Ra'yi ururin laga sameeyay Netmums ayaa lagu soo gabagabeeyay in mid ka mid ah 4tii dumar ah ee guud ahaan 2000 dumar ah oo jawaab bixiyaasha ah ay dareemeen in soddohdood ay 'maamulayaan' dabeecadda. Marka aad bilawdo in aad aragto calamadaha ay sodohdaa ku neceb tahay waxa ay kuu keentaa niyad jab, ciil, muran badan oo ninka la qabo, iyo xaalada ugu xun ee guurka ku dhamaado.

Sidoo kale eeg: Weligaa ma joojin kartaa inaad qof jeclaato - Malaha maya, Oo waa kan sababta

Taasi saaxiib , waa shaqada sodohdii wax maroorsatay ee aad u neceb. Soddohdu waxay abuuri kartaa xiriir sun ah oo saameyn xun ku yeelan kara qof walba.

In lala tacaalo soddohda sunta ah waxay noqon kartaa riyo. Laakin ma ka fogaatay calaamadaha in sodohdaa aysan ku jeclayn? Haddii ay samaynayso 15-kan shay ee soddohdaa ku neceb tahay, waa hubaal.

15 Calaamadaha Soddohdaadu ku neceb tahay

khalkhal oo u ogolow isla'egaantaada iyo soddohdaada sunta ah inay waxyeello u geysato xidhiidhkaaga ninkaaga, cadee calaamadahan MIL-kaaga. Way adag tahay in lala macaamilo soddohdii ku neceb.

Haddii ay u muuqato calaamaduhu waxay qeexayaan iyada, markaa saaxiibkay, waxaad u baahan tahay caawimo dhab ah oo dhab ah oo ku saabsan la macaamilkeeda. Haddii aad la yaabban tahay sida loola macaamilo soddohdii ku neceb, sii akhri. Waa kuwan siyaabaha kaa caawin doona inaad garto calaamadaha ay soddohdaa ku neceb tahay hubaal.

1. Sida caadiga ah, had iyo jeer waa sax

Ma jiro wax dood ah middan.xumaanta. 4. Maxaa sodohdii iyo sodohdii u heshiin waayeen?

Dhibaatada oo dhan waxay ka timid lahaanshaha hooyada ee wiilka. Markii uu guursaday hooyadu waxay bilawday inay dareento kalsooni darro oo ku saabsan booskeeda iyo arrimaha soddogga ah.

1>>Iyadu ma khaldami karto oo haddii soddohdaa aanay ku jeclayn markaas waxaa jira fursado ay mar walba rumaysan lahayd inaad khaldan tahay.>Soddohdii ku neceb weligeed ma khaldami karto. Xitaa haddii ay iyadu tahay, qofna kuma dhicin inuu sidaas yidhaahdo. Muddada

Runtii, waxay muujin doontaa ceebahaaga iyo ceebahaaga. Oo, sida muuqata, iyadu waa ilaah aan cillad lahayn. Runtii ma garanaysid sida loola macaamilo soddohdii ku neceb.

2. Way iska indho tirtaa oo gabi ahaanba way ku cayrisay

ለም  udaan unaqalantaa                             I

Iyadu si badheedh ah ayay kuu indhatirtay oo waxay iska dhigi doontaa inay ciddiyaheeda samaysato. Haddi ay dhacdo in aad ra'yi hawada soo geliso, isla markaaba way iska diidi doontaa.

Tani waxay daliil cad u tahay inay kugu hayso sunta oo ay si xad dhaaf ah kuu neceb tahay.

0>Haddii ay tahay keega dildilaaca sare ka yimi, ama cilladahaaga, weligeed kuma fashilanto inay muujiso ceebahaaga. Waxayna xitaa taas ku sameeysaa meel fagaare ah.

>Si aad ugu sarreyso cayda, xitaa waxay ku siineysaa talo waxaana laga yaabaa inay kuu soo iibiso waxyaabaha la isku qurxiyo ee maqaarka (caleemahaas). Waxaa laga yaabaa inay u muuqato mid macaan leh marka ay soo qaadato waxyaabaha xun ee adiga kugu saabsan laakiin ha u oggolaan in taasi ku qaldo. Kuma jecla oo waxay ka tagtaa dhagax aan la leexin si ay taas u caddayso.

4. Waxay ku gudbisaa hadallo qaawan oo aflagaado ah marka qofna la waayoWaxay ku dhowdahay

In aad naqdayso wax kasta oo aad samayso waa hal shay, laakiin inaad af-xumo iyo hadallo deelqaaf ah u gudbiso xilliga labadiina kelidood uun nacaybka gaadhsiisa heer kale.

Maya, way guulaysan Reerka oo dhan hortiisa kugu caayaan; ka dib, waxay haysataa sawirkaas si ay u ilaaliso, iyada oo aan waligeed tusin wiilkeeda inta ay dhab ahaantii ku neceb tahay. agagaarka Sidoo kale waxay xumaynaysaa niyaddaada habeenkii, malaha waxay rabto.

Oo xataa haddaad isku daydo inaad la hadasho ninkaaga, wuu ku dhibi doonaa inuu ku rumaysto, sababtoo ah way qurux badan tahay marka uu ag joogo.

5 . Fikradda 'xuduudaha' waa shisheeye iyada

In kasta oo xasuusintaada soo noqnoqonaysa, soddohdaada aadka u dulqaadan way ku guul daraysatay inay ixtiraamto xuduudahaaga gaarka ah waxayna si fiican u qarinaysaa faragelinta inay tahay 'jacayl' wiilkeeda iyo adiga.

Sidaas oo kale, ninkaagu waxa uu u janjeeraa in uu rumaysto in ay tahay mid ka fikiraysa, jecel oo daryeeli - taasina waxa ay maskaxdiisa ku daabacan tahay heer miyir-beeleed.

Mar kasta oo aad ku tidhaahdo wax iyada liddi ku ah, wuu samayn doonaa. soo qaado dhacdooyinkan oo iska tuur sheegashadaada Run ahaantii, waa fikrad wanaagsan inaad labadiinuba samaysataan xudduudaha soddohda si nabad loogu wada noolaado.

maalintooda iyo waydiinta su'aalaha khuseeya nolosha qofka ayaa ah dariiqa ugu fudud oo lagu ogeysiinayo in aad daryeesho.

Laakin ma aha soddohdaada. Marna ma waydiiso sida maalintaadu u dhacday, maxaad maanta u faraxsan tahay ama waxa sababay nabarkaas ishaada hoosteeda ah. Waxaad is waydiinaysaa, "Maxay soddohdaydu ii necbahay?"

Soddohdaada khiyaanada iyo masayrka ah ayaa ugu yar arrimahaaga oo aan weligii waxba ku weydiin. Waxa kale oo laga yaabaa inaanay ku taageerin shaqadaada, oo ay si joogto ah kuu caayo ama hoos u dhigto waajibaadkaaga shaqo.

7. Waxay hoos u dhigtaa dhammaan guulaha aad gaadhay

Abaalmarinta 'Shaqaalaha ugu Wanaagsan', wax kasta oo aad waligaa qabatey waa wax aan khusayn.

Iyadu kama tagi doonto wax aan la leexin si ay u hubiso in aad fahamtay in dhammaan guulahaaga aysan waxba ula micno ahayn iyada, kuma faanayso oo si fudud uma qabato. 'ma danaynayo. Tani waxay sidoo kale dhabar jab ku noqon doontaa kalsoonidaada, wax ay dhab ahaantii rabto. Laakin waa inaad xasuusataa inaad naftaada jeceshahay si kasta oo ay isku daydo inay ku qanciso si kale.

8. Waxay leedahay shay ay ku wiiqayso. Haddi ay tahay fasaxa la sugayay ee aad qorshaysay ama doorashada waalidnimadaada, xaasidSoddohdu waxay doonaysaa inaad guul darraysato oo aad daciifto dhammaan dadaalladaada.

Deegaanka kugu xeeran wuxuu dib u soo celin doonaa diidmo, sababtoo ah waxay kula jirtaa tartan weyn, waxay isku dayi doontaa intii karaankeeda ah inay ku dareento. Wax kasta oo ka yar - kalsoonida, kartida, awoodda iyo caqliga.

Waxay marar badan isku barbar dhigi jirtay iyada oo aan loo baahnayn inay tidhaahdo mar walba si ka sii fiican ayay u soo bixi doontaa.

9. Waxay caayaysaa qoyskaaga

Mid ka mid ah Calaamadaha lagu garto in soddohdaa ay ku neceb tahay ayaa ah in aanay dareen ku qabin. Kama labalabayso inay hadallo xunxun ku gudbiso oo aflagaaddo isirkaaga, diinta aad aaminsan tahay, iyo xataa qoyskaaga.

Waxa laga yaabaa inaanay si toos ah u odhan waxyaabo xunxun oo ay mararka qaarkood ku tidhaahdo ammaan gadaashiisa ah. Xitaa ma ogaan kartid in qoyskaaga la caayay.

Tani waxay u muuqataa raqiis, laakiin soddohda sunta ah oo si buuxda kuugu xanaaqsan ma yeelan doonto xuduud ay ku joojiso. Kuwani waa calaamado - hooyadaa-hooyadaa kuma jecla gabi ahaanba. Waxa kaliya oo aad la yaaban tahay sidaad ula macaamili lahayd soddohdii kugu nacday sabab la’aan.

10. Waxay si xamaasad leh uga hadashaa nimanka ninkaaga

Soddohda sunta ahi waxay soo saari doontaa suntan- wax kale maaha. Waxaa laga yaabaa inay si bareer ah u sheegto wax ku saabsan exs ninkaaga. kama labalabayn doonto inay kula barbar dhigto iyaga.

Tani aad bay u dhaawacaysaa, laakiin sidoo kale waxay kaa tagi doontaa shaki la'aan in soddohdaada aadka u dulqaadan ay ku dareemayso.ma u qalmo wiilkeeda.

U sheeg inay dhibayso oo waa inay ka fogaato inay tan samayso. Ama, haddii aad awooddo, iska illow markay sidaan oo kale u hadlayso.

11. Ma jiraan sawirro adiga iyo ninkaaga

Xilligan daabacaadda iyo sawirrada, waxaad haysataa sawirro wax kasta. Xataa waxa qofku cuno iyo waxa uu fiiqdo (okay, ma aha macno ahaan). Arrintu waxay tahay, haddii aadan xitaa hal sawir oo gurigaaga ah ku arkin, markaas uma baahnid inaad qiyaas labaad samayso - hubaal way ku neceb tahay.

Bal eeg gidaarkaas. Waxay leedahay sawiro laga soo qaaday dhammaan marxaladaha nolosha wiilkeeda, qaraabada iyo dadka kale - laakiin midkoodna ma jiro guurka ama ka dib - markaad garabkiisa joogtay.

Ka fikir inaad mid hadiyad u siiso?

Dhibbanaha waa cayaarta ay ugu jeceshahay

Ma garanaysaa waxa uu yahay ciyaaraha ay jeceshahay? Ciyaarta kaadhka dhibbanaha! Kaarkani waxa uu siinayaa dareenka wiilkeeda oo dhan (iyo xataa deriska sanka leh).

Markii ay wax kaa yimaadaan, waxay ciyaartaa kaadhkan iyadoo ilmada yaxaaska daadisay oo qoyska oo dhan ku lug leh si laguugu calaamadiyo inaad tahay xumaanta. Waxay kasban doontaa naxariis waxayna ku siin doontaa dhoola cadeyn guulaysata, ka dib, way dhammaatay La hadal ninkaaga oo arag haddii ay tahaymacno samaynaysa

13. Soddohdaa way ku neceb tahay oo wax walba kula tartantaa

Hadday tahay qaabka aad u labisato iyo hadday tahay qaabka aad u hadlaysoba, waxaad helaysaa qof mar kasta isku daya inuu tartan galo. kula guulaysta. Soddohdii hinaasay waxay kula tartami doontaa wax kasta, cunto karinta, fasaxa, quruxda iyo waxaad akhrido oo aad samayso.

Haddii aad soo iibsatay dhar cusub, waxaa laga yaabaa inay tagto oo soo iibiso mid ka qaalisan. mid. Sodohyaal badan oo sun ah ayaa si walba ula tartama gabdhaha ay sodoga u yihiin Tani waxay sidoo kale ka mid tahay calaamadaha lagu garto in sodohdaa ay ku neceb tahay.

Sidoo kale eeg: 15 Talooyin Muhiim u ah Shukaansiga 30-naad ka Naag ahaan

Waxay noqon kartaa tartan aad iyo aad u xun oo farxadda qoyska nuugi kara.

14. kuma jecla inaad ka mid noqo shirarka qoyska

> Midkan waxa looga dan leeyahay in lagu xumeeyo sawirkaaga bulsho marka ay timaado isu-ururinta qoyska. Soddohdii ku neceb waxay si habboon u ilaawi doontaa inay kugu martiqaado shirarka qoyska ama si fudud kuuguuma sheegi doonto arrin muhiim ah oo laga filayo. waa qof macaan qaba oo aan sonkor lahayn - marka aad u dhiibto keega waxaa laga yaabaa in lagugu majaajiloodo in aad garan weydo. Ma rabto in aad la falgasho qoyskaaga maadaama aysan rabin inay ogaadaan waxa dhabta ah (iyo wanaagga)

Dabcan, waxaad tahay mid si cad loo ilaawi karo iyada.Midda ugu daran ayaa ah in xaaskaaga laga yaabo inaysan arkin inay tani dhacayso inaad ka hadasho mooyee.

; waligeed ma rabto inaad ka hortagto eedeymaha! Laakin marka ay kaligaa hesho ama uu kula murmo, way fadhiisataa oo u sheegtaa sida ay u dadaalayso, adiguse adigu. waxay si qoto dheer ugala hadli doontaa wiilkeeda. Sababtoo ah ninku mar horeba wuu kaa xanaaqay, cabashadani waxay u shaqeysaa sidii qiiqa dabka oo xitaa wuxuu noqon karaa mid aan dan ka lahayn maalmo.

Oo halkaa waxaad la yaaban tahay waxa hadda dhacay.

>

Calaamadahan ka tag mid aan shaki ku jirin in soddohdaa aanay ahayn taageerahaaga ugu weyn. Xitaa haddii ninkaagu si kale u aaminsan yahay, waxaad ogtahay dareenkaas yaabka leh ee aad hesho marka ay ag joogto. Sidee loola macaamilaa sodohdii ku neceb Malaha maaha mid ku habboon, laakiin mid hufan, ixtiraam leh oo leh xuduudo lagu heshiiyey. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad bilaabin inaad ka shaqeyso taas, waxaad u baahan tahay inaad ogaato in MIL-kaagu uu ku neceb yahay ama uu yahay nooca caadiga ah ee tarankeeda. Kaliya iska hubi inay muujinayso 15-kan dabeecadood ee aan hadda qornayku saabsan.

Akhriso la xidhiidha: 12 Waxyood oo la Samayn karo marka Ninkaagu Reerkiisa kuu Doorto

Calaamadaha kor ku xusan waxay kaa caawin doonaan inaad aqoonsato soddoh sun ah oo kaa cadhoosa nuxurka. U qorshey dhaqdhaqaaqyadaada si habboon - ha u malayn inaad bedeli karto, laakiin ku garaac ciyaarteeda iyada oo aan u oggolaan in dhaqdhaqaaqa qoyska uu ku socdo. wax badan oo aad samayn karto, oo kaliya ka faa'iidayso wax kasta oo aad haysato oo iska daa.

FAQs

1. Sideen iskaga indho tiraa soddohdii xanaaqsanayd Soddohdaa waxaa laga yaabaa inay ku nacdo ama isku daydo inay sameyso wax walba si ay ku dejiso, laakiin waa inaad si caqli gal ah ula dhaqantaa. Ku qaylinta, ka jawaabista ama jawaab celinta waxay kaa dhigi doontaa shar-wadayaal. Xusuusnow taas. 2. Soddohdu maxay u hinaasan yihiin? Waxay bilaabaan inay u tartamaan dareenka wiilka waxayna isku dayaan inay caddeeyaan inuu weli u maleynayo in hooyadu ay ka muhiimsan tahay xaaska. 3. Sidee ku ogaan kartaa in soddohdaa ay ku neceb tahay? noloshu aad ayay u adag tahay waxayna isku dayday inay ciyaarto kaadhka dhibbanaha oo ay cadayso inaad tahay