya? Haddii uusan wax dan ah ka yeelanayn inuu isku dayo inuu waqti fiican kula qaato, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha qarsoon ee aanu kugu dhex jirin. Markaad qorshe samaysato oo aad waydiiso fikradiisa, wuxuu ku siinayaa jawaabo aan caddayn oo wuxuu kuu sheegaa inaad go'aansato. Waa hab-dhaqan caadi ah oo nin aan ku danaynayn.

AdigaDareen in ay tahay caado nin caadi ah oo ragguna waa sidaas oo kale laakiin taasi run maaha. Ogow in ay sidaas tahay sababtoo ah isagu ma rabo in uu qorshe sameeyo. Ma dareemeysaa inaad isaga ku qasbayso inuu qorshe kula sameeyo? Tani waxay noqon kartaa calan kale oo cas. Haddii inta badan lagaa tago inaad is weydiiso, "Ma mashquul yahay mise ma xiiseeyo?", ka dib u fiirso kan dambe inuu run yahay.

Marka nin ka tago aad la yaabban tahay inuu ku jecel yahay iyo in kale, taas lafteedu waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn. kuma jecla. Maxaa yeelay, haddii uu sidaas oo kale kaa dareemo, weligaa kama tegi doontid inaad qiyaasto waxa uu damacsan yahay. Waxaad ku ogaan lahayd qalbigaaga, iyadoon loo eegin inuu ku yidhi erayo badan iyo in kale.

5. Wuu sii baabi'iyaa

Ka fiirso xaaladan soo socota. Ka dib markaad waqti badan iyo dadaal badan geliso qorsheynta, waxaad ugu dambeyntii ku faraxsan tahay taariikhdaada isaga. Daqiiqad kasta oo ay dhaafto, rajadaada inaad la kulanto isaga ayaa sii xoogaysanaysa oo sii xoogaysanaysa ilaa uu kaa joojiyo daqiiqadaha ugu dambeeya, si aan xishood lahayn. Tani maaha markii ugu horeysay ee uu tan sameeyo. > Had iyo jeer waa shay shaqo ama wax uu u baahan yahay inuu daryeelo. Intaa waxaa dheer, waxa ka sii daran waa in uu si dhib leh u dareemo nooc kasta oo dambi ah inuu ku soo istaago. Kaliya maalin kale ayuu u haystaa oo wuu sii socdaa isagoon wax tixgelin ah u lahayn dareenkaaga. Is weydii, tani weligeed ma noqon kartaa jacayl? Marka nin baa kansal taariikhda kula, ma aha hal marlaakiin marar badan, waa mid ka mid ah calaamadaha ugu cadcad inuusan ku jeclayn sida aad isaga jeceshahay.

6. La haasawda dumarka kale waa mid ka mid ah calamadaha inuusan adiga kugu jirin

Xusuuso markii Sex and The City 2 , Carrie ay ninkeeda Big geysay bandhiga Hollywood-ka, kaliya waxay aragtay isagoo ku qoslaya koonaha naag uu ka bilaabay in uu ku sheekeysto xafladda. Isaga oo faraxsan intii kulankaas lagu jiray oo uu fiidkaas wakhti wacan qaatay, isla markii uu guriga yimid, waxa uu sariirta ku booday telefiishanka hortiisa, shakhsiyadiisa soo jiidashada lahaydna gebi ahaanba waa ay miyir doorsoontay. Markii uu guriga ku soo noqday Carrie, wuu iska indhatiray oo ku noqday keligiis.

Hadda ka fiirso xaalad la mid ah. Labadiinaba waxaad tagtaan xaflad, waxaad arkaysaa isagoo kaftamaya oo dumar kale la haasaawinaya. Isla marka aad ku biirto sheekada, wuxuu ku noqdaa caajisnimo iyo xiiso la'aan. Wuxuu aad u xiiseynayaa inuu la hadlo dumarka kale halkii uu ku siin lahaa shirkad xafladda. Runtii ma kugu jiraa? Sida loo ogaado inuusan mar dambe ku dhex jirin waxay ku saabsan tahay in la ilaaliyo haddii uu u dhaqmayo wax yar sida Mr. Big. Haddii uu sameeyo, waa mid ka mid ah calamadaha ugu cad-cad ee aanu adiga kugu ahayn.

7. Isagu waxba kaa ma yaqaan

Markasta oo ay laba qof isla qaataan, way sii bartaan midba midka kale. Qofka kugu dhex jira kuma joogsanaayo oo kaliya, wuxuu kaloo wax kaa weydiin doonaa asxaabtaada kuugu dhowiyo qoyska. Si kastaba ha noqotee, kiiskan, waxaa laga yaabaa inaad wax walba ka ogtahay isaga laakiin isagu waxba kama oga adiga. Miyuu garanayaa waxyaabaha ay ka midka yihiin ubaxyada aad jeceshahay, cunnada, makhaayadda, filimada ama midabka? Miyuu garanayaa waxaad samayso markaad faraxsan tahay ama murugaysan tahay ama aad xanaaqsan tahay? Ma waxaad dareemaysaa inuu kuula dhaqmayo sidii qof qalaad?

Ogow in aanu mar dambe ku sii jirin haddii aanu xataa dan ka lahayn si uu si fiican kuu barto. Haddii uusan ka walwalin sida maalintaadu u dhacday, sababta aad u xanaaqsan tahay, sida aad u bixiso wakhtigaaga firaaqada ama waxa dhabta ah ee noloshaada ka socda, waxay u badan tahay sababtoo ah waxyaalahaas maaha kuwo isaga khuseeya. Dadaalka loo siman yahay ee xiriirka waa qasab in tallaabo kasta oo jidka ah, haddii aad weli ku jirto marxaladda hadalka ama aad wada joogteen muddo tobanaan sano ah. Haddii dadaalkaas uu ka maqan yahay dhinaciisa, waxaad u baahan tahay inaad u aqoonsato waxa uu yahay - mid ka mid ah calaamadaha uusan adiga kugu ahayn.

8. La'aanta isku xirnaanta shucuureed waa mid ka mid ah calaamadaha uusan kugu jirin

Ka fikir tan. Ninkaagu had iyo jeer wuxuu u muuqdaa mid wareersan. Xitaa marka aad dareento hoos u dhac, uma eka inuu daryeelayo oo xitaa kuma xisaabtami kartid inuu halkaas joogo si uu kuugu qalbi qaboojiyo. Sababtoo ah ma jiro xidhiidh shucuureed oo idinka dhexeeya. Jaceylka iyo dareenka waxaa laga soo minguuriyay isku xirnaanta shucuureed laakiin halkaan waxaa ka maqan xirirkaas. Sideed markaa filaysaa inaad la dhisto xidhiidh adag oo macne leh isaga?

Waxaa laga yaabaa in aad ku jeclayd isaga, taasina waa sababta ay u adag tahay in la arko,rumayso oo aqbal calaamadaha aanu danaynaynin adiga. Laakiin marka ay jirto fogaan shucuureed, qalbigaagu wuxuu horey u ogaa in tani ay tahay xiriir aan u qalmin in lagu sii hayo. Dhab ahaantii, marka la eego la'aanta dareenka shucuurta ee dammaanaddaada, si dhib leh uma wici kartid xiriir. Taasi waa inay kugu filan tahay inay kuu sheegto inaanu u qalmin inaad wakhtigaaga iyo shucuurtaada geliso.

9. Kuma jiro adiga haddii uu weli shisheeye kugu yahay

in la isku barto qofnimo iyo heer shucuureed. Ninkaan weli kuuma furin. Markii hore, waxaad moodaysay inuu yahay qof is dhexgal ah, laakiin hadda waxaad dareemaysaa inuu yahay mid aan danaynaynin. Had iyo jeer waxa uu ku ilaaliyaa wada hadalka mid rasmi ah oo uu kula dhaqmo sidii qof aqoon u leh, xataa saaxiib, iska daa saaxiibada.

Siyaabaha ay nimanku u muujiyaan xiisaha jacayl ee ay qof u qabaan waxa ka mid ah iyaga oo u nugul iyaga oo tusi dhinacyada kale ee qofka kale. Naftooda oo ay dunida ka qariyeen. Sidaa darteed, haddii uu weli xiran yahay oo aad dareento in uu labadiinna dhexdiinna ku jiro gidaar aan la soo koobi karin, waa mid ka mid ah calaamadaha uusan wax dareen ah kuu qabin.

10. Waxa ay ku saabsan tahay galmo isaga kaliya

Marka kaliya ee aad labadiinuba wada xidhiidhaan waa marka uu doonayo in uu galmo kula sameeyo. Ka dib markii galmadu dhammaato, wuxuu dib ugu noqdaa naftiisa oo aan danaynayn mar kale. Waxay u egtahay haddii xiriirkaaga