هو ڇا سوچيندو آهي جڏهن توهان هن کي نظرانداز ڪندا آهيو - 11 حيران ڪندڙ انڪشاف

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مرد، صحيح؟ انهن سان گڏ رهي نه ٿو سگهي. انهن کان سواءِ رهي نٿو سگهجي. اهو جذبو سچ پچ ٿئي ٿو جڏهن توهان جي زندگي ۾ ماڻهو توهان کي ناراض ڪرڻ، پريشان ڪرڻ، يا ڏک ڪرڻ لاء ڪجهه ڪري ٿو. توهان شايد هن کي نظر انداز ڪرڻ چاهيو ٿا يا هن کان پاڻ کي پري رکڻ چاهيو ٿا (يا ته عارضي طور تي يا سٺي لاء، صورتحال جي شدت تي منحصر ڪري ٿو) توهان جي بيئرنگ حاصل ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان ساڳئي صورتحال ۾ آهيو، توهان شايد پنهنجو پاڻ کي حيران ڪيو ته هو ڇا سوچيندو آهي جڏهن توهان هن کي نظرانداز ڪيو. جڏهن توهان هڪ ماڻهو کي نظر انداز ڪيو، هو ڪيئن محسوس ڪندو آهي؟ اسان ان تي پهچي وينداسين، پر پهرين، توهان هن کي نظرانداز ڇو ڪري رهيا آهيو؟

ڇا توهان اهو ڪري رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته هو توهان کي پريشان ڪري ٿو ۽ توهان هن کي نظرانداز ڪري پنهنجي ڏک ۽ ناپسنديده ڏيکاري رهيا آهيو؟ يا ڇاڪاڻ ته توهان هن جي توجه چاهيو ٿا؟ يا ڇا توهان هن کي اميد ۾ نظر انداز ڪري رهيا آهيو ته خاموش علاج هن کي پنهنجي رويي کي تبديل ڪرڻ لاء ملندو؟ باقي توهان جو سبب آهي، هڪ انسان کي نظر انداز ڪرڻ تي هي گائيڊ توهان جي سڀني سوالن جو جواب ڏيندو.

توهان کي ڪيتري وقت تائين هڪ ماڻهو کي نظرانداز ڪرڻ گهرجي؟

تحقيق جي مطابق، نظر انداز ڪرڻ سان بحث ڪرڻ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ آهي. انساني نفسيات تي ڪيل مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ”گرم“ صورتن ۾ باهمي تڪرار جي صورت ۾ (جهڙوڪ بحث ڪرڻ)، معاملو حل ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته هر شيءِ لفظن ۾ بيان ڪئي ويندي آهي. پر، جڏھن ڪنھن ماڻھوءَ کي خاموشيءَ سان علاج ڪيو ويندو آھي ۽ ڪا معقول وضاحت نه ڏني ويندي آھي، ته انھن کي پنھنجي سوچ ويچار ۾ مشغول ھوندو آھي ته اھو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ھن ڪھڙي غلطي ڪئي آھي، انھيءَ لاءِ ته انھن کي نظر انداز ڪرڻ واري ماڻھوءَ کي ناراض ڪري.

ھا، اسان ڄاڻون ٿا ته اھو خالص تشدد آھي. ! پر ڪڏهن ڪڏهن، بهترين طريقو آهياستحڪام قائم ڪيو ويو آهي. توهان ٻئي هڪ ٻئي ڏانهن موٽڻ جو رستو ڳوليندا. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي جي شروعات ۾ هن کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو ۽ سوچيو ته رانديون کيڏڻ هن کي توهان لاءِ چريو بڻائي ڇڏيندو يا شين کي دلچسپ بڻائيندو، شيون خراب ٿي سگهن ٿيون ۽ توهان آخرڪار پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچايو.

هي آرٽيڪل آڪٽوبر 2022 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي

ڏسو_ پڻ: آخري لفظ ڇا هئا جيڪي توهان پنهنجي اڳوڻي کي چيو؟ 10 ماڻهو اسان کي ٻڌايو

FAQs

1. ڇا انسان کي ايذاءُ پهچندو آهي جڏهن توهان هن کي نظر انداز ڪندا آهيو؟

ها، اهو هن کي ڏکوئيندو آهي ۽ هن جي هيرو انسٽنٽ کي ٽاريندو آهي. رانديگرن کي ڪيئن محسوس ٿيندو جڏهن توهان انهن کي نظرانداز ڪيو؟ انهن کي پنهنجي دوا جو ذائقو ملي ٿو. اهي حسد ٿي ويندا آهن ۽ سوچڻ شروع ڪندا آهن ته توهان وٽ ٻيا اختيار / متبادل آهن. جيڪڏهن اهي توهان جي مسلسل توجه لاء استعمال ڪيا ويا آهن، صرف چند منٽن کان سواء انهن کي تشدد وانگر محسوس ڪري سگهي ٿو. 2. ڇا ماڻھن کي نظرانداز ڪرڻ انھن کي توھان کي وڌيڪ چاھيندو آھي؟

“جڏھن مان ھن کي نظرانداز ڪريان ٿو ته ھو منھنجو ڌيان گھري ٿو”. گهڻا ماڻهو ان ڳالهه سان متفق هوندا. جڏهن توهان هن جي ضرورتن کي پهرين نه ٿا رکون، هو ڇڪجي وڃي ٿو ۽ توهان کي سختيء سان تعاقب ڪرڻ شروع ڪري ٿو. آخرڪار، اهو هڪ آزاد عورت جي چوڌاري خوفزده محسوس ٿئي ٿو، جيڪو پاڻ تي ڌيان ڏئي ٿو. 3. ڇا ڪنهن ماڻهوءَ کي نظر انداز ڪرڻ سندس ڌيان ڇڪائي ٿو؟

ها، راز کيس چريو ڪري سگهي ٿو! رانديگرن کي ڪيئن محسوس ٿيندو جڏهن توهان انهن کي نظرانداز ڪيو؟ اهو سمجهڻ ته هو هاڻي توهان لاءِ خاص محسوس نه ڪندو، هن کي بنجر بنائي سگهي ٿو. جڏهن توهان هن جي بغير مزو ڪري رهيا آهيو، اهو ختم ٿي ويندو آهي توهان جي قيمت وڌائيزندگي.

dissuade رويي ان سان مشغول نه ڪرڻ آهي. ڪڏهن ڪڏهن، هڪ شخص کي غير محفوظ محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ٿورو FOMO تجربو ڪرڻ جي ضرورت آهي محسوس ڪرڻ لاء جتي اهي غلط ٿي رهيا هئا. جڏهن هو توهان کي ڪجهه ڏينهن لاءِ خاص محسوس نه ڪندو، توهان جي رشتي ۾ طاقت جي جدوجهد توهان جي حق ۾ تبديل ٿي ويندي. تنهن هوندي به، ذهن ۾ ڪجهه ذيلي شيون رکو:
  • جڏهن توهان ڪنهن ماڻهو کي نظر انداز ڪندا آهيو جيڪو توهان کي سمجهي ٿو، ذهن ۾ هڪ ٽائم لائن رکو، ۽ ان تي قائم رکو، ڪنهن به صورت ۾، توهان هن کي نظرانداز ڪري سگهو ٿا جيئن ته جيترو وقت لڳي ٿو/جيترو توهان کي ضرورت آهي
  • جيڪڏهن توهان 'ڪو به رابطو نه ڪريو' کي ٽوڙيو ۽ هن جي پٺيان لڳندؤ ته توهان مايوس/ضرورتمند ٿي ويندا
  • هڪ عام ماڻهو اهو سوچيندو ته توهان هن کان وڌيڪ هن کي چاهيو ٿا. جيڪڏهن توهان پنهنجو فيصلو وچ ۾ تبديل ڪيو ته توهان کي خواهش آهي
  • جيڪو به نتيجو آهي طوفان کي منهن ڏيڻ لاءِ تيار رهو. اهو ٿي سگهي ٿو ته هن لاءِ بدلجڻ لاءِ هڪ جاڳندي ڪال هجي يا هو محسوس ڪري سگهي ٿو ته هو توهان کان سواءِ بهتر آهي
  • جيڪڏهن هو معافي نه ٿو گهري يا توهان جي جاءِ تي ختم ٿي وڃي ته هن کي ڪٽي ڇڏيو. هو توهان جي وقت جي لائق نه آهي

جڏهن توهان هن کي نظرانداز ڪندا آهيو ته هو ڇا سوچيندو آهي – 11 حيران ڪندڙ انڪشاف

هر ڪنهن وٽ آهي منفرد مزاج جيڪو انهن جي شخصيت، ماحول، ۽ انهن جي پروسيسنگ ۽ جذبات کي قبول ڪرڻ جي مخصوص طريقي مان نڪرندو آهي. تنهن ڪري، هر ماڻهو مختلف طريقي سان رد ڪري ٿو جڏهن انهن کي نظر انداز ڪيو وڃي ٿو. ڇا توهان سوچيو ٿا ته هن کي نظر انداز ڪندي هن کي توهان کي وڌيڪ چاهيو ٿا؟ مان به اهو ئي سوچيندو هوس جڏهن هڪ سٺو دوست مون کي هي ڪتب خاني واري ملاقات جو مشورو ڏيندو هو ۽ چوندو هو،”هڪ ماڻهوءَ کي نظر انداز ڪريو ۽ هو ڊوڙندو اچي ويندو.“

نه، هن منهنجي توجه نه گهري جڏهن مون کيس نظرانداز ڪيو. هو ڊوڙندو نه آيو. حقيقت ۾، هو مخالف طرف ڀڄي ويو. مون محسوس ڪيو ته اهڙي قسم جي شيء صرف انهن صورتن ۾ ٿئي ٿي جتي ڇوڪرو سٺو چيس پسند ڪندو آهي. اهو صرف تڏهن ڪم ڪري رهيو آهي جڏهن توهان ڪنهن کي نظر انداز ڪري رهيا آهيو جنهن ڏانهن توهان متوجه آهيو ۽ اهي توهان جي جذبات کي رد ڪن ٿا. ھيٺ لٿو ۽ پڙھو 11 وڌيڪ حيرت انگيز انڪشافن تي ھڪ ماڻھوءَ کي نظر انداز ڪرڻ تي جيڪو توھان کي سمجھي ٿو:

1. توهان مصروف آهيو ته هو ڇا سوچيندو آهي جڏهن توهان هن کي نظر انداز ڪندا آهيو

جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته هو ڇا سوچيندو جڏهن توهان هن کي نظرانداز ڪيو، اهو گهڻو ڪري هن جو پهريون خيال آهي. هو سوچي سگھي ٿو ته توهان ڪم تي بيٺا آهيو يا خانداني ايمرجنسي جي وچ ۾ آهيو. اهو خاص طور تي سچ آهي جيڪڏهن هو ڄاڻي ٿو ته هو هڪ آزاد عورت سان ملاقات ڪري رهيو آهي ۽ توهان جي نوڪري بابت ڄاڻي ٿو ۽ توهان ڪيتري محنتي آهيو. هو صرف اهو فرض ڪري سگھي ٿو ته توهان مصروف آهيو ۽ هن کي نظرانداز ڪرڻ لاءِ توهان جي خلاف ڪا به ناراضگي نه ڪندو. هو سوچيندو ته توهان هن وٽ واپس ايندا جڏهن توهان آزاد هوندا.

جيڪڏهن هو سمجهي ٿو ته توهان مصروف آهيو، ته هو ضرور توهان تائين هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ضرور پهچندو. جيڪڏهن توهان هن جي پيغامن ۽ ڪالن کي نظرانداز ڪندا رهو ته پوءِ هن کي اهو خيال اچي ويندو ته توهان جان بوجھ ڪري هن جي متن جو جواب نه ڏئي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو، "ڇا هو مون کي اڪيلو ڇڏي ڇڏيندو جيڪڏهن آئون هن کي نظرانداز ڪريان؟"، ڄاڻو ته جيڪڏهن هو توهان ۾ دلچسپي رکي ٿو، اهو صرف توهان کي ٿڌو ڪلهي ڏيڻ کان وڌيڪ وٺندو. سڌو ٿيو جيڪڏهن توهان هن کي ٻيهر ڏسڻ نٿا چاهيو. هن کي ٻڌايو ته توهان نٿا ڪريوهن سان ڪنهن به قسم جو تعلق رکڻ چاهيان ٿو.

2. هو پاڻ کان سوال ڪندو

5 حيران ڪندڙ حقيقتون توهان جي ردي جي باري ۾

مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو

ڏسو_ پڻ: 15 شيون جيڪي مرد توهان جي باري ۾ پهرين ملاقات ۾ نوٽيس ڪندا آهن 5 حيران ڪندڙ حقيقتون توهان جي ردي جي باري ۾

جيئن ئي هن محسوس ڪيو ته توهان هن کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو، هو شايد پاڻ کان سوال ڪرڻ شروع ڪري. "جيڪڏهن مون هن کي نقصان پهچايو؟" "ڇا مان هڪ بهتر دوست ٿي سگهي ٿو؟" هڪ سڀ کان عام شيءِ جيڪا هو سوچيندو آهي جڏهن توهان هن کي نظرانداز ڪيو آهي ته هن کي توهان کي ٿورو وڌيڪ پيار ۽ پيار ڪرڻ گهرجي ها.

هو شايد توهان جو وڌيڪ تعاقب ڪرڻ شروع ڪري. هو سوچيندو ته اها هن جي غلطي آهي ته توهان هن کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو ۽ سوچيو ته توهان تعاقب جي لائق آهيو. توهان کان هڪ ٿڌو ڪلهي به توهان ۾ هن جي دلچسپي پيدا ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن اهو توهان جي راند سان گڏ آهي، پوء پڪ ڪريو ته اهو ڪم ڪري سگهي ٿو. پر ڇا اهو صحتمند آهي؟ بلڪل نه. سڌو رابطو ۽ توهان جي ضرورتن جو اظهار هتي صحيح طريقو هوندو. رشتي ۾ شڪ پيدا نه ڪريو يا کيس پاڻ تي شڪ پيدا نه ڪريو. اها ناانصافي آهي.

3. هن جو خيال آهي ته توهان بدتميز آهيو

اها هن جي ايندڙ سوچ ٿي سگهي ٿي. هو شايد سوچين ٿو ته توهان هن جي ڪالن جو جواب نه ڏيڻ لاء بدمعاش آهيو. هن کي ضرورت محسوس ڪرڻ ۽ توهان جي توجه حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء خراب محسوس ٿيندو. جيڪڏهن توهان هن کي مناسب سبب ڏيڻ کان سواء نظر انداز ڪندا رهو، ته توهان هن کي ختم ڪري ڇڏيندا. هن کي خبر ڏيو ته توهان هن کي ڇو نظر انداز ڪري رهيا آهيو جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو ته منظر ۾ خراب شخص وانگر. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کان پڇي رهيا آهيو، "جڏهن توهان هڪ ماڻهو کي نظر انداز ڪندا آهيو، هو ڪيئن محسوس ڪندو آهي؟"، پوء مون کي جواب ڏيڻ جي اجازت ڏيو. هو ٿي سگهي ٿوخراب، پريشان، ۽ غير محفوظ محسوس ڪريو.

جڏهن توهان ان کي نظر انداز ڪندا آهيو ته اهو انسان کي ڏکوئيندو آهي؟ ها. هڪ هزار خيال هن جي سر ۾ جلدي ٿي ويندا جڏهن توهان هن کي نظر انداز ڪندا. هو سوچيندو ته توهان هن ۾ نه آهيو يا تعجب ڪيو ته هن توهان کي ناراض ڪرڻ لاء ڇا ڪيو. هو صرف اهو نه سوچيندو ته توهان بي رحم آهيو. هو شايد اهو سوچي سگھي ٿو ته توهان اعلي سار سنڀال وارا آهيو. جيڪڏھن توھان ھي ڪوشش ڪري رھيا آھيو ھڪڙي ماڻھوءَ کي توھان جو تعاقب ڪرڻ جي طريقن مان، ٻه ڀيرا سوچڻ کان پھريائين توھان تيزيءَ سان کيڏڻ کان اڳ ۽ پنھنجي جذبات سان لوز ڪريو.

4. اھو ڇا سوچيندو آھي جڏھن توھان کيس نظرانداز ڪندا آھيو- توھان صرف چاھيو ٿا ڌيان

جيڪڏهن توهان هن جي توجه حاصل ڪرڻ لاءِ هن کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو، ته هو شايد توهان جي شينهن جي ذريعي ڏسي سگهي ٿو. جڏهن توهان هڪ ماڻهو کي نظر انداز ڪيو، هو ڪيئن محسوس ڪندو آهي؟ هن سوچيو ته توهان صرف ڌيان چاهيو ٿا ۽ توهان حاصل ڪرڻ لاء سخت راند ڪري رهيا آهيو. اهو هڪ سبب ٿي سگهي ٿو ته هو توهان ۾ دلچسپي وڃائي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ان کي ڊگهي عرصي تائين ڇڪايو. اهو ڪجهه بيوقوفيءَ لاءِ ڪيئن آهي؟ اها ڳالهه سوچڻ جهڙي آهي. توهان نٿا چاهيو ته جيڪڏهن توهان واقعي هن جي ويجهو وڃڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

5. هو سمجهي ٿو ته توهان هن ۾ دلچسپي وڃائي رهيا آهيو

هي انهن مان هڪ آهي جيڪو هو سوچيندو آهي جڏهن توهان هن کي نظرانداز ڪيو. هو سمجهي سگهي ٿو ته توهان هن ۾ دلچسپي وڃائي رهيا آهيو. اهو هن کي پريشان ڪندو جيڪڏهن هو واقعي توهان کي پسند ڪري ٿو ۽ توهان کي پنهنجي زندگي ۾ رکڻ چاهي ٿو. جيڪڏهن توهان اڃا تائين پڇي رهيا آهيو، "ڇا هو مون کي اڪيلو ڇڏي ڇڏيندو جيڪڏهن آئون هن کي نظر انداز ڪريان؟"، هن حالت ۾، اهو معاملو نه ٿي سگهي. ان کان سواء، ڇا واقعي واقعي هن سان لاڳاپن کي ڇڪڻ جو بهترين طريقو آهي؟ نه. پنھنجي فيصلي تي نظرثاني ڪريوهن تي.

ان کان اڳ جو توهان هڪ ماڻهوءَ کي پنهنجي زندگيءَ مان ڪڍي ڇڏڻ لاءِ هي طريقو اختيار ڪريو، هڪ لمحو ان ڳالهه تي غور ڪرڻ لاءِ وٺو: جڏهن توهان ان کي نظرانداز ڪيو ته انسان کي ڪيترو نقصان ٿيندو؟ خير، جيڪڏهن هن جا جذبات توهان لاء حقيقي آهن، جواب ٿي سگهي ٿو، تمام گهڻو. ڇا اهو بهتر آهي ته صرف هن کي نظرانداز ڪيو وڃي ۽ هن کي سوچڻ گهرجي ته توهان هن ۾ وڌيڪ دلچسپي نه آهيو؟ نه. جيڪڏهن توهان هاڻي ڪنهن به سبب جي ڪري هن سان گڏ رهڻ نٿا چاهيو، ته توهان کي گهرجي ته ڪنهن ماڻهوءَ کي نظر انداز ڪرڻ بجاءِ ان سان چڱيءَ طرح ٽوڙيو.

6. هن جو خيال آهي ته توهان دماغي راند کيڏي رهيا آهيو

گهڻا مرد رانديون کيڏڻ پسند نٿا ڪن. اهو جيترو سادو آهي. انهن جي مطابق، توهان يا ته انهن ۾ دلچسپي رکي سگهو ٿا يا نه. جيڪڏهن توهان هن کي اهو تاثر ڏيو ته توهان هن ۾ آهيو ۽ پوءِ هن کي نظرانداز ڪرڻ شروع ڪيو، هو سمجهندو ته توهان راند کيڏي رهيا آهيو. اھو اھو آھي جيڪو اھو سوچيندو آھي جڏھن توھان کيس نظرانداز ڪيو. ۽ هو آخرڪار هن جذباتي ناپائيداري کان مايوس ٿي ويندو ۽ توهان کي ڇڏي ڏيندو.

ڪو به راند ڪرڻ نه ٿو چاهي. اھو ھڪڙو سبب آھي جو ماڻھو پنھنجي حفاظت ڪن ٿا ۽ پنھنجي ڪمزورين کي لڪائڻ جي پوري ڪوشش ڪن ٿا. هن کي نظر انداز ڪرڻ صرف ان ڪري ته توهان دماغي رانديون کيڏڻ چاهيو ٿا نه رڳو هن جي ذهني صحت کي نقصان پهچائيندو پر توهان جي جذباتي خوشحالي ۾ به داغ وجهي ڇڏيندو جڏهن هو رشتي مان نڪرڻ جو فيصلو ڪندو. هتي ڪير به نه کٽي.

7. هن سوچيو ته اهو ختم ٿي چڪو آهي

جڏهن توهان هڪ ماڻهو کي نظر انداز ڪندا آهيو، هو ڪيئن محسوس ڪندو آهي؟ هن کي ڏک ۽ دل ٽوڙي محسوس ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان هن عمل سان تمام گهڻي عرصي تائين جاري رکو ڇو ته اهو موڪليندوهڪ پيغام ۾ ته اهو توهان ٻنهي جي وچ ۾ آهي. هو سوچيندو ته توهان هن سان ڪيو آهي ۽ توهان سان ڪجهه به نه ڪرڻ چاهيندا. جيڪڏھن اھو اھو آھي جيڪو توھان شروع کان چاھيو ٿا، پوء توھان جو جواب "ڇا اھو مون کي ڇڏي ڏيندو جيڪڏھن مان ھن کي نظرانداز ڪريان؟" ها آهي. هو توهان کي ڇڏي ڏيندو جيڪڏهن توهان هن کي ان نقطي تي نظرانداز ڪيو ته هن کي توهان جي رشتي جي وجود تي سوال پيدا ٿئي.

اها ظالمانه آهي ته توهان گفتگو کان پاسو ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ صرف هن کي نظر انداز ڪندي تعلق ختم ڪريو. جيڪڏھن توھان ھن کي نظرانداز ڪري رھيا آھيو، محتاط رھو. جڏهن توهان هن ڏانهن واپس وڃو، هو شايد اڳ ۾ ئي سوچي رهيو آهي ته هڪ تعلق ختم ڪرڻ لاء ڇا چئجي. پوءِ، توهان ئي اهو ٿيندؤ جو تعاقب ڪري رهيا آهيو.

8. هو سمجهي ٿو ته توهان هن کان سواءِ اهو پسند ڪندا

جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته هن جي نصوص کي مقصد سان نظرانداز ڪرڻ جا نتيجا ، پوءِ هن ڳالهه تي ڌيان ڏيو. هو شايد سوچڻ شروع ڪري سگھي ٿو ته توهان هن کان سواء زندگي گذاري رهيا آهيو. اهو توهان کي پسند آهي جڏهن هو ڀرسان نه آهي. هو شايد سوچڻ شروع ڪري ٿو ته هن جي غير موجودگي توهان جي زندگي تي اثر انداز نٿو ڪري. هو شايد غير محفوظ محسوس ڪري، تجربو FOMO، ۽ سوچيو ته توهان هن جي بغير مزو ڪري رهيا آهيو.

دماغ گهڻو ڀڄندا آهن. گهڻو سوچڻ هن کي اهو نتيجو ڏئي سگهي ٿو ته توهان هن سان رابطو نه ڪري رهيا آهيو ڇو ته توهان هن کان سواء خوش آهيو. جيڪڏهن هن کي پري ڪرڻ توهان جو ارادو ناهي، توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي، ڇا اهو بهتر آهي ته صرف هن کي نظرانداز ڪيو وڃي جيستائين هن کي توهان جي قيمت جو احساس نه ٿئي؟ ڇا جيڪڏهن هو غلط خيال حاصل ڪري ۽ توهان جي زندگي مان نڪرندو؟ ڇا اھو ھڪڙو موقعو آھي جيڪو توھان وٺڻ لاءِ تيار آھيو؟

9. ٻه ڪري سگھن ٿاهي راند کيڏيو

توهان پنهنجي ڪمري ۾ ويهي سوچي رهيا آهيو ته ڇا اهو سچ آهي ته توهان هڪ ماڻهوءَ کي نظرانداز ڪيو ۽ هو ڊوڙندو اچي ويندو. پر توهان وڌيڪ غلط نه ٿي سگهيا. عزت وارا ماڻهو اهڙي طرح نظرانداز ٿيڻ جي تعريف نٿا ڪن. تصور ڪريو ته هو توهان کي ڪنهن ٻئي لاء نظر انداز ڪرڻ شروع ڪري ٿو. توهان کي ڪيئن محسوس ٿيندو؟ جيڪڏهن توهان هن کي مسلسل نظر انداز ڪندا آهيو باوجود ان جي باوجود ته هن جي هڪ کان وڌيڪ ڀيرا، هو توهان کي توهان جي دوا جو مزو ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن هو توهان سان سٺو آهي، توهان سان پيار ڪري ٿو، ۽ توهان کي نقصان پهچائڻ لاء ڪجهه به نه ڪيو آهي، ته پوء هن کي نظر انداز ڪرڻ لاء صرف پاڻي جي جانچ ڪرڻ يا صرف هن کان ردعمل حاصل ڪرڻ لاء سٺو خيال نه آهي. توهان شايد تيار نه آهيو جيڪو اچڻ وارو آهي.

10. توهان هن سان خيانت ڪري رهيا آهيو

جڏهن توهان انهن کي نظر انداز ڪندا آهيو، توهان کي خبر آهي؟ ها، اهي ڪندا. ۽ اهو هن کي هڪ وڌيڪ سوچڻ واري سرپل ۾ موڪلي سگهي ٿو جتي توهان جي عملن جي سڀ کان وڌيڪ منطقي وضاحت لڳي ٿي ته توهان وٽ هڪ محتاط معاملو آهي. هو ڪاوڙجي ويندو جيڪڏهن هو سوچڻ شروع ڪري ته توهان هن سان دوکو ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان واقعي هن تي دوکو ڪري رهيا آهيو، اهو مڪمل طور تي هڪ مختلف ڪهاڻي آهي، ۽ اهو هڪ غير حساس انتخاب آهي. پر جيڪڏھن توھان ھن سان ٺڳي نہ ڪري رھيا آھيو، ته توھان لاءِ اھو بيان ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو ته توھان ھن کي ڇو نظر انداز ڪري رھيا آھيو ۽ کيس پنھنجي وفاداريءَ جو قائل ڪري سگھو ٿا.

11. توھان چاھيو ٿا ته تعلق ختم ڪرڻ

جيڪڏھن اھو اھو آھي جيڪو توھان شروع کان چاھيو، پوء توھان وٽ آھي. توھان جي توجه جي گھٽتائي کيس وٺي سگھي ٿيتوهان سان ٽوڙڻ. هو سمجهي سگهندو ته توهان تعلقات کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا. هو آخرڪار توهان جو تعاقب ڪندي ٿڪجي ويندو ۽ حقيقت سان شرطن تي اچي ويندو ته هو هاڻي توهان جي زندگي ۾ گهربل ناهي. ۽ نه، اهو هڪ بريڪ اپ عذر ناهي، توهان هن کي وڃڻ لاءِ هڪ صحيح سبب ڏنو آهي.

جيڪڏهن توهان صرف هڪ سوال ذهن ۾ شروع ڪيو آهي - "ڇا هو مون کي اڪيلو ڇڏي ڇڏيندو جيڪڏهن آئون هن کي نظرانداز ڪريان؟" - پوءِ سمجھو توھان جو مشن پورو ٿيو. جيڪڏهن توهان هن کي هڪ نقطي تي نظر انداز ڪندا رهو ته هو سمجهي ٿو ته توهان رشتي کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا، هو ضرور توهان کي اڪيلو ڇڏيندو. بهرحال، هن قسم جي ڀوتن جو بدترين قسم آهي جيڪو هڪ تجربو ڪري سگهي ٿو. تصور ڪريو ته توهان کي ڪو به سبب نه مليو آهي ڇو ته ڪو توهان سان ٽوڙي رهيو آهي. مناسب الوداع کان سواء تعلق ختم ڪرڻ جو تصور ڪريو.

اھم اشارا

  • جڏھن توھان ڪنھن ماڻھوءَ کي نظرانداز ڪندا آھيو، اھو شايد شروعات ۾ سمجھي سگھي ٿو ته توھان مصروف آھيو
  • ھو پوءِ سوچيندو ته ڪٿي ھن جي غلطي ھئي/ ڇو توھان ھن ۾ دلچسپي وڃائي رھيا آھيو.
  • هو شايد توهان تي بدتميزي جو الزام هڻي/ حاصل ڪرڻ لاءِ سخت راند ڪري رهيو آهي
  • اهو شايد هن کي محسوس ڪري سگهي ٿو ته تعلق ختم ٿي ويو آهي يا توهان هن سان خيانت ڪري رهيا آهيو
  • توهان شايد هن جي انا کي ختم ڪري ڇڏيو ۽ هو توهان کي نظرانداز ڪندو پوئتي

ان کان اڳ جو توھان ڪنھن ماڻھوءَ کي نظرانداز ڪرڻ بابت سوچيو، ھڪ منٽ لاءِ روڪيو ۽ ان وقت جي باري ۾ سوچيو جڏھن ڪنھن توھان کي نظرانداز ڪيو آھي ۽ اھو توھان کي ڪيئن محسوس ڪيو آھي. ڪنهن ماڻهوءَ کي نظر انداز ڪرڻ جنهن سان توهان جو تعلق مضبوط هجي ته شايد ڪو مسئلو نه هجي ڇاڪاڻ ته باهمي محبت، اعتماد ۽

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.