Jaceylka soo baxaya wuxuu ku raaxaystaa qaybtiisa saxda ah ee shenanigans-ka qolka jiifka, laakiin haddii aad ku xayiran tahay jagooyinka la tijaabiyay oo la tijaabiyay, arrimuhu si dhakhso leh ayay u saadaalin karaan. La fahmi karo, "la saadaalin karo" waa erayga ugu dambeeya ee aad rabto inaad ku qeexdo noloshaada galmo. Taasi waa sida saxda ah marka dhowr boos oo galmo ah oo raggu jecel yihiin laga yaabo inay caawiyaan waxyaabo udgoon.

Marka aad tahay laba sano oo xiriirkiina ah, galmadu waxay noqotaa mid ama laba mowqif marka ugu fiican. Mawjadaha xamaasadda leh iyo funaanadaha waa dhif in la siibo. Kahor intaadan ogaanin, labadiinuba waxaad hubinaysaan taleefannadaada dhexda galmada. Hubaal, jagooyin isku mid ah ayaa helaya shaqada, laakiin waa sababta aad galmo u samaynayso meesha ugu horeysa, kaliya si aad u hesho shaqada?

Maxaa ku dhacay xamaasaddaas kulul? Waxaa jiray maalmo aad dhib ku ahayd inaad gacmaha iska celisaan. Inkasta oo dabku uu hoos u dhacayo wakhti wakhti ah, macnaheedu maaha inaadan weli haysan karin habeenkii duurjoogta ah mar mar. Miyaad ka fikirtay jagooyin galmo oo cusub oo aad isku daydo? Waxaa la joogaa waqtigii aad dadaal yar gelin lahayd oo aad fiirin lahayd dhowr boos oo galmo jaceyl ah si aad ninkaaga u siiso lama filaan macaan gudaha qolka jiifka

Waxaa laga yaabaa inaad raadineyso inaad dib u soo celiso sanadihii hore ama aad rabto inaad sameyso. wax udgoon. Si kastaba ha noqotee, boosaskan jinsiga ah ee ragga ay jecel yihiin ayaa ku siin doona dhammaan waxaad raadineyso iyo xoogaa dheeraad ah. Aynu dib kuugu soo celinno laba maalmood oo aad dareemi karto qulqulaya laf dhabartaada wakhti kasta oo ay ahaayeenleexo Waxa laga yaabaa in aanu helno komishan haddi aad wax iibsato ka dib marka aad gujiso mid ka mid ah isku xidhahan.agagaarka La wareeg sariirta mar labaad hagahayada boosaska galmada si aad isaga uga farxiso! maadaama aad ogtahay waxa aad heli doonto ka hor intaadan xitaa gelin qolka jiifka. Ma rabtid in aad qorshayso inta ka harsan usbuuca inta aad ku dhex jirto jacaylka, iyo haddii aad tahay, wax cad ayaa khaldan. Xitaa marka arrimuhu u muuqdaan inay si fiican u socdaan, way fududahay in lagu dhejiyo hab-nololeedka. Ku haysashada waxyaabaha cusub ee qolka jiifka waa waxa ay ilaalinayaan rayn rayn iyo u beddelka xidhiidhka u beddela curaar farxad iyo waarta kondhomka mooyaane. Boos kastaa waxa ay la timaadaa fursado u gaar ah, laakiin marka aad hesho mid si dhab ah kuugu shaqaynaya, waxa aad ka shallayn doontaa in aanad hore u tijaabin Waxaad isku dayi kartaa dhammaan jagooyinka galmada ee jilicsan ee ragga waxay ku raaxaystaan ​​​​boggaga Kamasutra, laakiin ma noqon doonto mid aad u qanacsan ilaa labadiinaba ay weli ku xiran yihiin heer aan jir ahayn. Haddii aad ka quusatay nolosha galmada oo aad mashquul ku tahay inta aad falku socotay oo dhan, waxa ay u ekaan kartaa in aanay jirin hab aad ku wanaajiso xaaladaada. Laakin marka aad xamaasadda dib ugu soo celiso isku dhafka, waxaad arki doontaa inaad ku raaxaysanayso wax cusub oo ficilka oo kale ahnin aad sanado la joogtay. Tani waxay si fiican u noqon kartaa waxa aad u baahan tahay inaad siiso xidhiidhka fursad kale.

Xiriirka shucuureed ee qotoda dheer ee ka yimaada jacaylka lamaanahaaga awgiis, xidhiidhku wuxuu noqonayaa mid muhiim u ah sida ficilka laftiisa. Jagooyinka dhow waxay kaa caawinayaan inaad dareento isu soo dhawaada. Haddii aad raadinayso inaad sii dayso ilaahadda jinsiga ah ee kugu jirta si aad uga farxiso ninkaaga, kuwani waa 15ka boos ee ku jira liiska nin kasta ee khiyaaliga ah. Kuwani waa jagooyinka galmada guys gabi ahaanba ku raaxaystaan. Qaado doorashadaada!

1. Wacdiyihii caadiga ahaa

Waxay ku socotaa iyada oo aan la odhanin booskani waa mid caadi ah. Way fududahay oo waa isku xidhan yihiin oo ku dhawaad ​​qof kastaa si sahal ah ayuu u heli karaa. Dhabarkaad si siman u jiifsatay, ninkiina wuu ku soo wajahan yahay. Waxay ku siinaysaa indho-indheyn kugu filan oo aad xor u tahay inaad isticmaasho gacmahaaga. In kasta oo uu isagu mas'uul ka yahay, waxaad sidoo kale ku jirtaa boos raaxo leh. Haddii aad wax yar ka beddesho adigoo dhawr barkimo hoostaaga hoostiisa, waxay sidoo kale u noqon kartaa meel lagu farxo dumarka. diidmada xaqiiqada ah in adeegayaasha dareento wanaag. Dhab ahaantii, waa mid ka mid ah boosaska fudud ee jinsiga, laakiin ha u ogolaanin fududaanteeda inaad ku khiyaanayso. Wali waxaa jira meelo badan oo lagu ogaan karo inta lagu jiro adeegaha. Waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad ku ciyaarto agagaarka midba midka kale jirkiisa. Psst, xidhiidhka xoogan ee isha ee aad samayso waxa ay u horseedi doontaa shucuur wanaagsanisku xirka xilliga galmada, haddii ay taasi tahay wax aad ku jirto.

2. Lugahaaga garbihiisa

Tani waa kala duwanaanshaha booska adeegayaasha ee is-hoosaysiinta ah. Lugahaaga oo ku fidsan garbihiisa, wuxuu helayaa taageero oo wuxuu gaaraa meelo dhowr ah oo laga yaabo inuusan hore u awoodin. Shaki la'aan waa mid ka mid ah jagooyinka galmada ugu fiican ee ragga, sababtoo ah waxay siinaysaa wax yar oo ka mid ah adeegayaasha raaxada leh. Haddana waxaad ku xirnaan doontaa lamaanahaaga. Markaad dib u ruxdo dhaqdhaqaaqyada, booskan jinsigu waa hab fiican oo aad ku diiriso jirkaaga ficil ka dib habeenkii qaboobaha qaboobaha.

Haddii kale, waxaad ku gaari kartaa miskaha lugahaaga oo ku xidh haddii aad raadinayso inaad xoogaa kacsi yeelato. Ku dar barkin sinta hoosteeda si aad u hesho taageero iyo dhexgalka wanaagsan. Labadiinaba waxaad arki kartaan midba midka kale oo ku raaxaysanaya waqtiyada xiisaha leh. Raggu waxay jecel yihiin booskan iyada oo lamaanayaashoodu ay sidoo kale si firfircoon uga qaybqaataan ficilka waxayna siisaa iyaga.

3. Raadinta dhaqdhaqaaqyada galmada ee ka farxiya ninka? Korkiisa ka fuul!

Tani waa mid nin walba jecel yahay. Wuxuu jecel yahay inuu ku arko adiga oo kalsooni leh oo si buuxda u xakameynaya. Waxaad kaxaysan kartaa galmada, fuula isaga, oo aad gacanta ku dhigto. In kasta oo nin laga yaabo inuu yiraahdo boos kasta oo galmo ah ayaa dareemaya mid weyn, oo aan jeclayn inuu is dejiyo, dhabarka u jiifsado, oo naagtoodu u oggolaato inay u qabato shaqada iyaga?fuula isaga oo kor u qaadaya oo la wareegaya. Haddii uu dareemo caajisnimo, kaliya barkin dhabarka hoostiisa geli oo fuul. Tani waxay siinaysaa dhexgalka dheeraadka ah iyada oo aan dadaal badan laga helin dhinaca ninka. Shaki la'aan, tani waa mid ka mid ah boosaska ugu wanaagsan ee galmada ee ragga.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Joojiyo Welwelka Ku Saabsan Xiriirkaaga - 8 Talo oo Khabiir ah

4. Booska gabadha lo'da

Tani waa kala duwanaansho yar oo naagta sare ah. Waxaad fadhiisanaysaa xagga sare, laakiin ha wajihin isaga. Si la mid ah haweeneyda sare, tani waa boos galmo oo raggu jecel yihiin tan iyo markii ay la macno tahay in aanay qaban inta badan shaqada. Intaa waxaa dheer, in si khafiif ah loo dhigo, aragtida ay helaan sidoo kale waa mid soo jiidasho leh.

Waxaad isku dayi kartaa jagooyinka galmo ee gabadha lo'da ee kala duwan si aad uga farxiso sariirta. Nimanku aad bay ugu raaxaystaan ​​markaad xukunka gacanta ku hayso, wayna ku wada taabtaan, ku fiirsadaan dhaqdhaqaaqa, si dareen iyo sasabasho leh.

ka jacayl iyo raaxaysi badan marka loo eego qaaddo lamaanahaaga? Marka aad awood u leedahay inaad isku daydo jagooyinka galmoodka ee ka soo baxa habka qaadashada lafteeda, maxaad u siin weyday tag? Waa mid ka mid ah boosaska galmada ee jaceylka ah ee labadiinaba sababtoo ah waxay kaa caawineysaa kobcinta shucuureed heer kale marka uu kugu xiro gacmihiisa xagga dambe.

Waxaad la jiifsataa dhabarkaaga oo u jeeda dhinaca hore ee ninka. Waxaad kor u qaadi kartaa hal lug oo u ogolow inuu isku riixo lugahaaga dhexdooda oo xiro lugahaaga. Waad la socon kartaa isaga si aad khibrada uga dhigto mid laxan iyolagu farxo. Ha kaa koolkooliyo xagga dambe oo ha kuu sameeyo galmo tartiib tartiib tartiib tartiib ah oo dhaqso u hurdo Tani waa boos galmo nasasho leh oo loogu talagalay ragga

> 6. Qaabka doggy-ga

Waa maxay booska galmada ee ragga ay ugu raaxaystaan? Waa inay noqotaa qaab doggy ah. Wuxuu si buuxda u maamulaa booskan oo wuxuu ku sii daayaa xayawaanka adiga kugu jira. Nin kastaa wuu jecel yahay booskan galmo, maadaama uu si buuxda u koontaroolo oo uu si qoto dheer u galo. Sababaha qaar, raggu waxay ku faanaan sida wanaagsan ee ay u dhaq-dhaqaaqaan inta lagu jiro booska qaabka doggy-ga. Liiska dhaqdhaqaaqyada galmada ee ninka ka farxiya, habka ay u socdaan ee qaabka doggy-ga ah ayaa meesha ugu sarreeya.

7. Joogista taagan

Xitaa ma aad ka fikiri doontid jagooyin gaar ah oo raggu jecel yihiin ilaa labadiinuba waxaad si kedis ah ugu dhex galshaan kulaylka wakhtiga. Waxa laga yaabaa inaad sidoo kale soo jeediso tan haddii aad isku dayayso inaad ninkaaga ku qanciso jagooyin galmo si aad uga farxiso isaga.

Asal ahaan, booskan galmo ee aan sahlanayn wuxuu u baahan yahay inaad laba kacdo markaad falka samaynayso. Laga yaabee inaad lugahaaga gacmihiisu saari karto oo isna kor kuugu qaadi karo, oo uu derbi kugu dhejin karo. Tani waxay u baahan tahay xoogaa xoog ah, markaa haddii uusan si joogto ah u garaacin qolka jimicsiga, ha ka filanin inuu ku sii jiro booskan muddo dheer.

Sidoo kale eeg: 10 Siyaabood Oo Lagu Dhaho Waxyaabo Xun Xun Oo Xiriirka Ka Dhexeeya Ayaa Saamayn Ku Leh 6> 8. Ku fadhiista sariir > Sida Magaca ayaa tilmaamaya, ninku wuxuu ku fadhiyaa cidhifka sariirta markaad ku fadhiisato dhabtiisa oo lugahaaga ku duub dhexda. Waxaad heli kartaa koolkoolin oo waxaad yeelan kartaa afadhiga dhunkashada markaad ku nooshahay khiyaaligaaga galmo. Maadaama inta badan ay jirto dhexgalka qoto dheer ee booskan oo kale, waxaa laga yaabaa inaad ku dhamaato inaad tan ka dhigto booskaaga go-to. maadaama ay bannaanka ku bannaan tahay in lagu garaaco hal-abuurka qolka jiifka. Waxaad ku fadhiisataa dhabtiisa, dhabarka u jeedda isaga. Qaado taageerada kursiga aad labadiinuba ku fadhidaan ama lugtaada dhulka ku riix si aad u hesho taageero dheeraad ah. Tani waa kala duwanaanshiyaha qaabka doggy halkaas oo uu ku badan yahay. Waxaad xakameyn kartaa xagasha adiga oo xoogaa rogroga oo sintaada cadaadinaya.

10. Galmada qubeyska ee uumiga

Waxay ku adkaanaysaa in ay jiraan lamaane aan ku raaxaysan in ay isla maydhaan. Galmada qubeyska uumi waxay keentaa heerar kala duwan oo saaxiibtinimo, miyaadan u malaynayn? Waxay maalin kasta kor u qaadi doontaa liiska jagooyinka galmada jaceylka ah ee ragga ku raaxaystaan. U soo jiid musqusha oo wada qubaysa. Hubaal waad shidi doontaa. Ku dul mari loofa xumbo leh ama gacantaada u dhaqaaq meelaha saxda ah, ma dhammaanayso inta aad ka dhex sahamin karto gidaarada musqusha. U qubaysiga qaabkan sidoo kale wuxuu noqon karaa mid madadaalo leh haddii aad jeceshahay inaad noqoto qof cayaaraya.

> 11. Istaag marinka marinka > Marka qolka jiifka iyo fadhiga la daboolo, waxaad u baahan doontaa meelo badan oo aad ku sahamiso dhinacaaga jilicsan. Ma ka fikirtay marinka cidhiidhiga ah ee u dhexeeya qolka jiifka iyo qolka fadhiga? Ka hel meel kasta oo sidaas oo kale ah gurigaaga oo laba ahgidaarada ayaa isku dhow.

Tani waxay noqon kartaa dariiqa laga galo ama gees kasta oo kale oo raaxo leh oo gurigaaga ah. Waxaad ku tiirsanaysaa gidaarka adigoo is jeeda ama u jeeda gidaarka. Wuxuu kuu soo galayaa adiga oo u isticmaalaya gidaarka taageerada. Sidan, labadiinuba waxaad ku heli kartaan taageerada aad rabto. Waa mid ka mid ah jagooyinka ay raggu jecel yihiin haddii ay aad u firfircoon yihiin oo ay jecel yihiin inay kula sahamiyaan goobo cusub oo lagu raaxaysto.

12. Mid ka mid ah boosaska sahanka badan: The Criss-cross

maqas, oo u wareegaya hab si ay xarumahooda ula kulmaan midba midka kale. Hadda sidaas la samee lammaanahaaga. Lug ku hay garabka iyo mid kale hoostiisa inta uu sidaas oo kale ku sameeyo, oo ku hayso. Dhab ahaantii, ma aha runtii boos galmo fudud, laakiin hey, yaa sheegay in galmadu had iyo jeer ay tahay mid sahlan? Isku day, natiijadu waxay kugu yaabaysaa > 13. Sagaal iyo lixdan Kiciyeyaasha afka da'da ah ee ku dhex jiray dhaqanka pop-ka weligiis. Waxaan shaki ka qabnaa inaadan garaneynin kan, laakiin dhab ahaantii waa adiga oo wajigaaga dambe saaraya wejigiisa intaad ku sii dhacayso isaga. Lixdan iyo sagaal waa mid ka mid ah boosaska ugu caansan galmada iyo sabab wanaagsan sidoo kale. Sida mid ka mid ah boosaska galmada afka ee ugu fiican ee ragga jecel, booskani wuxuu badanaa keenaa qanacsanaanta iyo madadaalada. Maxaa ka fiicnaan kara in isku mar la wada raaxaysto?"degdeg" waa mid aan la barbar dhigi karin. Degdeg ah oo ku ag yaal saabka jikada, laga yaabee marka aad isu diyaarinayso inaad meel aado, ama haddii aad dareen gaar ah ka dareemayso, goobta baabuurta la dhigto ee xafladaas waa inaad ka soo qaybgashaa.

15. geesta fadhiga.

Sida magacaba ka muuqata, waxaad ku madadaalan kartaa fadhiga fadhiga. Hubaal mid ka mid ah jagooyinka galmada ugu fiican ee ragga maalinta caajis ah marka aad labadiinaba ma aha ilaa dhammaan crisscrossing. Hagaag, tani waxay iman kartaa markaad daawato filim jaceyl ah ama shay. Sidoo kale, qaar ka mid ah galmada maalinlaha ah ee wanaagsan. Gabadhu waxay u jiiftaa dhinaca fadhiga, ninka ayaa ka soo galay xagga dambe

Waxay ku tiirsan kartaa gacanta fadhiga fadhiga iyadoo naasaheeda iyo garabka ku saaraysa fadhiga. Barkimooyinku way u iman karaan inay taageeraan. Shaki kuma jiro in raggu ay jecel yihiin booskan galmada. Galmada markaad daawato TV? Haa, fadlan!

Marka ay timaado galmo, noqo mid hal abuur leh oo samee waxyaabaha adiga kugu habboon sida ugu fiican. U bax sida niyaddaadu tahay oo daaha ka qaad rabitaannadaada qarsoon. Baadh meelo cusub haddii aad ku caajistay qolka jiifka. Miiska jikada, musqusha, barkadda dabaasha, jaranjarada, marinka, ama qolka nasashada ee hudheelka inta lagu jiro xaflad Waxaad siin kartaa dhunkasho dhadhan leh ama dhunkasho. Markaa marka ay timaado jacayl la samaynta ninkaaga, cirku waa xadka. Noqo hal-abuur leh oo kacsan, oo u diyaargarow inaad maskaxdiisa afuufo oo aad kaaga dharbaaxo