Хэрэв зодоон муухай бол дараа нь эвлэрэх нь эвгүй байдалд ордог. Найз залуудаа хэрүүл маргааны дараа яг юу гэж мессеж бичихээ олоход хэцүү байж болно. Эцсийн эцэст, бид бүгд уур уцаартай байх үед хэлэх үггүй зүйлийг хэлэх хандлагатай байдаг. Энэ нь гашуун амтыг үлдээж, эвлэрлийг улам хүндрүүлнэ.

Тэмцэл архагшихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эртхэн гараа сунгаж, мөсийг эвдэх хэрэгтэй. Бүр буруу зүйл хийсэн эсвэл нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхэд тодорхой үүрэг гүйцэтгэсэн гэдгээ мэдэж байгаа нөхцөлд. Хэрэв та хамтрагчтайгаа үнэхээр уулзаж чадахгүй байгаа бол бид танд бичвэрийн маргааныг таслах боломжтой гэдгийг хэлэх гэж байна.

Та бичвэрийн маргааныг хэрхэн дуусгах талаар бодохоосоо өмнө Текстүүд дээр маргалдсаны дараа яриагаа хэзээ, хэрхэн эхлүүлэхээ олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та зодоондоо цочирдсон хэвээр байгаа бөгөөд энэ тухай бодохоор л цус буцалж байвал тайвшрахын тулд хэсэг хугацаа өгөх нь зүйтэй болов уу.

Гэхдээ та үүнийг хойшлуулахыг хүсэхгүй байна. Одоо найз залуу чинь чамайг өөрт нь хамаагүй гэж бодох хүртэл. Тааламжтай цэгийг олох нь танд хэзээ өөрийгөө тайвшруулах боломж гарахаас шалтгаална, мөн та тайван сэтгэлээр нөхцөл байдлыг үнэлж чадна. Найз залуутайгаа мессеж бичихийн тулд хараал урсгах гэж эргэлзэх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно, тиймээс сэтгэлээ гартал утсаа хол байлга.зодоон хийснийхээ дараа найз залуугаа уучлаарай?

Шууд бөгөөд энгийн бай. Зодолдсоны дараа найз залуугаа уучлаарай гэж хэлэх шиг сэтгэлээсээ хэлэх шиг сайхан зүйл байхгүй.

>1>Энэ нь таны хуруугаараа юу бичиж байгааг хянах боломжтой газар хүрдэг.

Одоо хэрүүл маргааныг дуусгахын тулд юу гэж хэлэх вэ гэвэл найз залуугийн чинь сэтгэлийг хөдөлгөх олон зүйл бий. хайлах. Найз залуудаа тэрхүү хурцадмал байдлыг намдааж, дараа нь уулзахдаа ярилцахад хялбар болгох чин сэтгэлийн, чин сэтгэлийн мессеж илгээхээс илүү сайн арга юу байх вэ. Маргааныг эцэслэх хамгийн сайн бичвэр бол зүрх сэтгэлээс гардаг, эвлэрэхээс өөр юу ч хүсдэггүй, тэгвэл та найз залуугаа дахин тэврээд явахыг хүсдэг.

Мөн_үзнэ үү: Ганц бие эмэгтэйчүүд! Тэр яагаад гэрлэхдээ сээтэгнэж байгаа нь эндээс...

Дараагийн удаагаа найз залуугийнхаа халуун тэврэлтийг мэдрэхийн тулд. Чамайг хүйтэн мөр зэрэгцэн уулзахын оронд бид зодолдсоны дараа найз залуудаа илгээх хамгийн сайн мессежүүдийг жагсаадаг.

Тэмцлийн дараа найз залуудаа мессеж бичих 21 хайрын мессеж

Мессеж бол Хэт сүрдмээр юм уу эвгүй мэт санагдах үед өөрийн байр суурийг илэрхийлэх төгс хэрэгсэл. Хэрэв та бичиж байгаа зүйлээ хэлж байгаа бол текстийн талаархи маргааныг хэрхэн дуусгах нь тийм ч хэцүү биш юм. Нөгөө талаас, таны мессежийг хүлээн авагч буруугаар тайлбарлах эрсдэл үргэлж байдаг, учир нь бид зөвхөн үг хэллэгээр бус, өнгө аяс, дохио зангаагаар дамжуулан маш их зүйлийг дамжуулдаг. Мөн тэдгээр элементүүд нь текстэд хуучирдаг.

Тиймээс та үгээ анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Танд туслахын тулд найз залуутайгаа мессеж бичиж болох хайрын болон уучлалт гуйх 21 мессежийн тоймыг энд оруулав.зодооны дараа:

1. Чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх

“Өчигдөр шөнө уураа алдсандаа уучлаарай. Би хариу үйлдэл үзүүлэхээсээ өмнө чамайг сонсох ёстой байсан.”

Тэр зодоон хийснийхээ дараа найз залуугаа уучлаарай гэж хэлэх нь хамгийн сайн арга юм. хүлээн зөвшөөрөгдөхөөс. Маргааныг уучлалт гуйхгүйгээр дуусгахыг оролдох нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ, ялангуяа хэрүүл маргааны үеэр та дэлхийн хамгийн эелдэг хүн биш байсан үед.

2. Түүнийг үнэлж байгаагаа түүнд хэлээрэй

“Илүү их сонсож, бага маргахыг хичээцгээе, учир нь би чамайг алдчих юмсан гэж бодоод тэвчихгүй.”

Тэр зодоон хийснийхээ дараа найз залуудаа өгсөн энэ ганцхан зурвас тэр хичнээн их уурласан ч түүний зүрхийг хайлуулах нь дамжиггүй. . Хэрэв та маргаанаа нэг мөрөөр дуусгахыг хүсч байгаа бол энэ нь зүгээр л байж болох юм. Чамайг түүнгүйгээр яаж ч тэвчиж чадахгүйгээ хэлснээр тэр чамтай дахин ярилцахыг хүсэх нь гарцаагүй.

3. Анхаарал тавьдаг гэдгээ харуул

“ Би чамд болон таны харилцаанд хэт их санаа тавьдаг, зөвхөн бидний төлөө хамгийн сайн сайхныг хүсдэг учраас би хэрэлдэх хандлагатай байдаг. Чамайг хаанаас ирснийг минь ойлгосон байх гэж найдаж байна. Би бүх зүйлийг таны өнцгөөс харахыг хичээнэ."

Харилцангуй харилцаа гэдэг нь нүдээ харж чадахгүй байгаа үед дунд замыг олохыг оролдох явдал юм. Хэрэв та зодоон хийснийхээ дараа би найз залуудаа үүнийг хэрхэн нэг догол мөрөөр дүгнэж болох вэ гэж гайхаж байгаа бол энэ бол таны хариулт юм. Та санал болгож байнатүүнд хийсэн үйлдлийнхээ талаар тайлбар өгөхийн зэрэгцээ та буулт хийх, зохицуулалт хийхэд бэлэн гэдгээ түүнд мэдэгдээрэй.

4. Энэ бол муу зүйл биш

“Бид бөмбөрцөг булж, хөдөлгөх арга замыг хайж л байвал зодоон гэдэг үнэхээр муу зүйл биш. Хонгор минь, би чамд хайртай учраас бид тэгнэ гэдэгт итгэлтэй байна."

Харилцан дундах маргаанууд нь сайн сайхан ирээдүйн төлөө хамтдаа тэмцэх хүсэл эрмэлзлийг илэрхийлдэг тул харилцаан дахь маргаан нь эрүүл байж болно. Маргалдасны дараа найз залуутайгаа мессеж бичихдээ үүнийг сануулж яагаад болохгүй гэж.

5. Хайраас илүү том хэрүүл байхгүй

“Боо, чи надад хорвоо ертөнцийг хэлж байгааг мэдэж байгаа ч үгүй. тэмцэл бидний бие биенээ гэх хайраас илүү том юм. Би өнөөдөр юмаа орхисондоо харамсаж байна.”

Таны хувьд тайвширсан үг, тэр чиний хувьд ямар их үнэ цэнэтэй болохыг сануулж, маргааш илүү сайхан байх тухай амлалт – энэ бол хамгийн сайхан хайрын мессежүүдийн нэг юм. түүнийг хэрүүл маргааны дараа.

6. Зөв дүрмийг тогтоо

“Чамайг даарч дуусмагц над руу залгахыг хүлээнэ, тэгвэл бид энэ асуудлыг зохицуулна. Хэзээ ч бие биендээ уурлаж унтъя."

Тэмцэл хийсний дараа найз залуудаа юу гэж мессеж бичихээ гайхаж байна уу? Энэ боломжийг ашиглаад хэрүүл маргаан, санал зөрөлдөөнөө хэрхэн зохицуулах талаар хатуу суурь дүрмийг тогтоож яагаад болохгүй гэж? Эсвэл SO-доо тэдгээрийг сануул. Текстийн талаархи маргааныг хэрхэн дуусгах илүү практик арга бол энэ нь түүний зүрх сэтгэлийг "хайлуулахгүй" байж болох ч ядаж энэ нь түүний тухай бүтээлч яриа өрнүүлэх боломжийг олгоно.аргументууд.

7. Чамайг харахыг тэсэн ядан хүлээж байна

“Өнөөдрийн бидний тулаан надад аймшигтай санагдаж байна. Чамтай дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна, тэгвэл бид үнсэлцэж, эвлэрэх болно."

Үнсэх, эвлэрэх амлалтаас өөр уучлалт гуйлгүйгээр хэрүүл маргааныг дуусгах нь илүү дээр юу байж болох вэ! Маргааныг дуусгахын тулд юу гэж хэлэхээ гайхаж байх зуур үнэнч байж, түүнтэй хэрэлдэхээс илүүтэй үнсэх нь дээр гэж хэлээрэй.

8. Дахиж хэзээ ч болохгүй

“Би өөрийгөө ойлгож байгаагаа ойлгосон. над шиг аашлах ёсгүй байсан. Дахиж ийм зүйл тохиолдохгүй гэж би чамд амлаж байна.”

Энэ бол мэдээжийн хэрэг та өөрийн алдааг олж харснаа найз залуудаа мэдэгдэхийн тулд ширүүн маргааны дараа түүнд илгээх мессежүүдийн нэг юм.

9. Аз жаргалтай байцгаая

“Энэ тэнэг зодоон биднийг салгах шиг намайг юу ч өвтгөж чадахгүй. Эндээс илүү аз жаргалтай мөчүүдийг бүтээхийн төлөө хичээцгээе."

Та харилцаагаа хэр их үнэлж, илүү хүчтэй болгохыг хүсч байгаагаа харуулсан энэхүү мессежээр найз залуугийнхаа зүрхийг байлдан дагуулаарай. Тэр энэ санааг хэрэгжүүлэх нь гарцаагүй.

10. Тэмцэлд ялагдаж, та биш

“Мөргөлдөөн, санал зөрөлдөөн нь харилцааны нэг хэсэг гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ би чамайг алдсанаас хэрүүл маргаанд ялагдсан нь дээр гэдгийг мэдээсэй гэж хүсч байна.”

Энэ бол түүний хайрын мессежүүдийн нэг нь түүнд энэ нь хэр их болохыг тодорхой харуулдаг. харилцаа нь таны хувьд гэсэн үг юм. Та эв нэгдлийн төлөө өөрийнхөө эго-г хойш тавихад бэлэн байгаа бол үгүйТэмцэл нь таны харилцааг сулруулж болзошгүй.

11. Эргээд харан инээмсэглээд

“Чамайг яг одоо надад уурлаж байгааг мэдэж байна, гэхдээ хэзээ нэгэн цагт бид эргэн харж, түүний тэнэглэлийг хараад инээнэ гэж амлаж байна. Эдгээр зодоон.”

Тэмцэл хийснийхээ дараа найз залуудаа тайвширсан үг хэлээрэй. Жишээлбэл, энэ мессежээр тэр таныг түүнтэй хамт ирээдүйгээ харж байгааг мэдэх болно. Түүний анхаарлыг том зураг руу шилжүүлснээр та аливаа санал зөрөлдөөнийг хамааралгүй мэт болгож чадна.

12. Бүрэн бус санагдах

“Өнөөдөр бид бүх зүйлийг гашуун тэмдэглэл дээр үлдээсэн бөгөөд би ууртай байсан. намайг явахад там. Тэгсэн ч чамаас хол өнгөрүүлсэн хором мөч бүр дутуу дулимаг санагддаг. Би бүх зүйлийг зөв болгомоор байна.”

Тэмцэлдсэний дараа найз залуутайгаа юу гэж мессеж бичихээ бодож байна уу? Тэмдэглэл авах! Түүнгүйгээр өөрийгөө өрөвдөлтэй байгаагаа түүнд хэлснээр та бөмбөрцөг булах замыг удирдаж чадна.

13. Чи л хэвээрээ л байна

“Өнөөдөр бидний тэмцэлд би уурласан хэвээр байгаа ч энэ нь намайг орондоо ороход хамгийн сүүлд бодох зүйл бол чи байх болно гэдгийг өөрчлөхгүй. сэрэхдээ хамгийн түрүүнд бодсон зүйл.”

Уучлалт гуйхгүйгээр маргаанаа дуусгамаар байна уу? Энэ бол найз залуудаа илгээх мессежүүдийн нэг юм. Энэ нь таны саяхны үйл явдлуудад дургүйцэж байгаагаа, мөн хамтрагчаа хайрлах хайраа нэг амьсгаагаар илэрхийлдэг.

Холбогдох уншлага : 100 + Би хэзээ ч хосуудаас асууж байгаагүй

14. Бас зодолдохгүй. том

“Бид хэчнээн зодолдсон ч чи миний хамгийн хайртай хүн хэвээрээ, үргэлж байх болнобай.”

Найз залуудаа хэрүүл маргаан, маргаан, санал зөрөлдөөнөөс давж, түүнийг хайрлах хайр чинь бүхнээс илүү гэдгийг ойлгуулахын тулд найз залуудаа зодолдсоны дараа ингэж мессеж бичээрэй. Үүнийг юу ч өөрчлөхгүй.

15. Хангалттай хийгээгүйд уучлаарай

“Би хийгээгүй бүх зүйлдээ уучлаарай. Бүх зүйл хяналтаас гарахыг зогсоохын тулд миний хэлээгүй үгс."

Та найз залуугаа муудалцсаны дараа зөвхөн буруу зүйл хийсэн төдийгүй хийгээгүй бүхнийхээ төлөө уучлаарай гэж хэлж болно. нөхцөл байдлыг улам дордуулахыг зогсоох.

16. Би чиний дэргэд байх болно

“Бид хэчнээн хэрэлдэж, бие биенээ гомдоосон ч би амьдрал хэмээх энэ аянд үргэлж чиний дэргэд байх болно.”

Та хоёрын хооронд ямар ч санал зөрөлдөөн бол түүний хажууд байх болно гэж найз залуудаа хэлээрэй.

17. Дэггүй байдлын сэжүүр

“Тэмцэл дууслаа, одоо би халуухан нүүр будмаар байна. Чамайг, дараа нь гараа ороохыг тэсэн ядан хүлээж байна. 😉”

Хэрэв таны тэмцэл тийм ч ноцтой биш байсан эсвэл та сэтгэлийн хөдөлгөөнд автахгүй байгаа бол дэггүй, хөгжилтэй замаар явахад гэмгүй. Гол санаа нь түүнд маргаанаа хойш тавьж, цааш явахад бэлэн гэдгээ ойлгуулах явдал юм. Хэрэв та хэрүүлээ уучлалт гуйхгүйгээр дуусгахыг хүсэж байгаа бол түүнийг олон үнэмшилтэй дүрслэлээр сатааруулах нь үр дүнд хүрэх болно.

18. Тэврээд ав

“Би байсанМаргааныг дуусгах хамгийн сайн бичвэрийг бодож байна, гэхдээ үнэнийг хэлэхэд, би өнөөдөр эрт болсон бидний тулаанаас болж зовж шаналж байна. Бид зүгээр л уулзаж, тэврэлдэж болох уу?"

Хэрвээ та хэрүүлээ булахад бэлэн бол найз залуутайгаа зодолдсоны дараа юу гэж мессеж бичих вэ? За, энэ! Энгийн бөгөөд ойлгомжтой байгаарай. Залуус үүнийг ямар ч байсан үнэлдэг.

19. Үүнийг буцааж ав

“Өнөөдөр чамд хэлсэн бүх муухай үгсээ буцааж аваасай гэж хүсэж байна. Би чамайг яг одоо бухимдаж, өвдөж байгааг мэдэж байна. Намайг уучлаарай бас чамд хайртай гэдгээ л хэлэх гэсэн юм.”

Хэрэв та энэ цаг мөчид хязгаарыг давсан бол найз залуугаа уучлаарай гэж хэлэхээс бүү эргэлз. тулалдах. Энэ мессеж нь үүнд тохиромжтой.

20. Үүнийг нөхөх

“Би өнөөдөр чамайг гомдоосон гэдгээ мэдэж байна. Хэрвээ чи намайг зөвшөөрвөл би чамайг оройн хоолонд аваачиж, зан авирыг минь засч, бидэнтэй ярилцах боломж олгохыг хүсч байна."

Та найз залуутайгаа маргалдсаны дараа мессеж бичихдээ сунгаж байгаарай. чидуны мөчир. Тэр таны саналыг хүлээж авснаар хариу өгөх нь дамжиггүй. Та хийсэн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх юм бол найз залуу чинь үүнийг үнэлэх нь гарцаагүй. Хэрэв та маргаанаа нэг үгээр дуусгахыг хүсч байгаа бол маргаан нь таны буруу гэдгийг хүлээн зөвшөөр.

21. Цаг заваа гарга

“Чамайг юуны дараа бухимдаж байгааг ойлгож байна. өнөөдөр болсон. Үүнийг даван туулахын тулд шаардлагатай бүх цагийг зарцуул. Би чамайг яг энд хүлээж байх болно гэдгээ мэдээсэй гэж хүссэн."

Эдгээр тайвшруулах үгс.муу тэмцлийн улмаас үүссэн хуваагдлыг арилгах төгс арга юм. Түүнд аливааг өөрийн хурдаар боловсруулах цагийг өгснөөр та түүнд "хэчнээн хэрэлдэж тэмцсэн ч би хаашаа ч явахгүй" гэдгийг ойлгуулж байна. Үүнээс гадна, энэ нь түүнд таны учруулсан гомдлын хэмжээг ойлгоход тусална.

Тэмцэлд өртсөний дараа найз залуудаа мессеж бичих олон сонголттой тул ямар ч маргаан түүнээс удаан үргэлжлэхгүй. ёстой. Тиймээс тэдгээрийг гартаа байлгаж, өгөөмөр ашиглаарай.

Түгээмэл асуултууд

1. Би түүн рүү зодолдсоны дараа эхлээд мессеж бичих ёстой юу?

Тийм ээ, яагаад болохгүй гэж! Хэрэв та тэмцэлд өөрийн үүргээ ухамсарлаж байгаа бол гараа сунгаж, эзэмшихээс эргэлзэх хэрэггүй. Тэгээгүй ч гэсэн хэрүүл маргааны дараа хамгийн түрүүнд холбоо тогтооход гэмгүй. Эцсийн эцэст, эго болон тоо баримт нь харилцаанд ямар ч сайн зүйл авчрахгүй. 2. Та зодолдсоны дараа найз залуудаа юу гэж хэлэх вэ?

Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад найз залуугаа хэрүүл маргааны дараа уучлаарай гэж хэлэх эсвэл түүндээ хэр их хайртайгаа мэдэгдээд уучлалт гуйхгүйгээр хэрүүлээ зогсоож болно. 3. Та хэрүүл маргааны дараа найз залуугаа яаж санадаг вэ?

Мөн_үзнэ үү: Таны мэдэх ёстой хориотой харилцааны 11 төрөл

Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн эсрэг түүнд чимээгүй хандах эсвэл атаархуулах гэж оролдох нь тийм ч сайн арга биш юм. Түүнд чин сэтгэлээсээ юу мэдэрч байгаагаа мэдэгдээд буцах хэрэгтэй. Түүнд бодол санаагаа боловсруулах зай гаргаж өг. Нэгэнт тэр чамайг санаж эхэлнэ.

4. Хэрхэн хэлэх