လမ်းခွဲသွားတဲ့လူတွေအတွက် လက်ဆောင် ၁၂

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မင်းရဲ့ချစ်ရသူအတွက် ငါအရမ်းဝမ်းနည်းမိတဲ့အကြောင်း ဒီဆောင်းပါးကို စချင်ပါတယ်။ ကြေကွဲနေသောနှလုံးသားကို သက်သာစေရန် ပွေ့ဖက်ခြင်းနှင့် နှစ်သိမ့်စကားများ လုံလောက်စွာ မရှိပါ။ သူတို့သည် ငရဲကို ဖြတ်သန်းနေကြသည် - ကြေကွဲဖွယ်ရာ ဝမ်းနည်းကြေကွဲစွာဖြင့် ရင်တွင်း၌ သေဆုံးရင်း ကမ္ဘာကြီးအတွက် သတ္တိရှိသော အပြုံးကို ဆောင်လျက်။ သူတို့ရဲ့ အရင်းနှီးဆုံး ဒါမှမဟုတ် အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်နဲ့ ထပ်တူထပ်မျှ ခက်ခဲပါတယ်။ သူတို့ကို သင်ပေးနေတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုတွေအားလုံးနဲ့တောင် သင်ပိုပြီး လုပ်ချင်စိတ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ လမ်းခွဲခြင်းလက်ဆောင်သည် လှည့်စားမှုကို လုပ်နိုင်သည် ။

ဒါဆို လမ်းခွဲပြီးရင် တစ်ယောက်ယောက်ကို အားပေးဖို့ လက်ဆောင်ပေးဖို့ သင့်စိတ်ကူးက ဘာလဲ။ ငါ မင်းကို ကူညီပါရစေ။ သူတို့ကို ချစ်ပြီး ထူးထူးခြားခြား ပြန်ခံစားစေချင်တယ်။ သူတို့ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို ဘယ်လိုမှ သတိမရစေမယ့် အရာတစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။ မင်းရဲ့ လမ်းခွဲလက်ဆောင်က ကြမ်းတမ်းတဲ့ ဖာထေးမှုတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရပေမယ့် တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သူတို့ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။ နွေးနွေးထွေးထွေး လူတစ်စုက သူတို့ ရဲ့ လေသံကို ကြားပြီး ငိုဖို့ ချစ်ခင်တဲ့ ပုခုံးကို ဖွဖွ ဖွဖွ နဲ့ ဝိုင်းရံ နေကြတယ်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့လက်ဆောင်က အဲဒါကို အမှတ်ရနေလိမ့်မယ်- အတိုချုပ်ပြောရရင် လမ်းခွဲသွားတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် လက်ဆောင်တွေက ဒီအချိန်ကို ပိုကောင်းအောင် ဆက်လျှောက်ဖို့ ပံ့ပိုးပေးလိမ့်မယ်။

အခုတော့ လမ်းခွဲပြီးနောက် တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အားပေးဖို့ လက်ဆောင်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ အခြေခံ အကြံဥာဏ်တစ်ခု ရထားပြီး၊ ကွဲအက်နေတဲ့ ဝိညာဉ်အတွက် အံ့သြဖွယ်လက်ဆောင် အကြံဉာဏ် ၁၂ ခုကို သင့်ထံ မျှဝေချင်ပါတယ်။ စောင့်မျှော်ပေးကြပါ။

သူ့အတွက် လမ်းခွဲလက်ဆောင်များ

သင့်သူငယ်ချင်း၏ ဤအခက်အခဲကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် မကူညီနိုင်သည့်အပြင် သင့်နှလုံးသားသည် သူမထံ နေ့တိုင်း ထွက်သွားသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိပါသည်။ ငါတို့မူကား၊သူမ၏နှလုံးသားကို အရည်ပျော်စေမည့် လမ်းခွဲလက်ဆောင် 6 ခုကို အကြံပြုပါမည်။

1. ပွေ့ဖက်ထားသော ခေါင်းအုံး

ယခုဝယ်ပါ

ပွေ့ဖက်မှုများသည် နွေးထွေးသည်။ ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် အလွန်နှစ်သိမ့်မှုရှိသည်။ မင်းရဲ့ညီမလေးဟာ ဆိုးရွားတဲ့လမ်းခွဲမှုတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ သူ့ဘေးမှာ 24×7 မနေနိုင်တော့တာ အဆိုးဆုံးခံစားရတယ်။ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ပွေ့ဖက်ခေါင်းအုံးလေးဟာ သူမအတွက် အကောင်းဆုံး လမ်းခွဲလက်ဆောင်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ချိန်လုံး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတည်ရှိရင်တောင် သင်အဲဒီမှာ ရှိနေတာကို သူမ သိပါလိမ့်မယ်။

●       ပွေ့ဖက်ထားသော ခေါင်းအုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ လေးကို ကိုင်ထားသည့် လူရုပ်သေးသေးလေးနှင့်တူသည်

●       ပျော့ပျောင်းသော 100% ချည်သားချည်သားဖြင့် ထိုးထားသည်<" အထီးကျန်နေချိန်တိုင်း သင့်ညီမသည် ၎င်းကို လုံခြုံရေးစောင်ကဲ့သို့ သယ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။

၂။ ဤဂျာနယ်ကို ဖျက်လိုက်ပါ

ယခုဝယ်ပါ

လမ်းခွဲပြီးနောက်ပိုင်းတွင်၊ အဆိုးမြင်စိတ်နှင့် ဒေါသများ အများအပြားရှိနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ ဖိနှိပ်ထားသည်။ ငါတို့ ဒေါသကို ထုတ်ဖို့ အခွင့်အရေး မရမချင်း ငါတို့ကို အတွင်းကနေ ကိုက်စားတယ်။ လမ်းခွဲပြီးနောက် တစ်စုံတစ်ဦးအား ပျော်ရွှင်စေရန် လက်ဆောင်များ လိုချင်သောအခါ၊ ဤဂျာနယ်သည် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏ အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များ ဖြန့်ဝေရန် ကူညီပေးရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှု ရှိလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်-

●       တီထွင်ဖန်တီးမှုအမှားများကိုပြုလုပ်ရန် လမ်းညွှန်ချက်များပါသော ရုပ်ပြစာအုပ်တစ်အုပ်

●       အနုပညာရှင် Keri Smith သည် စာမျက်နှာများတွင် အပေါက်များဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံများကို ဖျက်ခြင်းကဲ့သို့ အဖျက်သဘောဆောင်သော အချက်ပြမှုများကို ထည့်သွင်းထားသည်

●နောက်ပိုင်းတွင်၊ သင်သည် စာမျက်နှာကို ဖျက်နိုင်သည် — ၎င်းသည် ဤနည်းအတိုင်းပင်

ဤဂျာနယ်သည် သင့်အား ထူးထူးဆန်းဆန်း ဖန်တီးမှုလုပ်ရပ်များကို ရှာဖွေရန်နှင့် စာမျက်နှာများတွင် သင်၏ ကြေကွဲဝမ်းနည်းမှုများကို လွှတ်ပေးရန် အခွင့်အရေးပေးသည်။ သူ့အတွက် ပိုကောင်းတဲ့ လမ်းခွဲလက်ဆောင်ကို ရှာတွေ့နိုင်မလား။

3. အတည်ပြုကတ်

အခုပဲ ဝယ်ပါ

ဘဝထဲမှာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်တောင်မှ လမ်းခွဲပြီးနောက် သူ့တန်ဖိုးကို စတင်မေးခွန်းထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ငါ ဉာဏ်မမီဘူးလား။ ငါမလှဘူးလား? သူမ၏ ဦးနှောက်သည် ထိုသို့သော အဓိပ္ပာယ်မရှိသော ဖျော်ဖြေမှုကို မကူညီနိုင်ပေ။ အကောင်းမြင်စိတ်နှင့် အကောင်းမြင်စိတ်များ ပြန်လည်ရရှိရန် သူမအတွက် ကြီးကျယ်သော လမ်းခွဲလက်ဆောင်များ လိုချင်ပါသလား။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အပြုသဘောဆောင်သောကတိသစ္စာကတ်များထက်ပိုကောင်းတဲ့အရာမရှိပါ။

●ဒိန်ခဲကတိသစ္စာပြုခြင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောသရုပ်ဖော်ထားသောကဒ်များ

●ကတ်ပြားတိုင်းတွင် Pun-intendended cootes

● ခက်ခဲသောနေ့ရက်များအတွက် အထူးရည်ရွယ်သည့် ကတ်များ

ထိုကဲ့သို့သော အပြုသဘောဆောင်သော မှတ်ချက်တစ်ခုအတွက် နိုးထရခြင်းသည် မည်မျှ ကြည်နူးစရာကောင်းသနည်း။ အဲဒါက မင်းလိုချင်တာ- မင်းသူ့ကိုယ်သူ ကောင်းကောင်းခံစားစေချင်တယ်။

4. ကျောက်စိမ်းအိုးတစ်လုံး

အခုဝယ်ပါ

လမ်းခွဲခြင်းက ဘဝရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေကို ပျောက်ကွယ်သွားစေပါတယ်။ အရာအားလုံးဟာ အဓိပ္ပါယ်မဲ့လွန်းနေပုံရတယ်။ လမ်းခွဲပြီးနောက် တစ်ယောက်ယောက်ကို ကြည်နူးစေမယ့် လက်ဆောင်တွေအကြောင်း စဉ်းစားပြီး ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ကုသဖို့ တွန်းအားတွေ အများကြီးပေးမယ့် တွေးဖူးပါသလား။ ရိုးရှင်းသောအပင်သည် သင့်အတွက် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

●          ကျောက်စိမ်းသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုနှင့် ကံကောင်းခြင်း၏သင်္ကေတဖြစ်သည့် လှပသောဘွန်ဇိုင်းတစ်မျိုး

●       အလွန်နည်းသော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းသောအပင် – အနည်းဆုံးရေနှင့် စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်

●လေသန့်စင်စက်

●        အိမ်နှင့်ရုံးခန်းတွင် အလှဆင်အပင်အဖြစ် အလွန်ကောင်းမွန်သော

အပင်တစ်ပင်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပြီး ၎င်းကို အသက်ဆက်ရှင်နေစေခြင်းဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်းသည် အရေးကြီးသောအလုပ်တစ်ခုကို ပြီးမြောက်စေသကဲ့သို့ ခံစားရစေမည်ဖြစ်ကာ၊ သူ့ကို တန်ဖိုးထားရပြန်တယ်။ သာယာတယ်မဟုတ်လား?

သူ့အတွက် လမ်းခွဲလက်ဆောင်

ငါတို့ပြောသလိုပဲ၊ လမ်းခွဲခြင်းရဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေဖို့ ဒီကိုရောက်နေတာ။ မင်းရဲ့အစ်ကို၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် ဒါမှမဟုတ် ချစ်ရတဲ့သူငယ်ချင်းပဲဖြစ်ပါစေ သူ့အတွက် လမ်းခွဲလက်ဆောင်တွေရဲ့ ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှု (၆) ခုက မင်းပြန်ရသွားပြီဆိုတာကို ပြသရင်းနဲ့ သူတို့ကို အံ့အားသင့်စေမှာ အသေအချာပါပဲ။ တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ-

7. နွေးထွေးသောစောင်တစ်ထည်

ယခုဝယ်ပါ

လမ်းခွဲမှုများသည် အထီးကျန်သလိုခံစားရပြီး အချစ်ရေး၏ကဏ္ဍအားလုံးကို လွန်ကဲစွာတွေးတောနေသည့်အချိန်များဖြစ်ပြီး သင်ဘယ်တော့မှတွေ့မည်မဟုတ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ချက်ပေးနိုင်သည်။ ထပ်ချစ်တယ်။ သင့်ညီကို ချစ်ရသူထံမှ ဧရာမပွေ့ဖက်ထားသလိုခံစားရစေမည့် အရာတစ်ခုကို သင်ရရှိနိုင်မည်ဆိုပါက စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက် အတိအကျကို ဆောင်ရွက်ပေးရန်အတွက် ဤဇိမ်ခံ နွေးထွေးသော သိုးမွှေးစောင် သည် သူ့အတွက် ထိပ်တန်း လက်ဆောင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

●     တင့်တယ်သော အပြာရောင်နှင့် မီးခိုးရောင် အကွက်များပါသည့် ဒီဇိုင်း

●       နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ပျော့ပျောင်းသော ဖလန်နယ်နှင့် Sherpa သိုးမွှေး နှစ်ထပ်

●       အလွန်နွေးထွေးပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော – ဆိုဖာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော စွန့်ပစ်စောင်

●       လက်ဆောင်ပေးရန် အသင့်ထုပ်ပိုးထားသော ထုပ်ပိုးခြင်း

ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော စောင်အောက်တွင် သင့်အစ်ကိုနှင့်အတူ ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ရှင်ညတစ်ညဖြစ်ပါစေ။ မင်းဘယ်လောက်ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ သူသိလိမ့်မယ်။သူ့ကျန်းမာရေးအတွက်။

8. ရနံ့ဖယောင်းတိုင်များ

ယခုဝယ်ပါ

ဒါကြောင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးသည် အပြာရောင်အဆင့်ကို ဖြတ်သန်းနေပါသလား။ သူသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် သူ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုများအားလုံးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော်လည်း တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင် အရှက်တရားသာ ရရှိခဲ့သည်။ စိတ်ကို ဖြေဖျောက်ရန် အလွန်လိုအပ်နေပုံရသည်။ ဒီကောင်လေးကို ငြိမ်းချမ်းမှုပေးဖို့အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ လမ်းခွဲလက်ဆောင်က ဘာဖြစ်မလဲ သိလား။ ဆီမွှေးအိုး။ မင်းအတွက်ငါတို့ရွေးထားတဲ့ ဒီဖယောင်းတိုင်အကြောင်း ဘာတွေအရမ်းမိုက်လဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်-

●       ဘူးထဲက ရယ်စရာကောင်းတဲ့ကိုးကားက ရနံ့တွေကုန်သွားသလိုမျိုး

●         ပြန်လည်နုပျိုလာတဲ့လာဗင်ဒါရနံ့

●       100% အော်ဂဲနစ်ပဲပိစပ်ဖယောင်းနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်

ကြည့်ပါ။: ချစ်ခင်ရင်းနှီးမှုနှင့် ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း— သင့်အား အကျိုးသက်ရောက်စေသော နည်းလမ်း 9 ခု

●       ယောဂကျင့်ခြင်း၊ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေ

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သာယာသောအိမ်တွင်းရေပူစမ်းတွင် အနည်းငယ်စိတ်အေးသွားစေရန် လိုအပ်သည် . ဤရယ်စရာကောင်းသောကိုးကားချက်ဖယောင်းတိုင်သည်အခါသမယအတွက်မှန်ကန်သောလမ်းခွဲလက်ဆောင်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ အမျိုးသားတွေလည်း သနားဖို့ လိုပါတယ်။

9. ကျေးဇူးတရားဂျာနယ်

ယခုဝယ်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးနာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် မှန်ကန်သောနေရာတွင် မရှိသောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်နှင့် ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဆိုးဆိုးရွားရွား။ အဲဒီလူကို စိတ်ထဲကနေ ဖယ်ထားပြီး အလုပ်တစ်ခုကို ဆယ်မိနစ်ကြာအောင် အာရုံစိုက်ဖို့ အရမ်းခက်ပါတယ်။ လမ်းခွဲခြင်း သို့မဟုတ် အလားတူအခြေအနေမျိုးတွင် ကြုံနေရသူတစ်ဦးအတွက် လက်ဆောင်များပေးရန် လှုံ့ဆော်မှုလိုအပ်ပါက ၎င်းတို့အား သတိပဋ္ဌာန်ဂျာနယ်ကို ရယူပါ။

●        နေ့စဉ်နှင့် လစဉ်အချိန်ဇယားများကို ခြေရာခံရန် အလွန်ကောင်းသော

●       မှတ်စုများရေးရန် နေရာလွတ်ကျေးဇူးတင်ကြောင်း၊ သေးငယ်သောပန်းတိုင်များနှင့် ကတိပြုချက်များ

●       စာမျက်နှာ 70 ပါသော ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် နည်းဗျူဟာများဖြင့် မိတ်ဆက်ပါရှိပါသည်

●       အပိုဆုကြေး – နေ့စဉ်ပုံမှန်သတ်မှတ်ရန် လှုံ့ဆော်မှုစာအုပ်

သင့်သူငယ်ချင်းသည် ခြောက်ခုသာသုံးရန် လိုအပ်သည် ဤဂျာနယ်ကို နေ့စဉ် မိနစ်တိုင်း ဖြည့်ပါ။ ငါ့ကိုယုံပါ၊ သူသည် အချိန်တိုအတွင်း သူ၏မူလဘဝလမ်းကြောင်းပေါ်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိမည်ဖြစ်သည်။

10. ရယ်စရာကောင်းသောခြေအိတ်များ

ယခုဝယ်ပါ

ကြောက်စရာကောင်းသော လမ်းခွဲခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်ချစ်သူက တစ်လကြာသွားခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ သူ့အခန်းရဲ့ အမှောင်ကို စွန့်ဖို့ အဆင်သင့် မဖြစ်သေးဘဲ ကမ္ဘာကြီး (သဘာဝအလင်းရောင်) ကို ရင်ဆိုင်ပြီး ရှေ့ဆက်လိုက်ပါ။ အခု မင်းနည်းနည်းတော့ စိတ်ပူသွားပြီ။ တရားပါတယ်။ သင်သာ ထိုနေရာသို့ ဝင်၍ အိပ်ရာပေါ်မှ ဆွဲတင်ကာ ရေချိုးခိုင်းကာ လေကောင်းလေသန့်ရရန် လမ်းကို ရိုက်ခတ်နိုင်သည်။ လမ်းခွဲလက်ဆောင်အဖြစ်၊ ဤအလွန်ရယ်စရာကောင်းသော ကျွန်ုပ်သည် စခန်းသွင်းခြေအိတ်များကို နှစ်သက်သဘောကျသည်

ကြည့်ပါ။: အလိမ်အညာ ယောက်ျားလေး ၁၀ ယောက်က မိန်းကလေးတွေကို ပြောပြတယ်။

●       အရည်အသွေးကောင်းသော ချည်သားရောစပ်ထားသည့် ဆန်းသစ်သောလက်ဆောင်ခြေအိတ်

●       နူးညံ့ပြီး အဆုံးစွန်ထိ ဆွဲဆန့်နိုင်သော နှစ်သိမ့်မှု

●       အားလုံးကို ဝေးဝေးရှောင်ရန် စခန်းချ ခရီးစဉ်အတွက် အကောင်းဆုံး

၎င်းကို အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းများ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး လုပ်ဆောင်ချက်အဖြစ် တွေးပါ။ ဤချိုမြိန်သောအမူအရာနှင့် သူ့အတွက် အချိန်အကြာကြီးရခဲ့သော ပျော်စရာလက်ဆောင်ကို သူမှတ်မိလိမ့်မည်။

11. ဗီဒီယိုဂိမ်းများ

ယခုဝယ်ယူပါ

စူပါမာရီယိုသည် သင့်အစ်ကို၏ ကလေးဘဝက အနှစ်သက်ဆုံး ဗီဒီယိုဂိမ်းဖြစ်ပါသလား။ ကျောင်းပြီးတာနဲ့ ဒီဂိမ်းဆော့ရင်း သူ့ကလေးဘဝရဲ့ အကောင်းဆုံးနာရီအချို့ကို ဖြုန်းတီးနေတာကို မင်းမြင်ဖူးလား။ တကယ်တော့ မင်းက သူနဲ့ ရန်ဖြစ်နေတာတောင် ရှိတယ်။ သူ့အတွက် အမိုက်ဆုံး လမ်းခွဲလက်ဆောင်တစ်ခုMario + Rabbids ဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်တိုက်ပွဲများနှင့်အတူအတိတ်ကလွမ်းဆွတ်ဖွယ်ခရီးစဉ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

● Adventure ဂိမ်းအသစ်, -op play

●       Player သည် သူရဲကောင်း 8 ယောက်ပါသော အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့် လက်နက်လက်နက်များ

ဤလမ်းခွဲခြင်းလက်ဆောင်သည် သင့်အစ်ကို၏မျက်နှာကို ချက်ချင်းပြုံးပြစေပြီး နောက်ဆုံးတွင် ရက်အတန်ကြာ ဒေါသထွက်ပြီးနောက် အိပ်ယာမှထစေသည် .

12. ဂရုစိုက်မှုလက်ဆောင်ခြင်းတောင်း

ယခုဝယ်ပါ

လမ်းခွဲသွားသူတစ်ဦးသည် ဂရုစိုက်တတ်သော ထိတွေ့မှုနှင့် ချစ်ခြင်းနွေးထွေးမှုကို အများစု ပျောက်ဆုံးနေပါသည်။ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ စောင့်ရှောက်မှု ပက်ကေ့ချ်တစ်ခုနဲ့ သင်ဖြတ်သန်းသွားတဲ့အခါ သူ့ဘဝရဲ့ ကွက်လပ်ကို သင်ဖြည့်ပေးလိုက်ပါ။ လက်ဆောင်များ အပြည့်ဖြင့် ဤခွဲခွာခြင်းတောင်းကို ကြည့်ပါ-

●      စူပါပျော့ပျောင်းသော ချည်ခြေအိတ်များ — ပြီးပြည့်စုံသော အာမခံချက်

●     လန်းဆန်းသော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိရှိသော အော်ဂဲနစ်၊ သံပုရာဂျင်းလက်ဖက်ရည်ပုလင်း

●       ပင်လယ်ဆားနှင့် ပဲပိစပ်ဆီမီး စိတ်နှင့်ကိုယ်ကို အနားယူပါ

●       ကောင်းသော မတ်ခွက်တစ်ခုပါရှိပြီး ပွေ့ဖက်ခြင်း လက်ဆောင်ကတ်

၎င်းသည် နာကျင်ကိုက်ခဲနေသော စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ကောင်းမွန်သော စောင့်ရှောက်မှု ခွဲဝေခြင်းတောင်း မဟုတ်ပါလား။ သူတို့နှင့်အတူ အေးချမ်းသောညနေခင်းတွင် လက်ဖက်ရည်ပူပူလေးတစ်ခွက်သောက်ရင်း မှော်ဆန်သောဖယောင်းတိုင်၏အမွှေးအကြိုင်ဖြင့် လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်ခွက်သောက်လိုက်ပါ။

လမ်းခွဲပြီးသွားသူများအတွက် လက်ဆောင်များဝယ်ယူရန် လမ်းညွှန်ချက် အပြည့်အစုံ။ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်တွေကို သတိရပြီး သူတို့ရဲ့ လက်ရှိစိတ်အခြေအနေနဲ့ ထပ်တူကျတဲ့ လမ်းခွဲလက်ဆောင်ကို ရယူလိုက်ပါ။ စိတ်ချနေပါဤအသေးအမွှားလေးသည် သူတို့၏နေ့ရက်ကို သာယာစေလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ချစ်လှစွာသောသူငယ်ချင်းကို ပျော်ရွှင်စွာ ရေချိုးပေးလိုက်ပါ။

FAQs

၁။ လမ်းခွဲပြီးနောက် တစ်စုံတစ်ဦးအား မည်ကဲ့သို့ပြောရမည်နည်း။

အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မောင်နှမတစ်ဦးအနေဖြင့်၊ လမ်းခွဲခဲ့သူအတွက် ဒေါသထွက်နေသော အမှိုက်ပုံးစကားပြောဆိုမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲဖွင့်ဆိုလေ့ရှိသည်။ ငါတို့ချစ်ရသူရဲ့နှလုံးသား။ ငါ့ကိုယုံပါ၊ "သူက မင်းနဲ့မထိုက်တန်ဘူး" ဒါမှမဟုတ် "မျှော်လင့်ချက်က သူမကို ခက်ခက်ခဲခဲကိုက်တယ်" ထက် အများကြီးပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းအား ဝါသနာအသစ်တစ်ခုကဲ့သို့ အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည့်အရာတစ်ခုခုတွင် ပါဝင်လုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့နှင့် အချိန်ဖြုန်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာရုပ်ရှင်များကို ဆက်တိုက်ကြည့်ရှုရန် သင်လမ်းညွှန်နိုင်သည်။ ညစာစားဖို့ အပြင်ထွက်ပြီး သူတို့ကို အထူးခံစားစေပါ။ အိမ်မှာထိုင်ပြီး စုတ်တာဟာ ဘယ်သူ့ကိုမှ အထောက်အကူ မပြုပါဘူး။

၂။ လမ်းခွဲပြီးနောက် လူတွေက ဘာက ပိုပိုကောင်းလာသလဲ။

သူတို့က သူတို့ရဲ့ဝမ်းနည်းစရာဇာတ်လမ်းကို မမျှဝေဘဲ လုံး၀ အထီးကျန်နေချင်နေနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချိန်မှာ သူတို့ တကယ်လိုအပ်နေတာက သူတို့ကို ချစ်မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားကြောင်း ပြသနိုင်တဲ့ သူငယ်ချင်း မိသားစုဝင်တွေ ရှိနေတာပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ အပိုတစ်ခု၊ ရာဂဏန်းလောက် ပွေ့ဖက်ခြင်းက ပိုကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ ၃။ လမ်းခွဲပြီးနောက် ရည်းစားဟောင်းကို လက်ဆောင်ပေးသင့်သလား။

လမ်းခွဲပြီးနောက် လုပ်ဆောင်ရမည့် အလိမ္မာဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုမဟုတ်ပေ။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်လျှင်ပင် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို လက်ဆောင်ပေးဝယ်ခြင်းသည် သနားစရာအထုပ်တစ်ခုဖြင့် ငြိမ်းချမ်းရေးရရှိရန် သင့်ဘက်မှ အားနည်းသော ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုကဲ့သို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို ပြောပြီးရင် ဆက်ဆံရေးကို နားလည်တယ်။လူတစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး မတူတာကြောင့် သင်နဲ့ သင့်ရည်းစားဟောင်းဟာ တစ်ချိန်တည်းမှာ တကယ်ရင်းနှီးခဲ့မယ်ဆိုရင် သူတို့အတွက် စိုးရိမ်စရာတွေ အများကြီးရှိနေသေးတယ်ဆိုရင် ဂရုစိုက်မှုအထုပ်တစ်ထုပ်က သူတို့ကို မှတ်စုတစ်ခုနဲ့အတူ စစ်မှန်စွာဆန္ဒပေးတာမျိုး ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နေရာ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။