17 shay oo ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bini'aadmigu aad buu u adag yahay in saynisyahannadu ku andacoodaan in aan u bandhigno kaliya 60% nafteena dadka aan la kulanno guud ahaan, 20% asxaabta iyo qoyska, iyo 5-10% dadka noogu dhow sida lammaanayaasha, saaxiibada ugu fiican, iwm. Inta kale ka warran

Sidoo kale eeg: 15ka Apps ee ugu Fiican Basaasnimada Bilaashka ah ee Khiyaamada (Android iyo iOS)

Waxay yiraahdeen 5% ayaannu ka qarinnay dhammaanteen, inta kalena annaga na garan mayno. Miyaanay ahayn wax soo jiidasho leh, xaqiiqda ah in aynaan ka warqabin qiyaastii 5% nafteena? Hadday arrintu sidaas tahay, sideen ku sheegan karnaa inaan si buuxda u naqaanno lammaaneheenna? Maxay yihiin waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga, ama naftaada ku saabsan arrinkaas?

Waa maxay waxyaalaha ay tahay inaad ka ogaato saaxiibkaa/saaxiibkaa ee saamaynaya xidhiidhkaaga? Maxay yihiin waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga sanadka ugu horreeya ee guurka ka dib? Jawaabuhu waxay ku jiraan isgaadhsiinta ballaaran. Blog-gan waxa loogu talagalay in uu wax ka qabto arrimahan oo dhan iyo abuurista isfaham badan oo u dhexeeya lammaanaha.

> 17 Waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga

Marka, waa kan heshiiska. Si aad u fahamto lamaanahaaga, waxaad u baahan tahay inaad hagaajiso xidhiidhka xidhiidhka. Iyo si aan u wada xiriirno, waxaan u baahanahay inaan weydiino su'aalaha saxda ah. Kaliya waxaad jeclaan kartaa markaad aqbasho, oo kaliya aqbal markaad fahanto. Way fududahay taas. Waxaad u baahan tahay inaad soo jiidato xudunta saxda ah si aad u daawato lamaanahaaga oo ku heesaya laxankooda ugu dhaw10kii sano ee la soo dhaafay. Wuxuu garanayaa wax kasta oo jira si uu u ogaado lammaanihiisa. Laakiin haddii ay taasi dhacday, maxaa furiinka iyo kala tagku u dhacaa inta ugu dheer uguna farxadda badan xiriirka? Xaqiiqda ah in aan wali sahaminayo nafteena waa wax weyn sababtoo ah xiisahaani waa waxa nagu sii haya in aan sahamino la-hawlgalayaasheena sidoo kale. Waa wax walba oo ku saabsan xiisaha, ma aha? Nafteena, lamaanayaashayada, nolosha lafteeda.

Haddii aad la yaabban tahay waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga ka hor intaanad guursan, ama waxyaalaha qoto dheer ee ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga guurka ka hor, sii akhri. Waanu daboolnay. Maqaalkan, waxaan kugu hagi doonaa 17-ka shay ee ay tahay inaad ka ogaato lamaanahaaga. Kuwani waxay kaa caawin doonaan inaad fahanto, aqbasho, oo aad si buuxda u jeclaato (ama waxay kaa dhigayaan inaad dib u eegto doorashadaada)

> 9. Sidee bay u habeeyaan shucuurta?

Waxaan ku helnaa macluumaadka dareemadayada. Dareennadani waxay abuuraan dareen, dareenkaasina waxay abuuraan shucuur. In kasta oo ay u dhacayso isku si, habkani waa ka duwan yahay qof kasta.

Sida lammaanahaagu u helo oo u habeeyo shucuurtu waxay noqon kartaa mid ka mid ah qalabka u dhaqmi kara sida kicinta xidhiidhkaaga. Ogaanshaha waxa keenaya daadka shucuureed, dabeecadooda, qaboojintooda ETA, iwm ayaa ah waxyaalaha qotoda dheer ee ay tahay inaad ka ogaato lamaanahaaga.

10. Waa maxay hab nololeedkooda?

Halkan, kama hadlaynonooca guriga, gaariga, ama qalabka ay jecel yihiin. Waxaan ka hadleynaa nitty-gritty ee hab-nololeedkooda, dhammaan waxyaabaha yar yar ee ku saabsan hab-nololeedkooda.

Wax yar oo ah sida inta jeer ee qubayska toddobaadkii ayaa mar dambe noqon kara mawduuc loogu talagalay doodaha kulul. Way fiicantahay in la fiirsado oo si furan looga hadlo qallafsanaanta qaab nololeedka. Haddii aad mustaqbalka qorsheynaysaan, tani hubaal waa mid ka mid ah waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga guurka ka hor.

11. Maxay ahaayeen qodobbada ugu muhiimsan ee noloshooda?

Dhibcaha tilmaamuhu waa isgoysyada qeexaya qofka ay maanta yihiin. Waxay noqon karaan labadaba khibrado kor u qaadaya ama nolosha burburiya. Tani, dabcan, maaha wax aad soo bandhigi karto inta lagu jiro wadahadalada caadiga ah, laakiin ugu dambeyntii, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa qaabeeyey.

Sidoo kale eeg: 15 Calaamadood Oo Ugu Sareeya Inaad Leedahay Nin Danaystayaal Ah Muxuuse U Yahay?

Tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga sanad ka dib ugu yaraan, haddaysan dhakhso u dhicin. Sheeko kastaa waxay leedahay sheeko gudaha ah, waa lama huraan inaad ogaato kuwa gudaha ku jira ee ku saabsan lammaanahaaga. In la fahmo dayacanka midba midka kale wuxuu wax weyn ka tagaa dhisidda kalsoonida xiriirka.

12. Maxay u maleynayaan naftooda?

Tani mar kale waa jabin isgaarsiineed markaad isku dayayso inaad barato lamaanahaaga. Waxaan kugula talineynaa inaadan si cad u weydiinin waxa ay ka qabaan naftooda.

Tani waa su'aal dheeraad ah oo aad u baahan tahay inaad naftaada weydiiso oo aad u fiirsato. Ma is-hoosaysiiyeen,waa sidee heerka is dhaleecayntu, miyay faan badan yihiin, iwm. Isku day inaad la jaanqaadaan hadaladooda iyo ficiladooda marka la eego macnaha guud. Waxaad heli doontaa jawaabtaada.

13. Waa maxay baahiyahooda dhow?

Aan sariirta u galno kan. Ficilka jirku waa nooc muhiim ah oo xiriir dhow la leh inta badan. Wadahadal furan oo daacad ah oo ku saabsan mawduucan wuxuu noqon karaa mid qarsoodi ah oo xiiso leh. Haddii loo qaato ruuxa saxda ah, ma jiri karto hab ka wanaagsan oo wax lagu dhadhamiyo. Ma waxay jecel yihiin inay kululaadaan ka hor ciyaarta weyn mise waxay jecel yihiin inay si toos ah u galaan ganacsiga ka dibna ay u qaboojiyaan hadhow? Waxyaabo yaryar oo kuwan oo kale ah kaliya kuma soo dhawaynayaan lammaanahaaga laakiin sidoo kale waxay albaabada u furayaan wada sheekaysiga kale.

14. Ka waran khiyaaliyadooda?

Waan ognahay inaad ka fekereyso khiyaaliyada galmada ka dib qodobkii hore, laakiin waxaan ka hadleynaa nooca kale. Khayaaligu wax kale maaha laakiin riyooyinka ama rabitaanka aan u maleyneyno inaan waligood la gaari karin.

Sida saaxiibkay Kevin, oo leh khiyaali ah inuu safar waddo oo sannadle ah la galo lammaanihiisa. Wali ma uusan helin lamaane u taagan. Ogaanshaha waxa ama cidda uu lammaanahaagu ku fantasiyo waxay ku siin kartaa indho-indheyn qoto dheer oo ku aaddan waxa maskaxdooda ku jira. Yaa og, waxaad ka caawin kartaa inay fuliyaan hal ama laba.

15. Waa maxay rajada ay kaa filayaan?

Mowduucan waxa inta badan la taabtaa marka aad bilowdo haasaawaha, laakiin waxa aad la yaabi doontaa inta ay tahayBilawgii oon la odhan. Sidoo kale, meertada filashooyinka iyo dadaalku waxay ku hayaan qaab beddelashada waqti ka dib. Dhammaan waxyaalaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga, rajooyinka iyo rajada xiriirka ayaa ah kuwa ugu muuqda. Haddaba, iska hubi inaad arrintan qalbi-ilaa-kulul ka leedahay.

16. Maxay yihiin fikradahooda ku aaddan ballan-qaadka iyo guurka?

Kahor intaadan qorsheynin inaad quusto, waxaa jira kun shay oo aad u baahan tahay inaad tixgeliso. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu cad ee ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga guurka ka hor waa fikradahooda ku saabsan fikradda darn oo dhan. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato fikirradooda ku saabsan go'aan qaadashada, fikirkooda ku aaddan mas'uuliyadda guurka, iyo fikradahooda wax ku biirinta guurkaaga.

Weydiinta su'aalaha saxda ah ee guurka ka hor waxay u gogol xaari karaan nicmo dheer oo waara, haddaba ha ka fogaan kuwan cabsida ah inaad ka xanaajiso lammaanahaaga. > 17. Waa maxay baahidooda caafimaad?

Andrew waxa uu hadda bilaabay shukaansiga Hinata. Waxay ku kulmeen app shukaansi, waxayna qorsheeyeen taariikhda quraacda ee harada agteeda. Labaduba midba midka kale ayaa quraac u sameeyay. Isaga oo og in Hinata ay tahay mid jirdhiska ah, waxa uu sameeyay maraqa oatmeal- lawska-buluuberiga smoothie oo ay weheliyaan dhinacyo kale.

Way ku yaaceenER, kaliya si loo ogaado inay ahayd kiis weerar xasaasiyadeed. "Waxay ahayd subagga lawska!" way ooyday markii ay kalkaalisada u qaadaysay qolka. "Mid ka mid ah waxyaabaha ugu horreeya ee ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga, doqon yahow!" Isaga oo xanaaqsan nafsaddiisa, Andrew waxa uu ku dhacay kursi ku yaal aagga sugitaanka.

Dhammaan waxa la yidhi oo la sameeyay, waxa ugu muhiimsan ee ay tahay in aad ka ogaato lammaanahaaga ayaa ah in aanad wax kasta ku qaadan qiimahooda. Ujeeddadu waa in la ogaado haddii ay shay u urayaan kalluunka. Waxaan u baahanahay inaan barano akhrinta inta u dhaxaysa sadarrada. Su'aalaha saxda ah iyo xirfadaha indho-indheynta go'an ayaa kaa caawin doona inaad ka dhex aragto erayada iyo maskaxdooda.

Inta aan ka hadalnay muhiimadda ay leedahay weydiinta su'aalaha saxda ah si loo ogaado waxyaabaha ay tahay inaad ka ogaato lammaanahaaga, fahamka naftu waa isku mid ama laga yaabaa inay ka muhiimsan tahay. Raadinta raadinta lammaanahaaga, waxaan rajeyneynaa inaad sidoo kale sahamiso naftaada, maadaama xiriirkeena koowaad uu yahay midka nafteena.

> 1> 1>

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.