کله چې هلکان له جلا کیدو وروسته تاسو په یادولو پیل کوي؟ موږ ټولو د طلاق وروسته د نارینه وو په اړه سټیریوټایپونه اوریدلي دي، لکه "هغه شاید همدا اوس د خپلو ملګرو سره څښاک کوي"، "داسې درد نشته چې د بیر یوه پینټ درملنه نشي کولی"، یا "هغه به یوازې ترلاسه کړي. د نوي چا سره او لاړ شه.» په داسې حال کې چې ځینې دا څرګندونې ممکن کله کله ریښتیا ښکاري، حقیقت دا دی چې بریک اپ وروسته هلکانو ته زیان رسوي او له همدې امله دوی د بریک اپ وروسته سمدلاسه بې فکره یا بې پامه ښکاري.

!important;margin-top:15px!important;margin-left :auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px! important;text-align:center!important;min-width:250px">

په واقعیت کې، هلکان له جلا کیدو وروسته ډیر څه تیریږي، چې ډیری یې د ډیری خلکو لخوا په ګوته شوي یا منل شوي ندي. یوه په زړه پورې مطالعه دا په ګوته کوي چې نارینه خپلو پخوانیو ملګرو ته د میرمنو په پرتله ډیر په زړه پوري ګوري. دا ممکن ستاسو په ذهن کې ډیری پوښتنې راپورته کړي: ایا هغه به له جلا کیدو وروسته بیرته راشي؟ دلته ستاسو سره د ځوابونو په موندلو کې د مرستې لپاره راغلی یم او د طلاق وروسته د نارینه وو په چلند پوهیدلو کې مرسته کوي.

کله چې هلکان له ماتیدو وروسته تاسو له لاسه ورکوي؟ ته مې یادیږي؟ په ډیری قضیو کې، هلکان څنګه د جلا کیدو په اړه عکس العمل څرګندوي د میرمنو سره توپیر لري، ځکه چېله بریک اپ وروسته مو یادیږي؟

کله چې هلکان له خپلو ملګرو څخه پوښتنه کوي چې تاسو څنګه یاست، کله چې دوی تاسو ته یو ناڅرګند "څه حال دی؟" د دې لپاره چې وګورئ چې تاسو څنګه کوئ او کله چې دوی په ټولنیزو رسنیو کې لږ فعالیت پیل کوي، دا ټول د هغو هلکانو نښې نښانې دي چې تاسو یې له جلا کیدو وروسته له لاسه ورکوي. پیغام ډیر وروسته د اړیکو پای ته ورسید. دا ځکه چې دوی احساساتي ثبات او جنسي نږدې والی له لاسه ورکوي چې اړیکې ورسره راوړي. 4. ایا هغه به د ماتیدو وروسته زما لپاره بیرته راشي؟

که چیرې اړیکه بې نتیجې وي او تاسو دوکه کړې یا یو څه ورته بد ترسره کړي ، امکان لري هغه به ونه کړي. په هرصورت، هغه به تاسو له لاسه ورکړي که چیرې ماتول د هلک ګناه وه. یا که بهرنۍ اغیزې د ماتیدو لامل شوي وي، یا حتی که دا کار ونه کړي، امکانات دا دي چې هغه به تاسو ته د بیرته راستنیدو په اړه فکر وکړي. کله چې یو سړی پوه شي چې هغه یوه ښه ښځه له لاسه ورکړې، هغه غواړي بخښنه وکړي. د هغه سړي احتمال چې په دې هڅو باندې عمل کوي هیڅکله قلم نشي کولی ځکه چې دا پدې پورې اړه لري چې هغه څومره په احساساتي توګه پیاوړی دی یا څومره بد دی چې تاسو بیرته غواړي. ډاډه اوسئ، هغه به لږ تر لږه فکر وکړي چې تاسو بیرته وغواړي.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!مهم;مارجن -left:auto!important"> 5. ولې هلکان 8 اونۍ وخت نیسي چې تاسو له لاسه ورکړي؟

ډیری هلکان د دفاع په توګه د خپلو احساساتو څخه تیښته کويمیکانیزم دوی داسې انګیري چې هیڅکله به د دوی دننه د منفي فکرونو سره مقابله ونه کړي، دوی به هیڅکله ورسره مخ نشي. دا، البته، تر هغه چې دوی په پای کې د بریک اپ او واقعیت د منلو او منلو وړ نه وي او حقیقت دوی د ټرک په څیر ټکوي. که څه هم ځینې ممکن هلته رسیدو کې 8 اونۍ وخت ونیسي ، نور کولی شي ډیر وخت ونیسي یا ځینې ممکن حتی د وقفې څخه څو اونۍ وروسته له لاسه ورکړي.

احساس دوی ته ډیر وروسته زیان رسوي. د دې معنی دا نه ده چې نارینه بې زړه دي او هیڅکله د اړیکو پروا نه کوي. په طبیعي توګه، کله چې نارینه نوي مجرد شي، د مجرد نارینه وو د "لوبغاړي" په نوم عام تصور دوی فکر کوي چې دوی اوس آزاد دي.لکه څنګه چې دوی مخکې "تړل شوي" دي.! مهم ;حاشیه-لاندې: 15px!مهم;حاشیه-کیڼ:آټو!مهم;متن-سند:مرکز!مهم;منټ-پلان: 580px;زیاته-چنوالی: 100%!مهم;د کرښې لوړوالی:0;پاډینګ:0; margin-right:auto!important">

په هرصورت، دا آزاد احساس یوازې دومره اوږد پاتې کیږي. کله چې دوی د ګوند کولو، څښاک او داسې نورو له لارې د خپلو فکرونو څخه د تیښتې هڅې ستړي کړي. بریک اپ به په پای کې د لارۍ په څیر ودریږي. دا هغه وخت دی کله چې یو سړی تاسو له لاسه ورکوي. په لنډه توګه، 8 اونۍ تقریبا د دې پوښتنې ځواب دی، "څومره وخت نیسي چې یو څوک له لاسه ورکړي؟"

اړوند لوستل: له ماتیدو وروسته د خوښۍ موندلو او په بشپړ ډول روغ کیدو 12 لارې

که تاسو حیران یاست ، "ولې هلکان 8 اونۍ وخت نیسي چې تاسو له لاسه ورکړئ؟" پوه شه چې دا یوه ډیره پراخه ادعا ده چې موږ یې کوو، ځینې نارینه حتما ډیر وخت نیسي، ځینې یې لږ وخت نیسي، ایا دوی کله هم په دې پوه شوي چې دوی تېروتنه کړې او غواړي بیرته راشي؟ له بریک اپ وروسته:

1. کله چې هلکان له بریک اپ وروسته تاسو له لاسه ورکوي؟ کله چې په پای کې دوی ته زیان رسوي

په جاني براوو کې لوییدل، د جیمز بانډ په څیر ویاړ کول، او غواړي د ډان په څیر ويبلزیرین، نوی واحد سړی به ځان د لوبغاړي په توګه خوښ کړي:

! مهم؛ حاشیه - کیڼ: اتومات! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ متن-سند: مرکز! مهم؛ دقیقه پلنوالی: 336px؛ دقیقه لوړوالی :280px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

• هغه به جشن پیل کړي او په ټولو کې به فخر وکړي آزادي هغه اوس فکر کوي چې هغه لري، حتی که هغه په ​​لومړي ځای کې هیڅ کمی نه درلود
• دا یوه عامه ستراتیژي ده چې نارینه هڅه کوي فکر وکړي چې دوی روښانه اړخ ته ګوري
• هغه به ووایی: "هغې تړلې ده. زه ښکته کیږم وروره، هغه به ما له کوره بهر نه پریږدي! !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0">
• نارینه کیدای شي نوې اړیکې ته ولاړ شي، مګر دا به ډیر اوږد نه وي

څه شی دی چې یو سړی تاسو له لاسه ورکوي؟ که تاسو حیران یاست، "ایا نشتوالی یو سړی تاسو له لاسه ورکوي؟"، ځواب "هو" دی. په نهایت کې ، حقیقت رامینځته کیږي ، وروسته له دې چې دوی ټول هغه غلچکي اقدامات هڅه کړې چې دوی یې فکر کاوه. اوس هغه برخه راځي چیرې چې دوی واقعیا باید د هغه څه سره مقابله وکړي چې دوی احساس کوي ، کوم چې د ځینې نارینه وو لپاره خورا خورا سخت کیدی شي.

2. کله چې تاسو د دوی سره د ښه لپاره خبرې کول بند کړئ

کله چې تاسو یو سړی پریږدئ او د متن پیغامونو لیږلو مخه ونیسئ، هغه به په طبیعي توګه د هغه څه په اړه ډیر لیوالتیا پیل کړي چې تاسو یې کوئ. تر هغه چې هلکان کولی شي ستاسو د ټولنیزو رسنیو کیسې وګوري او کله ناکله "هیلو" کې پریږدي ، دوی به پدې پوه نشي چې دوی تاسو د دې لپاره له لاسه ورکړي دي.ښه.

هم وګوره: څومره وخت نیسي چې مینه له مینځه یوسي؟ !important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;display:block!important;min-height:400px;line-height:0;margin-top :15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

هغه څوک چې د تماس د نه کولو قانون سره سخت وي د هلکانو هلک دی له لاسه ورکولو پښیمانه اوسئ، هغه پرې کړئ، هغه به تاسو له لاسه ورکړي، کله چې هغه په ​​​​ذهن کې د هغه پوښتنو ځوابونه ترلاسه نکړي، هغه به نا امیده شي، ممکن حتی د خپلو دوه اړخیزو ملګرو څخه ستاسو په اړه پوښتنه وکړي. د نښو نښانو څخه چې هغه به بیرته راشي.

3. کله چې هیله مند فکر په

کې رامینځته شي کله چې یو څه نور وخت تیریږي، یو سړی د لویو شیبو په یادولو پیل کوي او هغه څومره په احساساتي توګه تړلی و:

• نارینه اکثرا هغه یادونه پریږدي چې دوی ته یادونه کوي چې ولې اړیکې جلا شوې، یوازې په ښه وختونو تمرکز کول غوره کوي! مهم؛ حاشیه-پورته: 15px! مهم؛ حاشیه-حق: اتومات! مهم؛ مارجن-پاټ: 15px! مهم؛ پیډینګ: 0">
• ځینې ممکن حتی په خپل ځان شک وکړي او پوښتنه وکړي، "شاید زه هغه وم چې ټول وخت غلط وم"!
• دا د انا کمولو عمل کولی شي سړي پوه کړي چې دوی غلط کړي او د دوی پخوانی بیرته وغواړئ

دا هغه مرحله هم ده چیرې چې تاسو شاید د "زه ستا یادونه کوم" یا "زه بخښنه غواړم ما تاسو سره ډیر بد چلند وکړ" متن ترلاسه کړئ. دا ځکه چې ډیری هلکان ځان قانع کوي چې دوی په صحي اړیکو کې ندي. یوځل دویپوه شئ چې دا اړینه نه وه، تاسو شاید د دوی په ټولنیزو رسنیو کې د ځینو شیانو په اړه یوه یا دوه کیسه وګورئ چې تاسو یې د یوې جوړې په توګه ترسره کړي.

!مهم">

نو، هلکان کله له لاسه ورکول پیل کوي کله چې دوی پوه شي چې د دوی اړیکه هغومره خرابه نه وه لکه څنګه چې دوی فکر کاوه او دوی د هغه یادونو په یادولو پیل کوي چې تاسو دواړه یوځای تیر کړي دي.

دا به یو څه وخت ونیسي، مګر هلکان بالاخره په دې پوه شي چې یوازینی ژوند هغه څه نه دي چې دا یې په ټپه دریدلي دي. هو، تاسو لږ څه ډیرې پیسې سپموئ، مګر تاسو هم نه لرئ. خوښي چې تاسو د یو چا په پاملرنې سره ترلاسه کوئ. او البته، تل د یو چا سره د توکو کولو لپاره لرئ.

کله چې هغه پوه شي چې اوس باید د فیشن د قضاوت پراساس خپل پیرود ترسره کړي، ټول دوزخ ماتیږي. د راتلونکي تمه یو څو ټي شرټونه چې خورا خراب وي او په ټول ځای کې د رنګ سکیم. دا د دې لامل کیږي چې تاسو له جلا کیدو وروسته بیرته وغواړئ، ځکه چې هغه ستاسو سره خپل غوره ژوند تیروي.

! مهم؛ margin-top:15px! مهم;حاشیه-لاندې:15px!مهم;حاشیه-کیڼ:آتو!مهم;متن-سند:مرکز!مهم;منټ-پلنوالی:728px;زیاته چوکۍ:100%!مهم;حاشیه-ښي:آټو!مهم;څرګند :block!important;min-height:90px;line-height:0">

اړونده لوستل: دا څنګه ستاسو په حیوان باندې اغیزه کوي: د سپي د لید لید

ځواب پوښتنې ته، "څومره وخت کیږيدا یو سړی اخلي چې پوه شي چې هغه تاسو بیرته غواړي؟" کله چې دوی اړیکې له لاسه ورکوي. یوځل چې دوی پوه شي چې دوی یوځل بیا ملګرتیا ته لیواله دي ، دوی پوهیږي چې یوازینی کس چې دوی یې غواړي د دوی پخوانی ملګری دی. له همدې امله د نوو انجونو سره د بیارغونې اړیکې کار نه کوي.

5. کله چې تاسو د انسټاګرام سیلفي د نوي bae سره اپلوډ کوئ

کله چې هلکان له جلا کیدو وروسته تاسو له لاسه ورکوي؟ کله چې دوی ګوري چې تاسو د خپل نوي هلک ملګري سره خندا کوئ. په نړۍ کې هیڅ شی نشته چې د نوي واحد سړي لپاره له دې څخه ډیر ځوروي. په ځانګړې توګه، که د exes ترمنځ صفر اړیکه شتون ولري. که هغه په ​​​​ټولنیزو رسنیو کې خپل پخوانی تعقیب کړي یا نه، ستاسو د نوي مینه سره ستاسو نوی عکس به د هغه تلیفون ته لاره ومومي او دا به هغه مات کړي.

د ریډیټ کارونکي لیکلي، "زه پدې وروستیو کې بیرته راغلم. زما ښوونځی، نن شپه کله چې زه د لیلیې په اوږدو کې روان وم هغه او یو سړی په ګډه د ودانۍ څخه بهر وتو. د دې په اړه یو څه ما ته په داسې ډول زیان رسوي چې ما مخکې هیڅکله نه و ټپي کړی. یوازې د دوی دواړو په اړه فکر کول زما دننه دا ټول قهر او غصه راپاروي او درد راوباسي او دا فکر په سر کې راځي. دا د سپلینټر په څیر دی."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important; min-height:250px">

6. کله چې هغه په ​​خپل ژوند کې له یوه ننګونکي پړاو څخه تیریږي

د Reddit کارونکي لیکلي، "نارینه ډیری ترلاسه کويد دوی د SOs څخه د دوی احساساتي ملاتړ، او د دوی د ملګرو لخوا په پرتله کولو کې خورا لږ؛ نو دوی په وقفه کې د پام وړ احساساتي ځای له لاسه ورکوي چې زه احساس کوم چې ډیری میرمنې ورته درجې نه لري. نو، ایا نشتوالی یو سړی تاسو له لاسه ورکوي؟ هو، په ځانګړې توګه کله چې:

• هغه د یوې ننګونې څخه تیریږي او د خپلو احساساتو په اړه خبرې کولو ته اړتیا لري
• هغه اړتیا لري چې د یو چا سره زیانمن وي، پرته له دې چې د "عاطفي" په نوم یاد شي! مهم؛ مارجن-ټاپ: 15px! مهم ;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;padding:0">
• هغه غواړي چې خپلې سترګې وغوړوي او د خپل رنځ په اړه ژاړي

دا په پای کې د دې لامل کیږي چې نارینه نه پوهیږي چې څنګه د احساساتي کړکیچ په وخت کې د نارینه ملګرو څخه مرسته ترلاسه کړي. دا هغه وخت دی کله چې هلکان د جلا کیدو وروسته ستاسو په یادولو پیل کوي. ملاتړ او ځوابونه چې دوی له بل هر ځای څخه د خپلو ملګرو څخه ترلاسه کوي.

7. کله چې هلکان خپل پخوانی له لاسه ورکوي؟ کله چې دوی په اړیکه کې پاتې کیدل له لاسه ورکوي

یوازیتوب هغه څه دي چې یو سړی د جلا کیدو وروسته ښځه له لاسه ورکوي. کله چې یو سړی تاسو له لاسه ورکوي، دوی به د لاسونو او احساساتي ثبات په لټه کې وي او تل به د یو چا سره د کار کولو لپاره وي. په طبیعي توګه، دوی به تاسو له لاسه ورکړي کله چې دا پیښ شي. width: 100%! مهم; line-height: 0; padding: 0; margin-top: 15px! مهم; ښودنه: بلاک! مهم">

هلکان به امنیت او جنسیت له لاسه ورکړينږدې والی چې دوی تاسو سره شریک کړی. دا هغه وخت دی چې دوی هیله لري چې تاسو سره ښه چلند وکړي نو دوی لاهم احساساتي ملاتړ او جنسیت ولري. دا د 8-16 اونیو تر مینځ هرچیرې وخت نیسي ، پدې پورې اړه لري چې دوی څومره ژر خپل ملګري ګوري چې په اړیکو کې خوند اخلي. 2 یو سړی څومره وخت نیسي چې پوه شي چې هغه څه له لاسه ورکړي؟

هم وګوره: 11 چلونه چې ستاسو د ملګري ملګري ترلاسه کړي ترڅو اعتراف وکړي چې هغې دوکه کړې

کله چې هلکان د ماتیدو وروسته ستاسو له لاسه ورکول پیل کوي د ضایع کیدو مقدار درک کولو سره توپیر لري. دوی به لومړی تاسو له لاسه ورکړي، بیا به تاسو په خپلو سرونو کې جوړ کړي. کله چې هلکان بیا هڅه کوي او تاریخ پیل کړي او پوه شي چې په سمندر کې دومره کبونه شتون نلري، دا هغه وخت دی چې یو سړی پوه شي چې هغه یوه ښه ښځه له لاسه ورکړې.

هغه ډول نجلۍ چې هلکان یې له لاسه ورکولو پښیمانه وي هغه څوک دي چې پالنه یې کوله، مینه یې کوله او یوازې کلک شو کله چې د طنز احساس راشي. د بیا لیدلو مفکوره کیدای شي ستړیدونکي ښکاري ځکه چې هغه به بیا بیا د یوې بلې ښځې سره اړیکه ونیسي او حتی دا ممکن پای ته ونه رسیږي.

! مهم ؛ مارجن - ټاپ: 15px! مهم؛ مارجن - ښکته: 15px! مهم؛ پیډینګ: 0">

هلکان به بیا ستاسو په اړه د ښو شیانو په یادولو پیل وکړي او تاسو دواړه څنګه سره وصل یاست. هغه به ستاسو هغه ځانګړتیاوې لرې وساتي چې هغه یې نه خوښوي او په دې به پوه شي چې هغه یوه ښه ښځه له لاسه ورکړه. که څه هم، که یوه نوې اړیکه د هلک په ژوند کې لاره ومومي (کوم چې تقریبا تل به ستاسو د مخکې تګ وروسته وي)، هغه به ستاسو په اړه ډیر فکر ونکړي.

که تاسو د شرایطو سره د رسیدو لپاره مبارزه کوئ. ستاسو سرهجلا کول او داسې احساس کوئ چې تاسو مرستې ته اړتیا لرئ، د تجربه لرونکو معالجانو بونوبولوژي پینل تاسو سره مرسته کولی شي پوه شي چې څنګه په اغیزمنه توګه حرکت وکړئ او خپل ژوند بیا پیل کړئ.

FAQs

1. ایا هلکان د جلا کیدو وروسته خپلې ملګرې له لاسه ورکوي؟

هو، هلکان د جلا کیدو وروسته خپلې ملګرې له لاسه ورکوي. کله چې هلکان د بریک اپ وروسته تاسو له لاسه ورکولو پیل کوي، په هرصورت، یو څه ډیر ستونزمن دی. دا سمدستي کیدی شي که چیرې ماتیدل د بهرني تاثیراتو له امله رامینځته شوي وي. مګر په ډیری نورو قضیو کې هلکان د خپلې ملګرې یو څه له لاسه ورکوي وروسته له دې چې ښځه دمخه حرکت پیل کړي. دا ځکه چې هلکان د خپلو احساساتو څخه تیښته کوي او د هغو سختو احساساتو سره معامله کولو کې عالي نه دي چې ممکن دوی یې په دننه کې راښکاره کړي.

!important;margin-bottom:15px!important!important;display:flex!important ;متن-ساده:مرکز!مهم؛ اعظمي-پلورل:100%!مهم;جزیت-منځپانګه:په منځ کې ځای;چور:580px;کرښه-لوړوالی:0;منټ-لوړ:580px;د دقیقې لوړوالی:0!مهم" > 2. ایا هلکان کله هم په دې پوهېږي چې څه یې له لاسه ورکړي؟

هو، هلکان به بالاخره پوه شي چې دوی څه له لاسه ورکړي کله چې دوی هڅه کوي چې بیا سره ملګرتیا پیل کړي. پرته لدې چې بشپړ ملګری د دوی ژوند ته راشي پرته له دې چې هڅه وکړي. ، کوم چې ډیر احتمال نلري ، دوی به پوه شي چې د ملګري موندل خورا سخت دي او شاید دوی یوې ښې انجلۍ ته اجازه ورکړي. تاسو څنګه ووایاست که یو سړی