17 Calaamadaha Dhabta ah ee Toogashada ah ee uu dhawaan soo jeedin doono!

Julie Alexander 26-06-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

“Ma i guursanaysaa?” - su'aal ah in inta badan dadka xiriirka la leh ay rabaan inay maqlaan mar uun. Inta badan, ereyadan ku siinaya dhicin calooshaada, erayada aad sugaysay inaad maqasho, waxay noqon karaan wax la yaab leh. Laakin haddii aad u fiirsato in kugu filan, waxa aad garan kartaa calaamado sugan oo hubaal ah oo uu dhawaan kuu soo jeedin doono!<1 Saxiib kaftan ku saabsan in aan kala tago aniga? 5 Sababood oo waaweyn!

Dhamaanteen waxaan ku haminaynay in naloo soo jeediyo siyaabaha ugu jacaylka badan iyo kuwa gaarka ah. Laakin inta aan rabno in aan la heshiino lamaanayaasheena, waxaa inta badan nala qabta si aan ilaalinayn soo jeedinta lafteeda. Hadda oo qolyahaaga shukaansiga ay halkan u joogaan inay ku caawiyaan, taasi mar dambe ma dhacayso! Nagu soo biir raadraacayada oo indhahaaga garbahaaga fur si aad u aqoonsato calaamadaha soo jeedinta kuu soo socota.

Goorma ayuu ninku soo jeediyaa?

Adiga oo sanado ku qaatay xiriirkaaga, waxaa laga yaabaa inaad isha ku hayso calaamadaha soo jeedinta guurka. Markaad ka heshay saaxiibkaagii isaga, waxaad sugaysaa inuu su'aasha keeno. Laakin ma hubtaa in uu si la mid ah adiga kugu dareemo? Miyuu soo maray waqtigiisii ​​cibaadada markii uu ogaaday inaad tahay qofka uu doonayo inuu la weynaado? Runtii ma guur buu diyaar u yahay? Midna weli ma naqaano. Laakiin waxa aan ognahay in ay jiri karaan calaamado dahsoon oo uu soo jeedin doono, iyofasaxa

Tani waxay ku tusaysaa in ninkaagu uu baxayo oo uu soo jeedinayo fasax. Sababtoo ah...maxaa diidaya? Qorrax, ciid, bad, iyo soo jeedin yaab leh! Waxay u egtahay mid qumman, ma aha? Haddii aad muddo dheer xidhiidh wada lahaydeen, oo uu soo bandhigay dhawr ka mid ah calamadaha kor ku xusan, markaa qorsheynta fasax aan la filayn adiga iyo adiga waa mid ka mid ah calaamadaha la hubo ee soo jeedinta kuu soo socota.

0>Maxsuulka fasaxa usbuuca, joogitaanka, ama safar dhow - wuxuu rabaa inuu kula qorsheeyo fasax sababtoo ah wuxuu soo jeedinayaa fasax. Yaa og, waxaa laga yaabaa inuu haysto dhowr fikrado soo jeedin xeebta korkiisa gacantiisa. Markaa marka xigta ee saaxiibkaa uu soo jeediyo safar wada jir ah, waxaad ogtahay inay jirto suurtogalnimada inaad ku soo laabato adiga oo farahaaga wax yar oo dhalaalaya leh! Gaar ahaan haddii,
  • > Wuxuu si gaar ah ugu faraxsan yahay fasaxan: Ogow sida uu u helo fasaxan. Miyuu ka sii hadlayaa? Miyuu laba jeer hubinayaa wakhtiga duulimaadka? Haddii uu si gaar ah ugu faraxsan yahay sida safarkan oo kale uu uga baxayo si uu u hubiyo in wax walba ay si fiican u soo baxaan, hubaal waxaa jira ajande qarsoon oo ku jira ciyaarta
  • Waxa uu la wareegay mas'uuliyadda buuxda ee qorsheynta safarka: Laga soo bilaabo safarkaaga ilaa meesha aad joogtid ilaa wakhtiga duulimaadkaaga, haddii saaxiibkaa uu la wareegay maamulka safarka oo dhan, sababtoo ah wuxuu u badan yahay inuu rabo inuu kaa yaabiyo tallaabo kastadariiqa, taasoo u horseedaysa dibad-bax jacayl halkaas oo laga yaabo inuu kuu soo jeediyo
  • Telefoonkiisa wax badan ka hor safarka: Dhawr maalmood ka hor inta aanad duulin, wuxuu inta badan galaa kan kale qolka lagu qaado wicitaanada ama had iyo jeer waa laga soo diraa fariinta, isagoo u dhaqmaya dareen. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu xidhayaa meesha saxda ah si uu kuu soo jeediyo wuxuuna samaynayaa hawlgelinta lagama maarmaanka u ah maalinta
  • >
> > 10. Munaasabad gaar ah ayaa soo socota < Walaalkay Ryan wuxuu sugayay bilo si uu u soo jeediyo Christmas-ka. Xiliga fasaxa waxa uu had iyo jeer ku lahaa meel muhiim ah qalbigiisa markii uu la kulmay Candy mid ka mid ah xafladaha kirismaska ​​​​ee deegaanka lagu qabto. Dabaaldeggu wuxuu kaloo xusaa sannad-guuradooda iyagoo lammaane ah, sidaas darteed waxay ahayd doorkiisa cad inuu soo jeediyo Christmas-ka. Hagaag, waxa kaliya ee aan odhan karo waa waxa ay ina siisay sababo badan oo aan ku farxayno oo aan ku heesno ‘Tis the season to be jolly.

Si la mid ah, saaxiibkay Rey, oo xiriir la leh David muddo 4 sano ah, ayaa loo soo jeediyay dhalashadiisa xeebta. Si kastaba ha ahaatee, iyaga, Daa'uud aad buu ugu riyaaqay jacaylka si uu u ilaaliyo sirta. Rey waxa uu awooday in uu ku arko dhaqdhaqaaqiisa oo uu ogaa in uu soo jeedin doono fasax. Haddaba, waa in aad ka feejignaato oo aad u fiirsato in aad soo qaadato calaamadaha soo jeedinta kuu soo socota.

16. Noloshaada galmoodkaWaxa uu helay adventurous dheeraad ah

Oo xataa haddaanay qasab ahayn in aad hal-abuuritaan, waxa suurtogal ah in labadiinaba aad aad u barateen marka aad isu galmoonaysaan. Waa kan sida ay u ekaan karto:

    > Wuxuu ku weyddiiyaa waxaad jeceshahay: Hadda, wuxuu aad ugu foogan yahay inuu kaa farxiyo oo uu wax saxo. Ma aha oo kaliya inuu su'aalo weydiiyo, laakiin wuxuu ku bixiyaa dadaal badan si uu u hubiyo inaad labadiinaba waqti fiican wada qaadanaysaan
  • Labadiina aad baad isu baadhaysaan: Wixii hore u caddeeyey. iyo galmada fudud ayaa hadda noqotay mid aad u faahfaahsan oo xiiso badan. Waxa uu yeeshay xiiso degdeg ah oo uu ku tijaabinayo waxyaabo cusub adiga. Waxa xooga la saarayaa fahamka midba midka kale waxa uu jecel yahay iyo waxa uu neceb yahay iyo samaynta khariidadaynta jidhka midba midka kale
  • In la isku dayo waxyaabo cusub: 10 in aad dhawaan. Kicks cusub oo uu rabo in uu isku dayo, fetis uusan horay kuugu sheegin, ama isku dayga isticmaalka alaabta galmada, dhamaantood maaha sababtoo ah wuxuu rabaa inuu jazz noloshaada galmo laakiin sidoo kale sababtoo ah wuxuu ku foogan yahay ballanqaad weyn Adiga
  • >

17. Wuxuu kuula dhaqmaa sida qofka ugu muhiimsan noloshiisa

Marka ay timaado doorashada mid lagu daray wax kasta, hadda wuu sameynayaa. xataa cid kale ha tixgelin. Qaadashada waqti badan, fariin qoraal ah maalinta oo dhan, ku hubinta adiga - xitaa haddii uu kuwaas oo dhan sameeyayWaxyaalo hore, isku day in aad ogaato haddii dhaqankani uu si lama filaan ah u sii xoogaystay. Waxa uu faallooyin yar ka bixiyaa sida aad tahay jacaylka dhabta ah ee noloshiisa, ama sida aanuu maalin kaa fogaan karin.

Waxaa laga yaabaa inuu sidoo kale kuu nugul yahay oo uu kuugu furo qaybo ka mid ah nolosha oo aanu hore uga hadlin. Ma aha oo kaliya inuu halkaas kuugu jiro wax walba, laakiin sidoo kale wuxuu kaa filayaa inaad sidaas oo kale sameyso. Sida guud sida ay u muuqato, wali waa calaamad ka mid ah calaamadaha uu kuu soo jeedin doono dhawaan.

Tilmaamaha Muhiimka ah

  • In aad noloshaada inta ka hadhay qof la qaadato kharash bay ku baxaysaa. oo haddii ninkaagu beryahan dambe si gaar ah u liidatay ama uu wax badan kaydsaday, waxa laga yaabaa inay tahay inuu mustaqbalka kula qorshaynayo
  • Ma qaato wax go'aano muhiim ah isagoon kula tashanin oo uu kula dhaqmo sidii qaybtiisa ka wanaagsan
  • Mid ka mid ah Calaamadaha ugu waaweyn ee uu kuu soo iibiyay giraanta ballan-qaadka waa haddii qoyskaaga iyo saaxiibadaa ay u dhaqmayaan si la yaab leh sidii iyagoo wax kaa qarinaya
  • Nolosha galmada oo cusboonaysiisay si aad hawlo badan u wada qabato, haddii saaxiibkaa uu sameeyo dadaal miyir leh jazz xiriirkiina, waa suurtogal sababtoo ah wuxuu isku diyaarinayaa inuu ku guursado
  • >
> Qaar badan ama dhammaan calaamadahan soo jeedinta kuu soo socota ayaa laga yaabaa inay isla halkaas joogaan , kaa maqan. Waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad furto indhahaaga (iyo qalbigaaga) si aad uga markhaati kacdo dhammaan jacaylka uu kugu hareeraysan yahay. Iyo haddii, mid kastaSababta, ma arkaysid calaamadahan, waad garanaysaa waxa ay tahay inaad sameyso - wax ku qaado gacmahaaga. La bax dhammaan ku dhawaaqida jacaylka oo jooji sugitaanka isaga inuu soo jeediyo. Waxaa hubaal ah in aad ku barakeysan doonto farxad jacayl.

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Maarso 2023. >

FAQs > 1. Nimanku miyay fogaadaan ka hor intaysan soo jeedin?

Ma aha qasab ilaa uu yahay nin xishood badan mooyaane. Waxaa suurtogal ah in uu u dhaqmo si dareen leh ama uu si yaab leh ugu dhaqmo agagaarkaaga. 2. Waa maxay celceliska wakhtiga ka hor inta uusan ninku soo jeedin?

Sidoo kale eeg: 15 Siyaabo Sureshot Ah Oo Loo Sameeyo Guy Qoraal Maalin Kasta

Ma jiro waqti cayiman oo soo jeedinaya marka nin diyaar u yahay guurka. Laakiin sida caadiga ah, waxay ku qaadataa ugu yaraan hal sano inuu ninku tixgeliyo. 3. Xiligee ayay ragga badankoodu soo jeediyaan?

December waa wakhti jacayl sanadka oo aad filan karto in ninkaagu kuu kaxeeyo maqaaxi gaar ah oo ku taal safar jacayl si uu ku waydiiyo su'aasha ugu muhiimsan noloshiisa . Sannadaha Kirismaska ​​iyo Sannadaha Cusub ee geeska, badanaa waa wakhti farxadeed marka raggu jecel yihiin inay soo jeediyaan.

Sidoo kale eeg: 13 calaamadood oo hubaal ah inuu ka baqayo inuu ku waayo >1>>Waxaad ku ogaan kartaa iyaga oo in yar naga caawinaya. Hagaag, tani waxay kuxirantahay inaad shukaansanayso Mr. Darcy ama Joey Tribbiani. Waxa uu dareenkiisa kaa qarin karaa ilaa uu si fudud u awoodi waayo, ama ma arki doontid isaga oo soo jeedinaya sababtoo ah mar hore wuu cararay. Waxaa laga yaabaa in ninkaagu su'aasha soo bandhigo laba sano oo xiriir ah, ama wuxuu ka boodaa qoriga oo wuxuu heli karaa faraanti hawlgelin dhowr toddobaad gudahood markaad kula kulanto.

Waxa laga yaabaa inuu rabo inuu ku caddeeyo jacaylka uu kuu qabo isagoo ka qaylinaya saqafka sare ee saqafka, ama waxa laga yaabaa inuu yahay ninkaas duugga ah ee marka hore u baahan inuu hubiyo in waalidkaa ay la socdaan soo jeedinta. Waxa aanu ognahay in uu kuu soo jeedin doono marka uu dareemo niyad ahaan, maskaxiyan iyo xitaa dhaqaale ahaan si uu u sameeyo dhaq-dhaqaaq weyn.

Waxaynu u quusi ​​doonnaa sida ninku u dhaqmo ka hor inta uusan u soo jeedin. calaamado kala duwan ayuu soo iibsaday giraanta hawlgelinta waxaana laga yaabaa inuu kaa qarinayo. Inaad aragto kuwani waa abaal-marin dhintay waxayna kaa caawin doontaa inaad aragto haddii ninkaagu kuu soo jeedinayo.

mararka qaarkood aad uga adag tahay cilmiga gantaalaha. Laakiin marka aad taas ogaato, waxaa jira rajada soo jeedin dhow. Waa dabiici inaad ku fikirto, "Hagaag, hadda aad bay u dheerayd. Waxaa la gaaray waqtigii faraantiga la gelin lahaa.Waxaan filayaa inaan diyaar u ahay inaan noloshayda inta ka hadhay la qaato qofkan.” Laakiin sidee ku hubsan kartaa inuu doonayo inuu heeso, "Waxaan u maleynayaa inaan ku guursanayo"?

Hagaag, taasi waa waxa aan halkan u joogno, si aan kaaga caawino inaad barato inaad ogaato oo aad aqoonsato dhowr (17 si aad u saxdo) calaamado khiyaano ah oo uu kuu soo jeedin doono. Marka, isku kalsoonow markaad isha ku hayso calaamadahan cagaarka ah, waayo, yaa yaqaan, waxaad ku socon kartaa jidka mar dhow!

4>>Waxaad ogtahay in ay jiraan calaamado guur doon ah marka aad aragto ninkaaga oo isu rogaya sabab la'aan. Haddii uusan jirin isbeddel la taaban karo oo ku yimid dakhligiisa ama shaqadiisa oo uu haddana ka xishoonayo inuu kasbado, fursadda tani waa mid ka mid ah siyaabaha uu u xalliyo dhaqaalihiisa maalinta weyn. Soo jeedintu ma dhamaystirna iyada oo aan la xidhin giraangiraha oo waxaad ogtahay in ninkaagu uu kugu yaabin doono dhagax dhalaalaya oo sidoo kale doonaya in uu noqdo mid dhaqaale ahaan deggan ka hor inta aanad laba xidhin.

Marka xigta waxaad maqasho isaga oo ka hadlaya kaydka iyo in aad dhaqaale ahaan sugan tahay, ama marka uu soo jeediyo in loo furo xisaab kayd labadiinaba, u fiirso. Kuwani waxay noqon karaan tilmaamo uu rabo inuu kuu soo jeediyo ama uu rabo inaad u wada noolaato lamaane ahaan. Wuxuu isku dayayaa inuu mustaqbalka kula badbaadiyo. Ka waran inaad isaga ka caawiso fikrado iyo siyaalo aad lacag u kaydsato maalmaha roobka sidoo kale? Waxaan hubnaa in tilmaantan macaan, wax ku ool ah ay ku dari doonto dhammaanjacaylka uu qalbigiisa kuugu dulqaato.

2. Waxa uu ka fiirsanayaa faraantiyada dadka kale

Caadi ahaan, xiisaha ninku ee dahabka dheddigga waa dhif sida baalasha bisadda. Taasi waa, waligaa ma awoodid inaad aragto - laakiin hal marka laga reebo. Waa marka ninkaagu qorsheynayo inuu kuu soo iibiyo giraanta saxda ah. Sidaa darteed isla marka uu bilaabo inuu u badbaadiyo shilinkiisa dhagaxa dhalaalaya, wuxuu sidoo kale bilaabi lahaa inuu muujiyo (inkasta oo miyir la'aan ah) xiisaha faraantiga ay xidhaan dadka ku xeeran. Tani waa mid ka mid ah calaamadaha qarsoon ee uu soo jeedin doono dhawaan. Ma qabtay isaga oo ka hadlaya faraanti arooska saaxiibkiis? Ha u ogolaan kani inuu simbiriiro.

Kani wuxuu ka yimid waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed. Waxay u muuqataa wax lagu qoslo in laga fikiro dib-u-fiirinta, sida aan si cad u ilduufay xiisaha sii kordhaya ee saaxiibkay ee faraantiyada. Sida uu u sii waday ka hadalka faraantiga arooska ee qof walba, ha ahaato saaxiibkay Chloe's, ama walaashay Mandy's. Laakin halkaas waxaan ahaa, sida dhammaan dadka kale ee jacaylku qabo, oo dareenkaygu ka indho-tiray si aan u ogaado isbeddelladan yar ee ninkayga. Afar sano oo xiriirkeena socday, waxaan si xamaasad leh u sugayay soo jeedin, ku dhawaad ​​ilaa heer quus ah (haa, ka hadal inaad nacas tahay jacaylka!).

Hal mar, waxaan ku dhawaaday inaan go'aansado inaan sii socdo oo aniga qudhaydu u soo jeediyo. Isla markaas, waxaan ka naxay xikmaddeyda daan-daab qurux badan oo daaman ah. Markaa haa, markaad aragto xiisaha sii kordhaya ee jacaylkaaga ee giraanta, waxaad ogtahay wakhtiyada farxadda leh inay ku dhow yihiingees.

3. Wuxuu ku soo dhawaadaa asxaabtaada/qoyskaa

Ma ogtahay sida waxyaabaha la yaabka leh loogu fulin karo si guul leh ‘kaliya’ iyadoo la kaashanayo asxaabta/qoyska u dhaqma sidii xulafo dhow? Ka dib oo dhan, wuxuu u baahan yahay inuu qof ku hayo wareegga si laga yaabo inuu kugu mashquuliyo ama uu si fiican isugu duwo ama u ogaado meesha aad ku sugan tahay. Sawirkan sawir - dhalashadiina way soo socotaa oo waxaad leedahay qorshayaal BFF kaaga, oo ay ku xigto taariikhda cashada isaga. Marka aad maalintaada la sheekaysato saaxiibkaaga, waxa uu maalintiiba dhawr waxyaalood oo lama filaan ah ku qabanqaabiyaa luuqadiisa jacaylka hadiyad-bixinta ah, isaga oo maalinta ku dhammaanaya soo jeedin jacayl.

Waxay macno samaynaysaa in uu waxaas oo dhan ku qorshaynayo. saaxiibkaa in aqoonta, ku haynaya tab on adiga oo dhan (adoon ogayn mid ka mid ah, dabcan). Haddi ay hore u sii caddaatay, waxaad fahmi lahayd inuu soo jeedin doono maalinta dhalashadaada. Markaa haddii uu ku sii dhowaanayo asxaabtaada/qoyskaa oo ay sii kordhayaan la kulanka ama wada sheekeysiga dhexdooda, waxa laga yaabaa in aad la yaabto goor dhow (ama waxa laga yaabaa in ayna noqon ‘la yaabin’)

<6

4. Waxaa jira doodo ku saabsan mustaqbalka

Muxuu Robert Browning ka yiri guurka? Aniga ila koraan, kan ugu wanaagsan weli waa inuu ahaado! Haddii lammaanahaagu uu taas rumaysto oo uu labadiina sii saadaaliyo, oo midkiinba midka kale gacmihiisu haayo ilaa da'da, waxaad arki doontaa isbeddello dhowr ah oo ku saabsan habka uu kula hadlayo iyo adigaXidhiidhka,

    > Wada sheekaysiga halista ah: Wadahadalladaadu hadda maaha kuwo caadi ah oo xod-xodanaya sidii ay ahaan jireen. Waxay si isa soo taraysa ugu sii jeedaan 'mustaqbalka'. Waxaad garanaysaa inaad qof si dhab ah u jeceshahay markaad mustaqbalka wada aragtaan
  • Adiga oo u wajaha wax lamaanayaal halkii aad ka ahaan lahayd shakhsi ahaan: <10 si gaar ah wax looga qabto. Hadda waxaa jira arrin joogto ah oo ah 'annagu' xiriirkaaga
  • Fikirka jacaylka: Ninkaagu wuxuu ku weydiiyaa su'aalo maskaxeed oo ku saabsan jacaylka iyo nolosha. Wadahadaladu waxay ku xidhan yihiin qorshayaasha mustaqbalka iyo wakhtiyada soo socda - ha noqoto xirfadaada, yoolalkaaga nolosha, ama waxa aad ka raadinayso lammaanahaaga. Marka ay furmaan kanaalada wada sheekeysiga culus, waa mid ka mid ah calaamadaha soo jeedinta ku socota jidkaaga
  • >

> Inaad nafta warka wanaagsan ka ilaaliso way adag tahay. Intaa waxaa dheer, markaad wax sugaysay muddo dheer. Saaxiibada xamaasada badan, qosolka la xakameeyey ee ka imanaya qoyska oo dhan, iyo dhammaan jaleecooyinka aqoonta leh waa inay noqdaan calaamadahaaga-jeedinta guurka. Dhab ahaantii, tani waa mid ka mid ah calaamadaha muuqda ee uu soo iibsaday giraanta hawlgelinta, malaha sababtoo ah saaxiibbadaa iyo qoyskaaga ayaa ka caawiyay inuu doorto, oo ay sugayaan inuu su'aasha kuu soo bandhigo.

Fursad ahaan, jacaylkaagaDantu waxay caawimo ka qaadanaysaa kuwaaga dhow iyo kuwa qaaliga ah, si aad dhammaan ula baxdo soo jeedinta. Digtoonow oo indhahaaga fur si aad u soo qaadato tilmaamo koox sir ah oo xamaasad leh. Markii saaxiibkay Ed uu qorsheeyay inuu soo jeediyo Christmas-ka, wuxuu ku xad-gudbay gabadha Tiffany ee gaangiska (aniga oo aan ku jiro)

Lama baahna in la yiraahdo, dhammaanteen aad ayaan u faraxsanahay markii Ed uu ku dhawaaqay inuu doonayo inuu guursado saaxiibtiis laba sano ah. Tiff ayaa urin kara wax khaldan, iyadoo dhammaanteen aad u faraxsan sabab la'aan. Laakiin way ku adkaatay inay ogaato qorshaha dhabta ah. Hawada guud ee xamaasadda hareeraheenna ma aysan qaban dareenkeeda ilaa uu Ed su'aasha soo saaro. Akhlaaqda sheekada - ha noqon sida Tiffany; Ka digtoonow dadka kuu dhow, gaar ahaan marka ay u dhaqmayaan si aad u gaar ah.

6. Wuxuu kaa qarinayaa taleefankiisa gacanta

Maya mid. Waxa kaliya ee aan rabno in aan sheegno ayaa ah, wuxuu isku dayayaa inuu arrimuhu si qarsoodi ah u qariyo si uu daaha uga qaado hadhow. Dhammaanteen waanu danbiile nahay in nalagu dhegay shaashadaha oo aanu sidday talefannadayada sida addinka oo kale. Laakin miyuu si isa soo taraya u qabsanayaa telefoonkiisa? Miyuu isku dayayaa inuu wax qariyo si aadan u ogaan waxa yaabka leh? Waa maxay sababta uu u qarin lahaa taleefankiisa, wax walba? Waxaa jiri kara qoraal loo soo diro hooyadaa oo u sheegaysa waxa ku saabsanSoo jeedin la qorsheeyay ama ogeysiin ku saabsan iibsashada faraantiga oo si fiican ugu fadhiya sanduuqiisa
  • > Qorsheynta xaflad weyn: Waxaa suurtogal ah in uu iibsaday giraanta oo uu cayimo taariikhda soo jeedinta halkaas oo uu ku weydiiyo inuu cimrigiisa inta ka hadhay kula qaato. Waxaase laga yaabaa inuu saaxiibadaa iyo qoyska oo dhan la qorsheynayo xaflad aadan weli ogeyn?
  • daqiiqada. Oo, sidaas darteed, telefoonkiisu waa ka mamnuuc ilaa hadda. Kuwani waxay noqon karaan calaamado qarsoon oo uu soo jeedin doono.

    7. Waxaad bilaabaysaa inaad waqti badan isla qaadataan

    Marka aad bilowdo inaad ka fikirto guurka, waxaad sidoo kale isku daydaa inaad cabbirto oo aad si fiican u fahanto qofka si aad u xoojiso. go'aanka ah inaad weydiisato inay noqdaan lammaanahaaga nolosha. Inaad guursato ma aha go'aan xamaasad leh, sida ugu wanaagsan ee lagu hubin karo in go'aankaas uu yahay kii ugu dambeeyay waa adiga oo dadaal dheeraad ah geliya xiriirkaaga iyo inaad waqti fiican la qaadato haweeneyda aad u guurin doonto. Markaa waa kan sida ay si lama filaan ah u dhacayso.

    Wakhtiga 'annaga' ayaa ugu dambeyntii helaya qaddarkiisa. Waxa uu u baxaa sidii uu u heli lahaa sababo uu wakhti tayo leh ku wada qaadan karo,waxana uu si lama filaan ah u xiiseeyey in uu wax badan sameeyo lamaane ahaan. Habeenada wiilasha waxaa lagu bedelay Netflix iyo kulamo qabow oo guriga ah. Ninkaagu hadda waxa uu door bidayaa in uu si aayar ah u koolkooliyo agtaada intii uu la maadsan lahaa kooxdiisa. Haddii uu yahayWaxa uu ku dhufanayay waxyaabo ay ka mid yihiin la kulanka asxaabta si uu wakhti badan kula qaato, waxa aad ogtahay in uu diyaar u yahay in uu wax qabsado oo uu si dhab ah uga fikirayo in uu hoos u dhigo cabbirka giraantaada. >8. Wuxuu aad u xiiseeyaa aroosyada dadka

    Sidaas oo kale ninku wuxuu u dhaqmaa ka hor intuusan talo soo jeedin, waana hadiyad dhintay, sidaas darteed ma aad seegi doontid. Aroosyada uu inta badan ka caajisi jiray (ilaa heer uu ka jeclaan lahaa inuu musqusha isku xidho intii uu ka qayb gali lahaa) hadda waa mid ka mid ah meelaha uu xiiseeyo. Isla ninkii arooska u aaday cuntada kaliya ayaa hadda tixgelinaya dhammaan qorshayaasha u socda in laga dhigo arrin xamaasad leh.

    • Wuxuu raadinayaa fikrado: Ninku waxay u badan tahay inuu maskaxdiisa ku hayo guur, sidaa darteed, wuxuu fiiro gaar ah siinayaa dhammaan nitty-gritty maadaama uu u baahan yahay fikrado lagu qorsheynayo arooska ugu fiican. Habka xamaasadda leh ee lama filaanka ah ee aroosyada waa mid ka mid ah calaamadaha uu soo jeedin doono
    • La soco sida uu u falanqeeyo: 10 - "Sidee ku heshay qurxinta, dhallaan yahow?" ama "Ma jeceshahay cuntada? Waxay ahayd mid aad u caan ah arooska, waxaan dhihi lahaa." Waxa uu ku waydiinayaa cuntadaada iyo doorashadaada qurxinta sababtoo ah, duh, waxa uu rabaa in uu helo wax walba oo ku haboon T maalintaada gaarka ah

    9. Qorsheynta safar qurxoon waa mid ka mid ah calaamadaha uu soo jeedin doono

    Julie Alexander

    Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.