តារាងមាតិកា
ដូច្នេះ អ្នកបាន "រៀបការដោយសុភមង្គល" ហើយកំពុងឆ្ងល់ថាតើមនុស្សនេះជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកឬអត់។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែដំបូង (ឬសូម្បីតែឆ្នាំ) នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងអាពាហ៍ពិពាហ៍ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើល ហើយជឿយ៉ាងពិតប្រាកដនៅពេលអ្នកនិយាយថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំគឺជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ" ។ ការសន្ទនាគួរឱ្យរំភើប ការរួមភេទគឺអស្ចារ្យណាស់ ហើយអ្នកពិតជាមិនអាចទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមកបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងគិតអំពីពាក្យដូចជាមិត្តរួមព្រលឹង។ អ្នកកំពុងឈឺក្បាលជាមួយនឹងគំនិតនៃការស្វែងរកមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើអ្នកពិតជាបានឈ្នះ Jackpot មែនឬ? ប៉ុន្តែ នៅតែមានអារម្មណ៍ក្ដុកក្ដួលដែលប្រហែលជាមនុស្សម្នាក់នេះមិនមែនជាមនុស្សដែលព្រលឹងអ្នកស្វែងរក។
សូមមើលផងដែរ: ១១ យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដូច្នេះសំណួរចាប់ផ្តើមរំខានអ្នក — តើអ្នកបានរៀបការជាមួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកដែលអ្នករួមដំបូលជាមួយពិតជាត្រូវជាអ្នកនោះមែនឬ? សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាដែលគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកគឺជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយតើអ្នកអានរបស់យើងគិតយ៉ាងណាចំពោះមិត្តរួមព្រលឹងជាមុនសិន។
តើអ្នកកំណត់និយមន័យព្រលឹងដោយរបៀបណា?
ក្នុងនាមយើងជាបុគ្គល ទាមទារឱ្យមានគូរូបរាងកាយ។ នោះហើយជាការរចនាធម្មជាតិ។ យើងខ្លះចង់បានមិត្តរួមបញ្ញា - នោះជាតម្រូវការដែលបង្កើតឡើងដោយបញ្ញារបស់យើង ចិត្តរបស់យើង។ ព្រលឹងយើងសន្មតថាឆ្លងផុតទាំងកាយនិងចិត្តរបស់យើង។ ក្នុងករណីនោះ តើតម្រូវឱ្យមានមិត្តរួមគ្នាឬទេ មេបញ្ជាការ Jae Rajesh ឆ្ងល់។ “តើវាចាំបាច់សម្រាប់ប្តីប្រពន្ធ ឬដៃគូរបស់អ្នកដែរឬទេ? បើមិនដូច្នេះទេទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងរងទុក្ខ? អ្នកស្រលាញ់សុខភាពសួរ។
ទំនាក់ទំនងអាចរឹងមាំ ទោះបីជាដៃគូជីវិតរបស់អ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកក៏ដោយ។ “ការយល់ដឹង និងភាពឆបគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ផងដែរ។ Neha ដែលជាគ្រូបង្រៀនអស់រយៈពេល 22 ឆ្នាំមកហើយ បាននិយាយថា ជំនួសឱ្យការចំណាយពេលថ្ងៃរបស់អ្នកខ្វល់ខ្វាយថា "តើព្រលឹងរបស់ខ្ញុំជាអ្នកណា?" អ្នកក៏ត្រូវគិតអំពីអ្នកដែលត្រូវគ្នានឹងអ្នកណាដែរ" Neha ដែលជាគ្រូបង្រៀនអស់រយៈពេល 22 ឆ្នាំមកហើយ។
Danseuse Joyeeta Talukdar ជឿ ជារឿយៗ វាអាចទៅរួចដែលថា ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចជាដៃគូដ៏ល្អ ដោយមិនចាំបាច់ធ្វើជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ វាតែងតែមានភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមានសំណាងខ្លាំងណាស់ក្នុងការរកឃើញទាំងពីរនៅក្នុងមួយ។
វិស្វករទូរគមនាគមន៍ Sid Balachandran ធ្លាប់គិតខុសពីនេះយូរមកហើយ ប៉ុន្តែគាត់កាន់តែមានបទពិសោធន៍ក្នុងជីវិត និងទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើន។ គាត់បានឃើញ គាត់ដឹងថាពេលខ្លះដៃគូ/ប្តី/ប្រពន្ធរបស់អ្នក និងមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកអាចជាមនុស្សពីរនាក់ផ្សេងគ្នា។ "ហើយមិនមានអ្វីខុសជាមួយនោះ។ ខ្ញុំមិនគិតថាភាពខ្លាំងនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាស្រ័យទៅលើថាតើដៃគូរបស់អ្នកជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកឬអត់នោះទេ - គ្រាន់តែទំនាក់ទំនង ព្យាយាម និងផ្តល់កន្លែងឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយរក្សាពន្លឺភ្លើងឱ្យនៅរស់។ វាមិនអីទេ” Sid បន្ថែម។ 
តើអ្នកធ្លាប់លឺពីគំនិតនៃការបាត់បង់ខ្លួនឯងទេ? ជាមួយនឹងមិត្តរួមព្រលឹង វាកើតឡើងញឹកញាប់ជាងមិនមែនទេ។ “នៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតទាំងអស់ នៅពេលដែលភាពថ្មីថ្មោងធ្លាក់ចុះ ភាពជាដៃគូរជាមួយគ្នាក៏រលត់ទៅវិញ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងមិត្តរួមព្រលឹង ប្រហែលជាមានការសន្យាពិតប្រាកដនៅទីនោះសម្រាប់ចំណងដ៏យូរអង្វែង" Raksha Bharadia ដែលជាស្ថាបនិកនៃ Bonobology ជឿ។
គ្រូពេទ្យវះកាត់ Kamal Nagpalជឿថាមិត្តរួមព្រលឹងមិនចាំបាច់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ មិនចាំបាច់ជាប្តីប្រពន្ធ ឬសូម្បីតែចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហា វាអាចជានរណាម្នាក់ ដែលជួយអ្នកឱ្យឈានទៅកម្រិតបន្ទាប់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ “ជារឿយៗយើងបង្កើតទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាមួយមនុស្សដោយផ្អែកលើតម្រូវការនៃការយល់ដឹង និងការយល់ដឹងដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់យើង ដែលវាស៊ីគ្នានឹងដំណាក់កាលនៃការវិវត្តជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះហើយ ទំនាក់ទំនងទាំងនេះ មានអារម្មណ៍ខ្លាំង ហើយពិតជាអាចត្រូវបានគេគិតថាដូចជាមិត្តរួមព្រលឹង ពីព្រោះពួកគេបំពេញតួនាទីសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងនៅពេលនោះ” Kamal និយាយថា។
តើនរណាម្នាក់អាចជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនមែនជា របស់ពួកគេ? តើអ្នកអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំគឺជាព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ" ទេ? តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែរ ពេលអ្នករៀបការជាមួយមិត្តរួមព្រលឹង? ដោយមានជំនួយពីសញ្ញាដែលយើងនឹងរាយបញ្ជី សំណួរទាំងអស់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានសម្រាក។
សូមមើលផងដែរ: តើ Phubbing ជាអ្វី? ហើយតើវាបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?5. អ្នកមានអារម្មណ៍ស៊ីសង្វាក់គ្នាសូម្បីតែពេលដែលអ្នកមិនមានកាយសម្បទាជាមួយគ្នា
អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកជាផ្នែកមួយនៃគ្នាទៅវិញទៅមក សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមិននៅជាមួយគ្នាខាងរាងកាយ។ អ្នកធ្វើការជាមួយគ្នាដូចជាក្រុម ពេលដែលជួបនឹងហាងឆេង។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាអារម្មណ៍ដែរ។ វាអាចនាំរឿងចេញមកក្នុងខ្លួនអ្នក ដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង។
ឥឡូវនេះ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលសញ្ញានោះមើលទៅ សង្ឃឹមថាអ្នកនឹងមិនចំណាយពេលគិតទេថា “តើនរណាជាព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ? តើខ្ញុំរៀបការជាមួយមនុស្សត្រឹមត្រូវទេ? ហើយក្នុងករណីដែលសញ្ញាទាំងនោះហាក់បីដូចជាមិនបានកំណត់ចំណងស្នេហ៍របស់អ្នកនោះ សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាមួយចំនួនដែលប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចនឹងមិនក្លាយជាអ្នក។សង្ឃឹមថាពួកគេនឹងក្លាយជា។
សញ្ញាថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក
“ប្តីខ្ញុំមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ខ្ញុំទេ” Trish បានប្រាប់យើងដោយបន្ថែមថា “ទោះបីជាខ្ញុំសង្ឃឹមថាពួកយើងនឹងក្លាយជាមនុស្សក៏ដោយ ខ្ញុំ គ្រាន់តែមិនមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំតែងតែប្រាថ្នាចង់បានជាមួយគាត់។ រឿងនោះគឺខ្ញុំជឿជាក់ថាខ្ញុំជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់មិនមែនជារបស់ខ្ញុំទេ។ អ្នកប្រហែលជាសួរថា “តើអ្នកណាម្នាក់អាចជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនមែនជារបស់គេទេ?” ខ្ញុំមិនជឿវាពីដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែការធ្វើជាសាក្សីថាគាត់មានអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងខ្ញុំប៉ុណ្ណា ខ្ញុំប្រាកដក្នុងចិត្ត។”
ទោះបីជា Trish ជឿថា Dick មិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់នាងក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនមានជម្លោះក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ច្រើនដែរ។ វាអាចទៅរួចទាំងស្រុងក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏រីកចំរើនជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ទោះបីជាពួកគេមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ជាដំបូង សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាដែលប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក៖
1. អ្នកមិនអាចជឿជាក់លើពួកគេ
មិនថាអ្នកព្យាយាមប៉ុណ្ណានោះទេ មិនថាពួកគេព្យាយាមផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវការធានាប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនឯងមិនអាចទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកទាំងស្រុង វាអាចមកពីអ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹង . ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចងចាំថាការកសាងទំនុកចិត្តគឺជាផ្លូវពីរ។ អ្នកមិនអាចសង្ឃឹមថានឹងបង្កើតវាបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីសម្រាប់វា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាង - ពីការព្យាបាល រហូតដល់ការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយផលិតភាព និងការអនុវត្តការជឿទុកចិត្ត - ហើយនៅតែមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងលាក់បាំងបន្តិច។ ព័ត៌មានរាល់ពេលដែលពួកគេនិយាយជាមួយអ្នក វាអាចមកពីអ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹង។
2. អ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងដ៏វិចារណញាណទេ
អ្នកគឺជាមិនមែនជាប្រភេទគូស្នេហ៍ដែលយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកកំពុងនិយាយតាមរយៈការក្រឡេកមួយភ្លែត។ ជារឿយៗអ្នកត្រូវការភាពច្បាស់លាស់ច្រើន ហើយអ្នកក៏អាចមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាខ្លះដែរ ដោយសារការប្រាស្រ័យទាក់ទងខុស។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាតើការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាខុសកម្រិតណានោះ អ្នកមិនអាចសួរសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
3. ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅបានបាត់
ជាការពិតណាស់ នៅពេលដែលអ្នកចំណាយជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការយល់ចិត្តគ្នាពិតប្រាកដនៃមិត្តរួមព្រលឹង ធៀបនឹងទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តស្រាលដែលអ្នកមាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដជាមួយដៃគូរបស់អ្នកបានទេ វាអាចដោយសារតែអ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹង។
4. អ្នកមិនសូវសប្បាយជាមួយពួកគេដូចដែលអ្នកធ្លាប់
ប្រាកដទេ ការចាប់ផ្តើមនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រូវតែមានឥន្ទធនូ និងមេអំបៅទាំងអស់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអារម្មណ៍នៃជីវិតបានចូលមក វាអាចទៅរួចដែលអ្នកឈប់សប្បាយជាមួយដៃគូ។ អ្នកប្រហែលជាមិនចាំពេលចុងក្រោយដែលអ្នកបានចែករំលែកពេលវេលាសប្បាយជាមួយពួកគេទេ ទោះបីជាមិនមានអ្វីខុសពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកក៏ដោយ។
5. អ្នកមិនលើកកម្ពស់ជីវិតគ្នាទៅវិញទៅមក
“ចង់ដឹងថាខ្ញុំដឹងថាប្តីខ្ញុំមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា? ខ្ញុំបានដឹងវានៅថ្ងៃដែលខ្ញុំដឹងថាយើងមិនបន្ថែមតម្លៃដល់ជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកទៀតទេ។ យើងកំពុងរសាត់ក្នុងជីវិតជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែវាមិនដូចជាយើងជួយគ្នាទៅវិញទៅមកនោះទេ។មួយថ្ងៃ ឬសូម្បីតែបង្រៀនគ្នាទៅវិញទៅមក” Trish ពន្យល់។ ប្រសិនបើការពណ៌នារបស់ Trish ស្របនឹងភាពស្វាហាប់របស់អ្នក វាប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកមានការសប្បាយចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយអ្នកមិនមែនជាមិត្តរួមព្រលឹងទេ។
ដោយមានជំនួយពីសញ្ញាដែលយើងបានរាយបញ្ជី អ្នកប្រហែលជាអាចប្រាប់ពីកន្លែងដែលអ្នក អាពាហ៍ពិពាហ៍ស្ថិតនៅលើវិសាលគមនៃព្រលឹង។ ហើយក្នុងករណីដែលអ្នកបានរកឃើញ "អ្នកដែល" ស្គាល់អ្នក យល់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ (ហើយនៅតែស្រលាញ់អ្នក) សូមកុំឱ្យមនុស្សនោះទៅ - ពួកគេមិនមកញឹកញាប់ពេកទេ។