Waxay u egtahay inanta ugu fiican. Had iyo jeer u labisto si aan fiicneyn, wuxuu leeyahay ciddiyo la jeexjeexay, muuqaal wanaagsan oo warbaahinta bulshada ah, iyo lipstick aan waligiis dhuuqin. Shakhsi ahaan qumman Ilaa aad ka ogaato in ay qaadato lacag badan si aad u ilaaliso kaamilnimadan oo iyadu ma aysan, dhab ahaantii, sidan oo kale u toosin. Waxaad naftaada u heshay gabadh maaddi ah, oo ku nool adduun maadi ah. Si kale haddii loo dhigo, gabadh aad loo dayactiray.

Ta aad u malaysay inay tahay inan reer-sare ah waxay noqotay gabadh toosan, oo si tartiib ah laakiin hubaal, waxaad bilaabi doontaa inaad aragto in ay qaadanayso qadar aad u xun. dadaal si aad u soo jiidato oo aad hore ugu qaaddo xidhiidhkaaga. Shukaansiga gabadha dayactirka sareeysa ayaa laga yaabaa in marka hore aysan u ekaan wax weyn laakiin u qaad ereygayaga, waxay noqon doontaa arrin dhab ah oo qaali ah mustaqbalka fog.

Haddii aad tahay qof ku nool daryeel hoose nolosha, la qabsiga saaxiibta dayactirka sare waxay noqon kartaa mid adag. Waxaa laga yaabaa inay kuu fiicnaato inaad iska ilaaliso naag daryeel sare leh. Haddii aad hore u shukaansan jirtey, ugu yaraan, waxaad u baahan tahay inaad fahamto daryeelka sare ee micnaha oo aad u isticmaasho aqoontan si aad xiriirkiina ugu dhex marto qaab aan wax dhibaato ah kuu geysan.

Haddii waxaad u malaynaysaa inaad haysatid kiis ku saabsan qof dumar ah oo daryeel sare leh noloshaada, ogaanshaha calaamadaha mid ka mid ah ayaa kaa caawin kara inaad hubiso. Samaynta taas ayaa ka muhiimsan inta aad u malaynayso tan iyo markaas waxaad awoodi doontaa inaad ogaato waxa tallaabooyinka xiga ee aad u baahan tahayla tacaalida kala tag waxay u ekaan doontaa door ka wanaagsan in la isku dayo in xiriirku sii socdo.

11 dhacdo kasta. Bal qiyaas inaad u sheegto inay kula kulanto 7:00 p.m., iyo marka aad wacdo 7, iyadu weli may dhammayn habaynta timaheeda. Waxay ku qaadataa saacado iyada si ay u hesho nafteeda wax walba oo sax ah oo sax ah. Haddii tani aysan ahayn calaamad muujinaysa saaxiib aad u sarreeya, markaa waa maxay?

Marka ay timaado diyaarinta aan kuu sheegno waxa ay tahay haweeneyda daryeelka sare leh. Haddii ay u baxayso xaflad adiga ama xitaa shukaansi, waxay bilaabi lahayd inay ka hadasho waxa ay xiran doonto usbuuc ka hor. Xataa way ku geyn kartaa dukaan, sababtoo ah ma haysato "dhar cusub" oo armaajodeeda ku jirta, lamana heli karo iyadoo meyd ah iyadoo xiran dharka soo noqnoqda. waligaa ha joogin waqtiga. Taabashada daqiiqada ugu dambeysa ee isqurxinteeda waxay qaadan kartaa saacado. Mid ka mid ah calaamadaha caadiga ah ee dayactirka sare ee haweenka ayaa ah in qaabkani aan loo hayn oo keliya munaasabadaha gaarka ah. Waa dabeecadda labaad ee iyada, waxayna si joogto ah ugu dambayn doontaa inay soo daahdo haddii laguu qorsheeyey habeen taariikheed ama aad aadayso filimada.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in dib loogu noqdo, "Maxay tahay dayactirka sare macnihiisu waxa weeye xidhiidh? marka la tixgelinayo qodobkan calaamad suurtogal ah. Haddii ay qaadato wax ka yar intii ay ahayd inay heshodiyaar u ah marmar, daruuri maaha qeexida dayactirka sare. Si kastaba ha noqotee, haddii ay had iyo jeer si weyn u soo daahdo, taasoo kugu keenaysa diiqad, dhaleeceynaysa dharkaaga (kharashka jaban) iyadoo sidoo kale rajeynaysa inaadan waligaa ka xanaaqin inaad ka baxdo tobanka marka lagugu martiqaado toddobada, waxaa laga yaabaa inaad haysato wax aad ka welwesho.

5. Ma fududa in aad ka farxiso gabadh aad u xannaanaysa

Waxaad u qorshaysay taariikh ku habboon iyada. Laakin marka ay timaado taariikhda, halkii ay ku faraxsanaan lahayd waxay bilaabataa inay ka cabato wax walba. Ma aqoonsan doonto dadaalka aad galisay qorsheynta taariikhda iyada. Taas beddelkeeda, waxay tilmaami doontaa cillad kasta oo suurtagal ah qorshahaaga.

Gabadha daryeelka sare waxay jeceshahay talooyinkeeda iyo qorshayaasha ugu fiican. Sidaa darteed, fikradahaaga hal-abuurka leh, ee ka baxsan sanduuqa ayaa laga yaabaa inaanay cajabin iyada. Waxaa laga yaabaa inay u soo saarto waji faraxsan adiga daraaddaa laakiin waxaad awoodi doontaa inaad u sheegto inaysan ku faraxsanayn sidii ay ahayd. Waad og tahay dareen ahaan inay tahay qof dumar ah oo daryeel sare leh sababtoo ah runtii waxay u baahan tahay dadaal badan si ay u soo jiidato. Dhaqdhaqaaqyada yaryar dhab ahaantii dhib kuma laha iyada, kaliya kuwa waaweyn ayaa sameeya. Ma fududa in laga dhigo qof dumar ah oo faraxsan

> > 6. Haweeneyda daryeelka sare leh waxay koontaroolaysaa

Xiriirka waxaa ku jira laba qof oo wada go'aansada. Xaaladdaada, si uun iyada ayaa mar walba kuu sheegaysa waxaad samaynayso. Waxay doorataa bar-dhamaadka sare ee ay tahay in lagu arko asxaabtaada, amawaxay kuu sheegaysaa inaad joogtid goob suuq ah oo aad ka xanaaqdo haddii aad leedahay saaxiibo aan ku habboonayn biilkeeda "dadka guulaysta". 0 Waxa lama huraan u ah iyada inay wax walba ka dhigto mid ku habboon aragtideeda ku habboon. Ma tihid mid ka reeban. Waxay doonaysaa in aad u dhaqanto si ay iyadu ogolaato oo sidaas awgeed ay ku dhamaato in aad maamusho fal kasta oo aad samayso. gabar daryeel sare leh. "Waxaan dareemay inay leedahay heerar aan macquul ahayn oo ku saabsan sida ay iga filaysay inaan u dhaqmo. Si kastaba ha ahaatee, tuhunka aan ka qabo in ay dayactir sare leedahay ayaa la xaqiijiyay markii ay mar ii sheegtay, "Si sax ah uma qosli doontid."

"Waxay ahayd intaas ka dib waxaan bilaabay inaan eego waxa ay ka dhigan tahay dayactirka sare ee xiriirka. Waxay bilawday inay naqdo wax kasta oo aan samaynayo, waxay bilawday inay iigu yeedho xidhiidhka. waxayna iga codsatay inaan u muuqdo sidii wiilkeeda saxda ah si ay ii soo bandhigto hareerahayga. Tan iyo markii ay taasi iga dhigtay inaan dareemo inay weerartay shakhsiyaddeyda, ma dareemin raaxo inaan la joogo. "

7. Waxay kuu sheegtaa waxa aad ka iibsanayso

>Raggu waxa laga yaabaa in ay ku wareeraan waxa ay u iibsanayaan saaxiibkood oo ay mararka qaarkood ku dhameeyaan in ay iibsadaan hadiyadaha ugu xun. Tani waa sababta mararka qaarkood gabdhaha saaxiibada ah ay bixiyaan tilmaamo ama simbiriirixan talooyin ku saabsan shay ay rabaan. Bixinta tilmaamo daahsoon waa dhib ma leh, laakiinBal qiyaas in saaxiibtaada ay ku siinayso liis aad ku iibsan karto.

Inaad u iibiso hadiyadaha naagta dayactirka sare leh waa shaqo adag. Marar badan, liiskan waxaa ka buuxa waxyaabo qurux badan oo aad si dhib yar u awoodid (oo ay u badan tahay inay taas hore u ogeyd). Haddii aad jacayl ku dhacday oo aad rabto in aad xidhiidh la leedahay iyada, siyaabaha dayactirkeeda sare leh si kastaba ha ahaatee, waa inaad kor u qaaddaa ciyaartaada hibada. Ka fakar meel ka baxsan sanduuqa, ku dukaamayso marinka qaaliga ah.

Dahabka quruxda badan, shandad gacmeedyo qurxoon, kabo qurux badan, lebbis qurxoon - gabadhaada dayactirka sare leh waxay dhadhamisaa waxyaabo fiican nolosha. Kuwani waa hadiyadaha noocaan ah ee ay tahay inaad raadiso haddii aad rabto inaad ka farxiso iyada. Haddii aad qeexi lahayd dayactirka sare, waxaad jawaabta ka heli doontaa dukaamada ugu qaalisan.

8. Waxa ay doonaysaa in aad noqoto wade iyada gaarka ah

>

Mid kale oo ka mid ah calamadaha dumarka dayactirka sare leh ayaa ah in ay kaa filayso in aad soo wacdo. Had iyo jeer waxaad soo qaadaysaa oo meel walba ku tuuraysaa. Si kasta oo ay u qurux badan tahay, suurtogal maaha in la soo qaado oo la dejiyo mar kasta oo aad la kulanto iyada. Laakiin iyadu ma rabto inay fahamto xaaladda. Marka aad kala hadasho, si niyad ah ayay kuu maamushaa, wax kale oo aad ka door bidaysaana ma jirto.

Xitaa haddii ay baabuur leedahay oo ay is-wadi karto way ku dooni lahayd.in la sameeyo tuurista iyo soo qaadista. Waa maxay sababtu? Taasi waa laadka ay naagtaada dayactirka sare hesho marka ay ogaato in aad ku jirto bararkeeda oo wac.

9. Waxyaabaha maaddiga ahi waxay ka farxiyaan gabadha xannaanada sare leh

>Saaxiibtaada daryeelka sare way ku jeceshahay marka aad soo iibsato hadiyado qaali ah! Ma jiro wax ka dhigaya mid u faraxsan sida waxyaabo dhalaalaya oo qurux badan oo leh astaamo qiimo weyn leh. Dhib ma laha haddii aad dayn ku dhamaato. Waddada qalbigeedu waa iyada oo loo marayo kaarka deynta.

Dareenka, shucuurta, iyo jacaylka iyada muhiimad uma laha sida waxyaalaha maaddiga ahi ay sameeyaan. Mararka qaarkood waxaad xitaa dareemi kartaa inaad u baahan tahay inaad sii iibsatid alaabteeda qaaliga ah si aad u kasbato jacaylkeeda. Isweydii, ma waxay kula joogtaa inay ku jeceshahay mise hadiyadaha aad u soo iibsato?

Mar kasta oo aad isku aragto inaad lumiso waxa aad heli lahayd ama hadiyado aad ku koolkoolin lahayd, kaliya ciyaar. badbaado leh adigoo helaya kaadhka hadiyadeed ee qiimaha sare leh. Habkaas, waxay arki doontaa inaad bam ku bixinayso iyada oo aad awoodid inaad iibsato wax kasta oo ay jeceshahay. Guul-guulaysi!

10. Iska ilow u bixinta kala qaybinta biilka, had iyo jeer waxay ku siinaysaa adiga ay bixiso

Waxay la qabsatay qaab-nololeed qurxoon oo waxay doonaysaa inaad sidoo kale u noolaato. Si ay wax uga sii xumaato, gabadh aad u daryeel badan ayaa kaa dhigaysa inaad bixiso dhammaan taariikhahaas qaaliga ah. Haddi aysan ahayn mar walba, waxay ku siinaysaa lacag inta badan. Dhib ma laha cidda halkan kasbanaysa, waa inay noqotaa mas'uuliyadda labada lammaane inay wadaagaankharash ama in ay markooda wax ku bixiyaan Hadii aad ku aragto calamadan cas ee saaxiibkaa waxa aad la haasaawaha gabadh aad u daryeel badan

11> dayactirka sare?” waxay noo sheegaysaa in ay tahay qof qaba baahiyo ka sarreeya celceliska joe, dalabaadkaas ayaa sidoo kale si fiican ugu dambayn kara in uu ku jiro qaybta dareenka. Haweeneyda daryeelka sare leh waxay kaa filan kartaa inaad diyaar u ahaato inaad la hadasho mar walba, waxayna kaaga baahan tahay fiiro iyo jacayl badan. 0 Haddii lammaanahaagu ku celceliyo inuu ku weydiiyo inaad jeceshahay iyaga iyo haddii ay ku aamini karaan saddexdii saacadoodba mar, waxaa laga yaabaa inaad xoogaa ku fikirto inaad sameyso.

12. Waxay u malaynaysaa inay had iyo jeer masuul ka tahay

Maxay ka dhigan tahay in la dayactiro sare? Waxay la macno tahay in aad u malaynayso in aad mar walba masuul ka tahay xidhiidhkaaga iyo in aad labadiinuba wax u samaynaysaan sida aad rabto oo kaliya. Gabadha daryeelka sare leh, macnaheedu waa, qof kaa sugaya inaad wax u samayso sideeda, waxay u muuqan kartaa mid aad u madax badan oo caajis ah.

11 iyada oo kuu adeegsanaysa sida darawal, ATM, ama god aan dhammaanayn ee dareenka, laakiinwaxa kale oo aad arkaysaa iyada oo inta badan dad kale u adeegsanaysa danaheeda gaarka ah. Tusaale ahaan, haddii ay haysato saaxiib ka heli kara qiimo dhimis dukaan, waxay si xishood la'aan ah u codsan doontaa qiimo dhimis fursad kasta oo ay hesho, xitaa haddii ay waxyeello u geysato saaxiibka.

Qeexida dayactirka sare ma ahan mid tan tilmaamaysa, laakiin dadka noocaas ah badanaa ma laha saaxiibo badan sababtan awgeed. xasuusnoow macnaha dhabta ah ee xidhiidhku yahay iyo sida ay u dareemayso in lamaanahaagu garwaaqsado oo go'aano wada qaataan. Shukaansiga haweeneyda dayactirka sareeysa waa fiican tahay ilaa iyo inta ay fahamsan tahay dhinacyada ugu fiican ee xiriirkaaga, iyo haddii labadiinaba ay weli leeyihiin lakab hoose oo is afgarad iyo kalsooni. Inta aad dareemayso inaad ku jirto xidhiidh farxad kuu keenaya oo kaa dhigaya qof wanaagsan, waad fiicantahay inaad tagto!

Sidoo kale eeg: 11 Goobaha Shukaansiga Beddelka ah - Guud ahaan maaha mid loogu talagalay qof walba > 1> 1>noqon Waxyaabaha ugu horreeya marka hore, aynu eegno waxa qeexida "dayactirka sare" ay ka kooban tahay.

Waa maxay Haweeney Dayactirka Sare ah iyo Haweeney Dayactir hooseeya?

Naagta daryeelka sare leh waa midda leh rabitaan jacayl, kalgacal, iyo hanti maadi ah oo ka weyn inta badan dadka kale. Qeexitaanka "dayactirka sare" waxa uu tilmaamayaa in ay qaadato shaqo badan si ay ula socoto iyada maadaama baahideeda iyo rabitaankeeda ay aad uga sarreeyaan tan qofka caadiga ah. hantida maaddada, taasi badanaa waa calaamadda ugu caansan. Tusaale ahaan, gabadha saaxiibka ah ee dayactirka sare leh waxay u badan tahay inay haysato qaab nololeed aad qaali u ah waxayna kaa filaysaa inaad la socoto iyada oo sidoo kale siiso hadiyado maadi ah oo la jaan qaadaya dhadhankeeda qaaliga ah

Gabadh aad u daryeel badan. , taasoo la micno ah, qof isku haysta ixtiraam aad u sarreeya, waxay noqon kartaa xoogaa adag in wax laga qabto. Taasi waa sababta oo ah jawaabta, "Maxay ka dhigan tahay dayactirka sare?" kaliya maaha in ay noo sheegto in uu yahay qof doonaya hadiyado badan, laakiin sidoo kale qof laga yaabo in uu u baahan yahay jacayl iyo dareenka dareenka.

Natiijo ahaan, qofka daryeelka sare leh ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inaad xasuusiso dhowr. waqtiyo aad dhab ahaantii u daryeesho, oo aad jeceshahay, oo ay ku aamini karaan. Dhammaanba, haddii qof uu ku weydiiyo inaad qeexdo xiriirka dayactirka sare, waa mid kaasInaad qaadato dadaal badan oo ka badan inta caadiga ah si ay u sii socoto.

Taas oo la yiraahdo, ma jirto wax aad uga xun in ay noqoto haweeney daryeel sare leh. Waa sidii ay u noolaan jirtay. Waxa muhiimka ah waa haddii aad awoodid qaab nololeedkan. Haddii aad u malaynayso inaad awood u leedahay oo aad jeceshahay gabadhan, xidhiidhkaagu waa inuu noqdaa mid aan hagaagsanayn. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad si joogto ah ugu dhibtoonayso nolol maalmeedka sababtoo ah gabadhan daryeelka sare leh, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad baxdo.

Jay Merlon, oo ah maamulaha bangiga ayaa yiri, "Haddii saaxiibaday go'aansato inay ku biirto jimicsiga, waxay iibsan lahayd $500 dharka jimicsiga marka hore. Kadib bil gudaheed, way lumin kartaa xiisaha oo waxay go'aansan kartaa inay bilawdo baaskiil wadista ka dibna waxay maalgelisaa iibsashada baaskiil qaali ah iyo qalabka baaskiilka. Iyadu waa qallafsan tahay laakiin waxa ay doonaysaa waxa ugu wanaagsan, shaqadeyda bangiga awgeed waxaan ku maareeyaa in aan la socdo rabitaankeeda."

Xaqiiqda ah in ay si dhib leh u leedahay wax rajo ah xiriirka. Iyadu maaha fashionista, mana jecla nolosha sare. Maalmaha fasaxa ah, way ku fiican tahay Netflix wayna qabowday, waxaana laga yaabaa in khibrad cunto oo wanaagsan ay fiican tahay bishiiba hal mar.

Waxay ka taxadartaa lacagta, xitaa waxay diirada saartaa kaydinta, waxayna ka heshaa nasteexo farxadaha yar nolosha. Uma baahnid inaad ka baxdo jidka si aad u cajabiso ama aad uga werwerto qeexida dayactirka sare iyada. Iyadu waamadax banaan sidoo kale. Waxay yeelan kartaa xirfad iyada u gaar ah oo laga yaabaa inay jeceshahay inay iska bixiso wax soo iibsigeeda halkii ay ka filan lahayd inaad soo qaadato kaarka deynta had iyo jeer.

La-joogista naag aan dayactirnayn ayaa siyaabo badan u fudud. Laakiin haddii naagtaada dayactirka sare leh ay fahamto oo ixtiraamto oo ay aqbasho kala duwanaanshahaaga, ma jiraan wax khalad ah inaad xiriir la leedahay iyaga. Laakin haddii ay doorato inay ku dhaleeceyso oo ay madax kuu noqoto, muhiimadaheeda ayaa khaldan.

Hadda waxaan ka jawaabnay su'aalaha sida, "Waa maxay dayactirka sare?" iyo "Maxay ka dhigan tahay dayactir sare?" Waxaa laga yaabaa inaad si dabiici ah u xiiseyneyso waxa qof sidaas oo kale ah ka dhigaya. Aynu eegno nooca hab-dhaqan ee qofka ka dhigaya mid u qalma sumaddan.

Maxaa ka dhigaya haweeneyda dayactir sare?

Ma waxaad shukaansanaysaa gabadh aad u xannaanayn badan? Mise lammaanahaagu waa uun qof dejinaya jaangooyooyinka nolosha iyo xidhiidhada sare? Haddii ay tahay gabadh daryeel sare leh, waxaad bilaabi doontaa inaad ogaato inay ka badan tahay wax bixiyaha xiriirka.

Heerka ay u dejiso rajada xiriirka waa adiga keligaa. Waxay ku ciyaartaa xeerar kala duwan. Heerarkan aan fiicnayn iyo kuwa aan caadiga ahayn ayaa ah kuwa qeexaya gabadha xannaanada sare leh, waxayna inta badan dhaawici kartaa xiriirka. Ka hor inta aynaan u gudbin calaamadaha naagta dayactirka sare leh, aan eegno waxa haweeneyda ka dhigaya dayactir sare:

• Dareenkadegdeg ah: Qofnimada dayactirka sare leh waxa lagu gartaa dareen degdeg ah oo aan gabbasho lahayn. Waxay leedahay dayactir sare haddii ay rabto in wax walba la sameeyo shalay oo waxay sii wadi doontaa inay neefsato qoortaada ilaa aad u dhaqaaqdo ficil si aad wax uga qabato baahideeda, taas oo ku kala duwanaan karta helitaanka jalaatada ilaa hagaajinta qulqulka qulqulaya
• Dareenka xaqa: Ma qeexi kartid gabadh aad u xannaanaysa adigoon sahamin dareenkeeda xaq u leh. Waxay aaminsan tahay in ay ka mudan tahay kuwa kale, rumaysashadani waa waxa dhaqaajiya dabeecadeeda. Iyada oo ay ku kacday maal weyn, waxay u malaynaysaa inay ka wanaagsan tahay kuwa kale, sidaas darteed, waa in loola dhaqmaa sida
• Aan isku filnayn:<8 isku filan oo madax banaan. Si kastaba ha ahaatee, gabadh sare-dayactirka waa wax aan ahayn. Laga soo bilaabo u baahda qof si ay ugu gudubto fogaanta laga yaabo inay si fiican ugu jirto gacanteeda si ay u filayso nadiifinteeda qallalan in la soo qaado, saaxiibada dayactirka sare leh waxay muujin doontaa caafimad darro ah inay ku tiirsanaato lammaanaheeda sababtoo ah helitaanka kuwa kale si ay wax ugu qabtaan iyada. waxay dareensiisaa inay muhiim tahay
• > Ma sii dayn karo: Waa dayactir aad u sarreeya haddii aanay iska deyn karin khaladaadka dhabta ah ama la dareemay ee hore. Waxay dib u soo celisaa xisaabaadka khaladaadkaaga iyo cilladahaaga marar badan, ku dhawaad ​​​​sida rikoor jabay, sababtoo ah waxay u adeegtaa marmarsiiyo ficilkeeda iyo shidaalkeeda.Dareenkeeda xaq u yeelashada
• Fadlan, fadlan: Macnaha dayactirka aadka u sarreeya waa in qofku rabo inuu noqdo xudunta dareenka, iyada oo aan loo eegin goobta ama duruufaha. Xiriirka, waxay la macno tahay in gabadhaada dayactirka sare leh ay yeelan doonto hab caadi ah "aniga, naftayda iyo aniga", oo baahidaada iyo filashadaadu waxay noqon doonaan kuwo u hogaansama teeda. Waa in ay udub dhexaad u ah caalamkaga si uu xidhiidhku u noolaado
• Riwaayad galore: Haddii aad leedahay gabadh saaxiib ah oo dayactirkeedu sarreeyo, waxaad ku xisaabtami kartaa in ay noqoto mid joogto ah xidhiidhkaaga - riwaayad aan dhammaad lahayn. Waxay yeelan doontaa dhalaalid marka arrimuhu u socon waayaan jidkeeda oo xitaa dhibka ugu yar uu isu beddelo dhibaato. Adiga, dabcan, waxaa lagaa filayaa inaad noqoto lammaanaha taageera ee ku dheggan iyada oo dhan iyada oo aan indho-beel lahayn
• Maskax xidhan: Shakhsinimada dayactirka sare leh ayaa xanaaqsan jawaab-celinta. Ma jecla in loo sheego waxa la samaynayo mana u dhego nuglaan dhaleecayn iyo soo jeedin wax dhisaysa. Waad ogtahay inay dayactir sare ku jirto haddii "malab, waxaan u maleynayaa inaan u baahanahay inaan joojino dalbashada inta badan" soo jeedinta lala kulmo "ha ii sheegin waxaan sameeyo"
>

Saaxiibta daryeelka sare waxay ku keeni kartaa xidhiidhkiina culays badan, gaar ahaan marka aanad xataa hubin waxa aad la macaamilayso. Aan si qoto dheer u eegno calaamadaha qofka noocaas ah waxa ay yihiin si aad u ogaato waxa kugu jiraGacmahaaga.

> 13 Calaamadood inay tahay Gabar Dayactir Saraysa

Marka, waxaad hore u garanaysay macnaha dayactirka sare. Gabadha daryeelka sare leh waa qof leh heerar sare marka loo eego ku dhawaad ​​wax walba. Ma aha oo kaliya inay leedahay rajooyin sare oo ku saabsan waxyaabaha maadiga ah, laakiin sidoo kale iyada oo la tixgelinayo baahida jacayl iyo feejignaan.

In la dayactiro sare waxay la xiriiri kartaa wax kasta, waxay noqon kartaa maadi, shucuur, ama si kale. Gabadha dayactirka sareeysa waa dhif in ay wax ku qanacdo. Haddii aad dareento inaad si joogto ah u caddeyso saaxiibadaa inaad jeceshahay iyo inaad u qalanto jacaylkeeda, waxaad naftaada u heshay saaxiib aad u sarreeya. Ku dar hadiyadaha gabadha dayactirka sare leh ee aad ku qasban tahay inaad sii iibsatid. Laakiin sidee ku ogaan kartaa in lammaanahaagu yahay naag daryeel sare leh? Halkan waxaa ah 10 calaamadood oo ah in ay tahay gabadh aad u daryeel badan:

1. Gabadha daryeelka sare leh waa mid nafteeda ku mashquulsan

Waxa kaliya ee saaxiibkaa ay danayso waa muuqaalkeeda iyo waxa ay dadka kale ka qabaan. Waxay leedahay dareen-doon. Kalsoonideeda ku aaddan muuqaalkeeda gaarka ah ayaa kuu muuqan doonta dhibic ka dib. Waxay had iyo jeer ku dadaali doontaa inay gaarto fikradeeda kaamilnimada.

In ay tahay gabadh daryeel sare leh waxay muujinaysaa habka ay nafteeda u dhaqanto. In kasta oo ay tani u ekaan karto mid aan waxyeello lahayn marka hore, waxay noqon doontaa mid aan loo dulqaadan karin markaad ogaato in tani ay tahay waxa kaliya ee ay danayso. iyadaawood la'aanta in ay mudnaanta siiso baahidaada si ay kaaga dhigto xitaa in yar oo faraxsan waa mid ka mid ah calammada cas ee gabadha maadiga ah.

Sidoo kale eeg: Guurka Burburay- 6 calaamadood iyo 12 talo oo lagu badbaadinayo

Iyadu had iyo jeer waxay u noqotaa si aan fiicneyn iyadoo timuhu aanay meelna ka bixin. Taasi waxay u baahan tahay booqashooyin badan oo salon, qallajin, isqurxin qaali ah, iyo haa haa, waxay jeceshahay in armaajodeeda ay qaali noqoto. Ku-habayntan walxaha maadiga ah iyo ku-xukunka kuwa kale (oo ay ku jiraan) heerarka ay u dejisay nafteeda ayaa calaamad u ah saaxiibada daryeelka sare leh.

2. Naag aad u daryeel badan waxay dhaleecaysaa qaabkaaga labiska

> Gabdhaha dayactirka sare leh waxay ka warqabaan muuqaalkooda iyo muuqaalkooda dadka kale hortiisa. Inta aad shukaansanayso, sidoo kale waxaad tahay qayb ka mid ah muuqaalkeeda. Sidaa darteed, waxay rabi doontaa inaad la mid noqoto heerkeeda si aad dadka kale ugu qanciso. Jake, oo aan joojin karin in uu ka caroodo sida uu naftiisa ugu soo degay saxiib saaxiibteed, isla markiiba waxa uu bilaabay in uu ogaado in ay aad u dayactirayso.

"Laba bilood gudahood oo aan haasaawe socday, saaxiibaday daryeelka sare ayaa ii soo dirtay kaarka deynta biilasha iyada oo saqafka sare sababtoo ah waxay go'aansatay in aan waxba ku jira armaajooyinka aan ku filnayn ku filan. Laga soo bilaabo shaadhka ilaa kabaha iyo xitaa sharabaadadayda, waxay igu riixday inaan ku beddelo dhammaantood alaab qiimo sare leh. Joogitaanka xidhiidhka waxa ay igu kicisay cudud iyo lug, markaa si xushmad leh ayaan u sheegay in aan doonayo in aan joojiyo xidhiidhka,” ayuu raaciyay. 0muuqaal. Soo cusboonaysii wardrobe, oo dalbo shaarar, surwaal, iyo kabo cusub. Maal gashad udgoon qaali ah. Naftaada si joogto ah u guurso. Kaliya marka soo-bandhigiddaada ay noqoto mid muhim ah oo ku habboon sideeda ayay si dhab ah kuugu faraxsanaan doontaa. saaxiibadeed. Waxay kaa dhigi doontaa sidii saaxiibad koob ah oo saaxiibadeed hor jooga.

11> 3. Waxaad dareemaysaa sida wiilkeeda oo kale. Waxay kaa dhigaysaa inaad qabato hawlaheeda sida inaad soo qaadato nadiifinta qalalan, ka soo qaado dharkeeda dukaanka, quudiso eyga, iwm. Weydiisashada nicmo mar mar waa wax iska caadi ah laakiin haddii ay kugu qasbeyso inaad qabato hawsheeda maalin kasta, adiga. ma aha saaxiibkeed laakiin kaalliyeheeda gaarka ah.

Waxaad ogtihiin inay muujinayso calaamado naag dayactir sare leh marka ay kaa filayso inaad dharkeeda ka soo qaadato, ka soo qaado goobta isbitalka, wakhti la qaado qolka jimicsiga oo aad saxdo saxankeeda maalintaada fasaxa ah. Wax la mid ah kuuma samayn doonto haddii aad weyddiisato, taas iska hubi. Naag daryeel sare leh oo ninkeeda wax u qabata aad bay u hoosaysaa. Markaa haddii ay taasi dhacdo iyadu waxba kama yarayso saaxiibteed danayste ah.

Waa dabeecadaha kuwan oo kale ah kuwa sii adkeeya xidhiidhka ay la leedahay gabadha daryeelka sare leh. Waxaad ku guban doontaa mar dhow ama dambe, iyo meeshaas,