Haddii aad shukaansi la leedahay nin, had iyo jeer waxaa yimaada marxalad marka shakigu bilaabo inuu soo galo, waxaad bilawdaa inaad su'aal geliso cimriga dammaanaddaada iyo cabsida inaad lumiso qayb muhiim ah oo noloshaada ah ayaa qaadanaysa. dhaaftay. Xaaladahan oo kale, awood u yeelashada calaamadaha uu ka baqayo inuu ku waayo sidoo kale waxay noqon kartaa mid kalsooni leh.

Waa maxay sababta saaxiibkay uu uga kaftamayo Br... Ku saabsan kala go'a aniga? 5 Sababood oo waaweyn! 0 Si la mid ah ragga lama odhan karo. U yeedh machismo ama ceebaynta bulsheed, waa dhif in la helo nin la xidhiidha dareenkiisa oo ku raaxaysta inuu muujiyo. Tani waa sababta xitaa marka ninku ka baqayo inuu ku waayo, laga yaabo inuusan kor u odhan karin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado dhowr ah oo khiyaameeya xaaladdiisa. Haddii aad tahay qof ku sugan marxalad ay su'aasha "Sideen ku ogaadaa inuusan doonayn inuu i waayo?" Maskaxdaada aad ayey ugu miisaantaa, kani waa maqaalka adiga! U akhri 13 calaamood oo uu ka cabsanayo inuu ku waayo.> 13 Calaamadaha hubaal ah inuu ka baqayo inuu ku waayoArrimuhu waa ay culus yihiin, adiguna aad baad u jeceshahay isaga oo fikradda ah inaad lumiso isaga ayaa kugu bukoonaya godka calooshaada. Waxaad is waydiinaysaa inuu sidaas oo kale kaa dareemayo. Ma rabtaa inaad ogaato sidasi qarsoodi ah, waa calaamad hubaal ah inuu ka baqayo inuu ku waayo oo uusan qiyaasi karin noloshiisa la'aanteed. Sababtu waxay doontaba ha ahaatee, haddii nin doonayo inuu ku sii hayo, had iyo jeer wuxuu geli doonaa shaqada.1>wuu kaa dareemayaa? Ma waxaad ka baqaysaa inaad xidhiidh la leedahay mid keliya ayaa isku dayaya inuu jacaylku sii noolaado? Hadday sidaas tahay, waxay ku caawin kartaa inaad raadiso calaamadaha uu ka cabsanayo inuu ku waayo.

Raggu caadi ahaan ma soo baxaan oo kuu sheegaan in aanay noloshooda qiyaasi karin adiga la'aantaa. Si kastaba ha ahaatee, marka ninku ka baqo inuu ku waayo, ficilkiisu wuxuu u taagan yahay dhammaan wixii uu hadalkiisa ku cabudhiyo. Haddaba bal aynu eegno 13 calaamood oo uu ka baqayo inuu ku waayo oo xaliyo sirta ah sida loo ogaado inaanu doonayn inuu ku waayo.

> Maxay la macno tahay marka qof ka baqayo inuu ku waayo? Waxay si cad uga dhigan tahay inaad ula jeedo adduunka iyaga. Waxay kuu iftiiminaysaa sida naxariista iyo tixgalinta uu qofku kuu qabo. Mid ka mid ah calaamadaha uusan rabin inuu ku waayo saaxiib ama wax ka badan waa marka uu ka taxaddaro dareenkaaga. Waxaa jiri kara saaxiibo ama xitaa xiriiro kaas oo ninku aanu dan ka lahayn sida aad dareemayso. Isagu ma qaadi doono mas'uuliyadda falkiisa oo wuxuu bilaabay inuu sameeyo marmarsiinyo.

Si kastaba ha ahaatee, marka ninku ka baqo inuu ku waayo, wuu ogaan doonaa oo aqbali doonaa inuusan samayn wax ku filan. Wuxuu ku dadaali doonaa inuu fahmo sababta aadan ku faraxsanayn oo wuxuu si adag u shaqeyn doonaa si uu u saxo wax kasta oo kuu keenay murugo, gaar ahaan haddii ay tahay qaladkiisa. Ogolaanshaha mas'uuliyadda xiriirka, gaar ahaan doorka uu ku leeyahay, waxay ka mid tahay calaamadaha uu ka baqayo inuu ku waayo.

2. Dagaaladaadaha raagin

> Xaqiiqda ah in dagaalkaagu aanu aad u dheerayn waa mid ka mid ah calaamadaha uu ka baqayo inuu ku waayo. Xataa ka dib dagaal halkaas oo laga yaabo in uu dareemo in xiriirkiina uu ku jiro heerarkii ugu dambeeyay, wuxuu si joogto ah u soo laaban doonaa, ha ahaato mid raali gelin ah ama qurbaan nabadeed si uu wax u xalliyo.

Marka nin uusan rabin. inaad ka tagto, waa sababta oo ah wuxuu garanayaa qiimaha aad ku leedahay noloshiisa. Marka nin uu ku dadaalo sidii uu dib ugu xiriirin lahaa dagaal ka dib, waa sababta oo ah wuxuu rabaa inuu kuu caddeeyo inuu diyaar u yahay inuu u baxo dherer kasta si uu xiriir wanaagsan kula yeesho.

> 3. Ma dareemaysid inaan la maqlin ama aan la jeclayn

Ninka si dhab ah kuu jecel oo ku qiimeeya wuxuu si joogto ah kula dhaqmayaa muhiimada iyo ixtiraamka aad mudan tahay. Haddii uu ka baqayo inuu ku waayo, ma rabo inuu sameeyo wax uu ku riixo. Kamana hadlayo ragga dumarka ula dhaqma sida boqorad ilaa ay ka hubiyaan in aysan ka tagi doonin. Xaqiiqda, taasi waa hadalka saxda ah ee macno-darrada ah ee ka dhigi doona haweeney inay socoto.

Ninka si dhab ah kuugu fiirsada wuxuu had iyo jeer kula dhaqmi doonaa kalgacal, isagoo hubinaya in xiriirkaagu uu ahaado sidii hore. Ma rabo inuu kaa xanaajiyo sababtoo ah waxaad tahay mid aad muhiim ugu ah isaga. Waligiis kama tagi doono meel kasta oo shaki iyo jahawareer ah sida "sida loo ogaado inuusan rabin inuu i waayo". Haddii aad haysato nin noloshaada ka mid ah oo hubiya inaad hubiso jacaylkiisa, weligaa ha u oggolaan inuu tago.

4. Wuxuu muujiyaa.xiisaha adiga iyo noloshaada

Marka ay timaado calaamadaha wuxuu ka baqayaa inuu ku waayo, muujinta xiisaha noloshaada waa mid muhiim ah. "Aniga iyo saaxiibkay waxa aanu leenahay hab-nololeed aad u kala duwan", ayay tiri Allie, oo ah 25 jir saameyn ku leh, "waxaa la igu martiqaadaa dhacdooyin badan. Maaddaama uu yahay qof is-dhexgal ah, waxaan inta badan aadaa dhacdooyinka kaligey. Tani waxay naga dhex abuurtay kala qaybsanaan, sababtoo ah waxaan si dhib ah u heli lahayn wakhti aan ku wada xidhiidhno.

Sidoo kale eeg: Waxyaabaha Kacsiga ah ee laga yaabo inaad rabto inaad u sheegto lamaanahaaga

"Tani waxay socotay muddo ilaa hal maalin wanaagsan, Dean wuxuu go'aansaday inuu ii raaco mid ka mid ah dhacdooyinka. Ka dibna, wuxuu u yimid mid kale. Ka dibna mid kale. Isla markiiba waxay ahayd dhacdo joogto ah. Mar aan wax ka weydiiyey, wuxuu igu yidhi, “Qaariib baan noqonnay. Ma ogolaan karin inay taasi dhacdo. Waxaad tahay qofka keliya ee noloshayda ugu muhiimsan, haddii ay taasi la macno tahay waa inaan aado dhowr xafladood oo aan bulshada dhex galo, sidaas ha ahaato." Tusaalooyinkan oo kale waxay xoojinayaan rumaysnaanteena in marka ninku aanu rabin inaad ka tagto, ficilkiisu wuxuu u hadli doonaa naftiisa!

4> 5. Wuxuu kuu soo iibiyaa hadiyado sabab la'aan

Marka ninku waxa uu ku dadaalaa in uu ku siiyo wax kasta oo aad u qalanto waa mid ka mid ah calaamadaha uu ka baqayo in uu ku waayo. Wuxuu u baxaa jidkiisa si uu u hubiyo inaad faraxsan tahay. Dhab ahaantii, waxaa laga yaabaa inuu ku siiyo hadiyado ama uu ku yiraahdo ereyo dhiirigelin ah si aad u xoojiso kalsoonidaada hoose.

Hadiyadahan yar ee fekerka leh waxay muujinayaan inuu ku xasuusiyay xitaa bartamaha maalinta qaska ah oo uu sameeyay dadaal si uu u hubiyo inaad ku hubiso. ogowin. Waxay ku tusinaysaa inaad qalbigiisa ku hayso meel gaar ah oo aanay cid kale weligeed buuxin karin.

> 6. Wuxuu kula qorshaynayaa mustaqbalkiisa inaan xaas ii noqdo,” ayay tiri Rachel, oo hadda is-qabtay 17 sano, "Waan yaabay laakiin weligii igama uu quusan. Wuxuu inta badan ka hadli jiray mustaqbalka. Wuxuu ka fikiri lahaa meelaha fasaxa ama inta carruur ah ee aan yeelan lahayn. Halkii uu igu degdegi lahaa, wuxuu sugay ilaa aan diyaar u ahay inaan aqbalo qorshihiisa mustaqbalkayaga. Rumaysashadiisa nolosheenna wadajirka ah ayaa iga dhaadhicisay jacaylkiisa, weligayna dib uma eegin."

Raggu inta badan waxay la ildaran yihiin "Bachelor Syndrome" taasoo sababta inay iska siibaan ka hor intaanay samayn. Si kastaba ha noqotee, marka ninku ka baqo inuu ku waayo, waxay la macno tahay inaad tahay ka kaliya ee uu arki karo isaga oo sannadihiisa dahabiga ah ku qaadanaya. Waxa uu ku rabaa in aad noqoto lamaanihiisa nolosha waxa uuna diyaar u yahay in uu aado wax kasta si uu u hirgalo.

7. Wuxuu kuu kala hormariyaa waqtina kuu sameeyaa

haddii uu waqti badan kula qaato oo uu doorto marar badan kula joog, tani waa mid ka mid ah calaamadaha uu ka baqayo inuu ku waayo. "Ninkayga aad bay ugu adag tahay inuu dareenkiisa muujiyo," ayuu yidhi Henry, oo ah farshaxan 33 jir ah, "Markii aan bilawnay shukaansiga, waxaan lahaa shaki badan. Miyuu xitaa daneeyaa haddii aan ku jiro noloshiisa? Ma jiraan calaamado uu ka baqayo inuu i waayo? Sidee lagu ogaan karaa haddii uusan rabin inuu i waayo?

“Si kastaba ha ahaatee, dhib malaha, waligaa hal daqiiqoma wuxuu ii ogolaaday inaan keligay ahay. Taasi waxay i siisay sabab aan isaga xajisto oo markii aan bilownay inaan si joogto ah ula xiriirno, arrimuhu waa soo fiicnaadeen. " Joogitaanka uu kuu joogo si kastaba ha ahaatee waxay tusinaysaa macnaha aad isaga u leedahay iyo sida uu uga xun yahay fikirka ah inuu ku waayo. Jacaylku maaha kaliya hadal, ee waa fal. Ama sida Massive Attack u dhigay: "Jacayl, jacaylku waa fal/Jacaylku waa eray samayn." Nin si dhab ah kuu jecel oo doonaya inuu ku sii hayo noloshiisa ayaa hubin doona inaad tan la kulanto.

Sidoo kale eeg: Intee in le'eg ayay cilaaqaadyada caadiga ah jiraan?

8 adiga. Waxaa laga yaabaa inuu isbarbardhigo exes-kaaga isagoon kuu sheegin. Laakiin sababta oo ah dumarku waa naqaan sida loo akhriyo tilmaamaha oo aan ku kalsoonahay caqligeena, waxaad ogaan doontaa sababta uu u dhaqmo si la yaab leh markaad soo qaadato mid ka mid ah saaxiibadii hore. Hal shay ayaa hubaal ah - haddii ninkaagu uu ka masayro noloshaada rag kale, waa calaamad hubaal inuusan doonayn inuu ku waayo.

Ragga waxaa lagu yaqaanaa in ay leeyihiin "dareen geesinimo" xooggan oo si gaar ah uga soo baxa ehelkooda, gaar ahaan xiisahooda jacayl iyo lammaanahooda. Waxay isu arkaan inay yihiin kuwa xanuunkaaga joojin kara oo wax walba kaa badbaadin kara. Haddii nin had iyo jeer isku dayayo inuu ku caawiyo ama diyaar u yahay inuu ku siiyo talo marka aadu baahan, waxay ku tusinaysaa inta aad ula jeedo isaga

Inkasta oo uu fahamsan yahay inaad naftaada daryeesho, haddana mar walba waa kuu diyaar. Wuxuu rabaa inaad u aragto inuu yahay geesigaaga oo aad dareento badbaado marka uu ag joogo. Dareenkaani waa calaamad adag inuu ka baqayo inuu ku waayo - wuxuu sameynayaa wax kasta oo uu ku tusi karo inuu yahay nooca ninka aad u baahan tahay noloshaada.

10. Waa deeqsinimo qolka jiifka

Nin aan rabin inaad ka tagto waa nin ku dadaala mar walba inuu ku raali galiyo. Taasna waxaa ku jira qolka jiifka *wink wink*. Haddii adiga iyo ninkaaga aad mooddo inaad marayso meel adag oo aad ku aragto isaga oo ku cusub qolka jiifka, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha uu ka baqayo inuu ku waayo. erayada si ay u gudbiyaan sida ay dareemayaan. Marka uu ninku ka baqayo inuu ku lumiyo, inaad noqoto qof ku jecel ayaa laga yaabaa inay noqoto habka uu u muujiyo. Isku dayga jagooyin cusub, diiradda saaraya raaxadaada, ku weydiinaya waxa aad jeclaan lahayd inaad isku daydo - dhammaan kuwani waa calaamado sugan oo uu ku dadaalayo inuu hagaajiyo tayada xidhiidhkaaga oo ku siiyo sabab aad ku joogto.

11. Wuxuu tusaa qof walba inaad tahay inantiisa

Inaad sheegato qof kale oo muhiim ah waa hab qadiimi ah oo raggu u adeegsadaan inay ku calaamadeeyaan dhulkooda. Inkasta oo dhaqdhaqaaqa platonic ama xidhiidhada jacaylku ay ku dhaceen isbeddel badeed tan iyo markii dareenkan asaasiga ahi uu weli yahay qaar ka mid ahqaab. Si kastaba ha ahaatee, tani had iyo jeer ma laha macno xun. Ninka tusinaya aduunka inaad tahay gabadhiisa waxay tilmaan aad u muhiim ah u tahay inuu ku hanweyn yahay inuu ku haysto noloshiisa caveman dareen”. Waxa uu diiradda saari doonaa hubinta in qof kastaa ogyahay inaad tahay 'isaga' si loo baabi'iyo tartan kasta. Kuwani waa calaamado aan la dafiri karin oo uu ka baqayo inuu ku waayo oo uu rabo inuu hubiyo inuu ku siin karo waxaan qof kale awoodin.

12. Wuxuu rabaa inuu la joogo qoyskaaga iyo asxaabtaada

cadee: nin ku jecel ma aha inuu jeclaado qoyskaaga iyo asxaabtaada. Si kastaba ha ahaatee, waa inuu ixtiraamaa iyaga. Waa inuu gartaa inay yihiin kuwa aad jeceshahay. Marka uu ninku ka baqo inuu ku waayo oo uu rabo inuu ku tuso sida aad ula jeedo isaga, wuxuu ku dadaali doonaa xiriirka si uu ula qabsado qof kasta oo muhiim ah oo kugu dhow.

Wuxuu rabaa in dhammaantood isaga oo kale si aad u aragto sida uu u jecel yahay. Ninkani dhinac walba ayuu kaa jecel yahay, xataa dadka aad danaynayso. Ka sokow, xitaa haddii aad waligaa isaga tagtid, dadkani waxay noqon karaan tigidhkiisa dib ugu noqoshada noloshaada. Haddii uu saaxiib la yahay asxaabtaada iyo qoyskaaga, wuxuu si joogto ah u ogaan doonaa dareenkaaga iyo meesha aad ku sugan tahay.

13. Wuxuu kuu sheegaa wax walba

inta badan waa calaamad muujinaysa in ay wax khaldan yihiinxiriirkaaga. Marka aad xiriir la leedahay, waxaa muhiim ah in aad xadhkaha isgaarsiintu furnaato oo aad ilaaliso daahfurnaanta. Marka ninku si bareer ah nolosha kula wadaago, waa marka aad ogaato inay sii jiri doonto.

Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha aad ka fogaatay mid kale oo muhiim ah ilaa heer ay isgaadhsiintu noqoto eber, wadaaga faahfaahinta noloshaada Waxay noqon kartaa tillaabada ugu horraysa ee wanaagsan xagga dib-u-dhiska curaartaada. Mid ka mid ah calaamadaha uu ka baqayo inuu ku waayo waa marka uu qaado hindise uu dib u bilaabo wadahadaladan. Marka uu isku dayo inuu noloshaada qayb weyn ka noqdo, waxaad ogaan doontaa in xidhiidhkaagu u kobcayo siyaalo aanu hore u yeelan.

Tilmaamaha muhiimka ah

si ay dareenkooda ugu muujiyaan qof ay jecel yihiin. Si kastaba ha ahaatee, marka ninku ka baqo inuu ku waayo, wuxuu soo bandhigi doonaa calaamado qeexan oo muujinaya cabsidiisa iyo kalsooni darrada
• Marka ninku si dhab ah kuu rabo noloshiisa, wuxuu hubin doonaa inaad ogtahay. Shaki kuma jiri doono maskaxdaada oo ku saabsan booskaaga noloshiisa
• Mar walba waa dadaalka uu qofku ogaan karo marka nin uusan rabin inaad baxdo. Ficilkiisu waa calaamado uu ka baqayo inuu ku waayo ee u fiirso
> >

Haddii aad arki karto calaamadaha aan soo sheegnay ee xiriirkaaga, waxaad hubsan kartaa in ninkaaga uu weli joogo. aad baan kuu xiiseeyaa. Haddii uu ku dadaalo inuu muujiyo xiisaha uu kuu qabo, inkastoo