که تاسو خپل ځان په خپلو اړیکو کې ناخوښه ومومئ، نو بیا تاسو غواړئ وڅیړئ چې څنګه د یو سړي سره ستاسو ښځینه انرژي کې وي. په دې ورځو کې، د ښځینه انرژی ځانګړتیاوې د خلکو لخوا کمزورې ګڼل کیږي. مګر موږ دلته تاسو ته وایو چې د یوې میرمنې څخه بل هیڅ ځواکمن شتون نلري چې په بشپړ ډول ښځینه انرژي خپروي.

راځئ چې څنګه د یو سړي سره ستاسو ښځینه انرژي کې اوسئ. تاسو شاید حیران یاست، د ښځینه انرژي څه شی ګڼل کیږي؟ ایا دا یوازې هغه وخت دی چې ښځه د خپل سړي لپاره پخلی کوي او پاکوي؟ وخت بدل شوی او د ښځینهتوب تعریف هم بدل شوی دی. د ښځینه انرژي ځانګړتیاوې یوازې د "زما د سړي لپاره پخلی او پاکول" په پرتله خورا خورا پیچلي او پیچلي دي. د ښځینه توب عزت کول تل ستاسو د ریښتیني ځان په اړه دي.

تاسو څنګه په اړیکه کې د ښځینه انرژي څخه کار اخلئ؟

ډیری وختونه موږ د دې پوښتنې سره مخ کیږو، "د ښځینه انرژي څه شی ګڼل کیږي؟". داسې انګیرل کیږي چې یو سړی د دوو انرژیو څخه جوړ شوی دی، مذکر او ښځینه. هرڅوک د مختلف مذکر او ښځینه انرژي کچو څخه جوړ شوی دی. د دې لپاره چې اړیکې ټینګې او خوشحاله وساتئ، تاسو باید لومړی دا معلومه کړئ چې څوک ترټولو نارینه انرژي لري او څوک ترټولو ښځینه انرژي لري.

د بلیک لیولي په اړه فکر وکړئ مخکې له دې چې هغه له ریان رینالډز سره وګوري. د بلیک لیلی څخه دمخه، هغه د پین بیګلي سره وه. جوړه داسې ښکاري چې دوی په کې متضاد ديډیر چې خلک ویره لري حتی دا ومني چې دوی ښځینه اړخ لري. په هرصورت، ښځینهتوب یو ځواک دی چې کله په سمه توګه وکارول شي، په نړۍ کې ترټولو پیاوړی ځواک کیدی شي. پدې مقاله کې، موږ ستاسو د ښځینه انرژی ستاسو اړیکو ته د چینل کولو لپاره ځینې لارې خبرې کړې. مګر په یاد ولرئ: ستاسو په اړیکه کې د ښځینه والي موندلو په سفر کې ترټولو مهم ګام دا دی چې پوه شئ چې څنګه له ځان سره صادق واوسئ او څنګه له ځانه بې بخښنه اوسئ.

FAQs

د طبیعت له مخې، نارینه ډیر نارینه انرژي لري او ښځه ډیره ښځینه انرژي لري. د ښځینه انرژی په خپرولو سره، تاسو خپل شاوخوا یو مقناطیسي ساحه رامینځته کوئ چې ستاسو سړی جذبوي. ستاسو ښځینه انرژي به ستاسو سره ستاسو د اړیکو پیاوړتیا کې مرسته وکړي. ستاسو په اړیکو کې ستاسو ښځینه انرژي چینل کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. موږ پدې مقاله کې د ډیری لارښوونو په اړه بحث کړی دی. په هرصورت، د ښځینه انرژی د خپریدو ترټولو اغیزمنه لاره دا ده چې خپل ځان ته ریښتیني اوسئ او د خپلو زیانونو ښودلو څخه ویره مه کوئ. ښځینه انرژی یو ځواک دی چې تاسو یې خپل ځان ته ورکوئ. نو، په یو ډول، د نارینه سره د نښلولو لپاره د ښځینه انرژي په کارولو سره، تاسو په غیر مستقیم ډول خپل ځان ته درناوی کوئ.

هغه ښځه چې په خپل ښځینه والي کې خوندي وي تل به خپل سړی جذب کړي. دا د طبیعت قاعده ده. راځئ چې د مشهور ځواک جوړه جیسن مامو او په اړه فکر وکړولیزا بونټ. داسې ښکاري چې دوی د یو بل سره فعال او سالم اړیکه لري. د لیزا بونټ د ښځینهتوب بیان خورا ځانګړی دی. دا د ځان بیان او د هغې شخصي ځواک کې ریښه لري. مګر د هغې ښځینه انرژي په بشپړ ډول د جیسن مامو د مردانۍ بیان سره سمون لري. د نارینه او ښځینه انرژی د مناسب توازن سره اړیکه پیاوړې ده. ستاسو د پوښتنې ځواب لپاره، هو، یو نارینه سړی به په طبیعي توګه د ښځینه انرژي ته متوجه وي.

مذکر او ښځینه په توازن کې شتون لري. له همدې امله، څومره چې تاسو د خپل سړي په وړاندې ښځینه وي، ستاسو سړی ډیر امنیت لري چې خپل نارینه اړخ ښکاره کړي. دا توازن په اړیکو کې همغږي رامنځته کوي. بیا لویه پوښتنه پاتې ده، تاسو څنګه په اړیکه کې ښځینه انرژي ته نلرو؟ او د ښځینه انرژي څه شی ګڼل کیږي؟ دا مقاله ممکن تاسو سره د دې پوښتنو په ځوابولو کې مرسته وکړي!

د نارینه سره ستاسو د ښځینه انرژي په برخه کې 11 لارښوونې

کله چې تاسو د پیاوړي ښځینه شخصیتونو په اړه فکر کوئ، تاسو ممکن د پخوانیو ښکلاګانو په اړه فکر وکړئ لکه مارلین مونرو او آډري هپبرن. او دوی په حقیقت کې د ښځینهتوب نمونه ګڼل کیږي. په هرصورت، د ښځینهتوب تمرین خورا شخصي دی. دا په نهایت کې تاسو پورې اړه لري چې پریکړه وکړئ چې د ښځینهتوب تمرین ستاسو لپاره څنګه ښکاري!لاندې یو څو لارښوونې دي چې تاسو سره به په اړیکه کې ستاسو د ښځینه انرژي په برخه کې مرسته وکړي.

1. له ځان سره ریښتیني اوسئ

د ښځینه انرژي ډیری ځانګړتیاوې شتون لري. د ښځینه انرژي یو له خورا مهم ځانګړتیاو څخه دا دی چې خپل ځان ته ریښتیني اوسئ. ښځینه انرژي په ډیری لارو ځان څرګندوي. په هرصورت، میرمنې د ښځینه انرژي ډیره برخه خپروي کله چې دوی د ځان سره ریښتینې وي. خپل ځان ته ریښتیني کیدل د انرژي او ژمنې یوه ټاکلې کچې ته اړتیا لري. تاسو به ومومئ چې یوځل چې تاسو واقعیا له ځان سره وصل شئ ، نو ستاسو له سړي سره به ستاسو اړیکې هم ښه شي!

2. په احساساتي توګه زیان منونکي اوسئ

په دې ورځو کې خلک دومره په خپلو احساساتو تړل شوي چې دا ستونزمن کیږي. په احساساتي توګه زیان منونکي وي. د ښځینه انرژي یوه مهمه ځانګړتیا په احساساتي توګه زیان منونکي دي. ښځې د ټولنې له خوا د خپلو احساساتو د ښودلو لپاره په سپکه کتل کیږي. کله چې په حقیقت کې ستاسو د احساساتو څرګندول کیدی شي د ځواک عمل وي او تاسو خپل سړي ته نږدې کړي. دا یو له ښځینه ځانګړتیاوو څخه دی چې یو سړی راجلبوي.

د کریسسي ټیګین په اړه فکر وکړئ او څنګه هغې خپل احساساتي زیانمنتیا ته اجازه ورکړه چې د نړۍ پام ځانته واړوي. هغه تل د خپل رواني روغتیا په اړه خلاص دی. هغه د خپلو احساساتو په منلو سره د نه منلو وړ ځواک ښیي، او دا د هغې یو له قوي ښځینه انرژي ځانګړتیاو څخه دی.

له دې امله، زده کړه چې څنګه په احساساتي توګه زیان منونکي وي د زیاتوالي لپاره یو له ډیرو لارو څخه کیدی شي.ستاسو ښځینه انرژي. خپل ځان ته اجازه درکوي چې له خپل سړي سره په احساساتي توګه وصل شئ.

3. له خپل سړي سره ډیر خلاص اوسئ

په ورته رګ کې چې احساساتي زیان منونکي یاست، تاسو باید دا هم زده کړئ چې څنګه خلاص اوسئ. له خپل سړي سره د مثال په توګه، د مرستې غوښتلو څرنګوالی زده کول هغه د مطلوب احساس کوي. له خپل سړي څخه د هغه شیانو غوښتنه کول زده کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د ښځینه انرژي ځانګړتیا ده. دا په اړیکو کې د فکري انډول رامینځته کولو یوه لاره ده. تاسو نه یوازې د اړتیا په وخت کې د مرستې په غوښتلو سره د خپل ځان ساتنه کوئ، بلکې ستاسو سړی به داسې احساس وکړي چې هغه ستاسو په خوښۍ کې هم مرسته کوي!

کله چې تاسو له ځانه وپوښتئ، "تاسو څنګه د ښځینه انرژی څخه ګټه پورته کوئ؟ اړیکه؟"، تاسو معمولا په اړیکو کې د ډیر مطلوب احساس کولو لارو په لټه کې یاست. د مطلوب احساس کولو غوره لاره دا ده چې یوازې د خپل سړي مرسته وغواړئ. یو څه ساده دي لکه څنګه چې د خپل سړي څخه غوښتنه کول چې تاسو سره ستاسو د موټر په کښته کولو کې مرسته وکړي یا د اچار یو جار خلاصولو کې مرسته وکړي کولی شي تاسو د ښځینه انرژي وړانګې کړي. دا پدې معنی نه ده چې تاسو کمزوری یاست، دا یوازې پدې معنی ده چې تاسو د خپل سړي څخه د مرستې غوښتنه کولو څخه ډارېږئ. دا هیڅکله کمزوری نه دی چې د مرستې غوښتنه وکړئ.

4. خپل نظر بدل کړئ

هغه طریقه چې تاسو نړۍ ته ګورئ کولی شئ هغه طریقه هم بدله کړئ چې تاسو یې ښځینه نظریه لرئ. که تاسو باور لرئ چې 'سړی نړۍ چلوي' نو بیا هیڅ لاره نشته چې تاسو په آرامۍ سره په خپل ښځینهتوب کې ځان وپلټئ. چال دا دی چې په ریښتیني ډول باور وکړئ چېنړۍ د هرچا لپاره جوړه شوې او د هغې په لور د کار کولو هڅه کوي. د ښځینه انرژی یو له مهمو ځانګړتیاو څخه دا دی چې د دې پروا نه کوي چې نړۍ ستاسو په اړه څه فکر کوي.

ښځینه هم هڅه کوي خپل واقعیت رامینځته کړي. هغه ښځې چې په ریښتیني مساوات باور لري د ښځینه انرژي خپروي. تاسو باید باور ولرئ چې تاسو او ستاسو سړی په ورته ټیم کې یاست. په دې توګه تاسو کولی شئ د ښځینهتوب له لارې خپلې اړیکې پیاوړې کړئ.

5. پوه شئ چې هغه انرژي چې تاسو یې ورکوئ بیرته به تاسو ته راشي

یو سړی به په طبیعي توګه ښځینهتوب ته متوجه وي. له همدې امله، هغه ښځه چې د ښځینه انرژي خپروي به خپل نارینه جذب کړي. هرڅومره چې تاسو د یو سړي سره ستاسو د ښځینه انرژي کې د پاتې کیدو رازونه زده کړئ ، نو ستاسو سړی به تاسو ته متوجه شي. هغه انرژي چې تاسو یې ورکوئ یو له هغو لارو څخه دی چې یو سړی تاسو تعقیبوي.

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، هر سړی د نارینه او ښځینه ځانګړتیاوو له ترکیب څخه جوړ شوی دی. هرڅومره چې تاسو د خپلې ښځینه انرژي د زیاتوالي لپاره لارې ومومئ ، هومره به ستاسو سړی نشي کولی خپلې سترګې او لاسونه له تاسو لرې کړي. پوه شئ چې ستاسو د ښځینه انرژی او د هغه د نارینه انرژي څخه لوبې کول به یو باثباته او پوره اړیکه رامینځته کړي.

6. په خپل سړي باور کول زده کړئ

که تاسو په تیرو وختونو کې زیانمن شوي یاست نو ممکن تاسو ومومئ. په هر چا باور کول ستونزمن دي. په هرصورت، دا ستونزمن کیدی شي چې د باور پرته د بشپړې او خلاصې اړیکې وده وکړي. په خپل سړي د باور کولو څرنګوالی زده کړئښځینه انرژي. په یو چا باندې د باور کولو څرنګوالی زده کول، په ځانګړې توګه کله چې تاسو په تیرو وختونو کې زیانمن شوي یاست، په ځانګړې توګه یو سخت کار دی.

له همدې امله موږ وایو چې ښځینهتوب یو له سختو ځانګړتیاوو څخه دی چې بشپړ شي ځکه چې دا خورا ډیر تړاو لري. په بل چا باور کول. ستاسو د ښځینه انرژي د زیاتوالي لپاره نږدې ټولې لارې به تاسو ته د ځان خلاصول او ستاسو د زیانونو افشا کول شامل وي. تاسو اړتیا نلرئ خپل زیانونه هرچا ته وښایاست. خپل سړي ته دا ښکاره کول به هغه احساس کړي چې تاسو په هغه باور لرئ. دا به ستاسو د اړیکو په پیاوړي کولو کې هم مرسته وکړي.

7. د لمر وړانګو او ودې ته غاړه کیږدئ

د ښځینه شخصیت یوه لویه ډالۍ د هر حالت سره د سمون او بدلون وړتیا ده. د ښځینه انرژي کلیدي ځانګړتیا د دې وړتیا ده چې هر حالت په زړه پوري کړي. دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید په خاموشۍ سره ناوړه ګټه پورته کړئ. مګر د بدې ورځې پیژندل، او د هغه لپاره د یادښت لیکلو او د هغه لپاره د پریښودلو په څیر ساده کار کول دا دي چې تاسو څنګه کولی شئ د ښځینه انرژي وړانګه خپره کړئ.

کله چې تاسو د خپګان احساس کوئ، تاسو کولی شئ د روښانه کولو کې د مرستې لپاره ځینې ساده کارونه ترسره کړئ. ستاسو ورځ. شاید ځان ته یو ښه پیاله چای جوړ کړئ، یا د ساتیرۍ لوړولو کتاب ولولئ. دا به ستاسو د اړیکو په وده او پالنه کې مرسته وکړي.

8. د اړیکو پلټنه وکړئ

هغه څه چې ستاسو د نارینه لخوا ښځینه انرژي ګڼل کیږي، کیدای شي د هغه څه څخه توپیر ولري چې تاسو یې ښځینه انرژي ګڼئ. تل دا په یاد ولرئښځینه انرژي باید تاسو ته ځواک درکړي ، نه تاسو ضعیف کړي. د ښځینه انرژي ځانګړتیاوې باید تاسو د ملګري په توګه ستاسو سړي سره مساوي نه کړي. د مثال په توګه، که تاسو د خپلې ښځینه انرژی د زیاتولو لپاره د لارو په لټه کې یاست ځکه چې ستاسو ملګري تاسو ته دا غوښتنه کړې، له دوی څخه پوښتنه وکړئ 'ولې'. که دوی تنګ نظره او ارتودوکس وګرځي څه به وي؟ له همدې امله دا مهمه ده چې پوه شئ چې څنګه د رومانس سکیمر په بشپړ ډول د دوی لپاره راوتلی شي.

ایا دا ځکه چې هغه غواړي ستاسو او ستاسو د زیانونو او باور په پام کې نیولو سره یو ښه ملګری وي؟ یا دا ځکه چې هغه د ښوونځي زاړه نظرونه لري د هغه څه په اړه چې ښځینه انرژي ګڼل کیږي؟ په یاد ولرئ، ریښتینې ښځینهتوب د قوي نارینهتوب په شتون کې وده کوي. که ستاسو سړی له تاسو څخه غوښتنه کوي چې یوازې د خپلو ځاني اهدافو لپاره ښځینهتوب ترسره کړئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې خپلې اړیکې ته سخت او اوږد نظر ولرئ.

9. تاسو دمخه ښځینه یاست. یوازې دې ته ورشئ

باور وکړئ یا نه، تاسو لا دمخه خپله ښځینه انرژي لرئ. مګر، د ټولنې او چاپیریال اغیزه کولی شي معمولا ستاسو ښځینه انرژي فشاروي. د ښځینهتوب تمرین کول باید ستاسو د زیږون حق وي. دا د ستاینې وړ ده چې پوښتنه وکړئ، "تاسو څنګه په اړیکه کې ښځینه انرژي ترلاسه کوئ؟"، مګر تاسو باید دا هم زده کړئ چې څنګه د خپل ځان لپاره د ښځینه انرژی د زیاتولو لارې چارې ومومئ.

معمولا، کله چې تاسو پاملرنه کوئ. خپل ځان، ستاسو سړی دا غوره کوي. هغه به دا وګوري چې تاسو څنګه د ښځینه انرژي خپروي اوغواړم تاسو ته داسې ارزښت ورکړئ. د هغه سړيتوب به ستاسو ښځینه انرژي منعکس کړي، په نهایت کې ستاسو اړیکه پیاوړې کوي.

10. خپل د خوب خونه ښه کړئ

د هرې بریالۍ اړیکې کلیدي د خوب خونه ژوند دی. په بستر کې هغه ته د سپارلو څرنګوالي زده کولو سره د خوب خونه ته د ښځینه انرژي راوړو. البته، دا باید نورمال نه وي. ځینې ​​​​وختونه تاسو هم مشري کولی شئ. په خوب خونه کې د ښځینه انرژی خارجول پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل سړي اړتیا ته د منلو وړ یاست چې په خوب خونه کې مشري وکړي.

تاسو کولی شئ د خپل سړي لپاره د مخدره توکو او سیکسی چاپیریال په رامینځته کولو سره په خوب خونه کې ښځینه انرژي راوړئ. په یاد ولرئ، ستاسو د ښځینه جنسیت غوښتنه تاسو ته د سیکسی او په ځان باور احساس کولو څخه راځي. یو څه ساده لکه د ښکلي جوړه پینټیو او د ملا ماتونکي چولي اغوستل به تاسو ډیر باوري احساس کړي. تاسو اړتیا لرئ چې زده کړئ چې څنګه یو سړی ځان ته وهڅوئ او هغه ستاسو لپاره لیونۍ کړي.

ډیتا وون تیس، چې د برلیسکو نړۍ امپراتورۍ ګڼل کیږي، پوهیږي چې ښځینه انرژي څه شی ګڼل کیږي. هغه وايي چې موخه دا نه ده چې ستاسو سړي جذب کړي، مګر دا په خپل ځان کې د سیکسی احساس کول دي. کله چې تاسو د دې په څیر ښځینه انرژي خپروئ، ستاسو سړی نشي کولی مرسته وکړي مګر تاسو ته متوجه شي.

د بې ګناه مګر نرم متنونو په لیږلو سره مخکینۍ لوبه پراخه کړئ چې ښځینه انرژي خپروي. د ښځینه انرژي متنونو لیږلو لپاره ، پدې کې چې تاسو د هغه سره د لیدو په اړه څنګه احساس کوئ ، د هغه سره د لیدو په اړه شرمنده یاست ، او ورته ووایاست چې څنګههغه یوازینی سړی دی چې کولی شي تاسو ته دا احساس درکړي. د دې په څیر د ښځینه انرژي متنونه ډاډه دي چې هغه د ویاړ احساس کوي. او امکانات دا دي چې هغه به لیواله وي چې کور ته راشي او تاسو خوښ کړي. هیڅکله د ښځینه انرژی متنونو ځواک کمزوری مه کوئ.

11. تاسو باید د ځان لپاره وخت ورکړئ

دا یو عام باور دی چې هغه جوړې چې واده کوي باید د ورځې په هر وخت کې سره وي. مګر هغه څه چې خلک نه پوهیږي دا دي چې ځینې وختونه د ځان لپاره وخت اخیستل په اړیکه کې حیرانتیا کیدی شي. د ښځینه انرژی یو له خورا مهم ځانګړتیاو څخه دا دی چې زده کړئ چې څنګه شاته ځئ او بیا تنظیم کولو لپاره وخت ونیسئ کله چې شیان خورا ډیر شي.

تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه په اړیکه کې خپل ځان بیرته ومومئ کله چې تاسو د ورکیدو احساس کوئ. د جنس او ​​ښار په اړه فکر وکړئ، کله چې کیري او ښاغلي بیګ واده وکړ. سره له دې چې په پورتنۍ ختیځ اړخ کې یو ښکلی اپارتمان لري، کیري لاهم خپل اپارتمان ساتلی. دا د هغې لپاره یو خوندي ځای و چې هغه ته لاړ شي کله چې په کور کې شیان خورا سخت شي.

کلیدي ټکي

• خپل ښځینه انرژي د خپل ژوند په ټولو برخو کې د ودې لپاره وکاروئ پشمول احساساتي ، فکري او مالي
• زده کړئ چې څنګه په تیرو وختونو کې له ټپي کیدو وروسته په خپل سړي باور وکړئ د خپلې ښځینه ښځینه انرژی په تقویه کولو او پالنه کولو سره
• په احساساتي توګه ډیر خلاص، زیان منونکي او د ځان سره ریښتیني اوسئ که تاسو غواړئ چې ستاسو ښځینه انرژي روښانه شي

ښځینه د دې لخوا بدمرغه شوې عام رسنۍ همداسې