13 Soidhnichean cinnteach gu bheil eagal air gun caill e thu

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Co-dhiù a tha thu a’ dol air ais no ann an dàimh ri fear, bidh an-còmhnaidh ìre a’ tighinn nuair a thòisicheas teagamhan a’ snàgail a-steach. Bidh thu a’ tòiseachadh a’ ceasnachadh dè cho fada ‘s a tha do cheangal agus bidh eagal ort gun caill thu pàirt cho cudromach de do bheatha. thairis. Ann an suidheachaidhean mar seo, faodaidh e bhith gu math misneachail a bhith a’ faicinn nan comharran air a bheil eagal air do chall cuideachd.

Carson a bhios mo leannan a’ magadh air Br...

Feuch an cuir thu an comas JavaScript

Faic cuideachd: Dè a th 'ann am meanbh-mhealladh agus dè na comharran a th' ann?Carson a tha mo leannan a’ magadh Mu dheidhinn Briseadh Leam? 5 prìomh adhbharan!

Is e an rud gu bheil boireannaich ga fhaighinn nas fhasa na faireachdainnean aca a chuir an cèill. Chan urrainnear an aon rud a ràdh mu dhaoine. Canar machismo no stiogma sòisealta ris, is ann ainneamh a lorgar fear a tha ann an conaltradh ris na faireachdainnean aige agus a tha comhfhurtail gan cur an cèill.

Air an adhbhar sin, eadhon nuair a tha eagal air duine do chall, theagamh nach urrainn e a ràdh gu h‑àrd. Ach, tha beagan shoidhnichean ann a tha a’ brathadh a dhileab. Ma tha thu nad chuideigin a tha aig ìre far a bheil a’ cheist “ciamar a tha fios agam nach eil e airson mo chall?” le cuideam mòr air d’ inntinn, is e seo an artaigil dhut! Leugh air adhart airson 13 soidhnichean gu bheil eagal air gun caill e thu.

13 Soidhnichean Cinnteach Tha eagal air gun caill e thu

Dealbh seo: Tha dàimh làidir eadar thu fhèin agus an duine agad. Tha cùisean a’ fàs dona, agus tha thu cho ann an gaol leis gu bheil am beachd a bhith ga chall gad fhàgail tinn ann an sloc do stamag. Bidh iongnadh ort a bheil e a’ faireachdainn san aon dòigh mu do dheidhinn. A bheil thu airson faighinn a-mach ciamargu foighidneach, tha e na chomharradh cinnteach gu bheil eagal air do chall agus chan urrainn dha smaoineachadh air a bheatha às do aonais. Ge bith dè an adhbhar a bhios ann, ma tha duine airson do chumail, cuiridh e an obair a-steach gu bràth. 1

a bheil e a’ faireachdainn mu do dheidhinn? A bheil eagal ort a bhith ann an dàimh far nach eil ach aon a’ feuchainn ris a’ ghaol a chumail beò? Ma tha, is dòcha gum bi e cuideachail coimhead airson na comharran gu bheil eagal air gun caill thu thu.

Mar as trice cha bhith balaich a’ tighinn a-mach agus ag innse dhut nach urrainn dhaibh am beatha a shamhlachadh às aonais thusa. Ach, nuair a tha eagal air duine gun caill thu thu, tha na gnìomhan aige a’ riochdachadh a h-uile càil a tha na faclan aige a’ cuir thairis. Mar sin, leig dhuinn sùil a thoirt air 13 comharran gu bheil eagal air gun cailleadh e thu agus fuasgladh fhaighinn air an dìomhaireachd mu mar a bhios fios againn nach eil e airson do chall.

1. Tha e mothachail air na faireachdainnean agad

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha eagal air cuideigin do chall? Tha e gu soilleir a’ ciallachadh gu bheil thu a’ ciallachadh an saoghal dhaibh. Tha e a’ deàrrsadh troimhe ann an cho tròcaireach agus mothachail sa tha duine dhut. Is e aon de na comharran nach eil e airson do chall mar charaid no barrachd nuair a tha e faiceallach mu na faireachdainnean agad. Faodaidh càirdeas no eadhon dàimhean a bhith ann far nach biodh dragh air a’ ghille mu mar a tha thu a’ faireachdainn. Cha ghabhadh e uallach airson na rinn e agus thig e gu leisgeulan a ghabhail.

Ach, nuair a tha eagal air fear do chall, tuigidh e agus gabhaidh e ris nach do rinn e gu leòr. Feuchaidh e ri tuigsinn carson a tha thu mì-thoilichte agus obraichidh e gu cruaidh gus rud sam bith a dh’ adhbhraich bròn dhut a cheartachadh, gu sònraichte nam b’ e a choire a bh’ ann. Tha gabhail ri uallach ann an dàimhean, gu h-àraidh airson a dhreuchd annta, am measg nan comharran air a bheil eagal air do chall.

2. Na sabaidean agadna mair fada

Is e an fhìrinn nach mair na sabaidean agad ro fhada aon de na comharran gu bheil eagal air gun caill e thu. Eadhon an dèidh sabaid far am faodadh e a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil an dàimh agad aig na h-ìrean mu dheireadh aige, bidh e an-còmhnaidh a’ tilleadh, ge bith an ann le leisgeul no le tabhartas-sìth gus cùisean obrachadh a-mach.

Nuair nach eil fear ag iarraidh fàgaidh tu, is ann air sgàth gu bheil fios aige cho luachmhor sa tha thu na bheatha. Nuair a nì fear oidhirp air ceangal a-rithist às dèidh sabaid, 's ann air sgàth' s gu bheil e airson dearbhadh dhut gu bheil e deònach a dhol gu astar sam bith gus deagh dhàimh a leasachadh riut.

3. Chan eil thu a’ faireachdainn gun cluinn thu no nach eil gaol agad

Bheir fear a tha dha-rìribh gad ghràdh agus gad ghràdh an-còmhnaidh a’ dèiligeadh riut leis a’ chudromachd agus an spèis a tha thu airidh air. Ma tha eagal air gun caill e thu, cha bhiodh e airson dad a dhèanamh gus do phutadh air falbh. Agus chan eil mi a’ bruidhinn mu na balaich a bhios a’ làimhseachadh boireannaich mar bhanrigh gus am bi iad cinnteach nach fhalbh iad. Ann an da-rìribh, is e sin an dearbh neòinean a bheir air boireannach coiseachd air falbh.

Bheir fear a tha dha-rìribh a’ gabhail cùram mud dheidhinn le gràdh an-còmhnaidh, a’ dèanamh cinnteach gum fuirich do cheangal mar a bha e. Cha bhiodh e airson dragh a chuir ort oir tha thu cho cudromach dha. Cha bhiodh e gu bràth a’ fàgail rùm airson teagamhan agus dileab mar “mar a bhiodh fios aige nach eil e airson mo chall”. Ma tha fear agad nad bheatha a nì cinnteach gu bheil thu cinnteach às a ghaol, na leig leis falbh e.

4. Tha e a' sealltainnùidh annad fhèin agus nad bheatha

Nuair a thig e gu soidhnichean gu bheil eagal air gun caill thu thu, tha e cudromach ùidh a nochdadh nad bheatha. “Tha dòighean-beatha gu math eadar-dhealaichte aig mo leannan agus mise”, thuirt Allie, neach-buaidh 25-bliadhna, “gheibh mi cuireadh gu tòrr thachartasan. Leis gu bheil e na neach introvert, mar as trice bidh mi a’ dol gu tachartasan leis fhèin. Chruthaich seo sgaradh eadarainn oir cha mhòr gum biodh ùine againn airson conaltradh a dhèanamh.

“Chaidh seo air adhart airson greis gu aon latha math, chuir Dean roimhe a dhol còmhla rium gu aon de na tachartasan. Agus an uairsin, thàinig e gu fear eile. Agus an uairsin fear eile. Gu math luath bha e na thachartas cunbhalach. Nuair a dh’ fhaighnich mi dha mu dheidhinn, thuirt e, “Bha sinn air fàs nar coigrich. Cha b’ urrainn dhomh leigeil le sin tachairt. Is tusa an aon neach as cudromaiche nam bheatha agus ma tha sin a’ ciallachadh gum feum mi a dhol gu beagan phàrtaidhean agus conaltradh gu sòisealta, mar sin biodh e.” Tha cùisean mar seo a’ daingneachadh ar creideas, nuair nach eil fear ag iarraidh ort falbh às, gum bruidhinn na rinn e air a shon fhèin!

5. Bidh e a’ ceannach thiodhlacan dhut gun adhbhar sam bith

Nuair a duine a’ dèanamh a dhìcheall gus a h-uile dad a tha thu airidh air a thoirt dhut is e sin aon de na comharran gu bheil eagal air gun caill thu thu. Bidh e a 'dol a-mach às a shlighe gus dèanamh cinnteach gu bheil thu toilichte. Gu dearbh, faodaidh e tiodhlacan a thoirt dhut no faclan brosnachail a ràdh gus do fèin-spèis ìosal a neartachadh.

Tha na tiodhlacan agus na gluasadan beaga smaoineachail seo a 'sealltainn gun do chuimhnich e thu eadhon ann am meadhan latha mì-riaraichte agus gun do rinn e oidhirp gus dèanamh cinnteach gu bheil thu fiossin. Tha e a' nochdadh gu bheil àite sònraichte agad na chridhe nach urrainn duine sam bith eile a lìonadh.

6. Tha e a' planadh an àm ri teachd còmhla riut

“B' e ciad fhaclan Anndra riumsa “Tha thu a' falbh. gu bhi 'na mnaoi agam," arsa Rachel, a tha nis air a bhi pòsda o cheann 17 bliadhna, " ghabh mi iongantas ach cha do leig e suas mi. Bhiodh e tric a’ bruidhinn mun àm ri teachd. Bhiodh e a’ smaoineachadh air àiteachan saor-làithean neo cia mheud leanabh a bhiodh againn. An àite a bhith gam reubadh, dh’fheitheamh e gus an robh mi deiseil airson gabhail ris a’ phlana aige airson ar n-àm ri teachd. Thug a chreideamh nar beatha còmhla dearbhadh dhomh mun ghaol a bh’ aige agus cha do choimhead mi air ais a-riamh.”

Gu tric bidh fir a’ fulang leis an “bachelor syndrome” a bheir orra tarraing air falbh mus dèan iad gealltanas. Ach, nuair a tha eagal air fear do chall, tha e a’ ciallachadh gur tusa an aon fhear a chì e e fhèin a’ caitheamh a bhliadhnaichean òir leis. Tha e gad iarraidh mar chom-pàirtiche beatha agus tha e deònach a dhol cho fada gus sin a dhèanamh.

7. Tha e a' toirt prìomhachas dhut agus a' toirt ùine dhut

Ma tha e a' cur seachad tòrr ùine còmhla riut agus ma roghnaicheas e sin a dhèanamh. fuirich còmhla riut gu tric, is e seo aon de na comharran gu bheil eagal air gun caill thu thu. “Tha an duine agam ga fhaighinn gu math duilich na faireachdainnean aige a chuir an cèill," arsa Henry, neach-ealain 33-bliadhna, “Nuair a thòisich sinn a’ dol air ais, bha teagamhan gu leòr agam. A bheil dragh aige eadhon ma tha mi na bheatha? A bheil comharran sam bith ann gu bheil eagal air gun cailleadh e mi? Ciamar a bhios fios agam nach eil e airson mo chall?

Faic cuideachd: 8 dòighean anns am faod thu a bhith nad shàr-chluicheadair dha nigheanan

“Ach, ge bith dè, na bi airson mionaidan do leig e leam smaoineachadh gu robh mi nam aonar. Thug sin adhbhar dhomh grèim a chumail air agus aon uair ‘s gun do thòisich sinn a’ conaltradh gu cunbhalach, cha do dh’ fhàs cùisean ach na b’ fheàrr. ” Tha a bhith ann dhut ge bith dè a sheallas na tha thu a’ ciallachadh dha agus cho eagallach ’s a tha e den bheachd gun caill thu thu. Chan e dìreach facal a th’ ann an gaol, is e gnìomh a th’ ann. No mar a thuirt Massive Attack: “Gràdh, is e gnìomhair a th’ ann an gaol / Is e facal dèanadach a th’ ann an gaol. ” Bidh fear aig a bheil fìor ghràdh dhut agus a tha airson do chumail na bheatha cinnteach gum faigh thu eòlas air seo.

8. Gabhaidh sinn eud ri daoinibh eile 'n 'ur beatha

Rachamaid 'na aghaidh : ma tha farmad aig bhur fear ris gach duin' eile a tha 'n 'ur timchioll-ghearradh, 's e sin aon de na comharran air am bheil eagal air a chall. thu. Faodaidh e e fhèin a choimeas ris na exes agad gun innse dhut. Ach leis gu bheil fios againn air boireannaich mar a leughas tu sanasan agus a chuireas earbsa anns an intuition againn, bidh fios agad carson a bhios e ag obair gu neònach nuair a thogas tu fear de na seann leannanan agad. Tha aon rud cinnteach ge-tà – ma bhios an duine agad eudmhor ri gillean eile nad bheatha, tha sin na chomharra cinnteach nach eil e airson do chall.

9. Feuchaidh e ri bhith na ghaisgeach ann an cùisean a tha mu do dheidhinn

Tha fios gu bheil “instinct gaisgeach” làidir aig fir a tha a’ nochdadh gu sònraichte làidir timcheall an luchd-gràidh, gu sònraichte an ùidhean romansach agus an com-pàirtichean. Bidh iad gam faicinn fhèin mar an fheadhainn as urrainn stad a chuir air do phian agus do shàbhaladh bho gach nì. Ma tha fear an-còmhnaidh a’ feuchainn ri do chuideachadh no deònach comhairle a thoirt dhut nuair a tha thufeumach air, tha e a’ sealltainn na tha thu a’ ciallachadh dha

Ged a tha e a’ tuigsinn gun urrainn dhut cùram a ghabhail dhiot fhèin, tha e an-còmhnaidh ri fhaotainn dhut. Tha e airson gum bi thu ga fhaicinn mar do ghaisgeach agus a bhith a’ faireachdainn sàbhailte nuair a bhios e timcheall. Tha an instinct seo 'na comharra cruaidh gu bheil eagal air gun caill e thu - tha e a' dèanamh nas urrainn dha gus sealltainn dhut gur e an seòrsa duine a tha a dhìth ort nad bheatha.

10. Tha e fialaidh anns an t-seòmar-cadail

Am fear nach eil ag iarraidh ort falbh, is e duine a nì a dhìcheall fad na h-ùine airson do chumail toilichte. Agus tha sin a’ toirt a-steach an seòmar-cadail * wink wink *. Ma tha coltas gu bheil thu fhèin agus an duine agad a' dol tro raon garbh agus gu bheil thu ga fhaighinn ùr-ghnàthach anns an t-seòmar-cadail, dh'fhaodadh gur e seo aon de na comharran gu bheil eagal air gun caill thu thu.

Tha e nas fhasa dha fir a bhith an urra ri gnìomhan seach a bhith gad lorg. na facail airson innse mar a tha iad a’ faireachdainn. Nuair a tha eagal air fear do chall, is dòcha gur e a bhith nad leannan nas fheàrr dhut an dòigh air a shealltainn. A’ feuchainn ri dreuchdan ùra, a’ cur fòcas air do thlachd, a’ faighneachd dhut dè a bu mhath leat fheuchainn – tha iad sin uile nan comharran cinnteach gu bheil e a’ dèanamh oidhirp gus càileachd do cheangal a leasachadh agus adhbhar a thoirt dhut fuireach.

11. Tha e a' sealltainn a h-uile duine gur tusa an nighean aige

'S e dòigh àrsaidh a bhios daoine a' cleachdadh gus an tìr aca a chomharrachadh a bhith a' cur tagradh gu tè eile. Eadhon ged a tha daineamaigs dàimhean platonach no romansach air a dhol tro atharrachadh mòr leis gu bheil an instinct bhunasach seo fhathast ann an cuidfoirm. Ach, chan eil ciall àicheil aig seo an-còmhnaidh. Tha fear a tha a' sealltainn dhan t-saoghal gur tusa an nighean aige na chomharra fìor chudromach gu bheil e moiteil a bhith agad na bheatha.

Nuair a tha fear a' smaoineachadh gur dòcha gu bheil e gad chall do chuideigin eile, tha e a' toirt a-mach na chanas mise "an instinct fear uaimhe." Cuiridh e fòcas air dèanamh cinnteach gu bheil fios aig a h-uile duine gur tusa ‘leis’ gus cuir às do cho-fharpais sam bith. 'S e comharran gun teagamh a tha seo gu bheil eagal air gun cailleadh e thu agus tha e airson dèanamh cinnteach gu bheil fios agad nach urrainn dha duine sam bith eile a thoirt dhut.

12. Tha e airson a bhith a' fuireach còmhla ri do theaghlach 's ri do charaidean

bi soilleir: chan fheum fear aig a bheil gaol dhut do theaghlach is do charaidean a ghràdhachadh. Feumaidh e, ge-tà, spèis a thoirt dhaibh. Feumaidh e aithneachadh gur iadsan do luchd-gràidh. Nuair a tha eagal air fear do chall agus gu bheil e airson sealltainn dhut na tha thu a’ ciallachadh dha, nì e oidhirp san dàimh a bhith a’ faighinn air adhart leis a h-uile duine a tha cudromach agus a tha faisg ort.

Tha e ag iarraidh orra uile coltach ris gus am faic thu cho gràdhach sa tha e. Tha meas aig an duine seo air gach taobh dhibh, eadhon na daoine as ur cùram. A bharrachd air an sin, eadhon ged a dh’ fhàgas tu a-riamh e, dh ’fhaodadh na daoine sin a bhith nan tiogaid air ais nad bheatha. Ma tha e càirdeach dha do charaidean 's do theaghlach, bidh e daonnan mothachail air na faireachdainnean agad agus càite a bheil thu.

13. Tha e ag innse dhut a h-uile rud

A' cumail dìomhaireachdan (agus chan eil sinn a' ciallachadh an seòrsa iongnadh) gu tric na chomharra gu bheil rudeigin ceàrranns an dàimh agad. Nuair a tha thu ann an dàimh, tha e deatamach na loidhnichean conaltraidh a chumail fosgailte agus follaiseachd a chumail. Nuair a bhios duine a’ roinn a bheatha riut gu fosgailte, sin an uair a bhios fios agad gum mair e.

Ach, ann an suidheachaidhean far a bheil thu air gluasad air falbh bhon fhear eile a tha cudromach agad chun ìre sin is gun tig conaltradh gu neoni, a’ roinn fiosrachadh mu do bheatha dh’ fhaodadh sin a bhith na chiad cheum math a dh’ ionnsaigh do cheangal ath-thogail. Is e aon de na comharran gu bheil eagal air gun caill thu thu nuair a nì e iomairt gus na còmhraidhean sin ath-thòiseachadh. Nuair a nì e oidhirp a bhith mar phàirt nas motha de do bheatha, gheibh thu a-mach gu bheil an dàimh agad a’ fàs ann an dòighean nach robh e a-riamh roimhe.

Prìomh phuingean

  • Tha fir ga fhaighinn duilich gus na faireachdainnean aca a chuir an cèill do chuideigin air a bheil iad measail. Ach, nuair a tha eagal air fear do chall, seallaidh e comharran deimhinnte a bheir an t-eagal agus an neo-thèarainteachd aige an cèill
  • Nuair a tha duine dha-rìribh ag iarraidh ort na bheatha, nì e cinnteach gum bi fios agad air. Cha bhith teagamh sam bith nad inntinn mun àite agad na bheatha
  • Tha e an-còmhnaidh anns na h-oidhirpean as urrainn dhut a thoirt gu buil nuair nach eil fear ag iarraidh ort falbh. Tha na gnìomhan aige nan comharran gu bheil eagal air gun caill thu thu agus mar sin thoir an aire dhaibh

Ma chì thu na comharran a chaidh ainmeachadh anns an dàimh agad, faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil an duine agad fhathast ùidh mhòr annad. Ma nì e oidhirp air ùidh a nochdadh annad, ged a tha

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.